Atleta E.F [Reparado]
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El Atletismo
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1. ¿Qué es el Atletismo?
El atletismo es un deporte que contienen un
gran conjunto de disciplinas agrupados en
carreras , saltos , lanzamientos , pruebas
combinadas , lucha libre y marcha .
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.¿!e d"nde #iene este deporte?
Este deporte #iene de la antigua $recia ,
comienza con los %uegos &l'mpicos
griegos, a partir del (() a*os antes de
cristo.
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+. ¿Qué acti#idades o juegos
orman parte del atletismos?
-anzamientos, carrera , saltos, pruebas
combinadas , marcha , lucha libre.
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. ¿Qué objeti#o tratan de conseguir los
jugadores/as en la pr0ctica de la
dierente modalidaes de estedeporte?
!e superar el redimiento de los ad#ersarios en
#elocidad o en resistencia , en distancia o enaltura.
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. ¿Qué materiales son necesarios para
poder jugar? , ¿c"mo son?, ¿qué
caracter'sticas tienen?
● 2artidor 3Es una cadena de 0cidos nucleicos o de una
molecula relacionada que sir#e como punto de partida
para la replicaci"n del A!4.● 5allas 3Es un elemento supericial #ertical que se
utiliza para delimitar terrenos y protegerlos contra
intrusos.
● &bstaculos 36osa que impide pasar o a#anzar.
● 6olchonetas 36olchon delgado que se usa para dormir
o para realizar ejercicios gimnasticos.
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.● 2aranta 3 7ancal peque*o y estrecho,ormado
en un terreno pendiente.
●
5arilla3 7arra larahgga y delgada generalmetede metal o de madera .
● $arocha3 5ara larga rematada en un hierro.
● 7ala3 2unta conica en que termina estepeque*o cilindro y que sale impulsada a gran
#elocidad.
●
!inco3 6uerpo cilindrico cuya base es muygrande en relacion con su altura.
● Arma, a manera de pica o #enablo, que se
usaba m0s com8nmente en la caza mayor, y
actualmente en cierto deporte.
t t t
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art o3 o a met ca su eta a uncable en cuyo e:tremo hay una
empu*adura y que se lanza en unaprueba atlética.
;estigo3
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). ¿Qué persona juega en el
atletismo y como se llaman?
%uegan tanto hombre como mujeres y reciben el
nombre de atletas.
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(.¿6"mo es un atleta y c"mo #a
#estido?
<n atleta es quien practica o practic" el
atletismo, o quien practicaban los juegos
ol'mpicos, #a #estido con ropa poco
abrigada,c"moda.
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=. ¿En qué lugar se practica el Atletismo?,¿qué
dimensiones?,¿c"mo son?, ¿qué
caracter'sticas tienen?
El atletismo tiene como escenario el estadio, es un
instalaci"n al aire libre o cubierta que tiene o que
cuenta con una pista de carrera y una serie de zonas
espec'icas para las pruebas de salto y lanzamiento.-a pista tiene >> m de cuerda y = calles de 1> m de
anchura , como la zona de altura de salto que esta
ormada por los pasillos de longitud de triple salto
cuya longitud no debe ser inerior a > m y el oso decaida relleno de arena y las 0reas de altura y pertiga.
-a zona de lanzamientos esta ormada por el c'rculo
del peso jaula de martillo y disco , pasillo de jabalina.
!espues hay una ria para las pruebas de ondo con
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Es una disciplina del atletismo en la que se
ejecuta un proceso de pasos de modo que elatleta.@e mantenga en todo momento en
contacto con el suelo,a =in de que no se
produzca perdida de contacto #isible
-a pierna que se a#anza tiene que estar recta,
Es decir no doblada por la rodillaBdesde el
primer desde el primer momento del contacto
con el suelo hasta que se hole en posici"n#ertical.
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C.¿Qué es la marcha atlética? ¿qué
reglas se han de conocer para su
practica?@e trata de una acti#idad dierente de la carrera a
pie, donde los atletas puede despegar ambos
pies del suelo al mismo tiempo,y de lacaminata de calle donde no se puede trotar y
marchar.
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1>.¿Qué juegos de carreras se practican en el
atletismo?, ¿cu0les son?, ¿en qué consisten?,¿qué
reglas se han de conocer para su practica?
6arreras de #elocidad3 E l atleta se lanza ala pista y
corre a la ma:ima #elocidad posible hacia la linea de
meta
6arrera de #allas -os aletas deberan permanecer en sucalle durante toda la carrera y ranquear cada #alla
6arreras de rele#os3 <n corredor recorre una distancia
determinada,luego pasa al suiguiente corredor un
tubo rigido llamado testigo y asi sucesi#amente hastaque se completa la distancia de la carrera.
