Cuatro Mitos

8/18/2019 Cuatro Mitos

1/17


2/17


3/17


4/17

Cuatro mitos del sexoEs importante que durante la adquisición de una buena educación sexual seexaminen con detenimiento algunos mitos y creencias erróneas quedeterminan como se relacionan hombres y mujeres en nuestra sociedadcaracterizada por una cultura un tanto machista. Según Issa Farides psicóloga

y sexóloga los siguientes puntos son importantes para darle valor a lasrelaciones sexuales.

1. SOLO VALE LA PENETRACIÓN Es la m s di!undida" llamada #coitocracia$ lo cual signi!ica la vivencia desexualidad centrada solo en la penetración y obviando otras opciones"igualmente valiosas y que para los jóvenes resultar%an m s saludables&prevención de en!ermedades de transmisión sexual y embarazos nodeseados'. (or eso es necesario darle paso tambi)n al erotismo" la creatividad"las caricias y otros. *eniendo en cuenta adem s que el cuerpo de la mujer suele ser m s complejoy lo que le excita a unas a otras no" pero que a veces ni ellas mismas lo tienenclaro. 2. EL TAMAÑO IMPORTA Este mito se basa en que el miembro masculino es su!iciente para causar placer por si solo y que adem s entre m s grande m s placer causa. Es unmito compartido tanto por hombres como por mujeres" lo que ha tra%do consigoun alto costo para la autoestima de muchos hombres que consideran que no

cumplen con los est ndares de tama+o y" por lo tanto no podr n complacer asu pareja. Esto es !also porque m s que el tama+o es el grosor lo que causa estimulaciónen la penetración" debido al roce con las paredes de la vagina que estcargada de terminaciones nerviosas muy sensibles.

,dem s" no olvidemos la importancia de la estimulación del cl%toris quede!initivamente no depende del tama+o" ni siquiera depende del pene" pues sepuede estimular con manos" dedos" lengua" nariz" etc.

. EL SE!O ES "NA NECESI#A#


5/17

-tro mito es que el deseo sexual de los varones es una necesidad biológica"inaplazable e incontrolable. (ues según Farides esto no es imprescindible parala supervivencia de la persona" pero si para la de la especie. ,lgunos locomparan con la necesidad de tomar agua" comer" dormir" que son realmentenecesarios para vivir" pero nadie se muere por no tener relaciones sexuales.

Este es un mito apoyado por gran cantidad de mujeres que piensan que si noacceden a los deseos sexuales de ellos" les hacen un gran da+o" pero est ntotalmente equivocadas. $. EL OR%ASMO #E&E SER COMPARTI#O Si no llegan al mismo tiempo al orgasmo" no quiere decir que no sonsexualmente compatibles o no se excitaron lo su!iciente. Es una creenciaerrónea" pues la velocidad en hombres y mujeres di!ieren y sus expectativassexuales tambi)n.

o es que no se puede lograr" porque de!initivamente s%" pero no debeconvertirse en una obsesión ni en un medidor de satis!acción o de amor. /osmejores amantes no necesariamente est n sincronizados. (ero si conocen odeben conocer de )l.

Mu'eres a ele(ir) m*todos a+ti,o+,e-ti os

01u) tan buenos son los m)todos anticonceptivos2 03u l es el m s e!ectivo2Estas resultan ser palabras claves para la vida de toda mujer sexualmenteactiva" pero que no siempre tienen las respuestas m s convincentes.

El doctor *eodoro 4)ndez 5arr%a del 3entro de ,tención !emeninaEspecializada de la 3l%nica San Fernando" lo explica claramente6 # o todossomos iguales y no tenemos los mismos planes. (or eso lo mejor es saber cu les el m)todo apropiado para cada persona" as% evitamos embarazos nodeseados y podemos vivir una vida sexual m s plena y segura$. -tra cosa a tomar en cuenta es que no existe el m)todo per!ecto" cadaelección tiene sus ventajas y sus desventajas. /o importante es in!ormarse"dialogar y !inalmente tomar una decisión responsable. 03ómo lo hacen2 (rimero conociendo los m)todos anticonceptivos disponibles

y pedir consulta a los especialistas" son dos buenas !ormas de comenzar.


