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  • 8/20/2019 Edición 1.379 Ciudad VLC

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    PARTICIPACIÓN: COMUNIDADES DE PUERTO CABELLO Y J.J.MORA DENUNCIAN FALLAS EN SUMINISTRO DE AGUA POTA

    28 DE FEBRERO DE 2016 / AÑO 1 / Nº 1.379VALENCIA, VENEZUELA

    DOMINGO

    AL CIERREPresidente Maduroaseguró: No va ahaber impunidad /2

    En Santa Rosa, valencianos conmemoraron el 27-F

    28DEFEBRERODE2016/Nº56VALENCIA,VENEZUELADOMINGO

    “ElNiñoQueFui”,experienciadelsíndrome

    deAsperger/3

    Preparealbóndigas

    defrijoles /4

    Agriculturaurbana

    parareimpulsar

    economíadelpaís /2

    Promocionandonaciónde órganospara regalarmás vida y salud

    > El Gobierno Bolivariano,en su afán por dar calidad de vida al soberano,incentiva a los venezolanos a ser voluntarios paratal procedimiento con fines terapéuticos ante la espera de miles de pacientes por órganos/3

           F      O     T      O       A

          R      C     H     I       V      O

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     EN ESTA EDICIÓN

    Arrancó Plan Agríco

    Zamora-Bicentenar

    > Desde la Unidad de Producción Cacique Guacamayo, en Carabobo, el ministro Wilmar Castro Soteldo explicó qZamora Bicentenario se aplicará en las 99 Áreas de Defensa Integral de la FANB > Destacó el trabajo de la Miliciacarabobeño en la recuperación de estas instalaciones que producirán 1.200 toneladas por ciclo de tomate o pi

    Con 220 puntos a cielo abiertocomenzó Feria del Pescado

    Normalidad durantebreve apertura

    fronteriza  /7

    Inician hoy enCarabobo registrode productoresagrourbanos  /5

    Activan puntos de control en rutasde Bejuma, Montalbán y Miranda  /4

    > Cerca de 170 mil kilos de productos del mar fueron distribuidosayer en el inicio de la Feria Socialista del Pescado > Jornada sedesplegará en Carabobo el próximo jueves tres de marzo. /7

    > El Presidente Nicolás Maduro dio marcha al programa basado en la unión cívico-militar para mla producción de alimentos en 470.569 hectáreas a lo largo y ancho del territorio nacional > Expdel Estado que en el marco de este plan se activarán 97 unidades de producción socialistas agrorias, 195 casas de cultivo, dos fundos zamoranos, 114 granjas piscícolas y 66 granjas camaronera

        F    O    T    O    @    M    I    N    P    E    S    C    A REPOTENCIAN CACIQUE GUACAMAYO EN CARABOBO

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    Ciudad VLC es un periódico gratuito editado por Complejo Editorial “Batalla de Carabobo”, S.A.,del Ministerio del Poder Popular para la Comunicación y la Información. Sede: Avenida Úslar, entreLara y Michelena, Valencia, estado Carabobo. Redacción (0241) 858 7875. Correo-e: [email protected] Distribución Correo-e: [email protected] Comercializacióncebaccomercializació[email protected]ÓSITO LEGAL pp201201DC1504

    Director Alexis Vega B. Jefa de Redacción MónicaLlovera Coordinador de Edición Ramón NúñezCoordinador de Diagramación Rafael SilvaCoordinador de Producción José Ramón RodríguezCoordinador de Distribución Lenín Dejanón

        R    I    F   :    G    2    0    0    1    1    6    6    0  -    9

    2 A L CI E R R E  CIUDAD VLC / DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016

    EL KIOSCO DE EARLEOvación fúnebreEARLE HERRERALa diputada Ileana Medinapresentó un proyecto deacuerdo para honrar a las

     víctimas del Caracazo, masacreperpetrada hace 27 años, un díacomo hoy. Pareció que alpuntofijismo, restaurado en la

     AN y autor de aquella matanza,le hubieran nombrado eldiablo. El saldo de aquel 27F de1989 fue de más de 300muertos, miles de heridos ydesaparecidos. La bancadaopositora no solo no votó laconmemoración de la fecha,sino que aplaudió su negación,como quien ovaciona suscrímenes.

