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ESTRATEGIADE PEMEX EN LANUEVA NORMALIDAD
JU IO 2020L
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Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
EMISIÓN Y PARTICIPACIÓN
Octavio Romero OropezaDirector General de Petróleos Mexicanos
Marcos Herrería AlaminaDirector Corporativo de Administración y Servicios
Víctor Manuel Navarro CervantesDirector Corporativo de Planeación, Coordinación y Desempeño
Rodolfo Lehmann MendozaSubdirector de Servicios de Salud
Valentín M. Soto PérezSubdirector de Evaluación de Desempeño y Mejora Continua
Franco Octavio Veites Palavicini PesqueraSubdirector de Capital Humano
Hilario Ascensión Martínez ArredondoGerente de Prevención Médica
Miguel Ángel Miranda MendozaCoordinador de Evaluación del Sistema Pemex SSPA
Alejandro Cabrera FernándezCoordinador de Relaciones Laborales y Recursos Humanos
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Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Tabla de contenido
1. Introducción
2. Marco normativo
3. Ámbito de aplicación y objetivo
4. Estrategia de la Nueva Normalidad
Sección I. Reanudación gradual de actividades
Reactivación de actividades suspendidas
Actividades relacionadas con la continuidad de la promoción de la salud y prevención de
enfermedades ocupacionales
Sección II. Promoción a la salud, medidas de higiene y sanitarias
Medidas generales en el centro de trabajo
Recomendaciones de prevención de contagios a los trabajadores
Consejos de Salud para hacer frente al Coronavirus
Actividad Física
Actividades Recomendadas
Ejercicios Respiratorios
Capacitación
Sección III. Protocolos sanitarios y de higiene
Protocolo filtro sanitario
Protocolo puntos potenciales de contacto
Protocolo limpieza y desinfección en los lugares de trabajo
Protocolo de higiene personal
Protocolo salas de descanso / áreas comunes
Sección IV. Medidas específicas de higiene y sanitarias
Controles de ingeniería
Readecuación de espacios
Avisos y señales
Calidad de aire interior
Controles administrativos
Procedimientos de trabajo
Procedimientos respuesta a emergencia Covid-19
Equipo de protección personal (EPP) en instalaciones industriales
Equipo de protección personal (EPP) en Unidades Médicas
Sección V. Medidas de protección para la población vulnerable
Sección VI. Medidas de seguridad sanitaria para CENDI´S
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Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Medidas de Seguridad
Medidas generales de salud, higiene y limpieza
Recorridos de supervisión en jornada del CENDI
Actividades con niñas y niños relacionadas al Covid-19
Sección VII. Actividades en unidades médicas tras la contingencia por Covid-19.
Medidas de seguridad en las instalaciones de la unidad médica
Reanudación de consultas en unidades médicas
Medidas de protección para pacientes y familiares
Medidas de protección para trabajadores de la salud
Programas preventivos
Unidades médicas del primer nivel de atención
Proceso administrativo
Logística de la atención médica
Criterios de la atención en el primer nivel
Estrategias para la atención odontológica
Criterios de la atención odontológica
Servicios de atención médica en segundo y tercer nivel en la nueva normalidad
Hospitales Covid-19
Procedimientos quirúrgicos en las unidades Covid-19
Atención materno infantil en las unidades Covid-19
Hospitales no Covid-19
Procedimientos quirúrgicos en unidades no Covid-19
Atención materno-infantil en las unidades médicas no Covid-19
Actividades de especialidades de apoyo en unidades médicas no Covid-19
Sección VIII. Estrategias para inicio de consulta externa bajo la modalidad de nueva
normalidad en coordinación de subrogados
Modelo de asignación de citas en el consultorio de primer contacto
Sección IX. Participación de Comisiones y Grupos Mixtos de Seguridad e Higiene
Sección X. Vigilancia y supervisión
Anexo 1. Señalética
Anexo 2. Guía de autoevaluación
Anexo 3. Medidas y jerarquías de control para evitar el riesgo de contagio
Anexo 4. Salud Respiratoria
Referencias
Tabla de contenido
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1. Introducción
El 11 de marzo de 2020, la Organización Mundial de la Salud declaró que el brote del virus SARS-CoV2
(COVID-19) es una pandemia, por lo que consideró tal circunstancia como una emergencia de salud
pública de relevancia internacional.
Ante la declaratoria de la Organización Mundial de la Salud de considerar a la enfermedad denominada
COVID-19 como una Emergencia de Salud Pública, el pleno del Consejo de Salubridad General, en su
primera Sesión Extraordinaria del 19 de marzo de 2020, con el propósito de proteger a la Población,
acordó expedir el acuerdo por el que reconoce la pandemia de enfermedad por el virus SARS-CoV2
(COVID-19) en México como una enfermedad grave de atención prioritaria, y se establecen las
actividades de preparación y respuesta ante dicha pandemia, acuerdo que fue publicado en el Diario
Oficial de la Federación el 23 de marzo de 2020.
El 24 de marzo de 2020, se publicó en el Diario Oficial de la Federación, el Acuerdo emitido por la
Secretaría de Salud en el que se establecen las medidas preventivas que se deberán implementar para la
mitigación y control de los riesgos para la salud que implica la enfermedad por el virus SARS-CoV2
(COVID-19), que fue debidamente sancionado por la Presidencia de la República, mediante acuerdo
publicado en el Diario Oficial de la Federación de la misma fecha.
El 30 de marzo de 2020, se publicó en el Diario Oficial de la Federación; Acuerdo del Consejo de
Salubridad General que declaró emergencia sanitaria por causa de fuerza mayor, la epidemia de
enfermedad generada por el virus SARS-CoV2 (COVID-19), señalando que la Secretaría de Salud
determinaría todas las acciones que resulten necesarias para atender dicha emergencia.
El 31 de marzo de 2020, se publicó en el Diario Oficial de la Federación el Acuerdo de la Secretaría de Salud
en el que establecen acciones extraordinarias para atender la emergencia sanitaria generada por el virus
SARS-CoV2 y se ordenó la suspensión inmediata de las actividades no esenciales del 30 de marzo al 30 de
abril de 2020, plazo que se extendió hasta el 30 de mayo de 2020, mediante diverso publicado el 21 de
abril de 2020, en el Diario Oficial de la Federación.
El 14 de mayo de 2020, se publicó, el Acuerdo de la Secretaría de Salud en el que se establece la estrategia
para la reapertura de actividades sociales, educativas y económicas, así como un sistema de semáforo
por regiones para evaluar semanalmente el riesgo epidemiológico, relacionado con la reapertura de
actividades en cada entidad federativa, considerando tres etapas:
Primera etapa. Inició el día 18 de mayo e incluye los Municipios de la Esperanza, los cuales no tienen
contagios reportados por SARS-CoV-2, ni vecindad con municipios con contagios. En estas localidades
se autorizó la apertura de toda actividad laboral, social y educativa.
Segunda etapa. Se llevó a cabo entre el 18 y el 31 de mayo y consistió en una preparación para la
reapertura. Por un lado, se realizó ampliación de las empresas consideradas como esenciales para incluir
las actividades de la industria de la construcción, la minería y la fabricación de equipo de transporte, y por
otro, la emisión de los Lineamientos Técnicos de Seguridad Sanitaria en el Entorno Laboral para la
reactivación temprana de estos sectores.
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
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2Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Tercera etapa. Inicia el 01 de junio de 2020, conforme al sistema de semáforo por regiones, en esta etapa
se destaca la reapertura de actividades sociales, educativas y económicas esenciales como se establece
en la sección 1 de la reanudación gradual de actividades de esta estrategia y también la importancia de la
capacidad resolutiva de los servicios de salud de PEMEX (disponibilidad de camas para la atención de
pacientes con COVID y la disponibilidad de ventiladores), con base en la situación epidemiológica en el
territorio nacional y en los siguientes ámbitos principales:
1. Capacidad de atención médica y suministros esenciales.
2. Programa eficaz y seguro de alerta y vigilancia epidemiológica.
3. Capacidad de detección y control precoz de las fuentes de contagio y refuerzo de las medidas
de protección colectiva.
4. Semáforo epidemiológico (los indicadores de vigilancia y hospitalización son parte de la
evaluación general para la toma de decisiones y redirigir las estrategias de mitigación en la
población para COVID-19):
1. Introducción
Pemex, siguiendo los lineamientos de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social y del acuerdo del
Director General de Petróleos Mexicanos NÚM.DG/0042/2020, con asunto Modificación del Modelo
Operativo Basado en Administración de Procesos (MOBAP) y su comité ejecutivo, emite la presente
estrategia para ponerla a disposición de los centros de trabajo para que adopten las medidas de
prevención y protocolos de seguridad sanitaria para prevenir el riesgo de contagio por el virus SARS-
CoV2 (COVID-19).
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Desde el inicio de la pandemia en Petróleos Mexicanos a través la Dirección Corporativa de Planeación,
Coordinación y Desempeño (DCPCD) conjuntamente con la de Administración y Servicios (DCAS)
emitieron oportunamente diversas disposiciones para implementar medidas preventivas y garantizar la
continuidad operativa, cuidando la seguridad de los trabajadores y las instalaciones, se relacionan en el
apartado de referencias.
Es de suma importancia que todos los trabajadores se mantengan permanentemente informados, a
través de los canales oficiales del Gobierno de México, para saber cómo proceder en cada momento.
Además, debe recordarse que las condiciones generales de trabajo se sustentan en el Contrato Colectivo
de Trabajo y en el Reglamento de Trabajo del Personal de Confianza de Petróleos Mexicanos y sus
Empresas Productivas Subsidiarias, incluyendo los relacionados con medidas preventivas, en materia de
salud en el trabajo.
Ante el virus SARS-CoV2 (COVID-19) los trabajadores de PEMEX tenemos que asumir las
responsabilidades que nos tocan, cuidarnos entre todos, en particular aquellos trabajadores vulnerables
de alto riesgo o en situación de riesgo. Por ello, la coordinación, la organización y la consulta de fuentes de
información confiables son elementos clave que este documento pretende fomentar.
Con base en lo anterior, fue necesario la elaboración de la Estrategia de PEMEX ante la Nueva Normalidad
la cual contiene los protocolos, medidas y recomendaciones para los centros de trabajo y oficinas
administrativas del Corporativo y sus Empresas Subsidiarias para el retorno a las actividades, que
permitan la continuidad y el fortalecimiento de las medidas sanitarias de promoción y protección a la
salud organizadas para atender a este nuevo escenario, de tal manera que se proteja a los trabajadores y
sus familias, se fortalezca la seguridad en salud en su entorno laboral y se fomente la corresponsabilidad
en el cuidado a la salud y en especial atención en aquellos trabajadores vulnerables en un marco de no
discriminación y con la estricta aplicación de los derechos laborales y humanos.
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad 3
1. Introducción
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4Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
2. Marco normativo
La Ley Federal del Trabajo establece en el artículo 132, fracción XVI, que es obligación de los patrones que
las instalaciones de los centros de trabajo cuenten con condiciones en materia de seguridad, salud y
medio ambiente en el trabajo, a efecto de prevenir accidentes y enfermedades laborales, así mismo en
su fracción XIX Bis, que es obligación de los patrones cumplir con las disposiciones que en caso de
emergencia sanitaria fije la autoridad competente, así como proporcionar a sus trabajadores los
elementos que señale dicha autoridad, para prevenir enfermedades en caso de declaratoria de
contingencia sanitaria. De la misma manera, el artículo 134 de la misma Ley, establece las obligaciones
de los trabajadores en materia de seguridad y salud.
Por otra parte, el Reglamento Federal de Seguridad y Salud en el Trabajo (RFSST), la NOM-030-STPS-
2009 sobre servicios preventivos de seguridad y salud en el trabajo y la NOM-019-STPS-2011 sobre la
constitución, organización y funcionamiento de las comisiones de seguridad e higiene en los centros de
trabajo establecen el marco de actuación en cuanto a medidas de prevención y organización a favor de la
salud entre empleadores y trabajadores en los centros de trabajo. A mayor detalle, la NOM-030-STPS-
2009 establece en su numeral 7, inciso c), que los centros de trabajo del país, según su actividad, escala
económica, procesos de trabajo, grado de riesgo y ubicación geográfica, tienen la obligación de
incorporar e implementar las recomendaciones que emitan las autoridades competentes, para lograr
una mayor efectividad y contribuir de manera colectiva a la labor de mitigación de emergencias y
contingencias sanitarias.
Asimismo, de conformidad con los artículos 147 y 148 de la Ley General de Salud, los particulares están
obligados a colaborar con las autoridades sanitarias en la lucha contra enfermedades epidémicas, por lo
que la Secretaría de Salud puede auxiliarse de todos los servicios médicos existentes en el país en la lucha
contra las epidemias, incluyendo los servicios preventivos de seguridad y salud en el trabajo.
En Petróleos Mexicanos, las condiciones laborales que aplican a los trabajadores, así como las
disposiciones de seguridad, higiene, salud y protección ambiental, se encuentran establecidas en el
Contrato Colectivo de Trabajo, el Reglamento de Trabajo del Personal de Confianza y en el Reglamento
de Seguridad e Higiene de Petróleos Mexicanos y sus Empresas Productivas Subsidiarias, y todos los
trabajadores están obligados a cumplirlas, aplicarlas y respetarlas, así como las medidas preventivas de
riesgos de trabajo que se establezcan para la preservación de la integridad física de los trabajadores,
instalaciones y equipos. De igual forma, dicha normatividad establece la obligación de integrar las
Comisiones Mixtas de Seguridad e Higiene en la Empresa y acatar las determinaciones que éstas
adopten.
Finalmente, es de destacarse que este documento incorpora las medidas de la “Jornada Nacional de
Sana Distancia” por COVID-19 promovida por la Secretaría de Salud, así como las establecidas en el
“Acuerdo por el que se establecen las medidas preventivas que se deberán implementar para la
mitigación y control de los riesgos para la salud que implica la enfermedad por el virus SARS-CoV-2
(COVID19)”, del 24 de marzo de 2020; las del “Acuerdo por el que se establecen acciones extraordinarias
para atender la emergencia sanitaria generada por el virus SARSCoV-2” de fecha 31 de marzo de 2020; así
como las actualizaciones a éste emanadas del “Acuerdo por el que se modifica el similar por el que se
establecen acciones extraordinarias para atender la emergencia sanitaria generada por el virus SARS-
CoV2, publicado el 31 de marzo de 2020”, de fecha 21 de abril de 2020.
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5Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
La estrategia de Pemex es de aplicación general para todos los centros de trabajo einstalaciones en áreas industriales, administrativas, así como en unidades médicas dePetróleos Mexicanos y sus Empresas Productivas Subsidiarias, con el objetivo deimplementar los lineamientos y protocolos técnicos en el marco de la “Nueva Normalidad”,para lograr un retorno al trabajo manteniéndose la continuidad de las actividadeslaborales para brindar a los trabajadores y lasclaridad, seguridad y certidumbrecomunidades de nuestras instalaciones petroleras y asimismo se propicie una reaperturagradual, ordenada y cauta, para que sea segura, responsable y duradera.
DE APLICACIÓN Y OBJETIVO
3. Ámbito
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6Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
4. Estrategia
DE LA NUEVA NORMALIDAD
Una vez que terminen las restricciones de aislamiento, se mantendrá la vigilancia epidemiológica, las
medidas sanitarias de cuidado a la salud y la autoprotección de los trabajadores.
La estrategia está contenida en 4 etapas de recuperación progresiva de las actividades laborales,
definidas en un cronograma orientativo que dependerá de los escenarios de alerta sanitaria declarados
de manera sucesiva por la Secretaría de Salud del Gobierno Federal.
Este cronograma inicial puede estar sujeto a variaciones que se irán comunicando y no necesariamente
será simétrico en todo el territorio nacional; es decir, podrá reanudarse de conformidad con las zonas de
menor contagio en que se encuentren las instalaciones.
En definitiva, las fechas concretas y la evolución real, dependerá del comportamiento y el control de la
pandemia, así como de la capacidad para ir superando las diferentes etapas.
Es necesario que la máxima autoridad de cada centro de trabajo establezca un Plan de reactivación de
actividades para la nueva normalidad, conforme a las condiciones específicas de su localidad y tamaño
de centro de trabajo, considerando los criterios de este documento, los detalles de las etapas, las
actividades permitidas y sus condicionantes, se establecen desde la sección I de este documento.
Etapa I. Continúan únicamente las actividades esenciales.
En esta etapa, se plantean acciones para reforzar los cuidados de salud a los trabajadores clave para
mantener la continuidad de las operaciones esenciales de la cadena de valor de Pemex.
Etapa II. Apertura gradual de actividades no esenciales.
En esta etapa, se plantea la apertura gradual de las actividades no esenciales, con aforo limitado de
trabajadores, así como la reactivación de los proyectos de obras y suministros.
Etapa III. Apertura de actividades operativas y administrativas.
En esta etapa, continúa la reincorporación gradual de las actividades no esenciales operativas, sin
considerar a los trabajadores que se encuentren dentro de los grupos vulnerables, que hayan sido
así determinados por los servicios médicos de la Empresa, quienes continuarán realizando trabajo
desde casa.
Etapa IV. Apertura de instalaciones de servicios a los trabajadores.
Reincorporación gradual de las actividades administrativas y apertura de instalaciones de
servicios. En esta etapa de contagio bajo, se plantea la reincorporación total de las actividades
operativas y el inicio gradual de las actividades administrativas, de servicios a los trabajadores y
apertura de áreas comunes que se mantuvieron restringidas, también se reintegran
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7Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Adicionalmente, se podrá establecer el esquema de trabajo a distancia, de una manera continua, en las
diferentes áreas en las que la naturaleza de las actividades lo permita, a fin de promover una mayor
interacción de los trabajadores en sus actividades familiares sin descuidar sus resultados y
productividad.
gradualmente los trabajadores que se encuentren dentro de los grupos vulnerables, que hayan
sido así determinados por los servicios médicos de la Empresa, siempre manteniendo las medidas
de seguridad sanitarias de sana distancia y de autoprotección de los trabajadores, de considerarse
necesario, estos trabajadores podrán mantenerse en trabajo a distancia, de conformidad con las
recomendaciones de los servicios de salud.
