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    Edge

    1000Manual del usuario

    Marzo de 2014 190-01694-33_0A Impreso en Taiwn

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    Contenido

    Introduccin................................................................... 1Inicio...........................................................................................1Carga del dispositivo.................................................................. 1

    Acerca de la batera.............................................................. 1Instalacin del soporte estndar................................................ 1Instalacin del soporte frontal.................................................... 1

    Desinstalacin de la unidad Edge......................................... 2Encendido del dispositivo.......................................................... 2

    Botones................................................................................. 2Adquisicin de seales de satlite ............................................. 3

    Entrenamiento................................................................ 3Realizacin de un recorrido....................................................... 3Alertas........................................................................................ 3

    Configuracin de alertas de escala....................................... 3Configuracin de una alerta recurrente................................. 3

    Sesiones deentrenamiento....................................................... 3Seguimiento de una sesin de entrenamiento desde laWeb....................................................................................... 3Creacin de una sesin de entrenamiento........................... 3Repeticin de los pasos de sesin de entrenamiento........... 4Inicio de una sesin de entrenamiento................................. 4

    Detencin de una sesin de entrenamiento.......................... 4Edicin de una sesin de entrenamiento.............................. 4Eliminacin de una sesin de entrenamiento....................... 4

    Uso de Virtual Partner............................................................. 4Trayectos................................................................................... 4

    Creacinde un trayecto en tu dispositivo............................. 4Seguimiento del trayecto desde la Web................................ 5Sugerencias para entrenar con trayectos............................. 5Visualizacin de un trayecto en el mapa............................... 5Cambio de la velocidad del trayecto..................................... 5Detencin de un trayecto...................................................... 5Eliminacin de un trayecto.................................................... 5

    Segmentos................................................................................. 5Seguimiento de un segmento desde la Web........................ 5

    Visualizacin de la tabla de clasificaciones de segmentos... 5Competicin contra un segmento......................................... 5Borrar unsegmento.............................................................. 5

    Calendario..................................................................................5Uso de los planes de entrenamiento de Garmin Connect.... 6Inicio de una actividad programada...................................... 6

    Registros personales................................................................. 6Borrado de un registro personal ............................................6Restablecer un registro personal.......................................... 6

    Zonas de entrenamiento............................................................ 6

    Sensores ANT+.............................................................. 6Colocacin del monitor de frecuencia cardiaca......................... 6

    Configuracin de las zonas de frecuencia cardiaca.............. 6

    Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca......................... 7Sugerencias para los datos del monitor de frecuenciacardiaca errneos................................................................. 7Objetivos de entrenamiento.................................................. 7

    Instalacin del sensor de velocidad........................................... 7Instalacin del sensor de cadencia............................................ 7

    Acerca de los sensores de velocidad y cadencia................. 8Media dedatos de cadencia o potencia................................8

    Vinculacin de los ANT+ sensores............................................ 8Entrenamiento con medidores de potencia............................... 8

    Configuracin de las zonas de potencia............................... 8Calibracin del medidor de potencia..................................... 8

    Uso de los cambios Shimano Di2........................................ 8Uso de labscula...................................................................... 8

    Historial...........................................................................8

    Visualizacin del recorrido......................................................... 8Borrado de un recorrido........................................................ 8

    Visualizacin de totales de datos...............................................9Envo del recorrido a Garmin Connect....................................... 9

    Garmin Connect.................................................................... 9Funciones de conexin Bluetooth...................................... 9Funciones de conexin WiFi............................................. 9

    Grabacin de datos..................................................................10Cambio de la ubicacin de almacenamiento de datos........ 10Instalacin de la tarjeta de memoria ................................... 10

    Gestin de datos...................................................................... 10Conexindel dispositivo a un ordenador ............................ 10Transferencia de archivos al dispositivo ............................. 10Eliminacin de archivos...................................................... 10Desconexin del cable USB................................................10

    Navegacin................................................................... 10Ubicaciones............................................................................. 10

    Almacenamiento de la ubicacin........................................ 10Almacenamiento de ubicaciones desde el mapa................ 11Navegacin a una ubicacin............................................... 11Navegacin hacia coordenadas conocidas.........................11Navegacin de vuelta al inicio.............................................11Detencin de la navegacin................................................ 11

    Proyeccin de una ubicacin.............................................. 11Edicin de ubicaciones....................................................... 11Eliminacin de una ubicacin..............................................11

    Planificacin y recorrido de una ruta........................................ 11Creacinde una ruta de ida y vuelta.................................. 12

    Configuracin de ruta............................................................... 12Seleccin de una actividad para el clculo de ruta............. 12

    Configuracin del mapa........................................................... 12Cambio de la orientacin del mapa.....................................12Configuracin avanzada del mapa...................................... 12

    Compra de mapas adicionales................................................ 12Bsqueda de direcciones.................................................... 12Bsqueda de un punto de inters....................................... 13Bsqueda de ubicaciones prximas................................... 13

    Mapas topogrficos............................................................. 13Personalizacin del dispositivo................................. 13Perfiles....... .............................................................................. 13

    Actualizacin del perfil de la actividad................................ 13Configuracin del perfil de usuario......................................13Acerca de los deportistas habituales.................................. 13

    Configuracin de Bluetooth...................................................... 13Configuracin de WiFi.............................................................13Acerca de laconfiguracin de entrenamiento..........................14

    Personalizacin de las pginas de datos............................ 14Uso de Auto Pause............................................................. 14Marcar vueltas por posicin................................................ 14Marcar vueltas por distancia............................................... 14Uso del cambio de pantalla automtico.............................. 14

    Cambio de la notificacin de comienzo...............................14Configuracin del sistema........................................................ 14

    Configuracin de GPS........................................................ 15Configuracin de la pantalla................................................15Configuracin de grabacin de datos................................. 15Cambio de las unidades de medida.................................... 15Configuracin de los tonos del dispositivo.......................... 15Cambio del idioma del dispositivo....................................... 15Cambio de los parmetros de configuracin....................... 15Husos horarios.................................................................... 15

    Informacin del dispositivo........................................ 15Especificaciones...................................................................... 15

    Especificaciones de Edge................................................... 15

    Especificaciones del monitor de frecuencia cardiaca......... 15

    Contenido i

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    Especificaciones del sensor de velocidad y del sensor decadencia.............................................................................. 15

    Cuidados del dispositivo.......................................................... 16Limpieza del dispositivo...................................................... 16Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca..................... 16

    Pilas sustituibles por el usuario................................................16Sustitucin de la pila del monitor de frecuencia cardiaca... 16Sustitucin de la pila del sensor de velocidad o del sensor decadencia.............................................................................. 16

    Solucin de problemas............................................... 16Restablecimiento del dispositivo.............................................. 16

    Eliminacin de los datos del usuario................................... 16Optimizacin de la autonoma de la batera............................ 16

    Uso de Suspensin automtica.......................................... 17Mejora de la recepcin de satlites GPS................................. 17Ms informacin.......................................................................17Lecturas de temperatura.......................................................... 17Visualizacin de la informacin del dispositivo........................ 17Juntas circulares de recambio................................................. 17Actualizacin del software....................................................... 17

    Apndice....................................................................... 17Registro del dispositivo............................................................ 17Campos de datos..................................................................... 17

    Clculo de las zonas de frecuencia cardiaca...........................19Tamao y circunferencia de la rueda.......................................19Acuerdo de licencia del software............................................. 19

    ndice.............................................................................21

    ii Contenido

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    IntroduccinAVISO

    Consulta la gua Informacin importante sobre el producto y tuseguridadque se incluye en la caja del producto y en la queencontrars advertencias e informacin importante sobre elproducto.

    Consulta siempre a tu mdico antes de empezar o modificarcualquier programa de ejercicios.

    InicioCuando utilices el dispositivo por primera vez, debes realizarlas siguientes tareas para configurarlo y conocer sus funcionesbsicas.

    1 Carga el dispositivo (Carga del dispositivo).2 Instala el dispositivo con el soporte estndar (Instalacin del

    soporte estndar) o con el soporte frontal (Instalacin delsoporte frontal).

    3 Enciende el dispositivo (Encendido del dispositivo).4 Localiza los satlites (Adquisicin de seales de satlite).5 Realiza un recorrido (Realizacin de un recorrido).6 Carga tu recorrido en Garmin Connect (Envo del recorrido

    a Garmin Connect).

    7 Registra el dispositivo (Registro del dispositivo).

    Carga del dispositivo

    NOTIFICACINPara evitar la corrosin, seca totalmente el puerto USB, la tapade goma y la zona que la rodea antes de cargar el dispositivo oconectarlo a un ordenador.

    El dispositivo recibe alimentacin de una batera de in-litiointegrada que puedes recargar usando una toma de paredestndar o un puerto USB del ordenador.

    NOTA: el dispositivo no se cargar si la batera se encuentrafuera del rango de temperaturas de 0 a 40 C (32 a 104 F).

    1 Levanta la tapa de goma del puerto USB .

    2 Enchufa el extremo pequeo del cable USB en el puertoUSB del dispositivo.

    3 Enchufa el extremo grande del cable USB al adaptador deCA o al puerto USB de un ordenador.

    4 Enchufa el adaptador de CA a una toma de pared estndar.Cuando conectas el dispositivo a una fuente dealimentacin, este se enciende.

    5 Carga por completo el dispositivo.

    Acerca de la batera

    AVISOEste dispositivo contiene una batera de in-litio. Consulta lagua Informacin importante sobre el producto y tu seguridadque se incluye en la caja del producto y en la que encontrarsadvertencias e informacin importante sobre el producto.

    Instalacin del soporte estndarPara conseguir una recepcin ptima del GPS, coloca el

    soporte para bicicleta de forma que la parte frontal de la unidad

    quede orientada hacia el cielo. Puedes instalar el soporte parabicicleta en la potencia o en el manillar.

    1 Selecciona una ubicacin segura para instalar la unidaddonde no interfiera con el funcionamiento seguro de labicicleta.

    2 Coloca el disco de goma en la parte posterior del soportepara bicicleta.

    Las pestaas de goma se acoplan a la parte posterior delsoporte para bicicleta de modo que quede en su sitio.

