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MARZO 2014

Revista de la Asociación de Comerciantes DISTRITO MALLOS* Ano XIV * Número 123 *

Distrito Mallos no se responsabiliza del contenido de los artículos de sus colaboradores.

Esta revista está escrita por los comerciantes y vecinos de Distrito Mallos. Maquetación: MyR Comunicación

Ronda de Outeiro, 166Tel: 981 16 90 39 - 981 24 10 71

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Mandad vuestras sugerencias y reclamaciones al teléfono 607 867 189, al fax 981 168 153 o al correo: parkingmallos@yahoo.es La dirección postal es: Distrito Mallos, Ronda de Outeiro (esqui-

na Mallos) parking subterráneo, 15007 A Coruña

• Adecentar la Avenida de los Mallos: árboles, calle rota, triple fila de aparcamiento.

• Mal olor de los contenedores de basura.

• Invasión de coches en los pasos de peatones, en las esquinas, en las aceras.

• Deficiente limpieza, excrementos de perros.

• Respetar las cargas y descargas.

• Mimar nuestra calle peatonal: ya hay coches apar-cados.

• Muchas quejas nos han llegado de la poca luz que hay en las calles, las luminarias están muy altas y con las nuevas luces de bajo consumo tendrían que estar a menos altura.

• Con tanta lluvia se ve el barrio lleno de charcos, los coches salpican en la aceras poniendo la ropa perdida, muchas cañerías del agua de lluvia salen directamente a la acera, esto no pasa en el centro.

• Algunos comerciantes ya han tenido noticia de la idea de MALLOS DISTRITO UNIVERSI-TARIO, y parece que la idea gusta, pero hay que ayudar.

Aviso de los clientes Distrito MallosLes decimos lo del anúncio : ¡Yo no soy tonto!Recordamos una vez más, que cuando hagan sus compras en un establecimiento del Distrito Mallos, le pidan a su comerciante anote los puntos de su compra para que una vez informatizados puedan acumularse y darle oportunidad de ganar cheques de compra. Cada 10 € usted tiene derecho a que le anoten 1 punto. Todos los establecimientos de Distrito Mallos pueden anotarle sus puntos, si su comerciante no lo hace ¡Pídaselo!

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CARNAVAL

Nuestro Grupo de niñas de Operación Mallos, participó un año más en los Carnavales Coruñeses desfilando con una comparsa titulada “ Meigas e Bonecas” .

Lamentablemente el mal tiempo impidió que pudiesen lucir sus bonitos y coordina-

dos trajes de muñecas y sus no menos hechiceros disfraces de brujas, ni ejecutar brillantemente la coreografía que habían ensayado con pasos de baile de diseño propio.

Nuestro grupo participará el próximo día 8 en los Car-navales de Cambre, a ver si allí el tiempo acompaña y pueden mostrar sus disfraces y coreografía con mayor lucimiento.

ACTIVIDADES

Quedan algunas plazas disponibles en el taller de Taichi los martes y Jueves de 9.30 a 10.30 de la mañana y en el de Danza Fusión los martes de 8 a 9 de la noche.

Queremos realizar en esta primavera alguna ruta de senderismo, a ver si cesa la lluvia y podemos empezar con nuestras caminatas en las que siempre recorremos muy bellos lugares. Les tendremos informados.

TEMAS DEL BARRIO

Las quejas son siempre por los temas que ya hemos denunciado mes tras mes: la sucie-dad, los estacionamientos, los malos olores de los contenedores, etc, etc.

Como siempre quedamos a disposición de los vecinos en el local social o a través de nuestro teléfono 676 851 369

Junta Directiva A.VV. Os Mallos,

Sagrada Familia, EstaciónAvda. Arteixo, 85 . 15007 A Coruña Telf. 676 851369

Noticias de la Asociación de Vecinos

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No nos faltan razones para apostar por este proyecto, pues, sin duda, somos un barrio cercano físicamente al Campus, a la Estación de Ferrocarril y a la Estación de Autobuses.

Los Juzgados y la Audiencia, son nuestros vecinos.

Contamos con una estupenda hostelería que además es económica, y con un comercio diversificado y especializado y, sobre todo, en nuestra zona hay una muy buena oferta de pisos en alquiler.

A mí, la idea me ha parecido estupenda y la junta directiva la ve con muy buenos ojos, por eso, desde aquí queremos que comerciantes y vecinos se interesen y apuesten por esta idea.

Nuestro barrio necesita savia nueva, es un hecho que el barrio envejece, pero también es un hecho que es un barrio lleno de posibilida-des, por su situación: “entrada y salida rápida de la ciudad,” por sus servicios, (biblioteca, centro cívico, parque de Vioño, aparcamien-to, estaciones, juzgados, centro social, ambu-latorio, polideportivo, piscinas, comercio y hostelería especializados, etc. etc.).

Y yo, que presumo de que, desde hace 50 años he trabajado, con cientos de alumnos, padres, asociados del centro social y de comerciantes, creo que tengo autoridad sufi-ciente para decir , que nuestro barrio tiene, por encima de todas las demás ventajas, una: Unos estupendos vecinos, que hacen que “Los Mallos” sea especial.

Es importante que todos a una, como en “Fuente Obejuna” hablemos de esta idea, pensemos lo que podemos ofrecer: los comer-cios , las inmobiliarias, los dueños de pisos, la hostelería…

Esto tiene que ser un esfuerzo común, desde Distrito Mallos esperamos ofertas de los comenciantes, sean o no asociados, interés de los propietarios de pisos para alquilar, si que-remos, si ayudamos, podemos crecer.

Amparados por el programa de ayuda al alquiler (BOE 10/4/13) se pueden conseguir ayudas, en el grupo hay especialistas en estos temas, pero sin los vecinos, comerciantes y profesionales del barrio no se podrá hacer.

Vosotros tenéis la palabra.

Los Mallos, Distrito universitario

DESDE EL DISTRITOMALLOS

José A. Salgado

Presidente de Distrito Mallos

Un grupo de personas entre los que figuran: arquitectos, hosteleros, personal de la Universidad y estu-diantes universitarios, políticos, comerciantes, y desde luego, Asociación de Vecinos de los Mallos y Distrito Mallos; hemos creado un grupo de trabajo, para hacer realidad que los Mallos, sea: “el barrio preferido por los universitarios” o dicho de otra manera: “MALLOS DISTRITO UNIVERSITARIO”.

