Ayer & hoy - Ciudad Real - Revista Abril 2016

S U M A R I O

3Ayer&hoyCiudad Real-Abril 2016

TRIMONIO, nos presentaráORETO-ZUQUECA, en Gra-nátula de Calatrava, un com-plejo que a lo largo de 16siglos ha dejado un gran pa-trimonio, el cual es merece-dor de ser visitado.

En nuestras secciones deDECORACIÓN, ESTILISMO,MOTOR o EL RINCÓN DELCELIACO, nuestros colabo-radores Ino Crespo, Verónica Reolid y Miguel Alberdi, conti-núan trayéndonos lo último de cada uno de sus sectores.

Para terminar quería agradeceros de todo corazón, la acep-tación tan positiva que tuvo la I Exposición Fotográfica de Se-mana Santa, organizada por Somos distrito 13 y RevistaAyer&hoy, en el Museo López Villaseñor de Ciudad Real. Másde 1.000 personas habéis pasado a verla durante los nueve díasque ha estado abierta al público. Para nosotros ha sido todo unplacer haber contado con muchos de vosotros. También agra-deceros la alta participación que hemos vuelto a tener en el IIConcurso de Fotografía de Semana Santa 2016. Han participado1.080 fotografías de toda la provincia: gracias, gracias y gracias.Con esta altísima participación, nos animáis a seguir y, por su-puesto, lo haremos. Os iremos informando de las nuevas acti-vidades que tenemos programadas para este año.

Un abrazo

CartadelEditorEstimados lectores:

Para este número hemos querido tratar un tema tan importantecomo es la salud. Analizaremos en el reportaje del mes la saludde la sociedad, la utilización de los medicamentos, si son tanefectivos como creemos, la opinión de los profesionales de lamedicina, etc... Lo hemos titulado ESTAR Y VIVIR SANO. Existealgo tan importante como estar bien, de ello depende todanuestra vida. Una de las famosas frases del padre de la medi-cina, Hipócrates, decía "Que tu medicina sea tu alimento, y elalimento tu medicina" y la realidad es que tanto los especialis-tas, como el resto de personas, sabemos que una buena y va-riada alimentación, junto a un poco de ejercicio, puedeconseguir mucho más que el mejor medicamento.

Para nuestra sección de Ayer y hoy de..., estamos contentosde poder contaros la historia de una persona creadora, lucha-dora e inconformista, en constante evolución y en busca denuevos conceptos y retos. Hablaremos con INO CRESPO, unaprofesional que ha creado, y sigue creando, escuela y tendenciaa través de INO EXPERIENCE ART.

En la entrevista del mes, contaremos con ELENA MADRIGAL,Coordinadora de la Red de Hemodonación de la Región. Espe-cialista en Hematología y Hemoterapia, nos explica todo el fun-cionamiento de una donación, cómo una donación puede salvarhasta tres vidas y su eterna gratitud a los donantes, a los queella califica como "Héroes del sistema sanitario". Os encantará.

Un mes más, Francisco Javier Morales, para NUESTRO PA-

Vida sana, buena vida

Estar y vivir Sano 04El Termómetro. La calle opina 14Ayer y hoy de... Ino Experience Art 16Entrevista. Elena Madrigal. Coordinadora de la Red de Hemodonación de la región18Nuestro patrimonio. Oreto-Zuqueca, Granátula de Calatrava 20Actualidad política 22Actualidad social 26Actualidad de Carrión 34Actualidad de Daimiel 36Actualidad de Miguelturra 40Actualidad de Poblete 42Actualidad de Torralba 44Actualidad económica 46De todo un poco: Estilismo, Gastronomía, Decoración, Viajes, Motor... 50-58

Miguel Ángel Gómez Poblete

Nº 23ABRIL2016

Estar sano. Gozar de buena sa-lud. Ese es uno de los principalesobjetivos -y retos- de nuestrasociedad y en ello invertimosuna ingente cantidad de recursostanto humanos como técnicos.Pero a veces olvidamos que laclave está en nuestra propiamano. Sobre esto, sus claves,va el reportaje de este mes. (Diseño de portada: Juan Pablo Rojas)

Nuestra portada

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4 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 En porTada/Reportaje

En realidad definir lo que es lasalud es muy complicado.Buscando un término medioaceptable, y siempre discuti-ble, podríamos decir que “la

salud es un estado de cuerpo y mente quenos permita desarrollar de una manera ra-zonable (?), una vida normal en lo personal,laboral, familiar, también en la sexualidady la vida de relación con el entorno”.

Cuando tenemos algún deterioro, sea fí-sico o mental, pero asumido, cuando encierta medida nos hemos acostumbrado a

convivir con “la enfermedad”, podríamosdecir que, también en cierta medida hemosdejado de estar enfermos. Por contra, el noasumir ciertas limitaciones como algo na-tural, sería dar la razón a las definicionesexigentes de lo que es estar sano, puestoque no hay persona que no tenga algún pro-blema, sea físico o mental, a veces rayandocon la “normalidad estándar”, que es en símuy variable.

Según la cultura dominante, y la disponi-bilidad de medios en cada lugar del mundo,y en cada sector económico, somos más o

menos exigentes, nos miramos más o menosel ombligo. Amén de otras disposicionesque son personales.

Así pues, si en lugar de considerar nuestrasalud dentro de lo aceptable, vivimos conla idea constante de nuestros malestares odeficiencias, no hacemos sino mermar nues-tras facultades. Si asumimos que tenemoscarencias, los retos del día a día serán másdifíciles de conseguir y menos pretenciosos,y quedarán por anticipado mermadas nues-

El sentimiento de estar enfermo no es raro en buena parte de la población y, sinembargo, muchas de esas personas no lo están. Esto nos llevaría a las definicionesde lo que se considera salud y enfermedad. En los últimos años se ha abusadode la definición de enfermedad que da la propia Organización Mundial de la Salud,algo tan “pomposo” que, si la aplicáramos al pie de la letra, nadie estaría sano.

Estar y vivir

SANO


tras aportaciones a la sociedad porque pre-domina en nuestra mente que estamos en-fermos, o muy enfermos, y por tanto, limi-tados. Un ejemplo que nos puede indicaresta tendencia negativa es la idea que, tra-dicionalmente, se ha asumido por parte delas mujeres de que con la menopausia“pierde un gran número de capacidades”,cuando la realidad es que si las pierde esporque se nos ha mentalizado para vivirloasí. Pero si se nos educa a mujeres y hom-

bres en la realidad fisiológica, no pierdennada relevante, o bien se compensa de formanatural, evitando traumas innecesarios e in-justos. Hoy muchas mujeres viven con dra-matismo, como una gran enfermedad y parasiempre, algo que en realidad no existe, yaque con una correcta alimentación y for-mación desde la infancia pueden corregirsetotalmente las disfunciones que a veces sepresentan alrededor de los 50 años.

Somos enfermos porque estamos conven-

cidos de que lo somos si nos guiamos poruna serie de síndromes o síntomas que en-cuadramos dentro de “las no enfermedades”y que nada tienen que ver con las enferme-dades con mayúsculas, realidades innega-bles de índole física, psíquica o psico-físicay que se suelen acreditar, y demostrar, porla clínica, el laboratorio, o diferentes pruebasde todo tipo.

Cuando partimos de una enfermedad deíndole física esta suele limitarnos en las ac-tividades habituales de la vida diaria en ma-yor o menor medida lo que, por otra parte,acaba afectando a la parte psíquica, a lo aní-mico. Sería raro que una enfermedad físicagrave no afectase de algún modo a la esferapsíquica. También las enfermedades psíqui-cas graves, a la larga, terminan repercutiendoen el estado físico, aunque sólo sea a travésde la medicación o de la inmovilidad.

El medicamento inocenteNo existen medicamentos inocentes. En ge-neral los fármacos que empleamos lo son aveces con intención de curar y, más fre-cuentemente, para mitigar o aliviar los sín-tomas que producen las enfermedades. Peroestos fármacos nunca son inocentes, siempretienen alguna parte que es negativa paraquien los toma.

A veces se prescriben “placebos”, esassubstancias que no han demostrado cientí-ficamente que tengan eficacia sobre una en-fermedad determinada, pero que nos puedandar cierto alivio sin llegar a ser efectivos.En estos momentos en el mercado hay mu-chos productos, algunos de gran actualidad,que en realidad no sirven para nada, lla-mando la atención que las autoridades sa-nitarias no las retiren por su probada nulaeficacia o, al menos, limiten la publicidadsobre las falsas supuestas bondades. Estosplacebos pueden llevar a pensar a muchos

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6 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016

consumidores que si no sirven “al menosno harán daño”, lo que no siempre es ver-dad, porque sí lo hacen al bolsillo, engañany puede que también lleguen a perjudicar ala salud. Sólo hay que leerse el prospectopara ver la enorme lista de contraindicacio-nes y de precauciones que el paciente debeconsiderar antes de tomarlos. Así pues nin-gún medicamento o sustancia de parafar-macia u homeopatía, por inofensivo quepueda parecer, es inocuo.

Este principio lleva a los médicos a utili-zar constantemente una balanza a la horade prescribir, conocedores de los posiblesefectos positivos y negativos, ya sean estosdirectos o por interacción entre varios deellos. A veces la prescripción de un medi-camento lleva a recomendar otro para con-trarrestar la parte negativa del primero, peroa su vez con posibles efectos secundariosque se han de corregir con un tercero, y asílograr en una reacción en cadena sin fin,hasta convertir el hogar en una auténticafarmacia, sobre todo cuando se trata de per-sonas mayores que tienen varias afeccionesa la vez y de forma crónica, con tratamientos

provenientes de varias especialidades. Esen estas situaciones en las que resulta claveel papel que desempeña el médico de fami-lia, general o de cabecera, y las enfermerasque hacen el seguimiento de las personascon un enfoque integral. Cuando tomamostres o más medicamentos aumenta en pro-gresión la posibilidad de que se produzcan

En porTada/Reportaje

interacciones entre ellos; sólo es cuestiónde echar cuentas.

Un ejemplo muy frecuente es tomar losmal denominados “protectores del estó-mago”, medicamentos que consume todoel mundo y que, en realidad, sólo deberíanadministrase a quienes realmente padecenalguna enfermedad de tipo gastrointestinal


Es difícil ofrecer unas sencillas pautas médicas adaptables a toda la poblaciónporque, afortunadamente, la población tiene acceso en la actualidad a una

ingente cantidad de información sanitaria, y quien más y quien menos conoceaquellos consejos y estilos de vida que mejorarían su salud. Mi recomendaciónsería, por tanto, recurrir a fuentes de información seguras, fiables, y de calidad,y ahí, tu médico de Atención Primaria tiene mucho que decir.

Por otra parte, te invito a poner en práctica aquellos modelos o pautas deactuación que todos conocemos. A menudo, los profesionales sanitarios nossentimos impotentes ante la frustración del paciente al recetarle dieta y ejercicio,por poner solo un ejemplo. Parece ser que si no medicalizamos la consulta, éstano es efectiva. Efectivamente, los medicamentos existen y tienen que serutilizados pero en su justa medida; está comprobado que cambiando estilos devida podemos mejorar notablemente nuestra salud. Es decir, empecemos acomer mejor, más frutas, más verduras, menos grasas, e intentemos movernosun poco más. No es preciso correr una maratón, con una buena caminata diariaes suficiente para notar importantes beneficios. Tu salud te lo agradecerá”.

Dr. José Molina CabildoPresidente del Colegio de Médicos de Ciudad Real

Menos medicinas, más ejercicioo toleran mal algún medicamento que seaimprescindible.

La situación de polimedicación predomi-nante en España hace que actualmente losmédicos intenten “deprescribir” todo aque-llo que esté contraindicado, o no esté indi-cado, como parte de lo que denominan “pre-vención cuaternaria”, o sea, analizar losmedicamentos que toma un paciente parair eliminando los menos recomendables porel motivo que sea.

El propio paciente, su mejor médicoCualquier persona puede hacer por su saludmás que cualquier médico, medicamentomáquina u hospital. Y se logra conciencián-dose y responsabilizándose de su propiocuerpo, de su salud y bienestar. Cuando mu-chas situaciones se cogen a tiempo (casode la obesidad a cualquier edad) basta concumplir ciertas normas de vida sana parairla corrigiendo y evitar enfermedades ycomplicaciones futuras. Aquí, entonces, en-tra el conocimiento científico del médico yla responsabilidad del paciente para asumirsu parte. Estamos hablando de la medicina


La Gerencia de Atención Integrada de Ciudad Real, dependiente del Serviciode Salud de Castilla-La Mancha, lidera en estos momentos la implantación

de un proyecto de humanización que acerca los cuidados al paciente. Se trata deun modelo de trabajo novedoso, enmarcado en la implantación del PlanDignifica, que evitará desplazamientos innecesarios al hospital, ya que lospacientes podrán recibir asistencia especializada por parte de sus profesionalesde referencia, tanto en los centros de salud como directamente en el centro so-ciosanitario donde resida.

La puesta en marcha del proyecto bajo el título ‘Plan para la AtenciónIntegral por Procesos’ ha nacido de la colaboración entre los profesionales delhospital, los centros de salud del área y los centros sociosanitarios de la Ciudadde los Matrimonios, las dos residencias Guadiana de la capital y el centroGregorio Marañón, todos ellos de Ciudad Real. Este grupo de trabajo seencargará de “establecer puentes entre los distintos niveles asistenciales,basándonos en humanizar la atención mediante una gestión de conocimientoque implique más formación para que el profesional se sienta empoderado yseguro para asumir más funciones asistenciales”, según ha manifestado la res-ponsable de la implantación del Plan Dignifica en la Gerencia de Ciudad Real,Begoña Izquierdo.

Según Izquierdo, es importante para humanizar la asistencia que se acerquenlos cuidados al paciente, sin necesidad de que sea éste quien se tenga quedesplazar continuamente para obtenerlos. El objetivo del proyecto es que deter-minadas técnicas o terapias que se ofrecen únicamente en el hospital, pero encuyas funciones están capacitados los profesionales de Atención Primaria y loscentros sociosanitarios, puedan dispensarse directamente allí por su médico oenfermera de referencia.

Un ejemplo de esta nueva concepción de la asistencia sanitaria la encontramosen procesos tan comunes como la administración de heparina a un paciente enuna vía central, una función que corresponde a Enfermería y para la cual estáncapacitados los profesionales de los centros de salud y las residencias, y sinembargo se están realizando en el hospital. “Queremos cambiar este modelo yevitar al paciente el traslado, garantizándole los cuidados expertos desde lacercanía y el trato más directo”, subraya Begoña Izquierdo.

Para conseguir esta asistencia “más humanizada” es importante trabajar en elempoderamiento de los profesionales de Enfermería de los centros de salud yde las residencias para que “ganen seguridad”. Para ello, explica la responsabledel Plan Dignifica, “se están diseñando planes de formación basados en la

gestión del conocimiento,con el objetivo de que seanlos propios profesionalesquienes se busquen refe-rentes y transmitan esteconocimiento a todo elequipo de trabajo. De estaforma, acercamos la aten-ción a los pacientes, a lavez que repercute en unamayor satisfacción del pro-fesional que trabaja conmayor seguridad pensandoen el paciente, que es elcentro de cualquier acti-vidad del Plan Dignifica”.

Proyecto de humanizaciónpreventiva, de educación para la salud, yde que no debería depender tanto de los mé-dicos sino de los padres, de las escuelas, yde la propia responsabilidad personal, evi-tando hasta donde sea posible el recurso alpastillazo.

Hasta hace treinta años la medicina estabadominada por el “paternalismo” que se tra-ducía en que “lo que el médico dice, se hacey punto”. Ya no es así y las leyes defiendenmucho al paciente aportando a éste derechosque deben ir acompañados con responsabi-lidades, si bien tal responsabilidad no ter-mina de asumirse por la tendencia del pa-ciente a dejar su salud en manos del médicoy, sobre todo, de las pastillas, por propiacomodidad, no siendo frecuente que seafronte con esfuerzo y constancia.

Por el contrario, cuando el paciente asumesu enfermedad, se hace responsable y siguelos consejos del médico, puede hacer por símismo más que nadie por su recuperacióno por convivir con su enfermedad de unaforma mucho menos dramática de lo quesuele ocurrir cuando todo lo fiamos a unmedicamento o una operación de quirófano.

Por el derecho de autonomía del paciente,el personal sanitario (médicos y enfermerasde Atención Primaria) no obligan, sólo for-man e informan, y es el paciente el que de-cide qué camino tomar. Un camino que nodeja de estar lleno de sacrificios que, alfinal, compensan, facilitando esa recupera-ción de la salud o de calidad de vida que to-dos buscamos en el día a día. Y es precisa-mente esa calidad de vida, esa relaciónesfuerzo-bienestar, esa balanza entre inver-sión y ganancia, lo que debe decidir el pa-ciente y no el médico.

Por eso es fácil criticar al médico o al sis-tema sanitario cuando realmente está ennuestras manos decidir lo que hacer o nohacer para mantener o mejorar salud y bie-nestar. En detrimento de esta auto respon-sabilidad circulan multitud de tópicos comoel del abuelo fumador que vivió cien años....Todavía hay personas que defienden el ta-baco poniendo como ejemplo al abuelo quemurió a los 100 años y seguía fumando.

Relación médico-pacienteA nadie se le escapa que el nivel de saluden una comunidad es bueno o malo depen-diendo, no sólo de los medios de los queesta sociedad dispone, tanto técnicos comohumanos, sino también de la relación quese da entre estos medios y los pacientes,


El Hospital “Gutiérrez Ortega” de Valdepeñas,dependiente del Servicio de Salud de Castilla-

La Mancha, celebró el pasado 31 de marzo la pri-mera de las visitas guiadas que ha programado esteaño para explicar a las futuras madres de su área deinfluencia el proceso asistencial del parto y que co-nozcan las instalaciones en las que nacerá su bebé.

Esta iniciativa se enmarca dentro de las actua-ciones que está llevando a cabo la Consejería deSanidad para humanizar la asistencia a los pacientesdentro del Plan Dignifica y su objetivo es familia-rizar a las mujeres gestantes y a sus parejas contodo el proceso del parto para ayudar a paliar susinquietudes y miedos y obtener mejores resultadosobstétricos.