    Lodijo

     Vladimir Padrino Ministro de la Defensa

    al conmemorar los 27

    del Caracazo

    “Los soldadosde la patriamás nuncaempuñarán suarmas contrael pueblo”.

    Zonatwitter#FANBProductiva

    @NicolasMaduro[Presidente Nicolás M27 años de masacreoligarquía adeca copueblo. Honor a los

    dos #FANBProducti

    @vladimirpadrino[Vladimir Padrino LTodavían quieren va FANB igual que h40años..por ley natimposible #FANBPrtivas.

    @luisjmarcano[Luis José MarcanoContamos con un pcial militar enormese concentrará en adar a resolver probde alimentos y med#FANBProductivas.

    @PartidoPSUV [PSUV]Este pueblo, con mfirme, se compromno entregar la patrFMI #FANBProduct @gestionperfecta [Diputada Carmen MelPlan Nacional Agrícla FANB convertirá dios militares en undes productivas httly/1TFydRy #FANBtiva.

    Presidente Maduro: Ley de amnesiacriminal es una ley de guerraCIUDAD VLCEl Presidente Nicolás Maduroaseguró ayer, durante el Con-greso de la Patria, capítulo de

    Movimientos y Activistas de De-rechos Humanos, que la “Ley de

     Amnesia” propuesta por los sec-tores de la oposición, es una leyque “pretende llevarnos a nive-les extremos de confrontación”.

    “27 años después de eso, Ra-mos Allup encabeza las fuer-zas contrarrevolucionariasque amenazan al pueblo nue-

     vamente (...) los victimarios deayer son los terroristas de hoy(...) No vamos a permitir quelos criminales salgan en liber-tad (...) no va haber impuni-dad, mi único dictamen comopresidente de la República es

     justicia”, enfatizó. Agregó que hay “43 asesina-

    dos por culpa de la oligarquíaguarimbera. Que no venga Ra-mos Allup a exculparlos, y tú(Ramos Allup) eres cómplice deesos asesinatos y de los asesinosque te apoyan y sustentas”.

    En este sentido, Maduro suscri-bió el plan integral de atención ensalud, educación, trabajo y vivien-da, a las víctimas directas y familia-res en violaciones de derechos hu-manos perpetrados por la derechaen el país desde la cuarta repúblicahasta nuestros días.

    Como punto especial, firmó elPlan Nacional de Derechos Huma-

    nos 2016-2019, con el que se regiráel Estado venezolano para resguar-dar, proteger y hacer justicia parael pueblo que ha sido víctima de to-das estas acciones terroristas.

    El Jefe del Estado anunció la re-cuperación del Cuartel San Carlospara convertirlo “en un museo dela memoria viva: el cuartel de losDerechos Humanos”.

    “Es inviable que serepita un Caracazo”JENIREE ESPINOZAFOTOS ARÍSTIDES CÓRDOVA

    Representantes del Foro Itinerantedel Poder Popular: Independencia,Socialismo y Paz y conse-

     jos comunales, conme-moraron los 27 años delCaracazo con un debatepolítico e ideológico en laPlaza Santa Rosa, para ex-poner alternativas antelos escenarios manejadospor la derecha venezola-na, al rechazar el Decretode Emergencia Económi-

    ca, planteado por el presi-dente Nicolás Maduro.Gustavo Vásquez, integrante de

    la organización, sostuvo que secto-res de la oposición “pretenden ge-nerar zozobra y el caos en la pobla-

    ción, proyectando una atmósfera violenta, similar a la del 89, con elCaracazo”.

    Según Vásquez, un episodio co-mo el Caracazo es invia-ble en estos momentos,“a pesar de la coyunturaeconómica que enfrenta

     Venezuela”. Vásquez sostuvo que

    apuestan al debate perma-nente, para asumir la si-tuación actual, por lo quese encuentran formandoal pueblo para que esté

    preparado ante cualquiercircunstancia. “Si quere-mos defender al pueblo de la dere-cha y sus artimañas tenemos queprepararnos ideológicamente”.