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Somos un centro privado con permiso de apertura de La Xunta de Galicia con nº de identificación E 3882. Aun-que somos un centro educati-vo, la parte asistencial es fun-damental en nuestro trabajo diario durante los doce meses del año. A través de nuestro Proyecto Educativo y de nues-tro personal siempre en cons-tante formación, buscamos la confianza de las familias, ade-más de favorecer la concilia-ción laboral y familiar. Asi-mismo buscamos el desarrollo emocional del niño-a, así como su socialización a través de nuestro método educativo.

El equipo de trabajo está com-puesto por cuatro educadoras y educadores, maestros y téc-nicos en Educación Infantil.

Nuestro trabajo comienza des-de el aula de los bebés en don-de además de la tarea asisten-cial, tiene una gran importan-cia la estimulación temprana a través del desarrollo de las inteligencias múltiples (inteli-gencia viso espacial, musical, lógico matemática, lingüística, emocional…) ya que en estos primeros meses es donde el cerebro asimila mejor todos los aprendizajes, respetando siempre la madurez y los rit-mos de cada niño-a.

A partir de aquí y hasta la incorporación del niño-a al colegio, nuestro trabajo estará centrado en la adquisición de hábitos y destrezas psicomo-trices, para conseguir que la incorporación al colegio sea lo más satisfactoria posible.

La Escuela Infantil tiene un horario amplio y flexible de 7,30 a 20 horas, con servicio de comedor. Este horario se extiende a lo largo de los doce meses del año.

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Pues bien, nuestro Código Civil en su TÍTULO VII, “De las relaciones paterno-filiales”, CAPÍ-TULO III. “DE LOS BIENES DE LOS HIJOS Y DE SU ADMINISTRACIÓN”, recoge como han de proceder los padres y tutores a la hora de administrar los bienes que pertenezcan a los menores de edad no emancipados, ya que estos carecen de capacidad de obrar y por tanto de administrar sus bienes.

Centrándonos exclusivamente en la aceptación o no de herencias y legados por parte de los padres, el artículo 166 del Código Civil señala que “Los padres deberán recabar autorización judicial para repudiar la herencia o legado deferidos al hijo. Si el Juez denegase la autorización, la herencia sólo podrá ser aceptada a beneficio de inventario”.

Este artículo tiene como finalidad, como por otra parte es lógico en cuanto intervienen menores de edad, la protección de los mismos, evitando que se les pueda causar un daño patrimonial, por ello obliga a los padres a solicitar autorización judi-cial.

Dicha autorización judicial se solicitará ante el Juzgado Primera Instancia que por turno corres-ponda de los existentes en el partido judicial donde resida el menor, mediante un procedi-miento de jurisdicción voluntaria, regulado por el Real Decreto de 3 de febrero de 1881, de promul-gación de la Ley de Enjuiciamiento Civil, vigente mientras no salga adelante la Ley de jurisdicción

voluntaria que actualmente está en trámite parla-mentario.

En dicho procedimiento se nombrará un “Defen-sor Judicial” del menor que velará por sus intere-ses, dicha figura la ejercerá el Ministerio Fiscal.

En este sentido, las partes, padres, defensor judi-cial y el propio juez, habrán de ser especialmente rigurosos y examinar las circunstancias de cada caso concreto, puesto que pueden existir o no conflicto de intereses entre los padres y el hijo menor.

Para conocer de sus existencia es necesario acudir a la doctrina de la Dirección General de Registros y Notariado que señala: “Que representante legal y representado estén interesados en la herencia no autoriza a suponer sin más la existencia de un con-flicto de intereses y no hay contradicción ni conflicto de intereses en una partición si los bienes se adjudi-can proindiviso respetando las normas legales sobre la partición de la herencia”.

En todo caso, si el Juez denegase la autorización los padres podrán aceptar la herencia a “beneficio de inventario”, lo que significa que el heredero puede aceptar una herencia sin que tenga que responder él personalmente por las deudas y car-gas hipotecarias que conforman el pasivo de la herencia y gravan los bienes que lo componen, autolimitando su responsabilidad única y exclusi-vamente a los bienes que integran la herencia de conformidad con los artículos los artículos 1010

y siguientes del Código Civil.

Los actos realizados por los padres, sin autoriza-ción judicial, cuando la misma sea necesaria son anulables, puesto que se asimilan a aquellos reali-zados por quien no tiene capacidad para ello.

Por último señalar que no será necesaria autoriza-ción judicial si el menor hubiese cumplido dieci-séis años y consintiere en documento público, ni para la enajenación de valores mobiliarios siempre que su importe se reinvierta en bienes o valores seguros.

Este concepto de “bien o valor seguro” es un con-cepto jurídico indeterminado que suscita muchí-sima controversia puesto que lo que hoy parece seguro mañana ya no lo es y nuestra historia reciente está llena de ejemplos de ello.

Desde LMTABOGADOS, aconsejamos proce-der a recabar la autorización judicial y en todo caso aceptar la herencia a beneficio de inventario.

Una vez más esperamos haberles sido de utilidad, recordándoles que estamos a su disposi-ción en la dirección Juan Flórez nº 76, primero, 15005, La Coruña, o en el teléfono 981922392. Más información en: www.lmtabogados.com o en nuestro blog sobre Derecho de La Energía http://abogadosdelaenergia.blogspot.com.es.

La actuación de los padres en las herencias con hijos menores

En el artículo de este mes, desde LMTABOGADOS queremos acercar a nuestros clientes y a los lectores de Distrito Mallos, una cuestión jurídica transcendental pero desconocida para la mayoría de las per-sonas: Qué deben hacer los padres o tutores cuando deben aceptar o repudiar una herencia o un legado en nombre de su hijo o hijos menores de edad.

ASESORÍAL E G A L

LMT ABOGADOS

Gabinete JurídicoC/ Juan Flórez, 76, 1º.

15005, La Coruña. 981 922 392

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Carmen Sixto, Técnico Audioprotesista Centro Auditivo AudioMar, Avda. de Los Mallos, 20 bajo.