    3 Coloca el soporte para bicicleta en la potencia de la bicicleta.

    4 Instala el soporte para bicicleta de forma segura con las doscorreas.

    5 Alinea las pestaas de la parte posterior de la unidad con lasmuescas del soporte para bicicleta .

    6 Presiona ligeramente hacia abajo y gira la unidad en elsentido de las agujas del reloj hasta que encaje en su sitio.

    Instalacin del soporte frontal1 Selecciona una ubicacin segura para instalar la unidad

    Edge donde no interfiera con el funcionamiento seguro de labicicleta.

    2 Utiliza lallave hexagonal para extraer el tornillo delconector del manillar .

    3 Si es necesario, extrae los dos tornillos de la parte posteriordel soporte , gira el conector y sustituye los tornillospara cambiar la orientacin del soporte.

    4 Coloca la almohadilla de goma alrededor del manillar: Si el dimetro del manillar es de 25,4 mm, utiliza la

    almohadilla ms gruesa.

    Si el dimetro del manillar es de 31,8 mm, utiliza la

    almohadilla ms fina.

    Introduccin 1

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    5 Coloca el conector del manillar alrededor de la almohadillade goma.

    6 Sustituye y aprieta el tornillo.NOTA: Garminrecomienda una especificacin de par de7 lbf-in (0,8 N-m). Debes comprobar peridicamente que eltornillo est bien apretado.

    7 Alinea las pestaas de la parte posterior de la unidad Edgecon las muescas del soporte para bicicleta.

    8 Presiona ligeramente hacia abajo y gira la unidad Edge en elsentido de las agujas del reloj hasta que encaje en su sitio.

    Desinstalacin de la unidad Edge1 Gira la unidad Edge en el sentido de las agujas del reloj para

    desbloquear el dispositivo.

    2 Levanta la unidad Edge para separarla del soporte.

    Encendido del dispositivoLa primera vez que enciendas el dispositivo, se te pedir queajustes la configuracin del sistema y del perfil del usuario.

    1 Mantn pulsado .2 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.Si tu dispositivo incluye sensores ANT+ (como un monitor defrecuencia cardiaca,un sensor de velocidad o un sensor decadencia), puedes activarlos durante la configuracin.

    Para obtener ms informacin sobre los sensores ANT+,consulta la Sensores ANT+.

    Botones

    Seleccinalo para poner el dispositivo en el modo desuspensin y para salir de l.Mantenlo pulsado para encender y apagar el dispositivo.

    Seleccinalo para marcar una nueva vuelta.

    Plsalo para iniciar y detener el temporizador.

    Descripcin general de la pantalla de inicioLa pantalla de inicio te permite acceder de forma rpida a todaslas funciones del dispositivo Edge.

    INICIA Seleccinalo para realizar un recorrido.

    Tren Seleccinalo para cambiar el perfil de laactividad.

    Destino Seleccinalo para buscar una ubicacin ynavegar hacia ella.

    Calendario Seleccinalo para ver las actividadesprogramadas y los recorridos completados.

    Historial Seleccinalo para gestionar tu historial y tusregistros personales.

    Campos Seleccinalo para gestionar tus trayectos.

    Segmentos Seleccinalo para gestionar tus segmentos.Sesiones deentrenamiento

    Seleccinalo para gestionar tus sesiones deentrenamiento.

    Seleccinalo para ver el men deconfiguracin.

    Uso de la pantalla tctil Cuando el temporizador est en marcha, toca la pantalla

    para verlo en sobreimpresin.

    El temporizador superpuesto te permite volver a la pantallade inicio durante un recorrido.

    Selecciona para guardar los cambios y cerrar la pgina.

    Selecciona para cerrar la pgina y volver a la pginaanterior.

    Selecciona para volver a la pgina anterior. Selecciona para volver a la pantalla de inicio.

    Selecciona y para desplazarte.

    Selecciona para buscar cerca de una ubicacin.

    Selecciona para buscar por nombre.

    Selecciona para borrar un elemento.

    Visualizacin de la pgina de conexionesLa pgina de conexiones muestra el estado del GPS, de lossensores ANT+, de la conexin inalmbrica y de tu smartphone.

    En la pantalla de inicio, selecciona la barra de estado odesliza el dedo hacia abajo desde la parte superior de lapgina.

    A continuacin, aparecer la pgina de conexiones. Si elicono parpadea, significa que el dispositivo est buscando.Puedes seleccionar cualquier icono para cambiar laconfiguracin.

    Uso de la retroiluminacinPuedes seleccionar cualquier punto de la pantalla tctil encualquier momento para encender la retroiluminacin.

    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona la barra de estado enla parte superior de la pgina.

    2 Selecciona Brillopara ajustar el brillo y la duracin de laretroiluminacin:

    Para ajustar manualmente el brillo, selecciona y .

    Para ajustar el brillo automticamente basndose en laluz ambiental, selecciona Brillo automtico.

    2 Introduccin

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    Para ajustar la duracin, selecciona Desconexin de laretroiluminaciny selecciona una opcin.

    Adquisicin de seales de satliteEs posible que el dispositivo deba disponer de una vista claradel cielo para adquirir las seales del satlite. La hora y la fechase establecen automticamente segn la posicin GPS.

    1 Dirgete a un lugar al aire libre.La parte delantera del dispositivo debe estar orientada haciael cielo.

    2 Espera mientras el dispositivo localiza satlites.El proceso de localizacin de las seales del satlite puededurar entre 30 y 60 segundos.

    Entrenamiento

    Realizacin de un recorridoPara poder registrar la velocidad y la distancia, debes localizarlas seales de satlite o vincular el dispositivo con un sensor develocidad ANT+ opcional.

    NOTA: solo se puede registrar un historial mientras eltemporizador est en marcha.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona INICIA.2 Espera mientras el dispositivo localiza satlites.3 Selecciona para empezar a cronometrar.

    4 Desliza el dedo por la pantalla para obtener pginas dedatos adicionales.

    Puedes deslizar el dedo hacia abajo desde la parte superiorde las pginas de datos para ver la pgina de conexiones.

    5 Si es necesario, toca la pantalla para ver el temporizadorsuperpuesto.

    6 Selecciona para detener el temporizador.7 Selecciona Guardar recorrido.

    AlertasPuedes utilizar las alertas para entrenar con el fin de conseguirun objetivo determinado de tiempo, distancia, caloras,frecuencia cardiaca, cadencia y potencia. La configuracin dealerta se guarda con tu perfil de actividad.

    Configuracin de alertas de escalaSi tienes un monitor de frecuencia cardiaca opcional, sensor decadencia o medidor de potencia, puedes configurar alertas deescala. Una alerta de escala te avisa si la medicin deldispositivo est por encima o por debajo de una escala devalores especfica. Por ejemplo, puedes configurar eldispositivo para que te avise cuando tu frecuencia cardiaca seainferior a 130 ppm (pulsaciones por minuto) y cuando superelas 150 ppm. Tambin puedes utilizar una zona de

    entrenamiento (Zonas de entrenamiento) para la alerta deescala.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Alertas.4 Selecciona Alerta de frecuencia cardiaca, Alerta de

    cadenciao Alerta de potencia.

    5 Si es necesario, activa la alerta.

    6 Introduce los valores mnimo y mximo o selecciona laszonas.7 Si es necesario, elige .Cada vez que superas el lmite superior o inferior de la escalaespecificada, aparece un mensaje. El dispositivo tambin emiteun sonido si se activan los tonos audibles en (Configuracin delos tonos del dispositivo).

    Configuracin de una alerta recurrenteUna alerta peridica te avisa cada vez que el dispositivoregistra un valor o intervalo especficos. Por ejemplo, puedesconfigurar el dispositivo para que te avise cada 30 minutos.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil de la actividad.3 Selecciona Alertas.4 Selecciona Alerta de tiempo, Alerta de distanciao Alerta

    de caloras.

    5 Activa la alerta.6 Introduce un valor.7 Selecciona .Cada vez que alcances un valor de alerta, aparecer unmensaje. El dispositivo tambin emite un sonido si se activanlos tonos audibles en (Configuracin de los tonos deldispositivo).

    Sesiones de entrenamientoPuedes crear sesiones de entrenamiento personalizadas queincluyan objetivos para cada paso de una sesin deentrenamiento y para diferentes distancias, tiempos y caloras.Puedes crear sesiones de entrenamiento utilizando GarminConnecty transferirlas a tu dispositivo. Tambin puedes crear yguardar una sesin de entrenamiento directamente en tudispositivo.

    Puedes programar sesiones de entrenamiento utilizandoGarmin Connect. Puedes planificar sesiones de entrenamientocon antelacin y almacenarlas en el dispositivo.

    Seguimiento de una sesin de entrenamiento desdela WebAntes de descargar una sesin de entrenamiento desde Garmin

    Connect, debes tener una cuenta Garmin Connect (GarminConnect).

    1 Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB.2 Visita www.garminconnect.com/workout.3 Crea una nueva sesin de entrenamiento.4 Selecciona Enviar a dispositivo.5 Desconecta el dispositivo y encindelo.6 Selecciona Sesiones de entrenamiento.7 Selecciona la sesin de entrenamiento.8 Selecciona INICIA.

    Creacin de una sesin de entrenamiento1 En la pantalla de inicio, selecciona Sesiones de

    entrenamiento> Crear nuevo.

    Entrenamiento 3

    http://www.garminconnect.com/workouts
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    2 Introduce el nombre de una sesin de entrenamiento yselecciona .

    3 Selecciona Tipo de pasopara especificar el tipo de paso desesin de entrenamiento.

    Por ejemplo, selecciona Descansopara usar el paso comovuelta de descanso.

    Durante una vuelta de descanso, el temporizador sigueejecutndose y los datos se graban.

    4 Selecciona Duracinpara especificar cmo se mide elpaso.

    Por ejemplo, selecciona Distanciapara finalizar el paso trasuna distancia determinada.

    5 Si es necesario, introduce un valor de duracinpersonalizado.

    6 Selecciona Objetivopara elegir el objetivo durante estepaso.

    Por ejemplo, selecciona Frecuencia cardiacaparamantener una frecuencia cardiaca constante durante elpaso.

    7 Si es necesario, selecciona una zona objetivo o introduce unrango personalizado.

    Por ejemplo, puedes seleccionar una zona de frecuenciacardiaca. Cada vez que superas o bajas de una frecuencia

    cardiaca especificada, el dispositivo emite un pitido ymuestra un mensaje.

