Coeficiente Intelectual Emocional

7/24/2019 Coeficiente Intelectual Emocional

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Introduccin

Es evidente que en nuestra vida diaria, nuestro Coeficiente Intelectual, que es

todo lo que se relaciona con adquirir informacin, realizar procesos de razonamiento, de

evaluacin, de reflexin y de toma de decisiones que unido a Nuestro Coeficiente

emocional relacionado con procesos emocionales, sensitivos y emotivos debe llevarnos

a un manejo y expresin de nuestras emociones de una manera tal que nos permita ser

ms efectivos en nuestras relaciones interpersonales.


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Objetivos

Conocer los trminos de Coeficiente Intelectual y Coeficiente Emocional.

Entender la importancia que tienen ambos temas en nuestras vidas.

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TABLA DE CONTENIDO

COEFICIENTE INTELECTUAL.........................................................................................4

COEFICIENTE EMOCIONAL...........................................................................................5

Q! "# $a in%"$ig"n&ia "'(&i(na$)..........................................................................5

TIPOS DE EMOCIONES..............................................................................................5

E'(&i(n"# P*i'a*ia#.............................................................................................5

TIPOS DE EMOCIONES..............................................................................................+

,A-ILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL......................................................+

C('(n"n%"# /" $a in%"$ig"n&ia "'(&i(na$..........................................................+

APLICACI0N PR1CTICA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL........................................

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COEFICIENTE INTELECTUAL.El coeficiente intelectual, tambin conocido como cociente intelectual, es un n!mero

que resulta de la realizacin de un test estandarizado para medir las "abilidades

co#nitivasde una personaen relacin con su #rupo de edad. Este resultado se abrevia

como CI oI$, por el concepto in#ls de intelli#ence quotient.

Como estndar, se considera que el CI medio en un #rupo de edad es %&&. Esto quiere

decir que una persona con un CI de %%& est por encima de la media entre las personas

de su edad. 'o ms normal es que la desviacin estndar de los resultados sea de %( o

%) puntos, ya que las pruebas se dise*an de tal forma que la distribucin de los

resultados sea aproximadamente una distribucin normal. +e consideracomosuperdotados a aquellos que se encuentran por encima del - de la poblacin.

'a"istoriamuestra que las puntuaciones en un test dado y en

una poblacindeterminada "an tendido a subir. /or lo tanto, los test que miden el

coeficiente intelectual deben ser actualizados en forma constante para que los

estndares anteriores se manten#an.

Este fenmeno es conocido como Efecto 0lynn, #racias a los estudios de 1ames 2.

0lynn. Este neozelands especialista en ciencias pol3ticas fue quien advirti que las

puntuaciones de CI sub3an en todo el mundo a razn de tres puntos por dcada. Entrelas explicaciones es#rimidas por los especialistas, aparecen la mejor nutricin, la

tendencia "acia familias ms peque*as, la mejor educacin, la mayor complejidad en el

ambiente y la "eterosis.

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http://definicion.de/persona/http://definicion.de/historiahttp://definicion.de/historiahttp://definicion.de/poblacion/http://en.wikipedia.org/wiki/James_R._Flynnhttp://en.wikipedia.org/wiki/James_R._Flynnhttp://definicion.de/persona/http://definicion.de/historiahttp://definicion.de/poblacion/http://en.wikipedia.org/wiki/James_R._Flynnhttp://en.wikipedia.org/wiki/James_R._Flynn


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COEFICIENTE EMOCIONAL.

'a expresin 4 Inteligencia Emocional4 fue acu*ada en %& por el psiclo#o /eter

+alovey, de 5ale, y por 1o"n 6ayer, de la 7niversidad de 5ale de Ne8 9amps"ire, paradescribir cualidades como la comprensin de los propios sentimientos, la comprensin

de los sentimientos de otras personas y 4el control de la emocin de forma que

intensifique la vida4.

Q! "# $a in%"$ig"n&ia "'(&i(na$)

Es una forma de interactuar con el mundo, que tiene en cuenta las emociones,

los sentimientos y al#unas "abilidades como la autoconciencia, la motivacin, el

control de sus impulsos, el entusiasmo, la perseverancia, la empat3a, y otras

ms, indispensables para una buena y creativa adaptacin e interaccin social.

Es una destreza que nos permite conocer y manejar nuestros propios

sentimientos, interpretar y enfrentar los sentimientos de los dems, sentirse

satisfec"os y ser eficaces en la vida a la vez que crear "bitos mentales que

favorezcan nuestra propia productividad.