6/17

4)ndez 5arr%a" indica que lo mejor de contar con tantos m)todosanticonceptivos es que puede existir uno per!ecto para cada persona. (erosiempre considerando de !orma individual a cada paciente. (or ejemplo" no se le puede recomendar a una mujer pastillas anticonceptivas

si su!re de gastritis o es olvidadiza. ,dem s" algunos m)todos !uncionan mejor que otros para evitar embarazos" todo depende de cada organismo. 7esde que una mujer empieza a tener sexo" es recomendable que utilice unm)todo de protección y de prevención" tanto para embarazos no deseadoscomo de en!ermedades ven)reas que se transmiten a trav)s del acto sexual.

,ntes de elegir qu) usar" debe de tomar en cuenta su salud en general" la!recuencia con que tiene relaciones sexuales" el número de parejas que hatenido y si desea tener hijos" as% como los e!ectos y la comodidad del m)todo. -tros aspecto es el di logo que debe existir entre la pareja. /amentablementeno existe todav%a la cultura de la responsabilidad compartida y muchoshombres dejan a la mujer sola !rente a la decisión" como si no !uera tambi)nasunto de ellos" comenta el doctor 4)ndez 5arr%a. /a consulta es la clave desde todo punto de vista6 asegura que la decisión atomar sea la correcta y" adem s" aclara los mitos y tabúes que giran en torno aeste tema. Es común o%r por ah% que la #*$ de cobre da c ncer o que la p%ldora crea

in!ertilidad8 o que hay que limpiarse por varios meses al suspender los m)todoshormonales antes de buscar un embarazo y lo m s terrible y peligroso es quela gente piensa que las pastillas protegen contra las en!ermedades detransmisión sexual.

El mejor consejo entonces es visitar al ginecólogo y aclarar las dudas" asegura4)ndez 5arr%a y su larga experiencia le da la razón. /as mujeres pre!ieren los m)todos anticonceptivos orales porque son m sconocidos" recomendados entre ellas y de ! cil adquisición en las !armacias.

7e la misma manera" muchas mujeres tienen miedo a los e!ectos secundariosque cada m)todo pudiera provocar pero" en realidad" si se lleva un correctocontrol y se asiste periódicamente al ginecólogo" no debe haber problemaalguno. /a conclusión es clara6 basta de correr riesgos y su!rir las consecuencias deuna mala decisión. El ginecólogo es la persona idónea que le dar lain!ormación" t)cnica y le ayudar a tomar la mejor decisión.

CÓMO /"NCIONAN LOS ANTICONCEPTIVOS


7/17

9ormonas para prevenir la ovulación6

• ,nticonceptivos orales &pastillas o mini pastillas'6 Son unacombinación de estrógenos y:o progesterona en dosis queprevienen la ovulación y ayudan a regularizar los ciclosmenstruales. Se debe ingerir una pastilla al d%a a una misma horapreestablecida. ,yudan a la prevención de la anemia" disminuyenel acn)" ayuda a proteger contra el c ncer de ovario y deendometrio.

• Inyectables6 es una administración de y:o progesterona que evitanla ovulación. Se puede administrar una vez al mes o cada tres

meses. /a inyección debe aplicarse de !orma lenta" por v%aintramuscular" pre!eriblemente en el glúteo. /a primera inyecciónse aplica el primer d%a de la menstruación. /uego cada ; por ciento. Eldia!ragma es como un peque+o tampón de l tex hecho a la


8/17

medida" que cubre el c)rvix y evita que el semen entre en contactocon este. ,ntes de todo" debe hacerse un examen ginecológicopara saber si se puede utilizar y determinar la medida deldispositivo. El dia!ragma puede insertarse en la vagina hasta seishoras antes del coito" en cada nuevo contacto hay que aplicar m s

espermicida en el interior de la vagina. /a e!ectividad de los espermicidas en las mujeres. /os espermicidapueden ser de espuma" crema o gel y deben colocarse justo antesde la relación sexual" de !orma uni!orma por toda la pared vaginal"ya sea con los dedos o con un aplicador especial. Si se usan en!orma de supositorios o tabletas deben colocarse diez minutosantes del acto. Este m)todo se utiliza como apoyo para otrosprocedimientos. Estas sustancias previenen !undamentalmente lamovilidad de os espermatozoides e inclusive los elimina. *antoeste como los dem s tratamientos pro!il cticos" deben ser recetados por un especialista" ya que pueden provocar reaccionesal)rgicas que podr%an derivar en irritación o resequedad. Son! ciles de aplicar y pueden aplicarse como lubricantes de la vagina.