    8 Selecciona para guardar este paso.9 Selecciona Aadir nuevo pasopara aadir pasos

    adicionales a la sesin de entrenamiento.

    10Selecciona para guardar la sesin de entrenamiento.

    Repeticin de los pasos de sesin de entrenamientoAntes de repetir un paso de sesin de entrenamiento, debescrear una sesin de entrenamiento con al menos un paso.

    1 Selecciona Aadir nuevo paso.2 Selecciona Tipo de paso.3 Selecciona una opcin:

    Selecciona Repetirpara repetir un paso una o msveces. Por ejemplo, puedes repetir un paso de 5 millasdiez veces.

    Selecciona Repetir hastapara repetir un paso duranteuna duracin especfica. Por ejemplo, puedes repetir unpaso de 5 millas durante 60 minutos o hasta que lafrecuencia cardiaca alcance las 160 ppm.

    4 Selecciona Volver a pasoy selecciona un paso pararepetirlo.

    5 Selecciona para guardar este paso.

    Inicio de una sesin de entrenamiento1 En la pantalla de inicio, selecciona Sesiones de

    entrenamiento.

    2 Selecciona una sesin de entrenamiento.3 Selecciona INICIA.Despus de comenzar una sesin de entrenamiento, eldispositivo muestra cada paso de la misma, el objetivo (siexiste) y los datos de sesin de entrenamiento en curso. Seemite una alarma sonora cuando ests a punto de terminar unpaso de una sesin de entrenamiento. Aparece un mensaje, enel que se descuenta el tiempo o la distancia que queda paracomenzar un nuevo paso.

    Detencin de una sesin de entrenamiento Selecciona en cualquier momento para finalizar un paso

    de una sesin de entrenamiento.

    Selecciona en cualquier momento para detener el

    temporizador.

    En cualquier momento, desliza el dedo hacia abajo desde laparte superior de la pantalla para ver la pgina deconexiones y selecciona Pulsar para detener> parafinalizar la sesin de entrenamiento.

    Edicin de una sesin de entrenamiento1 En la pantalla de inicio, selecciona Sesiones de

    entrenamiento.

    2 Selecciona una sesin de entrenamiento.3 Selecciona .

    4 Selecciona un paso y elige Editar paso.5 Cambia los atributos del paso y selecciona .6 Selecciona para guardar la sesin de entrenamiento.

    Eliminacin de una sesin de entrenamiento1 En la pantalla de inicio, selecciona Sesiones de

    entrenamiento.

    2 Selecciona una sesin de entrenamiento.3 Selecciona > > .

    Uso de Virtual PartnerTu Virtual Partner es una herramienta de entrenamientodiseada para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

    1 Realiza un recorrido.2 Desplzate hasta la pgina de Virtual Partner para ver quines el lder.

    3 Si es necesario, usa y para ajustar la velocidad deVirtual Partner durante tu recorrido.

    TrayectosSeguimiento de una actividad grabada anteriormente:

    puede que te interese seguir un trayecto guardadosimplemente porque es una buena ruta. Por ejemplo,puedes guardar un trayecto para ir a trabajar en bicicleta.

    Competicin contra una actividad grabada anteriormente:asimismo, puedes realizar un trayecto guardado para

    intentar igualar o superar los objetivos de rendimientoalcanzados anteriormente. Por ejemplo, si el trayecto originalse complet en 30 minutos, puedes competir contra VirtualPartner para intentar completar el trayecto en menos de 30minutos.

    Seguimiento de un recorrido existente desde GarminConnect: puedes enviar un trayecto desde Garmin Connecta tu dispositivo. Una vez que est guardado en tudispositivo, puedes seguir el trayecto o competir contra l.

    Creacin de un trayecto en tu dispositivoAntes de poder crear un trayecto, debes disponer de unhistorial con datos de track de GPS guardados en tu dispositivo.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona Campos> Crear nuevo.

    2Selecciona una actividad en la que basar el trayecto.

    4 Entrenamiento

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    3 Introduce un nombre para el trayecto y selecciona .4 Selecciona .

    El trayecto aparece en la lista.

    5 Selecciona el trayecto y revisa sus datos.6 Si es necesario, selecciona Configuracinpara editar las

    caractersticas del trayecto.

    Por ejemplo, puedes cambiar el nombre de un trayecto oactivar Virtual Partner.

    7 Selecciona > INICIA.

    Seguimiento del trayecto desde la WebAntes de descargar un trayecto desde Garmin Connect, debestener una cuenta Garmin Connect (Garmin Connect).

    1 Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB.2 Visita www.garminconnect.com.3 Crea un trayecto nuevo o selecciona uno que ya exista.4 Selecciona Enviar a dispositivo.5 Desconecta el dispositivo y encindelo.6 Selecciona Campos.7 Selecciona el trayecto.8 Selecciona INICIA.

    Sugerencias para entrenar con trayectos Usa los avisos de navegacin giro a giro activando Texto

    gua(Configuracin del mapa).

    Si incluyes un calentamiento, selecciona para iniciar eltrayecto y calienta de la manera habitual.

    No te acerques al trayecto mientras calientas. Cuando estslisto para comenzar, dirgete al trayecto. Cuando ests encualquier parte del trayecto, aparecer un mensaje.

    NOTA: en cuanto selecciones , tu Virtual Partner iniciarel trayecto sin esperar a que termines de calentar.

    Desplzate hasta el mapa para ver el trayecto.

    Si te alejas del trayecto, el dispositivo muestra un mensaje.

    Visualizacin de un trayecto en el mapaPuedes personalizar cmo aparece en el mapa los trayectosguardados en el dispositivo. Puedes por ejemplo configurar tutrayecto al trabajo para que siempre aparezca en amarillo en elmapa. Y puedes hacer que el trayecto alternativo aparezca enverde. Esto te permitir ver los trayectos durante eldesplazamiento, pero no seguir o navegarun trayecto enconcreto.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona Campos.2 Selecciona el trayecto.3 Selecciona Configuracin> Visualizacin del mapa.4 Selecciona Mostrar siempre> Activadopara que el

    trayecto aparezca en el mapa.

    5 Selecciona Color, y, a continuacin, selecciona un color.En la siguiente ocasin que te desplaces cerca de ese trayecto,aparecer en el mapa.

    Cambio de la velocidad del trayecto1 En la pantalla de inicio, selecciona Campos.2 Selecciona un campo.3 Selecciona INICIA.4 Desplzate hasta la pgina de Virtual Partner.5 Selecciona o para ajustar el porcentaje de tiempo para

    completar el trayecto.

    Por ejemplo, para mejorar el tiempo de tu trayecto en un20%, introduce una velocidad de trayecto del 120%. Teenfrentars a Virtual Partner para finalizar un trayecto de 30

    minutos en 24.

    Detencin de un trayecto1 Desplzate hasta el mapa.2 Selecciona > .

    Eliminacin de un trayecto1 En la pantalla de inicio, selecciona Campos.2 Selecciona un campo.3 Selecciona > .

    SegmentosSeguimiento de un segmento: puedes enviar segmentos

    desde Garmin Connect a tu dispositivo. Despus de guardarel segmento en tu dispositivo, puedes seguirlo.

    Competicin contra un segmento: puedes competir contra unsegmento e intentar superar o igualar la marca del lder delgrupo o contrincante.

    Seguimiento de un segmento desde la WebAntes de descargar un trayecto desde Garmin Connect, debestener una Garmin Connect cuenta (Garmin Connect).

    1 Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB.2 Visita www.garminconnect.com.3 Crea un segmento nuevo o selecciona uno que ya exista.

    4 Selecciona Enviar a dispositivo.5 Desconecta el dispositivo y encindelo.6 Selecciona Destino> Segmentos> Guardados.7 Selecciona el segmento.8 Selecciona INICIA.

    Visualizacin de la tabla de clasificaciones desegmentosPara poder ver la clasificacin, debes descargar un segmentode Garmin Connect.

    En la tabla de clasificaciones se muestran los tiempos derecorrido y las velocidades medias del lder del segmento, lderde grupo o contrincante, as como tu mejor tiempo personal y

    velocidad media.1 Selecciona Segmentos.2 selecciona un segmento.3 Selecciona Clasificacin.

    Competicin contra un segmentoPara poder competir contra un segmento, debes descargarprimero el segmento de Garmin Connect.

    1 Empieza a seguir un segmento (Seguimiento de unsegmento desde la Web) o un trayecto que contenga unsegmento (Seguimiento del trayecto desde la Web).

    Cuando te encuentras cerca del punto de inicio de unsegmento, aparece un mensaje.

    2 Empieza a competir contra el segmento.3 Si es necesario, selecciona o para cambiar el objetivo

    del segmento durante tu competicin.

    Puedes competir contra el lder del grupo o el contrincante(si corresponde).

    Borrar un segmento1 En la pantalla de inicio, selecciona Segmentos.2 Selecciona un segmento.3 Selecciona > > .

    CalendarioEl calendario de tu dispositivo es una ampliacin del calendarioo plan de entrenamiento que configuras en Garmin Connect.

    Cuando hayas aadido unas cuantas sesiones de

    Entrenamiento 5

    http://www.garminconnect.com/http://www.garminconnect.com/
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    entrenamiento o trayectos al calendario de Garmin Connect,podrs enviarlos a tu dispositivo. Todas las actividadesprogramadas que se envan al dispositivo aparecen en elcalendario. Cuando seleccionas un da en el calendario, puedesver un resumen de cada sesin de entrenamiento programada,trayecto o recorrido finalizado, e iniciar una actividadprogramada. La actividad programada permanece en tudispositivo tanto si la terminas como si la omites. Cuandoenvas actividades programadas desde Garmin Connect, sesobrescriben en el calendario actual.

    Uso de losplanes de entrenamiento de GarminConnectPara poder descargar un plan de entrenamiento de GarminConnect, debes tener una cuenta de Garmin Connect (GarminConnect).

    Puedes buscar planes y sesiones de entrenamiento, y trayectosen Garmin Connect y descargarlos en tu dispositivo.