4. Estrategia
DE LA NUEVA NORMALIDAD
ESTRATEGIA DE REINCORPORACIÓN DE ACTIVIDADES PETROLERAS COVID-19
ETAPA1 ETAPA2 ETAPA3 ETAPA4
ETAPAS DE REINCORPORACIÓN CON REFORZAMIENTO Y SUPERVISIÓN
PERSONAL QUE REINGRESA A SUS CENTROS DE TRABAJOCONFORME A SEMAFORIZACIÓN DE ACTIVIDADES
COLOR ROJO COLOR NARANJA COLOR AMARILLO COLOR VERDE
- PROTOCOLOS DE SEGURIDAD SANITARIA- READECUACIÓN DE ESPACIOS- CAPACITACIÓN AL PERSONAL- FILTROS SANITARIOS- SANITIZACIÓN DE INSTALACIONES
COMUNICACIÓNY APLICACIÓN
Operación plena deactividades operativasesenciales.
Solo personal esencial.
Operación plena deactividades operativasesenciales y no esenciales.
Reactivación deactividadesoperativas noesenciales al 25% yproyectos.
Regreso gradual detrabajadores vulnerables.
CENDIS conforme adisposiciones de la SEP.
Inicio: Fecha determinada, conforme
a las disposiciones del gobierno
federal, así como la evaluación
y semaforización de Pemex.
Reactivación gradual deactividades administrativas.
Reactivación deactividadesoperativas noesenciales al50%.
Solo trabajadoresno vulnerables.
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8Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección I
REANUDACIÓN GRADUAL DE ACTIVIDADES
El Gobierno Federal, como parte del Plan para el regreso a la nueva normalidad, puso en marcha el
sistema de alerta sanitaria que consta de 4 niveles, que serán medidos a través del análisis de las
características del comportamiento y consecuencias de la circulación del virus SARS-CoV-2, a nivel
estatal.
El semáforo permite a partir de la identificación de casos de COVID-19, el mapeo de las entidades con
más contagios.
Estas disposiciones serán implantadas por PEMEX, conforme a las siguientes etapas y protocolos de
cuidado con semaforización propia, para orientar a sus Centros de Trabajo en una reapertura gradual,
ordenada y segura de las actividades y adoptar una nueva cultura laboral en materia sanitaria y de
protección de los trabajadores, que presentan características de mayor vulnerabilidad al COVID-19.
Semáforo de riesgo epidemiológico para el retorno laboral y movilidad de la población.
Fuente: lineamientos técnicos de seguridad sanitaria en el entorno laboral. Gobierno Federal
Se permiten actividades económicas esenciales definidas por la
Secretaria de Economía con protección irrestricta de personas en
mayor vulnerabilidad de presentar casos graves de COVID-19, se
activan los criterios completos de Jornada de Sana Distancia.
NivelMáximo
NivelBajo
Actividad económica y laboral normal, se reanudan actividades
escolares, sociales y de esparcimiento.
NivelAlto
Se permiten actividades laborales esenciales y las actividades no
esenciales con nivel de intensidad reducida, con protección
irrestricta de personas en mayor vulnerabilidad de presentar casos
graves de COVID-19, se reduce en 70% la actividad escolar.
NivelMedio
Se permiten todas las actividades laborales, con protección
irrestricta de personas de mayor vulnerabilidad, se reducen en 40%
las actividades sociales en espacios públicos abiertos y cerrados, se
suspenden las actividades escolares.
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9Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Nota 1.- Pemex emitirá semanalmente los colores de los semáforos epidemiológicos de manera regionalizada para las
instalaciones industriales y administrativas, considerando la referencia oficial del mapa de alerta sanitaria, publicado por el
Gobierno Federal. https://coronavirus.gob.mx/datos/
Nota 2.- Las medidas de control sanitario, estarán vigentes hasta el cierre de la contingencia determinada por la DCAS en
coordinación con la Secretaria de Salud del Gobierno Federal.
Nota 3.- Los criterios de selección para reincorporación gradual presencial de los trabajadores no vulnerables a las actividades
no esenciales pueden ser considerando: tamaño del centro de trabajo, necesidades del área de trabajo, edad, estado de salud,
entre otros.
Nota 4.- La reactivación gradual de actividades administrativas, será privilegiando las directrices y esquemas que se
establezcan para trabajo a distancia.
Nota 5.- Para la reactivación de actividades suspendidas, se podrán implementar bajo las directrices establecidas en la
siguiente sección
Sección I
REANUDACIÓN GRADUAL DE ACTIVIDADES
APLICACIÓNSEMAFORIZACIÓN DE REINCORPORACIÓN DE ACTIVIDADES
Instalacionesindustrialesterrestres y marinasy centrosadministrativos yoficinas en general
ActividadesEsenciales
Continúan losprogramas deguardias detrabajadoresoperativosesenciales, demantenimiento yde soporte a laproducción
Están en operaciónplena las actividadesesenciales.
Reactivación deactividades noesenciales operativas al25%
Reactivación de obrasy proyectossuspendidos
Están en operaciónplena las actividadesesenciales.
Reactivación deactividades noesenciales operativasal 50%
Se mantienen losprotocolos sanitariosgenerales yespecíficos en lasáreas de trabajo
Están en operación plena las actividadesesenciales y no esenciales.
Reactivación gradual de actividadesadministrativas.
Se podrán reactivar actividades suspendidas como:Auditorías, Simulacros, Reuniones Presenciales,Capacitación, Entrenamientos, Reuniones de Iniciode Jornada (RIJ) y Recorridos de la Comisión Mixtade Seguridad e Higiene Industrial, aplicando lasmedidas preventivas y mecanismos ajustados a lanueva normalidad.
Se podrán tener reuniones con dependenciasgubernamentales o externos.
Continúan los protocolos sanitarios en la nuevanormalidad.
Trabajadoresvulnerables
Reincorporación gradual de los trabajadores quese encuentren dentro de los grupos vulnerables,quienes podrán permanecer en trabajo adistancia, siempre que las condiciones específicasdel puesto lo permitan.
Espacios y áreascomunes de losCentros de Trabajoindustriales yadministrativos
Apertura de espacios yáreas comunesexteriores ventilados,con medidas de sanadistancia
Apertura de espaciosy áreas comunesexteriores y cerrados,con medidas de sanadistancia.
Apertura de espacios abiertos y cerrados de áreascomunes como: áreas de descanso, esparcimiento,bibliotecas y restaurantes, solo podrán operaraplicando medidas sanitarias
Áreas educativas yde esparcimiento
La reapertura gradual de los CENDIS dependerá delas evaluaciones y condiciones de semáforo dePemex, considerando las disposiciones de la SEP.Se adecuarán los horarios de ingreso y salida de losniños con base al horario de los usuarios y se podrábrindar el servicio de manera parcial conforme alas necesidades de cada centro de trabajo.
Previo a la reincorporación del personal, serealizará sanitización de las instalaciones yprogramación permanente de manera semanal.
Cumplimiento estricto del filtro sanitario deingreso de los niños, se pondrá en operación elprotocolo de identificación de infeccionesrespiratoria como estudio de brote, ante cualquiercaso de niños que presente síntomas asociados aCovid-19.
ROJO VERDENARANJA AMARILLO
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10Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Reactivación de actividades suspendidas
1. Para la reactivación de las actividades suspendidas, tales como Auditorías, Simulacros, Reuniones
Presenciales, Capacitación, Entrenamientos, Reuniones de Inicio de Jornada (RIJ) y Recorridos de la
Comisión Mixta de Seguridad e Higiene Industrial, entre otras, se deberán aplicar las siguientes
medidas preventivas y mecanismos ajustados a la nueva normalidad:
Sección I
Para las auditorías se deberá privilegiar, posterior a la liberación del semáforo en amarillo, las
auditorías remotas con aperturas y cierres utilizando tecnologías a distancia institucionales, así
como para la recopilación de información, entrevista del auditado, presentación de hallazgos,
entre otras. Durante el proceso de la auditoría se deberá programar la mínima cantidad de
personal de los centros de trabajos para su atención vía remota. Durante este periodo, los temas
que por su naturaleza deban ser estrictamente evaluados en sitio, se deberá realizar una visita de
un solo día por un especialista externo al centro de trabajo y una sola persona que atienda la
verificación en campo por la instalación auditada. Para la transición del semáforo en verde, los
REANUDACIÓN GRADUAL DE ACTIVIDADES
Auditorías, supervisión y visitas de inspección a las instalaciones
industriales y administrativas
Simulacros en instalaciones industriales y administrativas con escenarios
que involucren una intensidad reducida de personal
Reuniones presenciales
Capacitación y entrenamiento priorizando el uso de tecnologías remotas
Reuniones de Inicio de Jornada RIJ
Recorridos ordinarios de las CLMSHI en situaciones completamente
justificadas, conforme a directrices del Comando de la CNMSHI
Recorridos extraordinarios de las CLMSHI para vigilancia y soporte de la
contingencia sanitaria, conforme a directrices del Comando de la CNMSHI
Reuniones, talleres y eventos masivos
Evaluaciones internas de ambiente laboral de higiene industrial y hospital
seguro
Actividades de peritajes en higiene industrial y en las áreas de medicina
pericial
Campañas y recorridos de seguridad, orden y limpieza
Inicia
Termina
Termina
Termina
Termina
ACTIVIDADESSEMÁFORO
AMARILLO VERDENARANJAROJO
Inicia
Inicia
Inicia
Inicia
Inicia
Inicia
Inicia
Inicia
Inicia
Inicia
Personal de SIPA coordinará el cumplimiento y vigilancia del programa de aplicación de estas actividades en los
Centros de Trabajo, instrumentando la motivación progresiva correspondiente, con aplicación del personal
interno y externo.
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11Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
programas de auditoría se deberá cumplir con los lineamientos y guías técnicas institucionales en
esta materia establecidos por la DCPDC, siempre y cuando los semáforos continúen en verde, y
bajo las premisas que determine la DCPCD, programando las auditorías en sitio, de manera remota
o como una combinación, debiendo considerar los insumos, los riesgos y oportunidades asociadas
y con estricto apego a las medidas y protocolos establecidos en esta estrategia de la nueva
normalidad para las instalaciones de Pemex.
Los simulacros se podrán reactivar a partir del semáforo en amarillo, identificando escenarios que
impliquen el mínimo de personal para su ejecución, con la debida validación de su alcance,
logística y supervisión por el personal de Seguridad y Salud en el Trabajo del centro de trabajo y en
estricto apego a las medidas y protocolos establecidos en esta estrategia de la nueva normalidad
para las instalaciones de Pemex.
Las reuniones presenciales estrictamente esenciales para el negocio y validadas por la máxima
autoridad del Centro de Trabajo o Línea de Negocios, se deberán reactivar a partir del semáforo en
verde, con un máximo de 8 personas, usando cubreboca obligatorio y distanciamiento estricto, en
cabal apego a las medidas y protocolos establecidos en esta estrategia de la nueva normalidad
para las instalaciones de Pemex.
La capacitación y entrenamiento se deberá reactivar a partir del semáforo en naranja,
privilegiando el uso de tecnologías remotas, conforme a las disposiciones y directrices establecidas
por la DCAS, a partir del comunicado DCAS-1026-2020.
Las Reuniones de Inicio de Jornada RIJ, se podrán reactivar a partir de los semáforos en amarillo,
considerando únicamente al personal programado para ejecutar actividades de riesgo,
cumpliendo las medidas y protocolos establecidos en esta estrategia de la nueva normalidad para
las instalaciones de Pemex. En el semáforo en verde, se podrán reactivar las RIJ con medidas
reducidas de personal adicional al que ejecuta los trabajos de riesgo.
Los recorridos ordinarios de las Comisiones Locales Mixtas de Seguridad e Higiene, se deberán
reactivar a partir del semáforo amarillo, para este año, únicamente por el Secretario y Coordinador,
que no implique la congregación de personas y con la debida gestión documental para la
identificación, validación y cierre de acuerdos de riesgos en las instalaciones. La reactivación plena
de este tipo de recorridos en la transición al semáforo en verde se realizará con estricto apego a las
disposiciones que emita la Comisión Nacional Mixta de Seguridad de Higiene de la Empresa.
Tomando las medidas de higiene y de seguridad sanitaria. Los recorridos extraordinarios para la
vigilancia y soporte de la contingencia sanitaria se mantienen desde el semáforo en rojo hasta el
verde.
Para el reinicio de actividades de las áreas de peritos en higiene industrial y medicina pericial, se
realizará hasta el semáforo en naranja, estando sujetas a la apertura de las Juntas Federales de
Sección I
REANUDACIÓN GRADUAL DE ACTIVIDADES
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12
Sección I
REANUDACIÓN GRADUAL DE ACTIVIDADES
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
*Actividades dependientes de regularización en el otorgamiento de servicios de consulta externa de
especialidad, así como de estudios paraclínicos en Unidades Médicas e inmunizaciones.
Atención prioritaria de trabajadores en caso de lesión o bien estabilización en caso
de urgencias.
Exámenes médicos de ingreso y reingreso (incisos a y b) del CCT).
Participación de SPMT en protocolos de Trabajos de Alto Riesgo (Priorizando
atención de estos mediante PRE).
Reforzamiento y vigilancia de las actividades en filtros para abordaje en muelles y
helipuertos (búsqueda de todo tipo de patologías con énfasis en COVID-19)
Dictámenes por Enfermedad Ordinaria y Riesgos de Trabajo
Dictámenes para Derechohabiencia
Exámenes médicos en términos de la cláusula 103 del CCT en su inciso c) (búsqueda
intencionada de condiciones que definen a grupos vulnerables).*
Exámenes médicos incisos d) al g) de la cláusula 103 del CCT*
Monitoreo biológico.*
Inmunizaciones*
Comunicación de Riesgos a la Salud
Detección y seguimiento de casos especiales
Seguimiento del ausentismo por incapacidad médica
Aplicación del procedimiento de Informe de Trabajador Lesionado (ITL) con la
intervención de: Jefe de trabajador, servicio médico, SIPA y recursos humanos y en
su caso investigaciones administrativas por causa de incidentes o accidentes
personales e industriales.
ACTIVIDADESSEMÁFORO
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
X X
X X X
X
X
X X X
X
X
X X X X
Conciliación y Arbitraje que señale la autoridad Laboral.
Las demás actividades que impliquen un mayor número de congregación de personas deberán
ser reactivadas hasta el semáforo en verde, siempre y cuando se establezca la disposición por parte
de las autoridades corporativas en la empresa, y con estricto apego a las medidas y protocolos
establecidos en esta estrategia de la nueva normalidad para las instalaciones de Pemex.
Durante las investigaciones administrativas, se deberán aplicar las medidas de higiene y de
seguridad sanitaria; usando cubreboca obligatorio y distanciamiento estricto, en cabal apego a lo
establecido en esta estrategia de la nueva normalidad para las instalaciones de Pemex.
Actividades relacionadas con la continuidad de la promoción de la salud y prevención de
enfermedades ocupacionales
![Page 17: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/17.jpg)
13Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección II
PROMOCIÓN A LA SALUD,MEDIDAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Medidas generales en el centro de trabajo
Se deberá implementar una estrategia de promoción de la salud en todos los centros de trabajo, a través
de acciones de orientación, capacitación y organización, dirigidas a todo el personal, para prevenir y
controlar la propagación del SARS-CoV-2 en el trabajo, sus hogares, en eventos sociales y en el transporte
público o privado que ofrezca la empresa.
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * ** * * *
* * * *
* * * *
* * ** * *
Continuar la campaña “Pemex más sano”, haciendo énfasis en la realización de activación física
durante la jornada laboral y el cuidado de una buena alimentación para el control de sobrepeso y
obesidad
Los lugares de trabajo deben contar con carteles y señalización que fomente las medidas de
prevención e higiene de los trabajadores y del lugar de trabajo.
Implementar medidas de prevención y protección para trabajadores vulnerables durante el tiempo
necesario.
Fomentar el uso de cámaras de sanitización en las entradas de los centros de trabajo y la
implementación programas de limpieza profunda en las áreas.
Continuar privilegiando el uso de tecnologías de comunicación como las videollamadas.
En todas las reuniones asociadas con actividades de planeación y programación de trabajos, hacer
obligatorio el uso de cubre bocas, lavarse las manos antes de la reunión, utilizar gel antibacterial y
preservar la sana distancia. Las reuniones presenciales deberán ser con un máximo de 8 personas
En el interior de edificios e instalaciones donde aplique, es obligatorio el uso de cubre bocas.
Los equipos de protección personal deben ser sanitizados.
Reforzar filtros sanitarios y el cumplimiento a los protocolos sobre medidas sanitarias para abordaje y
desabordaje de unidades de transporte (terrestre, aéreo y marítimo); para la detección de patologías
no relacionadas con SARS-CoV-2 (Covid-19).
Identificar trabajadores que no estén en condiciones de abordar a instalaciones costa afuera, en
apego a la operación del programa “Todos seguros, todos a bordo”.
Priorizar los puntos de acceso y reforzar las medidas y lineamientos para los filtros sanitarios en
Centros de Trabajo y para cambios de guardia.
