Autoaceptación

download Autoaceptación

of 2

description

bhjhghjghjg

Transcript of Autoaceptación

Autoaceptacin(Ryff, 1995) citado por Maria Ines Figueroa y Norma Contini, nos dicen que: Aceptarse a s mismo es un eleccin. Aceptarse a s mismo es un paso fundamental en el proceso de adquirir una autoestima saludable, porque nos va a permitir concentrarnos en lo que amamos acerca de nosotros mismos y al mismo tiempo ser conscientes de lo que no nos gusta y comenzar a cambiarlo. Aceptarse a s mismo significa sentirse feliz de quienes somos.Dominio (Diener,2001) citado por Alberto Polanco , nos dice que : es la capacidad que nos permite controlar a nosotros mismos, nuestras emociones y no que estas nos controlen a nosotros, sacndonos la posibilidad de elegir lo que queremos sentir en cada momento de nuestra vida. Nosotros somos los actores o hacedores de nuestra vida ya que de las pequeas y grandes elecciones depende nuestra existencia; tenemos la importante posibilidad de hacer feliz o no nuestra vida, a pesar de los acontecimientos externos. http://www.monografias.com/trabajos5/dompro/dompro.shtml

El afecto positivo(Enrique Garca Fernndez Abascal) citado por la UNED ,nos indica que : El estado afectivo que se caracteriza por las sensaciones de entusiasmo y de estar activo y alerta. El alto afecto positivo es un estado de elevada energa, buena concentracin y participacin placentera. En el bajo afecto positivo predomina la tristeza y el letargo. Es importante no mitificar el efecto positivo de las emociones positivas. No todo el afecto positivo es beneficioso y desde luego no es en ningn caso una panacea para resolver todos los males de la humanidad.

Desarrollo Personal(Ryff,1995)Citado por Byron lvarez, refiere que: El desarrollo personal involucra la superacin de la persona en todas las reas importantes de la vida: salud fsica, desarrollo mental, desarrollo espiritual, salud fsica, carrera, riqueza y relaciones interpersonales. La superacin personal busca alcanzar los objetivos supremos del ser humano como son: tener un propsito de vida, vivir feliz, vivir conscientemente, alcanzar la plenitud y desarrollar el mximo potencial, lograr el equilibrio entre todas las reas importantes de la vida, mantener relaciones sanas, vivir en abundancia, aprender a lograr objetivos y a solucionar problemas, entre otros. Esto se logra con base en los principios, hbitos y valores correctos como la disciplina, integridad, persistencia, respeto, amor y servicio. http://psicologiapreventiva.wordpress.com/2008/02/01/%C2%BFque-es-el-desarrollo-personal/ febrero 1, 2008

Autonoma(Ryff, 1995)Citado por Jess Serrano: Se refiere a experimentar la sensacin de opcin o voluntad a la hora de iniciar, mantener o terminar una conducta. Tambin considerado objetivo principal del proceso de maduracin. Aunque pudiera confundirse con la libertad, la autonoma corresponde a una realidad mucho ms profunda y compleja.

http://foro.eticahoy.com/2009/06/08/por-qu%C3%A3-es-importante-la-autonom%C3%A3a-personal.aspxAutodeterminacin(Wehmeyer, 1992) citado por Miguel Angel Verdugo Alonso , refiere a: Que esta expresin es de mucha actualidad a la hora de entender la expresin libre de cualquier persona, y nos resulta de gran utilidad su conocimiento para plantear la educacin de los alumnos con necesidades especiales o en situaciones de gran dependencia (incluida la cultural, tnica y otras). El concepto de autodeterminacin, junto a otros conceptos como la autoestima, la eficacia y la autoeficacia, la percepcin de vala y la calidad de vida, est llamado a ocupar un lugar predominante en la investigacin y prcticas educativas de los prximos aos.