Qué gustito daría tener ahora la mantita sobre el cuerpo, descan-sando en el sofá, un café calentito recién hecho y la chimenea encen-dida… ¡PERO NO ES ASÍ! Tra-bajamos, hacemos la compra, lle-vamos a los niños al cole, todo el día fuera de casa, bajo este gélido frío… esta humedad me mata, qué dolor tan desagradable en el oído y con supuración ¿Qué hago yo con esta otitis?Convivimos con unos factores, que tienen un riesgo grande para nuestro oído, puede padecer una inflamación, que podría llegar a ser una otitis, una molesta y dolo-rosa otitis, dependiendo del grado, podría durar este problema, entre 6 o 7 días hasta 12 semanas de SUFRIMIENTO, en los casos más agudos. El agua, es el mayor ENEMIGO, la piscina, el hecho tan saludable, de nadar, puede contribuir a que se contraiga, la conocida otitis del nadador u otitis externa y quizás sea una de las más comunes. No deja de ser una infección que afec-ta a nuestro oído, ocurre cuando el agua permanece en el interior del conducto auditivo. La ÚNICA SOLUCIÓN para este problema es hacer unos TAPO-NES de baño A MEDIDA, evi-tando futuros problemas de oído, de hecho mucha gente necesita el uso de drenajes transtimpánicos y la prescripción médica siempre recae en la PROHIBICIÓN de agua en los oídos, desde nuestro centro y con una gran experiencia en este tema, recomendamos, que si usted va a ser intervenido próxi-mamente, antes de la operación, pase por un centro especializado y haga los tapones a medida para el baño, ya que una vez tenga los drenajes colocados no podrá mojar para nada el oído.

Estos tapones se hacen en nuestro Centro Auditivo AudioMar, en A Coruña, tras un proceso rápido e indoloro, mediante la toma de impresión de su oído, por eso se denominan a medida, se fabrican con materiales especiales hipoaler-génicos, resistentes y de alta cali-dad.Estos “moldes”, hablando vulgar-mente, se pueden fabricar para DIVERSOS USOS, siendo un fil-tro acústico para su actividad dia-ria, podemos hacerlos para evitar la entrada de agua en el oído, para atenuar los ruidos tanto cotidianos como esos fuertes que tenemos en los puestos de trabajo, o incluso para olvidarse de los ronquidos de su pareja… Le recordamos, que disponemos de un equipo cualificado y que estamos con una campaña de ayu-da, para este año 2014, buscando siempre la solución más económi-ca para su problema, reparando todas las marcas de audífonos, e intentado DAR SEGUNDAS OPORTUNIDADES A SUS AUDÍFONOS VIEJOS O HEREDADOS. Sí, sí: ha leído usted perfectamente, ese audífono viejo, ¿ES DIGITAL? Puede tener vida de nuevo… Y no sólo eso, realizamos también el 25% de descuento en cualquier tapón a medida que necesite. El querer está en su mano, la prevención y la seguridad de su oído, en la nues-tra.

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Como todos los meses, el Centro Auditivo Audiomar sigue realizando sorteos entre sus clientes.

El premio de dichos sorteos consiste en lotes de ali-mentos. Este mes el afor-tunado ha sido un vecino del barrio, Oscar Sánchez Iglesias. ¡Enhorabuena!

Sorteo de Audiomar

Acuerdo de la Asociación de Comerciantes Distrito Mallos y el Aparcamiento MallosQueremos recordar a todos los establecimientos asociados a Distrito Mallos

El acuerdo existente entre el Aparcamiento y la Asociación DM, pone a disposición de todos los socios tiques con el 50% de descuento para que puedan ofrecer aparcamiento gratuito a todos sus clientes

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Desde sus inicios, allá a mediados de la década de los años 60, el Barbantes ha venido siendo un local de referencia en Os Mallos, destacándose durante su larga tra-yectoria por sus vinos, tapas y raciones.Tras casi medio siglo de actividad enclavada en el nº8-10 de la calle Ángel del Castillo, referencia de vinos y pinchos en la zona junto a otra serie de locales que siguen dando guerra tras varias décadas de solera, echó recientemente el cierre por jubilación.Unos meses más tarde, casi de inmediato, ha reabierto sus puer-tas con un enfoque renovado a modo de “tapería”, pero sin olvi-dar la herencia recibida, tratando así de conservar el espíritu del conocido bodegón.Se ha realizado un sencillo acon-dicionamiento, respetando el valor de lo existente, como su clásica y larga barra de madera, su altura libre de casi 4 metros, su fresquera para acopio de vinos, o las mesas de madera maciza que tantas historias vividas reflejan. Las aportaciones han sido míni-mas pero refrescantes, como los nuevos tonos de pintura, más actuales, o las llamativas bombi-llas suspendidas.Entre sus paredes podemos degus-tar una amplia y variada carta de tapas dobles (1,80€), medias raciones (3,50€) y raciones (7,00€), entre las que destacan, entre otras, la tortilla “betancei-ra”, la “orella”, el raxo tradicional y el raxo de pollo, sus ya famosas albóndigas caseras, y cómo no, la joya de la corona: las exquisitas “tetiñas”, únicas en la zona. La comida que servimos trata de

destacar por su carácter casero y su calidad, de modo que utiliza-mos siempre una serie de produc-tos sobre los que pivota la idea, como el aceite de oliva o la patata gallega. Todo cocinado al momento, cuyo único inconve-niente es que se requiere de un poquito de paciencia.Asimismo, tratamos de ofrecer una carta de vinos asequible, don-de destaque la calidad/precio, de modo que, además de conservar el mismo proveedor de ribeiro de barril servido en “cunca” (0,80€) y traído desde Ourense que tanto éxito alcanzó entre el vecindario, hemos añadido unos cosecheros más que resultones: albariño, mencía, joven, rioja (1,00 a 1,20€, botellas 5,00€ y 6,00€)…Además de las ofertas puntuales que vamos rotando periódica-mente, como el actual Menú “Currante” que incluye 2 tapas + bebida + café por sólo 4,50€, siempre obsequiamos al cliente con un pincho de la casa.Nuestro listado de productos des-tacados se completa, como no, con licores y combinados, para poder cerrar la sesión con un chu-pito de licor café (1,50€) o un buen gin-tonic (4,00€). Puntual-mente realizamos sesiones de coc-telería con caipirinhas, mojitos, daiquiris…Deseando que nuestra reciente reapertura les haya agradado, les esperamos para ofrecerles lo mejor de nosotros mismos de Lunes a Sábado de 11 a 16 y de 18:30 a 23:30 en horario de tarde (Vier-nes, Sábados y vísperas de festivos abrimos hasta las 2:00 de la madrugada). En el BARBAN-TES… un local de los de antes!!!