En caso de identificar a un trabajador con patología compatible con Covid-19, los Centros de Trabajo
ubicados en localidades con atención médica Subrogada, deberán enviar a la unidad médica
correspondiente al trabajador para su atención
Realizar las administraciones del cambio de instrucciones de trabajo y procedimientos de seguridad,
salud y de gestión de residuos para el control de los riesgos relacionados al COVID19.
Suspender temporalmente hasta nuevo aviso los eventos y congregaciones en espacios cerrados y
reducidos, considerando las medidas de sana distancia.
Establecer el escalonamiento de horarios de ingresos, modificación de turnos y horarios flexibles.
MEDIDAS GENERALES EN EL CENTRO DE TRABAJONIVEL DE ALERTA
* * *
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14
Sección II
PROMOCIÓN A LA SALUD,MEDIDAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Recomendaciones de prevención de contagios a los trabajadores
Se deberá implementar una estrategia de promoción de la salud en todos los centros de trabajo, a través
de acciones de orientación, capacitación y organización, dirigidas a todo el personal, para prevenir y
controlar la propagación del SARS-CoV-2 en sus hogares, en eventos sociales y en el transporte público o
privado que ofrezca la empresa.
Información general sobre el SARS-CoV-2 (Covid-19)
Mecanismos de contagio
Síntomas que ocasiona
Mejores maneras de prevenir la infección
Importancia de NO acudir a laborar con síntomas compatibles de Covid-19
Si presentas cualquier sintomatología (tos, fiebre, dificultad al respirar, etc.) que pudiera estar
asociada con el COVID-19, no debes presentarte a las instalaciones, debiéndose dar aviso al jefe
inmediato, enlace administrativo o representación sindical, y acudir a la unidad médica de
adscripción, para determinar la forma en que se justificará la ausencia.
Si empiezas a notar síntomas, estando en tu centro de trabajo, avisa a tus compañeros y superiores,
extremar las precauciones tanto en sana distancia como de higiene mientras estés en el puesto de
trabajo y contacta de inmediato al servicio médico.
I.-
II.-
IV.-
III.-
** Personal de SIPA coordinará y supervisará el programa de transferencia de responsabilidades en los filtros sanitarios de
servicios de salud a las áreas de vigilancia o quien realice la función de los centros de trabajo de las líneas de negocio de las EPS
(Capacitación, equipamiento y cumplimiento de medidas de los protocolos en los filtros sanitarios.)
Reducir la densidad de los trabajadores en los servicios de transporte, alternando el uso de asientos
para garantizar la sana distancia.
Permitir a los trabajadores vulnerables no presentarse en el Centro de Trabajo, e implementar
medidas de prevención y control de estos trabajadores cuando retornen a sus centros de trabajo.
Durante la ejecución de trabajos o funciones críticas, únicamente deben permanecer en la zona de
riesgo debidamente delimitada, los responsables de la ejecución y supervisión, evitando
aglomeración de los trabajadores.
Reforzar los planes de mitigación de los riesgos, físicos, químicos, biológicos y ergonómicos
relacionados al COVID19, para evitar sobreexposición a los trabajadores.
Permanencia de médicos durante toda la jornada laboral en filtros de Centros de Trabajo.
Entrenamiento del personal de centros de trabajo que realizarán labores de filtros sanitarios.
Atención de filtros en Centros de Trabajo, solo en horarios de ingreso de personal, por personal de
servicios de salud.
Equipamiento del personal habilitado que hará funciones de monitoreo en los filtros sanitarios
Atención de filtros sanitarios en centros de trabajo por personal de la línea de negocio.
* * *
MEDIDAS GENERALES EN EL CENTRO DE TRABAJONIVEL DE ALERTA
* * *
* * * *
* * * ** *
* * ** ** ** *
*
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15
Sección II
PROMOCIÓN A LA SALUD,MEDIDAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Cumple con todas las medidas de prevención que se te indiquen.
Etiqueta respiratoria: cubrirse la nariz y boca al toser o estornudar, con un pañuelo desechable
(desecharlo en los contenedores habilitados) o con el ángulo interno del brazo.
Evitar prestar prendas o utensilios personales.
Mantener la sana distancia de 1.5 metros.
Evitar el saludo con contacto físico, incluido el dar la mano.
Lavar frecuentemente las manos con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar o
después de tocar superficies potencialmente contaminadas. Trata de que cada lavado dure al
menos 20 segundos. Lavado y desinfección de las manos con alcohol gel al 70%
Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.
No escupir, si es necesario hacerlo, utilizar un pañuelo desechable, meterlo en una bolsa de plástico
y anudarla; después lavarse las manos.
Facilitar el trabajo a los trabajadores de limpieza cuando abandones tu puesto, despejando lo
máximo posible. Cada trabajador deberá apoyar a las medidas de limpieza y desinfección de su
entorno de trabajo, principalmente si otra persona estuvo a menos de un metro de distancia de su
mesa o escritorio, dicha limpieza y desinfección se recomienda que se realice con toallas cloradas o
a base de amonio.
En los elevadores, el uso del cubreboca es obligatorio; deben utilizarse con la mitad de los usuarios
recomendados por el fabricante, evitando conversar durante el tiempo de permanencia, así como
tocar superficies dentro de ellos.
Los trabajadores que realicen trabajo a distancia, deberán implementar medidas de
autoprotección, como: lavado frecuente de manos, estornudar o toser aplicando la etiqueta
respiratoria, saludo a distancia (no saludar de beso, ni de mano, ni de abrazo) y todas las demás
medidas de sana distancia vigentes, así como hacerlo extensivo con los familiares, con prioridad a
los trabajadores mayores de 60 años de edad o con diagnósticos de hipertensión arterial, diabetes,
enfermedad cardiaca o pulmonar, inmunosupresión (adquirida o provocada), en estado de
embarazo o puerperio inmediato.
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Consejos de Salud para hacer frente al Coronavirus
Actividad Física
La realización de ejercicios físicos tiene beneficios en el sistema respiratorio y el sistema inmune; algunos
estudios han reportado que la actividad física moderada como caminar a paso rápido, bailar y hacer
actividades domésticas, tienen un impacto positivo en la prevención de enfermedades.
V.-
IX.-
X.-
XI.-
XII.-
XIII.-
XIV.-
XV.-
VIII.-
VII.-
VI.-
![Page 20: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/20.jpg)
16
Sección II
PROMOCIÓN A LA SALUD,MEDIDAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Mantener los niveles de actividad física es clave para abordar el comportamiento sedentario, así como
para mitigar el impacto psicológico de la cuarentena.
Principales beneficios:
1. Cardiovasculares
2. Mejora la capacidad pulmonar
3. Reducción de peso
4. Mejora en los estados de ansiedad/depresión
5. Aumento de las defensas del organismo
Actividades Recomendadas
Antes de iniciar cualquier actividad física, se debe realizar calentamiento que incluya: movilización
articular, activación y estiramientos dinámicos controlados (lentos) de la musculatura, esto mejora el
rendimiento y podría evitar lesiones, volviendo más eficiente la contracción muscular (más energía con
menos fatiga).
Importante considerar el nivel de entrenamiento previo y empezar con rutinas sencillas, luego
incrementar la complejidad o el tiempo progresivamente.
1. Caminar enérgicamente por la casa, o subir y bajar las escaleras (10-15 min x 2-3 veces / día)
2. Yoga
3. Bailar
4. Saltar cuerda
5. Uso de máquinas cardiovasculares 15 a 20 minutos (caminadora, elíptica o step)
6. Entrenamiento de fuerza 2 veces por semana (abdominales, sentadillas, flexiones, estocadas,
etc.)
7. Actividades del hogar, hacer aseo, cocinar, organizar, también cuenta como actividad física.
8. En los centros de trabajo, se recomienda antes del inicio de jornada realizar una serie de
ejercicios de estiramiento en un espacio abierto, donde se pueda mantener la sana distancia y
el grupo no mayor a 10 personas.
9. Tomar pausas activas entre las diferentes actividades (cada 30 minutos, máximo cada hora) con
una duración entre 3 y 5 minutos, para favorecer la movilización de las extremidades y la
circulación sanguínea. Ponerse de pie y realizar un desplazamiento corto, involucrando algún
tipo de estiramiento. Se recomienda hacer uso de una alarma que le recuerde los tiempos para
tomar la pausa.
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
![Page 21: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/21.jpg)
17Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección II
PROMOCIÓN A LA SALUD,MEDIDAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Ejercicios Respiratorios
La capacidad pulmonar es la cantidad de aire que se almacena en los pulmones al inhalar, los ejercicios
respiratorios aumentan esta capacidad.
Los fumadores y exfumadores pueden reducir un 16% la capacidad en pruebas espirométricas.
Beneficios
1. Aumenta la energía, ya que se tiene mejor oxigenación favoreciendo el sistema cardiovascular
y la regeneración celular.
2. Disminuye la ansiedad (ayuda a relajarnos, mejora el estado de ánimo)
3. Ayuda a combatir enfermedades pulmonares.
4. Ayuda a la regeneración de tejidos dañados del pulmón y elimina mucosidad.
1. Practicar yoga. - “Pranayama” o técnica básica de respiración del yoga “reeduca la manera en
que respiramos”, se aprende a realizar inhalaciones largas y profundas, abriendo al máximo los
pulmones, y exhalaciones lentas y controlada.
2. Inflar globos. - Método sencillo y que se puede realizar en cualquier momento del día, desde el
sillón de casa, viendo la televisión o bien en momentos de descanso labora, tan sólo hay que
inflar un globo realizando respiraciones profundas y completas, dejarlo desinflar y repetir.
Realizando 30 respiraciones cada sesión y practicando dos veces al día.
3. Respiración con los labios fruncidos.
Existen ejercicios que, siempre y cuando no se prescriba lo contrario, pueden realizarse para incrementar
la capacidad de nuestros pulmones.
Ponga los labios como para apagar una vela o silbar
Inspire lentamente a través de la nariz con la boca cerrada
Espire lentamente a través de los labios semicerrados
La espiración debe durar el doble de la inspiración.
4. Respiración diafragmática. -
Sentado, con las rodillas flexionadas, colocar las manos sobre el abdomen.
Inspirar profundamente a través de la nariz manteniendo la boca cerrada. Al inspirar, el
abdomen se distiende elevando las manos.
Colocar los labios como si fuese a silbar y espirar lenta y suavemente de forma pasiva,
haciendo un sonido silbante sin inflar los carrillos. Al ir expulsando el aire, los músculos
abdominales se hunden, volviendo a la posición original.
Para mayor referencia, consultar el anexo 4, que contiene información ilustrativa referente a
los consejos de salud para hacer frente al Coronavirus.
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18Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
TITULO
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Capacitación
Sección II
PROMOCIÓN A LA SALUD,MEDIDAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Los centros de trabajo prepararán los contenidos y el equipo de capacitación para la mitigación
sanitaria COVID-19 en los lugares de trabajo.
Difusión y comunicación de las acciones de regreso seguro al trabajo.
Capacitación a directores, subdirectores y gerentes para que instruyan y promuevan los protocolos
sanitarios en instalaciones operativas y administrativas, así como de las acciones a realizarse
dependiendo del tipo de color del semáforo sanitario; es muy importante que sepamos qué hacer
y qué no hacer dependiendo del color del semáforo de alerta sanitaria.
Capacitar sobre:
Cómo usar y quitarse adecuadamente la mascarilla, cubrirse completamente la boca y la
nariz.
Cómo usar una máscara / cubierta facial (sin filtro).
Como realizar limpieza (sanitización) y disposición del equipo de protección personal.
Que es el COVID-19.
Como se contagia.
Cuánto dura el virus en diferentes superficies.
Cuáles son sus síntomas.
Qué hacer si sospecho que tengo COVID-19.
Como proteger a la familia y amigos.
Emergencia sanitaria, ante la detección de un contagio.
Para facilitar las actividades de difusión en los centros de trabajo, se pone a disposición infografías y
material de comunicación elaborado por el Gobierno de México, en el siguiente enlace:
https://coronavirus.gob.mx
Se deberá realizar un programa de capacitación en los centros de trabajo, para garantizar que
conforme se vaya reincorporando gradualmente los trabajadores se reciba la capacitación en los
protocolos, lineamientos y medidas fundamentales de la nueva normalidad.
![Page 23: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/23.jpg)
19Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección III
PROTOCOLOS SANITARIOS Y DE HIGIENE
Protocolo filtro sanitario
Se establecerán filtros sanitarios en los accesos y puntos estratégicos de los centros de Trabajo, los cuales
serán atendidos por Médicos o trabajadores capacitados:
1. Medición de temperatura corporal mediante termómetro infrarrojo
2. Oximetría de pulso
3. Se proporcionará solución de gel a base de alcohol al 70% para la limpieza de manos y verificar
el uso apropiado del cubre bocas para los trabajadores, contratistas y visitas que ingresen a los
centros de trabajo.
4. Tapetes sanitizantes o jergas saturadas con hipoclorito de sodio al 0.5% para la limpieza de las
suelas de los zapatos.
5. Se aplicarán cuestionarios para la identificación de síntomas compatibles con COVID-19.
6. A partir de los hallazgos de los puntos anteriores, se identificarán los casos que requieran envío
al siguiente nivel de atención. En donde se norma conducta a seguir.
Protocolo puntos potenciales de contacto
1. Evaluar el área de trabajo para identificar superficies de alto contacto.
2. Evaluar las superficies de alto contacto, para identificar si hay formas de sustituir o eliminar ese
elemento para reducir la frecuencia de contacto.
3. Identificar y registrar superficies de alto contacto.
4. Disponibilidad de desinfectantes de manos cerca de las superficies de alto contacto.
5. Ejecutar un programa de limpieza y desinfección frecuente de las superficies de alto contacto.
Protocolo limpieza y desinfección en los lugares de trabajo
1. Ejecutar un programa frecuente de limpieza, desinfección y sanitización en todos los lugares
de trabajo, herramientas y equipos de protección personal.
2. Realizar limpieza diaria durante la jornada laboral con agua clorada de pantallas táctiles,
computadoras, teclados, mouse, cerraduras de las puertas, baños, salones, maquinas vending,
teléfonos fijos o celulares, apagadores, mesitas, sillas, barandales y juguetes.
A continuación se establecen los protocolos mínimos que deberán ser aplicados para poder reactivar
actividades en las instalaciones y con la debida supervisión y vigilancia de los titulares de los centros
de trabajo.
![Page 24: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/24.jpg)
20Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
3. Proporcionar o tener dispensadores de toallitas desinfectantes y toallas desechables para
limpiar las áreas de trabajo y aparatos de uso común.
4. Limitar el uso de teléfonos, escritorios, oficinas u otras herramientas y equipos de trabajo de
otros trabajadores.
5. Recolectar la basura todos los días en contenedores separados y rotulados para desechos
biológicos.
6. Desinfectar unidades de transporte de los trabajadores.
7. Adelantar una hora la entrada del personal de intendencia para la limpieza de áreas previo al
ingreso del personal.
8. Tránsito en el control de ingreso a través del túnel sanitizante, en donde se encuentren
instalados.
9. Realización de dos ciclos de limpieza por área de acuerdo con la entrada escalonada: al ingreso
y final de la jornada laboral.
10. Cronograma de sanitizaciones por edificio, ajustando a un día por piso, con salida de personal
para evitar exposiciones.
11. Proveer de dispensadores de alcohol gel al 70% en las áreas de trabajo.
12. Personal suficiente para el aumento programado de las actividades de limpieza.
Protocolo de higiene personal
1. Asegurarse que todos los trabajadores tienen acceso a lugares para lavado de manos con agua
y jabón.
2. Dotación de productos sanitarios y de equipo de protección al personal (cubrebocas, lentes,
protectores y/o caretas).
3. Contar con depósitos para recolección de productos desechables y de uso personal.
4. Revisar antes de usar el equipo de protección personal, detectando desgarres, roturas, etc.
5. Colocar dispensadores de desinfectante para manos en las áreas de trabajo.
6. Revisar regularmente los dispensadores de desinfección de manos para rellenarlos.
7. Colocar dispensadores de mascarillas o dotarlas diariamente.
8. Colocar letreros que promueven el lavado de manos, especialmente en los baños y comedores.
Sección III
PROTOCOLOS SANITARIOS Y DE HIGIENE
![Page 25: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/25.jpg)
21Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
9. Colocar letreros que promuevan el estornudo de etiqueta.
10. Colocar letreros que promueva el reconocimiento de síntomas y los procedimientos de
notificación por enfermedad.
11. Los trabajadores de cocina, meseros y capitanes deben tener revisiones periódicas para
detectar sintomatología relacionada al COVID-19.
12. Los trabajadores de cocina deben utilizar equipo de protección cofia, cubre bocas y pantalla
hospitalaria.
Protocolo salas de descanso / áreas comunes
1. Prohibir el consumo de alimentos y bebidas en áreas no autorizadas.
2. Eliminar del área artículos innecesarios como bolígrafos, folletos y revistas.
3. Retirar manteles y servilletas después de comer, colocar mantelería individual y lavar por cada
cambio de servicio.
4. Eliminación de adornos y elementos de mobiliario innecesario por área.
Sección III
PROTOCOLOS SANITARIOS Y DE HIGIENE
![Page 26: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/26.jpg)
22Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección IV
MEDIDAS ESPECÍFICAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
En esta sección se indican las medidas específicas que se deben implementar, derivado de los
diagnósticos de higiene y de seguridad sanitarias, elaborados y supervisados por los responsables de
higiene y seguridad.
Controles de ingeniería
Readecuación de espacios
1. Habilitar protecciones físicas entre escritorios o estaciones de trabajo, donde sea práctico.
2. Reorganizar las estaciones de trabajo, de manera que los trabajadores no se enfrenten
directamente.
3. Reorganizar áreas comunes y de trabajo, retirando o bloqueando asientos, lo cuales deben
disponerse y marcarse para mantener un radio de 1.5 m., colocando lo asientos a manera de
que las personas no estén cara a cara, si no en zig zag.