• La realidad de la ir(i+idad

En pleno siglo ??I las variantes de la existencia de personas v%rgenes sonmuchas. ,ctualmente se habla de que la gran parte de la sociedad no llega a lamayor%a de edad sin al menos haber experimentado una relación sexual. (erola realidad es que todav%a se puede encontrar personas a los ;< a+os que sonv%rgenes8 o sea que nunca han tenido una relación sexual. Entre la juventud pareciera que ese es tema de todos los d%as y en las escuelasno se para de hablar de ello. /a presión de grupo por lo tanto llega a ser incómoda para los que no han experimentado el sexo. /o que es cierto es que)sta es una de las decisiones m s importantes de la vida. Es as% como cada individuo debe utilizar su propio criterio y decidir a concienciacual es el momento correcto y la pareja correcta. @oanna por ejemplo" tuvo suprimera relación a los A= a+os y decidió que ser%a con un hombre que novolver%a a ver jam s. (ara ella su primera vez no !ue relevante y es que engeneral las historias del primer sexo de las personas no son muy satis!actorias.


9/17

Becordar desde un inicio que no se basa principalmente en el sexo" sino quequedar n secuelas emocionales muy pro!undas. (ara las mujeres suele ser aún m s di!%cil esto por el mito mal di!undido que la !)mina debe sangrar en suprimera vez.

Cracias a este !also mito" muchos matrimonios han comenzado mal y parejasse han mantenido con inseguridad y !alta de con!ianza. *odos suelen guiarsepor el himen que no es m s que una membrana que se encuentra en la entradade la vagina" pero que en todas las mujeres no se presenta de la mismamanera. (or ejemplos hay algunas mujeres &muy pocas' que nacen sin )l" otras a lascuales se les rompe o desgarra manejando bicicleta" montando caballo o conun golpe muy !uerte. D solo un porcentaje muy peque+o sangra durante laprimera vez y esto depende de la elasticidad del mismo.

,s% mismo el himen tambi)n puede no romperse en la primera relación ycuando llega a hacerlo en relaciones posteriores no necesariamente presentasangrado. ,nte esto se debe tomar en cuenta que el himen no es garant%a paraevitar embarazos o en!ermedades de transmisión sexual. /o m s importante entonces es que el himen en las mujeres no debe ser s%mbolo de !idelidad o virginidad. *odo est en que ambos sexos deben ser honestos" evitar tener relaciones de !orma promiscua" ya que se puedenocasionar m s problemas personales que satis!acciones. *ener en cuenta que#hacer el amor$" es mucho m s que el mero hecho de unir dos cuerpos" que

este es considerado el acto m s puro cuando involucra sentimientos" valores"compromisos" deseos mutuos y es una responsabilidad compartida conigualdad entre hombres y mujeres.

(ara !inalizar la virginidad no es algo que se determine por materiales omedidas. Sencillamente la virginidad6 se pierde cuando hay sexo por primeravez. *omando en cuenta que se vale si se ha metido solo el glande como quehaya sido todo el pene.

Curiosea+do so0re sexo

9ay personas que saben mucho de sexo" otras un poco menos" lo importantees tener puntos importantes sobre este acto y no olvidarse de los peque+os

detalles que son imprescindible para una buena relación de pareja.


10/17

• /as mujeres son las a!ortunadas a la hora de tener orgasmos delarga duración. (ara los hombres el exquisito placer se prolongaunos ;< segundos y son muy pocos los que pueden llevarlo m sall .

