ALOBASQUET 2015€¦ · Dur roba d´esport, bambes i calcetins per fer bàsquet Dur una motxilla...
Transcript of ALOBASQUET 2015€¦ · Dur roba d´esport, bambes i calcetins per fer bàsquet Dur una motxilla...
DILLUNS DIMECRES DIVENDRES
HORES ESP ALT P-1 P-2 P-3 CENTRAL ESP-ALT P-1 P-2 P-3 CENTRAL ESP ALT P-1 P-2 P-3 CENTRAL
8:30-9:00 GUARDERIA GUARDERIA
9:00-9:30 TALLER
TEC-TAC TEC -TAC
FISIC/ JOCS F/7 O
CENTRAL
TALLER
TEC-TAC TEC-TAC TEC-TAC
BASQUET BASQUET BASQUET BASQUET 9:30-10:00 TALLER TALLER BASQUET
10:00-10:30 BERENAR BERENAR
10:30-11:00
TALLER BASQUET BASQUET TALLER TEC-TAC P/CENT
TALLER
BASQUET BASQUET JOCS D´AIGU COMP COMP COMP COMP COMP 11:00-11:40 TALLER
11:40-12:00
JOCS D´AIAGU 1X1
HABILITATS JOCS D´AIGU COM 1X1 I HABILITATS
COMP P/ CENT JOCS D´AIGU
COMP 1X1 I HABILITATS JOCS DÁIGU
1X1 HABILITATS COMPETICIO JOCS AIGU JOCS AIGU JOCS AIGU JOCS AIGU JOCS AIGU 12:00-12:45
12:30-13:00 RECULLIR, ESTIRAMENTS I DUCHA
13:00-13:30 GUARDERIA GUARDERIA
DIMARTS DIJOUS
HORES ESP ALT P-1 P-2 P-3 CENTRAL ESP ALT P-1 P-2 P-3 P-CENTRAL
8:30-9:00 GUARDERIA GUARDERIA GUARDERIA
9:00-9:30 ACTIVITAT
ACTIVITAT ACTIVITAT TEC-TAC TEC-TAC
ACTIVITAT
BASQUET BASQUET ACTIVITAT 9:30-10:00 ACTIVITAT ACTIVITAT
10:00-10:30 BERENAR BERENAR
10:30-11:00
JOCS DÁIGU TEC - TAC JOCS DÁIGU TEC-TAC JOCS AIGU ACTIVITAT ACTIVITAT JOCS D´AIGU JOCS AIGU TEC-TAC 11:00-11:40
11:40-12:00
JOCS D´AIGU JOCS DE RELACIO
JOCS DE RELACIO JOCS D´AIGU COMP JOCS AIGU JOCS AIGU BASQUET BASQUET COMP 12:00-12:45
12:30-13:00 RECULLIR, ESTIRAMENTS I DUCHA
13:00-13:30 GUARDERIA GUARDERIA GUARDERIA
Respectar l´horari establert, sobretot els dimecres que anem a sa platja.
Fer cas de les instruccions dels monitors
Tenir cura del màterial.
Ser respectuós amb els companys i els monitors/es
Venir amb la indumentària adequada, bambes roba esportiva, cabells recollits etc…
VENIR AMB MOLTES GANES
Dur roba d´esport, bambes i calcetins per fer bàsquet
Dur una motxilla amb tovallola, banyador, xancles, gorra, i crema solar (especialment
es dia que anem a sa platja)
Recomenam que si es posible es participants duguin sa crema posada.
Dur un bòtil d´aigu amb el nom posat.
Dur el berenar cada dia.