Deporte, ejercicio y estilos de vida

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SOCIOLOGÍA DE LA EDUCACIÓN : DEPORTE, EJERCICIO FÍSICO Y ESTILOS DE VIDA JORGE LÓPEZ MORALES ROBERTO MEDINA PAYO GABRIEL CANO CALVO Máster Universitario en Profesor de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. UCLM

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SOCIOLOGÍA DE LA EDUCACIÓN:DEPORTE, EJERCICIO FÍSICO Y ESTILOS DE VIDA

JORGE LÓPEZ MORALES

ROBERTO MEDINA PAYO

GABRIEL CANO CALVO

Máster Universitario en Profesor de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. UCLM

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ÍNDICECONCEPTOS.

BENEFICIOS.

ESTUDIOS RELACIONADOS.

ESTADÍSTICAS SOBRE LA PRÁCTICA DEPORTIVA EN ESPAÑA.

ENFERMEDADES DE TRASTORNO DE CONDUCTA.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.

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CONCEPTOSEjercicio físico: Actividad física planificada,

estructurada y organizada en el tiempo.

Deporte: Actividad/es basadas en juegos de competición.

Estilo de vida: Son expresiones que designan, de una manera genérica, al estilo, forma o manera en que se entiende la vida; no tanto en el sentido o concepción del mundo.

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BENEFICIOSPrevienen enfermedades: obesidad, enfermedades

cardíacas, diabetes, cáncer, osteoporosis,...

Aumenta la esperanza y calidad de vida.

Espíritu competitivo (deporte).

Referentes sociales (ídolos deportivos)

Menor riesgo de lesiones.

Reduce el estrés.

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ESTUDIOS RELACIONADOSAspectos beneficiosos:

Relación positiva entre la práctica de actividad física y deporte y las conductas beneficiosas para la salud.

Relación negativa entre dichas prácticas y las conductas que perjudican la salud.

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ESTUDIOS RELACIONADOSContradicciones encontradas:

Chicos más activos y consumen más alimentos insanos.

Chicas consumen más tabaco y mayores preocupaciones (conservar la línea).

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ESTUDIOS RELACIONADOSAspectos negativos:

Trastornos relacionados con la excesiva preocupación del cuerpo:

Anorexia y bulimia.Vigorexia.

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ESTADÍSTICAS DE PRÁCTICA DEPORTIVA EN ESPAÑA

Tabla 1. Porcentajes de práctica deportiva de la población española (INE, 2015)

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Tabla 2. Motivos de práctica deportiva (INE, 2015)

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Tabla 3. Evolución del interés de la población por el deporte, 1980-2010 (García Ferrando y Llopis, 2011).

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ENFERMEDADES DE TRANSTORNO DE CONDUCTA Anorexia:

Grave y potencialmente mortal. Pérdida voluntaria de peso, elegida y perseguida por el

sujeto.Deformación en la propia imagen corporal, percibiéndose

siempre como personas obesas, aunque esto diste mucho de la realidad.

La prevalencia: 17-19/100.000 entre los 10 y 30 años (9/10 son mujeres).0,5-2% en las mujeres de entre 14 y 25 años. Otras fuentes la sitúan en el 1% de la población de entre 14

y 40 años.

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ENFERMEDADES DE TRANSTORNO DE CONDUCTABulimia:

Compulsión a ingerir grandes cantidades de alimento en un corto periodo de tiempo, acompañado de purgas y como una variante de la anorexia nerviosa.

El enfermo no está delgado, de hecho puede presentar un peso normal o incluso sobrepeso.

Dos conductas diferentes: purgativa (vómitos, laxantes...) y no purgativa (ayuno, ejercicio físico intenso).

La prevalencia: 0,8%, siendo los 20 años su edad de inicio. Otras fuentes la sitúan en un 1-3%.

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ENFERMEDADES DE TRANSTORNO DE CONDUCTAVigorexia:

Obsesión con la musculatura que impide verte como eres realmente, sintiéndote débil, enclenque y carente de atractivo físico.

La prevalencia: Pocos estudios sobre la prevalencia de esta

enfermedad y datos muy diversos.

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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 7 beneficios de vida saludable. (2012). Recuperado a partir de http://es.slideshare.net/vivegetup/7-

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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS García, M. y Toledo, F. (2005). Nuevas Adicciones: Anorexia, Bulimia y Vigorexia.

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DEBATE

- ¿Es real este aumento del interés social por el deporte y llevar un estilo de vida saludable?

- ¿Qué peligro creéis realmente que existe de que esta preocupación acabe en obsesión, derivando a los trastornos vistos: anorexia, bulimia y vigorexia?