Las visitas constan de una presentación audiovi-sual de los diferentes servicios -salas de dilatación,paritorio y recuperación, sala de lactancia y habita-ciones de la planta de maternidad- y de una charlainformativa a cargo de la matrona del hospital, Be-

atriz Toledo de la Torre, en la que las gestantes ysus parejas podrán plantear cualquier duda que seles presente.

Las salas de dilatación de paritorio del Hospital“Gutiérrez Ortega” disponen de monitorizacióncentralizada, que permite a los profesionales sani-tarios controlar a distancia las constantes de la par-turienta y del feto y salvaguardar su intimidad ycomodidad. Esta monitorización tiene, a su vez, lacualidad de poderse realizar de forma inalámbrica,por lo que la mujer puede deambular librementepor toda la sala.

Otra característica de este paritorio es que el Ser-vicio de Salud de Castilla-La Mancha lo ha dotadode una bañera de partos, por lo que el de Valdepeñases uno de los pocos centros hospitalarios públicosde España que ofrece a las embarazadas la posibi-lidad de realizar la dilatación en el agua, medio quefavorece su comodidad y relajación.

Hay que destacar también que el “Gutiérrez Or-

Visitas guiadas para las futuras mamás


tega” está desarrollando la primera fase dela Iniciativa para la Humanización de laAsistencia al Nacimiento y la Lactancia(IHAN) de UNICEF para promover y apo-yar el mejor inicio en la vida, asegurandoprácticas óptimas en la atención al emba-razo, parto, periodo neonatal y, especial-mente, a la lactancia materna.

Con esta intención, los profesionales delhospital valdepeñero trabajan para propiciarel rápido contacto piel con piel entre madree hijo, auspiciar que ambos permanezcanjuntos el mayor tiempo posible en la mismahabitación para favorecer el factor de vín-culo y apego y el inicio muy precoz de lac-tancia materna desde el mismo momentodel nacimiento.

Tras la visita guiada del día 31, que sedesarrolló entre las cinco y media y las ochode la tarde, se ha programado una cada meslos días 28 de abril, 24 de mayo, 30 de junio,28 de julio, 25 de agosto, 29 de septiembre,27 de octubre y 24 de noviembre.

una relación que ha evolucionado muchoen los últimos años. Así se ha estrechadocon la complicidad, entre el mundo de laatención primaria y los pacientes, lo queno ocurre con la atención hospitalaria atas-cada con sus listas de espera, aunque, porsupuesto, no se puede generalizar sobre am-bos sectores. La diferencia podría explicarsepor la especialización. Los especialistas queno son médico de familia, tienen un contactocon el paciente de forma aislada o periódica.El paciente puede visitar dos o más espe-cialistas pero siempre retorna al médico defamilia que es el que tiene la visión globaly da las instrucciones generales al pacientey es quien le guía y vigila. Por otra parte laespecialización está alcanzando grados tanelevados que son súper especialidades ab-solutamente necesarias para llegar al detalleen algunas afecciones. El médico de familia,el de “cabecera” de toda la vida, que haceaños se pensó que estaba en extinción, escada vez más necesario como eje principalque coordina cualquier actuación de las dis-tintas especialidades, siendo“ hábil en cer-canía y comunicación”.


¿Está sana nuestra sociedad?No cabe duda de que desde un punto devista global, considerando la dotación demedios, sanitariamente estamos mejor quenunca. La medicina ha avanzado mucho entodos los aspectos.

Tanto los hospitales como los médicosde familia que, por cierto, son los que re-suelven el 90 por ciento de las consultas.Sin embargo la sociedad, el conjunto de pa-cientes, se cuida muy poco, sobre todo enalimentación, en donde se está viendo ungran retroceso, alimentándonos como anteslo hacían los norteamericanos. Nos sobra

comida rápida y comida basura. En cuanto al ejercicio físico se observan

indicios de mayor práctica, pero nuestrascostumbres y hábitos giran excesivamentealrededor del sedentarismo. Estamos muchotiempo sentados, vemos mucho la televi-sión, ordenadores y teléfonos, algo que se-gún algunos profesionales de la medicinano sólo nos estropea el cuerpo sino, lo quees peor, en muchas ocasiones, la mente, yaque consumimos tanta comida basura comoprogramas basura, ambos poco saludables.La medicina avanza pero, tal y como haceya muchos años anunciaba un ministro ca-

nadiense, “la medicina puede influir un 15por ciento en la salud de las personas, elresto depende de la vivienda digna, la ali-mentación, el ejercicio físico, la higiene, yel trabajo en buenas condiciones”. De ahíque no podemos fiar todo a las grandes in-versiones en sanidad, en hospitales y tec-nología, nivel que en España es ya muy altoy mejorarlo costaría muchísimo, mientrasque si se aplican esos fondos a la vivienda,la alimentación y la mejora del trabajo, lo-graríamos, en cuanto a salud y vida sana,mejores resultados que solo invirtiendo enlas tecnologías más avanzadas. Lo que sidebemos vigilar es que nadie se cargue laSanidad Pública que tan buenos indicadoresha alcanzado, y que en los últimos años sequiere pseudoprivatizar por parte de losgrandes lobbys mundiales que ven en ellouna oportunidad de beneficio fácil y quesignifica descapitalizar lo público y discri-minar a las personas según su nivel econó-mico.

Cirugía plástica y otros “arreglos”Sobre todo lo relativo al embellecimiento y“arreglo” del cuerpo, muy propio en socie-dades ricas, existen clínicas acreditadas y,por tanto, garantizadas por las autoridadessanitarias en cuanto al ejercicio de unabuena praxis y para determinada cartera deservicios, aunque está claro que “no valetodo”. Por otra parte algunos estableci-mientos reúnen condiciones dudosas y, portanto no son fiables, llegando en ocasionesa ser denunciables.

Esto nos lleva a tener un enfoque muypreocupante sobre ese sentimiento actualen busca de cambios de la imagen exteriorde nuestro cuerpo para parecernos a los mo-delos o patrones que dicta la moda. Convi-vimos con cierta perversión social que a ve-ces acaba en trastornos adaptativos, comola anorexia, bulimia o vigorexia, por faltade aceptación de nuestro cuerpo. Hemosllegado a una situación en la que se ofrecen“remodelados” de las distintas partes delcuerpo como si de cambiar cromos se tra-tase. Sin embargo no podemos negar que,como todo en la vida, hay situaciones enlas que determinadas intervenciones estánperfectamente justificadas.

(Este reportaje ha sido elaborado graciasa la colaboración prestada por el doctorFrancisco Angora Mazuecos)

Texto: Ayer&hoy. Fotos: Archivo


Francisco Sánchez MadridAuxiliar de enfermería

Gozamos de un buen nivel desalud, se ha mejorado muchocon el tiempo, sobre todo por

la prevención

Rosa TorresAma de casa

Creo que nuestra sanidad esbuena, pero no me gusta el

trato que muchas vecesrecibo de los profesionales

Juan Luis MolinaPolicía

Creo que nuestro nivel desalud es regular. las perso-nas deben cuidar más sualimentación, su ejercicio

Santiago GálvezProfesor

Estamos mejor de salud quede sanidad. Necesitamos másmedios en los hospitales para

atender mejor al paciente

Sergio MoralesIngeniero

A nivel sanitario estamosmuy bien, profesionalmente,pero faltan medios, ahí están

las listas de espera

Sergio PalomaresEstudiante

No creo que estemos bienatendidos. Cada uno va a losuyo. Se ve poco interés de

los profesionales

Nerea Granero SáezEstudiante Administración

No tenemos un buen nivel desalud. Fallan muchas cosas.Pocos medios para muchos

pacientes

Miguel DomínguezEducador

Hemos ganado calidad ensalud porque cada vez noscuidamos más, comemos

mejor y hacemos ejercicio

Opina la calleEl termómetro Este mes nuestro reportaje va sobre salud, sanidad y bienestar en

general de la persona. Nuestra pregunta en la calle ha sido: ¿Con-sidera que nuestra sociedad goza de un buen nivel de salud y bie-nestar? y ¿Qué se puede mejorar? Como siempre ha habidodistintos puntos de vista, aunque hay dos coincidencias: la Saluddepende mucho de uno mismo y faltan medios en la Sanidad.

María del Prado del PozoPsicóloga infantil

Cada vez nos cuidamosmenos, eso deteriora antesnuestra salud, pero a veces

intentamos remediarlo

Sergio Molina GisbertEstudiante de Arte

Nuestro nivel de salud, ysanitario, es bueno, aunquelógicamente todo puede ser

mejorable

15Ayer&hoyCiudad Real-Abril 2016OpiNión

Mantener una alimentación y unoshábitos de vida saludables no de-bería ser tan complicado para la

mayoría de personas, ya que la gran mayoríade la población sabe qué cosas son perjudi-ciales para su salud.

La vía para encaminarnos hacia la mejorade nuestro estado físico y psíquico es labuena alimentación, con una dieta variada,saludable y equilibrada dependiendo de laedad, el sexo y la ocupación diaria (estudiante,jubilado, oficinista, etc.). Si a esto le unimosuna hidratación adecuada, el abandono dehábitos perniciosos como el tabaco, la mo-deración con el consumo de bebidas alcohó-licas y una actividad física regular, esto es,un rato tres o cuatro días a la semana, ten-dremos mucho ganado.

Si atendemos a la pirámide de la alimen-tación editada por la Sociedad Española deNutrición Comunitaria, que recoge gráfica-mente todos estos consejos, comprobaremosque no está tan alejada de la alimentación denuestros abuelos. Se ha constatado que ladieta mediterránea tradicional posee beneficiospara la salud porque, además de aportarfibras y antioxidantes, estudios científicoshan demostrado que mejora el perfil lipídicoy aumenta el HDL o colesterol bueno altiempo que reduce el LDL, el malo.

Sin embargo, el ritmo de vida que se haimpuesto en los últimos años, sobre todo enlos grandes núcleos urbanos, ha hecho quedediquemos menos tiempo a planificar unaalimentación saludable y que haya aumentadoel consumo de precocinados, aperitivos ybollería industrial en detrimento de productostradicionales como el pan, el arroz, las le-gumbres o las patatas, que están de capacaída.

A esto hay que unir una distribución irra-cional del horario de comidas ligada a lasjornadas intensivas y en ocasiones a la turni-cidad laboral, que suma las dificultades paradisfrutar de unas horas de sueño suficientesen cantidad y calidad. Se sabe, por ejemplo,que cuanto más tarde se almuerza más se en-

FirmainvitadaAlimentación y hábitos saludables

gorda y se sabe también que trabajar de nochealtera totalmente los biorritmos porque el serhumano lleva miles de año asociando nochecon descanso.

A pesar de estos condicionantes, unos pe-queños cambios en nuestras rutinas diariasnos ayudarán a encontrarnos física y psíqui-camente mejor empezando por una alimenta-ción variada y equilibrada según los criteriosde la pirámide de los alimentos de la SociedadEspañola de Nutrición Comunitaria. El adjetivo“equilibrada” es más relevante de lo queparece porque deberíamos distribuir la ingestade alimentos en cinco tomas diarias en vezde en dos como solemos hacer. Lo de que eldesayuno es la comida más importante deldía es cierto, ya que ayuda a lograr un rendi-miento físico e intelectual adecuado. El aportede nutrientes a primera hora y un pequeñotentempié a media mañana evitarán que lle-guemos a la hora del almuerzo con un excesode hambre.

Un problema añadido en la comida esdonde la hacemos, si en casa, donde haymayor libertad de elección, o en una cafeteríao restaurante. En tal caso hay algunos trucosque nos ayudarán a comer de una forma mássaludable: sustituir las patatas fritas de guar-nición por ensalada o verduras, priorizar elpescado y si se opta por la carne, que sea a la

plancha o al horno para evitar un exceso deaceite. En cuanto a los postres, mejor fruta olácteos desnatados. Para cenar son preferibleslos alimentos fáciles de digerir para evitarque una digestión pesada perturbe el descan-so.

Estos hábitos alimenticios han de ir acom-pañados de una buena hidratación y de ejer-cicio físico regular. Un poco tres o cuatroveces por semana es mejor que mucho undía porque así sólo se consigue perder agua,no grasas.

Respecto a lo que comemos la regla básicaes que, cuanto menos procesado, mejor, conlo cual reducimos también la cantidad deaditivos incorporados a los alimentos queingerimos. Y es que una dieta variada y equi-librada proporciona a nuestro organismo losnutrientes, vitaminas y minerales en cantidadsuficiente a nuestras necesidades, por lo queno son necesarios los aportes extra de vita-minas, al igual que tampoco está suficiente-mente demostrada la eficacia de los denomi-nados “alimentos funcionales” que, ademásde su función alimenticia, ayudan supuesta-mente a mejorar nuestra salud. Así, algunosestudios sugieren cierta efectividad a los su-plementos para bajar el colesterol, perosiempre que vayan acompañados de unadieta adecuada para reducirlo.

Un artículo sobre hábitos de vida saludablesno estaría completo sin una referencia a lasdietas de adelgazamiento que han aparecidoen los últimos años para combatir la crecienteobesidad a la que nos ha llevado el abandonode la dieta mediterránea y el sedentarismo. Aeste respecto hay un único mensaje claro, lasdietas milagro “NO” existen: todas parecenfuncionar al principio hasta que llega elrebote y se recupera todo lo perdido y lamayor parte de las veces un poco más. Paraperder peso y no recuperarlo siempre serámás aconsejable ponerse en manos de unprofesional que pueda diseñar una dieta per-sonalizada.

María del Carmen Ferreiro Vicarioy María Jesús del Hoyo Serrano

Diplomadas Universitarias en Enfermería (Unidad de Nutrición del Hospital General

Universitario de Ciudad Real)


Ayer y hoy de...

InoExperience Art

NuestraGente

La trayectoria deuna pionera que ideó

un equipocreativo e innovador

Ino Crespo, Ino, descubre a los 12 años, quequiere ser veterinaria para ayudar a venir almundo a miles de terneros, mientras ayu-

daba a cuidar las cuatro vacas lecheras que po-

seían sus padres, como complemento económicoal sueldo de la mina. Fue sólo un sueño. Su ca-mino en la vida seguiría otra trayectoria. Y enese camino está presente la voluntad, y visión

de futuro, de su madre, la persona más fuertede la familia. “En aquella época éramos muymaduros y muy conscientes de nuestras limita-ciones económicas”, dice.

Tras realizar la EGB, su madre, de raíz cata-lana, la anima a aprender a coser, algo que a lajovencita no le suponía ningún atractivo, por loque le pide a su madre que, en su lugar, le per-mita ayudar en la peluquería a una vecina. Lamadre, viendo el interés que esta profesión des-pierta en Ino, y siendo una mujer con una ampliavisión de futuro, decide que siga en ella, perono de cualquier manera, sino de la forma másprofesional posible y recibiendo la mejor for-mación que en ese momento pueda tener. Lasolución es hacer Formación Profesional, lo queconlleva que deba desplazarse durante todo elcurso a Alcázar de San Juan, único lugar de laprovincia donde, entonces, se impartía esta for-mación.

Allí recibe clases de peluquería, a la vez queuna formación cultural amplia, puesto que sedan las asignaturas propias del bachillerato deentonces, hace cerca de 40 años, formación quetodavía hoy Ino agradece por encima de todo.Estudios que pudo hacer gracias a una beca.“Nunca le agradeceré lo suficiente a mi madreque me encaminase hacia el estudio. Una de lascosas que descubrí en Alcázar, etapa maravillosaporque yo creía que íbamos a hacer la parteamanuense de la profesión, fue el descubri-miento de la tecnología, que era estudiar el ca-bello, sus características, brillo y composición,cualidades y enfermedades del mismo, al igualque de la piel. Ese conocimiento que adquiríme ha acompañado hasta ahora”, comenta.

Dos años dura esta formación y, cuando ter-mina, Ino se da cuenta de que todavía le quedamucho por aprender. Su inquietud por saber notiene límite y se embarca inmediatamente en elsegundo ciclo de FP, el de Maestría. Pero paraello tiene que desplazarse a Madrid donde, ade-más de estudiar “nocturno”, tiene que trabajarpara poderse mantener allí.

Lo logra gracias a los míticos anuncios porpalabras del diario “Ya” de finales de los 70.Entra a trabajar en una peluquería cuya dueñaconoce poco del oficio, por lo que se pone alfrente del negocio y le permite “hacer el tipo depeluquería que yo concebía, en función de loque había aprendido con Isabel Rojas, mi mag-nífica profesora, una peluquería distinta al meromontaje que entonces se hacía, y que era muydifícil de mantener, pues se realizaba de formatotalmente artificial. Yo buscaba algo nuevo,distinto, algo que, posteriormente y fuera de Es-paña, descubrí que también se buscaba o hacía”.


Pero, a veces, la vida marca sus etapas al margende la voluntad de las personas. Problemas fa-miliares hacen que, tras estar un año en Madrid,Ino tenga que regresar a Almadén, y, con 17años, monta allí su primera peluquería. En aquelmomento la población todavía vivía un impor-tante auge económico y mantenía otra docenade peluquerías. Muy pronto, todo el mundo seda cuenta de que ésta era distinta, una peluqueríade “búsqueda” , al frente de la cual hay una per-sona que investiga constantemente, hace cursos,sale en busca de colores y formas nuevas, reali-zando un cuidado del cabello que ningún clientehabía visto hasta entonces. Así, las visitas a Bar-celona se multiplican, aprovechando cualquierhueco en el trabajo. Igualmente recibe formaciónen sus viajes a París, Londres y Milán, “mi trián-gulo perfecto”, dice, donde entra en contactocon los mejores peluqueros de Europa.

Así, poco a poco, Ino Crespo empieza a serINO Peluquerías y la fama se extiende por todala comarca (“empieza a llegarme gente, cosaque se mantiene hasta hoy, que está buscandootro tipo de peluquería”) siendo numerosa laclientela que logra en los 9 años que dura estaprimera etapa.