• 01uieren tener una buena descendencia2 (ues solo debenpracticar y practicar en la procreación. Según recientes estudiosmientras m s sexo tenga el hombre mejor ser la calidad de suesperma" lo que in!luye en el mejoramiento de la especie.

• n estudio ingl)s reveló que las mujeres con mayor habilidad paramanejar su vida sentimental desarrollan mejor inteligencia sexual.7e esta manera consiguen los mejores orgasmos y dis!rutan m ssus relaciones sexuales.

•

5astan A< segundos para que un hombre alcance una ereccióncompleta" esto gracias a un est%mulo visual" auditivo o t ctil. /asmujeres duran mucho m s que eso" pero su recompensa es quesu cl%toris doble el tama+o" se lubriquen y su vagina se expandapara recibir al pene.

• , tener sexoG dicen los expertos" ya que durante los orgasmos selibera oxitocina una hormona que ayuda a desarrollar sentimientosde con!ianza" generando mejores relaciones de pareja y hastamejor sexo.

• 4 s sexo" m s masturbación. Besulta curioso que los hombrescasados o con parejas estables son los que m s se masturban"esto se debe a que entre m s coito tienen" producen m stestosterona y esto les !acilita la excitación.

• 3omprobado cient%!icamente" las endor!inas que se liberan duranteel orgasmo resultan los mejores analg)sicos. ,s% que ya lasexcusas de esta cansado o le duele la cabeza" no !uncionan.

• 4aravillosa juventud para los hombres que durante la pubertad yhasta su madurez pueden llegar a tener hasta A< ereccionesdiarias. (or eso es m s di!%cil de controlar los impulsos sexuales.

1 0esos se( + el 3ama Sutra


11/17

5esar es un arte y !orma una parte esencial del acto sexual y de la !orma deamar y expresar amor. Existen muchas clases de besos y a los cuales se leshan puesto nombres distintos. (ero hoy mencionaremos aquellos en!ocados aencender la llama de pasión y guiados por el !amoso Hama Sutra.

• &eso de lado " la !orma m s común de besar. Se realiza cuandocada uno de los miembros de la pareja gira su cabeza en sentidosopuestos para besarse. 7e esta manera permiten un contactopro!undo de sus bocas generando un encuentro apasionado.

• &eso i+,li+ado " se considera el m s apasionado del Hama Sutrase trata de que uno de los dos incline la cabeza hacia atr s"mientras el otro besa su mentón y recorre su cuello y vuelve a suboca. *odo esto de !orma lenta y cargado de pasión.

• &eso dire,to es uno de los m s excitantes del Hama Sutra. /apareja de !rente y se dedica a lamer" succionar y chupar los labiosdel otro" con ocasionales juegos de lengua" es uno de loscontactos m s cargados de pasión que pueden existir y da la se+al

de que lo que viene ser explosivo

• &eso -resi4+ se debe presionar los labios de la pareja!uertemente con la boca cerrada. Se puede morder suavementesin causar da+o. 4uy utilizado para iniciar encender un encuentrosexual.

• &eso su-erior es cuando se toma con los dientes el labio superior de su pareja y se lo succiona" mientras el otro lo hace con el labio


12/17

in!erior. Se puede acompa+ar de la lengua para producir mayor excitación y crear el ambiente per!ecto.

o &eso 0ro,5e es donde se sujeta los labios del otro con la boca yse da el espacio per!ecto para una lucha de lenguas. *ambi)n se

puede recorrer la boca del otro con la lengua. Siente los dientes"las enc%as y el paladar de la pareja.

o &eso -al-ita+te " se trata de llenar la boca del otro con peque+osbesitos de !orma seguida y r pida. Es uno de los besos m srom nticos" dulces y cl sicos que demuestran amor y cari+o.

o &eso ,o+ta,to es provocador y evocador del sexo. no roza loslabios del otro con la lengua y tambi)n presiona tentando para elsexo y beso m s apasionado.

o &eso +omi+al es intuitivo y sellador. Es el cl sico beso dedespedida que luego se toca los labios de la pareja con losdedos. /as miradas tambi)n juegan un papel importante dice elHama Sutra.

o &eso ,o+ u+ dedo terminantemente excitante se trata deintroducir el dedo en la boca del otro" recorriendo los labios yhaciendo movimientos provocadores para el sexo oral.

