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La cultura se define como el conjunto de maneras de actuar y pensar, compartidas por los hombres dentro de una socie-dad. Incluye pensamientos, conocimientos, valores, sistemas de creencias, normas, lenguajes y religión. De esta manera, la cultura hace referencia a todas las informaciones y capacidades intelectuales del ser humano.

Si bien existen numerosas formas de especificar los tipos de cul-tura, varios expertos la han clasificado de acuerdo a dos caracte-rísticas distintivas: las definiciones y el desarrollo de la misma.

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Algunos etólogos han hablado de “cultura” para referirse a costumbres, activida-des o comportamientos transmitidas de una generación a otra en grupos de ani-males por imitación consciente de dichos comportamientos.

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Cultura y civilizacion

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También es en el contexto de la Ilustración cuando surge otra de las clásicas oposiciones en que se involucra a la cultura, es-ta vez, como sinónimo de la civilización. Esta palabra aparece por primera vez en la lengua francesa del siglo XVIII, y con ella se significaba la refinación de las costumbres. Civilización es un término relacionado con la idea de progreso. Según esto, la civilización es un estado de la Humanidad en el cual la ignoran-cia ha sido abatida y las costumbres y relaciones sociales se hallan en su más elevada expresión. La civilización no es un proceso terminado, es constante, e implica el perfeccionamien-to progresivo de las leyes, las formas de gobierno, el conoci-miento. Como la cultura, también es un proceso universal que incluye a todos los pueblos, incluso a los más atrasados en la línea de la evolución social. Desde luego, los parámetros con los que se medía si una sociedad era más civilizada o más sal-vaje eran los de su propia sociedad. En los albores del siglo XIX, ambos términos, cultura y civilización eran empleados casi de modo indistinto, so-bre todo en francés e inglés (Thompson, 2002: 186).

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Es necesario señalar que no todos los intelectuales franceses emplearon el término. Rousseau y Voltaire se mostraron reti-centes a esta concepción progresista de la historia. Intentaron proponer una versión más relativista de la historia, aunque sin éxito, pues la corriente dominante era la de los progresistas. No fue en Francia, sino en Alemania donde las posturas relati-vistas ganaron mayor prestigio. El término Kultur en sentido fi-gurado aparece en Alemania hacia el siglo XVII -aproximadamente con la misma connotación que en francés. Para el siglo XVIII goza de gran prestigio entre los pensadores burgueses alemanes. Esto se debió a que fue empleado para denostar a los aristócratas, a los que acusaban de tratar de imitar las maneras “civilizadas” de la corte francesa. Por ejem-plo, Immanuel Kant apuntaba que “nos cultivamos por medio del arte y de la ciencia, nos civilizamos [al adquirir] buenos modales y refinamientos sociales” (Thompson, 2002: 187). Por lo tanto, en Alemania el término civilización fue equipara-do con los valores cortesanos, calificados de superficiales y pretenciosos. En sentido contrario, la cultura se identificó con los valores profundos y originales de la burguesía (Cuche, 1999:13).

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Clases de cultura

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CULTURA TÓPICA: es la que engloba un listado de catego-rías o, como bien indica su nombre, tópicos tales como religión, sociedad, etc.

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CULTURA HISTÓRICA: aquí se entiende a la cultura co-mo una herencia social. Indica la relación que una sociedad establece con su pasado

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OCIO

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Comúnmente se llama ocio al tiempo libre que se dedica a actividades que no son ni trabajo ni tareas domésticas esen-ciales, y pueden ser recreativas. Es un tiempo recreativo que se usa a discreción. Es diferente al tiempo dedicado a activi-dades obligatorias como comer, dormir, hacer tareas de cier-ta necesidad, etc. las actividades de ocio son aquellas que hacemos en nuestro tiempo libre y no las hacemos por obli-gación.

Según la socióloga francés christine chevalier: «El ocio es un conjunto de ocupaciones a las que el individuo puede entre-garse de manera completamente voluntaria tras haberse li-berado de sus obligaciones profesionales, familiares, y so-ciales, para descansar, para divertirse, y sentirse relajado para desarrollar su información o su formación desinteresa-da, o para participar voluntariamente en la vida social de su comunidad».

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.·La distinción entre las actividades de ocio y las obligatorias no es estricta, y depende de cada persona; así estudiar, coci-nar o hacer música, puede ser ocio para unos y trabajo para otros, pues pueden realizarse por placer como por su utilidad

a largo plazo y/o eventual ganancia económica.

Al ocio se lo puede emplear en actividades motivadoras y pro-ductivas. Por otro lado, el ocio en la Antigua Grecia era consi-derado el tiempo dedicado, principalmente por filósofos, para reflexionar sobre la vida, las ciencias y la política

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Tipos de OCIO

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Ocio nocturno: trata de todo el ocio asociado a la noche y acti-vidades que en ella se desarrollan: bares, discotecas, y demás lugares en los que la música y la bebida son los pilares centra-les del cuerpo

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Ocio espectáculo: Todo el ocio relacionado con los espectáculos, entre los que podemos distinguir los culturales, teatro, zarzuela, ópera, cine o espectáculo, en donde el participante es actor principal de su ocio. Este tipo de ocio también se conoce como ocio expe-

riencial

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DEPORTES

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El deporte es un juego o actividad reglamentada, normal-mente de carácter competitivo, que mejora la condición física y psíquica de quien lo practica y tiene propiedades recreati-vas que lo diferencian del simple entretenimiento.

