ALUMNA: TOLOSA HERNANDEZ, NUBIA KARINAGRUPO: V-31

ANÁLISIS DE TEXTO CIENTIFICO: “La Migraña: fuera dolores de cabeza”

ASUNTO QUE TRATA: La MigrañaINTENCION COMUNICATIVA: Informar a hombres y mujeres sobre las causas y la manera de tratar a la migraña, así como las posibilidades que tenemos de sufrirla.FUNCION DEL LENGUAJE: TécnicoTIPO DE TEXTO: CientíficoTIPO DE LENGUAJE: Denotativo (IDENTIFICAR INTRODUCCION, DESARROLLO Y CONCLUSION)-INTRODUCCION: La migraña, también conocida como jaqueca, es un tipo de cefalea, primaria con base hereditaria y a menudo crónica, que afecta a muchas personas de manera repetitiva.Algunos estudios revelan que el 93% de los hombres y el 99% de las mujeres la han sufrido por lo menos una vez en la vida y que es el motivo más frecuente entre las consultas de los neurólogos. Es diferente a otros dolores de cabeza, ya que se caracteriza por la presencia de síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz. En la mayoría de casos, se siente un dolor intenso y pulsátil únicamente en un lado del cráneo.

-DESARROLLO: TIPOS Las migrañas se clasifican como "sin aura" o "con aura". Un aura es un grupo de síntomas neurológicos, generalmente alteraciones de la visión, que sirven de signo de advertencia. Las personas que experimentan auras ven un destello de luces de colores brillantes y centelleantes, líneas en zig zag o visión en túnel poco antes de que el dolor de cabeza comience.

SÍNTOMASSon muy variables y fluctúan de sordas a intensas con un dolor leve que no origina más que una leve molestia o tan severo que incapacite temporalmente al paciente, aunque generalmente se presentan de forma pulsátil, como latidos, en un lado de la cabeza y con una duración de entre 6 a 48 horas. Puede aparecer muy de vez en cuando o repetirse casi diariamente, por lo que es un dolor muy cambiante. Precisamente, por esta variabilidad en su presentación, localización, intensidad y en las causas que la producen es muy difícil establecer unos parámetros estándar. Los síntomas asociados abarcan:

* Náuseas y vómitos.* Sensibilidad a la luz (fotofobia) o al sonido.* Inapetencia.* Fatiga.* Entumecimiento, hormigueo o debilidad.Los síntomas que pueden persistir aún después de que la migraña se alivia son:* Confusión mental.* Necesidad de dormir más.* Dolor de cuello.

CAUSASLa mayoría de científicos cree que el ataque realmente comienza en el cerebro e involucra varias vías nerviosas y químicas en dicho órgano. También se piensa que está ocasionada por la dilatación de los vasos sanguíneos de la cabeza que estimulan las terminaciones nerviosas que ocasionan el dolor. Sin embargo, la cadena exacta de eventos aún no es clara.Un ataque de migraña puede ser desencadenado por nerviosismo, alimentos, cambios ambientales o algún otro factor como: 1. Reacciones alérgicas.2. Luces brillantes, ruidos altos y ciertos olores.3. Estrés físico o emocional.4. Cambios en los patrones de sueño, por defecto o por exceso.5. Hábito de fumar o exposición al humo del tabaco.6. Saltarse las comidas.7. Alcohol o cafeína.8. Fluctuaciones de los ciclos menstruales o el uso de las píldoras anticonceptivas. Durante el embarazo suelen desaparecer.9. Cefalea tensional.10. Algunos alimentos que contengan tiramina, como el vino tinto, queso curado, pescado ahumado o algunas legumbres; glutamato monosódico; o nitratos, como el tocino. Otros alimentos, como el chocolate, las nueces, el aguacate, los cítricos, las cebollas, los lácteos y los fermentados también pueden ser desencadenantes.11. El ejercicio físico intenso.12. La exposición prolongada al sol.13. El factor hereditario, que aunque la forma de herencia no se haya establecido totalmente, en algunas formas especiales de migraña ya se ha identificado el gen que la transmite.

TRATAMIENTOAl ser un dolor tan cambiante, dependiendo del paciente, debe buscarse un tratamiento personalizado por parte de un neurólogo. No existe una cura específica para las jaquecas,

por lo que el objetivo es prevenir los síntomas, evitando o alternando los factores desencadenantes. Cuando se tienen síntomas de migraña, se debe tratar de atacarlos de inmediato, ya que posiblemente se amortigüe su intensidad. Para ello es bueno descansar en una habitación silenciosa y oscura, consumir líquidos para evitar la deshidratación, poner compresas de agua fría y caliente, alternando, en la frente y base del cuello, meterse en un baño de agua tibia, realizar masajes en cuello y nuca y tomar medicamentos con tartrato de ergotamina combinado con paracetamol y codeína, siempre bajo prescripción médica.

