DEPRESIÓN & SUICIDIO EN EL

ADOLESCENTE

Equipo 5

¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN?

DEPRESIÓN

La depresión es una enfermedad clínica

severa que afecta al cerebro.

Es más que sentirse "triste" por algunos

días.

Se dice que es “depresión” cuando el

sentimiento de tristeza no desaparece, sino

que persiste e interfiere con su vida

cotidiana.

TIPOS DE DEPRESIÓN

Hay diferentes tipos de depresión y trastornos depresivos, en los cuales se incluyen:

Depresión Severa — Es el grado más alto de la enfermedad. Se traduce en una incapacidad absoluta para trabajar, dormir, comer o realizar cualquier tipo de actividad cotidiana o placentera.

Por lo general existe cierta predisposición a padecer la enfermedad. Un caso de depresión severa puede ocurrir sólo una vez en la vida, pero es frecuente que se repita en el tiempo.

TIPOS DE DEPRESIÓN

Distimia — Es un estado menos grave de

depresión. Es fácil de confundirse con el

estrés y el cansancio. Es un período de largo

plazo (mín. 2 años) en el que la persona

tiene un “velo de tristeza”.

No hay cambio de conducta, aunque tienen

menos energía, una negatividad general, y

un sentido de insatisfacción y desesperanza.

TIPOS DE DEPRESIÓN

Trastorno Bipolar — También conocido como

“enfermedad maníaco-depresiva”.

Se caracteriza por cambios cíclicos en el estado

de ánimo: fases de ánimo elevado o eufórico

(manía) y fases de ánimo bajo (depresión).

El trastorno bipolar se encuentra a un paso de

un estado psicótico (pérdida temporal de la

razón).

TIPOS DE DEPRESIÓN

Depresión Posparto — Esta sensación de

tristeza, llanto repentino y dificultades de la

concentración, suelen manifestarse

aproximadamente a los 4 días posteriores a

dar a luz, y desaparecen alrededor de los 10

días.

Sin embargo pueden llegar a intensificarse y

perdurar.

TIPOS DE DEPRESIÓN

Desorden Afectivo Emocional (D.A.E.) —

Es la depresión que ocurre en la misma

temporada cada año, por lo general durante

los meses de otoño o de invierno. También

existe una clase más rara, la cual ocurre a

principios del verano y termina en el otoño.

Esta no es una tristeza normal, debido a que

persiste por mucho tiempo y es preciso

solicitar ayuda médica.

TIPOS DE DEPRESIÓN

Depresión Doble — Estado de Distimia con episodios de Depresión Severa. Más común en mujeres.

Depresión Atípica — Las personas con depresión atípica generalmente comen y duermen con exceso, tienen un sentido general de pesadez, y un sentimiento muy fuerte de rechazo.

¿QUÉ ES EL SUICIDIO?

SUICIDIO

El suicidio es el acto de quitarse deliberadamente la propia vida. El comportamiento suicida es cualquier acción que pudiera llevar a una persona a morir, como tomar una sobredosis de fármacos o estrellar un automóvil de forma deliberada.

La conducta suicida incluye:

La idea de suicidarse

El intento suicida

El suicidio realizado

CAUSAS

CAUSAS DE LA DEPRESIÓN

Tristeza, irritabilidad

Disminución del interés en las actividades diarias

Aumento o disminución importante del apetito

Insomnio o somnolencia

Cansancio inexplicable o pérdida de energía

Sentimientos de inutilidad o culpabilidad

CAUSAS DE LA DEPRESIÓN

Indecisión o capacidad disminuida para pensar o concentrarse

Pensamientos recurrentes de muerte, abandono o suicidio

Absentismo/fracaso escolar

Fugas, mentiras, hurtos, promiscuidad

Consumo de sustancias tóxicas

CAUSAS DEL SUICIDIO

El suicidio y los comportamientos suicidas generalmente ocurren en personas con uno o más de los siguientes factores:

Trastorno bipolar

Trastorno límite de la personalidad

Depresión

Dependencia del alcohol y de las drogas

Esquizofrenia

Cuestiones de vida estresantes, como problemas serios a nivel financiero o en las relaciones interpersonales

CAUSAS DEL SUICIDIO

Las personas que intentan suicidarse con frecuencia están tratando de alejarse de una situación de la vida que parece imposible de manejar.

Muchos de los que cometen intento de suicidio están buscando alivio a:

Sentirse avergonzado, culpable o como una carga para los demás.

Sentirse como víctima.

Sentimientos de rechazo, pérdida o soledad.