En este momento, se produce uno de esoshechos que marcan una carrera. Ino busca salirde la provincia y es seleccionada para trabajaren Barcelona con Llongueras. Y, lo que pareceun regalo del cielo, resulta ser una gran decep-ción. No le gusta el concepto que Llonguerastiene de la peluquería, ya que está más enfocadaal negocio que al cuidado real del cabello, y,tras cuatro meses de trabajo, Ino se despide deBarcelona: “A mí me gustaba cuidar el cabello,a ellos la caja. Un corte estupendo, un color es-tupendo, en un cabello deteriorado, nunca esbonito”.

Regresa a Ciudad Real, para mantenerse enun lugar equidistante de su familia (su hermanoreside en Toledo, su hermana en Infantes y supadre en Almadén), y monta su peluquería enla capital, un local en la calle Calatrava “abiertoal exterior, ya que entonces las peluquerías, to-das, miraban hacia dentro, yo traigo la peluque-ría europea. En este local invierto todos misahorros. Nos encontramos en el año 1989 y, enese momento, en la ciudad no me conocía casinadie. Mi peluquería es tanto para hombrescomo para mujeres”, explica. Y muy pronto suspeinados y colores empiezan a coger fama. Esuna auténtica revolución en el sector, sobre todopor el trato tan personalizado que se estableceentre Ino Peluquerías y clientes.

Al igual que ocurrió en Almadén el éxito vacreciendo día a día, y el espacio para ella y su

equipo se empieza a quedar pequeño. Pese aello, pasan 16 años antes de dar el siguientepaso, soñando con convertir la peluquería enun espacio “más relajante y cómodo para losclientes, separando más a unos de otros, deforma que se logre un clima de complicidad en-tre cliente y peluquero, y que el primero se con-sidere como único y exclusivo”, comenta. Enestos 16 años, Ino ya había montado tambiénun nuevo salón en la calle La Mata, y ampliadosu equipo inicial, un salón de aire más juvenil yuna peluquería más asequible para todos, conun horario muy abierto, abriendo, de forma pio-nera, el sábado por la tarde.

El siguiente paso será el montaje del nuevocentro en la calle Reyes, cerca de la Catedral,un salón elegante, cómodo, exclusivo, con unadecoración en madera, que marca un antes y undespués en Ciudad Real. Y se lleva todos losahorros de Ino. La especulación inmobiliariaque se produce en los años 90 y comienzos desiglo en la capital, con el abuso en el precio delos alquileres, obliga a Ino y equipo a un cons-tante movimiento de aperturas y cierres. Así,cierra el salón de Mata y lo traslada a Ronda deGranada, a otro innovador salón. A la vez, enesos años abre un nuevo centro en Miguelturra.Y así, poco a poco, con una renovación de pro-

yectos, con apuestas empresariales arriesgadas,otras ambiciosas, llegamos a la crisis, y no quedamás remedio que replantearse la situación parapoder sobrevivir y mantener un equipo profe-sional. Abandona el local de Reyes, cierra Mi-guelturra por motivos económicos, y apuesta poradquirir su primer y actual local, en la Avenidade las Lagunas de Ruidera 18, con la idea de re-alizar el gran proyecto de peluquería de Ino, re-nunciando al anterior proyecto de empresa ofranquicia, por el que había apostado en los añosanteriores.

Donde nos encontramos en la actualidad conun Centro de Imagen y BellezaIntegral, y un equipo de 8 per-sonas, que apuestan por la pe-luquería y estética de calidad,sin clasismos, muy democráticapara quienes buscan un nivelde altura pero diferente, conclientes de toda la provincia quebuscan, además de peluquería,estética de alta calidad, y a quie-nes se ofrecen las mejores mar-cas cosméticas, y se ponen enmanos de un gran equipo deprofesionales en constante for-mación (conciliando la vida la-boral y la familiar, porque la

formación se da en horario laboral), equipo deprofesionales que gozan de contratos estables,y no eventuales de algunos días a la semana,como hacen en otras peluquerías.

“Nuestro proyecto lo hemos llamado Ino Ex-perience Art, y es una apuesta por la calidad, elservicio y la profesionalidad. Muestra mi per-sonalidad, pues siempre he apostado por las per-sonas, por contar con un gran equipo de profe-sionales que me sigan en el proyecto, como elque tengo. Somos un Centro Integral de Belleza,avalado por grandes firmas, que hacemos pelu-quería sostenible, muy estudiada para que semantenga en el tiempo, y contamos con una ca-bina privada de peluquería para cuidados esté-ticos personalizados, además de una cabina pri-vada de relax y cuidado del cabello, nuestro Spadel Cabello”, termina diciendo Ino Crespo, aquien la revista Vogue consideró una de las 3principales másters de la tijera española, y quientambién fue pionera en incorporar las redes so-ciales a su negocio www.inoexperienceart.com,a comienzos de este siglo, y hoy está en 8 deellas, entre ellas www.facebook.com/ino.pelu-querias, www.facebook.com/Inoexperienceart e@inopeluquerias.

Texto: Ayer&hoyFotos: Ino Experience Art

Instlaciones de La Mata (arriba) y Avenida de las Lagunas de Ruidera

18 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 NuestraGente

“La donación debe mantenersesiempre viva, la sangre tiene fecha decaducidad y todos podemos necesitarla”

regunta.- ¿Cómo califica la ac-ción de donar sangre de formaanónima?

Respuesta.- La donación es una de las ma-yores acciones altruistas y solidarias del serhumano hacia los demás. Sin esas donacionesde sangre no habría componentes sanguíneospara transfundir a los pacientes, para las in-tervenciones quirúrgicas, trasplantes; ni re-servas para cualquier accidente de tráfico ocatástrofe, es decir, no tendríamos asistenciasanitaria con garantías ya que la sangre nose puede fabricar, actualmente no hay tec-nología disponible en el mercado ni conoci-mientos suficientes para conseguirlo. Tam-bién es importante saber que la sangre tienefecha de caducidad (por ejemplo el concen-trado de hematíes dura 42 días y las plaquetassolo 5), por lo que la donación debe mante-nerse siempre viva, adquirirla como un hábitode vida y de generosidad porque todos la po-demos necesitar en cualquier momento denuestra vida.P.- ¿Cuántas donaciones se han registradoen la provincia durante el último año?

R.- En 2015 se ha conseguido una cifra extraor-dinaria al superar las 20.000 donaciones (20.362)y se han atendido a 21.789 donantes en toda laprovincia de Ciudad Real, de los que 2.061 erannuevos. Además, por primera vez se han reali-zado donaciones por aféresis, un procedimientoinocuo en el que con una sola punción se realizauna donación exclusiva de plasma o plaquetaslo que permite donar hasta 24 veces al año, a di-ferencia de la donación de sangre normal quesuele ser cada 3 o 4 veces al año. Por otro lado,es reseñable que las donaciones en el Banco deSangre de Ciudad Real se han duplicado tras eltraslado, en marzo de 2015, del centro de espe-cialidades de Alarcos al Hospital General Uni-versitario de Ciudad Real.

En los cuatro bancos de sangre (Alcázar, Ciu-dad Real, Puertollano y Valdepeñas) se obtuvie-ron el año pasado 6.403 donaciones y se aten-dieron a 6.910 donantes. En lo que va de 2016se han obtenido 3.906 donaciones con 514 do-nantes nuevos en la provincia.P.- ¿Cuántas donaciones diarias se necesita-rían en los hospitales de la provincia para cu-brir las necesidades y cuántas se producen?

Elena Madrigal Sánchez se siente en deuda con los donantes de sangre, a los quecalifica como héroes del sistema sanitario, y a los que debe su trabajo diario. Estaciudadrealeña, de 41 años y especialista en Hematología y Hemoterapia, siempreestá atenta a un doble objetivo: el cuidado del donante y la seguridad transfusional.Se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad de Córdoba. En 2006 se in-corporó al Centro de Transfusión de Ciudad Real y seis años después se ocupó dela dirección del mencionado centro. En 2015 fue nombrada coordinadora de la Redde Hemodonación, Hemoterapia y Hemovigilancia de Castilla-La Mancha.

Coordinadora de la Red deHemodonación de la región

EN T R E V I S TA

Texto y foto: Oliva Carretero

P

Elena Madrigal

R.- En la provincia serían necesarias 100 dona-ciones diarias y se consiguen aproximadamenteesas cifras porque nuestros donantes son muygenerosos. Es destacable especialmente su fide-lidad cada vez que nos desplazamos a los distin-tos pueblos, no nos fallan, acuden puntualmente.Gracias a esto, nosotros realizamos una planifi-cación de las colectas a los diferentes municipiosen función del número de donantes, grupos san-guíneos y las necesidades, teniendo en cuenta lagran ventaja de contar con puntos fijos en Alcázarde San Juan, Ciudad Real, Puertollano y Valde-peñas. Gracias a estos fieles donantes hemosconseguido superar las 20.000 donaciones desangre. P.- Una vez hecha la donación, ¿cómo se apro-vecha y a qué pacientes se destina?R.- Se obtienen tres componentes. Por un lado,el concentrado de hematíes que se dirige a pa-cientes con anemia, hemorragias, soporte paratratamientos con quimioterapia, intervencionesquirúrgicas, enfermedades hematológicas comola leucemia, linfomas y para el trasplante de mé-dula ósea y otros trasplantes, etc. Otro elementoes el plasma fresco congelado, utilizado para lasalteraciones de la coagulación, tratamientos consintrom, hemorragias masivas, accidentes congrandes politraumatizados, coagulopatías, etc.


filia B; las gammaglobulinas para las enferme-dades autoinmunes; la antitrombina, el Alfa 1antitrípsina, el Fibrinógeno, etc. P.- ¿Cómo ha cambiado el dispositivo y equipoprofesional y voluntario en la donación?R.- Mucho. Ahora se trabaja en red, los serviciosde transfusión, los centros de transfusión y lospuntos de extracción de donantes están incluidosen un registro en Servicios Centrales con todoslos donantes de sangre de Castilla-La Mancha,es decir, cualquiera puede donar sangre en cual-quier pueblo, hospital, instituciones, universidad,instituto… y, en tiempo real, su donación formaráparte del sistema, así como que de su donaciónse obtendrán distintos componentes sanguíneosque irán a cualquier paciente que lo necesite enla región.

Antes era diferente, la donación de sangre co-menzó en 1972 cuando la Hermandad Provincialde Ciudad Real se desplazaba a algunos pueblosde la provincia, luego más tarde comenzó la her-mandad de Puertollano y la de Valdepeñas conun punto fijo en el hospital, pero esas donacionesse fraccionaban, analizaban y etiquetaban parasus propios pacientes, no para el resto. En loscentros hospitalarios sin banco de sangre autori-zado, era el Hospital de Alarcos el que enviabacomponentes sanguíneos. En 2005, coincidiendocon el avance tecnológico en el análisis de en-fermedades infecciosas, se crean tres Centros deTransfusión en la región, uno en el hospital deCiudad Real, que garantizan el autoabasteci-miento de componentes sanguíneos en los 14hospitales de la región y están incluidos en laRed de Hemodonación, Hemoterapia y Hemo-vigilancia de Castilla-La Mancha donde estántodos los servicios de transfusión de los hospitalesy los puntos fijos de extracción de sangre. Porotro lado, las hermandades de donantes de sangre,tres en la provincia (Ciudad Real, Puertollano yValdepeñas), trabajan estrechamente con estoscentros y desarrollan una labor fundamental eimportantísima de promoción y atención a todoslos donantes, al igual que las asociaciones o juntaslocales como Alcázar, Almagro, Calzada, Man-zanares, Membrilla, Tomelloso, etc.P.- ¿Han cambiado las necesidades de trans-fusiones?R.- En el último lustro las donaciones en nuestraprovincia se han movido entre las 19.000 y las20.000 pero lo más importante es que son sufi-cientes para las necesidades de transfusión denuestros hospitales pese a que las intervencionesquirúrgicas son cada vez más cualificadas comolos tratamientos médicos y de quimioterapia.P.- ¿Qué tiene que decir respecto a donar o no

Por último, los ‘pooles’ de plaquetas se derivana pacientes con déficit del número de plaquetas,tratamiento de soporte para quimioterapias, san-grados, trombopatías, etc.

Hay que destacar que cada componente va di-rigido a un paciente concreto, de tal forma quelo que se dice como que “una donación salvatres vidas” es real y yo diría que son más, ya queel plasma que no se transfunde se envía a la in-dustria fraccionadora de plasma para medica-mentos (en el último año se han enviado 15.345unidades) como la albúmina, muy necesaria enlos hospitales; o el Factor VIII para los pacienteshemofílicos, el Factor IX también para la hemo-

“La donación de sangre comenzóen 1972 cuando la HermandadProvincial de Ciudad Real sedesplazaba a algunos pueblosde la provincia, luego más tardecomenzó la hermandad dePuertollano y la de Valdepeñas

ante enfermedades como el Zika?R.- Son muchos los virus o parásitos emer-gentes que aparecen y alguno se puedentransmitir con la sangre como el virus delckikungunya, virus del Nilo, etc. Es por elloque los centros de transfusión del país esta-mos en conexión directa con Salud Públicadel Ministerio, que nos informa de las medi-das a tomar, aparte también hay un comitéde expertos. En el caso concreto del virusZika hay que decir que están identificadoslos países endémicos para ese virus (Brasil,Paraguay, Colombia, Venezuela, Ecuador,Cabo Verde, Guatemala, Honduras, Nicara-gua, El Salvador, Puerto Rico, etc.), por loque no podrán donar sangre en 28 días aquelo aquellos donantes que hayan pernoctadoal menos una noche en las áreas afectadas.Además en todas las colectas hay un médicoque está informado de la actitud a seguir antecualquier virus. Por otro lado, ante enfer-medades infecciosas como el sida, la hepatitisB o la hepatitis C cabe recordar que desde2005 se realiza el análisis mediante técnicasmoleculares conocidas como PCR para des-cartar la presencia de estas enfermedades yobtener sangre segura con un beneficio realen el paciente. P.- ¿Qué proyectos de futuro tiene comocoordinadora de la red regional?R.- Principalmente, poner en valor al Do-nante de Sangre de Castilla-La Mancha. Tam-bién es importante seguir con la colaboracióny el desarrollo de proyectos de promocióncon las hermandades y juntas locales de Cas-tilla-La Mancha para llevar la donación desangre a todos los rincones de la región. Entercer lugar, pero no por ello menos desta-cado, es la implantación del sistema infor-mático para la seguridad y trazabilidad delos componentes sanguíneos, e-delphyn ver-sión web con la codificación ISBT para quelos productos sanguíneos puedan ser utiliza-dos y reconocidos a nivel internacional y,por último, la creación de un programa deplasmaféresis y plaquetoaféresis en la pro-vincia de Ciudad Real.P.- ¿Quiénes pueden donar y en qué ho-rarios? Nunca está de más recordarlo...R.- Los requisitos básicos son tener buen es-tado de salud, estar entre los 18 y 65 años deedad, pesar más de 50 kilos, tener una tensiónarterial normal y no padecer anemia. Para elhorario de los bancos de sangre, consultarwww.donantessangreciudadreal.es ó sescam/casti-llalamancha/ciudadanos/haztedonantesangre.es

20 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 NuestraTierra

Granátula de Calatrava

NuestroPatrimonioFrancisco Javier Morales Hervás

Doctor en HistoriaOreto-Zuqueca Alo largo de la Historia diversos ele-

mentos naturales han favorecido ocondicionado el establecimiento de

grupos humanos en determinados enclavesapropiados para el hábitat. En la provinciade Ciudad Real contamos con varios de es-tos elementos que han constituido ejes quehan organizado el poblamiento durante di-versos períodos históricos y uno de los másimportantes es, sin duda, el río Jabalón,cuyo recorrido está jalonado por numerososyacimientos arqueológicos, entre los quemerece ser destacado el extenso complejo

constituido por Oreto-Zuqueca, cuya reco-mendable visita nos ofrece un interesanterecorrido histórico de más de 16 siglos casiininterrumpidos.

El enclave principal de esta visita se en-cuentra en torno al actual Santuario deNuestra Señora de Oreto-Zuqueca, locali-zado en la parte baja del cerro Domínguez,muy cerca del cerro de los Obispos y esca-sos metros del cauce del río Jabalón. Lasintervenciones arqueológicas desarrolladasen este entorno han sacado a la luz estruc-turas y materiales correspondientes a dife-

rentes períodos históricos. Los restos másantiguos proceden del cerro de los Obisposdonde se excavaron algunas viviendas deépoca ibérica, que han podido ser datadashacia el siglo IV a.C. gracias a la documen-tación de significativos materiales arqueo-lógicos como llamativas cerámicas de ori-gen griego, que llegarían hasta este puntodel interior peninsular aprovechando la es-tratégica situación de este lugar, bien co-municado con Andalucía y Levante a travésde caminos naturales, como el propio valledel Jabalón.

Tras la conquista romana este enclaveibérico acrecentó su importancia hasta elpunto de situarse en él uno de los núcleosmás importantes de la meseta meridional,que sería conocido con el nombre de Ore-tum, considerado por algunos investigadores


como la capital de la Oretania Septentrionalque, grosso modo, se correspondería con elterritorio ocupado por la actual provinciade Ciudad Real. De la época romana se hanrecuperado destacados elementos arqueo-lógicos que confirman su importancia en

esta etapa. Resulta de especial interés el ha-llazgo de una lápida fechada en el año 387de nuestra era en la que aparece represen-tado un crismón con las letras alfa y omega,lo que supone una prueba evidente de lapresencia del culto cristiano en estas tierras

a finales del siglo IV. A la ocupación romana de este

enclave le sucedió la presenciavisigoda una vez que este pueblode origen germano ocupó la Pe-nínsula Ibérica a partir del sigloV. De este período también sehan recuperado notables restosarqueológicos como una intere-sante necrópolis y elementos queconfirman que este núcleo man-tuvo su protagonismo al ser unasede episcopal visigoda, estandoconfirmada la asistencia de al-gunos obispos de Oreto a losConcilios de Toledo en los siglosVI y VII.

