El dolor ocurre, el sufrimiento es

opcional

Qué hay hacer cuando en nuestra vida sucede algo que nos molesta o incomoda.

1.Cambiar lo que no me gusta o pedir por lo que quiero, estando dispuesto a recibir un “no” y a negociar si es necesario.

2. Aceptar total y profundamente lo que está sucediendo y estar en paz con ello, sin culpar a nadie ni quejarme de nada.

3-Alejarme de la situación.

“Lo que atormenta al hombre no es la realidad, sino la idea que se hace de ella.”

 Hay personas que solucionan su problema de dolor físico, emocional o crónico, volviendo a una herida de la infancia, en otros casos, haciendo el árbol genealógico y tomando conciencia de programas heredados de sus ancestros, otros se recuperan desactivando y cambiando el sistema de creencias que los sustentaba.