4. Ajustar en medida de lo posible, la distribución y controles de las instalaciones industriales,
tales como talleres, áreas operativas y de soporte para respetar el distanciamiento entre el
personal y el uso apropiado del equipo de protección personal adicional para esta
contingencia.
Avisos y señales
1. Colocar señalética de sana distancia en elevadores, rutas de circulación, escaleras, escritorios y
áreas de reunión. (Anexo 1)
2. Colocar avisos para mantener una distancia segura al caminar por los edificios y pasillos, donde
sea posible.
3. Colocar avisos de límites de ocupación en baños, áreas comunes, salas de conferencias, salas de
descanso, comedores y transporte de personal.
Calidad de aire interior
1. Revisar el sistema de ventilación para mejorar la calidad y dilución efectiva por trabajador.
2. Colocar filtros de aire centrales, deben ser MERV-13 con base al estándar ASHRAE 52.2, o los
más compatibles y sellarse para evitar o limitar fugas a otros espacios de trabajo.
Controles administrativos
Procedimientos de trabajo
1. Privilegiar las reuniones de trabajo a distancias por medios informáticos remotos para la
comunicación con la línea de mando.
![Page 27: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/27.jpg)
23
Sección IV
MEDIDAS ESPECÍFICAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
2. Administración del cambio para adecuación de procedimientos e instrucciones de trabajo con
relación al COVID-19
3. Incrementar el número de vehículos destinados al transporte de personal.
4. Implementar horarios escalonados para el ingreso a los centros de trabajo y abordaje de los
trabajadores, con base en las directrices que, para el caso, emita la Subdirección de Capital
Humano y conforme a las necesidades de cada EPS y centro de trabajo.
5. Resurtir productos sanitarios para la higiene personal (jabón, papel, gel antibacterial) y para la
limpieza de áreas de trabajo.
6. Aumentar la frecuencia de limpieza, recolección y disposición de desechos de mascarillas,
pañuelos y material de desecho derivado de la limpieza.
7. Se realizará la reincorporación de los médicos peritos a las actividades propias del servicio, en
aquellas entidades federativas que reinicien las actividades de las Juntas de Conciliación y
Arbitraje.
8. Las actividades derivadas de la mesa de tercerías que requieren acciones específicas deberán
apegarse a la reapertura de servicios en las unidades médicas.
9. Se realizará la coordinación para que los médicos de medicina del trabajo conozcan las ITL-1 en
la defensa de las demandas de la empresa
10. Revisión de la distribución de mobiliario, cubículos, escritorios, para verificar distanciamiento
sanitario y realizar reacomodo de las áreas.
11. Reingeniería de las áreas de trabajo con base a recomendaciones preventivas (ventilación
adecuada, reacomodo de paneles de separación, etc.)
12. Política estricta de Orden y Limpieza en escritorios, cubículos y salas de reunión.
13. Eliminación de adornos y elementos de mobiliario innecesario por área.
14. Escalonamiento de tiempos de descanso (horarios de comida).
15. Promover reuniones y capacitaciones por Teams.
16. Las reuniones presenciales deberán ser con un máximo de 8 personas, uso de cubrebocas
obligatorio y distanciamiento social estricto.
17. En los elevadores, el uso del cubrebocas es obligatorio; deben utilizarse con la mitad de los
usuarios recomendados por el fabricante, evitando conversar durante el tiempo de
permanencia, así como tocar superficies dentro de ellos.
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24Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección IV
MEDIDAS ESPECÍFICAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Procedimientos respuesta a emergencia Covid-19
Se deben actualizar los planes de respuesta de emergencia en los centros de trabajo, agregando
escenarios y medidas de control para el COVID-19, considerando lo siguiente:
Fortalecimiento de protocolos médicos para atender casos de trabajadores que enfermen durante la
jornada laboral.
Realizar simulacros médicos de escenarios con trabajadores con COVID-19, como parte del plan de
respuesta a emergencias médicas.
Participación de los SPMT en los protocolos de Trabajos de Alto Riesgo, priorizándose la atención del
particular.
Se deberá brindar atención prioritaria a trabajadores, en caso de lesión o estabilización en alguna
urgencia, dando prioridad sobre el resto de las actividades.
En caso de identificar a un trabajador con patología compatible con Covid-19, los Centros de Trabajo en
los que el personal médico y de enfermería no esté disponible en todos los turnos, las líneas de mando
deberán enviar al trabajador a la unidad médica correspondiente para su atención, haciéndolo de
conocimiento al especialista de medicina del trabajo para seguimiento del caso.
Equipo de protección personal (EPP) en instalaciones industriales
1. Se refiere al equipo de protección personal biosanitario adicional al EPP habitual, para minimizar el
riesgo de contagio COVID-19 entre los trabajadores de Pemex, sus proveedores, socios, contratistas y
visitantes.
2. Con el fin de prevenir contagios o rebrotes de COVID-19, se debe proporcionar dotación del equipo de
protección al personal en función del grado de exposición al riesgo de los puestos de trabajo y del
nivel de vulnerabilidad de los trabajadores, debiendo considerar las especificaciones técnicas de los
fabricantes para revisar su vigencia e instrucciones de uso para efectos de dotación.
3. Deben realizarse las administraciones del cambio de los procedimientos de seguridad, higiene e
instructivos de trabajo, determinando las nuevas medidas sanitarias y de protección adicionales, con
relación al COVID-19, para la selección, capacitación, uso, limpieza, sanitización y disposición del
equipo de protección personal.
4. El equipo de protección personal puede ser desechable o lavable y seleccionarse de tal manera que
proteja y sea cómodo.
5. A continuación, se describen los EPP adicionales que podrían ser necesarios para la protección de los
trabajadores:
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25
Sección IV
MEDIDAS ESPECÍFICAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Protección respiratoria. - Los trabajadores deben utilizar en su jornada laboral cubreboca de
manera obligatoria en los lugares de trabajo en donde exista señalización del uso obligatorio, o en
los casos en donde la distancia entre trabajadores sea menor a 1.5 metros, o que se indique en los
procedimientos e instrucciones de trabajo. El cubre bocas puede ser quirúrgico desechable o
mascarilla lavable.
Protección ocular. - Los trabajadores de las áreas operativas deben utilizar durante su jornada
laboral, lentes de protección ocular con protección lateral, superior e inferior de ojos o googles
recomendados en el procedimiento critico de seguridad de equipo de protección personal.
Protección facial. - Los trabajadores administrativos, de servicios, de vigilancia y de seguridad
física, en el caso que se requiera para mitigar la exposición deben utilizar pantalla facial contra
salpicaduras en los lugares en donde exista señalización del uso obligatorio o en los casos que ésta
se indique en los procedimientos habituales o instrucciones de trabajo.
Equipo de protección personal (EPP) en Unidades Médicas
Todos los trabajadores que acudan a las Unidades Médicas deberán seguir medidas preventivas para su
ingreso, y el uso de cubreboca quirúrgico desechable o mascarilla lavable durante la permanencia en
las instalaciones.
Equipo de Protección Personal recomendado de acuerdo con la actividad realizada en zonas de riesgo.
En las unidades médicas donde la exposición a fuentes conocidas o sospechosas de SARS-CoV-2 es alta,
el EPP correspondiente a utilizar debe ser de acuerdo con la siguiente tabla:
Higiene de manos
Guantes de látex(NO estériles)
Cubrebocas quirúrgico
Mascarilla N95
Careta facial
Bata desechable
Overol impermeable
EN TOMAS DEMUESTRA NASO-OROFARINGEA /PROCEDIMIENTO
INVASIVO /GENERACIÓN DE
AEROSOLES
PERSONAL ENUNIDADES
RESPIRATORIAS,FILTRO O TRIAGE
DE COVID-19
EQUIPO DE PROTECCIÓNPERSONAL
PRSONAL DESALUD EN
CONTACTOCLÍNICO CON EL
PACIENTE(HOSPITALIZACIÓN
Y UCI)
PERSONAL ENSALAS GENERALES
EN ZONAS NOCOVID-19L
EQUIPO DEPERSONAL
QUIRÚRGICO ANTECIRUGÍAS DE
URGENCIAS (NOELECTIVAS)
PERSONAL DEODONTOLOGIA
SI SI SI SI SI SI
SI SI SI SI SI
SI SI SI SI
SI SI SI
SI SI SI
SI SI SI
SI SI SI
SI
SI
SI
NO
SI NO
SI
NO
NO
NO
SI
NO
SI
NO
NO
Notas:
Para los traslados y en movilización de pacientes, se recomienda que los camilleros utilicen Overol impermeable y
mascarilla N95.
Se recomienda el uso de calzado impermeable y antideslizante, sin elementos textiles en su diseño, preferentemente lisos
sin rebordes, accesorios, adornos o cordones que favorezcan la acumulación de secreciones. (No utiliza el calzado de tela)
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26Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección IV
MEDIDAS ESPECÍFICAS DE HIGIENE Y SANITARIAS
Respecto a los trabajadores de mantenimiento de hospitales y clínicas, el tipo de EPP corresponderá, en
primera instancia a las actividades propias del mantenimiento y del área en donde se solicita el trabajo.
ACTIVIDAD
Trabajadores con atención al público
Trabajadores donde en su estación de trabajono cumpla con las distancias mínimas de almenos 1.5 m entre trabajadores
Trabajadores en general
CUBREBOCAS PROTECTOR FACIAL
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27
Sección V
MEDIDAS DE PROTECCIÓN PARA LA
POBLACIÓN VULNERABLE
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Las Poblaciones en situación de vulnerabilidad son aquéllas que debido a determinadas condiciones o
características de salud son más propensas a desarrollar una complicación o morir por COVID-19, por lo
que es necesario:
Continuar en resguardo domiciliario
Permanecer en la modalidad de trabajo a distancia
Mientras se esté en riesgo Alto y Medio
Exámenes médicos en términos de la cláusula 103 del Contrato Colectivo de Trabajo en su inciso c),
dirigidos a la búsqueda intencionada de patologías asociadas a los criterios que definen a grupos
vulnerables, realizándose 5 por día, priorizando la derivación a especialidades y estudios de laboratorio y
gabinete de acuerdo con el lineamiento para la atención procedente en las unidades médicas.
Clasificación de riesgo por condición de vulnerabilidad, permite identificar la clasificación de
vulnerabilidad de los trabajadores para determinar las acciones que se deberán llevar a cabo en los
distintos escenarios de la epidemia.
CRITERIOS
Toda persona de 6 años y más5
Hemoglobina glucosilada mayor a 8%
Antecedente de infarto al miocardio o Evento vascular cerebral
Consumo de 4 o más fármacos antihipertensivos
Antecedente de infarto al miocardio o Evento vascular cerebral
Todo trabajador con Índice de Masa Corporal de 39.9 en
adelante
Durante todo el periodo de embarazo y lactancia
Personas en fase activa o agudizada de la enfermedad
Personas con epilepsia, accidentes vasculares, distrofia
muscular o lesión de médula espinal
CLASIFICACIÓN
Adultos Mayores
Diabetes Mellitus Descontrolada
Hipertensión Arterial
Descontrolada
Obesidad Mórbida
Mujeres Embarazadas y en
lactanciaVIH, Cáncer, enfermedad hepática
o pulmonar activa
Trastornos neurológicos o del
neurodesarrollo
GRUPOS VULNERABLES
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28
Sección V
MEDIDAS DE PROTECCIÓN PARA LA
POBLACIÓN VULNERABLE
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
PERSONAL APTO PARA REINCORPORACIÓN LABORAL EN LA
NUEVA NORMALIDAD
Personas que hayan padecido Covid-19 y estén recuperados
Madres de hijos de CENDI cuando éstos se reaperturen
Una vez que el semáforo esté en verde, la presencia de todos los trabajadores podrá ser requerida
o, de ser factible, continuar con la modalidad de trabajo a distancia, en función de las necesidades
en sus centros de trabajo.
Se mantendrá vigilancia de los trabajadores vulnerables con enfermedades crónicas por el personal
de salud de los centros de trabajo, para evaluar su control y fortalecer las medidas higiénico-dietéticas,
estilos de vida y farmacológicas.
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29Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección VI
MEDIDAS DE SEGURIDAD SANITARIA PARA CENDI’S
Medidas de Seguridad
Previo a la reincorporación del personal, se realizará sanitización de las instalaciones y
programación permanente de manera semanal.
El CENDI adecuará los horarios de ingreso de los niños con base al horario de entrada de las madres.
Cumplimiento estricto del filtro sanitario de ingreso de los niños.
Los padres notificarán vía telefónica si el niño o sus familiares presentan síntomas respiratorios y
evitarán acudir.
Medidas generales de salud, higiene y limpieza.
Proveer de dispensadores de alcohol gel al 70% en la entrada y salones.
Se recomienda que el personal del CENDI se cambien la ropa de calle por el uniforme del CENDI
(filipina, pantalón y zapatos) al ingreso y salida de la instalación.
Personalizar la asignación de colchonetas para las actividades de cada niño y realizar limpieza de
éstas al inicio y término.
Uso obligatorio de cubrebocas y protección facial en el personal del CENDI.
Cada vez que se reciba a un lactante, se deberá realizar higiene de manos con alcohol gel al 70% o
lavado de manos con agua y jabón.
No saludar de beso ni de mano y evitar los abrazos.
No compartir alimentos, bebidas, vasos, cubiertos ni utensilios de higiene personal.
Ventilar los espacios cerrados.
Manejo adecuado de excretas humanas al cambio de pañal o manejo de bacinicas.
Resguardo de los cepillos dentales de manera individual.
Personal de cocina deberá extremar cuidados en el manejo de los alimentos.
Medidas generales de salud, higiene y limpieza
Proveer de dispensadores de alcohol gel al 70% en la entrada y salones.
Se recomienda que el personal del CENDI se cambien la ropa de calle por el uniforme del CENDI
(filipina, pantalón y zapatos) al ingreso y salida de la instalación.
Personalizar la asignación de colchonetas para las actividades de cada niño y realizar limpieza de
éstas al inicio y término.
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30Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Uso obligatorio de cubrebocas y protección facial en el personal del CENDI.
Cada vez que se reciba a un lactante, se deberá realizar higiene de manos con alcohol gel al 70% o
lavado de manos con agua y jabón.
No saludar de beso ni de mano y evitar los abrazos.
No compartir alimentos, bebidas, vasos, cubiertos ni utensilios de higiene personal.
Ventilar los espacios cerrados.
Manejo adecuado de excretas humanas al cambio de pañal o manejo de bacinicas.
Resguardo de los cepillos dentales de manera individual.
Personal de cocina deberá extremar cuidados en el manejo de los alimentos.
Recorridos de supervisión en jornada del CENDI
Se deberán realizar recorridos frecuentes por las diversas áreas, a fin de identificar el adecuado
saneamiento ambiental, falta de insumos o detección de personal que no cuenta con EPP.
Actividades con niñas y niños relacionadas al Covid-19
En el trabajo directo con niñas y niños, en sala, se deben promover actividades que favorezcan su
tranquilidad y calma, pero al mismo tiempo refuercen la importancia de la prevención acorde a la
edad de la niña o el niño.
Sección VI
MEDIDAS DE SEGURIDAD SANITARIA PARA CENDI’S
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31Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección VII
Medidas de seguridad en las instalaciones de la unidad médica
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
1. Se aconseja diagramar y señalizar el flujo de circulación de pacientes, estableciendo un circuito
físicamente posible para cumplir con el distanciamiento social.
2. Asegurar la disponibilidad de agua, jabón y soluciones de alcohol gel.
3. Eliminar revistas, juguetes, floreros, cortinado y todo material en general que pueda
contaminarse y que requiera un complejo sistema de limpieza y desinfección.
4. Colocación de líneas adhesivas de color en el piso para delimitar la distancia del paciente al
escritorio (1 metro mínimo, 2 metros en lo ideal).
5. Evitar la acumulación de personas y mantener en todo momento una distancia mínima de 1
metro (en lo ideal 2 metros). Si por motivos excepcionales esto no fuera posible, solicitar el uso
cubrebocas a los pacientes en espera y de acuerdo con las indicaciones del uso de cubrebocas.
6. Limpiar y desinfectar con frecuencia las superficies de acuerdo con las recomendaciones
vigentes.
Reanudación de consultas en unidades médicas
La consulta se reanudará en las unidades señaladas previamente, bajo las siguientes condiciones:
1. La cita se agendará exclusivamente vía telefónica, confirmada por Trabajo social un día previo a
la cita y notificar que el uso de cubrebocas para acceso al hospital es obligatorio.
2. Espacio entre cada consulta de 20 minutos
3. No permitir la entrada del paciente al Hospital hasta 10 minutos previo a su cita
4. Tolerancia máxima de 10 minutos al paciente, del horario de consulta programada, de lo
contrario reagendar de acuerdo con la disponibilidad (no como citas extras)
5. Solo permitir la entrada del paciente con un familiar o acompañante cuando es necesario, de lo
contrario, solo al paciente
6. No se admiten como acompañantes niños.
7. Mantener la sana distancia en la sala de espera
8. La programación de estudios de laboratorio y/o gabinete será a través de Trabajo social y en
base a estrategias que establezca Jefatura de Consulta Externa, a fin de evitar que los pacientes
permanezcan mayor tiempo de la consulta en la unidad médica para realizar estos trámites.
9. Uso correcto del equipo de protección personal
10. Higiene de manos de paciente – médico – enfermera con agua y jabón o alcohol gel.
11. Mantener la sana distancia dentro del consultorio
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32
Medidas de protección para pacientes y familiares
1. Se permitirá el ingreso del paciente y un acompañante cuando por sus condiciones lo requiera
(capacidades diferentes, para la movilización, menor de edad).
