Dieta hipoglucídica:

Alimentos permitidos:

- arroz, mejor si es integral.

- Pastas, mejor si son integrales.

- Pan tostado integral.- Leche, yogurt bifidus.- Queso fresco.- Huevos- Carne blanca(pavo)- Aves,sin piel- Pescado blanco y azul.- Legumbres.- Verduras y hortalizas.- Frutas(menos las uvas y

los platanos).- Aceite de oliva.- Infusión sin azucar.- Fructosa.- Pan integral.

.Alimentos NO permitidos:

- azúcar.- Miel.- Chocolate.- Pasteles y pastas.- Bebidas refrescantes

como la fanta y la coca-cola.

- Bebidas alcohólicas.- Vinagre de vino.- Conservas y enlatados.- Pan blanco.- Carne roja y visceras.- Mariscos.- Embutidos como las

salchichas, hamburguesas,chorizos, butifarra,etc.