    1 Conecta el dispositivo al ordenador.2 Visita www.garminconnect.com.3 Selecciona Plan> Planes de entrenamiento.4 Selecciona y programa un plan de entrenamiento.5 Selecciona Plan> Calendario.6 Selecciona y sigue las instrucciones que se muestran en

    pantalla.

    Inicio de una actividad programada1 En la pantalla de inicio, selecciona Calendario.

    Aparecen los entrenamientos y trayectos programados parala fecha actual.

    2 Puede seleccionar una fecha para ver las actividadesprogramadas.

    3 Selecciona .4 Selecciona INICIA.

    Registros personalesCuando finalizas un recorrido, el dispositivo muestra cualquier

    nuevo registro personal que hayas conseguido en eserecorrido. Los registros personales incluyen tu tiempo msrpido sobre una distancia estndar, el recorrido ms largo y elmayor ascenso realizado durante un recorrido.

    Borrado de un registro personal1 En la pantalla de inicio, selecciona Historial> Registros

    personales.

    2 Selecciona un registro personal.3 Selecciona > .

    Restablecer un registro personalPuedes restaurar el valor inicial de cada registro personal.

    NOTA: con esta accin no se borra ningunaactividadguardada.

    1 Selecciona Historial> Registros personales.2 Selecciona el registro que deseas restablecer.3 Selecciona Registro anterior> .

    Zonas de entrenamiento Zonas de frecuencia cardiaca (Configuracin de las zonas

    de frecuencia cardiaca)

    Zonas de potencia (Configuracin de las zonas de potencia)

    Sensores ANT+El dispositivo puede utilizarse con sensores ANT+ inalmbricos.

    Para obtener ms informacin sobre la compatibilidad del

    producto y la adquisicin de sensores opcionales, visitahttp://buy.garmin.com.

    Colocacin del monitor de frecuenciacardiacaNOTA: si no dispones de un monitor de frecuencia cardiaca,puedes saltarte este paso.

    Debes llevar el monitor de frecuencia cardiaca directamentesobre la piel, justo debajo del esternn. Debe estar losuficientemente ajustado como para no moverse mientrasrealizas la actividad.1 Fija el mdulo del monitor de frecuencia cardiacaa la

    correa.

    Los logotipos de Garmin (tanto del mdulo como de lacorrea) deben estar colocados del lado correcto orientadoshacia fuera.

    2 Humedece los electrodos de la parte posterior de lacorrea para conseguir la mxima interaccin entre el pecho yel transmisor.

    3 Si el monitor de frecuencia cardiaca tiene un parche decontacto, humedcelo.

    4 Colcate la correa alrededor del pecho y acopla el enganchede la correa al cierre .

    Los logotipos de Garmin deben estar dellado correcto

    orientados hacia fuera.5 Coloca el dispositivo a 3 m (10 ft.) del monitor de frecuencia

    cardiaca.

    Cuando te hayas puesto el monitor de frecuencia cardiaca,estar activo y enviando datos.

    SUGERENCIA: si los datos de frecuencia cardiaca noaparecen o son incorrectos, consulta Sugerencias para losdatos del monitor de frecuencia cardiaca errneos.

    Configuracin de las zonas de frecuencia cardiacaEl dispositivo utiliza la informacin de tu perfil de usuario de laconfiguracin inicial para determinar tus zonas de frecuenciacardiaca. Puedes ajustar manualmente las zonas de frecuenciacardiaca en funcin de tus objetivos de entrenamiento

    (Objetivos de entrenamiento). Para obtener la mxima exactitud

    6 Sensores ANT+

    http://www.garminconnect.com/http://www.garminconnect.com/http://buy.garmin.com/http://www.garminconnect.com/
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    en los datos de caloras durante la actividad, configura tufrecuencia cardiaca mxima, frecuencia cardiaca en reposo yzonas de frecuencia cardiaca.

    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > Zonas deentrenamiento> Zonas de frecuencia cardiaca.

    2 Introduce tus valores de frecuencia cardiaca mxima y enreposo.

    Los valores de las zonas se actualizan automticamente,aunque tambin puedes modificarlos de forma manual.

    3 Selecciona Segn:.4 Selecciona una opcin:

    Selecciona PPMpara consultar y editar las zonas enpulsaciones por minuto.

    Selecciona % mximopara consultar y editar las zonascomo porcentaje de tu frecuencia cardiaca mxima.

    Selecciona % FCRpara consultar y editar las zonascomo porcentaje de tu frecuencia cardiaca en reposo.

    Acerca de las zonas de frecuencia cardiacaMuchos atletas utilizan las zonas de frecuencia cardiaca paramedir y aumentar su potencia cardiovascular y mejorar suforma fsica. Una zona de frecuencia cardiaca es un rango fijode pulsaciones por minuto. Las cinco zonas de frecuenciacardiaca que se suelen utilizar estn numeradas del 1 al 5segn su creciente intensidad. Por lo general, estas zonas secalculan segn los porcentajes de tu frecuencia cardiacamxima.

    Sugerencias para los datos del monitor de frecuenciacardiaca errneosSi los datos del monitor de frecuencia cardiaca son errticos ono aparecen, puedes probar con estas sugerencias.

    Vuelve a humedecer los electrodos y el parche de contacto.

    Puedes utilizar agua, saliva o gel para electrodos.

    Aprieta la correa del pecho.

    Calienta durante 5 o 10 minutos.

    Lava la correa cada 7 usos (Cuidados del monitor de

    frecuencia cardiaca). Ponte una camiseta de algodn o humedece la camiseta, si

    es posible, cuando vayas a realizar ejercicio.

    Los tejidos sintticos que se froten o rocen con el monitor defrecuencia cardiaca pueden producir electricidad estticaque interfiere con las seales de frecuencia cardiaca.

    Aljate de las fuentes que puedan interferir con el monitor defrecuencia cardiaca.

    Entre las fuentes de interferencias se pueden encontrar:campos electromagnticos intensos, algunos sensoresinalmbricos de 2,4 GHz, lneas de alta tensin muypotentes, motores elctricos, hornos, hornos microondas,telfonos inalmbricos de 2,4 GHz y puntos de acceso aredes LAN inalmbricas.

    Sustituye la pila (Sustitucin de la pila del monitor defrecuencia cardiaca).

    Objetivos de entrenamientoConocer las zonas de frecuencia cardiaca puede ayudarte amedir y a mejorar tu forma de realizar ejercicio ya que tepermite comprender y aplicar estos principios.

    La frecuencia cardiaca es una medida ideal de la intensidaddel ejercicio.

    El entrenamiento en determinadas zonas de frecuenciacardiaca puede ayudarte a mejorar la capacidad y potenciacardiovasculares.

    Conocer las zonas de frecuencia cardiaca puede evitar querealices un entrenamiento excesivo y disminuir la posibilidadde que te lesiones.

    Si conoces tu frecuencia cardiaca mxima, puedes utilizar latabla (Clculo de las zonas de frecuencia cardiaca) paradeterminar la zona de frecuencia cardiaca que mejor se ajustea tus objetivos de entrenamiento.

    Si no dispones de esta informacin, utiliza una de lascalculadoras disponibles en Internet. Algunos gimnasios ycentros de salud pueden realizar una prueba que mide lafrecuencia cardiaca mxima. La frecuencia cardiaca mximapredeterminada es 220 menos tu edad.

    Instalacin del sensor de velocidadNOTA: si no tienes este sensor, puedes omitir la tarea.SUGERENCIA: Garmin te recomienda colocar la bici en unsoporte durante la instalacin del sensor.

    1 Coloca y sujeta el sensor de velocidad en la parte superiordel buje de la rueda.

    2 Pasa la correa alrededor del buje y fjala en el enganchedel sensor.

    El sensor puede quedar inclinado si se instala en un bujeasimtrico. Esto no afecta al funcionamiento.

    3 Gira la rueda para comprobar si tiene espacio.El sensor no debe entrar en contacto con ninguna otra partede la bici.

    NOTA: el LED parpadea en verde durante cinco segundospara indicar la actividad al pasar de dos revoluciones.

    Instalacin del sensor de cadenciaNOTA: si no tienes este sensor, puedes omitir la tarea.

    SUGERENCIA: Garmin te recomienda colocar la bici en unsoporte durante la instalacin del sensor.

    1 Selecciona la correa del tamao que mejor se ajuste a labiela.

    La correa que elijas debe ser la que ms ajustada quedealrededor de la biela.

    2 Por el lado contrario al pin, coloca y sujeta la parte planadel sensor de cadencia en la parte interior de la biela.

    3 Pasa las correas alrededor de la biela y fjalas a losenganchesdel sensor.

    4 Gira la biela para comprobar el espacio libre.El sensor no debe entrar en contacto con la vaina inferior,

    otras partes de la bici ni tu zapato.

    Sensores ANT+ 7

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    NOTA: el LED parpadea en verde durante cinco segundospara indicar la actividad al pasar de dos revoluciones.

    Acerca de los sensores de velocidad y cadenciaLos datos del sensor de cadencia se graban siempre. Si no hayningn sensor de velocidad y cadencia vinculado al dispositivo,se utilizan los datos del GPS para calcular la velocidad y ladistancia.

    La cadencia es tu ritmo de pedaleo o giro medido por elnmero de revoluciones de la biela por minuto (rpm).

    Media de datos de cadencia o potenciaLa configuracin de media de datos distintos de cero estdisponible si ests entrenando con un sensor de cadencia omedidor de potencia opcional. La configuracin predeterminadaexcluye los valores de cero que aparecen cuando no estspedaleando.

    Puedes cambiar el valor de este ajuste en (Configuracin degrabacin de datos).

    Vinculacin de los ANT+ sensoresPara poder realizar la vinculacin, debes ponerte el monitor defrecuencia cardiaca o instalar el sensor.

    La vinculacin consiste en conectar sensores inalmbricosANT+; por ejemplo, conectar un monitor de frecuencia cardiaca

    a tu dispositivo Garmin.1 Coloca el dispositivo a menos de 3 m (10 ft) del sensor.

    NOTA: aljate 10 m (33 ft) de los sensores ANT+ de otrosciclistas mientras se realiza la vinculacin.

    2 En la pantalla de inicio, selecciona > Sensores> Aadirsensor.

    3 Selecciona una opcin: Seleccionar un tipo de sensor.

    Selecciona Buscar todopara buscar sensores cercanos.