La llegada de los musulmanesa la Península a partir del 711también tuvo su repercusión enel devenir histórico de Oreto, que

en época musulmana fue conocido comoUrit, etapa a la que corresponden notablesvestigios arqueológicos como viviendas, en-terramientos y baños. La nueva organiza-ción territorial y administrativa que los mu-sulmanes definieron para el control deAl-Andalus acabó por afectar a esta ciudadque, probablemente, sería abandonada a me-diados del siglo IX, trasladándose sus po-bladores al emergente enclave de Calatrava(Carrión de Calatrava). A partir de ese mo-mento este encave pasó a llamarse “zu-queca”, que significa “lugar despoblado”en árabe. Durante el proceso repoblador deeste territorio tras la batalla de las Navas deTolosa (1212) se edificó el actual santuario,cuyo trazado aprovechó estructuras previasy en cuya obra se emplearon materiales deépoca anteriores.

Oreto-Zuqueca nos aguarda para ofrecer-nos una completa lección de historia y pa-trimonio en un atractivo entorno.

Las fotos de este reportaje se han obtenido de Wikipedia y Google

22 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 ActualidadPolítica

DesdelaJunta

El consejero de Hacienday Administraciones Pú-

blicas, Juan Alfonso RuizMolina, ha destacado quelos presupuestos generalesde Castilla-La Mancha para2016 son “cruciales” para laregión, ya que recogen 100avances que marcan el ini-cio de la recuperación eco-nómica y social de los ciu-dadanos. En una rueda deprensa, Ruiz Molina men-cionó los 100 avances, 100razones y 100 argumentos que sustentanel proyecto de presupuestos que ha ela-borado el Gobierno regional y que justi-fican el voto en contra de la enmienda ala totalidad presentada por el PP.

“Frente a la ausencia de argumentos delPP para presentar una enmienda a la tota-lidad, nosotros sí que tenemos argumentosque hemos sintetizado en 100 avances yque tienen por objeto mejorar el bienestary la calidad de vida de los castellano-man-

chegos”, ha resaltado el titular de Ha-cienda y Administraciones Públicas eneste sentido. Estos presupuestos, ha con-tinuado Ruiz Molina, suponen la presen-tación por parte del Gobierno de EmilianoGarcía-Page de una enmienda a la totali-dad a las políticas de recortes sociales lle-vadas a cabo por el PP en la anterior le-gislatura y la primera anualidad de un planambicioso de recuperación económica ysocial para la región.

Un presupuesto con 100 avances parala recuperación económica y social

Ahorro de más de cincomillones de euros

El Gobierno de Castilla-La Manchaconseguirá un ahorro de más de

dos millones de euros en 2016 graciasa siete operaciones financieras reali-zadas por la Consejería de Hacienday Administraciones Púbicas. Un aho-rro que en los próximos años ascen-derá a más de cinco millones de eurosy que permitirá seguir financiando me-didas como el Plan contra la PobrezaEnergética o las oficinas antidesahu-cios. Así lo ha anunciado el portavozdel Gobierno regional, Nacho Her-nando, que ha explicado que graciasa estas operaciones se ha conseguidoreducir el coste financiero con distintasentidades bancarias, “renegociandoun nuevo tipo de interés más bajo”.

La Junta con la Policía Local de Alcázar

El viceconsejero de Coordinación Local y CoordinaciónAdministrativa, Fernando Mora, agradeció el trabajo “ab-

solutamente imprescindible” de la Policía Local en la región,del que depende la seguridad y la libertad de los ciudadanos.Así se lo trasladó Mora a los policías locales de Alcázar deSan Juan durante el acto del Día de la Policía Local al que haasistió la delegada de la Junta, Carmen Olmedo.

Renovada la cesión a AGRAMA

El consejero de Agricultura, Francisco Martínez Arroyo, hamanifestado que “el queso manchego y el ovino manchego

no serían lo que son hoy, si no fuera por el trabajo de la Aso-ciación Nacional de Criadores de Ganado Ovino Selecto deRaza Manchega (AGRAMA). Además se renovó el compro-miso del Gobierno regional con esta organización a través dela cesión de la finca ‘La Nava del Conejo’ en Valdepeñas.


DesdelaDiputación

Psoe y PP, los dos grupos políticos queconforman la Corporación Provincial

de Ciudad Real, en la sesión plenaria ce-lebrada el pasado 26 de febrero, aprobaronpor unanimidad y con carácter de urgenciauna moción en defensa de la Diputaciónde Ciudad Real y en apoyo de su conti-nuidad.

En concreto, el texto de la moción, quefue consensuado por ambos grupos polí-ticos, recogía entre otros acuerdos rei-vindicar el valor institucional de la Dipu-tación de Ciudad Real, su utilidad yeficacia en la prestación de los serviciospúblicos encomendados; igualmente Ins-tar al futuro gobierno de España a que, enel seno de la FEMP, se escuchen las pro-puestas y opiniones de los alcaldes sobre

la continuidad y modernización de estainstitución, así como defender la labor querealiza la Diputación de Ciudad Real devertebración territorial de los municipiosde la provincia, garantizando a muchosde ellos, especialmente a los pequeños ymedianos, la prestación de servicios queson de competencia municipal.

Además apoyar la continuidad de la Di-putación de Ciudad Real, para junto conlos ayuntamientos de la provincia, impul-sar una administración moderna y eficazal servicio de los ciudadanos, moderni-zando su estructura, evitando el solapa-miento de competencias y favoreciendoel mismo nivel de calidad y autosuficien-cia del resto de las administraciones delEstado.

Moción en defensa y en apoyode la Diputación de Ciudad Real

Caballero reivindica lalucha por la Igualdad

El presidente de la Diputación deCiudad Real, José Manuel Caba-

llero, en su mensaje con motivo delos actos que la institución provincialhabía programado para el 8 de marzo,con motivo de la conmemoración delDía Internacional de la Mujer, reivin-dicó la lucha por la igualdad de opor-tunidades entre hombres y mujeres.Caballero señaló que, además de undía festivo, sin duda se trataba de unajornada de reivindicación y para re-cordar a todas las mujeres que con suesfuerzo, su lucha y su tesón habíanconseguido ir eliminando o levan-tando barreras. "Quiero llamar la aten-ción sobre su esfuerzo, pero sobretodo quiero llamar la atención de esasmujeres anónimas que, en momentosde dificultad como estos, como con-secuencia de la crisis y las dificultadessocioeconómicas son las que más su-fren, las que más dificultades atravie-san".

El presidente de la Diputación presenta el Plan de Caminos 2016 en Villanueva de los Infantes

El presidente de la Diputación de Ciudad Real, José Manuel Caballero,presentó en Villanueva de los Infantes el Plan de Caminos 2016, que in-

vertirá 1.059.918 euros en 24 municipios de la provincia. Caballero, quehizo este anuncio junto al alcalde de la localidad, Antonio Ruiz Lucas,explicó que esta asignación corresponde a la anualidad 2016 y que será eje-cutado por la institución provincial en virtud al plan cuatrienal 2014-2017,que fue aprobado con una consignación de 4´5 millones de euros. El caminode la Muela, en Villanueva de los Infantes, fue el lugar escogido para dar aconocer la aplicación de este programa de arreglo de caminos, dando respuestaa la demanda más repetida por los alcaldes de la provincia así como por lasorganizaciones de agricultores y ganaderos. El presidente afirmó que actuarsobre caminos afecta tanto a la agricultura como al turismo y que las asocia-ciones agrarias piden permanentemente que se actúe sobre estas vías al igualque lo demandan las organizaciones del sector turístico.


DesdeelAyuntamientoActualidadPolítica

La alcaldesa de Ciudad Real, Pilar Za-mora, firmó el pasado 15 de marzo

con las secciones sindicales con represen-tación en el Ayuntamiento de Ciudad Realel Acuerdo Marco del personal funcionariodel Consistorio. El texto en el que se re-cogen las obligaciones y derechos gene-rales de la relación entre los trabajadoresdel consistorio, ha salido adelante por una-nimidad de los delegados sindicales deUSO, Agrupación de Funcionarios, Sin-dicato de Policías Locales, UGT, CCOO

y CSIF. Pilar Zamora reconocía el esfuerzode todos los sindicatos y del concejal dePersonal y la jefa de Personal del consis-torio para la consecución de este acuerdo,después de la declaración unilateral decondiciones que realizó el anterior equipode Gobierno en el año 2012. “El acuerdomarco no sería válido si no hubiera sidopor la unanimidad. Esto es muy positivoy este es un día que marcaré como impor-tante en el calendario del Ayuntamientode Ciudad Real”.

Firmado, con unanimidad de los sindicatos, el Acuerdo Marco

La alcaldesa de Ciudad Real, Pilar Zamora, fue la encargada deinaugurar en el Centro Cultural Antiguo Casino unas Jornadas

del proyecto BUMP "Boosting Urban Mobility Plans". CiudadReal ha sido elegida como una de las tres ciudades españolas juntocon Rivas Vaciamadrid y Huelva, como ciudad modelo de buenasprácticas en movilidad urbana y sostenible.

Presentación del Proyecto BUMP

La alcaldesa y el concejal de Promoción Económica hicieronentrega el pasado 16 de marzo de las subvenciones para la

creación de empresas del IMPEFE. Son en total 49.620 euros,de los cuales 43.704 son subvención a fondo perdido y 5.916euros corresponden a la subvención de 15 licencias de apertura.Se presentaron 39 solicitudes, 27 de ellas favorables.

50.000 euros para 27 emprendedores

La Junta de Gobierno Local del Ayunta-miento de Ciudad Real aprobó en

marzo el pago de las becas de comedoresescolares correspondientes al mes de eneropara el segundo ciclo de Educación Infantily de todos los cursos de Educación Primaria.Se trata del pago de 26 becas completas, 22medias becas y 3 becas por algunos díaspor un importe total de 3.110,35 euros. Se-gún explicaba la viceportavoz municipal,Sara Martínez, los destinatarios de estas be-cas son niños que se encuentran en situaciónde emergencia social o en situación econó-mica desfavorecida que están escolarizadosen los colegios Ángel Andrade, CarlosEraña, Carlos Vázquez, Ciudad Jardín, Cris-tóbal Colón, Don Quijote, Dulcinea del To-boso, Ferroviario, Jorge Manrique y SantoTomás de Villanueva.

3.100 euros para becasde comedor en enero


Rotundo éxito de la Semana SantaLa alcaldesa de Ciudad Real, Pilar Zamora, el presidente

de la Diputación, José Manuel Caballero, y la delegadade la Junta de Comunidades, Carmen Olmedo, han hechobalance y han valorado muy positivamente el desarrollo tu-rístico de la Semana Santa en la provincia. Caballero resaltóla apuesta que por el sector turístico en la provincia de CiudadReal han hecho las tres administraciones públicas, la autonó-mica, la provincial y la local, por liderar una política turísticaque ha revivido con el cambio de Gobierno regional. La al-caldesa, por su parte, agradeció la apuesta que las distintasadministraciones han hecho por la capital.

El presidente del Consorcio RSU y diputado provincial Pe-dro Antonio Palomo Mata se reunió recientemente con la

concejala de Limpieza Viaria del Ayuntamiento de CiudadReal, Manuela Nieto-Márquez, para abordar diversas actua-ciones conjuntas en materia de residuos en la capital y poneren valor el ánimo de colaboración entre ambas instituciones.Entre los asuntos abordados, el Consorcio RSU acercará unavez al mes a las pedanías de Valverde y Las Casas inicialmentelos conocidos como “Ecopuntos Móviles”, en los que los ciu-dadanos podrán depositar todos aquellos materiales que quieranreciclar sin tener que acercarse hasta el Punto Limpio con elque cuenta el Ayuntamiento en el Polígono de Larache.

Valverde y Las Casas contarán una vezal mes con la visita de los “Ecopuntos”

26 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 ActualidadSocial

CiudadRealGráfica

Numerosos ciudarrealeños de toda laprovincia han visitado la exposición

fotográfica de Semana Santa organizadapor la revista Ayer&hoy y el colectivo deInstagram @somosdistrito13 que, desde el11 al 20 de marzo, estuvo abierta al público

en el Museo López-Villaseñor de CiudadReal. Esta exposición contó con el apoyodel Ayuntamiento de la capital, y en ella, através de unas 500 instantáneas, se mos-traba la esencia de la Semana de Pasión endistintos municipios de Ciudad Real, re-

cogida por fotógrafos no pro-fesionales. Dicha exposiciónfue inaugurada por la conce-jala de Fiestas Populares, Ma-nuela Nieto-Márquez, y elconcejal de Promoción Eco-nómica, Cultural y Turística,José Luis Herrera, quien aplau-dió la iniciativa de Ayer&hoyy el colectivo de Instagram@somosdistrito13 y agradecióla implicación de ambos conla sociedad ciudarrealeña, sucultura y sus tradiciones.

Durante la inauguración, el editor deAyer&hoy, Miguel Ángel Gómez, destacóque uno de los objetivos de esta muestra,al igual que el de la revista, es contribuir adifundir las tradiciones más importantes yarraigadas de la provincia, “y la SemanaSanta es una de ellas, ya que une a milesde ciudadanos desde numerosos prismas:el religioso, por supuesto, pero también elcultural, gastronómico o artístico”.

A la muestra asistieron diversos repre-sentantes del Grupo Popular en el Ayunta-miento de Ciudad Real como Miguel ÁngelRodríguez y Rosario Roncero, y del Grupode Ciudadanos, representado por FranciscoJavier Fernández-Bravo; además del Co-misario de la Asociación de Cofradías deCiudad Real, Vicente Velasco y numerososparticipantes en el concurso como @siem-previva_1973.

Éxito de la exposición de fotografía de Semana Santaorganizada por Ayer&hoy y @somosdistrito13


Abre sus puertas Body Gym TrainerDiego Tercero, entrenador personal, fisioculturista y asesor nutri-

cional con más de 20 años de experiencia como profesional, seencuentra al frente de Body Gym Trainer, el nuevo centro de entre-namiento personalizado, donde su principal objetivo es la salud ymejora física de cualquier persona sean cuales sean sus necesidades.Se caracteriza por su atención directa, personalizada y continua. Igual-mente cuenta con los elementos y maquinaria necesari@s, tanto anivel cardiovascular, musculación, electroestimulación y asesora-miento nutricional. Además se realizan desplazamientos a domiciliosi el cliente lo demanda. Para ello deben consultarse tanto horarioscomo condiciones.

Miguel Ángel Collado toma posesióncomo rector de la UniversidadEl presidente regional, Emiliano García Page, el de la Di-

putación, José Manuel Caballero, y la alcaldesa de Ciu-dad Real, Pilar Zamora, asistieron al acto de toma de posesiónde Miguel Ángel Collado como rector de la Universidad deCastilla-La Mancha en el Paraninfo “Luis Arroyo del Campusde Ciudad Real. Tras participar en la procesión con el restode doctores togados de la institución, y escuchar las inter-venciones del reelegido rector, la alcaldesa felicitaba a Colladopor su reelección.


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La Plaza Mayor de Ciudad Real se sumó al llamamiento de la Federación Españolade Municipios y Provincias (FEMP) de guardar un minuto de silencio como

muestra de rechazo y condena a los atentados cometidos en Bruselas. La alcaldesa deCiudad Real, Pilar Zamora, leyó en nombre de todas las instituciones presentes unadeclaración institucional en la que valoraba la unidad de los partidos políticos en lalucha contra el terrorismo. Zamora afirmaba que ante estos hechos todos estamosunidos y -si cabe- con más convicción en los valores que sirvieron para fundar laUnión Europea, en cuyo corazón, Bruselas, quisieron golpearnos ayer a todos”. Tras elrecuerdo a los 34 fallecidos y más de 200 heridos, trasladaba “desde Ciudad Realnuestro apoyo a los familiares de los fallecidos en estos duros momentos y el deseo depronta recuperación para los heridos que quedarán marcados por esta tragedia”.

Ciudad Real ha disfrutado de la fiesta del fútbol-sala baselos pasados días 18, 19 y 20 de marzo con las selecciones

de Andalucía, Castilla-La Mancha, Extremadura, Valencia yCastilla y León, representados los castellano-manchegos porel colegio salesiano Hermano Gárate de Ciudad Real. El ven-cedor en todas las categorías fue la selección andaluza, y sub-campeones, en cadete, la selección de Castilla-La Mancha.También quedó en segundo lugar el equipo local de benjamines.

Fiesta del fútbol-sala base

Pilar Zamora, alcaldesa de CiudadReal; Mª Jesús Catalá, directora

territorial CaixaBank en Castilla-LaMancha y Extremadura, e IgnacioMorgado, catedrático de Psicobiologíade la Universidad Autónoma de Bar-celona, fueron los encargados de inau-gurar la exposición “Ilusionismo,¿magia o ciencia?” que explicaba, através de ingeniosos experimentos,cómo funciona nuestro cerebro. Lamuestra estará abierta al público en laPlaza de la Constitución hasta el pró-ximo al 24 de abril.

Ilusionismo a través deObra Social “la Caixa”

Minuto de silencio por los atentados de Bruselas

Isabel María González fue la ganadora del primer premiodel V Concurso de Torrijas Populares en su categoría de

“Tradicional” con motivo del “Encuentro de Pasiones” de laSemana Santa. El segundo premio fue para María del PradoCañizares. En “Torrijas de Autor” el primer premio recayó enDavid Guerrero y el segundo en Rosa María Gómez Ortigosa.En “Torrijas Junior”, la ganadora fue Irene Sánchez González.El segundo premio fue a parar a Sofía Fuentes.

Concurso de Torrijas Tradicionales


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Asamblea Provincial de AFAMMER La presidenta de Honor de AFAMMER Castilla-La Mancha

y presidenta del PP de la región, Mª Dolores Cospedal,inauguró, junto a la presidenta nacional de AFAMMER, Car-men Quintanilla, la Asamblea Provincial de AFAMMER enCiudad Real, en la que se dieron cita un centenar de presidentaslocales llegadas de la totalidad de la provincia para poner encomún las actividades realizadas hasta el momento y las quetienen previsto para el futuro. En su intervención Cospedaldestacaba que “el empleo es la mejor garantía para alcanzar laigualdad”. (En la imagen Carmen Quintanilla).