-CONLUSION:Se pueden hacer las siguientes recomendaciones comunes para evitar al máximo la aparición de migrañas:* Llevar una vida sana: además del sueño y descanso regular, el ejercicio físico moderado es conveniente. Se han de evitar las situaciones de estrés, los ayunos prolongados, los cigarrillos y el alcohol.* Identificados los factores desencadenantes, se deben evitar en la medida de lo posible.* Respecto a los desencadenantes dietéticos antes mencionados, no afectan a todos por igual y no lo hacen siempre, por lo que no hay que ser muy restrictivos en las dietas.* No automedicarse en las crisis agudas ni tomar analgésicos en exceso.En resumen, el deporte, la relajación, una dieta sana y el equilibrio emocional son los pilares básicos para el control de la migraña.

QUÉ VEO: Yo veo, que en el caso de la migraña, hay muchas maneras de evitarlo y que son bastantes sencillas, así no la sufriremos, ya que es un dolor muy fuerte que nos impide la realización de las actividades que normalmente hacemos en nuestra vida cotidiana.QUÉ NO VEO: Una cura específica para la migraña, solo hay maneras de prevenirlas.QUÉ INFIERO: Que debería haber investigaciones más a fondo en este tema.QUÉ SE: Que esta enfermedad puede ser hereditaria.QUÉ DESEO APRENDER: Más información sobre las formas de prevenirla y más tratamientos.QUÉ APRENDÍ: Las causas y los tipos de migrañas que hay.(TIPOS DE PARRAFOS DENTRO DEL TEXTO)-TIPO DESCRIPTIVOS:“Las personas que experimentan auras ven un destello de luces de colores brillantes y centelleantes, líneas en zig zag o visión en túnel poco antes de que el dolor de cabeza comience.”

-TIPO AGRUPADOR:“Los síntomas asociados abarcan:* Náuseas y vómitos.* Sensibilidad a la luz (fotofobia) o al sonido.* Inapetencia.* Fatiga.* Entumecimiento, hormigueo o debilidad.”“Los síntomas que pueden persistir aún después de que la migraña se alivia son:* Confusión mental.* Necesidad de dormir más.* Dolor de cuello.”-TIPO CAUSA:“CAUSASLa mayoría de científicos cree que el ataque realmente comienza en el cerebro e involucra varias vías nerviosas y químicas en dicho órgano. También se piensa que está ocasionada por la dilatación de los vasos sanguíneos de la cabeza que estimulan las terminaciones nerviosas que ocasionan el dolor. Sin embargo, la cadena exacta de eventos aún no es clara.Un ataque de migraña puede ser desencadenado por nerviosismo, alimentos, cambios ambientales…”-TIPO ACLARATORIO:“Se pueden hacer las siguientes recomendaciones comunes para evitar al máximo la aparición de migrañas:* Llevar una vida sana: además del sueño y descanso regular, el ejercicio físico moderado es conveniente. Se han de evitar las situaciones de estrés, los ayunos prolongados, los cigarrillos y el alcohol.* Identificados los factores desencadenantes, se deben evitar en la medida de lo posible.* Respecto a los desencadenantes dietéticos antes mencionados, no afectan a todos por igual y no lo hacen siempre, por lo que no hay que ser muy restrictivos en las dietas.* No automedicarse en las crisis agudas ni tomar analgésicos en exceso.”-TIPO COMPARATIVO: (No hay)

PALABRAS DESCONOCIDAS:Cefalea: SIG. Dolor de cabezaFluctúan/fluctuaciones: cambian, varían, modifican.Compresas: vendas/vendajes.Tartrato: 8no se encontró)

RESUMEN DEL TEXTO: La migraña, es también conocida como jaqueca, a menudo crónica, que afecta a muchas personas de manera repetitiva.Algunos estudios revelan que el 93% de los hombres y el 99% de las mujeres la han sufrido por lo menos una vez en la vida. En la mayoría de casos, se siente un dolor intenso y pulsátil únicamente en un lado del cráneo.

Las migrañas se clasifican como "sin aura" o "con aura". Un aura es un grupo de síntomas neurológicos, generalmente alteraciones de la visión, que sirven de signo de advertencia. Las personas que experimentan auras ven un destello de luces de colores brillantes y centelleantes, líneas en zig zag o visión en túnel poco antes de que el dolor de cabeza comience.Son muy variables y fluctúan de sordas a intensas con un dolor leve que no origina más que una leve molestia o tan severo que incapacite temporalmente al paciente, aunque generalmente se presentan de forma pulsátil, como latidos, en un lado de la cabeza y con una duración de entre 6 a 48 horas.CAUSASUn ataque de migraña puede ser desencadenado por nerviosismo, alimentos, cambios ambientales o algún otro factor como: 1. Reacciones alérgicas.2. Luces brillantes, ruidos altos y ciertos olores.3. Estrés físico o emocional.4. Cambios en los patrones de sueño, por defecto o por exceso.5. Hábito de fumar o exposición al humo del tabaco.6. Saltarse las comidas.7. Alcohol o cafeína, etc…TRATAMIENTONo existe una cura específica para las jaquecas, por lo que el objetivo es prevenir los síntomas, evitando o alternando los factores desencadenantes. Para ello es bueno descansar en una habitación silenciosa y oscura, consumir líquidos para evitar la deshidratación, poner compresas de agua fría y caliente, alternando, en la frente y base del cuello, meterse en un baño de agua tibia, realizar masajes en cuello y nuca y tomar medicamentos con tartrato de ergotamina combinado con paracetamol y codeína, siempre bajo prescripción médica.Se pueden hacer las siguientes recomendaciones comunes para evitar al máximo la aparición de migrañas:En resumen, el deporte, la relajación, una dieta sana y el equilibrio emocional son los pilares básicos para el control de la migraña.* Llevar una vida sana: además del sueño y descanso regular, el ejercicio físico moderado es conveniente. Se han de evitar las situaciones de estrés, los ayunos prolongados, los cigarrillos y el alcohol.* Identificados los factores desencadenantes, se deben evitar en la medida de lo posible.