    Aparecer una lista de los sensores disponibles.

    4 Selecciona un sensor o ms para vincularlo con tudispositivo.

    5 Selecciona Aadir.6 Si es necesario, selecciona Conectar.

    Cuando el sensor est vinculado a tu dispositivo, el estadodel sensor es Conectado. Puedes personalizar un campode datos para mostrar los datos del sensor.

    Entrenamiento con medidores de potencia Visita www.garmin.com/intosportspara obtener una lista de

    sensores ANT+ compatibles con tu dispositivo (comoVector).

    Para obtener ms informacin, consulta el manual delusuario del medidor de potencia.

    Ajusta tus zonas de potencia a tus objetivos y necesidades

    (Configuracin de las zonas de potencia). Utilizalas alertas de escala para recibir una notificacincuando alcances una zona de potencia especfica(Configuracin de alertas de escala).

    Personaliza los campos de datos de potencia(Personalizacin de las pginas de datos).

    Configuracin de las zonas de potenciaLos valores de las zonas son valores predeterminados y puedeque no se ajusten a tus necesidades personales. Puedesajustar las zonas manualmente en el dispositivo o utilizandoGarmin Connect. Si conoces tu valor de FTP (potencia deumbral funcional), puedes introducirlo y dejar que el softwarecalcule tus zonas de potencia automticamente.

    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > Zonas deentrenamiento> Zonas de potencia.

    2 Introduce tu valor de FTP.3 Selecciona Segn:.4 Selecciona una opcin:

    Selecciona Vatiospara consultar y editar las zonas envatios.

    Selecciona % FTPpara consultar y editar las zonas comoporcentaje de tu potencia de umbral funcional.

    Calibracin del medidor de potenciaAntes de que puedas calibrar el medidor de potencia, debe

    estar instalado adecuadamente, vinculado con tu dispositivo ydebe estar grabando datos.

    Para obtener instrucciones de calibracin especficaspara tumedidor de potencia, consulta las instrucciones del fabricante.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Sensores>Potencia> Calibrar.

    2 Mantn activo el medidor de potencia pedaleando hasta queaparezcaun mensaje.

    3 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

    Uso de los cambios ShimanoDi2Para poder utilizar los cambios electrnicos Di2, debesvincularlos a tu dispositivo (Vinculacin de los ANT+ sensores).

    Puedes personalizar los campos de datos opcionales Di2(Personalizacin de las pginas de datos). El dispositivo Edgemuestra los valores de ajuste actuales cuando el sensor seencuentra en el modo de ajuste.

    Uso de la bsculaSi tienes una bscula compatible ANT+, el dispositivo puedeleer los datos de la bscula.

    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > Bscula.Aparece un mensaje cuando se encuentra la bscula.

    2 Sube a la bscula cuando se indique.NOTA: si usas una bscula corporal, qutate los zapatos ylos calcetines para asegurarte de que se lean y se registren

    los parmetros corporales.3 Baja de la bscula cuando se indique.SUGERENCIA: si se produce un error, baja de la bscula.Sube cuando se indique.

    HistorialEl historial incluye informacin sobre el tiempo, la distancia, lascaloras, la velocidad, las vueltas, la altura y el sensor ANT+opcional.

    NOTA: el historial no se graba mientras el temporizador seencuentra detenido o en pausa.

    Cuando la memoria del dispositivo est llena, se mostrar unmensaje. El dispositivo no borra ni sobrescribeautomticamente el historial. Carga de forma peridica elhistorial en Garmin Connect para llevar un seguimiento de losdatos de todos tus recorridos.

    Visualizacin del recorrido1 En la pantalla de inicio, selecciona Historial> Recorridos.2 Selecciona una opcin.

    Borrado de un recorrido1 En la pantalla de inicio, selecciona Historial> Recorridos.2 Selecciona un recorrido.3 Selecciona > .

    8 Historial

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    Visualizacin de totales de datosPuedes ver los datos acumulados que has guardado en Edge,incluyendo el nmero de recorridos, tiempo, distancia ycaloras.

    En la pantalla de inicio, selecciona Historial> Totales.

    Envo del recorrido a Garmin Connect

    NOTIFICACINPara evitar la corrosin, seca totalmente el puerto USB, la tapa

    de goma y la zona que la rodea antes de cargar el dispositivo oconectarlo a un ordenador.

    1 Levanta la tapa de goma del puerto USB .

    2 Enchufa el extremo pequeo del cable USB en el puertoUSB del dispositivo.

    3 Conecta el extremo grande del cable USB a un puerto USBdel ordenador.

    4 Visita www.garminconnect.com/start.5 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

    Garmin ConnectPuedes mantener contacto con tus amigos en Garmin Connect.Garmin Connect te ofrece las herramientas para hacer elseguimiento, analizar, compartir y animaros mutuamente.Registra los eventos que tengan lugar en tu activo estilo devida, como carreras, paseos, recorridos, baos, excursiones,triatlones y mucho ms.Para registrarte y obtener unacuentagratuita, visita www.garminconnect.com/start.

    Guarda tus actividades: una vez que hayas finalizado unaactividad y la hayas guardado en tu dispositivo, podrs

    cargarla en Garmin Connect y almacenarla durante todo eltiempo que desees.

    Analiza tus datos: puedes ver ms informacin detalladasobre tu actividad, por ejemplo, informacin relativa altiempo, la distancia, la altura, la frecuencia cardiaca, lascaloras quemadas, la cadencia, un mapa de vista area,tablas de ritmoy velocidad e informes personalizables.

    NOTA: determinados datos requieren un accesorio opcional,como un monitor de frecuencia cardiaca.

    Planifica tu entrenamiento: puedes establecer metasdeportivas y cargar uno de los planes de entrenamientodiarios.

    Comparte tus actividades: puedes estar en contacto con tusamigos y seguir las actividades de cada uno de ellos opublicar enlaces a tus actividades en tus pginas de redessociales favoritas.

    Funciones de conexin BluetoothEl dispositivo Edge cuenta con varias funciones de conexinBluetooth para tu dispositivo de ejercicio o smartphonecompatible. Algunas funciones requieren la instalacin deGarmin Connect Mobile en el smartphone. Visitawww.garmin.com/intosports/appspara obtener msinformacin.

    NOTA: el dispositivo debe estar conectado a tu smartphonecon Bluetooth para que te puedas beneficiar de determinadasfunciones.

    LiveTrack: permite que tus familiares y amigos puedan seguirtus carreras y actividades de entrenamiento en tiempo real.Puedes invitar a tus seguidores a travs del correoelectrnico o de las redes sociales, lo que les permitir vertus datos en tiempo real en una pgina de seguimiento deGarmin Connect.

    Carga de actividades en Garmin Connect: enva tu actividadde forma automtica a Garmin Connect en cuanto terminasde grabarla.

    Descargas de trayectos y de sesiones de entrenamiento deGarmin Connect: te permite buscar actividades en GarminConnect con tu smartphone y enviarlas a tu dispositivo.

    Transferencias entre dispositivos: te permite transferirarchivos de forma inalmbrica a otro dispositivo Edge

    compatible.Interacciones a travs de redes sociales: te permite publicar

    una actualizacin en tu red social favorita cuando cargasuna actividad en Garmin Connect.

    Actualizaciones meteorolgicas: enva a tu dispositivo alertase informacin sobre las condiciones meteorolgicas entiempo real.

    Notificaciones: muestra notificaciones y mensajes del telfonoen tu dispositivo.

    Funciones de conexin WiFiEl dispositivo Edge cuenta con funciones de conexin WiFi. Laaplicacin Garmin Connect Mobile no es necesaria si parautilizar la conectividad WiFi.

    NOTA: el dispositivo debe estar conectado a una redinalmbrica para poder beneficiarte de estas funciones.

    Carga de actividades en Garmin Connect: enva tu actividadde forma automtica a Garmin Connect en cuanto terminasde grabarla.

    Trayectos, sesiones de entrenamiento y planes deentrenamiento: las actividades previamente seleccionadasen Garmin Connect se envan automticamente a tudispositivo.

    Actualizaciones de software: el dispositivo descarga de formainalmbrica las actualizaciones de software ms recientes.La prxima vez que enciendas el dispositivo, podrs seguirlas instrucciones en pantalla para actualizar el software.

    Configuracin de la conectividad WiFi1 Visita www.garminconnect.com/starty descarga la aplicacin

    Garmin Express.

    2 Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla paraconfigurar la conectividad WiFi con Garmin Express.

    Conexin a una red inalmbrica1 Selecciona > Wi-Fi.2 Si es necesario, selecciona Wi-Fipara activar la tecnologa

    inalmbrica.

    3 Selecciona Aadir redpara buscar redes disponibles.4 Selecciona una red inalmbrica.5 Si es necesario, selecciona para introducir la contrasea y

    el SSID de la red.

    Historial 9

    http://www.garminconnect.com/starthttp://www.garminconnect.com/starthttp://www.garminconnect.com/starthttp://www.garminconnect.com/starthttp://www.garmin.com/intosports/appshttp://www.garminconnect.com/starthttp://www.garminconnect.com/start
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    El dispositivo guarda la informacin de la red y se conectaautomticamente cuando vuelves a ese lugar posteriormente.

    Grabacin de datosEl dispositivo utiliza grabacin inteligente. Graba los puntosclave en los que cambias de direccin, velocidad o frecuenciacardiaca.

    Cuando el medidor de potencia est vinculado, el dispositivograba un punto cada segundo. La grabacin de un punto cadasegundo proporciona un recorrido extremadamente detallado y

    utiliza ms memoria disponible.Para obtener ms informacin sobre el promedio de datos decadencia y potencia, consulta Media de datos de cadencia opotencia.

    Cambio de la ubicacin de almacenamiento de datos1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > Sistema>

    Grabacin de datos> Grabar en.

    2 Selecciona una opcin: Selecciona Almacenamiento internopara guardar los

    datos en la memoria del dispositivo.

    Selecciona Tarjeta de memoriapara guardar los datosen una tarjeta de memoria opcional.

    Instalacin de la tarjeta de memoriaPuedes instalar una tarjeta de memoria microSD paradisponer de ms espacio de almacenamiento o mapaspreviamente cargados.

