Depresión y navidad
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*
*LA NAVIDAD:
*es la fiesta más celebrada
por los hombres.
*Recuerda el Nacimiento del
Salvador.
*El ambiente que se vive en
estos días es festivo, lleno
de esperanza y alegría.
*La fecha fue sugerida por
celebraciones paganas
dedicadas al culto al sol.
*
*LAS POSADAS
*Las posadas son fiestas próximas a la Navidad que recuerdan las dificultades que pasaron José y María antes de que Jesús naciera.
*El caminar por la calle rezando y cantando, representa el peregrinar por la vida para evangelizar.
* La comida y los dulces que se ofrecen representan el compartir con los demás la alegría de la temporada.
*Romper la piñata significa romper con el pecado y los dulces o frutas que salen de ella los dones de Dios.
*
* LAS PASTORELAS:
* Las Pastorelas son recreaciones de las peripecias que enfrentan los pastores para llegar a adorar al Niño Jesús, que ha nacido en Belén.
* En el camino tienen que luchar con los demonios, (siete pecados capitales).
* Se trata de una confrontación entre el bien y el mal.
* Incorpora algunos personajes y situaciones nuevos.
*
* LOS NACIMIENTOS:
* Se atribuye a San Francisco de Asís, (1223) montó en el bosque de Greccio, el primer nacimiento con hombres y animales vivos.
* Es una forma muy atractiva para hablar a los niños de la Historia de la Salvación.
*
*ÁRBOL DE NAVIDAD:
* El árbol con sus ramas verdes: la vida eterna y la esperanza.
* Las velas encendidas y los objetos brillantes colgados: la gloria de Dios .
* La estrella que se pone en la cúspide: la Estrella de Belén.
* Los regalos: los dones que deben compartirse con los demás.
*
*EL GRINCH:
*Es una parodia de lo que el comercialismo de la fiesta produce.
*El personaje hace referencia al consumismo predominante y la preocupación solo por lo material, dejando de lado el significado espiritual de la Navidad.
*
* SAN NICOLAS DE BARI:
* Nació en Turquía año 280.
* Regalaba obsequios a los niños.
* El sacerdote le regaló bolsas de oro
a 3 hermanas para poder casarse.
* Santa Claus vive en el Polo norte,
lleva regalos en un trineo tirado por
renos.
*
*
• Se da una regresión a la infancia, a la
luz de elementos como el árbol, las
luces, los regalos y la figura de Santa
Claus, siendo propensos a experimentar
sensaciones que tuvimos de niños como
alegría y magia, que se matizan, como
adultos, con un poco de soledad,
provocando nostalgia”.
• Depresión.
• El común denominador es la ausencia o
la pérdida.
*
• La depresión en esta temporada del
año ocurre por no saber como expresar
afecto.
• Gastos innecesarios.
•
• Falsas expectativas en lo que se les va
a regalar y al no cumplirse se sienten
tristes y decepcionados.
• Malas experiencias en la infancia.
• Recuerdos dolorosos de navidades
pasadas.
*
• Ausencia de seres queridos.
• Añoranza de navidades pasadas que no
se tenían tantos problemas.
• Evaluación de logros y fracasos de
acuerdo a las metas propuestas a
principio de año.
• Depresión estacional.
*
• Expectativas realistas.
• No vivir en el pasado.
• Mire a su alrededor
(voluntariado).
• No piense solo en el dinero.
• Cuidado con el alcohol.
• Evitar conflictos entre familiares.
• Socializar.
• Lista de gratitud.
• Actividades placenteras.