Concurso de pegatinas de Educación vialHasta 2.283 alumnos de los centros escolares de Ciudad Real han

participado en la XVIII Edición del concurso de pegatinas deEducación vial organizado por la Policía Local de Ciudad Real. Laalcaldesa, Pilar Zamora, acompañada por concejales, el jefe provincialaccidental de Tráfico y del gerente de Eroski Ciudad Real, entregó,en el Salón de Plenos los premios a los ganadores.


Premios de la IX Edición de TAPEARTEEl concejal de Promoción Económica, José Luis Herrera, entregó

en el Museo del Quijote los premios de la IX Edición de Tape-arte, acompañado por el presidente de la Asociación de Hosteleríade Ciudad Real, José Crespo, y el presidente de la Asociación deIndustrias Vitivinícolas de Ciudad, Alfonso Monsalbe. El ganadordel primer premio de este certamen gastronómico, dotado con 500euros y trofeo fue “Carmen, Carmen” con su “Falso Tomate dePisto con Huevo, Tierra de Morcilla y Piñones”. El segundo fuepara “Latitud, food & drink” con “Huevo de Corral a 60 grados,patata trufada, pisto del terreno y papada semiahumada”.

Campeonato de Tiro IntercuerposEl concejal de Seguridad, David Serrano, entregó los pre-

mios del Campeonato de Tiro Intercuerpos “Santo Ángelde la Guarda” organizado por la Policía Local de Ciudad Realcon motivo de la festividad de su patrón. En este trofeo llegarona participar 40 tiradores encuadrados en 10 equipos procedentesde la Policía Local de Ciudad Real, Policía Local de Puerto-llano, Policía Local de Tomelloso, Policía Local de Almagro,Grupo Mixto Policías Locales, Policía Nacional, Federaciónde Tiro de Ciudad Real, Guardia Civil, el BHELA 1 de Alma-gro y el IPSC de Puertollano.


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II Feria Artesana “Arte Real”

La concejala de Igualdad, Manuela Nieto-Márquez, asistióa la inauguración de la II Feria Artesana “Arte Real” en el

Centro Cultural Antiguo Casino. En esta segunda edición sehan dado cita 27 expositores entre gastronomía y artesaníaque dieron a conocer sus productos todos elaborados a manoy fundamentalmente por mujeres. Una cita también solidariaen la que estuvo presente la Asociación Provincial de EsclerosisMúltiple, además de llevarse a cabo la rifa de una cesta soli-daria donada por los participantes a beneficio de Mario, unniño de 9 años con parálisis cerebral.

Campeonato de la Escuela de Natación

La Escuela de Natación de Ciudad Real celebró su campeonatointerno con el fin de que los padres de los más de 800 alumnos

inscritos en esta escuela comprueben las habilidades y progresionesde sus hijos en la piscina cubierta del Polideportivo Puerta de SantaMaría. La concejala de Deportes, Nohemí Gómez-Pimpollo, entrególas medallas a todos los alumnos participantes en esta cita.


Alumnos del Santo Tomás de Villanueva

La alcaldesa de Ciudad Real, Pilar Zamora, recibió a 70 niños de3º de Educación Primaria del Colegio Santo Tomás de Villa-

nueva. Acompañada de la concejala de Educación, Zamora les ex-plicó cómo es alcaldesa desde el mes de junio y les animaba a quecuando sean mayores “se dediquen a hacer cosas por la ciudad”. Enla política se está para trabajar y para que las cosas se hagan bien”.Los chavales, que han estudiado en clase lo que es una ciudad, elAyuntamiento y la figura de los concejales, le trasladaron a la alcal-desa sus dudas sobre la organización y el funcionamiento de la ciu-dad, y sobre los grupos políticos de la Corporación.

Premios de la Semana del Cerebro

La alcaldesa de Ciudad Real hizo entrega, junto con el de-cano de la Facultad de Medicina, Juan Emilio Feliú, y el

secretario general de la Universidad, Crescencio Bravo, de lospremios del II Certamen “CerebrARTE”, que tuvo lugar conmotivo de la VI Semana del Cerebro organizada por la Facultadde Medicina de Ciudad Real. La alcaldesa agradecía la invita-ción a la clausura de esta Semana del Cerebro, recordandocómo descubrió el funcionamiento de las neuronas en unavisita a las instalaciones de la Facultad de Medicina cuandoera candidata a la alcaldía.


CarriónayeryhoyActualidad laProvincia

Multitudinaria participación en los actos inaugurales de lasFiestas de Carrión de Calatrava en honor de su patrona la

Virgen de la Encarnación durante Sábado Santo y Domingo deResurrección. El atleta carrionero, Juan Antonio “Chiqui” PérezMoreno, campeón europeo de Cross por equipos, fue el encargadode dar el pregón, un acto en el que la también deportista y campe-ona de España de balonmano en categoría cadete, Elena DíazMartín, recibió una mención especial, y donde, además, se nombróZagal Mayor a Javier Somozas Díaz, Reina a Pilar Salcedo Ayuga,damas a Georgiana Catalina Codrea y Marta Moreno Zapata; yzagales a Pablo Dondarza Sánchez y Pablo Rodríguez Martín. El

Domingo de Resurrección llegó el momento más emotivo deestas Fiestas, ya que desde el Santuario de la Encarnación, la Pa-trona llegaba a la ermita de San Antón a hombros y golpe de tam-bor, portada por 30 personas distribuidas en cinco relevos. Poste-riormente tuvo lugar la procesión desde la ermita de San Antónhasta la parroquia de Santiago Apóstol. Las actividades continua-ron los días siguientes con el 5º Festival Taurino sin picadores, elBaile del Vermut en la Plaza de la Constitución, el 5º Concursode Cortadores de Jamón, en el restaurante Casa Pepe, para finalizarel sábado 2 de abril con el Día de las Peñas y la ofrenda de la Vir-gen, además de la batalla de juegos y concursos.

Emoción en las fiestas de la Virgen de la EncarnaciónLas reinas, damas y zagales durante una de las actividades programadas. A la derecha las autoridades durante la inauguración de las fiestas

Las calles de la localidad estuvieron especialmente engalanadas. A la derecha un momento del traslado de la Virgen desde la ermita


Taller de empleo para ocho personasEl Ayuntamiento de Carrión de Calatrava pondrá en marcha un

nuevo taller de empleo destinado a ocho desempleados mayoresde 25 años en la especialidad de “Actividades auxiliares en viveros,jardines y centros de jardinería”. Con este segundo taller se quierecrear una nueva zona verde en la calle Magallanes, además de con-tinuar con el parque de Las Cañadas, fruto del primer taller, entreotras muchas actuaciones de jardinería. Para la alcaldesa carrionera,Ana María López, la puesta en marcha de este taller es un paso másdentro del compromiso que el Ayuntamiento tiene con la disminucióndel porcentaje de desempleados en el municipio.

Las mujeres celebran su díaEl Ayuntamiento de Carrión se sumaba a la celebración del

Día Internacional de la Mujer con distintas actividadesque tuvieron lugar en el Salón de Usos Múltiples y a las queasistieron las vecinas en gran número. Las asistentes pasaronuna tarde muy divertida descubriendo los efectos beneficiososde la risa, a través de un taller de risoterapia que fue dirigidopor la psicóloga Encarni Salcedo. Previamente, la alcaldesade Carrión, Ana María López, les dio la bienvenida e incidióen que desde el Ayuntamiento no se había querido pasar poralto una celebración como ésta.


DaimielayeryhoyActualidad laProvincia

El documento presupuestario de 2016 ya está operativo, tras ser aprobado en sesión ex-traordinaria con el respaldo del Grupo Popular. PSOE e IU votaron en contra. Después

del resultado presupuestario positivo obtenido en 2015 (678.468 euros), el Ayuntamientomaneja una previsión de 17.827.000 euros para el presente ejercicio, 368.000 euros másque hace un año. El objetivo se dirige a “focalizar” la “reducida” inversión municipal dela que se dispone, ya que la administración daimieleña está sujeta a un Plan de Ajuste quese prolongará hasta 2023. Los presupuestos aprobados persiguen alcanzar ocho objetivosestratégicos a través de las siguientes líneas de acción: fomento del empleo (planes propiosy participación en los regionales), PLIS (Plan Local de Integración Social), protección delmedio ambiente (construcción de balsa de tormentas), mejora de la seguridad ciudadana(instalación de cámaras de vigilancia), dinamización de la ciudad (convenios asociaciones,clubes y colectivos), mejora de la imagen (habilitar espacios para concentrar los excrementosde perros), renovación de parques infantiles y su limpieza, y acondicionamiento de caminosrurales.

Daimiel cuenta con 17.827.000 eurosde Presupuesto municipal para 2016Ambos grupos defendieron el “res-

pecto” y la “libertad” de asistir aeste tipo de convocatorias ante un textoque generó controversias y que respon-dió a las expectativas previas con unpleno abarrotado de público en el que,al finalizar la sesión, tomó la palabrauna decena de personas que tuvieron laoportunidad de reivindicar sus posturas.Esa alianza (PP-PSOE) se mantuvo paradefender la continuidad de la Diputaciónde Ciudad Real. Sin embargo, no pasóel trámite la constitución de ayudas afamilias con algún integrante celiacopresentada por el Grupo Municipal So-cialista.

PP y PSOE evitan la mociónde IU-Ganemos contra elapoyo institucional a losespectáculos taurinos

La “Tarta de Zanahoria” de MercedesCejudo, en categoría general; las “Flo-

res” de Eugenia García del Castillo, en lacategoría de dulce típico, y el “Brazo de ti-ramisú sin gluten” de Amelia Romero, en

la categoría de celíacos, fueron los primerospremios del XIX Concurso de Postres yDulces. Junto a ellas fueron premiadas otras14 recetas sumando los diferentes premiosde cada categoría y los especiales que en-

tregaron siete establecimientos hosteleroslocales. Una amplía nómina acorde con laalta participación que se ha vuelto a regis-trar ya que se presentaban al concurso 76platos.

Mercedes Cejudo, Eugenia García del Castillo y Amelia Romero ganan el Concurso de Postres


Silencio por los atentados de BruselasEl Ayuntamiento de Daimiel, representado por el alcalde, Leo-

poldo Sierra y por dos de los grupos municipales (PP y PSOE),se unió al minuto de silencio convocado por la Federación Españolade Municipios y Provincias (FEMP) en repulsa por los atentadoscometidos el martes 22 de marzo en Bruselas y que provocaban lamuerte de 31 personas y alrededor de 270 heridos, entre ellos nueveespañoles. A la conclusión del minuto del silencio, al que tambiénse sumaban algunos ciudadanos, el alcalde mostró a las puertas delConsistorio su consternación por esta “expresión de odio sin sentido”y apelaba a la unidad para derrotar al terrorismo yihadista.

Blanca Baeza Ráez, Premio MujerBlanca Baeza Ráez, enfermera matrona y daimieleña, reci-

bía el Primer Premio Mujer Daimiel, un galardón que re-cibía de manos del alcalde, Leopoldo Sierra, y de la concejalde Mujer, Alicia Loro. La homenajeada reconocía recibir elgalardón de manera “inesperada”. Evidenció así una sorpresaa este reconocimiento que, describió, “es muy gratificante anivel personal y profesional” agradeciendo a la asociaciónAires Nuevos su nominación. Baeza aseguró que “a lo largode mi trayectoria al lado de las mujeres, he conocido y conozcoa muchas en diversas situaciones, con o sin problemas”.


DaimielayeryhoyActualidad laProvincia

Premio para Fitosanitarios SosaEl Sistema de Recogida de Envases Agrarios (SIGFITO),

entregaba recientemente los reconocimientos a las em-presas que más han reciclado durante el último año. SegúnDomin Muñoz, administradora de la empresa, la labor quedesarrollan en sus instalaciones consiste “en la venta y distri-bución de productos fitosanitarios para agricultura, y el poste-rior reciclaje de los envases, una vez consumido todo su con-tenido”. Muñoz ha valorado este reconocimiento que “animaa seguir con un trabajo muy importante para el agricultor”.

AEDA firma cuatro nuevos conveniosLa Asociación de Empresarios Daimieleños ha formalizado

un total de cuatro nuevos convenios con distintas empresasdaimieleñas. Concretamente han sido Translogística Daimiel,Clínica Dental Verbo, Seryrot y Previcaman las que se han unidoa la casi veintena de colaboradores con los que cuenta AEDAen la actualidad. Su presidente, Ismael Núñez de Arenas, ha in-cidido en que estos convenios no solo a afectan a los empresariosasociados, sino que también sus trabajadores pueden aprove-charse de las ventajas que conllevan.

Carmen Olmedo visita Cocemfe La delegada de la Junta de Comunidades de Castilla-La Man-

cha en Ciudad Real, Carmen Olmedo, visitó las instalacio-nes del Centro Especial de Empleo de Cocemfe Oretanía, en lacalle Harineros del Polígono Industrial SEPES. La delegada, ala que acompañó el presidente de la federación, Eloy Sánchezde la Nieta, el concejal Román Ortega, y el gerente del centro,Pedro Antonio García Moreno, expresó el agradecimiento yapoyo del Gobierno regional a la labor que Cocemfe viene de-sarrollando durante los últimos 25 años.

“Los Corbatos” monta una exposiciónEl Grupo Joven de Los Corbatos ha preparado en la sala de

exposiciones de La Casa de Cultura una cuidada muestradonde se han reunido fotografías de la Cofradía de NuestraSeñora de La Soledad desde la década de los 70, y parte de loselementos más importantes de su patrimonio artístico. Entreesos enseres se encuentran banderas y estandartes, los diferentesfaroles que ha usado la cofradía o las manos que antes tenía suimagen titular y cuya autoría se atribuye al artista local JuanD´Opazo.


Cruces y Mayos en Villanueva de los InfantesLos Mayos y Cruces son

la fiestas más emble-mática de Villanueva de losInfantes. Declarada de Inte-rés Turístico Regional desde1999, es uno de los recla-mos turísticos más impor-tantes de la ciudad.

Se trata de una fiesta tra-dicional que hunde sus raí-ces en las antiguas celebra-ciones de la primavera, ydonde se aúnan lo religiosoy lo pagano. La fiesta co-mienza el 30 de abril con la"noche de damas". Esa no-che, las rondallas recorren elpueblo “echando el mayo alas damas”, declarando así su hermo-sura, y cantando canciones de ronda.El 2 de mayo, "a las tres en punto,que Jesús murió" se procede a la aper-

tura de cruces con el encendido de ho-gueras, y estarán abiertas durante 24horas, procediendo al cierre a las tresde la tarde del día 3. Durante ese

tiempo los turros permanecen en-cendidos a la vera de las crucespara indicar el camino a vecinosy visitantes. La magia del fuegoanima a las rondallas que reco-rren el pueblo "echando el mayoa la Cruz".

Con una bandeja de "puñao" yun vaso de ponche, las "peanas"agasajan a quienes se acercangustosamente a ver la cruz.

Durante los días previos, la ac-tividad de Villanueva de los In-fantes gira en torno a las cele-braciones de Mayos y Cruces,las rondallas se reúnen para en-sayar y preparar instrumentos yvoces, y las Cruces, tanto en las

iglesias y capillas permanentes, comoen domicilios particulares, se van vis-tiendo y adornando para celebrar laexaltación de la "Santísima Cruz".


MiguelturraayeryhoyActualidad laProvincia

El ayuntamiento de Miguelturra celebró un pleno extraordinario el día 9 de marzo en laque se decidieron los presupuestos anuales del Consistorio y donde, tras un largo

pleno de tres horas, estos fueron aprobados por la totalidad de los componentes pertene-cientes a los cuatro grupos políticos de este ayuntamiento: PSOE, PP, IU-Ganemos, y Ciu-dadanos votaron a favor sin ningún voto en contra, ni abstenciones. Además en este plenofue aprobado el II Plan de Igualad del Ayuntamiento. Días antes la alcaldesa había explicado,en rueda de prensa, el contenido de los mismos, que alcanzan casi los 11 millones deeuros. "Centrándonos en cada uno de los aspectos, explicaba Victoria Sobrino, respecto alempleo hay que decir que es la primera vez que el equipo de Gobierno destina más de unmillón de euros, aproximadamente 1.200.000 euros, a las políticas de empleo". "Concre-tamente, continuaba, a través de la Mesa Local por el Empleo, mantenemos la aportacióndel año pasado, los 250.000 euros, pero este año tenemos una novedad y es que contamoscon el apoyo de la Junta de Comunidades, de Castilla-La Mancha 441.000 euros para elplan de empleo y 74.000 euros para un taller de empleo y de la Diputación Provincial deCiudad Real, 99.000 euros para esa creación de empleo" además de la inversión municipalde 255.000 euros para dichos planes. Sobrino indicaba que además "no es menos el apoyosocial a las familias que peor lo están pasando a consecuencia de la crisis". "Desde luego,vamos a seguir apoyándoles a través de determinadas acciones como por ejemplo, el Plande Emergencia con 80.000 euros, el apoyo a personas en situación de ejecución hipotecariacon 45.000 euros, las ayudas a las familias en las becas de libros con 35.000 euros otambién ayudas al bonobús con 21.000 euros".

El Pleno aprobó los presupuestosLos Servicios Sociales del Ayunta-miento de Miguelturra han vuelto

a poner en marcha el "Proyecto de pre-vención del absentismo escolar" para elcurso 2015-2016. Se trata de un pro-grama cuyo objetivo principal es la con-cienciación de toda la comunidad sobrela importancia y el derecho del menor ala educación para evitar el absentismoescolar y viene cofinanciado por elAyuntamiento de Miguelturra y la Di-putación Provincial de Ciudad Real. El"Proyecto de Prevención del Absen-tismo Escolar 2015-16" se ponía en mar-cha en el pasado mes de febrero tras larealización de un análisis y una obser-vación de la necesidad de sensibilizar,informar y dinamizar a la comunidadeducativa con el fin de abordar la pro-blemática de forma integral. Este pro-yecto está dirigido a niños con edadescomprendidas entre 6 y 14 años; padres,madres y tutores de los menores; asícomo al colegio, comunidad educativay entorno social.