    1 Tira de la tapa de goma de la ranura de la tarjeta microSD.

    2 Presiona la tarjeta hasta que se oiga un clic.

    Gestin de datosNOTA: el dispositivo no es compatible con Windows95, 98,Me, Windows NTni MacOS 10.3 ni ninguna versinanterior.

    Conexin del dispositivo a un ordenador

    NOTIFICACINPara evitar la corrosin, seca totalmente el puerto USB, la tapade goma y la zona que la rodea antes de cargar el dispositivo oconectarlo a un ordenador.

    1 Levanta la tapa de goma del puerto USB.2 Enchufa el extremo pequeo del cable USB en el puerto

    USB del dispositivo.3 Conecta el extremo grande del cable USB a un puerto USB

    del ordenador.

    El dispositivo y la tarjeta de memoria (opcional) aparecencomo unidadesextrables en Mi PC en los equipos Windowsy como volmenes montados en losequipos Mac.

    Transferencia de archivos al dispositivo1 Conecta el dispositivo al ordenador.

    En equipos Windows, el dispositivo aparecer como unaunidad extrable o un dispositivo porttil y es posible que latarjeta de memoria aparezca como una segunda unidadextrable. En equipos Mac, el dispositivo y la tarjeta dememoria aparecern como dispositivos de almacenamiento

    extrable.

    NOTA: es posible que algunos ordenadores con variasunidades en red no muestren las unidades del dispositivoadecuadamente. Consulta la documentacin del sistemaoperativo para obtener ms informacin sobre cmo asignarla unidad.

    2 En el ordenador, abre el explorador de archivos.3 Selecciona un archivo.4 Selecciona Editar> Copiar.5 Abre el dispositivo porttil, unidad o volumen

    correspondiente al dispositivo o la tarjeta de memoria.

    6 Ve a una carpeta.7 Selecciona Editar> Pegar.

    El archivo aparecer en la lista de archivos de la memoriadel dispositivo o en la tarjeta de memoria.

    Eliminacin de archivos

    NOTIFICACINSi no conoces la funcin de un archivo, no lo borres. Lamemoria del dispositivo contiene archivos de sistemaimportantes que no se deben borrar.

    1 Abre la unidad o el volumen Garmin.2 Si es necesario, abre una carpeta o volumen.

    3 Selecciona un archivo.4 Pulsa la tecla Suprimiren el teclado.

    Desconexin del cable USBSi el dispositivo est conectado al ordenador como unidad ovolumen extrable, debes desconectarlo del ordenador de formasegura para evitar la prdida de datos. Si el dispositivo estconectado al ordenador Windows como dispositivo porttil, noes necesario desconectarlo de forma segura.

    1 Realiza una de estas acciones: Para ordenadores con Windows, selecciona el icono

    Quitar hardware de forma segurasituado en la bandejadel sistema y, a continuacin, selecciona el dispositivo.

    Para ordenadores con Mac, arrastra el icono del volumena la papelera.

    2 Desconecta el cable del ordenador.

    NavegacinLas funciones y configuracin de navegacin tambin son deaplicacin a los trayectos (Trayectos) y segmentos(Segmentos) de navegacin.

    Ubicaciones y bsqueda de lugares (Ubicaciones)

    Planificacin de una ruta (Planificacin y recorrido de unaruta)

    Configuracin de ruta (Configuracin de ruta)

    Mapas opcionales (Compra de mapas adicionales) Configuracin del mapa (Configuracin del mapa)

    UbicacionesPuedes grabar y guardar ubicaciones en el dispositivo.

    Almacenamiento de la ubicacinPuedes guardar tu ubicacin actual, como tu casa o tu lugar deaparcamiento.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona la barra de estado odesliza el dedo hacia abajo desde la parte superior de lapantalla.

    A continuacin, aparecer la pgina de conexiones.

    2 Selecciona GPS> Marcar ubicacin> .

    10 Navegacin

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    Almacenamiento de ubicaciones desde el mapa1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> > Un punto

    del mapa.

    2 Busca la ubicacin en el mapa.3 Selecciona la ubicacin.

    La informacin de ubicacin aparece en la parte superior delmapa.

    4 Selecciona la informacin de la ubicacin.5 Selecciona > .

    Navegacin a una ubicacin1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino.2 Selecciona una opcin:

    Selecciona Guardadospara dirigirte a un trayecto,ubicacin o segmento guardado.

    Selecciona Recientespara navegar hacia una de lasltimas 50 ubicaciones encontradas.

    Selecciona Herramientas de bsquedapara dirigirte aun punto de inters o una direccin especficos (senecesitan mapas en los que se puedan cargar rutas), obien a una ciudad, interseccin o unas coordenadasconocidas.

    Selecciona para delimitar el rea de bsqueda.

    3 En caso necesario, selecciona para introducir informacinde bsqueda especfica.

    4 Selecciona una ubicacin.5 Selecciona INICIA.6 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla para

    llegar a tu destino.

    Navegacin hacia coordenadas conocidas1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> Herramientas

    de bsqueda> Coordenadas.

    2 Introduce las coordenadas y selecciona .3 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla para

    llegar a tu destino.Navegacin de vuelta al inicioEn cualquier momento del recorrido, puedes volver al punto deinicio.

    1 Realiza un recorrido (Realizacin de un recorrido).2 Durante el recorrido, selecciona un punto cualquiera de la

    pantalla para ver el temporizador superpuesto.

    3 Selecciona > Destino> Volver al inicio.4 Selecciona Por la misma rutao Ruta ms directa.5 Selecciona INICIA.

    El dispositivo te lleva de vuelta al punto de inicio delrecorrido.

    Detencin de la navegacin1 Toca cualquier parte de la pantalla para ver el temporizador

    en sobreimpresin.

    2 Desplzate hasta el mapa.3 Selecciona > .

    Proyeccin de una ubicacinPuedes crear una nueva ubicacin proyectando la distancia y elrumbo desde una ubicacin marcada hasta una ubicacinnueva.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> Guardados>Ubicaciones.2 Selecciona una ubicacin.3 Selecciona la informacin de la ubicacin situada en la parte

    superior de la pantalla.

    4 Selecciona > Proyectar ubicacin.5 Introduce el rumbo a waypoint y la distancia hasta la

    ubicacin proyectada.

    6 Selecciona .

    Edicin de ubicaciones1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> Guardados>

    Ubicaciones.

    2 Selecciona una ubicacin.3 Selecciona la barra de informacin situada en la parte

    superior de la pantalla.

    4 Selecciona .5 Selecciona un atributo.

    Por ejemplo, selecciona Cambiar alturapara introducir laaltitud conocida de una ubicacin.

    6 Introduce la nueva informacin y selecciona .

    Eliminacin de una ubicacin1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> Guardados>

    Ubicaciones.

    2 Selecciona una ubicacin.

    3 Selecciona la informacin de la ubicacin situada en la partesuperior de la pantalla.4 Selecciona > Borrar ubicacin> .

    Planificacin y recorrido de una rutaPuedes crear y recorrer una ruta personalizada. Una ruta esuna secuencia de puntos intermedios o ubicaciones que tellevan a tu destino final.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> Planificadorde ruta> Aadir primera ubicacin.

    2 Selecciona una opcin: Para seleccionar una ubicacin guardada, selecciona

    Guardadosy, a continuacin, selecciona la ubicacin.

    Para seleccionar una ubicacin que hayas buscadorecientemente, selecciona Recientesy, a continuacin,selecciona la ubicacin.

    Para seleccionar una ubicacin en el mapa, seleccionaUsar mapay, a continuacin, selecciona la ubicacin.

    Para buscar y seleccionar un punto de inters, seleccionaCategoras de POIy, a continuacin, selecciona el puntode inters.

    Para seleccionar una ciudad, selecciona Ciudadesy, acontinuacin, selecciona una ciudad cercana.

    Para seleccionar una direccin, selecciona Direccineintroduce la direccin.

    Para utilizar coordenadas, selecciona Coordenadaseintroduce las coordenadas.

    Navegacin 11

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    3 Selecciona Usar.4 Selecciona Aadir siguiente ubicacin.5 Repite los pasos 24 hasta que selecciones todas las

    ubicaciones de la ruta.

    6 Selecciona Ver ruta.El dispositivo calcula tu ruta y aparece un mapa con ella.

    SUGERENCIA: puedes seleccionar para ver una grficade altura de la ruta.

    7 Selecciona INICIA.

    Creacin de una ruta de ida y vueltaEl dispositivo puede crear una ruta de ida y vuelta basndoseen una distancia especfica y en la ubicacin de inicio.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> Ruta de ida yvuelta.

    2 Selecciona Distanciae introduce la distancia total de la ruta.3 Selecciona Ubicacin de inicio.4 Selecciona una opcin:

    Selecciona Ubicacin actual.

    NOTA: en el caso de que el dispositivo no pueda detectarseales de satlite para determinar tu ubicacin actual, tepreguntar si deseas utilizar la ltima ubicacin conocida

    o seleccionar una ubicacin en el mapa. Selecciona Usar mapapara seleccionar una ubicacin en

    el mapa.

    5 Selecciona Buscar.SUGERENCIA: puedesseleccionar para buscar denuevo.

    6 Selecciona una ruta para verla en el mapa.SUGERENCIA: puedes seleccionar y para ver las otrasrutas.

    7 Selecciona INICIA.

    Configuracin de rutaSelecciona > Perfiles de la actividad, selecciona un perfil y

    selecciona Navegacin> Rutas.Modo de ruta: te permite seleccionar una actividad para que el

    dispositivo calcule tu ruta (Seleccin de una actividad para elclculo de ruta).

    Mtodo de clculo: te permite seleccionar el mtodo declculo para optimizar tu ruta.

    Centrar en carretera (requiere mapas ruteables): bloquea elicono de posicin, que representa tu posicin en el mapa, enla carretera ms cercana.

    Configuracin de elementos a evitar (requiere mapasruteables): te permite seleccionar el tipo de carretera quedeseas evitar.

    Reclculo (requiere mapas ruteables): te permite seleccionar

    el mtodo de reclculo que se utilizar al desviarte de laruta.

    Seleccin de una actividad para el clculo de rutaPuedes configurar el dispositivo para que calcule la ruta enfuncin de un tipo de actividad.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Navegacin> Rutas> Modo de ruta.4 Selecciona una opcin para el clculo de la ruta.