No existe una definición única de deporte, variando el con-cepto según la fuente utilizada. La RAE, en su Diccionario de la lengua española, define deporte como una «actividad físi-ca, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas»; también una «recreación, pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, por lo común al aire libre».

1 Por otra parte, la Carta Europea

del deporte lo define como: «Todas las formas de actividades físicas que mediante una participación organizada o no, tie-nen como objetivo la expresión o la mejora de la condición fí-sica y psíquica, el desarrollo de las relaciones sociales o la obtención de resultados en competición de todos los nive-les».

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Institucionalmente, para que una actividad sea considerada deporte, debe estar avalada por estructuras administrativas y de control reconocidas que se encargan de reglamentarlo (las organizaciones deportivas).

3 El hecho de que alguna ac-

tividad no esté reconocida institucionalmente como deporte, no impide que pueda estarlo popularmente, como ocurre con el deporte rural o con los deportes alternativos.

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. .En el concepto de deporte, no debe confundirse actividad fí-sica con ejercicio físico. Según la Organización Mundial de la Salud, la actividad física abarca el ejercicio, pero también otras actividades que entrañan movimiento corporal y se reali-zan como parte de los momentos de juego, del trabajo, de for-mas de transporte activas, de las tareas domésticas y de acti-vidades recreativas.

4 Por ejemplo, el ajedrez es un juego en el

que no se realiza ejercicio físico, pero en el que sí se realiza actividad física (incluyendo la mental); está reglamentado, tie-ne carácter competitivo, mejora de la condición física y psíqui-ca y el desarrollo de las relaciones sociales, y está avalado por federaciones oficiales, por lo que reúne los requisitos para considerarse un deporte.

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El fútbol o futbol1 (del inglés británico football), también conoci-

do como balompié, es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y algunos árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte parte del cuerpo que no

sean los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies (de ahí su nombremás popular del mundo, pues lo practican

unos 270 millones de personas.2

El juego moderno fue creado en Inglaterra tras la formación de la Football Association, cuyas reglas de 1863 son la base del deporte en la actualidad. El organismo rector del fútbol es la

Fédération Internationale de Football Association, más conoci-da por su acrónimo FIFA. La competición internacional de fút-bol más prestigiosa es la Copa Mundial de Fútbol, organizada cada cuatro años por dicho organismo. Este evento es el más famoso y el que cuenta con mayor cantidad de espectadores del mundo, do-

blando la audiencia de los Juegos Olímpicos.3

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El baloncesto

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El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés basketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'),

Nota 1 o simplemente básquet,

1 es un deporte de equipo

que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también lla-mados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.

Las federaciones nacionales de los países hispanohablantes del Caribe y Cen-troamérica, México, Colombia, Venezuela, Perú, España y Guinea Ecuatorial, lo denominan baloncesto.Las federaciones nacionales de los demás países sud-americanos de habla hispana lo denominan básquetbol.

2 La Asociación paname-

ricana (FIBA) utiliza en español la denominación baloncesto, mientras que la Asociación sudamericana (ABASU) utiliza la denominación básquetbol. También es llamado basquetbol

Nota 1 o básquet, sobre todo en la Argentina y Perú, por la

castellanización de su nombre original en inglés: basketball.3

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El béisbol (del inglés baseball), también llamado béisbol o pelota base,1 es un deporte de con-

junto jugado entre dos equipos de 9 jugadores cada uno.

Es considerado uno de los deportes más populares en Australia, Canadá, Colombia, Corea del Sur, Cuba, Estados Unidos, Holanda, Italia, Japón, México, Nicaragua, Panamá, Puerto Rico, República Dominicana, Sudáfrica, Taiwán y Venezuela. Los países considerados potencias de este deporte se encuentran concentrados en América (Norte, Central, Caribe) y en Asia, siendo los continentes europeo y africano los más rezagados.

[cita requerida] Sin embargo Europa cuenta

con dos buenos exponentes (Holanda e Italia); y en África solo cabe destacar a la selección de Sudáfrica, que cuenta con algunos buenos talentos.

[cita requerida]

Se juega en un extenso campo cubierto completamente por césped natural o artificial, con ex-cepción de la zona llamada línea del corredor, donde los jugadores de la ofensiva corren para alcanzar las bases (ubicadas en los vértices del área cuadrangular llamada diamante) y ano-tar, así como el área del lanzador (donde el terreno es una loma de tierra).

El objetivo del juego es golpear una pelota con un bate (batear), desplazándola a través del campo y correr por el campo interno de tierra (infield) buscando alcanzar la mayor cantidad de

bases posibles hasta dar la vuelta a la base desde donde se bateó (home) y lograr anotar el tanto conocido como carrera, mientras los jugadores defensivos buscan la pelota bateada pa-ra eliminar al jugador que bateó la pelota o a otros corredores, antes que éstos lleguen prime-

ro a alguna de las bases o consigan anotar la carrera (véase Reglas para más detalles del juego)..