El BARBANTES… Un local de los de antes!

Ganadora del mes de diciembre por acumular más puntos utilizando la Tarjeta de Cliente Amigo. Dª Eva Esperante Sueiro, recibió su correspondiente cheque-regalo en Central Optica.

TARJETA de Cliente Amigo

Ganadora del mes de enero por acumular más puntos utilizando la Tarjeta de Cliente Ami-go. Dª Rosa Mª Rodríguez García, ha recibido su correspondiente cheque-regalo en Críos.

Nuestras más sinceras felicitaciones a todos estos ganadores de cheques-regalo, que podrán canjear en cualquiera de los establecimientos asociados al Distrito Mallos.

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LISMANFIT es una empre-sa de nueva creación que desde hace unos meses ha abierto un local aquí, en la zona de Los Mallos, dedica-do al entrenamiento perso-nal y al PERSONAL WELL-NESS. Pero… ¿En qué con-siste el PERSONAL WELL-NESS? Se trata de un servi-cio de cuidado y bienestar personal gracias a sus distin-tos tipos de masajes.

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MINI-LOTERÍA en las cafeterías y bares de LOS MALLOS

- Café Bar O Lacón

- Cervecería Rivera 2

- Cafetería-Restaurante Sousantos

- Cafetería Vanessa

- Cafetería Distrito

- Bar El Tapeo

- A Pulpeira de Melide de Lola

- Café Bar Don Balón

- Cafetería Buenos Aires

- Parrillada Os Leóns

En el sorteo de la mini-lote-ría que juegan los estableci-mientos de hostelería asocia-dos al Distrito Mallos, el ganador del mes de febrero ha sido el Sr. Casal, ya que ha cubierto su nombre en la casilla que ha coincidido con el sorteo de la ONCE del 28 de febrero (núm. 904) en la Pulpeira de Melide de Lola.

En breve este nuevo ganador recibirá su correspondiente cheque-regalo. ¡Muchas Feli-cidades!

Ganador del mes de enero del sorteo de mini-lotería que juegan los establecimientos de hostelería asociados al Distrito Mallos. El Sr. Alon-so, ganador del mes de enero, ha recibido su correspon-diente cheque-regalo en el Hotel Adelia.

Nuestras más sinceras felici-taciones a todos estos gana-dores de cheques-regalo, que podrán canjear en cualquiera de los establecimientos aso-ciados al Distrito Mallos.

ESTABLECIMIENTOS CON MINI LOTERÍA:

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Se alquila casa con finca en Feans, con 3 habitaciones, cocina equipada, baño, bajo para uso múltiples y área de garaje. Alquiler: 400€.Se vende piso a estrenar en calle Falperra, sector Los Mallos, 3 dormitorios, amplio salón cocina equipada, tendedero, 2 baños, ascensor, plaza de garaje, calor azul, piso muy luminoso. Precio: 210.000€.Se alquila en C/ Antonio Noche, Castrillón, excelente piso de 120 m2, totalmente amueblado, con 3 habitaciones, salón amplio, 2 baños, cocina, calefacción, todo exterior, muy iluminado. Alquiler: 450€.Se vende bajo de 58 m2, ubicado a 150 metros de los nuevos juzgados, totalmente acondicionado para despacho de abogados, consultorio médico u otra actividad profesional. Precio: 70.000€.Se vende bajo –vivienda en Santa Cruz de Oleiros, consta de 5 habitaciones, 1 baño, cocina, bien iluminada, ubicada en pleno centro turístico del lugar, requiere de reformas no estructurales. Pre-cio: 90.000€.Se alquila local de 13 m2 con servicio, en C/ Ramón Cabanillas apropiado para taller de arreglo de ropa, reparación de calzado, Kiosco. Muy buen estado. Alquiler: 130€ +IVA.Se traspasa magnifica joyería en local de 80 m2, ubicada en zona Cuatro Caminos totalmente acondicionada y con todos los sistemas de seguridad pertinentes. Precio: 45.000€ negociables. Alquiler del local: 800€.Avisos por palabras: Se vende o alquila local de 68 m2 en C/ Alcalde Asúnsolo, Los Mallos, con baños, ideal para despacho de abogados o centro de negocios por su cercanía a los nuevos juzgados. Precio de venta: 60.000€. Alquiler 380€ mensuales.Se vende piso amueblado en C/ San Vicente, Los Mallos con dos habitaciones, 4 habitaciones italianas, 1 baño, salón, patio y cocina sin ascensor. Precio: 65.000€.Se alquila o vende local comercial ubicado en la mejor zona de la C/ San Andrés, cerca de la Plaza Pontevedra, La Coruña. Alquiler 1.350€. Precio de venta a convenir.Se negocia peluquería en sector Mato Grande con 80 m2 de local incluyendo almacén, más 22 m2 de entreplanta para estética. Precio: 30.000€.Se Alquila piso de 140 m2 totalmente reformado en C/ Real de La Coruña, apropiado para despacho de abogados, consultorio médico o vivienda familiar. Alquiler: 900€.Se traspasa excelente carnicería ubicada en la Avda. Arteixo en pleno y rentable funcionamiento. Traspaso: 16.500€. Alquiler del local: 675€ mensuales.Ofrecemos nuestro servicio de asesoría en materia de seguros de “Impago de alquiler, Hogar y Comunidades” ya que somos colaboradores de una prestigiosa correduría

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Fracturas del pie: fracturas del astrágalo

Mª Dolores Martínez Rodríguez

Diplomada en PODOLOGÍA, Técnico Ortopeda

Parafarmacia-Herboristería Alma. Clínica Podológica

Ortopedia Martínez

Estas fracturas son produ-cidas habitualmente por traumatismos indirectos, en los cuales se produce una hiperflexión dorsal del pie que determina un choque del margen ante-rior de la tibia contra el cuello del astrágalo, que lo fractura.

Otro mecanismo que se debe considerar es una inversión intensa del pie, que puede provocar una luxación peritalar del astrágalo, llegando a encontrarlo luxado bajo la piel en la región dorso late-ral del pie.