    Por ejemplo, puedes seleccionar Cicloturismopara unanavegacin segura en carretera o Ciclismo de montaapara una navegacin fuera de carretera.

    Configuracin del mapaSelecciona > Perfiles de la actividad, selecciona un perfil yselecciona Navegacin> Mapa.

    Orientacin: ajusta el modo en que se muestra el mapa en lapgina.

    Zoom automtico: selecciona automticamente el nivel dezoom del mapa. Cuando la opcin Sest seleccionada,debes acercar y alejar la imagen manualmente.

    Texto gua: configura cuando se muestran las indicaciones denavegacin giro a giro (requiere mapas con rutas).

    Visibilidad del mapa: te permite configurar funcionesavanzadas del mapa.

    Informacin de mapa: activa o desactiva los mapas cargadosactualmente en el dispositivo.

    Cambio de la orientacin del mapa1 Selecciona > Perfiles de la actividad.2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Navegacin> Mapa> Orientacin.4 Selecciona una opcin:

    Selecciona Norte arribapara mostrar el norte en la partesuperior de la pgina.

    Selecciona Track arribapara mostrar la direccin dedesplazamiento actual en la parte superior de la pgina.

    Selecciona Modo 3Dpara mostrar el mapa en tresdimensiones.

    Configuracin avanzada del mapaSelecciona > Perfiles de la actividad, selecciona un perfil yselecciona Navegacin> Mapa> Visibilidad del mapa.

    Modo de visibilidad del mapa: Automticoy Contraste altotienen valores predeterminados. Puedes seleccionarPersonalizarpara configurar estos valores.

    Niveles de zoom: configura elementos de mapa para que sedibujen o aparezcan en o por debajo del nivel de zoomseleccionado.

    Tamao del texto: Configura el tamao de texto paraelementos de mapa.

    Detalle: selecciona el nivel de detalle del mapa. Si optas porque se muestre un nivel de detalle ms elevado, es posibleque el mapa tarde ms en volver a dibujarse.

    Relieve sombreado: muestra los detalles del mapa en relieve(si est disponible) o desactiva el sombreado.

    Compra de mapas adicionalesAntes de comprar mapas adicionales debes determinar laversin de los mapas cargados en tu dispositivo.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Navegacin> Mapa> Informacin de mapa.4 Selecciona un mapa.5 Selecciona .6 Visita http://buy.garmin.com, o ponte en contacto con tu

    distribuidor de Garmin Garmin.

    Bsqueda de direccionesPuedes usar el mapa precargado Garmin Cycle Map (si estdisponible) o City Navigatormapas opcionales para buscardirecciones, ciudades y otras ubicaciones. Los mapasdetallados y ruteables cargados en el dispositivo contienenmillones de puntos de inters como, por ejemplo, restaurantes,hoteles y servicios para automviles.

    12 Navegacin

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    1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> Herramientasde bsqueda> Direcciones.

    2 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.SUGERENCIA: si no ests seguro de la ciudad, seleccionaBuscar todo.

    3 Selecciona la direccin y selecciona INICIA.

    Bsqueda de un punto de inters1 Desde la pantalla de inicio, selecciona Destino>

    Herramientas de bsqueda> Categoras de POI.

    2 Selecciona una categora.SUGERENCIA: si conoces el nombre de la empresa,selecciona Todos los POI> para introducir el nombre.

    3 Si es necesario, selecciona una subcategora.4 Selecciona la ubicacin y selecciona INICIA.

    Bsqueda de ubicaciones prximas1 En la pantalla de inicio, selecciona Destino> .2 Selecciona una opcin.

    Por ejemplo, selecciona Una bsqueda recienteparabuscar un restaurante cerca de la direccin que has buscadohace poco.

    3 Si es necesario, selecciona una categora o subcategora.

    4 Selecciona la ubicacin y selecciona INICIA.

    Mapas topogrficosTu dispositivo puede incluir mapas topogrficos o puedesadquirirlos en http://buy.garmin.com. Garmin recomienda quedescargues BaseCamp para la planificacin de tus rutas yactividades con mapas topogrficos.

    Personalizacin del dispositivo

    PerfilesCon Edge puedes personalizar tu dispositivo de varias formas,por ejemplo, mediante perfiles. Los perfiles son un conjunto de

    parmetros de configuracin que te permiten optimizar tudispositivo en funcin de la actividad realizada. Por ejemplo,puedes crear diferentes ajustes y vistas para entrenar opracticar ciclismo de montaa.

    Cuando ests utilizando un perfil y cambias la configuracin,como los campos de datos o las unidades de medida, loscambios se guardan automticamente como parte del perfil.

    Perfiles de la actividad: puedes crear perfiles de la actividadpara cada tipo de ciclismo que practiques. Por ejemplo,puedes crear un perfil de actividad independiente para losentrenamientos, las carreras o el ciclismo de montaa. Elperfil de la actividad incluye las pginas de datospersonalizadas, los totales de las actividades, las alertas, laszonas de entrenamiento (como la frecuencia cardaca y lavelocidad), la configuracin de entrenamiento (como AutoPausey Auto Lap) y la configuracin de navegacin.

    Perfil del usuario: puedes actualizar la configuracin de sexo,edad, peso, altura y deportista habitual. El dispositivo utilizaesta informacin para calcular los datos exactos delrecorrido.

    Actualizacin del perfil de la actividadPuedes personalizar diez perfiles de actividad. Puedespersonalizar la configuracin y los campos de datos de unaactividad o ruta concretas.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona una opcin: Selecciona un perfil.

    Selecciona para agregar un nuevo perfil.

    3 Si fuera necesario, edita el nombre y color para el perfil.4 Selecciona una opcin:

    Selecciona Pantallas de datospara personalizar laspginas de datos y campos de datos (Personalizacin delas pginas de datos).

    Selecciona Alertaspara personalizar tus alertas deentrenamiento (Alertas).

    Selecciona Navegacinpara personalizar tu mapa

    (Configuracin del mapa) y configuracin de ruta(Configuracin de ruta).

    Selecciona Funciones automticas> Auto Lapparaconfigurar cmo se activan las vueltas (Marcar vueltaspor posicin).

    Selecciona Funciones automticas> Auto Pauseparacambiar cuando el temporizador introduzca la pausa deforma automtica (Uso de Auto Pause).

    Selecciona Funciones automticas> Suspensinautomticapara entrar automticamente en modo desuspensin tras cinco minutos de inactividad (Uso deSuspensin automtica).

    Selecciona Funciones automticas> Desplazamientoautomticopara personalizar la visualizacin de las

    pginas de datos de entrenamiento cuando se estejecutando el temporizador (Uso del cambio de pantallaautomtico).

    Selecciona Notificacin de comienzopara personalizarel modo de notificacin de comienzo (Cambio de lanotificacin de comienzo).

    Todos los cambios se guardan en el perfil de actividad.

    Configuracin del perfil de usuariopuedes actualizar la configuracin de sexo, edad, peso, altura ydeportista habitual. El dispositivo utiliza esta informacin paracalcular los datos exactos del recorrido.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfil del usuario.2 Selecciona una opcin.

    Acerca de los deportistas habitualesUn deportista habitual es una persona que entrena de formaintensa desde hace muchos aos (exceptuando periodos delesiones menores) y tiene una frecuencia cardiaca en reposo de60 pulsaciones por minuto (ppm) o menor.

    Configuracin de BluetoothSelecciona > Bluetooth.

    Activar: permite la tecnologa inalmbrica Bluetooth.

    NOTA: otros ajustes de Bluetooth aparecen solo cuandoBluetooth est activado.

    Nombre descriptivo: permite introducir un nombre descriptivoque identifique tus dispositivos con la tecnologa inalmbrica

    Bluetooth.Vincular smartphone: conecta tu dispositivo con un

    smartphone compatible con Bluetooth.

    Configuracin de WiFiSelecciona > Wi-Fi.

    Wi-Fi: activa la tecnologa inalmbrica WiFi.

    NOTA: 100 otros ajustes de WiFi aparecen solo cuandoWiFi est activado.

    Carga automtica: te permite cargar actividadesautomticamente a travs de una red inalmbrica conocida.

    Aadir red: conecta el dispositivo a una red inalmbrica.

    Personalizacin del dispositivo 13

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    Acerca de la configuracin deentrenamientoLas siguientes configuraciones y opciones te permitenpersonalizar tu dispositivo en funcin de las necesidades deentrenamiento. Estas configuraciones se guardan en un perfilde actividad. Por ejemplo puedes configurar alertas de tiempopara tu perfil de carreras y puedes configurar un activador deposicin Auto Lap para tu perfil de ciclismo de montaa.

    Personalizacin de las pginas de datos

    Puedes personalizar las pginas de datos para cada perfil deactividad.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Pantallas de datos.4 Selecciona una pgina de datos.5 Si es necesario, activa la pgina de datos.6 Selecciona el nmero de campos de datos que desees ver

    en la pgina.

    7 Selecciona .8 Selecciona un campo de datos para cambiarlo.

    9 Selecciona .Uso de Auto PausePuedes utilizar Auto Pause para pausar el temporizadorautomticamente cuando te detengas o cuando la velocidadcaiga por debajo de un valor especificado. Este ajuste resultatil si el trayecto incluye semforos u otros lugares en los quedebas reducir la velocidad o detenerte.

    NOTA: el historial no se graba mientras el temporizador seencuentra detenido o en pausa.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Funciones automticas> Auto Pause.

    4 Selecciona una opcin: Selecciona Cuando me detengapara pausar el

    temporizador automticamente cuando te detengas.

    Selecciona Velocidad personalizadapara pausar eltemporizador automticamente cuando tu velocidad bajede un valor especificado.

    5 Si es necesario, personaliza los campos de datos de tiempoopcionales (Personalizacin de las pginas de datos).

    El campo de datos Tiempo - Transcurridomuestra latotalidad del periodo de tiempo incluyendo el tiempo enpausa.