6arreras de obtaculos3 -os ccompetidores deben
completar en el menor tiempo posible un recorrido con
#allas ijos y osas con agua.
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6arreras de medio ondo3 -as carreras que
cubren entre )>> y +.>>> m se conocen como
carreras de ondo o media distancia. -o maspopulares son las de =>>,1.>>y +.>>>m
6arreras de ondo3 ;ipo de prueba de Atletismo
que engloba a las carreras a pie de mayordistancia3 5an desde los .>>> m hasta los
.1C que se disputa en la prueba del
maraton.
11 Q é t j d lt ti l
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11. ¿Qué cuatro juegos de saltos se practican en el
Atletismo?, ¿cu0les son?, ¿en qué consisten?, ¿qué
materiales usan?, ¿qué reglas se han de conocer para
su practica?@altos de altura3 El objeti#o en el salto de altura es pasar
sobre una barra horizontal que se encuentra suspendida
entre dos soportes #erticales separados unos cuatro
metros. El principiante tiene derecho a tres intentos para
superar cada altura.
@alto de pertiga3En salto de pertiga, el atleta intenta superar
una barra trans#ersal situada a gran altura co la ayuda de
una pértiga le:ible, normalmente de a metros de
longitud.
@alto de longitud3 E competidor corre por una pista y salta
desde una plataorma plataorma intentando abrir la
m0:ima distancia posible. Em pleno salto, el atleta tira de
los pies hacia delante del cuerpo para ayudar a conseguir
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;riple salto3 El objeti#o en el triple salto es cubrir
la m0:ima distancia posible en ena serie de
tres saltos entrelazados. En la primera ase de
la secuencia, el saltador corre por la pista y
salta desde una plataorma cayendo en tierra
con un pie, #ol#iendo a impulsarse haciaadelante y cayendo con el pie opuesto,
inclin0ndose con ambos pies a la supericie
preparada de la tierra.
1 Q é t j d l i t
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1. ¿Qué cuatro juegos de lanzamientose
practican en el atletismo?¿cu0les son?¿en
qué consisten?¿qué materiales usan?¿qué
reglas se han de poner para su practica?● -anzamiento de peso3 el peso que hay que
lanzar es una esera de bronce, cobre o hierro
de (,)>Dg como minimo que se lanza con una
mano desde un circulo de ,1+ m de
diametro.
● -anzamiento de martillo3la cabeza del martillo
es eserica y se mantiene unida a la manomediante un cable el conjunto de pesar un
minimo de (,) Dg y medir un ma:imo de 1,
m . El martillo se lanza desde un circulo de
a a na es un aparato meta co e
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a a na es un aparato meta co e=>> g como minimo que se lanza
desde una calle de +> m a +), mde largo por m de ancho .-a
longitud de la jabalima es de ,)> m
como ma:imo●-anzamiento de disco3el disco es
un instrumento circular dotado de
una llanta metalica y con un pesominimo de Dg se lanza con una
sola mano desde un circulo de
1+ 9 t di t i 0 i b0 i
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1+. 9uestra mediante im0genes ,acciones b0sicas
que sean propias de este deporte39archa, carrera
de #elocidad, de ondo,lanzamientos y saltos
1 6réditos Gaz de especiicar los
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1. 6réditos.Gaz de especiicar los
libros,enciclopedia,enlaces Heb usados
para la conecci"n de la tarea.
http3//es.HiDipedia.org/HiDi/Atletismo
s3//es.ansHers.yahoo.com/question/inde:?qidI>11>>)1)11AAnH
http3//soloatletismoarg.blogspot.com.es/>1+/>/dierentesJtiposJdeJsaltos.html
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4&97KE !E -A 2K<E7A 2K<E7A@ 9A@6<-L4A@ 2K<E7A@ ME9E4L4A@
-os -anzamientos!e peso
-anzamientos de peso -anzamientos de peso
Gombres (, ) Dg 9ujeres Dg
1. sabrias decir c8ales son esas dos
pruebas ?,¿podr'as describir de orma
sencilla c8ales son sus caracter'sticashaciendo uso del suiguiente esquema?
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●;rabajo realizado por3
● JEsteban 2adilla de las 6ue#as
● JEsther 6hito 9esa
● J%osé 9anuel 9u*oz -ara
● JAlejandro %iménez Ginojosa