CAUSAS DEL COMPORTAMIENTO SUICIDA

Los comportamientos suicidas pueden ser causados por una situación o hecho que la persona ve como agobiante, tales como:

El envejecimiento (los ancianos tienen la tasa más alta de suicidio).

La muerte de un ser querido.

La dependencia de las drogas o del alcohol.

Un trauma emocional.

Enfermedades físicas graves.

El desempleo o los problemas financieros.

Depresión

MEDIDAS PREVENTIVAS

MANTENGA SU MENTE OCUPADA

Invierta su tiempo positivamente en

actividades que pueden ayudarle a estimular

su mente y a evitar la depresión.

Algunos ejemplos son:

Lectura

Escritura

Resolver crucigramas

MANTENGA UNA VIDA SOCIAL ACTIVA

Pase tiempo con aquellas personas que le

guste su compañía y planifique actividades

con ellos, tales como:

Excursiones

Hacer ejercicios

Llamar a un amigo o visitar a un familiar que

hace tiempo no visita

PIENSE POSITIVO

Aférrese a los pensamientos positivos y elimine los negativos.

Mantenga una buena actitud y visualice las cosas y eventos positivos que le han sucedido en la vida, por ejemplo:

Nacimiento de su primer hijo

Primer beso

RELAJE SU MENTE Y ESPÍRITU

Evite sobrecargar su mente con las

situaciones cotidianas o los problemas.

Participe en actividades que le permitan

sentirse bien y relajarse, tales como:

Visitar la iglesia

Cantar

Visitar la playa o campo

SIGA UN PLAN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Lea las etiquetas de los alimentos para conocer su valor nutricional.

Consuma más frutas, vegetales y granos a su dieta.

Conozca su peso.

Escoja alimentos bajos en grasas.

Evite omitir o saltar las comidas.

REALICE EJERCICIO

El ejercicio físico le ayuda a mejorar el

ánimo, la autoestima y le permite descansar

mejor.

Se recomienda realizar, al menos, 30

minutos de ejercicios al día, siguiendo las

recomendaciones de su médico.

Suicidio

MEDIDAS PREVENTIVAS

EVALUACIÓN DE RIESGOS SUICIDAS

Identificar los factores predisponentes y precipitantes:

Evaluar el actual intento y su evolución.

Formular una intervención terapéutica basada en sí es un atento agudo o crónico, establecer una alianza terapéutica, etc.

Factores de Riesgo

† Matrimonios tempranos

† Falta de apoyo familiar

† Historia de abuso físico

† Problemas escolares

† Aislamiento social

† Trastorno de conducta

† Homosexualidad

PREVENCIÓN GENERAL

Incluye las medidas de soporte psicológicas,

institucionales, educativas y sociales que

incrementan la capacidad de los individuos

para hacer frente a las situaciones de crisis.

PREVENCIÓN INDIRECTA

Incluye las medidas de prevención

encaminadas a la reducción de los métodos

suicidas y a la ayuda de los problemas

subyacentes como la enfermedad mental, el

abuso de alcohol y drogas, la enfermedad

física, las situaciones de crisis ,etc.

PREVENCIÓN DIRECTA

Incluye las medidas de prevención para

abortar o yugular el proceso suicida.

El conocimiento de los factores de riesgo

que predisponen la aparición de determinada

condición mórbida es una estrategia válida

para la prevención del suicidio.

DIAGNÓSTICO

TRATAMIENTO

Depresión

ASISTENCIA DE ENFERMERÍA

INSPIRARLE CONFIANZA

Consideración, empatía (no simpatía).

No mostrarte demasiado interesado o

afectado.

Hablar honestamente, tomando en cuenta su

propensión a hacer interpretaciones

negativas.

ACTITUD POSITIVA

Buscar la parte útil de cualquier situación.

HACER PREGUNTAS

Ejemplos:

¿Cómo ves la vida?

¿Crees que vale la pena vivir?

¿Has intentado hacerte daño?

CONVERTIR SUS QUEJAS EN SÍNTOMA-OBJETIVO

Tenemos que escucharlos empáticamente

para entender su “Paradigma Personal”.

ANTECEDENTES

Indagar y concretar historia anterior.

Suicidio

ASISTENCIA DE ENFERMERÍA

ESTADÍSTICAS

¿CUÁNTOS SUICIDIOS OCURREN EN MÉXICO?

2.40% 2.70%1.80%

10.50%

9.80%

12.10%

Chart Title

1990 2005

0.00%

2.00%

4.00%

6.00%

8.00%

10.00%

12.00%

14.00%

15-19 años 20-24 años

5.60%5.00%

12.60%12.00%

1990 2005