2. Paciente y acompañante deberán usar cubrebocas y deben lavarse las manos con agua y jabón
y/o uso de gel con base de alcohol previo al ingreso del consultorio médico.
3. Pasar el filtro para que les realicen la oximetría de pulso y medición de la temperatura; en caso
de tener 38°C y SaPO2 94% serán referidos al servicio de Urgencias.
4. En la sala de espera se mantendrá la sana distancia 1.5 m entre cada una de las personas.
Medidas de protección para trabajadores de la salud
Uso correcto del equipo de protección personal elemental (cubrebocas y protección facial) durante toda
la intervención:
1. Personal de enfermería durante su intervención (toma de signos vitales) deberá usar
cubrebocas y protección facial.
2. Incentivar el lavado de manos después de cada intervención y el uso de gel base alcohol en
todo el personal de salud.
3. Se agendarán 10 consultas para poder realizar la desinfección y limpieza entre cada paciente y
mantener la sana distancia en la sala de espera.
Sección VII
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
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33Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección VII
Programas preventivos
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
PROGRAMAESTRATEGIAS EN LA NUEVA
NORMALIDAD
Programa Nacional de VacunaciónLocalización de niños vía telefónica
Cita escalonada al servicio de inmunizaciones a niños que requiera
vacunas
En niños nacidos en el hospital, toma de la muestra antes del egreso
hospitalario.
En niños nacidos en medio privado, programar cita a consulta
externa de pediatría evitando aglomeración o tiempo de espera
prolongados.
Solicitud de orden de mastografía vía telefónica
Programación para entrega de órdenes de mastografía 24 horas
después de la solicitud
Solicitud de cita para citología vía telefónica
Programación escalonada de 5 pacientes diarios por turno para
citología
Campañas de fumigación en unidades No Covid de acuerdo con el
programa de trabajo calendarizado
Campañas de detección de Diabetes Mellitus, Hipertensión Arterial
y Obesidad se suspenden hasta que el semáforo epidemiológico
esté en verde
Promoción de mensajes de acuerdo con el calendario de salud en
medios digitales
Difusión mediante redes sociales (Suspensión de mensajes
impresos)
Capacitación en modalidad virtual
Se suspenden actividades de grupos de autoayuda (Club de la
embarazada, estimulación temprana, campañas en centros de
trabajo), hasta nueva indicación
Programa de Tamiz Neonatal
(Metabólico y Auditivo)
Detección de cáncer de mama
Detección de cáncer del cuello de
útero
Control de Fauna Nociva
Detecciones de Enfermedades
Crónicas No transmisibles (DM, HTA,
Obesidad, Cáncer de Próstata)
Promoción y Educación para la
salud
![Page 38: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/38.jpg)
34Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Unidades médicas del primer nivel de atención
En las 34 unidades médicas de Pemex del Primer nivel de atención, en aras del Regreso a la Nueva
Normalidad y con el objetivo de estandarizar las actividades asistenciales para disminuir la trasmisión y
contagio por Covid-19, se llevará a cabo lo siguiente:
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
1. Se programarán 10 consultas por consultorio, espaciado cada 20 minutos.
2. Se mantiene el resurtimiento de recetas en área específica.
3. Se continúa la expedición de incapacidades médicas en áreas específicas.
4. No se programarán consultas extras, se respetará el horario.
5. Deberán cumplirse las condiciones de higiene y sana distancia establecidas en cada unidad.
Adicionalmente, se asignarán consultorios en unidades de primer nivel cercanas a Unidades de segundo
y tercer nivel para consulta de especialidades médicas. La gestión de las consultas estará a cargo del área
de especialidades.
Proceso administrativo
La agenda de citas y reprogramación la llevarán los Hospitales Regionales, la confirmación será en el
Primer Nivel.
Línea de atención telefónica directa Pemex + Cerca de TI dará servicio para:
1. Atención a los derechohabientes.
2. Agendar las citas.
3. Se realizarán llamadas telefónicas para la confirmación de las citas y/o reprogramación.
Se mantendrá el área específica designada por el director de la Unidad Médica para la expedición de
recetas y/o incapacidades.
Se establecerán horarios de expedición de recetas.
Logística de la atención médica
Sección VII
1. Se realizará la consulta de especialidades en ambos turnos.
2. Se realizará la instalación de un Módulo para resurtimiento de recetas trimestral en el horario
vespertino de 14.00 a 17.00 horas.
3. Se mantendrá el modelo de atención a través de la video llamada.
4. Cada responsable en la unidad deberá desarrollar su calendarización para poder desarrollar
las actividades de manera programada.
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35Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Criterios de la atención en el primer nivel
1. La cita se confirmará vía telefónica por Trabajo social un día previo a la cita y en su caso se
reprogramará de acuerdo con disponibilidad. Se notificará del uso de cubrebocas obligatorio
para acceso al hospital y que solo se permitirá un acompañante.
2. De acuerdo con el criterio médico se deberán programar las citas de los pacientes con
enfermedades crónico-degenerativas que se encuentren en control a tres meses y se otorgará
receta para resurtirse de medicamentos hasta por tres meses.
3. El espacio entre cada consulta será de 20 minutos para realizar las acciones de limpieza en el
consultorio entre cada paciente.
4. Se mantendrá el área específica designada por el director de la Unidad Médica para la
expedición de recetas y/o incapacidades. Se establecerán horarios de expedición de recetas (se
puede usar orden alfabético) para evitar aglomeración de pacientes.
5. Se permitirá el ingreso a la Unidad hasta 10 minutos previo a su cita para evitar
aglomeraciones.
6. Se proporcionará alcohol en gel al 70% al ingreso a las unidades y se fomentará el uso correcto
del cubrebocas.
7. Se permitirá el acceso del paciente y cuando sea estrictamente necesario a un acompañante
(pacientes con discapacidad, población pediátrica y otros aplicables).
8. Se establecerá un filtro con oximetría y termómetro. Los pacientes o acompañantes con
sospecha de Covid-19 (fiebre, saturación de oxígeno con oximetría de pulso menos de 94% sin
una enfermedad previa que lo justifique, signos y síntomas de síndrome respiratorio agudo)
serán referidos a Urgencias.
9. El personal de atención en primer nivel deberá usar protección facial y cubrebocas como
parte de su uniforme. Se reforzará el lavado de manos y el uso de alcohol en gel al 70% entre el
personal de salud.
10. Se deberá mantener la sana distancia en cualquier punto de las instalaciones de las
unidades de primer nivel
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
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36Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
SERVICIO
Odontología
ESTRATEGIAS Y ACCIONES
Todo paciente se deberá atender como potencialmente
infeccioso.
Consultas del servicio de odontología con una programación
máxima de 1 hora de atención por paciente y 20 minutos entre
cada paciente (para limpieza de la unidad dental). Con un
máximo 8 consultas al día.
Los odontólogos con días sin asignación de pacientes apoyarán
como asistentes en trámites administrativos (programación
de citas, reprogramación de citas, informes mensuales para los
indicadores de odontología, apoyo en el llenado de la nota clínica,
recetas y/o resurtir de recetas) y darán seguimiento por medio
de herramientas móviles a los pacientes.
Tolerancia máxima de 10 minutos al paciente, del horario de
consulta programada, de lo contrario reagendar de acuerdo con
la disponibilidad (no como citas extras).
Sección VII
Estrategias para la atención odontológica
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37Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Criterios de la atención odontológica
Hospital Central Norte
Hospital General Veracruz
No reanudan consulta odontológica hasta nuevo aviso.
Se moviliza e integran odontólogos en las unidades periféricas de
primer nivel para la atención. (Clínica Pastores, Clínica Vallejo,
Clínica Ecatepec).
Los odontólogos especialistas en endodoncia y maxilofacial
podrán programar días para tratamientos quirúrgicos mínimos
invasivos en las unidades periféricas.
Se programarán los tratamientos quirúrgicos de la especialidad
de Maxilofacial en el Hospital Central Sur de Alta Especialidad.
Tolerancia máxima de 10 minutos al paciente del horario de
consulta programada, de lo contrario reagendar de acuerdo con
la disponibilidad (no como citas extras).
El personal de odontología del Hospital General de Veracruz
quedará a disposición del Director para las actividades
administrativas que la unidad requiera.
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
1. Las citas se agendarán exclusivamente vía telefónica, confirmada por Trabajo social un día
previo a la cita, notificando al paciente que el uso de cubrebocas para acceso a la unidad
médica es obligatorio.
2. En las consultas que no requieran de la realización de un procedimiento, se podrán utilizar
herramientas móviles para brindar asesoramiento como seguimiento.
3. No permitir la entrada del paciente a la Unidad médica, hasta 10 minutos previo a su cita.
4. Solo permitir la entrada del paciente con un familiar o acompañante cuando es estrictamente
necesario, de lo contrario, solo al paciente
5. No se admiten como acompañantes niños.
6. Mantener la sana distancia en la sala de espera.
7. Deberá el odontólogo revisar el correcto funcionamiento de la unidad dental y el equipo, así
como de contar con los insumos e instrumental estéril necesarios para las citas programadas
antes y al término de la jornada laboral con la finalidad de optimizar tiempos y disminuir la
aglomeración de pacientes en las salas de espera y poder reprogramar las citas en caso de
algún percance.
Sección VII
![Page 42: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/42.jpg)
38Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
8. Antes de pasar a los pacientes, el odontólogo tendrá que limpiar la unidad dental, equipo y
superficies (20 min entre cada paciente).
9. Higiene de manos de paciente, odontólogo, asistente y enfermera, antes y después de toda
consulta.
10. Uso correcto del EPP odontólogo, asistente y enfermera: bata, overol impermeable,
cubrebocas de alta eficiencia, protector facial y guantes.
11. EPP Paciente: Lentes de protección, babero desechable y en todo procedimiento utilizar dique
de hule (minimiza el contacto con saliva y sangre).
12. Realizar un enjuague con solución antiséptica (Ej. clorhexidina) al iniciar la sesión, lo que
reduce la contaminación en un mínimo de 50%.
Servicios de atención médica en segundo y tercer nivel en la nueva normalidad
Con el objetivo de instruir el proceso mediante el cual se reanudará la Atención médica en todas las
Unidades médicas de Petróleos Mexicanos tras la contingencia Covid-19 y definir la vuelta a la
normalidad de las unidades médicas reconvertidas para atención de Covid-19, se definió, con base en la
ocupación hospitalaria por patología Covid-19, y la identificación de casos nuevos en Unidades Covid-19 y
Mixtas, que se mantienen seis unidades hospitalarias Covid-19:
1. Hospital Central Norte
2. Hospital Regional Minatitlán
3. Hospital Regional Villahermosa
4. Hospital General Veracruz
5. Hospital General Cd. del Carmen
6. Hospital General Salina Cruz
Las unidades restantes, previamente Covid y mixtas, así como los Hospitales Generales No Covid,
reanudarán actividades y absorberán las actividades clínicas y quirúrgicas de los hospitales que se
mantienen Covid-19.
1. Hospital Central Sur
2. Hospital Regional Cd. Madero
3. Hospital Regional Reynosa
4. Hospital Regional Salamanca
5. Hospital Regional Poza Rica
6. Hospital General Cadereyta
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
![Page 43: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/43.jpg)
39Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Hospitales covid-19
Las 6 unidades que permanecerán dedicadas a la atención de paciente Covid-19 son el Hospital Central
Norte, Hospital Regional Minatitlán, Hospital Regional Villahermosa, Hospital General Cd. del Carmen,
Hospital General Veracruz, y Hospital General Salina Cruz. Para la realización de las actividades
asistenciales, las Unidades Médicas de Primer Nivel apoyarán con consultorios para otorgar consulta
externa de las especialidades médicas y quirúrgicas de las unidades Covid-19. Pautas para actividades de
especialidades médicas y quirúrgicas en las Unidades Covid-19, serán las siguientes:
UNIDAD MÉDICA COVID-19
Hospital Central Norte
ESTRATEGIAS PARA ACTIVIDADES DE ESPECIALIDADES
MÉDICAS Y QUIRÚRGICAS
El Hospital Central Sur, enviará un médico internista por turno a
Hospital Central Norte para apoyo en hospitalización de área Covid.
Consulta de especialidades médicas y quirúrgicas, máximo 10 al
día, en Clínica Pastores, Clínica Vallejo, Clínica Ecatepec,
movilizando a sus médicos a dichas unidades.
Alternar la consulta de las especialidades médicas y quirúrgicas
por días de semana en los consultorios de Unidades de primer nivel
para la atención y evitar aglomeraciones.
No se podrán dar consultas extra, se deberá respetar el límite
máximo y los horarios de cita programada.
7. Hospital General Agua Dulce
8. Hospital General Cerro Azul
9. Hospital General El Plan
10. Hospital General Nanchital
11. Hospital General Ciudad Pemex
12. Hospital General Pemex Paraíso
13. Hospital General Comalcalco
14. Hospital General Ébano
15. Hospital General Tula
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
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40Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
* No habrá terapia de rehabilitación física ni estudios programados de radiología en Hospitales Covid-19.
** Por seguridad de los pacientes, priorizar la programación de las cirugías en quienes una mayor demora
pudiera poner en riesgo su salud.
Hospital Regional
Villahermosa
Consulta de especialidades médicas y quirúrgicas, máximo 10 al
día, en Clínica de Primer nivel de Villahermosa, movilizando a sus
médicos a dicha unidad.
No se podrán dar consultas extra, se deberá respetar el límite
máximo y los horarios de cita programada.
Alternar la consulta de las especialidades médicas y quirúrgicas
por días de la semana en los consultorios de Unidades de primer
nivel para la atención y evitar aglomeraciones.
Consulta de especialidades médicas y quirúrgicas, máximo 10 al
día, en Clínica Satélite Minatitlán, movilizando a sus médicos a
dicha unidad.
No consultas extras, respetar el límite máximo y los horarios.
Alternar las especialidades médicas y quirúrgicas por días de
semana en los consultorios de Unidades de primer nivel para la
atención y evitar aglomeraciones.
Consulta de especialidades médicas y quirúrgicas, máximo
10 al día, en Clínica de Primer. Nivel Cd. del Carmen, movilizando a
sus médicos a dichas unidades.
No consultas extras, respetar el límite máximo y los horarios.
Alternar las especialidades médicas por días de semana en los
consultorios de Unidades de primer nivel para la atención y evitar
aglomeraciones.
No reanuda consulta de especialidades hasta nuevo aviso.
Unidad Mixta, debido a su ubicación
Hospital Regional Minatitlán
Hospital General Cd del
Carmen
Hospital Gral.Veracruz
Hospital Gral. Salina Cruz
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
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41Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Procedimientos quirúrgicos en las unidades covid-19
UNIDAD MÉDICA COVID-19
Hospital Regional Villahermosa
Hospital Central Norte
Hospital Regional Minatitlán
Hospital General Cd del Carmen
Hospital General Veracruz
ESTRATEGIAS PARA PROCEDIMIENTOS QUIRÚRGICOS
Programación quirúrgica por prioridad, movilizando a susequipos médicos a:
Hospital General Comalcalco
Hospital General Cd. Pemex
Hospital General Paraíso
Alternar las especialidades quirúrgicas por días de semanaen los quirófanos asignados por dichas unidades médicasmencionadas para su apoyo.
Programación quirúrgica por prioridad, movilizando a susequipos médicos a:
Hospital Central Sur
Hospital General Tula
Alternar las especialidades quirúrgicas por días de semanaen los quirófanos asignados por dichas unidades médicasmencionadas para su apoyo.
Programación quirúrgica por prioridad, movilizando a susequipos médicos a:
Hospital General Agua Dulce
Hospital General El Plan
Hospital General Nanchital
Alternar las especialidades quirúrgicas por días de semanaen los quirófanos asignados por dichas unidades médicasmencionadas para su apoyo.
Programación quirúrgica por prioridad, movilizando a susequipos médicos a:
Hospital General Comalcalco
Alternar las especialidades quirúrgicas por días de semanaen los quirófanos asignados por dicha unidad médicamencionada para su apoyo.
Programación quirúrgica por prioridad, movilizando a susequipos médicos a:
Hospital Regional Poza Rica
Alternar las especialidades quirúrgicas por días de semanaen los quirófanos asignados por dicha unidad médicamencionada para su apoyo.
Unidad Mixta, debido a su ubicaciónHospital Gral. Salina Cruz
* No habrá terapia de rehabilitación física ni estudios programados de radiología en Hospitales Covid-19.
** Por seguridad de los pacientes, priorizar la programación de las cirugías en quienes una mayor demora pudiera
poner en riesgo su salud.
Sección VII
![Page 46: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/46.jpg)
42Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Atención materno infantil en las unidades Covid-19
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
ESTRATEGIAS PARA ATENCIÓN MATERNO INFANTIL
Garantizar la atención materno-infantil en la unidad.
Para habilitar consulta gineco-obstétrica turnos matutino y
vespertino en el C. Pastores.
Movilizando a equipos médicos al Hospital Central Sur Alta
Especialidad, para la resolución de eventos obstétricos y/o
ginecológicos programada.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta ginecológica y
control de niño sano), máximo 10 pacientes al día, en Unidades de
primer nivel (Clínica Pastores, Clínica Vallejo, Clínica Ecatepec),
reforzando con médicos del HCN.
No hay consultas extras, respetar el límite máximo y los horarios
Garantizar la atención materno-infantil en la unidad.
Se moviliza consulta gineco-obstétrica turnos matutino y vespertino
a la Clínica Villahermosa, Tab.
Se moviliza a sus equipos médicos al Hospital General de
Comalcalco, Tab. para resolución de eventos obstétricos y/o
ginecológicos programada.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta ginecológica y
control de niño sano), máximo 10 pacientes al día, en Unidades de
primer nivel (Hospital General Cd. Pemex, Hospital General paraíso,
Clínica VHSA, Macuspana, Cárdenas, Reforma).