Proyecto de Prevencióndel Absentismo Escolar

La Gala Deportivos 2015 ha reconocidoa la taekwondista Natalia Ruedas Díaz

del CDE Kim Miguelturra, en deporte in-dividual, y a la jugadora de voleibol AlbaHervás Rivero, de la ADV Miguelturra, endeporte colectivo, como mejores deportistasde Miguelturra 2015, en la Gala que se ce-lebró en el Teatro Cine Paz de Miguelturra,en la que compitieron 24 nominados y no-minadas a la elección, 10 en deporte indi-vidual y 14 en deporte colectivo.

Gala Deportivos 2015


Día Internacional de la Mujer

El ayuntamiento de Miguelturra conmemoró el Día Intencionalde la Mujer con diferentes actividades centradas en la formación,

información y toma de decisiones en favor de la igualdad real deoportunidades. Así la alcaldesa, Victoria Sobrino, firmó un Decretode Instrucción destinado a todo el personal empleado en el Ayunta-miento de Miguelturra sobre el uso del lenguaje no sexista, inclusivoe igualitario. Se ha tenido en cuenta "que el lenguaje no sexista esun conjunto de estrategias y procedimientos que permiten incorporaruna forma de lenguaje para que éste, se convierta en agente activode la igualdad entre hombres y mujeres".

Inauguración de Arete Fitness

La alcaldesa de Miguelturra, Victoria Sobrino, asistió re-cientemente a la inauguración del Gimnasio Arete Fitness,

ubicado en el Polígono Industrial de Nuestra Señora de la Es-trella, en la Calle Segadores. Sobrino, que estuvo acompañadapor el director general de Deportes de la Junta, Juan RamónAmores; el ex director general de Deportes, Francisco JavierMartín del Burgo, la vicerrectora de Ordenación Académicade la Universidad Isabel I, Olaia Abadía, y miembros de lacorporación municipal, manifestó su " total apoyo a empresasque crean riqueza".

42 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 Actualidad laProvincia

Pobleteayeryhoy

El objetivo del Ayuntamiento de Po-blete es crear en un futuro una red

de rutas con conexión a otros municipioscercanos de cara a potenciar el turismoactivo, uno «de los principales atractivosde la localidad», comenta el alcalde dela localidad, Luis Alberto Lara. De mo-mento, no hay nada acordado pero laidea es que esa ruta la conformen espa-cios como la ruta de Alarcos y la delCampo Volcánico, y que pasarían porcaminos de «gran afluencia de turistasaficionados al senderismo y a la bici-cleta».

Vía verdePor otra parte Poblete se unirá pronto aAlarcos a través de una vía verde, queconstruirán pronto las máquinas de laDiputación, gracias a un Proyecto en elque el consistorio ha solicitado la cesiónde parte de la carretera de Alarcos paracrear un nuevo descansadero, y que su-pondrá la mejora de la vía verde, la Rutadel Quijote a su paso por el municipio,con el objetivo de unir Poblete con elsantuario. La propuesta municipal formaparte de un entramado de iniciativas tu-rísticas y en las que se incluye el desa-rrollo de uno de los proyectos del plande empleo. "Estamos esperando para in-tentar poner los dos proyectos de formaconjunta", ha comentado el alcalde, LuisAlberto Lara.

Poblete creará una redde rutas con ocho alumnosdel taller de empleo

Actividades de todo tipo y para todos los públicos han llenado de ocio, cultura,deporte y formación el mes de marzo y lo harán en abril en Poblete gracias al

programa cultural que ha preparado el Ayuntamiento y que arrancó con un eventoque se ha convertido en un clásico, el festival de música ‘Olmorock’, que conmemoróeste año también el Día Mundial del Agua. El alcalde de Poblete, Luis Alberto Lara,asegura que una vez más el Ayuntamiento se vuelca por ofrecer a los vecinos activi-dades para todos los gustos en las que además de fomentar el ocio y la diversión secrean también espacios de convivencia entre todos los pobleteños.

Abril comenzará con multideporte, ya que el sábado 9 en el Pabellón Deportivoestán convocados, todos los pobleteños aficionados al futbolín, ping-pong y fútbol 3.El domingo 10 se ha organizado una Ruta Familiar en Bici, y una semana después,el domingo 17, una Ruta de Senderismo Familiar con guía y desplazamiento. Ese finde semana, el del 16 y 17, la Sala de Exposiciones del Consistorio acogerá la expo-sición de fotografías de los alumnos del taller realizado en la Biblioteca. Abriltambién estará marcado por los actos de conmemoración del Día del Libro los días21 y 22 en la Biblioteca Pública Puerta de Alarcos. El jueves 21 el narrador PabloAlbo traerá sus “Cuentos de Aire” y sus “Historias de Papel”. Al día siguiente el DúoBelcorde ofrecerá un concierto de música en familia, y también tendrá lugar laentrega de premios del V Concurso Infantil de Poesía y Relato Corto y entrega delIV Premio de Microrrelato. Además la Biblioteca acogerá un taller de relajación or-ganizado por la Asociación Cultural ‘Cheritrones’.

Intenso programa cultural, paramarzo y abril, que inició ‘Olmorock’

Olmorock, se consolida, y comoprueba el “sold out” que prota-gonizaron el primer fin de se-mana del mes de marzo.Incluyó como cabeza de cartela los madrileños Envidia Kot-xina. Los veteranos Mamá La-dilla fueron la segunda granapuesta del Festival, mientrasque Mambia, banda ciudadrea-leña con un pie en Colombia,fueron los encargados de abrirel evento con su mezcla de rapy reggae. La caña la pusieronTiempos de Ira, que siguen in-mersos en la presentación de"Marcadxs de por vida".

ENVIDIA KOTXINA Foto: Coveralia Música


Poblete se prepara para celebrar lasfiestas en honor de su patrón, San Isidro

Si hay una fiesta que realmente mo-vilice a todo un pueblo esta es SanIsidro, en Poblete. Año tras año el

programa de festejos se va superando conel fin de que no haya nadie que se quedesin poderlo disfrutar. A la hora del cierrede esta revista el programa estaba casiconfigurado, pese a que todavía quedabanpor encuadrar actividades, ajustar hora-rios y concretar lugares. En total seránnueve los días dedicados a festejar al pa-trón, ya que se inician el viernes 6 demayo y se clausurarán el domingo 22.

Lo que sí está ya claro es que contaráncon una gran participación, pues bastacon recordar las ediciones pasadas paraver cómo todos los vecinos y los visitan-tes, muchos de ellos familiares que re-gresan al pueblo por estas fechas, handisfrutado de todas las actividades y es-pectáculos programados. “Estas son lasfiestas que más me gustan, porque sonmuy participativas. En ellas se reúnentodas las familias y vecinos y entre todosproponemos ideas para disfrutar cada vezmás”, ha manifestado en varias ocasionesel alcalde, Luis Alberto Lara, en referen-cia a San Isidro.

Según el programa que reproducimosa continuación, y siempre salvando loscambios que en él puedan producirse,dado el tiempo que todavía falta para elinicio de las fiestas, podemos destacar elgran número de concursos que se ofertan:De diana, arada, de bolos, elaboraciónde sangría, petanca, o juegos de mesa.También tendrán gran presencia los tor-neos deportivos como el fútbol-sala, elping-pong o el baloncesto.

Y por supuesto la música con concier-tos, charangas o el baile del vermú.

Naturalmente sin olvidar la parte reli-giosa, con su misa en la ermita y la pro-cesión que tantos fieles congrega y quese convierte en el eje de las fiestas. Poreso, y desde estas páginas, la CorporaciónMunicipal, con el alcalde a la cabeza, in-vita a todos los vecinos de Poblete, a susfamiliares, allegados y amigos, y a todoslos habitantes de la comarca, empezando

por Ciudad Real capital, a que disfrutenal máximo de estas fiesta patronales.El programa provisional de dichas fiestaspatronales es el siguiente:

Viernes 6 de mayo 22:00. Concurso de Diana. Ermita. 23:30. Concierto en la Ermita.Sábado 7 de mayo10:00. Fútbol Sala y Fútbol 8. 11:30. V Concurso de Arada. 17:00. Concurso de Bolos. 18:30. Subida de San Isidro a la Ermitadesde la Pza. de la Constitución.- Actividades en la Ermita. - Actividades infantiles con Brezotur.20:00. Charanga20:00. Concurso de Sangría. Inscripciónen el Ayto. o biblioteca hasta el 6 de mayo.20:30. Degustación de Migas. 21:00. Música.00:00. DJ’s.Domingo 8 de mayoRomería.Actividades infantiles con Brezotur.12:00. Canto de Mayos a San Isidro.12:30. Santa Misa en la Ermita.14:00. Procesión de San Isidro por losaledaños de la Ermita.14:15. Invitación del Ayuntamiento a cal-dereta14:30. Charanga.

Martes 10 de mayo17:00. Carrera de Cintas y Huevo. ParqueEl Pilar.19:00. Concurso de Parchís femenino apartir de 18 años. CSP-Biblioteca. Miércoles 11 de mayo18:00. Concurso de Petanca femenino.Pistas de Petanca Parque de las CuatroEstaciones.Viernes 13 de mayo18.00. Campeonato de Futbolín.20:00. Concurso de Dominó. CSP-Bi-blioteca.20:00. Actuación.Sábado 14 de mayoCampeonato de ping-pong y baloncesto.Pabellón Deportivo10:00. Concurso de Tangana. Bolera Mu-nicipal12:00. Parque Infantil y Rocódromohasta las 14:00. Parque El Pilar.13:00. Concurso de Truque. CSP-Biblio-teca.Invitación a huevos con chorizo a losparticipantes. 17:00. Regresa el Parque Infantil y Ro-códromo hasta las 20:00 h.21:30. Actuación u orquesta. PabellónCultural.Domingo 15 de mayo“San Isidro Labrador”12:30. Solemne Eucaristía en honor aSan Isidro Labrador. 13:00. Invitación del Ayuntamiento a latradicional Limonada. Pabellón Cultural.13:00. Baile del Vermut “Dúo Atarde-cer”.21:30. Solemne Procesión de San Isidropor las calles de nuestro Pueblo.22:30. Gran traca y fuegos artificiales.22:30. Actuación u Orquesta. PabellónCultural.Domingo 22 de mayo11:30. Campus de Balonmano. Pza. Cer-vantes. 18:00. Trofeo de Fútbol de Veteranos“San Isidro”. Polideportivo Municipal.EL CIERRE DE INSCRIPCIÓN DE LOS

CONCURSOS SERÁ DE 15 MINUTOS DES-

PUÉS DEL HORARIO FIJADO


TorralbaayeryhoyActualidad laProvincia

El Ayuntamiento torralbeño se volcó con la celebración de esta efeméride del 8 demarzo. Para ello coordinó un amplio programa de actividades que comenzó el sábado

5 de marzo, con la tradicional comida de la Asociación Amas de Casa, que tuvo lugar enel hotel Campo Blanco. La reunión fue amenizada por la coplera local Laura García-Villa-raco Orovio y en ella se homenajeó a una mujer torralbeña: María Luisa Díaz-ConchaDelgado, por un larga vida de trabajo y dedicación a su familia. El 8 de marzo fue el díafuerte. La jornada comenzó con una charla matinal de Pilar Calderón, educadora de familiadel Ayuntamiento de Torralba de Calatrava, que intervino en el programa “las palabras quenos unen” de Radio Daimiel. Por la tarde tuvo lugar el café-tertulia organizado por la Aso-ciación Afammer de Torralba con el tema “aportaciones de la mujer a nuestro municipio”,al que asistieron María Antonia Álvaro García-Villaraco, alcaldesa de Torralba de Calatravay Eva Santos Villafuerte, concejala de Cultura y Mujer. El Ayuntamiento también convocóun concurso de redacción y dibujo, bajo el lema “el reparto de las tareas del hogar”,dirigido a los alumnos del Colegio Santísimo Cristo del Consuelo. El jueves 10, el club delectura de la Biblioteca Pública se centró en la consideración de la mujer a lo largo de lahistoria a través de la lectura de la obra Las Olvidadas, de Ángeles Caso. Finalmente comocolofón a este programa de actividades, el sábado por la mañana se celebró un mini torneofemenino de pádel.

Completa semana de actividades para el Día Internacional de la Mujer

El consultorio local de Torralba deCalatrava cuenta ya con una puerta

de acceso nueva. Se trata de una puertaautomática corredera de vidrio, de tipoestándar y de apertura central. Tanto lainstalación como el montaje de lamisma han sido financiados por elAyuntamiento de Torralba de Calatravaen atención las peticiones de los usua-rios, que llevaban largo tiempo deman-dándola.

Se trata, en palabras de María AntoniaÁlvaro, alcaldesa de Torralba de Cala-trava, de una pequeña medida que sinduda hará más accesible y cómoda laentrada al centro, especialmente parausuarios con problemas de movilidad,como pueden ser las personas mayores,sillas de ruedas o cochecitos de bebé.

Mejoras en el accesoal consultorio local


Rutas senderistas por la provincia

El Ayuntamiento de Torralba de Calatrava coordina un amplioprograma de rutas de senderismo que se desarrollará en los

próximos meses. Se trata de una iniciativa que favorecerá el cono-cimiento y el disfrute del patrimonio natural y cultural de nuestraprovincia, mediante una selección de rutas. El consistorio torralbeñoha editado recientemente un tríptico en el que se recogen un totalde cinco itinerarios organizados en colaboración con diferentes aso-ciaciones locales y que, entre febrero y mayo, recorrerán las cañadasreales riojana y segoviana y se adentrarán en espacios naturales degran valor como Cabañeros o el valle de Alcudia.

Torralba es ya “cardiosegura”

Desde el pasado jueves 10 de marzo, Torralba de Calatravacuenta con los dos desfibriladores que le han sido conce-

didos por la Diputación Provincial de Ciudad Real dentro dela convocatoria "Salva un corazón, salva una vida", para ladotación de desfibriladores y módulos de rescate cardíaco entodos los municipios de la provincia. Al acto de presentaciónasistieron la alcaldesa de Torralba de Calatrava, María AntoniaÁlvaro García-Villaraco, junto con Eva Santos Villafuerte,concejala de Economía y Hacienda, y Cultura, además de LuisBlanco Casero, concejal de Deportes.

46 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 ActualidadEconómica

Pregunta.- ¿A qué se dedica su empresa?Respuesta.- El objetivo principal de la empresa es laventa y la reparación de vehículos. Los vehículosson de ocasión, desde coches seminuevos a vehículosdesde 1.000 euros.P.- ¿Con qué instalaciones cuentan?R.- Tenemos una zona de exposición, donde mos-tramos algunos de los vehículos que están a laventa, a esto se acompaña un patio en el que semuestran el resto de los coches que tenemos a dis-posición de los clientes, y junto a estas superficiesun taller en el que realizamos todo tipo de reparaciones,tanto a nuestros propios coches como a cualquierotro que necesite de nuestros servicios, puesto queestamos abiertos a todo el público.P.- ¿Qué ventajas ofrece Automóviles Ramón Torresfrente a otras empresas parecidas?R.- Lo principal es la garantía que damos del vehículo.Es total. Y no sólo de palabra, como puedan darotras empresas, sino que es un compromiso personal.Nuestra empresa es muy pequeña, la formamossólo dos personas, pero ambos hemos estadomuchos años en el sector, cada uno en su especialidad,y este conocimiento que tenemos del automóvil lotrasmitimos a nuestro producto. Conocemos enprofundidad nuestro negocio y eso es lo que mástranquilidad da a nuestros clientes. Nuestra relacióncon ellos es muy estrecha, nuestro trato es verda-deramente “personalizado”. Nosotros a la hora de

R.- No hay ningún problema paralograr una buena financiación acualquier cliente. Como estuvedurante veinte años en ventas deun concesionario en Ciudad Realconozco personalmente todas lascompañías por lo que trabajo conlas mismas financieras con lasque trabajan los concesionarios,y nuestra financiación es la mismaque pueda hacer cualquier con-cesionario de Ciudad Real o de laprovincia.P.- ¿Cuáles son las ventajas delos coches seminuevos?

R.- La primera ventaja es que se obtiene un ahorro eco-nómico muy importante. Segundo, que entregamos uncoche “prácticamente perfecto”. Si el cliente, en elmomento de recibirlo le ve cualquier pequeño problemase le soluciona sobre la marcha. Y en tercer lugar lagarantía que le damos que en muchos casos es casicomo si se adquiriese un coche nuevo.P.- ¿Cuáles son sus principales ofertas ahora?R.- Tenemos vehículos de unos 6.000 euros de los años2008 y 2009, completamente garantizados. Estos seríanunas ofertas puntuales. Pero en general contamos convehículos que van desde los 2.000 a los 9.000 euros.P.- ¿Marcas?R.- Trabajamos todas las marcas del mercado. Ademássi alguien desea un modelo en concreto, si no lo tenemosse lo buscamos y si, existe, se lo encontramos. Estamosen contacto con numerosos concesionarios que nospueden facilitar la adquisición de cualquier modelo.P.- ¿Para qué zona geográfica trabaja generalmente?R.- Nuestra clientela se encuentra en Ciudad Real ycomarca. Y nuestro servicio va enfocado hacia esta zona.Llegamos hasta Daimiel. Pero la verdad es que con elboca a boca cada vez nos conoce más gente y viene yade localidades relativamente lejanas para pedirnos servicioso interesarse por nuestros coches. Pero además a travésde Internet nos están llegando muchas solicitudes. Es

ofrecer un coche no buscamos la venta por la venta, sa-bemos lo que demanda el cliente y buscamos exactamenteese producto. Además como contamos con nuestropropio taller nos aseguramos de la calidad técnica, de lagarantía del coche que ponemos en sus manos. Jamásofreceremos un producto a un cliente si no estamos ple-namente convencidos de que es lo que busca y el quemejor servicio le va a prestar. El hecho de contar con untaller propio nos permite solucionar cualquier problemaal instante.P.- ¿Qué hacen con los coches que compran para luegoofrecerlos a los clientes?R.- En cuanto adquirimos un vehículo lo sometemos auna revisión profunda para ver todo lo que necesita dereparación y mejora. Le cambiamos aceite, filtros, kit dedistribución, ruedas de forma obligatoria, y además todasaquellas piezas que veamos que pueden dar el mínimoproblema. Todo ello aporta una garantía de calidad en elvehículo de forma que el cliente debe quedar siemprecontento y satisfecho. No podemos permitirnos el lujode ofrecer un mal producto, pues en ese caso en lugarde captar clientes los perderíamos. Y de momentonuestro éxito ha sido muy bueno, y eso lo debemos a lagran calidad de nuestros coches.P.- ¿Y la financiación?