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El beisbol

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La natación se ha conocido desde tiempos prehistóricos, y los primeros registros de la nata-ción se remontan a las pintur as de la Edad de Piedra hace 7 000 años. Las referencias escri-tas se remontan al 2000 a.C. Algunas de las referencias más tempranas incluyen la Epopeya de Gilgamesh, la Ilíada, la Odisea, la Biblia, Beowulf, y otras sagas. En 1538, Nikolaus Wyn-mann, un profesor alemán de idiomas, escribió el primer libro de natación, El nadador o un diálogo sobre el arte de la natación (“Der Schwimmer oder ein Zweigespräch über die Schwimmkunst”). La natación competitiva en Europa comenzó alrededor del año 1800, princi-palmente con la técnica de la braza. En 1873, John Arthur Trudgen presentó el estilo trudgen a las competiciones de natación de Occidente, después de copiar el estilo crol utilizado por los nativos americanos. Debido a la indiferencia británica para las salpicaduras, Trudgen empleó una patada de tijera en lugar de la patada de estilo crol y la más conocida la mariposa.

La natación formó parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896 en Atenas. En 1902 Richard Cavill introdujo el estilo crol en el mundo occidental. En 1908, se creó la Federa-ción Internacional de Natación (FINA). El estilo mariposa fue desarrollado en la década de 1930 y fue en un primer momento una variante del estilo braza, hasta que fue aceptado como un estilo independiente en 1952.

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El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley (del inglés: volleyball1 ), es

un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando

sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

Existen diversas modalidades. Con el nombre de «voleibol» se identifica la modalidad que se juega en pista de interior, pero también es muy popular el vóley playa que se jue-ga sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre los deportes para discapacitados y la práctica del cachibol está extendida en las comunida-des de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida por el mundo practica la variante local, el ecuavóley. La comunidad china de Norteamérica mantiene una liga de voleibol nueve (nine man volleyball). Con carácter más informal existen otras variantes que son practicadas de forma popular en verano, en playas y zonas turísticas, como el futvóley,

el water vóley o el bossaball.

El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones femeninas y masculinas, tanto por el nivel de la competencia como por la popularidad, presencia en los medios y público que sigue a los equipos.

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5 Tips de belleza que toda mujer debe saber

Lucir bien no tiene que significar gastar demasiado o sufrir mucho. Solo saber elegir y aplicar sencillos consejos. Aquí una lista de consejos básicos. Tip # 1: Nunca subestimes el poder de las cremas hidratantes No importa si tu piel es seca, normal, o grasosa. No tienes que invertir en muchas cre-mas, con un sólo producto que sea bueno puedes tener una piel de ensueño. (Si este mes no te alcanzó para esa crema hidratante, busca nuestro artículo de esta semana sobre ‘mascarillas naturales’… la miel y la avena son muy hidratantes)

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Tip # 2: El protector solar es el mejor producto Antienvejecimiento. Antes de ver un cirujano plástico, antes de gastar la mitad del sueldo en cremas anti-envejecimiento, ponte protector solar. Todos sabemos que el protector solar reduce el riesgo de cáncer de piel, pero ¿También sabes que es un secreto asombroso de belleza que ayuda a mantener una piel joven? Las personas que se exponen mucho al sol se arru-gan mucho antes de su tiempo. Tip # 3: Elige tu limpiador con prudencia. Si lo que usas diariamente para limpiarte la cara es agua y jabón, puedes ir reconsiderando tu estrategia de limpieza. Los dermatólogos dicen que uno de los mejores consejos de belleza es utilizar un limpiador suave y utilizarlo con moderación. Lavarte la cara con demasiada frecuencia - más de dos veces al día - puede hacer que dañes la barrera lipídica natural, la cual es el manto protector que mantiene tu piel lubricada para que luzca y se sienta saludable. Tip # 4: Utiliza las herramientas adecuadas para el trabajo adecuado Puedes tener sombras de ojos marca Dior, base Chanel, bronceador Clarins y delineador Yves Saint Laurent. Sin embargo, si no tienes las herramientas adecuadas de aplicación, los benefi-cios de estos productos se perderán. Tip # 5: Tratamiento para el pelo y maquillaje cada 2 años Si llegas a tu reunión de exalumnos y tus amigos te dicen que pareces una foto, corre, corre, corre hacia el salón de belleza más cercano. ‘Idealmente, tu imagen, incluyendo el cabello y maquillaje, deben renovarse al menos cada dos años’, afirma el experto de Beverly Hills, Nick Chávez. Mantén un aspecto moderno, dice Chávez, pues te verás más joven. Si ha pasado un tiempo largo desde que has tenido un cambio, aprovecha y vete a tu peluquería y tienda de belleza y no tengas miedo de pedir ayuda. Este mes no compres esas botas que tanto quie-res, invierte en ti. Acuérdate, es una vez cada dos años.

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entreteni-

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Maria de león Maria-guadalupe31@hotmail.com tel:61158-6855