No hay consultas extras, respetar el límite máximo y los horarios
UNIDAD MÉDICA COVID-19
Hospital Central Norte
Hospital Regional
Villahermosa
Sección VII
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43Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
ESTRATEGIAS PARA ATENCIÓN MATERNO INFANTIL
Garantizar la atención materno-infantil en la unidad.
Se moviliza consulta gineco-obstétrica turnos matutino y vespertino
al Clínica Primer Nivel Minatitlán, Ver.
Se moviliza a sus equipos médicos a al Hospital General Nanchital,
Ver.; para resolución de eventos obstétricos y/o ginecológicos
programada.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta ginecológica y
control de niño sano), máximo 10 pacientes al día, en Unidades de
primer nivel (Hospital General Agua Dulce, Hospital General el Plan,
Hospital General Salina Cruz, Hospital General Coatzacoalcos, Clínica
de Primer nivel Minatitlán, Cuichapa, Juchitán, Tehuantepec).
No hay consultas extras, respetar el límite máximo y los horarios
Garantizar la atención materno-infantil en la unidad.
Consulta gineco-obstétrica turnos matutino y vespertino en el C.
Primer Nivel de Cd. Del Carmen, Camp.
Consulta Materno Infantil (control prenatal, consulta ginecológica y
control de niño sano), en la C. Primer Nivel de Cd. Del Carmen, Camp.;
máximo 10 pacientes al día,
No consultas extras, respetar el límite máximo y los horarios
Resolución Obstétrica en Hospital General Cd. Del Carmen.
No reanuda consulta de Materno Infantil hasta nuevo aviso.
Los eventos obstétricos serán enviados a los Servicios Subrogados de
Petróleos Mexicanos.
Seguimiento a través de Pemex Más Cerca de Ti.
(Coordinador: Jefe Consulta Externa)
Pendiente
UNIDAD MÉDICA COVID-19
Hospital Regional Minatitlán
Hospital General
Cd del Carmen
Hospital General Veracruz
Hospital General Salina Cruz
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
![Page 48: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/48.jpg)
44Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Hospitales no covid-19
Pautas para actividades de especialidades médicas y quirúrgicas en las Unidades No Covid- 19, serán las
siguientes:
ESPECIALIDAD
Medicina interna
Alergología
Audiología
Cardiología
Dermatología
Endocrinología
Gastroenterología
Genética
Geriatría
Infectología
Nefrología
Neumología
Neurología
Psicología
Psiquiatría
Reumatología
Foniatría
Hematología
Oncología médica
Cirugía general
Anestesiología
Endoscopia
Angiología
Cirugía maxilofacial
Cirugía plástica y reconstructiva
Neurocirugía
Oftalmología
Oncología quirúrgica
Otorrinolaringología
Proctología
Traumatología y ortopedia
Urología
Cirugía
cardiovascular
Cirugía de tórax
CONSULTA DE ESPECIALIDADES
Consulta de especialidades médicas, máximo 10 consultas al
día, no consultas extras, respetar el límite máximo y los horarios.
Labores sin cambios en todas las Unidades Médicas, por ser
pacientes inmunosuprimidos.
Consulta de especialidades quirúrgicas, máximo 10 consultas al
día, no consultas extras, respetar el límite máximo y horarios
establecidos
** Por seguridad de los pacientes, priorizar la atención en quienes una mayor demora pudiera poner en riesgo su salud.
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
![Page 49: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/49.jpg)
45Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Procedimientos quirúrgicos en unidades no covid-19
ESPECIALIDAD MÉDICA
Cirugía general
Anestesiología
Endoscopia
Angiología
Cirugía maxilofacial
Cirugía plástica y reconstructiva
Neurocirugía
Oftalmología
Oncología quirúrgica
Otorrinolaringología
Proctología
Traumatología y ortopedia
Urología
Cirugía cardiovascular
Cirugía de tórax
INICIO DE LABORES
Procedimientos quirúrgicos de emergencia, sin cambios en
todas las Unidades Médicas.
Se reinicia procedimientos quirúrgicos de corta estancia y
ambulatorio en Hospitales no Covid, en base a prioridad. A
todo paciente programado de manera electiva realizar RT-
PCR para SARS-CoV-2, en caso de no realizarla usar EPP como
área Covid.
INICIO DE LABORES
Hospital tercer nivel no Covid, reanuda actividades y apoyanla atención médica clínicas y quirúrgica de bajo y alto riesgoa fin de dar continuidad en la atención médica y dará apoyoal Hospital Central Norte.
Continuara siendo un Hospital de apoyo nacional depatología compleja
Movilizando equipos médicos del Hospital Central Nortecomo apoyo, para la resolución de eventos obstétricos y/oginecológicos programada.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consultaginecológica y control de niño sano), máximo 10 pacientesal día; máximo 10 consultas al día, no consultas extras,respetar el límite máximo y los horarios.
** Por seguridad de los pacientes, priorizar la programación de cirugía y procedimientos en quienes una mayor demora pudiera
poner en riesgo su salud.
Atención materno-infantil en las unidades médicas no covid-19
UNIDAD MÉDICA
Región Sur
Hospital Central Sur Alta
Especialidad
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
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46Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
INICIO DE LABORES
Reanudan actividades y apoyan la atención médica clínicas y
quirúrgica de bajo riesgo a fin de dar continuidad en la
atención médica.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta
ginecológica y control de niño sano), máximo 10 pacientes al
día, en Unidades de primer nivel, reforzando con médicos del
HCN.
Máximo 10 consultas al día, no consultas extras, respetar el
límite máximo y los horarios.
Reanudan actividades y apoyan la atención médica clínicas y
quirúrgica de bajo y alto riesgo a fin de dar continuidad en la
atención médica.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta
ginecológica y control de niño sano), máximo 10 pacientes al
día, en Unidades de primer nivel.
Máximo 10 consultas al día, no consultas extras, respetar el
límite máximo y los horarios.
Reanudan actividades y apoyan la atención médica clínicas y
quirúrgica de bajo y alto riesgo a fin de dar continuidad en la
atención médica.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta
ginecológica y control de niño sano), máximo 10 pacientes al
día, en Unidades de primer nivel.
Máximo 10 consultas al día, no consultas extras, respetar el
límite máximo y los horarios.
Reanudan actividades y apoyan la atención médica clínicas y
quirúrgica de bajo y alto riesgo a fin de dar continuidad en la
atención médica.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta
ginecológica y control de niño sano), máximo 10 pacientes al
día, en Unidades de primer nivel.
Máximo 10 consultas al día, no consultas extras, respetar el
límite máximo y los horarios.
UNIDAD MÉDICA
Región Norte:
Hospital General Tula Clínica
Atitalaquia Consultorio Vallejo
Consultorio Pastores Consultorio
Ecatepec
Región Reynosa:
Hospital Regional Reynosa
Hospital General Cadereyta
Consultorio Monterrey
Región Madero:
Hospital Regional Cd. Madero
Hospital General Cerro Azul
Hospital General Ébano
Clínica - Hospital Naranjos
Clínica Primer Nivel Cd. Madero
Consultorio Tampico
Consultorio Altamira
Consultorio Mata Redonda
Región Salamanca:
Hospital Regional Salamanca
Consultorio Tlaquepaque
Sección VII
![Page 51: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/51.jpg)
47Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
INICIO DE LABORES
Reanudan actividades y apoyan la atención médica clínicas y
quirúrgica de bajo y alto riesgo a fin de dar continuidad en la
atención médica.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta
ginecológica y control de niño sano), máximo 10 pacientes al
día, en Unidades de primer nivel.
Máximo 10 consultas al día, no consultas extras, respetar el
límite máximo y los horarios.
Reanudan actividades y apoyan la atención médica clínicas y
quirúrgica de bajo riesgo a fin de dar continuidad en la
atención médica.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta
ginecológica y control de niño sano), máximo 10 pacientes al
día, en Unidades de primer nivel.
Máximo 10 consultas al día, no consultas extras, respetar el
límite máximo y los horarios.
Reanudan actividades y apoyan la atención médica clínicas y
quirúrgica de bajo riesgo a fin de dar continuidad en la
atención médica.
Consulta Materno – Infantil (control prenatal, consulta
ginecológica y control de niño sano), máximo 10 pacientes al
día, en Unidades de primer nivel.
Máximo 10 consultas al día, no consultas extras, respetar el
límite máximo y los horarios.
UNIDAD MÉDICA
Región Minatitlán:
Hospital General Nanchital
Hospital General Agua Dulce
Hospital General El Plan
Clínica Hospital Coatzacoalcos
Clínica Primer Nivel Minatitlán
Consultorio Cuichapa
Consultorio Juchitán
Consultorio Tehuantepec
Región Villahermosa:
Hospital General Comalcalco
Hospital General Cd Pemex
Hospital General Paraíso
Clínica Primer Nivel Villahermosa
Clínica Primer Nivel Cd Carmen
Consultorio Cárdenas
Consultorio Reforma
Consultorio Macuspana
Región Poza Rica:
Hospital Regional Poza Rica
Clínica Hospital Huachinango
Clínica Primer Nivel Poza Rica
Consultorio Tuxpan
Consultorio Papantla
** Por seguridad de los pacientes, priorizar la atención materno-infantil en quienes una mayor demora pudiera
poner en riesgo su salud
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
![Page 52: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/52.jpg)
48Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Actividades de especialidades de apoyo en unidades médicas no covid-19
ESPECIALIDAD ACTIVIDADES
Estudios programados en resto de hospitales se reanuda,
con instrucción de espaciar las citas, de tal manera de que
no haya aglomeraciones en las salas de espera y de estudios
Esto, priorizando los casos
Terapia de Rehabilitación en resto de hospitales se reanuda,
con instrucción de espaciar las citas, de tal manera de que
no haya aglomeraciones en las salas de espera y dentro del
área de Rehabilitación
Esto, priorizando los casos
Terapia de Rehabilitación cardiaca se reanuda, con
instrucción de espaciar las citas, de tal manera de que no
haya aglomeraciones en las salas de espera y dentro del
área de Rehabilitación
Esto, priorizando los casos
Radiología
Rehabilitación física
Rehabilitación cardiaca
**Por seguridad de los pacientes, priorizar la programación de los estudios radiológicos, la rehabilitación física y cardiaca en
quienes una mayor demora pudiera poner en riesgo su salud. Criterios y condiciones de la Atención Médica en Unidades Covid y No
Covid
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
La atención materna se brindará bajo las siguientes condiciones:
El personal de salud relacionado con la atención materno infantil en consulta externa requiere uso
de equipo de Protección Personal (EPP), cubrebocas quirúrgico y Equipo de Protección Facial.
El EPP que utilizará el paciente que acudirá a consulta externa será: Cubrebocas quirúrgico
obligatorio, adquirido por el mismo paciente.
La cita se agendará exclusivamente vía telefónica, confirmada por Trabajo social un día previo a la
cita y notificar que el uso de cubrebocas para acceso al hospital es obligatorio.
El intervalo de espacio entre cada consulta será de 20 minutos
No permitir la entrada del paciente al Hospital hasta 10 minutos previo a su cita
Tolerancia máxima de 10 minutos al paciente, del horario de consulta programada, de lo contrario
reagendar de acuerdo con la disponibilidad (no como citas extras).
Solo permitir la entrada del paciente con un familiar o acompañante cuando es necesario, de lo
contrario, solo al paciente.
![Page 53: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/53.jpg)
49Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
En el caso de consulta prenatal y/o ginecológica, No se admiten como acompañantes niños.
Garantizar la sana distancia en la sala de espera y al interior del consultorio
Se dispondrá de Gel con solución alcoholada en las áreas de recepción y en el interior de cada
consultorio para uso del paciente y del personal de salud, pudiéndose suplir por jabón y toallas de
papel desechables en cada consultorio.
Sensibilizar y promover la Higiene de manos de paciente – medico – enfermera antes y después de
cada consulta.
La programación de estudios de laboratorio y/o gabinete será a través de Trabajo social y en base a
estrategias que establezca Jefatura de Consulta Externa, a fin de evitar que los pacientes
permanezcan mayor tiempo de la consulta en la unidad médica para realizar estos trámites.
Supervisar el uso correcto del equipo de protección personal en los derechohabientes como en el
personal de salud
Procedimientos quirúrgicos de ginecobstetricia de manera escalonada.
Sesionar previamente casos de eventos obstétricos de alto riesgo que requieran apoyo de alta
especialidad y manejo multidisciplinario.
Cirugías ginecológicas programadas de riego alto con énfasis en aquellas con patología compleja
El EPP que deberá utilizar el personal de salud involucrado en la resolución obstétrica y atención
del recién nacido y paciente pediátrico en estado crítico será el uniforme quirúrgico habitual y
Cubrebocas de alta eficiencia y Careta, lo que fortalecerá la seguridad del personal de salud en: La
Atención del recién nacido con comorbilidades maternas de riesgo, Procedimientos de resolución
quirúrgica emergente, Manejo de terapia intensiva pediátrica , Manejo de terapia intensiva del
manejo obstétrico, Manejo de pacientes pediátricos y obstétricos Covid.
Para la realización de procedimientos quirúrgicos, se deberán cumplir las siguientes condiciones:
La cita se agendará exclusivamente vía telefónica, confirmada por Trabajo social un día previo a la
cita y notificar que el uso de cubrebocas para acceso al hospital es obligatorio.
Solo permitir la entrada del paciente con UN familiar o acompañante. No se admiten como
acompañantes niños.
Programación con tiempo suficiente entre cada paciente, con el fin de cumplir la sana distancia y
evitar aglomeraciones
![Page 54: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/54.jpg)
50
1. Uso correcto del equipo de protección personal, EPP en casos de cirugía de urgencias y en
casos que no se cuente con prueba de RT-PCR.
2. Se reanudan los siguientes procedimientos quirúrgicos de acuerdo a prioridad, en manera
escalonada:
Cirugía Cardiovascular
Neurocirugía
Cirugía Ortopédica
Cirugía Urológica
Procedimientos de corta estancia y ambulatorios: Oftalmología, Otorrinolaringología,
maxilo-facial
Procedimientos prioritarios invasivos: Endoscopias
Procedimientos prioritarios no invasivos: Ecocardiogramas
ACTIVIDADES EN UNIDADES MÉDICASTRAS LA CONTINGENCIA POR COVID-19
Sección VII
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
![Page 55: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/55.jpg)
51
ESTRATEGIA PARA INICIO DE CONSULTA EXTERNA BAJO LA MODALIDADDE NUEVA NORMALIDAD EN COORDINACIÓN DE SUBROGADOS
Sección VIII
Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Modelo de asignación de citas en el consultorio de primer contacto.
Se llevará a cabo de acuerdo con el siguiente esquema:
Establecer un Triage vía telefónica el día de la consulta o un día previo, para: identificar
definición de caso sospechoso, o interrogar sobre la presencia de síntomas compatibles con
Covid-19 o bien recordar la importancia de concurrir sin síntomas respiratorios a la consulta.
Atención en grupos de riesgo y adultos de 60 años y más, reduciendo el tiempo de espera en la
sala de espera. Debiéndose asignárseles las primeras consultas del día a fin de minimizar la
atención de personas con riesgo luego de haber asistido a la unidad médica subrogada un alto
número de personas.
Médico disponible para atención médica por Video llamada.
Esquema de surtimiento de medicamentos de crónico degenerativos tomando como base los
dos últimos meses de surtimiento y determinar cita. La atención médica de seguimiento se
realizará mediante video consultas y se otorgará medicamento por 3 meses, dejando evidencia
de la atención médica en el SIAH de Subrogados. Las recetas se encontrarán disponibles en la
recepción de la consulta externa, para previa identificación sean entregados al titular o a su
representante, quien deberá invariablemente presentar las dos identificaciones oficiales.
Consultas presenciales, citas de 20 min., 5 minutos para limpieza (de escritorio y mesa
exploración) y 15 de consulta. Realizar una desinfección rápida de superficies de uso habitual
entre paciente y paciente. Escritorio, camillas, etc. El rociado con alcohol al 70% en
pulverizadores de mano puede ser de mucha utilidad. Previa cita (difundir llegar a la hora
asignada para evitar hacinamiento en sala de espera).
A la consulta solamente entrara el paciente con la debida protección y en caso de ser necesario
la ayuda externa por limitación física, solo se permitirá un acompañante y a la consulta de
Pediatría solamente entrara a la consulta un padre.
En las salas de espera deberá de haber un lugar intermedio entre asientos marcado con una X
para conservar la “sana distancia “
Los pacientes que requieran una valoración médica presencial solicitarán vía telefónica la cita,
el proveedor deberá programar para esa misma fecha, los derechohabientes que por la
patología no puedan esperar al horario de su consulta, y que no se trate de una urgencia
sentida, serán enviados al servicio de urgencias.
Todas las especialidades deberán de otorgar las citas de acuerdo con los tiempos marcados en
las condiciones técnicas del contrato.
Todas las consultas de especialidad deberán de observar las disposiciones de la Secretaria de
![Page 56: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/56.jpg)
52Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
ESTRATEGIA PARA INICIO DE CONSULTA EXTERNA BAJO LA MODALIDADDE NUEVA NORMALIDAD EN COORDINACIÓN DE SUBROGADOS
Sección VIII
Salud en materia de sana distancia y medidas de prevención de contagio, así como que solo el
paciente entrará a la consulta y cuando se trate de pacientes que requieran ayuda, se permitirá
un solo acompañante.
La atención odontológica deberá ser limitada a padecimientos agudos.
Alentar que todo trámite administrativo pueda realizarse en forma remota y permita acortar al
mínimo posible la interacción de los derechohabientes a Covid- 19, así como la interacción en
sala de espera y consultorio (por ejemplo, solicitar citas, autorización de estudios, confirmar
datos, etcétera).