6Sexo a0urrido 7uera8

C4mo +o ser mo+4to+o9a: e+ la ,ama (or lo general despu)s del matrimonio y cuando las relaciones depareja se vuelven estables surgen incon!ormidades" esto porqueya la magia del enamoramiento ha pasado a un segundo plano.Entonces saltan a relucir de!ectos que antes no se notaban ymenos cuando el sexo era per!ecto. Esto no es tr gico si se aman de verdad y por supuesto est ndispuestos a conservar su relación. Es cuestión de pr ctica yempe+o para mantener la llama siempre encendida. ,hora cuentancon todo el tiempo disponible para estar juntos y es lógico que altener el sexo tan al alcance libido decaiga.


13/17

(ero hay cosas sencillas que pueden hacen juntos o por separados para continuar con la misma pasión del inicio6

o Co+o;,a+ sus ,uer-os) o solo a la hora del sexo puedenverse desnudos. Explórense cuando se ba+en juntos odediquen un tiempo solo para acariciarse y encontrar puntosdi!erentes de excitación. 7e seguro se llevar n unasorpresa. Si no han tenido otras parejas sexuales" ser%abueno que busquen im genes de cuerpos de desnudospara reconocer lo que se tiene y lo que no se tiene.

o Salir a distraerse 6 Salgan a realizar di!erentes actividadesen pareja o cada uno a hacer lo que le guste. 7e estamanera evitaran tener sexo tan seguido y cuando sereencuentren ver n un cambio signi!icativo. (ero antes desalir mant)nganse calientes con !rases como #mi amor" a lavuelta te dar) lo que me pidas$ o #bebe" me tienes ardiente"necesito me apagues luego de jugar !utbol$. Si han salido

juntos a bailar" cenar o con amigos" sostengan la idea deacostarse" para eso h ganse caritas" tóquense debajo de lamesa" o bailen muy pegado.

o Atr* a+se a m


14/17


15/17


16/17

Cuidado ,o+ las -osturas) /a mujer arriba llevando el control y permitiendoque el cl%toris se !riccione directamente con el hueso púbico de su pareja" lellevar r pidamente al cl%max. /as mejores poses para que la mujer sienta todoy haya mucha !ricción" por ejemplo acostada sobre )l y realizando movimientos

hacia arriba y hacia abajo.

Lle a el ,o+trol) Si quiere quedar bien con su hombre" debe tomar la iniciativay llevar el control del ritmo.

Los 7amosos e'er,i,ios de 3e(el son bene!iciosos a la hora de llegar alorgasmo y en pleno acto mucho mejor. /uego empiece contrayendo la vaginadurante tres segundos" relaje y haga otros tres. Bepetir esto durante A<minutos. 3uando est) hecha una experta haga repeticiones de A


17/17

,clarando que estas propiedades pueden ser encontradas si el hombremantiene una alimentación sana y natural. (or otro lado su edad" estilo de viday !recuencia sexual in!luyen directamente sobre el color y sabor del semen.

*omando en cuenta que el semen lleva a la creación de una nueva vida" peroque tambi)n se puede contraer en!ermedades de transmisión sexual" a trav)sde ella. -tros bene!icios son la disminución de preclamsia ante el embarazo yreduce signi!icativamente el riesgo de su!rir depresión.

Esto debido a que los espermatozoides contienen sustancias consideradasantidepresivas como son la serótina" la tirotropina y la melatonina causando

mayor !elicidad a las mujeres. *odo esto con!irmado a trav)s del estudiorealizado por la niversidad Estatal de ueva DorK" que se+ala que el sexo oralresulta ser mejor gracias a que el semen puede llegar a ser bebido. Se diceadem s que practicar sexo oral previene el c ncer de mama debido a lasenzimas y prote%nas contenidas en el semen disminuyendo los riesgos de su!rir esta en!ermedad.

Cuatro Mitos

Documents

Transcript of Cuatro Mitos