Boletín marzo 2014 Arenas Sport Center
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Boletín mensual gratuito del ARENAS SPORT CENTER Año III Número 22 Marzo 2014 Mamás en plena forma, vente al gimnasio con tu bebé Clases para mujeres para antes y después del parto, a las que pueden asistir con sus hijos. Recupera la figura tras el embarazo junto a tu bebe. Mamifit es un método dirigido a mujeres que quieran mantenerse en forma durante el embarazo o después del mismo, sin dejar a sus pequeños. Para dar a conocer el método, el Arenas Sport Center ofrecerá dos clases gratuitas en sus instalaciones: Clase Mamifit para madres con niños pequeños (de hasta 3 años), el próximo miércoles 5 de mar- zo a las 11:30 horas. Clase para embarazadas, el próximo jueves 6 de marzo a las 17:00 horas. Una oportunidad que invita a salir de casa, hacer ejercicio sin per- der de vista a los peques (sin miedo a que estos molesten a nadie) y conocer a otras mujeres en tu misma situación. A partir de marzo, el Arenas Sport Center abrirá varios horarios en sus instalaciones, con posibilidad para las interesadas de pagar un fijo al mes o hacerse con un bono para clases sueltas. Informate en el Arenas Sport Center de Oviedo, C/ Comandante Janáriz, 11- Oviedo. En el Tlf. 985 209 016 o en el Email: buzon@are- nassport.com “Primera clase gratuita, infórmate en nues- tro gimnasio en el Tlf. 985 209 016 o en el email: [email protected]”
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Boletín mensual gratuito del
ARENAS SPORT CENTER
Año III Número 22Marzo 2014
Mamás en plena forma, vente al gimnasio con tu bebéClases para mujeres para antes y después del parto, a las que pueden asistir con sushijos. Recupera la figura tras el embarazo junto a tu bebe.
Mamifit es un método dirigido a mujeres que quieran mantenerse enforma durante el embarazo o después del mismo, sin dejar a suspequeños.
Para dar a conocer el método, el Arenas Sport Center ofrecerá dosclases gratuitas en sus instalaciones: Clase Mamifit para madres conniños pequeños (de hasta 3 años), el próximo miércoles 5 de mar-zo a las 11:30 horas. Clase para embarazadas, el próximo jueves 6de marzo a las 17:00 horas.
Una oportunidad que invita a salir de casa, hacer ejercicio sin per-der de vista a los peques (sin miedo a que estos molesten a nadie)y conocer a otras mujeres en tu misma situación.
A partir de marzo, el Arenas Sport Center abrirá varios horarios ensus instalaciones, con posibilidad para las interesadas de pagar unfijo al mes o hacerse con un bono para clases sueltas.
Informate en el Arenas Sport Center de Oviedo, C/ ComandanteJanáriz, 11- Oviedo. En el Tlf. 985 209 016 o en el Email: [email protected]
“Primera clase gratuita, infórmate en nues-tro gimnasio en el Tlf. 985 209 016 o en el email: [email protected]”
2Boletín mensual gratuito del ARENAS SPORT CENTER
Gran participación del CD Arenas enlos Juegos Escolares
El pasado fin de semana se celebró enel Pabellón "Juan Carlos Beiro" de Lan-greo la fase final de los Juegos Escola-res del Principado de Asturias, bajo laorganización de la Federación Asturia-na de karate.
Los escolares del CD Arenas, un añomás estuvieron a la altura de las cir-cunstancias con una amplísima partici-pación en las diferentes categorías cose-
chando 2 Oros, obtenidos por JoseManuel Mayo, en la categoría Juvenil"B", y Emma Alvarez, en Cadete "A" .Además de 2 Platas, de Natalia San-chez en Juvenil "B" e Ignacio ManuelGonzález en Infantil "B" .
Sin lugar a dudas un orgullo poder con-tar con esta cuna de campeones quegarantizan la continuidad de nuestroClub.
Kiyohide Shinjo visitará enagosto el Arenas Sport Center
El maestro de Uechi Ryu, Kiyohide Shinjo, 9º DAN,máximo representante mundial de la Asociación Ken-yukai, visitará Asturias este próximo Verano. Organi-zado por la Asociación Uechi Ryu Kenyukai España,tendrá lugar entre el 16 y el 23 de agosto con la par-ticipación del maestro japonés, además del campeónde Okinawa y hermano del Maestro, Narihiro Shin-jo 7º DAN y Shintaro Kuniyoshi 3º DAN.
Siete jornadas de entrenamiento con los maestrosjaponeses, quienes depurarán las técnicas y estilosde los participantes en el estilo Uechi Ryu. Durante lapenúltima jornada del Koshukai se realizarán exá-menes de grado con los maestros como examinado-res y el sábado, 23 de agosto se realizará una demos-tración abierta al público.
