¿Cómo prevenir el consumo de drogas en los adolescentes?

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Centro Español de Solidaridad – Proyecto Centro Español de Solidaridad – Proyecto Hombre MadridHombre Madrid

LA ADOLESCENCIA

CambiosContradicciones

Transformación del cuerpo

Afirmación de la IDENTIDAD

SEXUAL CONQUISTA de

la PERSONALIDADRuptura con el

medio familiar Apertura al grupo de amigos

INSERCIÓN EN EL MUNDO INSERCIÓN EN EL MUNDO ADULTOADULTO

ATENCIÓN:

1. ¿Es simplemente la búsqueda de autonomía propia del adolescente?

2. ¿No será por la ausencia de adultos (padres, profesores,...)?

3. La ausencia ¿es sólo física? También puede ser la dificultad que tienen los adultos responsables de la educación de los jóvenes de ser para ellos modelos claros de identificación.

Cuando la dependencia hacia el grupo es demasiado intensa debemos preguntarnos:

AMIGOS PADRES

•Apoyo incondicional

•Amor incondicional

•Complicidad •Guía

•Confidencias •Comunicación

IDENTIFICACIÓN DIFERENCIACIÓN

IDENTIDADIDENTIDAD

DESDE LA PREVENCIÓN...

... No podemos, únicamente, informar de los riesgos del

consumo; tenemos que crear las bases de una actuación consciente y voluntaria del

adolescente.

ESTABLECER NORMAS ADECUADAS QUE REGULEN LA VIDA FAMILIAR.

¿QUÉ PUEDEN HACER LOS PADRES?

¿Cómo?

•Con coherencia

•Con realismo

•Con claridad

•Razonando

•Con firmeza

•Con cariño


COMUNICARSE CON LOS HIJOS.

¿Cómo?

• Escuchando y conociendo las opiniones de

los hijos aunque no se compartan.

• No juzgando, ni criticando sino razonando

con ellos.

• Mostrando varios puntos de vista.


MANTENER UNA RELACIÓN AFECTIVA CON LOS HIJOS.

¿Cómo?• Manifestando nuestras emociones e

interesándonos por las suyas ayudándoles a identificarlas.

• Expresando nuestro afecto con un beso, una caricia... aunque a veces nos llamen “pesados”.


AYUDARLES A DESARROLLAR HABILIDADES PERSONALES Y SOCIALES.

¿Cómo?

• Manejando el estrés

• Resistiendo la frustración

• Favoreciendo su autonomía

• Desarrollando espíritu crítico

• Enseñándoles a tomar

decisiones


ESTIMULAR SU AUTOESTIMA Y AUTOCONFIANZA.

¿Cómo?

• Evitando juzgar a nuestros hijos: ”Eres un

inútil”

• Evitando compararles: “Tu hermano si que

es listo”

• Evitando ridiculizar, insultar, amenazar y

los elogios en exceso y sin motivo.

• Valorando los progresos que realicen.


POTENCIANDO VALORES SOCIALES POSITIVOS.

¿Cómo?

• Resaltando la importancia de: respetar la libertad de los demás, ser solidario, superarse a uno mismo, asumir responsabilidades,...


CONVERTIRSE EN UN MODELO DE SALUD PARA LOS HIJOS

¿Cómo?

• Destacando la importancia de la salud: alimentarse bien, hacer deporte, la higiene personal.

• Actuando de manera que nuestros hijos

puedan imitarnos.


INFORMAR Y SENSIBILIZAR A SUS HIJOS SOBRE LAS DROGAS.

¿Cómo?

• No eludiendo el tema

• Informándose previamente

• No alarmándose

• Dando información objetiva y

cierta


ESTAR INFORMADOS A CERCA DE LAS SUSTANCIAS Y SUS EFECTOS

Pedir Ayuda

Mantener la calma

Valorar la situación

Formarnos

Hablar con mi hijo

ACTUACION DE LA FAMILIA FRENTE A LA SOSPECHA DE CONSUMO

Estar alerta

Alarmarnos

Guardar “el secreto”

Espiar

Evitar el tema

Cerrar los ojos

Quedarse quieto

Relajación

Desinhibición

Hilaridad (risa tonta)

Somnolencia

Alteraciones sensoriales

Aumento del apetito

Ojos brillantes y enrojecidos

Taquicardia

Somnolencia

Descoordinación de movimientos

C A N N A B I S

COCAÍNA Euforia

Locuacidad

Aumento de la sociabilidad

Aceleración mental

Hiperactividad

Deseo sexual aumentado

Disminución de la fatiga

Reducción del sueño

Inhibición del apetito

Aumento de la presión arterial

ÉXTASIS

Sociabilidad Empatía Euforia Sensación aumentada de

autoestima Desinhibición Deseo sexual aumentado Locuacidad Confusión

Agobio

Taquicardias, arritmias e hipertensión

Sequedad de boca

Sudoración

Contracción de la mandíbula

Temblores

Deshidratación

Aumento de la temperatura corporal

ALCOHOL

• Desinhibición

• Euforia

• Relajación

• Aumento de la sociabilidad

• Dificultades para hablar

• Dificultades para asociar ideas

• Descoordinación motora

TABACO

• Fatiga prematura

• Disminución de la capacidad pulmonar

• Merma de los sentidos del gusto y el olfato

• Envejecimiento prematuro de la piel de la cara

• Mal aliento

• Color amarillento de los dedos y dientes

• Tos y expectoraciones, sobre todo matutinas

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