Las fracturas del cuello pueden presentarse:

- Sin desplazamiento de los fragmentos,

- Con separación y sublu-xación del cuerpo,

- Con enucleación com-pleta del cuerpo, fuera de la mortaja maleolar.

Todas las variedades de fracturas tienen una alta incidencia de necrosis

avascular del cuerpo, que determinará una grave alteración anátomo-fun-cional del tobillo.

Estas lesiones son produ-cidas habitualmente por un traumatismo violento, ejercido en el pie y tobillo, con los mecanismos ya descritos.

El tobillo y el pie se encuentran tumefactos, con equímosis difusa, dolor a la movilización del pie en pronosupinación y dorsiflexión; la deforma-ción aumenta en caso de fracturas desplazadas o de luxación del astragalo.

El estudio radiológico del retropie en proyección lateral y antero-posterior demostrará la lesión.

En el tratamiento es indis-pensable una reducción anatómica, ya sea por maniobras ortopédicas, o reducción quirúrgica

abierta lo más precoz posi-ble.

Puede realizarse una fija-ción con tornillos o agujas de Kirschner para asegu-rar la reducción. Cual-quiera sea el método empleado, deberá usarse una inmovilización pro-longada, alrededor de 90 días, sin apoyo, aun en las fracturas sin desplaza-miento, a fin de protegerse de la aparición de la necro-sis avascular del astrágalo, que a pesar de todo puede llegar a ser inevitable.

Una condensación del cuerpo del astrágalo que contrasta con los otros huesos del pie, constituye un signo indudable de la instalación de una necrosis ósea, que probablemente quedó sellada el mismo día del accidente, pero que clínica y radiológicamente aparece sólo al pasar unos meses.

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Estamos llegando a la prima-vera, tenemos que reparar las anomalías que puede haber producido el invierno en nuestra cara: deshidratación, fragilidad en los capilares…. Para recuperar la salud de la piel deberíamos empezar con una buena higiene y trata-miento que cubra cada nece-sidad.

Tratamientos Faciales:

Primero es necesario realizar una hidratación y una rege-neración general de la piel, aplicando vitaminas, minera-les con nuestras cremas de algas y aceites esenciales.

En segundo lugar observa-mos las carencias y estado general de la piel y actuamos sobre los problemas específi-cos con cócteles de principios activos (ácido hialurónico, Dmae, Argilerine…) pene-trados por distintos medios: Radiofrecuencia, derma-quic, reparador facial, etc.

Tratamientos Corporales

Comenzar por un peeling corporal, para eliminar las células muertas, hidratar la piel, prepararla para absorber los distintos productos que nuestra piel pueda necesitar.

El ejercicio físico tonifica nuestros músculos y elimina nuestra grasa corporal. Para cuidar la piel y evitar los ines-tecismos como la celulitis, deshidratación, flacidez, etc. es necesario tratarla.

Cómo la cuidamos:

Con tratamientos corporales que nos ayuden a eliminar retenciones de líquidos, acti-vando la circulación, elimi-nando toxinas, haciendo en general que nuestro cuerpo funcione mejor, recobre salud y mejore su aspecto.

Tratamientos: Circulatorios, anticelulíticos, reafirmantes.

Recomendaciones Generales

Primero limpiar el organismo por dentro, eliminando toxi-nas. Los medios para esta limpieza son la alimentación, los depurataivos y una forma fácil y sencilla la HIDRO-LINFA.

En segundo lugar, es ideal el ejercicio moderado, caminar, nadar, etc. os proponemos la Plataforma Vibratoria

Y en tercer lugar tratamientos cosméticos adaptados a cada problema.

Póngase en manos de una buena profesional. Les espera-mos para poder informarles.

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Las fracturas del astrágalo son poco fre-cuentes, pero su diagnóstico inoportuno puede agravar complicaciones que les son propias.

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Calcáneo

Cuboides

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¿Es una enfermedad frecuente?Sí, afecta a un elevado número de personas. Según la OMS, es la segunda causa de ceguera en el mundo, después de las cataratas; y, lamentablemente, no está diagnosticado en la mitad de los pacientes.

¿Qué personas tiene más riesgo de padecer glaucoma?- Aquellas personas que tienen la presión intraocular elevada- Personas con antecedentes familiares de glaucoma- Edad mayor de 40 años- Personas con otras enfermedades asociadas: diabetes, mio-

pía, enfermedades cardiovasculares, etc.

¿Se puede hacer algo para prevenirlo?Es fundamental el diagnóstico en las fases iniciales median-te controles oculares que evitarían el 95 % de los casos de ceguera. Recomiendo realizar revisiones oculares bianuales a partir de los 40 años y anualmente en los casos de más ries-

Prevención visual: glaucoma¿Qué es el glaucoma?El glaucoma se considera una lesión irreparable del nervio óptico que genera una pérdida progresiva de la visión. Suele comenzar por la periferia del campo visual, por lo que, al principio, pasa inadvertido. Es una enfermedad en la que la presión intraocular está lo bastante elevada como para afectar al nervio óptico, y provocar pérdida visual irreversible.

Mar Díaz, responsable de Central Óptica

go, como personas con antecedentes directos de glaucoma, miopía alta u otros problemas graves de visión.

¿Qué pruebas realizan para su diag-nóstico?Realizamos la toma de tensión ocular, los valores normales son entre 10 y 21 mm Hg. También realizamos retinografías que nos permiten ver el fondo de ojo. En casos de glaucomas avanzados puede estar afectado el nervio óptico y esto se reflejará en la retinografía

¿Cuándo es necesario acudir al oftal-mólogo?Si detectamos valores superiores a los normales, en dos tomas consecutivas, de tensión ocular, remitimos al oftal-mólogo para que lo valore y considere si es necesario realizar alguna otra prueba como puede ser la campime-tría y si es necesario tratamiento far-macológico o no.

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Centro Cívico Municipal A Silva

C/ Abenela Lugar Silva de Abajo s/n

15007 A Coruña.

Actividades del Centro Cívico A SilvaSemana del choqueiro: Del 3 al 9 de marzo¡Acude con tu disfraz al centro, para celebrar el carnaval!

