CARACTERÍSTICAS MODALES DE LA GIMNASIA CONTEMPORÁNEA

SEGUNDO CRISTIAN TUQUERRES ERAZOJUAN PABLO URBANO URBANO

INSTITUCION UNIVERSITARIA CESMAGFACULTAD DE EDUCACIÓN

PROGRAM DE LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FISICASAN JUAN DE PASTO

2015

CARACTERÍSTICAS MODALES DE LA GIMNASIA CONTEMPORÁNEA

SEGUNDO CRISTIAN TUQUERRES ERAZOJUAN PABLO URBANO URBANO

DOCENTE

JOSE LUIS GUTIERRES

INSTITUCION UNIVERSITARIA CESMAGFACULTAD DE EDUCACIÓN

PROGRAM DE LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FISICASAN JUAN DE PASTO

2015

CARACTERÍSTICAS MODALES DE LA GIMNASIA CONTEMPORÁNEA

Desde el punto de vista de nuestra profesión la gimnasia es uno de las disciplinas más importantes para el desarrollo del aparato locomotor, por esta razón en los últimos tiempos, se ha venido trabajando esta disciplina desde edades relativamente pequeñas, de ahí que ya han salido deportistas de alta categoría a muy temprana edad. Por este motivo el tema que se da a conocer es importante en el desarrollo de esta disciplina, ya que hablamos de los modales en la gimnasia contemporánea el cual se explicara paso a paso, comenzando por lo que es un modelo en gimnasia, el cual se dice que son una referencia para entrenadores y los gimnastas, los cuales se forman en base a análisis de competiciones, teniendo en cuenta las tendencias de desarrollo de dicho deporte y las características concretas de las competiciones en las cuales se van a desempeñar; es así donde el deportista adopta las características modales. Dentro de esta categoría se podría exponer a dicho modelo de la gimnasia en la siguiente formula donde la gimnasia son las acciones individuales de coordinación y ejecución complejas, la cual está valorada por jueces según los criterios de dificultad de la modalidad y la calidad de ejecución.

De igual manera en esta disciplina se presenta diversas dificultades para ejecutar dicho movimiento o ejercicio de complejidad, de coordinación de los elementos y combinaciones los cuales están graduados de la siguiente manera según el nivel de complejidad A, B, C, D, E, donde el código de puntuación de los jueces se basa en la complejidad de cada ejercicio. Esta tabla de puntuación se debe tener en cuenta en varias ocasiones y estar constantemente en relación con está, ya que cada ejercicio tiene una composición diferente donde es la tabla de puntuación y los jueces quienes determinan la puntuación final. Al definir la composición se debe tener en cuenta las propiedades más típicas de los ejercicios actuales que son la dinámica, originalidad, dificultad y riesgos. Donde la originalidad y el riesgo son unidades que se presentan muy común mente en los ejercicios de esta disciplina donde el deportista al realizar dichos movimientos complejos sufre riesgos de lesión, y con muchas probabilidades de cometer errores ósea riesgos técnicos, otra propiedad muy importante y la cual da el valor decisivo en la puntuación es la calidad de ejecución, en la cual se tiene en cuenta que la dificultad y composición del ejercicio correspondan a las exigencias determinadas, es aquí donde si el deportista logra el grado superior de la maestría de ejecución es llamado virtuosismo. En este deporte se tiene en cuenta el desprendimiento del estilo admitido en gimnasia donde se conoce como infracción, y esta graduado en pequeña, media, grave e inejecución por esta razón los entrenadores y gimnastas están obligados a conseguir la calidad exigida en la ejecución de los ejercicios, y para que el deportista llegue a ser un modelo de gimnasta o de gimnasta de alta categoría se debe trabajar también las propiedades antropológicas, la preparación técnica, física y psicológica además del estado funcional.

En esta categoría deportiva podemos observar variaciones en los personajes que han alcanzado altos logros destacándose los índices antropométricos de la edad, peso y altura donde los deportistas incrementan su masa muscular en diferentes partes del cuerpo. En la actualidad los gimnastas manejan unos elementos que se clasifican en 5 categorías (A,B,C,D,E) cada una de ella refleja la dificultad en cada ejercicio que se realiza, las categorías D,E son proporcionadas a los gimnastas que conllevan un largo tiempo de trabajo, ya que su trabajo aquí se ve reflejado con los años. La gimnasia está dividida en dos categorías la de hombres y mujeres, en sí, cada categoría maneja unos rangos aproximados, que se evalúan diferente a cada sexo, hoy en día los gimnastas tienen un entrenamiento bastante exigido ya que si se analiza la tabla de su entrenamiento que se lleva continuamente ya sea por día, semana, mes o año se encuentra que su trabajo deriva unas características modales, las cuales fortalecen la preparación de los deportistas y se adjunta a sus campeonatos.

El rango de edad de los gimnastas en la actualidad se lo conoce como un rango muy joven ya que en las últimas décadas se conocen gimnastas con una aproximación de 16 a 20 años lo que significa que su trabajo se viene vivenciando desde una edad muy temprana, día a día surgen gimnastas nuevos ya que en cada competición la prueba se torna más difícil y el rango de consagrarse campeón es difícil y tienen que demostrar lo mejor de sí en cada competición que se van a realizar los gimnastas abarcan una edad determinada para realizar cuya tarea en la actualidad se dan a conocer participantes muy jóvenes que intentan demostrar lo mejor de sí en cada competición, algunos gimnastas se preparan para los juegos olímpicos, u otros que los hacen para los juegos mundiales según la rama y la categoría que van a desempeñar. un papel importante que cabe destacar es que en cada competición se ejerce un nivel muy alto para cada prueba, cada participante logra obtener un puntaje no menor a 9.9 y para obtener el triunfo se necesita un esfuerzo mayor para superar esa cifra.

el trabajo que se realizó de la gimnasia como modalidad deportiva en donde se abarca las características modales de la gimnasia contemporáneos fue importante ya que se conoce algunos buenos gimnastas que desempeñaron un papel importante algunas décadas atrás, gracias a este trabajo se entiende cuanto es el tiempo justo para entrenar a una persona sin dejar atrás su condición física y que mantenga siempre un cuerpo bien saludable, además de conocer la diferencia de roles entre un hombre y una mujer. La gimnasia como modalidad deportiva fue importante muchas décadas atrás, en la actualidad la gimnasia se la conoce como uno de los deportes más importantes a nivel mundial, se la da a conocer en los juegos olímpicos y además en juegos mundiales. Gracias a este trabajo realizado se conoce las bases de como entrenar a un gimnasta abarcando de lo sencillo o a lo complejo y así conocer los días de entrenamiento que se le debe dar ya sea al mes o al año.