NuestrasEmpresas

Ramón Torres Jiménez lleva un gran número de años, más de 20, dentro del sector de la automoción, primero como vendedor y posteriormentecomo independiente. Como empresario ha cumplido ya cinco años. Primero tuvo una pequeña tienda de vehículos de ocasión y ahora, junto con susocio Lorenzo Gómez Sobrino, ha unido dicha tienda a un taller, formando la actual empresa Automóviles Ramón Torres, situada en el Paseo deSanto Tomás de Villanueva nº 69, o, Km. 3 de la carretera de Valdepeñas, en Miguelturra y que lleva funcionando poco más de año y medio.

AUTOMÓVILES RAMÓN TORRES: trabajobien hecho y seriedad en taller y venta

Entrevista con

Ramón Torres y Lorenzo

Gómez

Lorenzo Gómez Sobrino es el encargado del taller


una gran herramienta para la venta. La verdad es que es-tamos teniendo llamadas de cualquier punto de España.P.- Háblenos de su tallerR.- Es pequeño pero está en buenas manos, en las deLorenzo, con muchos años de experiencia, un gran pro-fesional capaz de solucionar cualquier problema técnico,desde montar una radio a un motor completo. Tenemostambién máquinas de diagnosis, de ruedas, y las herra-mientas más modernas para dar solución a cualquiereventualidad mecánica o eléctrica.P.- Al ser su taller pequeño, ¿el servicio es más lento?R.- No. De ninguna forma. Si la avería es pequeña se so-luciona en el momento, y si es para más tiempo se dacita, de forma que el cliente sabe en todo momentocuanto se va a tardar. La realidad es que no nos faltatrabajo pero tampoco las colas de espera son largas.Estamos dando un servicio muy rápido y eficiente. Comohe indicado antes estamos creciendo mucho por elboca a boca. La verdad es que el trabajo bien hecho y laseriedad es la mejor publicidad. Lo que sí hacemossiempre es cumplir lo prometido al cliente. Y de momentonunca hemos tenido quejas.P.- ¿Existe alguna prioridad a la hora de atender?R.- Ninguna. Se atiende a todos igual. Sean clientes fijosnuestros o vengan por primera vez. Para nosotros todosson iguales, sean comprador o no de nuestros vehículos.Nuestro taller lleva un año abierto y vemos que el boca aboca cada vez nos trae más clientes.P.- ¿Alguna cosa más que quiera añadir?R.- Sí. Que damos servicio de mantenimiento de vehículosnuevos. Quiero decir que damos el mismo servicio derevisiones y mantenimiento que puedan dar los propiosconcesionarios, estamos homologados por todas lasmarcas para hacerlo y utilizamos sus mismos materialesy piezas de recambio. Funcionamos como el taller decualquier concesionario o marca. Y todo ello con unacalidad precio sin competencia. Entre otras cosas porqueafinamos mucho en la mano de obra. Además utilizamosproductos de primerísimo calidad, siempre de primerasmarcas, sin que el precio se resienta. Por ejemplo unaceite y un filtro lo hacemos por 45 euros.

Texto y fotos: Ayer&hoy

Alrededor del 90 por ciento del pabellón ferial del Ciudad Real ya estaba cubierto (al cierre deesta revista) para la segunda edición de la Feria del Vehículo de Ocasión, que tendrá lugar en elrecinto ferial de la capital del 15 al 17 de abril.

El comité organizador de esta feria, organizada por la Asociación Provincial de Empresariosde Automoción (APEA) y FECIR, con el patrocinio de la Diputación de Ciudad Real, mantenía re-cientemente una reunión en la que se esbozaban los últimos preparativos de una feria, que yaregistró un importante éxito de organización, asistencia y ventas en su primera edición.

En este encuentro, en el que estuvieron presentes representantes de diferentes marcas deautomóviles y motos, se ha perfilado, asimismo, la posible colaboración de otras institucionesrelacionadas con el mundo del motor, para llevar a cabo una serie de actividades paralelas, conel objeto de hacer más llamativa y familiar Fecirauto 2016.

En los días inmediatos a esta reunión estaba previsto que comenzara la campaña publicitariaen las calles de la capital, así como el reparto de invitaciones en los concesionarios presentesen la feria y en la propia sede de la Federación Empresarial de Ciudad Real.

El objetivo primordial de FECIRAUTO es dinamizar el sector, tal y como ha manifestado elpresidente de FECIR, Carlos Marín, así como ofrecer a los miles de ciudadanos que se acerquenal pabellón ferial una oportunidad única para adquirir el vehículo que necesiten.

Todo a punto para un nuevo éxito de laFeria del Vehículo de Ocasión, FECIRAUTO

48 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 ActualidadEconómica

"Arrocería Multi Gastro ", situada en la Avenida de los Reyes Católicosnº 9, en la zona del Hospital General de Ciudad Real, lleva poco másde un mes abierta, de la mano de Rafael Donate Mingallón, y ya se haconvertido en una referencia gastronómica para los amantes del arroz,con una oferta de 14 platos distintos, entre los que destaca el arrozcon bogavante y el arroz negro. Pero es que además es un local condistintas áreas pues a la cafetería y al restaurante se suma una tiendade ibéricos y vinos, así como una zona infantil. Cuenta también conuna amplia carta que incluye entrantes, ibéricos, carnes y pescadosensaladas, hamburguesas, tostas, y todo tipo de raciones. Su menúdel día es de 10 euros y cierra los lunes por descanso.

Arrocería Multi Gastro: En su punto

El abogado y consultor Rodrigo Caballero Veganzones resultó elegido,a finales de febrero, nuevo presidente de la Asociación de JóvenesEmpresarios (AJE) de Ciudad Real, en la asamblea ordinaria celebradaen la sede de esta asociación, que decidió así al sucesor de José Ma-nuel Poveda, que ha permanecido seis años, el máximo permitido porsus estatutos, al frente de esta asociación. Junto a Caballero estaránen su junta directiva Jesús Ruiz Mozos, presidente de AJE Puertollano;Cristina Tirado, Jorge Narváez, Santiago Sánchez, Javier Moreno,Javier Arreaza e Ignacio Barco.

Rodrigo Caballero, elegido nuevopresidente de AJE Ciudad Real

La revista Ayer&hoy estuvo presente, el pasado 22 de marzo, en la jornada“Emprendedores a los 40”, que se desarrolló en la localidad de Alcoy (Alicante),organizada por el Centro de Formación ASDEF con el patrocinio del Ayunta-miento de dicha ciudad. Más de 40 emprendedores participaron en dicha jor-nada, recibiendo información de las 13 empresas invitadas. Así, en el tiempoasignado, el responsable de expansión de Ayer&hoy habló a los asistentessobre las ventajas que tiene la franquicia de la Revista Ayer&hoy, así como elplan de negocio para todos los interesados en abrir su propia empresa. Contres ediciones en la calle, y en plena expansión a nivel nacional, Ayer&hoyofrece un sistema de negocio seguro y rentable, para toda aquella personaque quiera introducirse en el mundo empresarial. Finalmente Ayer&hoy atendía,en su mesa informativa, a un gran número de participantes que quisieron in-teresarse sobre otros detalles de la franquicia.

Ayer&hoy participó en la jornada “Emprendedores a los 40”

La Fundación Globalcaja Horizonte XXII y la Universidad de Castilla-La Mancha hanhecho entrega del Informe GEM al presidente de la Junta de Comunidades, EmilianoGarcía-Page, durante el encuentro mantenido con el presidente de la fundación yvicepresidente de Globalcaja, Rafael Torres Ugena; el director general de Globalcaja,Pedro Palacios; la directora general de Horizonte XXII, Carla Avilés; Ángela GonzálezMoreno, vicerrectora de Transferencia e Internacionalización, y miembro del equipoinvestigador; y el director del informe, el catedrático Juan José Jiménez; y en elque también estuvo presente la consejera de Economía, Empresas y Empleo,Patricia Franco.

Informe GEM de Globalcaja HXXII y UCLM

50 Ayer&hoy Ciudad Real-Abril 2016 DeTodounpoco

Cómo descubrir Asturias

Si hay una combina-ción perfecta de cul-tura, naturaleza y

gastronomía esa es As-turias. Lo primero quete llamará la atencióncuando viajes a esta re-gión de la España Verdeson sus paisajes, algunostan espectaculares comolos del Parque Nacionalde los Picos de Europay uno de sus lugaresmás míticos: los Lagos de Covadonga. Ade-más de la montaña, prepárate para disfrutarde hermosas localidades turísticas como Lla-nes, Ribadesella, Gijón o Cudillero. Hablarde gastronomía en Asturias es hablar delculto a la buena comida. El queso de Cabrales,la fabada asturiana, la sidra… Son tantos losplatos y productos típicos, que seguro que tevas con buen sabor de boca. En el aspectocultural, no te puedes perder la Iglesia deSanta María del Naranco, la de San Miguelde Lillo o la Iglesia de San Julián de Pradosdeclarados Patrimonio de la Humanidad porla UNESCO.

Oviedo.- A Oviedo se la conoce como laciudad de las esculturas, ya que en sus calleshay más de un centenar de estatuas, algunasde ellas son obras de artistas de renombreuniversal. En la plaza de Alfonso II el Castose encuentra la estatua de Ana Ozores, laprotagonista de La Regenta, la gran novelade Leopoldo Alas, Clarín, y detrás de ella,en la misma plaza, aparece ante nosotros la

imponente fachada gótica de la Catedral deSan Salvador, que data del siglo XIV.

La Catedral de San Salvador de Oviedotiene trece siglos de historia puesto que elprimer templo erigido en el solar actual datadel siglo VIII, en tiempos del rey asturianoFruela I. La Catedral de Oviedo es sin dudala obra más importante del gótico asturiano.

Picos de Europa.- Como espectacular nexonatural entre las provincias de Asturias, Can-tabria y León se yerguen los orgullosos Picosde Europa, cumbres que dan nombre al quefue el primer Parque Nacional de España.En este magnífico entorno montañés, altascumbres contrastan con profundos cañones,cincelados por los cauces de los ríos cantá-bricos. En realidad se trata de una verticalmole caliza rodeada por hayedos, robledalesy pequeñas aldeas en sus valles. Los Picosde Europa abarcan municipios de tres pro-vincias: Asturias, Cantabria y León. En As-turias se extiende por Cangas de Onís, Onís,Cabrales, Amieva y Peñamellera Baja.

Fabada y queso.- Néstor Lu-ján afirmó "La fabada es uno delos grandes aciertos gastronómicosde un pueblo". Este plato ha dadoa Asturias la fama casi universalde la que hoy goza. Pero esta región,es una de las zonas de mayor pro-ducción quesera en España, y cuentacon famosísimos quesos, el másconocido de todos el Cabrales, aun-que sin olvidar el Afuega 'l pitu, unqueso fresco con forma de conotruncado o de calabaza.

La ruta de la sidra- Cercade Oviedo y Gijón se encuentra laComarca de la Sidra, un territoriode especial belleza rural que ofreceuna gran variedad de atractivos tu-rísticos en torno a la cultura de lamanzana y de su bebida estrella, elzumo de este fruto.

Covadonga.- En lo más pro-fundo de los Picos de Europa seencuentra un santuario de leyenda,Covadonga desde donde se inicióla Reconquista a cargo del rey Pe-layo. Este lugar histórico escondemúltiples tesoros, entre ellos el San-tuario de Covadonga y los lagosque reflejan la calma al pie de lasalturas.

Vámonos de Viaje T r e s c l a v e s


El rincón del celiaco

Campaña Hostelera Sin Gluten en La Región

Verónica Reolid Losa Dietista-Nutricionista

de la Asociación de Celiacos de Castilla-La Mancha

Ala hora de hablar deavances, difusión,concienciación y di-

vulgación, es fundamentalque, además de los conoci-mientos que la administra-ción y las comunidades mé-dicas aportan al paciente,todos los afectados por unaenfermedad como son lasalergias e intolerancias, veanla importancia de hacer ecoallá donde se va, ya sea enlos centros escolares, centrossociosanitarios, y sobre todo,cuando se sale a comer fuerade casa.

En este sentido, siemprepedimos desde las Asocia-ciones, que se vea la nece-sidad de ser un “socio acti-vo”, voluntario en la medidaen que se pueda, involucradoy con las ganas de caminarhacia el mismo rumbo, ha-ciendo empuje en la mismadirección, para conseguir lamejora y ser una vía de apro-ximación entre pacientes yhacia instituciones.

Es necesario en la socie-dad, que haya un cambio de

La ACCLM es una Asociación Regional en la que cadauna de las provincias que la integran está representadapor una Delegación que es una persona voluntaria quededica su poco tiempo libre a la causa del celiaco

“

mentalidad, partiendo de la basede que en otros países del mun-do, el asociacionismo funcionacomo el punto de partida de los

intereses comunes de un colec-tivo.

La ACCLM es una AsociaciónRegional, en la que cada una de

las provincias que la inte-gran, está representada poruna Delegación, que es unapersona voluntaria, que de-dica su poco tiempo librey su dedicación, a la causadel celiaco, sin más ánimode lucro que el ver la sa-tisfacción personal de poderayudar a sus iguales.

Puesto que la Adminis-tración no llega a todoslos sititos que se desean,se intenta transmitir al so-cio, que se involucre consu centro escolar, con es-tablecimientos de su barrio,con aquel hostelero alle-gado, de confianza, o in-cluso que le falte un pe-queño empujón para haceralgo sin gluten, o que pue-da ofertar al cliente celiacoopciones seguras. Es im-portante que en todos ycada uno de los afectadospor la enfermedad celíaca,puedan aportar su granitode arena, y ser interme-diarios directos con laACCLM. El bien es comúny de todos, para todos.


Estilismo y BellezaEstilismo y Belleza

El estilismo de tu boda se va a com-pletar con aquellos elementos, yen el orden de importancia que tu

gusto, convicciones e influencias, vayanimponiendo hasta el mismo día del evento.Por eso, y en la parte que conozco bien,permíteme aportar datos que pueden ayu-darte en tus decisiones.

Hablar de asesoría de imagen personalpara una boda da para un libro, por eso melimitaré a algunos detalles que consideromás esenciales. El punto de partida impor-tante es decidir qué carácter le vais a dar alevento; el concepto de gusto y estilo suelefascinar a muchos, pero no siempre se tieneclaro los elementos que lo componen.

El cómo vestirse debería ir en consonanciacon el marco que hayáis decidido. Todocambia si es religiosa o laica. Si austera, opor el contrario será espléndida; si proto-colaria o informal; campestre o cosmopolita.Según esto, ya podemos empezar a definirel paso siguiente, el atuendo.

Si eres el novio y la boda tiene protocolode chaqué, esmoquin o frac, deberías pensaren la estatura y la corpulencia que tengaspara, sin perder el aire sobrio que queréisdar, te sientas favorecido con lo que mejorse adapte a ti. Una chaqueta demasiadolarga no es buena idea en poca estatura ycuerpo ancho. Un esmoquin resulta másfavorecedor. Si el estilo es informal y optaspor un traje, mira también las proporciones

Mi boda, su puesta a puntoEl marco elegido determinará cómo vestirse

Ino CrespoAsesora de imagen

de la chaque-ta, y el anchodel pantalón,en función detu corpulen-cia. Si estásmuy muscu-lado, convie-ne elegir tam-bién chalecocon el traje,preferible-

mente oscuro para equilibrar la figura.Para el peinado y la barba, te aconsejo

que seas fiel a tu estilo habitual, a veces secae en el error de arreglarse demasiadopara ese día y dejas de ser tú. Piensa quelas fotos te acompañarán siempre. El cabelloconviene cuidarlo, ir manteniendo la formacon la que te veas guapo y hacer una puestaa punto 15 días antes de la boda. El mismodía será sólo para lavarlo con cariño, paraque dure limpio hasta que acabe la fiesta, ylimpiar cuello y patillas. Si tienes barba,también se ha de arreglar entre 15 días, unasemana o dos días antes, depende del modelode barba que uses y la frondosidad delpelo. Tu peluquer@ te aconsejará.

Si eres la novia, y quieres darle a tuarreglo el estilo que quieres imprimirle atu boda, ya sea sobrio, más romántico omás desenfadado, a la hora de elegir tuvestido, lo primordial es que te sientas

guapa con él, eso por supuesto, pero esimportante el volumen del modelo vistoglobalmente, es decir observa las propor-ciones de tu figura desde el cuello hasta ellargo, a veces nos dejamos llevar por loque se lleva y no somos conscientes delequilibrio de volúmenes entre cabeza, hom-bros y cuerpo. Lo ideal es crear una armoníabonita, entre el modelo del peinado y losvolúmenes del resto de la figura que creael vestido. Una novia alta y corpórea, conun vestido de falda abullonada, y recogidosin volumen, puede dar imagen de cabecillapequeña. También resulta desproporcionadauna figura de cuerpo pequeño con un pei-nado voluminoso en extremo.

Un detalle importantísimo a tener encuenta para una bonita imagen, una pielcuidada y luminosa es el mejor seguro deun maquillaje duradero, y ponerse en manosde profesionales que sepan dejarte una ex-presión con la que aparezcas en tus fotos,con una imagen fresca y juvenil, que no estan fácil como parece.

Los recogidos son muy favorecedoressi están bien hechos, dan clase y realzan elestilismo del vestido, se trata de tener estilono de parecer una actriz caracterizada paraun capítulo de Velvet. Y desde luego paraestar impecable desde la primera foto hastala última, lo natural y desenfadado no tieneque estar reñido con un trabajo duradero.Tus fotos darán prueba de ello.


Diseño y decoración

La pintura es un producto fluidoque, al ser aplicado sobre unasuperficie en capas relativamente

delgadas, recubre, protege y decora lasuperficie o elemento que se aplique.

Existen diferentes tipos de pintura,tales como barnices, esmaltes, lacas, co-lorantes o selladoras, entre otras. Cadauna con unas propiedades físicas y quí-micas que deben tenerse en cuenta a lahora de elegir el producto adecuado porel tipo de superficie o por las inclemenciasa las que se va a estar sometido.