Realizar RT-PCR a todo paciente con programación quirúrgica electiva, en las atenciones
quirúrgicas de urgencias el personal deberá usar EPP como atención de un paciente Covid-19.
La asignación de incapacidad por un rango de 7 a 14 días bajo un estricto criterio médico, sobre
todo para pacientes vulnerables.
![Page 57: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/57.jpg)
53Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección IX
Las trabajadoras y trabajadores tienen derechos de consulta y participación en todos los aspectos
relacionados con la seguridad sanitaria y salud en el trabajo.
Ante esta nueva normalidad en las actividades laborales, en el ámbito de su competencia y dentro del
marco de sus atribuciones contenidas en el Anexo 4 del CCT, los Integrantes de los Grupos Mixtos
Coordinadores de las CLMSH/CMSH de Seguridad e Higiene de Petróleos Mexicanos y de las Empresas
Productivas Subsidiarias, tienen un rol fundamental en el desarrollo y coordinación de todas las etapas
de la reactivación gradual de las actividades, coadyuvando en la difusión, promoción, adopción,
supervisión y observancia de las disposiciones y medidas generales y particulares de seguridad sanitaria
y condiciones de trabajo en relación a la contingencia sanitaria del virus COVID-19.
En concordancia al comunicado No. 88 del 20 de mayo del 2020, emitido por Petróleos Mexicanos, a
efecto de difundir y comunicar las acciones y compromisos de la Estrategia de Prevención Integral, con
el objetivo de minimizar el contagio del virus SARS-COV2 (COVID-19) en las instalaciones petroleras y
proteger la salud de los trabajadores activos, jubilados y sus familiares, señaladas en el marco de la
“Jornada Nacional de Sana Distancia”, así como en los oficios DCAS-454-2020 y DCAS-455-2020 para el
Plan de Continuidad Operativa y Oficio Unido DCAS-478-2020 y DCPCD-100-2020 para las medidas,
lineamientos y protocolos de intensificación durante la contingencia del COVID-19, y mediante oficios
CNMSHI-9-2020 y CNMSHI-10-2020 del 13 y 21 de mayo de 2020, respectivamente, se han asignado las
indicaciones adicionales a los integrantes de los Grupos Mixtos Coordinadores de Seguridad e Higiene.
La participación de la Comisión Nacional Mixta de Seguridad e Higiene Industrial y de los Grupos Mixtos
Coordinadores de Seguridad e Higiene, así como de las Comisiones Locales Mixtas de Seguridad e
Higiene y Comisiones Mixtas de Seguridad e Higiene, conforme a esta estrategia establecida por
Petróleos Mexicanos para la nueva normalidad, ratifica y fortalece las siguientes actividades:
PARTICIPACIÓN DE COMISIONESY GRUPOS MIXTOS DE SEGURIDAD E HIGIENE
Reforzar la verificación del abasto de insumos biosanitarios, de limpieza y de sanitización.
Supervisar, orientar e inducir a los trabajadores en la aplicación de prácticas de seguridad sanitaria.
Verificar que se ejecuten los programas de limpieza y sanitización de áreas comunes (baños,
pasillos, escaleras, pasamanos, elevadores, salas de junta, entre otras).
Proponer adaptaciones de seguridad sanitaria a las actividades de los puestos de trabajo.
Identificar riesgos biológicos y aspectos psicosociales.
Notificar a los representantes de las Líneas de Mando de los centros de trabajo, las medidas para
prevenir riesgos y en casos graves e inminentes, la aplicación de los protocolos de emergencia
sanitaria.
I.-
II.-
III.-
IV.-
V.-
VI.-
![Page 58: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/58.jpg)
54Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Gestionar ante las instancias superiores las acciones que garanticen el cumplimiento de las
medidas preventivas y correctivas de seguridad sanitaria.
Realizar todas las actividades que permitan el funcionamiento de la continuidad operativa de los
centros de trabajo, tales como la supervisión del cumplimiento de los controles y las medidas de
seguridad dispuestas en el Análisis de Seguridad en el Trabajo (AST) y en el permiso de trabajo,
entre otras actividades de igual importancia, así como los trabajos de gabinete que se puedan
efectuar para atender asuntos que se encuentren pendientes en la CNMSHI y en los Grupos Mixtos
Coordinadores.
En la jurisdicción de cada centro de trabajo, los Grupos Mixtos Coordinadores y las CLMSH/CMSH,
ajustarán sus Programas de Trabajo y actividades en estricto cumplimiento a las directrices que
emitan las autoridades para iniciar paulatinamente conforme a la estrategia establecida por
Petróleos Mexicanos para esta nueva normalidad.
Vigilar que previo y durante la reincorporación del personal, las instalaciones cumplan con las
medidas y protocolos establecidos en esta estrategia, aplicando la motivación progresiva
correspondiente.
Sección IX
PARTICIPACIÓN DE COMISIONESY GRUPOS MIXTOS DE SEGURIDAD E HIGIENE
VII.-
VIII.-
IX.-
X.-
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55Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Sección X
VIGILANCIA Y SUPERVISIÓN
El responsable del centro de trabajo, a través del equipo de liderazgo de seguridad, salud en el trabajo y
protección ambiental, debe implementar las medidas de higiene y protocolos de seguridad sanitaria
referenciados en el presente documento supervisando su ejecución efectiva, además de analizar los
resultados de la autoevaluación, proporcionando para ello a los centros de trabajo la guía de
autoevaluacion establecida en el anexo 2 , con la finalidad de documentar las acciones y evidencias, en el
caso de inspección, fiscalización o validación demostrar a la autoridad federal competente, que se
cumple con los lineamientos, medidas de mitigación y control de los riesgos a la salud de los
trabajadores relacionados a la enfermedad por el virus SARS-CoV2 (COVID-19).
Realizar la medición de avances de los lineamientos y protocolos de seguridad sanitaria y de higiene,
reportándolos de manera semanal a las subdirecciones y gerencias correspondientes, las cuales, a su vez
informarán de manera mensual el cumplimiento al área Corporativa de Seguridad y Salud en el Trabajo
de la Dirección Corporativa de Planeación, Coordinación y Desempeño de Petróleos Mexicanos, quien
evaluará los avances y mantendrá los registros para comprobar a la autoridad federal que se cumplen
con los lineamientos y medidas de mitigación relacionadas al COVID-19.
Para el caso de hospitales y clínicas, se reportará a la Subdirección de Servicios de Salud.
Los trabajadores deben recibir capacitación y cumplir con las recomendaciones y protocolos de
seguridad sanitaria de sus centros de trabajo, con el propósito de evitar la propagación del contagio de la
enfermedad COVID-19. En el caso de que algún trabajador se niegue a seguir dichas medidas, se aplicará
el mecanismo establecido de motivación progresiva.
Las áreas de Seguridad y Salud en el Trabajo de las instalaciones y líneas de negocio deberán
proporcionar el soporte técnico y la supervisión a las instalaciones industriales para el cumplimiento de
las medidas y protocolos establecidos en esta estrategia. Estas áreas deberán validar que las
instalaciones se apegan a las disposiciones establecidas por esta estrategia institucional previo y
durante la reincorporación del personal a las instalaciones, aplicando la motivación progresiva
correspondiente.
![Page 60: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/60.jpg)
56Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 1
SEÑALÉTICA
Señales de prohibición, obligación y precaución de riesgos biológicos asociados a la prevención de
contagios COVID-19, las cuales estarán en función de los lineamientos de la Norma Oficial Mexicana
NOM-026-STPS-2008, colores y señales de seguridad e higiene, e identificación de riesgos por fluidos
conducidos en tuberías.
Señales de seguridad e higiene con relación al COVID-19.
Equipo de Protección Personal en zona COVID-19
OVEROL CONCAPUCHA
MASCARILLAN95
GUANTESDESECHABLES
CARETABATA
QUIRÚRGICA
POR LA SEGURIDAD DE TODOS
DESINFECTA TUS MANOS
REGULARMENTE
Señaléticade lavadode manos
USO OBLIGATORIO
DE PROTECTOR
FACIAL
Señalética deprotecciónfacial con ysin casco deprotección
Aplicaciónde gelantibacterial
Señaléticade sanadistancia1.5 metros
Señaletica derevisión detemperaturacorporal(puestos decontrol)
Señalética desanitizado
Señaleticade uso demascarilla
USO OBLIGATORIO
DE MASCARILLA
USO OBLIGATORIO
DE PROTECCI NÓ
DE CARA Y CABEZA
L VATE LAS MANOSÁ
POR 20 SEGUNDOS
SANITIZADOSIGUIENDO EL
PROTOCOLO DEPREVENCIÓN
AYUDA A DETENEREL COVID-19
REVISIÓNDE
TEMPERATURA
TODOS LOSTRABAJADORES
SON REQUERIDOSPARA VERIFICAR
SU TEMPERATURAY REGISTRARSE
SANADISTANCIA
1.5
METROS
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57Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 1
L VATE LAS MANOSÁ
POR 20 SEGUNDOS
USO OBLIGATORIO
DE PROTECCI NÓ
DE CARA Y CABEZA
POR LA SEGURIDAD DE TODOS
DESINFECTA TUS MANOS
REGULARMENTE
USO OBLIGATORIO
DE PROTECTOR
FACIAL
SEÑALÉTICA
![Page 62: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/62.jpg)
58Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 1
SANITIZADOSIGUIENDO EL
PROTOCOLO DEPREVENCIÓN
AYUDA A DETENEREL COVID-19
REVISIÓNDE
TEMPERATURA
TODOS LOSTRABAJADORES
SON REQUERIDOSPARA VERIFICAR
SU TEMPERATURAY REGISTRARSE
USO OBLIGATORIO
DE MASCARILLA
SANADISTANCIA
1.5
METROS
SEÑALÉTICA
![Page 63: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/63.jpg)
59Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
ALTOFILTRO
SANITARIOPREVENTIVO
COVID-19
Anexo 1
SEÑALÉTICA
4
8
3
7
2
6
1
5
LAVADO EFICIENTE DE MANOS
Frotar las manos palma
con palma.
Aplique suficiente jabón
para cubrir todas las
superficies de las manos.
Mójese las manos con
agua.
Palma derecha sobre
dorso izquierdo con dedos
entrelazados y viceversa.
Use una toalla para cerrar
el grifo.
Séquese bien las manos
con una toalla de un solo
uso.
Enjuagarse las manos con
agua
Ahora tus manos están a
salvo.
![Page 64: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/64.jpg)
60Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
Propósito: Proporcionar al responsable del centro de trabajo un medio documentado para evaluar y
supervisar las condiciones y medidas de higiene y de seguridad sanitarias del centro de trabajo para
prevenir los factores de riesgos asociados a la exposición directa o indirecta a COVID-19.
Demostrar a la autoridad federal competente, que se cumple con los lineamientos y medidas de
mitigación y control de los riesgos a la salud relacionados a la enfermedad por el virus SARS-CoV2
(COVID-19).
Fundamento Jurídico: Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, Ley General de Salud y
sus Reglamentos, Ley Federal de Trabajo y sus Reglamentos, Normas Oficiales Mexicanas, Acuerdos del
Diario Oficial por el que se establecen los Lineamientos Técnicos Específicos para la Reapertura de las
Actividades Económicas, Contrato Colectivo de Trabajo, Reglamento de Seguridad e Higiene, y
correlativos aplicables.
Referencias: Organización Mundial de la Salud (OMS), Organización Panamericana de la Salud (OPS),
Secretaria de Salud (SSA), Comisión Federal Contra Riesgos Sanitarias (COFEPRIS).
Denominación del Centro de Trabajo:
Empresa Productiva Subsidiaria / Filial:
Dirección: Subdirección:
Nombre del responsable:
RFC:
Estado: Municipio / Alcaldía:
Calle: Colonia:
Numero: Código postal:
Teléfono: E-mail:
Fecha de autoevaluación: día/ mes/año
![Page 65: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/65.jpg)
61Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
Se designa un comité o persona responsable de la
implementación, seguimiento y supervisión de las medidas
para la Nueva Normalidad en el marco del COVID-19.
Se lleva a cabo la categorización del centro de trabajo, con
el fin de identificar las medidas que deberán ser
implementadas
Se verifica que las estrategias generales de control son
correctamente implementadas
Se identifica a los trabajadores en situación de
vulnerabilidad para la implementación de las medidas de
protección necesarias
Se constata la correcta implementación de todas las
medidas en la empresa o el centro de trabajo
Cuenta con entradas y salidas exclusivas del personal; en
caso de que se cuente con un solo acceso, éste se divide por
barreras físicas a fin de contar con espacios específicos para
el ingreso y salida del personal.
Cuenta en los accesos con dispensadores de alcohol al 60%
o gel desinfectante base alcohol al 60%.
MEDIDACUMPLIMIENTO
SI NON/AID
TABLA 18 PLANEACIÓN Y SUPERVISIÓN
TABLA 19 MEDIDA DE INGENIERIA O ESTRUCTURALESEn áreas de entrada y salida al centro de trabajo
1.1INDIS
1.2INDIS
1.3INDIS
1.5INDIS
1.6INDIS
2
4
![Page 66: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/66.jpg)
62Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
MEDIDAID
ÁREAS COMUNES(comedores, vestidores, casilleros, cafeterías, salas de reuniones,
salas de espera o área de recepción, etc.)
Se cuenta en los accesos con dispensadores de alcohol al
60% o gel desinfectante base alcohol al 60%.
Se cuenta con un área de estancia específica para casos
detectados con temperatura corporal mayor a 37.5 °C.
Se cuenta en los accesos de las áreas comunes con
lavamanos con jabón, agua y toallas de papel desechable, o
en su caso, con dispensadores de alcohol al 60% o gel
desinfectante base alcohol al 60%.
Para el caso de vestidores o casilleros, se cuenta con
señalizaciones o marcas en el piso indicando el lugar que
podrá ocupar la persona trabajadora, respetando siempre la
distancia mínima de 1.5 metros entre personas.
Para el caso de cafeterías o comedores, se cuenta con
barreras físicas en la misma mesa separando a un comensal
de otro (las barreras separan el frente y los laterales de cada
persona trabajadora), así mismo, la distancia entre mesas
asegura la distancia mínima entre personas trabajadoras de
1.5 metros.
6
8
9
10
11
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
![Page 67: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/67.jpg)
63Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
MEDIDAID
En caso de contar con sistemas de extracción en áreas
comunes se deberá vigilar que funcionen adecuadamente y
se realicen los cambios de filtros acorde a lo establecido por
el proveedor.
Se cuenta con señalización en piso o en asientos de los
espacios que deberán ocupar las personas trabajadoras en
las salas de reuniones o áreas de espera, cuidando la
distancia de al menos 1.5 metros entre personas.
En áreas comunes se favorece la ventilación natural
(vestidores, casilleros, comedores, cafeterías, salas de
reuniones, salas de espera o recepción, etc.).
En los espacios donde se encuentran concentrados dos o
más personas trabajadoras a menos de 1.5 metros, las áreas
de trabajo se encuentran delimitadas por barreras físicas
protegiendo el frente y laterales del personal.
Cuenta con señalizaciones o marcas en el piso indicando los
lugares de trabajo, respetando siempre la distancia mínima
entre cada puesto de trabajo de al menos 1.5 metros.
En caso de contar con sistemas de extracción en áreas
administrativas, se deberá vigilar que funcionen
adecuadamente y que cuenten con cambios de filtros
acorde a lo establecido por el proveedor.
Las personas trabajadoras cuentan con dispensadores de
alcohol al 60% o gel desinfectante base alcohol al 60%.
En áreas de oficinas o administrativas se favorece la
ventilación natural.
12
13
14
ÁREA DE OFICINAS ADMINISTRATIVAS
15
16
17
18
19
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
![Page 68: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/68.jpg)
64Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
MEDIDAID
PROCESO PRODUCTIVOEn caso de que el proceso productivo o servicio lo permita,
las estaciones y áreas de trabajo se delimitan con barreras
físicas, en caso contrario, las estaciones de trabajo se
delimitan con señalizaciones o marcas en el piso
asegurando la distancia mínima de 1.5 metros entre
personas trabajadoras.
Si la estación o área de trabajo lo permite, la persona
trabajadora cuenta en los accesos con dispensadores de
alcohol al 60% o gel desinfectante base alcohol al 60%; en
caso contrario, los dispensadores de desinfectantes se
ubican en los accesos al área donde se desarrolla el proceso
productivo.
En caso de contar con sistemas de extracción en áreas de
proceso productivo, éstos funcionan adecuadamente y
cuentan con cambios de filtros acorde a lo establecido por
el proveedor.
En las áreas de proceso productivo se favorece la
ventilación natural.
Los sanitarios cuentan con lavabos en condiciones
adecuadas de operación (son funcionales y cuentan con
agua y jabón).
En los sanitarios se cuenta con dispensadores de toallas de
papel desechables.
En los sanitarios se favorece la ventilación natural.
SANITARIOS
20INDIS
21
22
23
24
25
26
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
![Page 69: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/69.jpg)
65Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
MEDIDAID
TABLA 20 MEDIDAS ADMINISTRATIVAS Y ORGANIZACIONALESEn áreas de entrada y salida al centro de trabajo
Se cuenta con protocolos de acceso con filtro sanitario que
incluye la determinación de la temperatura corporal al
ingreso y egreso de la empresa. En caso de no ser posible
determinar la temperatura corporal al egreso de las
instalaciones, ésta deberá tomarse antes de que concluya el
turno en las estaciones de trabajo donde se ubican las
personas trabajadoras.
Cuenta con lineamientos para el control de visitas,
proveedores y contratistas en materia de higiene, sana
distancia y uso obligado de cubrebocas que debe seguirse
al ingreso, permanencia y salida del lugar.