Los entrenamientos se realizarán en dos sesiones dia-rias. Por las mañanas entre las 10:00 y las 12:00 horasy por las tardes de 17:00 a 19:00 horas.
Los interesados en participar en el Koshukai , puedeninformarse y descargar el modelo de inscripción en lapágina web: www.angelarenas.pro
Pablo Arenas destaca en la fase previa delCampeonato de España senior de karate
El karateca del C.D. Arenas se alzó el pasa-do mes de febrero en Collado Villalba(Madrid) con la plata en la categoría de -84kg, por detrás del madrileño Aarón Her-nández y por delante del balear, Victor Aran-guren quien completo el cajón.
Una desafortunada lesión en su combatecon Javier Flores, donde Arenas se fractu-ró la nariz, pribó al al campeón asturianode disputar la final con Aarón Hernández.
Ahora, el ovetense espera recuperarse atiempo para poder optar a la fase final delcampeonato.
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Entrega de dinero recaudado a CruzRoja, para Filipinas
La coordinadora del Arenas Sport Cen-ter, Noelia Fernández, hizo entrega elpasado mes de febrero del dinero recau-dado en el gimnasio con los actos orga-nizados el pasado mes de diciembre porlos damnificados del tifón de Filipinas.
El Vicepresidente de Cruz Roja Oviedo,Javier Díaz, recibió en las instalacionesde entidad a la delegación del Arenas y
agradeció el esfuerzo realizado por todoslos socios y amigos del gimnasio ove-tense.
Díaz indicó que el dinero se destinarápara cubrir necesidades sanitarias deprimera necesidad del país asiático, don-de aún siguen los trabajos de búsquedade desaparecidos y la situación aún escrítica.
Arranca la tercera temporada del Clubde Triatlón Arenas Sport center
El club de triatlón del Arenas Sport prepara ya la ter-cera temporada del club. Con caras nuevas en el equi-po y una cada vez más amplia participación de miem-bros del club en las diferentes pruebas del calendario.
Desde febrero se han ido sucediendo las pruebasdeportivas en las que han participado miembros denuestro club, quienes utilizan estas carreras para pre-parar la temporada de triatlón.
Así, Rubén Corujo , participó en el primer duatlón delaño en tierras asturianas con un más que reseñable50º puesto. Por su parte, Hector Secades y BenitoSoler participaron en la media maratón de Llanera ter-minando en el puesto 40º y 117º respectivamente.
Miembros del club han participado también en otraspruebas como el duatlón de Cangas de Onís o los 10Km de Lugones.
Envíanos tus fotos o noticias a:
Un aniversario de 10Éxito del programa de actividades progra-mado con motivo de nuestro 10º Aniversario
Talleres llenos.Desde el lunes 10de febrero se fueron sucediendolos talleres a las 19:00 horas en elhall del gimnasio. Comenzamos ellunes con "manejo de pulsóme-tros" con Hector Secades, el mar-tes Leticia Longoria puso el toquefemenino con su taller de "Auto-maquillaje", el miércoles Juan Mata
puso a todo el mundo al tanto delas nuevas comunicaciones delS.XXI (redes sociales y comuni-cación 2.0). Terminamos los talle-res con los dos de más afluencia,el "taller de reparación de bicicle-tas" con Ciclos Fran y el de "ini-ciación al buceo" con el Club Aquade Lastres.
Un año más la participación masi-va de nuestros socios en las acti-vidades programadas para nues-tro aniversario ha hecho de una
fecha tan señalada como esta unéxito de participación por partede los socios y amigos del Are-nas Sport Center.
IV Triatlón Arenas Sport Center. El sábado se celebró una nuevaedición del Triatlón Indoor en la modalidad Sprint. Con una notableparticipación, en comparación a otros años, y donde Eduardo Navesdel Club de Triatlón Arenas Sport se alzó con la victoria por delan-te de los también miembros del club Benito Soler y Rubén Corujo.
Entreno antiguos Alumnos de Karate. Este año con motivo del 30aniversario de la creación del CD Arenas de Karate, la dirección delclub quiso rememorar los viejos tiempos e invitó a todos los alum-nos que en algún momento pasaron por el Club a enfundarse de nue-vo el karategui para recordar viejos hábitos. Una mañana de risas ymuchos recuerdos.
Master clase Simultánea. Como colofón a la mañana del Aniversario se celebraron 10 MASTER CLASS simultáneas. Body Pump. Com-bat, Zumba, Pilates… 10 clases en las que participaron más de 90 socios o amigos y familiares de estos, ya que se prepararon invitacio-nes para que ese día les pudiesen acompañar. Sin duda una fenomenal actividad física antes de soplar las velas y comer la tarta.