BAILE DE MAYORESDía: Miércoles 5 de marzoHorario: De 17:00 a 20:00 horasPrecio entrada con derecho a ropero: 1,5€

TALLER: CAMBIA PARA LA IGUALDADDía: lunes 10 de marzoHorario :de 17.30 a 19.30 horas.Dirigido a personas mayores de 16 años.- Cómo se ve a las mujeres y niñas en la publicidad ....- Se realizará un panel con las aportaciones recibidasInscripción en conserjería, a partir del 24 de febreroGratuitoOrganizado por: Centro Información a la Mujer (CIM)

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1er plato: 3 a elegir2º plato: 4 a elegirpostre, bebida y café7,50€

Fiesta de la mascaritaDía 3 de marzo, de 17:00 a 19:00 hPara menores de 5 a 10 años.¡Ven con tu disfraz y pasarás una tarde muy divertida!.Retira la invitación en Con-serjería a partir del 19 de febrero.

Semana del choqueiro:

del 3 al 9 de marzo¡¡¡Acude con tu disfraz al centro, para celebrar el Car-naval!!!

BAILE DE MAYORESLos viernes 7, 14, 21 y 28 de marzoEntrada libreCoste: 1,50 € (en concepto de entrada y ropero)

Conversación en Inglés para alumnado de 1º a 4ª E.S.O:Sábados de 11.30 a 12.30 hDel 8 de marzo al 7 de junio. Coste: 7,74€.Inscripción desde el 19 de febrero en Conserjería.

PROGRAMA DE ACTOS “Os Mallos en femenino”Miércoles, 5 de Marzo a par-tir de las 11:00 h.

Visita guiada “Funda-

ción Mª José Jove”En esta visita conoceremos la colección de cuadros de la fundación. Se realizará un taller en el que se abordará la visión de la mujer, bajo dife-rentes lenguajes artísticos para conmemorar el día internacional de las mujeres.Insripción en conserjería de los centros cívicos municipa-les de A Silva y Os Mallos a partir del día 19 de febrero. Plazas limitadas.

Jueves, 6 de Marzo a las 19:30 h.

Concierto “Acordes por la Igualdad”Programa:Grupos musicales, del Con-servatorio Profesional de Música de A CoruñaCoral SaraibaLugar: en el teatro del Cen-tro Cívico Os MallosRetira tu invitación a partir del día 21 de febrero, en la Conserjería del Centro Cívi-co Os MallosOrganizado por:

Centro Cívico Municipal de Os Mallos, Biblioteca M. Sagrada Familia, Asociación Xirxilar, Grupo de Personas Mayores del CCM Os Mallos, Asocia-ción Comerciantes Distrito Mallos, Parroquia San Rosen-do, ONG Ecos Do Sur, AVV Mallos-Sagrada Familia-Esta-ción, Grupo Scout Hércules 283.

Centro Cívico Municipal Os Mallos

Avda. de Arteixo, 147

Tels.: 981 184 364.

ccosmallos@coruna.es

Actividades del Centro Cívico Os Mallos

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AlimentaciónCarnicerías .........................Carniceria AG ........................... Avd. de Los Mallos, 32 ......................981153681Carnicerías .........................Dopico ..................................... Noya,26............................................981234383Confiterías ..........................Santiago y Manolo .................... Avda. de Los Mallos, 36 .....................981237657Frutería ..............................A Campiña ............................... Avda. de Arteijo,97 ............................881915867Panaderia-Pasteleria ...........Panaderia Alpa ......................... Avda de los Mallos,108 .....................981248602Prensa,alimentacion y fotocopias Alacena .................................... Europa,9 ...........................................881912661Frutería ..............................Leonor ..................................... Galerias San Jaime,pto.23 .................696118850AparcamientoAparcamiento .....................Los Mallos ................................ Ronda de Outeiro (Subterraneo) ........981238164ArtesaníaArtesania ............................VM Artesanía,S.C. ..................... Ramon Cabanillas,36 ........................645428159AsesoríasAsesoría .............................Isg ........................................... Capitán Juan Varela, 50 .....................981231248Asesoría y Gestoría .............J.L. Mariño Arias ....................... Europa, 1 ..........................................981243837Asesoría y Gestoría .............Plaza ........................................ Plaza del Padre Rubinos, 6.................981150041Asesoría y Gestoría .............Vidal y Canosa .......................... San Luis 24 b. ...............................981150099Abogados ...........................Isabel Miguez y Jose M.Segura .. San Rosendo,37-1º ...........................881912622Comunicación y Consultoria .Grupo Filtro .............................. Europa,3 ...........................................981217267Atencion a la DependenciaAtencion a la Dependencia ..Mayores Atencion a la Dependencia .. San Luis,44-50 .................................981216678AutomóvilesAutomóviles ........................Veiga-Renault ........................... Ramón Cabanillas, 13-19 ..................981235002Autoradio............................Wences .................................... Avda. de Arteijo, 93 ...........................981237493Mecanica y lavado ..............Talleres Mecanicos P J .............. Diego Delicado, 25 ............................981241036Taller Mecanico ...................Talleres Chito Mantiñan ............. Avda. de los Mallos,23.......................981233199Taller Mecanico ...................Salvacar ................................... Avda. de los Mallos,60.......................981237104CalzadosCalzados ............................Yolanda .................................... Avda. de Los Mallos, 25 .....................981230517Calzados ............................Calzados Crios .......................... Avda. de Los Mallos, 30 .....................981234935Zapaterías ..........................Maribel .................................... Ronda de Outeiro, 121 ......................981248397CerrajerosCerrajeros ..........................Arcay ....................................... Avda. de los Mallos,98 bj ...................981238603ComplementosBazar y Regalos ................Puerta del Sol ........................... Avda. de Los Mallos, 38 ....................981234318Complementos y Regalos ....Luces de Bohemia .................... Angel Senra,30 .................................981614547Regalos .........................La Tienda de Marta ................... San Vicente, 41 Bajo dcha .................981245735Compra-VentaCompra-Venta ....................O Faiado .................................. Eugenio Carré Aldao,11 .....................881883177ConfecciónConfección .........................Peymar .................................... Capitán Juan Varela, 35 .....................981241204Confección .........................Gloria ....................................... Noya, 38 ..........................................981929192Confección .........................Yavi .......................................... Oidor Gregorio Tovar, 25 ....................981233868Confección .........................Chicas...................................... Ramón Cabanillas, 10........................981230473Moda Joven ........................Casanova ................................. San Vicente,9 ....................................981245417DrogueriaDrogueria ...........................Drogueria Cape ........................ 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Ronda de Outeiro 166 ......................981169039Electrodomésticos ...............Carlos-Reparaciones ................. Francisco Catoira, 46 ........................981248062Electrodomesticos y Maquinaria IndustrialVenta y reparacion de maquinaria ......Difer Galicia .............................. San Rosendo,9..................................981246233Empleo DomesticoEmpleo Domestico ..............María Bruzos ............................ Angel del Castillo,21..........................981230897Enseñanza