Se facilita el teletrabajo a las personas que, por sus
condiciones de salud, edad avanzada, estado de embarazo
o lactancia, lo ameriten.
Si el teletrabajo no es posible, se cuenta con horarios
escalonados de ingreso, modificación de turnos, horarios
flexibles u otra acción que evite concentraciones de
personas trabajadoras en las instalaciones en determinados
horarios y espacios de trabajo.
Las reuniones de trabajo se realizan preferentemente por
teléfono o videoconferencia, en caso contrario, se cuida la
sana distancia, higiene respiratoria, limpieza y desinfección
del lugar, mesas, sillas y objetos de uso común, antes y
después de cada reunión.
Para el caso de cafeterías o comedores, el personal de caja,
cocina y meseros, cuentan con cabello recogido y
cubrebocas.
TODAS LAS ÁREAS DE TRABAJO
27INDIS
28INDIS
29
30
31
32
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
![Page 70: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/70.jpg)
66Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
MEDIDAID
En caso de no contar con barreras físicas, se implementan
horarios escalonados en comedor, casilleros, vestidores,
cafeterías, etc., que eviten aglomeración de personas
trabajadoras.
Se limita la realización de eventos sociales.
Cuenta con protocolos de limpieza y desinfección diaria de
áreas, superficies, objetos de contacto y de uso común, que
incluyen lavar con agua, jabón y desinfectar con una
solución de hipoclorito de sodio al 0.5% (equivalente a 5000
ppm).
Cuenta con mecanismos de supervisión o verificación del
cumplimiento a los lineamientos de sana distancia
(tecnológicos, visuales, documentales, etc.) que deben
seguir las personas trabajadoras.
Se supervisa que las soluciones de agua y jabón no se
mezclen con algún otro producto químico.
Se supervisa que la solución de hipoclorito de sodio a 0.5%
(5000 ppm) se prepare de manera diaria y que no se mezcle
con ninguna otra sustancia química; en caso de contar con
tiras reactivas para la determinación de la concentración de
hipoclorito de sodio en ppm, podrá almacenarse la solución
siempre y cuando se asegure no disminuir su
concentración en más de un 10%.
Se supervisa que los dispensadores de alcohol gel al 60%,
cuenten con las cantidades necesarias por turno de trabajo.
Se supervisa que los dispensadores de toallas desechables
de papel cuenten siempre con disponibilidad para las
personas trabajadoras.
Cuenta con el suficiente número de contenedores (botes de
basura) en diversos puntos para arrojar cubrebocas usados,
o maltratados.
33
34
36
37
35INDIS
38
39
40
41
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
![Page 71: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/71.jpg)
67Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
MEDIDAID
Promueve y comunica una buena higiene respiratoria en el
lugar de trabajo, tal como cubrir la boca y nariz con el codo
flexionado o un pañuelo de papel al toser o estornudar.
Recomienda a la persona trabajadora que priorice las
opciones de movilidad (traslado de casa al trabajo y
viceversa) que faciliten mantener la distancia interpersonal,
promoviendo el uso obligado de cubrebocas y protección
ocular o facial durante el trayecto.
En caso de que la empresa cuente con transporte para sus
personas trabajadoras, se tienen consideradas medidas que
minimizan el riesgo de exposición, tales como: limpieza y
desinfección de la unidad antes de subir a las personas
trabajadoras, determinación de temperatura corporal antes
de subir al autobús (en caso de que se identifique alguna
persona trabajadora con temperatura mayor a 37.5 °C no se
le permitirá subir, se le solicitará regresar a casa, se tomará
registro de sus datos para comunicarlo al área de recursos
humanos y servicio médico de la empresa, quien
posteriormente lo contactará para dar indicaciones de
cuidados de la salud), se otorga desinfectante de manos a
las personas trabajadoras al momento de subir al
transporte y se refiere el uso obligado de cubrebocas y
protección ocular o facial durante el trayecto.
Se cuenta con lineamientos de restricción de viajes locales o
internacionales; en caso de que sea necesario viajar, se
cuenta con los lineamientos sobre las medidas preventivas
que deben cumplirse antes, durante y posterior al viaje.
42
43
44
46
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
![Page 72: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/72.jpg)
68Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
MEDIDAID
47 Se informa a las personas trabajadoras que el uso de
accesorios (joyería, corbatas) puede ser un reservatorio de
virus y demás microorganismos.
Se tienen lineamientos sobre no compartir entre las
personas trabajadoras: celular, utensilios de cocina, EPP,
papelería, plumas, etc.
Se tienen lineamientos para que las personas trabajadoras
cuiden la distancia social con sus compañeros de al menos
1.5 metros, así como en aquellos lugares donde no sea
factible, se haga uso obligado de cubrebocas y protección
ocular o facial.
Se promueve a través de comunicados (escritos o digitales)
el lavado de manos frecuente, higiene respiratoria, sana
distancia, etc.
Se le proporciona a la persona trabajadora el equipo de
protección personal acorde al tipo de factor de riesgo al que
se encuentra expuesto durante su jornada laboral.
Durante el tiempo que la persona trabajadora no tiene
exposición a agentes químicos contaminantes del
ambiente laboral, se le proporciona cubre bocas y
protección ocular y facial o se cuida la sana distancia de al
menos 1.5 metros entre personas trabajadoras.
Se les proporciona a todos las personas trabajadoras del
centro de trabajo cubrebocas y protección ocular o facial,
según lo permita el puesto de trabajo; en aquellas áreas que
por su tamaño y distribución de equipos sea complejo, se
mantienen distancias mínimas de al menos 1.5 metros entre
las personas trabajadoras.
48
49
50
TABLA 21 EQUIPO DE PROTECCION PERSONAL
51
52
53INDIS
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
![Page 73: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/73.jpg)
69Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
MEDIDAID
Para el caso de personas trabajadoras que tienen contacto
con público, se les proporciona cubrebocas y protección
ocular o facial (el protector facial u ocular puede omitirse si
se cuenta con barreras físicas y se mantiene la distancia de
1.5 metros entre persona trabajadora y cliente).
Las protecciones oculares o faciales que se otorgan a la
persona trabajadora permiten amplia visibilidad,
preferentemente con protección lateral, superior y
antiempañantes.
Todas las personas trabajadoras tienen acceso a agua,:
jabón, toallas desechables de papel, así como a alcohol al
60% o gel desinfectante para la manipulación del equipo de
protección personal.
TABLA 22 INFORMACIÓN Y CAPACITACIÓN
54
56INDIS
55
57
58
59INDIS
60
Fomentar y brindar confianza para que el personal se retire
ante la presencia de síntomas de la enfermedad, a través de
la simplificación de trámites de incapacidad y la
eliminación de descuentos por ausencia.
Se informa sobre la estrategia de retorno a actividades y la
Nueva Normalidad, así como de sus implicaciones en el
centro de trabajo.
Se tiene un programa de capacitación para el personal
directivo o gerencial de las acciones a realizar en la empresa
para prevenir y evitar cadenas de contagio por COVID-19;
puede hacerse uso del material de CLIMSS que se ubica en
la liga siguiente: https://climss.imss.gob.mx/.
Cuenta con un programa de capacitación y difusión de
información que incluya hábitos saludables, estilo de vida,
familia, apoyo para el control de enfermedades crónico-
degenerativas para evitar complicaciones por COVID-19,
higiene de manos, higiene respiratoria, higiene del vestido y
sana distancia.
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
![Page 74: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/74.jpg)
70Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
MEDIDAID
En caso de contar con los recursos tecnológicos, da
prioridad a éstos para llevar a cabo la capacitación a
distancia. Si el centro de trabajo no cuenta con estos
recursos, deberá seleccionar No Aplica.
Cuando la capacitación se realiza de manera presencial se
asegura la sana distancia entre las personas trabajadoras, el
uso de cubrebocas durante todo el proceso de capacitación
y se provee de gel antibacterial al ingreso.
Se promueve entre la población trabajadora los principios
rectores de este documento, con especial énfasis en la “No
Discriminación” para las personas que hayan tenido COVID-
19 o hayan convivido con algún familiar que lo tenga o haya
tenido.
Cuenta con un programa de salud física y mental para las
personas trabajadoras, referente a los cuidados de COVID-19
que incluye un protocolo para manejo de personas
trabajadoras sospechosas, contactos, confirmados y su
reincorporación laboral; así como de promoción,
prevención, atención y seguimiento de los estados de salud
en las personas trabajadoras que pueden generar
complicaciones por COVID-19.
Cuenta con un instrumento para identificar síntomas y
contactos en el trabajo y comunitarios.
Cuenta con herramientas que permitan identificar personas
trabajadoras con factores de riesgo para complicaciones
por COVID-19.
TABLA 23 PROMOCIÓN A LA SALUD
61
62
63
65INDIS
64
66
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
![Page 75: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/75.jpg)
71Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
MEDIDAID
67 Cuenta con un plan de supervisión y evaluación del
programa de salud física y mental para las personas
trabajadoras, referente a los cuidados de COVID-19.
Cuenta con lineamientos para identificar y derivar a las
personas trabajadoras que tengan problemas de salud
mental al servicio médico o psicológico de la empresa. En
caso de no contar con éste se les refiere a los servicios
médicos de su centro de seguridad social.
Cuenta con lineamientos para la identificación de factores
de riesgo psicosocial, como violencia laboral, carga mental,
entorno organizacional, etc.
Realiza exámenes médicos periódicos que permiten la
prevención, atención y control de problemas de salud o da
las facilidades para que la persona trabajadora pueda
acudir a atención médica fuera de la empresa.
Cuenta con una guía de actuación para los casos en que
una persona trabajadora manifieste síntomas de COVID-19,
con la finalidad de protegerlo, así como al resto de las
personas trabajadoras y su familia, que incluye lineamientos
para manejo de personas trabajadoras sospechosas,
contactos, confirmados y su reincorporación al trabajo.
Se promueven en las personas trabajadoras medidas de
protección en el transporte público y trayecto, como son la
práctica de higiene respiratoria, uso de cubrebocas
obligatorio, mantener una sana distancia y hábitos de
higiene (no tocarse la cara, con énfasis en nariz, boca y ojos).
71INDIS
68
69
70
72
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
![Page 76: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/76.jpg)
72Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
MEDIDAID
TABLA 24 SISTEMAS DE GESTIÓNEl Sistema de Gestión considera las contingencias sanitarias
como una amenaza conforme a la matriz FODA o alguna
otra herramienta para el análisis de contexto
El Sistema de Gestión incluye la identificación de peligros y
evaluación de riesgos relativos a contingencias sanitarias.
El centro de trabajo cuenta con un procedimiento
estructurado de respuesta ante contingencias sanitarias
con asignación de responsables, recursos materiales y
financieros.
En caso de poseer un Plan de Continuidad de Negocios
(BCP), se tiene considerado el riesgo de contingencias
sanitarias.
El mapa de riesgos del centro de trabajo incluye las áreas,
puestos de trabajo y/o actividades con riesgos biológicos.
El diagnóstico de seguridad y salud en el trabajo contempla
los agentes biológicos capaces de modificar las condiciones
del medio ambiente de trabajo que, por sus propiedades,
concentración, nivel y tiempo de exposición o acción,
pueden alterar la salud de las personas trabajadoras, así
como las fuentes que los generan.
Se cuenta con un programa de seguridad y salud en el
trabajo o relación de acciones preventivas y correctivas para
contingencias sanitarias.
El Programa Específico de Protección Civil contempla
acciones ante riesgos sanitarios.
El centro de trabajo tiene adhesión a un Grupo de Ayuda
Mutua que dé soporte ante riesgos sanitarios.
El centro de trabajo posee un listado de teléfonos de
emergencia que incluye las instancias de contacto en caso
de emergencias sanitarias.
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para la Reapertura de las Actividades Económicas.Las guías de autoevaluación no deben ser alteradas ni modificadas en su contenido, ni exhibirse.INDIS = Indispensable.
Fuente: SECRETARIA DE SALUD. ACUERDO por el que se establecen los Lineamientos Técnicos Específicos
CUMPLIMIENTO
SI NON/A
Anexo 2
GUÍA DE AUTOEVALUACIÓN
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73Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
MEDIDAS Y JERARQUÍAS DE CONTROL
PARA EVITAR EL RIESGO DE CONTAGIO
Anexo 3
![Page 78: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/78.jpg)
74Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 4
SALUD RESPIRATORIA
Actividad Física
Clave para abordar el comportamiento sedentario, así como para mitigar el impacto psicológico de la
cuarentena
Beneficios en el sistema respiratorio y el sistema inmune
Estrategia en Centros de Trabajo para promover la Actividad Física
Antes del inicio de jornada realizar una serie de ejercicios de estiramiento en un espacio abierto,
donde se pueda mantener la sana distancia y el grupo no mayor a 10 personas.
Colocación de equipos cardiovasculares como: caminadora, elíptica o step, en puntos
estratégicos y los trabajadores en sus descansos puedan realizar de 15 a 20 minutos esta
actividad.
Pausas activas entre las diferentes actividades (cada 30 minutos, máximo cada hora) con una
duración entre 3 y 5 minutos, se recomienda hacer uso de una alarma que le recuerde los tiempos
para tomar la pausa.
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75Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 4
SALUD RESPIRATORIA
Ejercicios Respiratorios
La capacidad pulmonar es la cantidad de aire que se
almacena en los pulmones al inhalar, los ejercicios
respiratorios aumentan esta capacidad.
Beneficios
1. Aumenta la energía, ya que se tiene mejor
oxigenación favoreciendo el sistema
cardiovascular y la regeneración celular.
2. Disminuye la ansiedad (ayuda a relajarnos,
mejora el estado de ánimo)
3. Ayuda a combatir enfermedades pulmonares.
4. Ayuda a la regeneración de tejidos dañados del
pulmón y elimina mucosidad.
Estrategia en Centros de Trabajo
Practicar yoga. - se aprende a realizar inhalaciones
largas y profundas, abriendo al máximo los
pulmones, y exhalaciones lentas y controlada.
Inflar globos.- tan sólo hay que inflar un globo
realizando respiraciones profundas y completas,
dejarlo desinflar y repetir. Realizando 30
respiraciones cada sesión y practicando dos veces al
día.
Respiración con los labios fruncidos.
Ponga los labios como para apagar una vela o silbar.
Inspire lentamente a través de la nariz con la boca
cerrada.
Espire lentamente a través de los labios
semicerrados.
La espiración debe durar el doble de la inspiración.
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76Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
Anexo 4
SALUD RESPIRATORIA
Estrategia en Centros de Trabajo
Respiración diafragmática
1. Sentado, con las rodillas flexionadas, colocar las manos sobre el abdomen.
2. Inspirar profundamente a través de la nariz manteniendo la boca cerrada. Al inspirar, el
abdomen se distiende elevando las manos.
3. Colocar los labios como si fuese a silbar y espirar lenta y suavemente de forma pasiva,
haciendo un sonido silbante sin inflar los carrillos. Al ir expulsando el aire, los músculos
abdominales se hunden, volviendo a la posición original.
Utilizar dispositivos respiratorios que ayuda a potenciar y estimular las respiraciones profundas
y fortalece la musculatura respiratoria.
Flow ball
Inspirómetro
o Tri ball
![Page 81: DE PEMEX EN LA](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062918/62ba404cbbf2e73c99327fe4/html5/thumbnails/81.jpg)
77Estrategia de Pemex en la nueva normalidad
REFERENCIAS
Para implementar medidas preventivas, en Petróleos Mexicanos y sus Empresas Productivas
Subsidiarias, la Dirección Corporativa de Administración y Servicios y la Dirección Corporativa de
Planeación, Coordinación y Desempeño, emitieron oportunamente diversas disposiciones para
garantizar la continuidad operativa, cuidando la seguridad de los trabajadores y las instalaciones, entre
las cuales se encuentran los siguientes oficios:
DCAS-440-2020, del 19 de marzo de 2020, que establece las acciones a implementar a partir del 23
de marzo de 2020, conforme a la Jornada Nacional de Sana Distancia.
DCAS-454-2020
DCAS-455-2020, del 24 de marzo de 2020, que difunde el Plan de Continuidad Operativa.
DCAS-459-2020, del 25 de marzo de 2020, que establece medidas adicionales de prevención.
DCAS-462-2020, del 27 de marzo de 2020, que establece condiciones generales para la recepción
de correspondencia.
DCAS-465-2020, del 30 de marzo de 2020, que ordena reducir el trabajo presencial al mínimo
indispensable.
DCAS-478-2020 y DCPCD-100-2020, del 31 de marzo de 2020, Que precisa medidas, lineamientos y
protocolos de intensificación de higiene industrial, salud en el trabajo y seguridad durante la
contingencia COVID-19.
DCAS-630-2020, del 16 de abril de 2020, que amplía el período de contingencia sanitaria en Pemex
y sus EPS.
DCAS-790-2020, del 24 de abril de 2020, que establece Lineamientos para el intercambio de
información oficial a través de Correo Electrónico Institucional, así como el Sistema de
Administración de Correspondencia Institucional (SAC).
DCAS-844-2020, del 29 de abril de 2020, ampliación de plazo en las medidas de prevención y
privilegiar el trabajo a distancia.
DCAS-1158-2020, del 29 de mayo de 2020, que amplía hasta el 31 de julio las medidas establecidas
por la contingencia sanitaria.
Comunicado No. 88 del 20 de mayo del 2020, emitido por Petróleos Mexicanos
DCPCD-100-2020 para las medidas, lineamientos y protocolos de intensificación durante la
contingencia del COVID-19
CNMSHI-9-2020 y CNMSHI-10-2020 del 13 y 21 de mayo de 2020, respectivamente de indicaciones
adicionales a los integrantes de los Grupos Mixtos Coordinadores de Seguridad e Higiene.