Como recuperar la alegría

Por Alberto Valdivia Cier

Dios desea que tengamos gozo y alegría, ese debería ser el estado emocional normal del ser humano. Dios nos creó para que estemos siempre gozosos, pues el gozo refleja su carácter

«Señor, hay gran alegría en tu presencia, hay dicha eterna junto a ti» (Salmo 16:11)

El Señor es un Dios alegre y toda su creación, incluyendo el hombre deberían manifestar esa característica

Dios nos creó para estar alegres

¿Podemos recuperar la alegría?

Lamentablemente el hombre ya no experimenta el gozo, el pecado ha hecho que el ser humano pierda la alegría y la felicidad, todo se ha tornado oscuro y deprimente...¿Qué podemos hacer para recuperar la alegría en nuestras vidas?La Biblia nos propone algunos principios para recuperar la alegría perdida:

1. Estar alegre es una decisión

Alégrense siempre en el Señor. Insisto: ¡Alégrense! (Filipenses 4:4)

• Tú decides estar alegre o triste, es tu opción

• Siempre hay motivo para estar alegres

• La alegría es importante en la vida por eso debes de optar por ser feliz a pesar de todo

2. Dios es la fuente de la alegría

Alégrense siempre en el Señor (Filipenses 4:4)

• Hay alegrías pasajeras, pero aquella que es permanente y profunda solo viene de Dios

• En la medida que estemos más cerca de Él, nuestro corazón se llenará más de su paz y su gozo, produciendo la sensación de alegría en nuestras almas

• Busca a Dios, en él encontrarás alegría verdadera

3. La bondad produce alegría

Que todos los conozcan a ustedes como personas bondadosas. El Señor está cerca (Filipenses 4:5)

• Cultivemos la bondad con los demás, eso hará que nos sintamos en paz y satisfechos con nosotros mismos

• El Señor está cerca del que practica la bondad. Si somos bondadosos Dios llenará de alegría nuestras almas

4. La alegría fluye de la oraciónNo se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús (Filipenses 4:6,7)

• Hay situaciones que nos quitan la alegría, pero la podemos recuperar cuando oramos

• Por medio de la oración podemos “entregar nuestras cargas” y de esa manera encontrar alivio emocional.

• Dios por medio de la oración, puede cambiar nuestra tristeza por alegría

5. La alegría se alimenta del optimismoPor último, hermanos, consideren bien todo lo verdadero, todo lo respetable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo digno de admiración, en fin, todo lo que sea excelente o merezca elogio (Filipenses 4:8)

• Hay que considerar o tomar en cuenta solo lo que es positivo y correcto en la vida .

• Hay que desechar pensamientos oscuros y destructivos. De esta manera mantendremos siempre nuestra alma alegre y en paz

6. Las buenas obras fortalecen la alegría

Pongan en práctica lo que de mí han aprendido, recibido y oído, y lo que han visto en mí, y el Dios de paz estará con ustedes (Filipenses 4:9)

• Vivir la palabra de Dios, practicar el bien y el amor siempre nos hará felices

• El pecado y la oscuridad traerán siempre tristeza y dolor a nuestras vidas.

• Huyamos del mal y vivamos haciendo el bien, y seremos felices de verdad

Está en nuestras manos poder ser felices y disfrutar una vida plena y abundante.

Jesús está con nosotros, busquemos en Él la fuente de la verdadera felicidad

YO HE VENIDO PARA QUE TENGAN VIDA, Y PARA QUE LA TENGAN EN ABUNDANCIA (Juan

10:10)