Academia Inglés .................Masterclass .............................. Avda. de Los Mallos,56 .....................981153421Escuela Infantil ..................Enredos.................................... Río Ézaro, 7 ......................................981246029Centro ...............................CIS .......................................... Francisco Tettamancy, 28 ..................981239763Auto escuela .......................Auto Escuela Sotolara,S.L. ......... German Taibo,13 ...............................981234359Escuela Infantil ..................Infantil Dumbo .......................... Avda. de Los Mallos,24 .....................981232905Academia,centro de formacion ...ABP Studium ............................ San Vicente,17-1º C ..........................981916732EstancosEstanco y Loterias del Estado .....Estanco Los Mallos ................... Avda.de Los Mallos,47 ......................981236810FarmaciasFarmacia ............................Farmacia Emilio Amorin Romo ... San Vicente,64 ..................................981169066Farmacia ............................Mª Luisa Fandiño y Purificacion Barros ...... Avda. de los Mallos,98-100 ...............981236983Farmacia ............................Farmacia Montserrat Prunell Hombre . Noya,10............................................981232609Farmacia ............................Farmacia Anllo Naveiras ............ Vizcaya,58 ........................................981233324FloristeríasFloristería ...........................Nardos Estilo en Flor ................. San Vicente, 43 .................................981242791Floristeria ...........................Floristeria Arosa ........................ Ronda de Outeiro,152 .......................981234553FotografíaFotografía ...........................Foto Estudio Arte ...................... Avda. de Los Mallos, 58 .....................981238911HerboristeríasHerbolario ...........................Herbosana ................................ Capitan Juan Varela,31......................981922254Herboristería .......................Allariz ....................................... Ángel Senra, 24-26 ...........................981235172HosteleríaBodegas .............................San Rosendo ............................ San Rosendo, 35 ...............................981232057Café Bar ...........................Mallos 28 ................................. Avda. de Los Mallos, 28 ....................666372063Cafeteria ..........................Vanessa ................................... Avda. de Los Mallos, 23 ....................981150320Parrillada ............................El Roble.................................... Avda.de los Mallos,14 .......................981150330Pizzerías .............................Pepe ........................................ Ronda de Outeiro , 122 .....................881896698Pulpería ..............................Mellid ....................................... Ronda de Outeiro 135 bj ...................981236164Pulpería ..............................Pulpeira de Arzua ...................... Ronda de Outeiro , 113 ....................981235076Cafeteria y Restaurante .......Sousantos ................................ Noya,36............................................981230079Hosteleria ...........................Cerveceria Rivera 2 ................... Angel Senra,25 .................................981235251Cafeteria ............................Distrito ..................................... Ronda de Outeiro,210 .......................981242634Hosteleria ...........................Meson Sobrado ........................ Europa,19 .........................................981236302Hosteleria ...........................Café Bar O Lacon ..................... La Paz,18 .........................................981248572Hosteleria ...........................Cafeteria Buenos Aires .............. San Vicente,12 ..................................696765431Hosteleria ...........................Café Bar Don Balon................... Diego Delicado,24 .............................981230108Hosteleria ...........................Parrillada Os Leons ................... Bella Avenida,6 .................................687134986Hostal ................................Hotel Adelia .............................. Noya,29............................................981246849ImprentasImprenta.............................Los Mallos ............................... Eugenio Carré Aldao, 27 ....................981234901InformáticaInformática .........................Seproin S.L.. ............................. Felix Estrada Catoira 3 .......................981169426Reparacion y Venta .............AVF Soluciones Informaticas ...... Avda de los Mallos,15-bajo izq. ..........881888705InstalacionesInstalaciones de Seguridad ..Inselnor .................................... Francisco Catoira,49-bajo ..................981154527JoyeriasJoyería ............................Abelenda .................................. Asturias, 8 ........................................981235105Joyerías .............................San Marcos .............................. Avda. de Los Mallos, 59 .....................981239377Joyerías .............................Ferpe ....................................... Avda. de Los Mallos, 80 .....................981234039Joyerías .............................Gómez Miguel .......................... Eugenio Carré Aldao, 26 ....................981235866Joyeria ...............................Joyeria Junco ........................... Oidor Gregorio Tovar,17 .....................981239382LanasLanas .................................O Xeito ..................................... Ronda de Outeiro,136 .......................981235075Lanas .................................El Cisne .................................... Angel Senra,12 .................................981234273LibreríasLibrería-electronica-regalos .Vázquez ................................... Diego Delicado, 7 .............................981235061Librería-Papeleria................Librería Goya ............................ Ramon Cabanillas,21-bajo centro .......981234670Librería Copisteria ...............Papyros .................................... Eugenio Carre 31 ..............................981242650Librería...............................Couceiro .................................. Ronda de Outeiro, 125 y 132 .............981238459Fabricación sellos de caucho .....Papelería-sellos Tino y Mary ..... San Rosendo, 6 bajo izda ...................981234897Prensa y libros ....................Librería Roberto ........................ 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En tiempos de crisis como los actua-les proliferan los anuncios de ofertas y promociones que tratan de captar clientela a cualquier precio basándo-se únicamente en intereses comer-ciales. Pero cuando estos anuncios afectan directamente a la salud de las personas, entramos en un terre-no muy peligroso por el que no es recomendable transitar. Al igual que algunas clínicas médicas que ofrecen operaciones de miopía 2x1 o anuncian aumentos de senos en catálogos de hipermercados (como ocurrió hace meses con una cadena nacional), en Odontología existen numerosas clínicas dentales que pre-sumen de ofrecer descuentos, trata-mientos gratuitos o precios sospe-chosamente bajos, inferiores incluso al coste del propio tratamiento. También pretenden atraer y endul-zar al paciente mediante regalos de “Todo a Cien”, de escaso o nulo valor. Incluso en ocasiones se ofre-cen tratamientos usando palabras o términos inventados sin ningún aval científico, inexistentes ni en Medi-cina ni en Odontología (como la “sonrisoterapia”) o enunciados con “casuales” errores tipográficos (por supuesto exentos de responsabili-dad…) que al final no se correspon-den con nada puesto que nada signifi-can, y que, por ende, ni siquiera pueden ser reclamados llegado el caso.