TIPOS DE EMOCIONES

Emociones Primarias

Ira: Enojo, mal #enio, furia, resentimiento, "ostilidad, animadversin,indi#nacin, irritabilidad, violencia y odio. 'a san#re fluye a las manos, y as3

resulta ms fcil tomar un arma o #olpear al enemi#o: el ritmo cardiaco se

eleva, lo mismo que el nivel de adrenalina, lo que #arantiza que se podr

cumplir cualquier accin vi#orosa.

Miedo: ansiedad, desconfianza, fobia, miedo, nerviosismo, inquietud, terror,

preocupacin, apre"ensin, remordimiento, sospec"a, pavor y pnico. 'a

san#re va a los m!sculos esquelticos, en especial a los de las piernas, para

facilitar la "uida. El or#anismo se pone en un estado de alerta #eneral y la

atencin se fija en la amenaza cercana.

Felicidad: ale#r3a, disfrute, alivio, deleite, dic"a, diversin, estremecimiento,

xtasis, #ratificacin, or#ullo, satisfaccin y man3a. ;umenta la actividad de los

centros cerebrales que in"iben los sentimientos ne#ativos y pensamientos

inquietantes. El or#anismo est mejor preparado para encarar cualquier tarea,

con buena disposicin y estado de descanso #eneral.

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TIPOS DE EMOCIONES

Amor: ;ceptacin, adoracin, afinidad, amabilidad, dar con desinters,

caridad, confianza, devocin, dedicacin, #entileza y "asta obsesin.

+e trata del opuesto fisiol#ico al estado de 4luc"a o "uye4 que comparten la ira

y el miedo. 'as reacciones parasimpticas #eneran un estado de calma y

satisfaccin que facilita la cooperacin.

Sorpresa:;sombro, estupefaccin, maravilla, s"oc es la clave de la inteli#encia emocional. +aber en cada

momento cul es la emocin que estamos sintiendo, sin confundirla con otra o

disfrazarla.

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!. Mane"ar las emociones.No permitir que nos controlen y saber canalizarlascorrectamente. +e basa en la capacidad anterior. 'as personas que saben serenarse y

librarse de la ansiedad, irritacin o melancol3as excesivas se recuperan con mayor

rapidez de los reveses de la vida.

#. Auto moti$acin % autorregulacin:'as personas que saben controlar laimpulsividad y esperar para obtener su recompensa, cumplen con sus objetivos y

estn conformes con sus lo#ros.

&. 'mpat(a: la capacidad para reconocer las emociones de los dems, saber ququieren y qu necesitan es la "abilidad fundamental para establecer relaciones

sociales y v3nculos personales.

). Mane"ar las relaciones. Esto si#nifica saber actuar de acuerdo con lasemociones de los dems? determinan la capacidad de lideraz#o y popularidad.

APLICACI0N PR1CTICA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

/or todo lo anterior, es evidente que en nuestra vida diaria, la Inteli#encia Emocional

debe llevarnos a un manejo y expresin de nuestras emociones de una manera tal que

nos permita ser ms efectivos en nuestras relaciones interpersonales.

;nte el trabajo y la vida cotidiana es normal que desempe*emos tres papeles

caracter3sticos? el 9roe, el @illano y la @3ctima. Cada uno de nosotros en las

diferentes circunstancias de nuestra vida, ele#imos actuar de una forma o de otra y

son precisamente las emociones que decidimos utilizar las que marcan la pauta.

Concretamente, una de las aplicaciones ms evidentes en nuestra vida diaria de la

Inteli#encia Emocional, se presenta cada vez que tenemos un conflicto.

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Conclusiones

Concretamente, una de las aplicaciones ms evidentes en nuestra vida diaria de

la Inteli#encia Emocional, se presenta cada vez que tenemos un conflicto.

El coeficiente intelectual es el que mide la sociedad, y el coeficiente emocional

apela a la sabidur3a del individuo.

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Bibliografa

"ttp?AA888.inteli#enciaBemocional.or#A

"ttp?AA888.slideboom.comApresentationsA-))ACoeficienteBEmocional

"ttp?AA888.superarladepresion.comAsuperarladepreAdepreDtestemociones%.p"p

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http://www.inteligencia-emocional.org/http://www.slideboom.com/presentations/89366/Coeficiente-Emocionalhttp://www.inteligencia-emocional.org/http://www.slideboom.com/presentations/89366/Coeficiente-Emocional

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