Cofer, C.N. (1990) “Psicología de la motivación” México, Trillas. (Motivation, Theory and Research. Traducción de Federico Patán López)

““Motivar es activar la conductaMotivar es activar la conductadirigirladirigirla

como un medio de como un medio de ajusteajuste

en presencia de en presencia de

las necesidades.”las necesidades.”

¿Qué nos hace atravesar todo el supermercado, sí nuestra intención no es visitar el área de bebés o de ropa de playa?

R:

Escuchemos nuevamente con atención estas líneas de “vive”:

Siente correr la sangre por tus venas

Siembra tu tierra y ponte a trabajar

Deja volar libre tu pensamiento

Deja el rencor para otro tiempo

Y cuando llegue al fin tu despedida

Seguro es que feliz sonreirás

Por haber conseguido lo que amabas

Por encontrar lo que buscabas…

Estudia

Pon atención

Haz la tarea

Esfuérzate

¡Tu puedes!

¡Llegarás muy lejos!

¡Tienes talento!

Fatiga, cansancio, desgaste.

¡Tu puedes!

¡Vas a ganar!

¡Creo en tí!

¡Ten confianza!

¡Eres brillante!

“Siéntate con las piernas colgando”

“Siéntate bien”

Haz la tarea lejos de ruido, y sin distracciones con Tele y radio apagados.

¿Cómo se te ocurre poner la Tele mientras haces la tarea?

Te conozco y estoy segura que lo vas a hacer muy bien.

Instrucción clara.

Lenguaje amable.

Ya te conozco y se que nunca me haces caso.

Anunciar Triunfo.

Es difícil pero tu eres mucha pieza para eso.

Es difícil y si no te esfuerzas vas a acabar igual de fracasado que…

Vigorizar, impulsar nunca atemorizar.

Instruir

Fijar metas a cortísimo plazo

Reforzar

Anunciar éxito

Contar logros