Odontología low cost: ¿euros a 90 céntimos o publicidad engañosa?

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Los Colegios de Odontólogos y Estomatólogos de las distintas Comunidades Autónomas de nuestro país, así como el Consejo General de Odontólogos de España (Madrid) y otras asociaciones y sociedades del sector dental, ADVIERTEN a los ciudadanos acer-ca de numerosas ofertas y promociones hechas por clínicas dentales sin escrúpulos que esconden bajo el reclamo de tratamientos dentales “gratuitos” o con “muy bajo coste”, un sinfín de propuestas publi-citarias ambiguas y engañosas, o incluso productos de calidad tan baja como los precios que anuncian.Los distintos organismos oficiales representativos de odontólogos y estomatólogos advierten de los ries-gos para el usuario (su salud y su bolsillo) de este tipo de operaciones de márketing que tras el escaparate llamativo y vanguardista de clínicas que pretenden confundir con su “todo a cambio de nada”, esconden intervenciones “low-cost” sólo rea-lizables con materiales de muy baja calidad o anexando un sinfín de tratamientos (incluso “sobretrata-mientos”, es decir, tratamientos exce-sivos e innecesarios) que generalmen-te en su factura final suman un importe igual o superior al de la mayoría de profesionales que no entran en este juego sucio de com-petitividad incompetente. Son en definitiva clínicas dentales que piensan en hacer “clientes” y no en tratar “pacientes”, y que se susten-tan y preocupan más por su ima-gen, su marketing de promoción y unos objetivos económicos de venta comercial, que por lo realmente importante que es la salud de las personas.

Es curioso e hilarante, casi ofensivo para el profesional serio o el pacien-

te que piensa más allá, cuando estas clínicas ofrecen tratamientos gra-tuitos que en realidad ningún odontólogo cobra nunca, como lo son aquellos actos clínicos que constituyen parte inherente de la propia intervención. Por ejemplo: colocación de sutura gratuita (cualquiera sabe que la mayoría de actos quirúrgicos requieren sutura y llegado el momento de coser una herida no le dan a uno la opción de elegir “con” o “sin” sutura y menos cobrando una diferencia por ello, es ridículo; retirada de sutura gratui-ta (lo mismo pero al revés, es decir, después de una cirugía no se dejan puestos los puntos de sutura si éstos deben ser retirados, ni tampoco se cobra su retirada como un plus aparte de la intervención); radio-grafías gratuitas (hay multitud de tratamientos que no son concebi-bles sin radiografías, por ejemplo una endodoncia, y que, por tanto, se incluyen en el precio final, lo cual no significa que no sean cobra-dos sino que forman parte de los honorarios); técnicas de cepillado gratuita (éste y otros muchos con-sejos y recomendaciones, así como muestras gratuitas de productos, se

dan diariamente a los pacientes sin ningún coste); cementado gratuito de provisionales, puentes o fundas (obviamente tampoco se cobra aparte el cementado de una próte-sis, porque adherir esas piezas que le han fabricado forma parte inexora-ble del tratamiento, pues, de no hacerlo así sólo servirían para guar-darlas en una cajita y en un cajón). Y así podríamos enumerar otras muchas intervenciones que de manera engañosa se anuncian como gratuitas sin serlo.

Aclaremos también otros aspectos publicitados hasta la saciedad como la “garantía de por vida” (normal-mente en prótesis dentales): en Odontología ni siquiera podemos garantizar que un diente natural sano dure para toda la vida. Sería una falacia. ¿Qué paciente después de 30, 20 o 10 años ha vuelto a ese dentista que en su día le garantizó un trabajo “para siempre” y recupe-ró su dinero o un tratamiento nue-vo tras un desperfecto? No es creí-ble. Garantía que, todo sea dicho de paso, sólo serviría en el mejor de los casos si aquella clínica sigue abierta o ese profesional sigue trabajando allí. Y qué contarles de las extrac-ciones dentales “sin cirugía”: una extracción, por más simple que sea, es “por definición” un acto quirúr-gico en si mismo, es decir, no hay extracción sin cirugía porque senci-llamente no existe. Y en esta línea, otro eslogan para el engaño es la colocación de implantes dentales “sin cirugía”: existe una técnica llamada “flapless”, eso sí, mínima-mente invasiva por ser conservadora con los tejidos donde vamos a colo-car el implante, pero señoras y señores, no nos engañemos, los implantes dentales no germinan ni

crecen en el hueso por intercesión divina (de momento) sino que la encía y el hueso, incluso con esta técnica, debe perforarlos el cirujano oral o el implantólogo para colocar allí esa pieza de ingeniería de altísi-ma precisión. Hoy por hoy NO puede hacerse de otra manera.

Y hablando de garantías, tampoco es confiable que alguien le “garanti-ce” la estética de un tratamiento (por ejemplo, de una prótesis) o un grado preciso de aclaramiento den-tal tras someterse a un blanquea-miento, ya que no es absolutamente previsible. En Medicina y en Biolo-gía se puede pretender y poner todos los conocimientos y medios técnicos para obtener un resultado, o conocer estadísticamente la mayor o menor probabilidad de éxito de un tratamiento en base a la ciencia, la casuística y la experiencia profesional, pero nunca asegurarlo al 100%. Porque NO es real.

Desgraciadamente no existen tra-tamientos ni precios “milagro”, y si así se lo quieren hacer creer, le esta-rán engañando. No existen trata-mientos GRATUITOS ó de BAJO COSTE, sólo existen tratamientos de BUENA ó MALA CALIDAD.

Es lógico y entendible que el profe-sional o el empresario que abre un negocio quiera sacarlo a flote pero no se entiende que para ello se pier-da la dignidad y la ética abusando de la confianza y el desconocimien-to ajenos. Seamos serios. No vale todo. La calidad tiene un precio, y los “chollos” también. Lo barato sale caro, y CON LA SALUD… NO TE LA JUEGUES PORQUE PUEDE SALIRTE CARÍSIMO.