* Respecto a los desencadenantes dietéticos antes mencionados, no afectan a todos por igual y no lo hacen siempre, por lo que no hay que ser muy restrictivos en las dietas.* No automedicarse en las crisis agudas ni tomar analgésicos en exceso.

SINTESIS DEL TEXTO:La migraña, es también conocida como jaqueca, a menudo crónica, que afecta a muchas personas de manera repetitiva.En la mayoría de casos, se siente un dolor intenso y pulsátil únicamente en un lado del cráneo.

Las migrañas se clasifican como "sin aura" o "con aura". Las personas que experimentan auras ven un destello de luces de colores brillantes y centelleantes, líneas en zig zag o visión en túnel poco antes de que el dolor de cabeza comience.CAUSASUn ataque de migraña puede ser desencadenado por nerviosismo, alimentos, cambios ambientales o algunos otros factores.TRATAMIENTONo existe una cura específica para las jaquecas, por lo que el objetivo es prevenir los síntomas, evitando o alternando los factores desencadenantes. Se pueden hacer las siguientes recomendaciones comunes para evitar al máximo la aparición de migrañas:En resumen, el deporte, la relajación, una dieta sana y el equilibrio emocional son los pilares básicos para el control de la migraña.En resumen, el deporte, la relajación, una dieta sana y el equilibrio emocional son los pilares básicos para el control de la migraña.

CUESTIONARIO:¿Cómo se le llama a la migraña? También conocida como jaqueca, es un tipo de cefalea, primaria con base hereditaria y a menudo crónica, que afecta a muchas personas de manera repetitiva.¿Cómo se caracteriza?Por la presencia de síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz. En la mayoría de casos, se siente un dolor intenso y pulsátil únicamente en un lado del cráneo.¿Cuáles son, los tipos de migrañas?Las migrañas se clasifican como "sin aura" o "con aura". Un aura es un grupo de síntomas neurológicos, generalmente alteraciones de la visión, que sirven de signo de advertencia.¿De cuanto es su duración?Una duración de entre 6 a 48 horas.¿Qué síntomas abarca?Náuseas y vómitos.

Sensibilidad a la luz (fotofobia) o al sonido.Inapetencia.Fatiga.Entumecimiento, hormigueo o debilidad.¿Cuáles son los síntomas después de la migraña? Confusión mental.Necesidad de dormir más.Dolor de cuello.¿Cuáles son las causas?1. Reacciones alérgicas.2. Luces brillantes, ruidos altos y ciertos olores.3. Estrés físico o emocional.4. Cambios en los patrones de sueño, por defecto o por exceso.5. Hábito de fumar o exposición al humo del tabaco.6. Saltarse las comidas.7. Alcohol o cafeína.8. Fluctuaciones de los ciclos menstruales o el uso de las píldoras anticonceptivas. Durante el embarazo suelen desaparecer.9. Cefalea tensional.10. Algunos alimentos que contengan tiramina, como el vino tinto, queso curado, pescado ahumado o algunas legumbres; glutamato monosódico; o nitratos, como el tocino. Otros alimentos, como el chocolate, las nueces, el aguacate, los cítricos, las cebollas, los lácteos y los fermentados también pueden ser desencadenantes.11. El ejercicio físico intenso.12. La exposición prolongada al sol.13. El factor hereditario, que aunque la forma de herencia no se haya establecido totalmente, en algunas formas especiales de migraña ya se ha identificado el gen que la transmite.¿Cuáles son las recomendaciones para evitar la migraña?* Llevar una vida sana: además del sueño y descanso regular, el ejercicio físico moderado es conveniente. Se han de evitar las situaciones de estrés, los ayunos prolongados, los cigarrillos y el alcohol.* Identificados los factores desencadenantes, se deben evitar en la medida de lo posible.* Respecto a los desencadenantes dietéticos antes mencionados, no afectan a todos por igual y no lo hacen siempre, por lo que no hay que ser muy restrictivos en las dietas.* No automedicarse en las crisis agudas ni tomar analgésicos en exceso.