Las más comunes son:Temple. Es uno de los más utilizados

en interiores. Es pintura permeable, porosay de aspecto mate. No se puede lavar, niutilizar en zonas expuestas a la lluvia ycondensaciones.

Pintura Plástica. Se puede lavar. Lautilizamos en las dependencias de la vi-vienda. No es recomendable en ambientesdonde se produce vapor. Por esta razónes común que se formen ampollas en lasuperficie. En estos casos se recomiendautilizar pinturas con diferentes composi-ciones y permeables que permitan elpasaje de los gases, aplicando revoquesde cemento o yeso y derivados.

Para aplicarlas sobre otros materialescomo metal o madera es necesario untratamiento especial llamado imprimación.Para estos sustratos hay pinturas especí-ficas que conocemos como esmalte sin-tético.

Materiales:“Tipos de pintura” Miguel AlberdiDecorador

esta pintura, además de su bajo costo, esque debido a su alcalinidad tiende a des-truir la materia orgánica, por lo tanto esútil para pintar habitaciones de casasantiguas. Es antiséptica. No es adecuadapara el exterior pues el agua de lluviatiende a eliminarla. Tiene la ventaja adi-cional de permitir el pasaje de vapores,por eso es muy apropiada para baños ycocinas.

Lacado. La superficie queda totalmentelisa y brillante. Es un tipo de pinturamuy popular, sobre todo para puertas ymuebles. Hay que saber utilizar bienesta técnica ya que se dan varias capasde productos distintos y pueden surgirproblemas de adherencia entre ellas sino se aplican correctamente. A diferenciade los barnices se utilizan para interior.

Pinturas decorativas. Para lograr unaspecto diferente existen pinturas espe-ciales que imitan al mármol, estucos oque semejen acabados antiguos, rústicoso multicolor.

Vinilo. El vinilo se encuentra presenteen la pintura acrílica o vinílica. Tiene lamisma función que el aceite en la pinturaal óleo. Es un medio que permite al pig-mento adherirse a las superficies. Es in-coloro y soluble al agua. Tiene menortiempo de secado que la pintura al óleoy mayor resistencia a la intemperie.

Para más información: Tfno.: 686 47 61 91

Web: www.miguelalberdi.com

Esmalte graso. Se utiliza tanto en elexterior como en el interior y tanto enparedes, techos, muebles, puertas venta-nas, metales, etc. Ofrece resistencia alagua, pierde brillo expuesto al sol, selava y tiene buena resistencia al frote.

Pintura al cemento. Es de aspectomate y relativamente resistente al desgastey a la erosión provocados por la lluvia oviento. Se utiliza en el exterior en super-ficies rugosas. Se compran en polvo yse mezclan con agua y se endurece rápi-damente.

Pintura a la cal. La gran ventaja de


Restaurantes y gastronomía

Santiago AlbertoMolina Garrido ySagrario García

Gallego decidieron, enmayo de 2011, traer elmar a Ciudad Real. Asínació Porto Novo, en lacalle Tinte, junto al hotelSanta Cecilia. Su gerentelo define como “tabernarestaurante con ambientemarinero” y el acuarioque encontramos a la en-trada, en el que se mues-tran vivos los bogavan-tes, langostas, nécoras, yostras no dejan ningunaduda sobre lo que nos va-mos a encontrar en lamesa. Al igual que nos lomuestran los jamones deJabugo presentes en la barra de esta pequeña ta-berna que ya en su decoración sugiere el cultoal buen comer. Su cocina es tradicional, de mer-cado y basada siempre en la calidad, algo que elcliente viene reconociendo desde el primer día.Con un estilo clásico, decorado con maderas ymármoles, el restaurante se convierte en el mejormarco para disfrutar de una gran variedad dearroces, platos de cuchara y pescados frescosrecién llegados de la Coruña, Huelva o Alicante.Como recomendación, y plato estrella de la casa,el arroz con bogavante, rape y almejas.

Cuenta con un menú diario de 15 euros, en elque elegir entre ocho primeros y diez segundos,

que incluye platosde nuestra cocinaregional. Además,por 27 euros, sepuede degustar unfabuloso menú defin de semana conentrantes, menú

de cuchara y un segundo a elegir.Esto se complementa con una carta de vinos

de 90 referencias, la mayoría de ellos con la po-sibilidad de servirse por copas.

Finalmente en la taberna se puede disfrutar adiario de un ambiente muy acogedor con unaamplia oferta de pinchos, tapas y raciones, mu-chas de ellas basadas en el producto del mar(choco, calamar, mejillón…) ideal para un tapeoligero

Horarios: Desde las 12 del mediodía a las 4de la tarde y de 8 a 11 de la noche.

En definitiva, Porto Novo es un lugar dondese come muy bien sin que el bolsillo proteste.

El Disfrute del mar sin protesta del bolsilloRestaurante Porto Novo

El vino del mesLos Galanes

Airén añada 2015 Bodega: Santa Catalina (La Solana). Variedad: Airén

100% 100%. D.O. La Mancha

Años de trabajo, investigación yexperimentación nos han demos-

trado que la calidad del vino empiezaen el viñedo. En La Solana, contamoscon viñedos que sobresalen por suvejez y calidad, con más de 50 años.Gracias a este patrimonio vitícola po-demos obtener nuestro "Airén añada2015", de calidad suprema. Con LosGalanes hemos conseguido aunar lacultura tradicional del vino con las nue-vas técnicas de producciónvinícola; obteniendo unproducto altamente cua-lificado y de exquisita ca-lidad, garantizado por laD.O. La Mancha.Notas de cataVino de la variedad Airénseleccionado de viñas au-tóctonas con más de 50años de edad y cultivotradicional. Mosto fermen-tado a temperatura con-trolada para obtener aro-mas más intensos. Vinode color amarillo pálidobrillante de complejo e in-tenso aroma afrutado, voluminoso enboca y elegante.Servicio y gastronomíaServir a una temperatura entre 8-10ºC.Maridar con entrantes, arroces y ma-riscos.


El mundo del padel

Durante el sábado 12 y domingo día 13 de marzo, tuvo lugar en las instalaciones dePádel La Sede el V Torneo benéfico de pádel, organizado por la ONG Concepcionista“Siempre Adelante”. El torneo se llevó a cabo con tres categorías: masculina, femeninay mixta cuya inscripción iba destinada íntegra a la financiación de proyectos de esta or-ganización, la cual proyecta sus actividades en América, África y Asia con el únicoobjetivo de favorecer la educación a niñ@s, jóvenes y adultos en zonas de pobreza.Los ganadores en categoría femenina fueron Paloma y Cristina, de Puertollano, yquedando en segunda posición Ana y Miriam de Manzanares. En cuanto a la categoríamasculina los ganadores fueron Diego y Fernando y subcampeones la pareja formadapor Crespo y Quevedo. Finalmente la modalidad de mixta los ganadores fueronMariano y Agustina y segundos clasificados Judit y David.

V Torneo “Siempre Adelante”

“Americano” femenino delMembrilla-ManzanaresEl pasado 6 de marzo, el Club de Pádel Federado Membrilla-Manzanares organizó, entre las integrantes de su equipo de com-petición, un “Americano” con motivo de ir preparando la disputa dela Liga Interprovincial por Equipos Federada, que organiza laFederación de Pádel de Castilla-La Mancha, y que estaba previstodiera comienzo en breves fechas. Las chicas jugaron 5 partidos in-tensísimos durante 3 horas preparándose para las duras jornadasde dicha liga. El buen ambiente y el nivel de este equipo auguranuna liga muy divertida y competitiva.

El pasado mes se disputó en Campo de Criptana, en las instalacionesde Gigante Pádel, el Torneo provincial infantil, en el cual participaron seisde los alumnos de Pádel Tinajas. En categoría alevín masculino obtuvieronlos mejores resultados de este torneo quedando campeones ÁlvaroQuintana y Alberto Fernández. Igualmente, en categoría cadete masculino,Javier García, Samuel García y Adrián Tercero, jugaron cuartos de final,en cuadro principal de cadetes. Pero este era el fin de semana de lasniñas y, como no, su participación en el TYC Nacional de Pamplona. Undesplazamiento pasado por nevadas y del cual se llevaron un recuerdoimborrable. El club seguirá participando con la escuela y los distintosalumnos en todas las competiciones federadas.

Éxito de Pádel Tinajas


El mundo del automóvil

Nuevo Audi SQ7

El nuevo Audi SQ7, que acaba dedebutar, es un modelo muy im-portante para la marca alemana,pues no solo se presenta como

el SUV diésel más potente del mercadogracias a su mecánica V8 TDI de 435 CV,también es el encargado de estrenar lanueva tecnología de sobrealimentación dela firma incorporando un compresor eléc-trico. Gracias a esto y a pesar de su grantamaño, logra unas prestaciones brillantesy un consumo de carburante provisionalde tan solo 7,4 l/100km.

Audi quiere añadir deportividad y po-tencia a su gama SUV y para ello hancreado un gran SUV, con mucha tecnolo-gía, mucho espacio para los pasajeros ysobre todo con el confort de rodadura y eltacto de un buen sedán de lujo. Pero ade-más el nuevo Audi SQ7 es el gran SUVpremium más deportivo del mercado por-que cuenta con un motor 4.0 TDI V8 de435 CV y un compresor eléctrico.

A diferencia de sus rivales, que han op-tado por motores de gasolina, de ocho ci-lindros, y potencias superiores a los 500

CV, Audi ha escogido un motor diésel perono un diésel cualquiera.

¿Pero por qué un compresor eléctrico?Esta tecnología no ayuda únicamente a al-canzar más potencia en un motor, o mejo-rar los consumos, su capacidad para hacergirar la turbina inmediatamente en el mo-mento en que tocamos el acelerador ga-rantiza una respuesta inmediata, una au-sencia virtual de lag, lo cual es muybeneficioso para un motor turbo, pero aúnmás para un diésel.

Audi ha creado un nuevo motor diésel

El SUV diésel más potente


Toyota Ciudad Realentrega un ToyotaYaris a Metal ColomerEl pasado mes de marzo Toyota Ciudad Real

(TRESA MOTOR S.L.U.) hacía entrega a laempresa Metal Colomer S.L. de un Toyota Yaris,ampliando así el número de vehículos de la flotade esta empresa ciudarrealeña. El Toyota Yaris esel Toyota más europeo ya que el 75 % de su desa-rrollo, el diseño y la fabricación se realizan en Eu-ropa. Pero el valor añadido del Toyota Yaris siguesiendo la versión híbrida, que se ha revisado y op-timizado aún más para adaptarla a la exigente nor-mativa de emisiones Euro 6. Mantiene los 100CV de potencia, pero tanto el consumo (3,3 litrosa los cien) como las emisiones (75 gr/km de CO2)han disminuido. El resto de la gama la componenlos motores 1.3 litros VVT-i de gasolina y 100CV y la versión diésel de los 90 CV.

de ocho cilindros, con un desplaza-miento de 3.956 cm3, que en el casodel Audi SQ7 estará dotado de dosturbos convencionales y el compresoreléctrico. Los dos turbos funcionaráncomo un turbo convencional, gene-rando el movimiento de la turbinagracias a los gases de escape. Audiha recurrido a una disposición se-cuencial, empleando un turbo de bajainercia que trabaja a un régimen bajo,y un turbo con una turbina mayorpara trabajar en altas.

La clave, y el gran secreto de estemotor, la tenemos en el compresoreléctrico, que es capaz de hacer girarsu turbina desde el mismo instanteen que toquemos el acelerador. Deesta forma el Audi SQ7 puede ofrecertodas sus prestaciones virtualmentede manera instantánea, en menos de250 milisegundos.

Esta conjunción de fuerzas desen-cadena en una aceleración de 0 a 100km/h en 4,8 segundos y consumosde 7,4 litros, con una velocidad au-tolimitada a 250 km/h. La correspon-dencia con emisiones es de 194 gra-mos por kilómetro.

A nivel de chasis, el paquete diná-mico opcional será imprescindiblepara exprimir al máximo esta mecá-nica. Incluye el diferencial deportivopara mejorar la direccionabilidad, elcontrol antibalanceo electromecánicoen vez de los sistemas de estabiliza-ción hidráulicos y la dirección a lascuatro ruedas, que permite a las rue-das traseras girar hasta un máximode 5º para mejorar los giros. El con-ductor puede además “sintonizar” elsonido del motor que más le motivecon el Audi drive select. La caja decambios triptonic de ocho velocida-des también se ha rediseñado paraque las transiciones entre marchassean más rápidas y eficientes.

De serie, el SQ7 cuenta con direc-ción asistida electromecánica, el sis-tema de dinámica de conducciónAudi drive select y la suspensión neu-

mática adaptativa, aun-que se pueden configurarunos parámetros más de-portivos de manera op-cional, como el sistemade frenado con discoscarbocerámicos, para losque habrá que esperarhasta poco después de sulanzamiento.

También de maneraopcional, existe otro pa-quete con tres módulos

tecnológicos para mejorar el com-portamiento dinámico: diferencialdeportivo, y dos novedades, controlantibalanceo electromecánico y di-rección a las cuatro ruedas. Con 5.07metros, el Audi SQ7 es de un tamañosimilar al del modelo base.


Sabías Qué ... LA FRASE DEL MES: "El patriotismo en el campo de batalla consiste enconseguir que otro desgraciado muera por su país antes de que consigaque tu mueras por el tuyo”. (George Patton, General de EEUU)

Dónde mojarse y dónde secarse mejor

Si quiere conocer uno de los lugares más húmedos y uno de los más secosdel mundo puede hacerlo recorriendo los 3.200 kilómetros que separan

la capital mundial de la lluvia, Puerto López, en Colombia, del Desierto deAtacama, en Chile. Puerto López es una pequeña aldea de pescadores en Co-lombia y el lugar más húmedo del mundo. El Servicio MeteorológicoNacional Colombiano informa de una media de precipitaciones de 12.892milímetros anuales en 50 años, desde 1960 a 2011. Durante 1984 y 1985llovió todos los días. Pero el lugar más seco del mundo no está ni en África nien Sudamérica, sino en la Antártida. Conocida como Ridge A, la mesetaantártica, está localiza en el Territorio Antártico Australiano. Es “tan calmado,que allí casi no hay ni viento ni tiempo en absoluto”. Además de ser el másseco, Ridge A es también el lugar más frío, con una temperatura promedio eninvierno de -70º C.

Juan Olivert apagóel motor del avión

El Juan Olivert Serra, valen-ciano nacido en 1888, fue

uno de los pioneros del mundo dela aviación española. Fue el primerpiloto en España que consiguiódespegar del suelo con un aeroplanoa motor. Su familia le ofreció unaposición cómoda en la vida y asíJuan pudo dedicar tiempo y es-fuerzos a intentar volar, algo quedeseó desde que era niño.

Como no sólo de ilusión se vive,no le servía con volar con la ima-ginación y estudió Ingeniería In-dustrial para posteriormente invertirbuenas cantidades de dinero en laconstrucción de un aeroplano-bi-plano, partiendo de un diseño desu profesor Gaspar Brunet, que fi-nalmente fue construido en Bar-celona. En 1909 el avión fue llevadohasta Valencia para una exposicióny para llevar a cabo algunas pruebas.En una de estas pruebas, que sólodebía comprobar la velocidad a laque el aparato era capaz de moverseen tierra, exactamente el 5 de sep-tiembre de 1909, de repente el ae-roplano dejó el suelo y ascendióapenas unas decenas de centímetros.Cuando Juan Olivert se dio cuentade que estaba volando, en ese justomomento en que conseguía lo quehabía querido hacer toda su vida,ahí justo, apagó el motor del aviónpor el vértigo que le producía des-pegarse del suelo.

Participó en dos de laspelículas de aventurasmás icónicas y populares

de todos los tiempos: “Los Go-onies” y “El Señor de los Ani-llos”. El primer papel importantede su carrera llegó en 1985,cuando con 13 años encarno aMikey en 'Los Goonies'.

Astin podría haber sido unade esas estrellas juveniles cuyofulgor se va apagando con eltiempo si no fuese porque a fi-nales de los 90 Peter Jacksonconfió en él para darle el papelde uno de los hobbits en latrilogía de “El Señor de los Ani-llos”. Astin, no obstante, fue elmiembro peor pagado de todoel elenco principal: Apenas cobró250.000 dólares por trabajar enlas tres películas, una miseria siconsideramos, por ejemplo, queElijah Wood ingresó un millónde dólares por aparecer dos mi-nutos en “El Hobbit: Un viajeinesperado” (2012). Desde en-tonces le hemos visto como es-trella invitada en series como“24”, “Las Vegas”, “Monk”,“Me llamo Earl”, “Las Brujasde Oz” o “Navy: Investigacióncriminal”. Con el tiempo parecehaberse especializado en el artedel doblaje. Lo último que sa-bemos de él es que en octubredel año pasado participó en unaprueba del campeonato mundialde ironman en Hawai.

Qué fue de ...

Sean Astin

La cabina telegráfica delTitanic y su reproducción

Esta es la única foto que se conservade la cabina de telegrafía del S.S.

Titanic. Fue tomada por un pasajerollamado Father Brown, que en 1912abandonó aquel barco en Queenstown,Irlanda, antes de su travesía atlántica.(Foto Ken Marschall collection). Latelegrafía inalámbrica en los barcos enaquellos tiempos no era de uso obliga-torio y los capitanes cedían estas ope-raciones a los equipos humanos de lacompañía “Marconi International Marine

ecua

visa.

com

Communication Co”. Al operador asig-nado a las comunicaciones de radio abordo de aquellos buques se le llamaba“marconista“, a los mensajes transmitidospor el aparato de Marconi se los llamaban“marconigramas” y las estaciones decomunicaciones “estaciones Marconi“.El “Titanic” incorporó a su equipamientoel equipo más sensible y potente deaquellos tiempos que garantizaba unalcance de unos cuatrocientos cincuentakilómetros, aunque a plena potenciapodía ser de setecientos cincuenta ki-lómetros de día y unos tres mil sete-cientos kilómetros de noche.

Ayer & hoy - Ciudad Real - Revista Abril 2016

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