    Marcar vueltas por posicinPuedes usar la funcin Auto Lap para marcar automticamente

    la vuelta en una posicin especfica. Este ajuste resulta til paracomparar tu rendimiento con respecto a distintas partes de unrecorrido (por ejemplo, un largo ascenso o un sprint deentrenamiento). Durante los trayectos, utiliza la opcin Porposicinpara activar vueltas en todas las posiciones devueltas guardadas en el recorrido.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Funciones automticas> Auto Lap> Activar

    Auto Lap> Por posicin> Vuelta en.

    4 Selecciona una opcin:

    Selecciona Slo Lappara activar el contador de vueltascada vez que pulses y cada vez que vuelvas a pasarpor cualquiera de esas ubicaciones.

    Selecciona Inicio y Lappara activar el contador devueltas en la ubicacin GPS al seleccionar y encualquier otra ubicacin durante el recorrido al pulsar .

    Selecciona Marcar y Lappara activar el contador devueltas en una ubicacin especfica del GPS marcadaantes del recorrido, y en cualquier ubicacin durante elrecorrido al pulsar .

    5 Si es necesario, personaliza los campos de datos de lavuelta (Personalizacin de las pginas de datos).

    Marcar vueltas por distanciaPuedes utilizar Auto Lap para marcar automticamente lavuelta a una distancia especfica. Este ajuste resulta til paracomparar tu rendimiento con respecto a distintas partes de unrecorrido (por ejemplo, cada 10 millas o 40 kilmetros).

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Funciones automticas> Auto Lap> Activar

    Auto Lap> Por distancia> Vuelta en.

    4 Introduce un valor.

    5 Si es necesario, personaliza los campos de datos de lavuelta (Personalizacin de las pginas de datos).

    Uso del cambio de pantalla automticoPuedes utilizar la funcin de desplazamiento automtico pararecorrer automticamente todas las pginas de datos deentrenamiento mientras el temporizador sigue enfuncionamiento.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Funciones automticas> Desplazamiento

    automtico.

    4 Selecciona una velocidad de visualizacin.Cambio de la notificacin de comienzoEsta funcin detecta automticamente el momento en el que eldispositivo ha adquirido satlites y est en movimiento. Es unrecordatorio para iniciar el temporizador para que puedasgrabar tus datos del recorrido.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de laactividad.

    2 Selecciona un perfil.3 Selecciona Notificacin de comienzo.4 Si es necesario, selecciona Modo de notificacin de

    comienzo.

    5 Selecciona una opcin:

    Selecciona Una vez. Selecciona Repetir> Retraso de repeticinpara

    cambiar el intervalo de repeticin del recordatorio.

    Configuracin del sistemaSelecciona > Sistema.

    Configuracin de GPS (Configuracin de GPS)

    Configuracin de la pantalla (Configuracin de la pantalla)

    Configuracin de grabacin de datos (Configuracin degrabacin de datos)

    Configuracin del dispositivo (Cambio de las unidades demedida)

    14 Personalizacin del dispositivo

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    Parmetros de configuracin (Cambio de los parmetros deconfiguracin)

    Configuracin del idioma (Cambio del idioma del dispositivo)

    Configuracin del tono (Configuracin de los tonos deldispositivo)

    Configuracin de GPS

    Entrenamiento en interioresPuedes desactivar el GPS cuando entrenes en interiores o paraconservar la duracin de la batera.

    En la pantalla de inicio, selecciona > Sistema> GPS>Modo GPS> S.

    Cuando el GPS est desactivado, los datos de velocidad ydistancia no estn disponibles a menos que dispongas de unsensor opcional que enve los datos de velocidad y distancia aldispositivo (como un monitor de velocidad o cadencia). Laprxima vez que enciendas el dispositivo, volver a buscar lasseales del satlite.

    Configuracin de la alturaSi dispones de los datos exactos de la altura de tu ubicacinactual, puedes calibrar manualmente el altmetro de tudispositivo.

    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Sistema> GPS>Configurar altura.

    2 Introduce la altura y selecciona .

    Visualizacin de satlitesLa pgina Satlite muestra la informacin actual de satliteGPS. Para obtener ms informacin sobre GPS, visitawww.garmin.com/aboutGPS.

    En la pantalla de inicio, selecciona > Sistema> GPS>Ver satlites.

    La precisin del GPS se muestra en la parte inferior de lapgina. Las barras verdes representan la intensidad de la sealrecibida de cada satlite (el nmero del satlite aparece debajode cada barra).

    Configuracin de la pantalla

    Selecciona > Sistema> Pantalla.Brillo automtico: ajusta automticamente el brillo de la

    retroiluminacin en funcin de la luz ambiental.

    Desconexin de la retroiluminacin: permite definir el tiempoque pasa hasta que la retroiluminacin se desactiva.

    Modo de color: permite configurar el dispositivo para mostrarcolores de da o de noche. Puedes seleccionar Automticopara permitir que el dispositivo configure los colores de da ode noche de forma automtica segn la hora del da.

    Captura de pantalla: te permite guardar la imagen de lapantalla del dispositivo.

    Configuracin de grabacin de datosSelecciona > Sistema> Grabacin de datos.

    Grabar en: configura la ubicacin de almacenamiento de datos(Cambio de la ubicacin de almacenamiento de datos).

    Intervalo de grabacin: controla cmo registra el dispositivolos datos de la actividad. Graba los puntos clave de formaInteligenteen los que cambias de direccin, velocidad ofrecuencia cardiaca. 1 segundograba los puntos cadasegundo. Crea un registro muy detallado de tu actividad yaumenta el tamao de esta.

    Media de datos: controla si el dispositivo incluye valores decero para los datos de cadencia y potencia que aparecencuando no ests pedaleando (Media de datos de cadencia opotencia).

    Cambio de las unidades de medidaPuedes personalizar las unidades de medida que se utilizanpara la distancia, velocidad, altura, temperatura, peso, formatode posicin y formato de hora.

    1 Selecciona > Sistema> Unidades.2 Selecciona un tipo de medida.3 Selecciona una unidad de medida para la configuracin.

    Configuracin de los tonos del dispositivoEn la pantalla de inicio, selecciona > Sistema> Tonos.

    Cambio del idioma del dispositivoEn la pantalla de inicio, selecciona > Sistema> Idioma.

    Cambio de los parmetros de configuracinPuedes modificar todos los ajustes que configuraste en laconfiguracin inicial.

    1 Selecciona > Sistema> Restablecer dispositivo>Configuracin inicial.

    2 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

    Husos horariosCada vez que enciendas el dispositivo y adquiera satlites,detectar automticamente tu huso horario y la hora actual delda.

    Informacin del dispositivo

    Especificaciones

    Especificaciones de Edge

    Tipo de pilas/batera Batera de in-litio integradarecargable

    Autonoma de la batera 15 horas, uso normal

    Rango de temperatura defuncionamiento

    De -20 a 60 C (de -4 a 140 F)

    Rango de temperatura de carga De 0 a 40 C (de 32 a 104 F)

    Clasificacin de resistencia alagua IEC 60529 IPX7*

    *El dispositivo puede resistir la inmersin accidental en el aguaa una profundidad de hasta un metro durante 30 minutos.

    Especificaciones del monitor de frecuencia cardiaca

    Tipo de pi las/batera CR2032, susti tuible por el usuario(3 voltios)

    Autonoma de la batera Hasta 4,5 aos (1 hora al da)

    Rango de temperatura defuncionamiento

    De -5 a 50 C (de 23 a 122 F)

    Radiofrecuencia/protocolo Protocolo de comunicacin inalmbricaANT+ de 2,4 GHz

    Clasificacin de resistencia al

    agua

    3 ATM*

    NOTA: este producto no transmitedatos de frecuencia cardiaca mientrasnadas.

    *El dispositivo soporta niveles de presin equivalentes a unaprofundidad de 30 metros.

    Especificaciones del sensor de velocidad y delsensor de cadencia

    Tipo de pi las/batera CR2032, susti tuible por el usuario(3 voltios)

    Autonoma de la batera 12 meses aproximadamente (1 horaal da)

    Rango de temperatura defuncionamiento

    De -20 a 60 C (de -4 a 140 F)

    Informacin del dispositivo 15

    http://www.garmin.com/aboutGPShttp://www.garmin.com/aboutGPS
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    20/26

    Radiofrecuencia/protocolo Protocolo de comunicacininalmbrica ANT+ de 2,4 GHz

    Clasificacin de resistencia alagua

    1 ATM*

    *El dispositivo soporta niveles de presin equivalentes a unaprofundidad de 10 metros.

    Cuidados del dispositivo

    NOTIFICACIN

    No guardes el dispositivo en lugares en los que pueda quedarexpuesto durante periodos prolongados a temperaturasextremas, ya que podra sufrir daos irreversibles.

    No utilices nunca un objeto duro o afilado para manejar lapantalla tctil, ya que esta se podra daar.

    No utilices disolventes ni productos qumicos que puedan daarlos componentes plsticos.

    Para evitar daos en el puerto USB no olvides protegerlofirmemente con la tapa de goma.

    Limpieza del dispositivo1 Limpia el dispositivo con un pao humedecido en una

    solucin suave de detergente.

    2 Seca el dispositivo.

    Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca

    NOTIFICACINDebes desabrochar y quitar el mdulo de la correa antes delimpiarla.

    La acumulacin de sudor y sal en la correa puede reducir lacapacidad para obtener datos precisos del monitor defrecuencia cardiaca.

    Visita www.garmin.com/HRMcarepara obtener instruccionesdetalladas sobre la limpieza.

    Enjuaga la correa despus de cada uso.

    Lava la correa en la lavadora cada 7 usos.

    No metas la correa en la secadora. Cuelga o coloca la correa de forma horizontal para secarla.

    Para prolongar la vida til del monitor de frecuenciacardiaca, quita el mdulo cuando no vayas a utilizarlo.

    Pilas sustituibles por el usuario

    AVISONo utilices un objeto puntiagudo para extraer las pilas.

    Mantn la pila fuera del alcance de los nios.

    No te pongas nunca las pilas en la boca. En caso de tragarlas,ponte en contacto con un mdico o un centro de control deintoxicaciones local.

    Las pilas sustituibles de tipo botn pueden contener preclorato.Se deben manejar con precaucin. Consultawww.dtsc.ca.gov.hazardouswaste/perchlorate.

    ADVERTENCIAPonte en contacto con el servicio local de recogida de basurapara reciclar correctamente las pilas.

    Sustitucin de la pila d