    Mencionó que los encuentros

    ASEGURÓ LÍDER POPULAR GUSTAVO VÁSQUEZ

    Nelson MayaReporteroGráfico

    El encuentro se efectuó en Plaza Santa Rosa y mostraron galería fotográfica.

    Maduro aprobó plan de atención para familiares y víctimas de las guarimbas.

    » Sostienen que la derecha apuesta al caos

    ideológicos del Foro Itinerante sedesarrollan en el Ateneo de la Isa-belica y que además, realizan acti-

     vidades de calle para la formación y el análisis político.

    Por su parte, Nelson Maya, re-portero gráfico, testigo presencialde los hechos ocurridos durante lamasacre de aquel 27 de febrero de

    1989, también estuvo presente enel encuentro, acompañado conuna galería fotográfica de la repre-sión, en el que las fuerzas militaresusaron armas de guerra para asesi-nar al pueblo.

    “El Caracazo fue un caso espe-cial que partió la historia de Vene-zuela en dos, un antes y un des-pués de este acontecimiento. Noobstante, 27 años después las con-diciones del país son distintas; enlo político, social y económico, ac-tualmente somos un pueblo conconciencia de luchas de clases”, se-

    ñaló Maya. Asimismo, refirió que aunquerepresentantes de la derecha han

     vaticinado que el país pudiera en-frentarse a un suceso como el delCaracazo, eso es “absurdo”.

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    DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016 / CIUDAD VLC N OT I C I A D E L D

    Unión cívico-militar

    para consolidar laRevolución agraria

    CIUDAD VLCFOTOS PRENSA PRESIDENCIAL

    El Plan Agroalimentario ZamoraBicentenario, activado ayer porparte del presidente de la Repú-blica, Nicolás Maduro, se fundaen la unión cívico-militar para

    impulsar la Venezuela potenciaproductiva y masificar la produc-ción de alimentos en el país, enespecial en espacios donde operala Fuerza Armada Nacional Boli-

     variana (FANB).En transmisión conjunta de ra-

    dio y televisión, el Presidente Ni-colás Maduro informó que en to-tal serán desarrolladas 470.569hectáreas a lo largo y ancho delpaís por unidades de laFANB y el pueblo orga-nizado, aunado a laactivación de 97 uni-dades de producciónsocialistas agroalimen-tarias, 195 casas de culti-

     vo, dos fundos zamoranos,

    114 granjas piscícolas y 66 gran- jas camaroneras.

    El Plan Bicentenario EzequielZamora fusiona los motores

     Agroalimentario y de Industria yse aplicará en las 99 Áreas de De-fensa Integral (ADI) de la FANB,donde serán sembrados diversosrubros agrícolas de primera ne-cesidad.

    El Mandatario Nacional saludóque hoy la FANB se una al pueblo

    para sembrar “el surco de la tie-rra venezolana y se produzca pa-ra los hogares venezolanos, parala patria”, con lo cual “la FANB daun ejemplo de amor y solidaridadpatrio que se pierde de vista”.

     Agregó que en las subsiguien-

    tes fases de este plan –que fue ela-borado por el Comando Estraté-gico Operacional de FANB– “va apermitir, en todas las unidadesmilitares, la aplicación de la me-todología del punto y círculo” yacelerará la “incorporación de

     vastos sectores en la tierra vene-zolana para consolidar una Vene-zuela de potencialidades”, expre-só Maduro.

    PRODUCCIÓN DE SEMILLASEl Jefe de Estado reali-zó un especial llama-miento a todos los sec-

    tores productivos a su-marse para que el país se

    independice en la producción

    de semillas y se produzca en tie-rras venezolanas todo lo que la po-blación necesita.

    “Tenemos que independizar-nos y ser productores de las semi-llas, como manda la Ley de Semi-llas, tenemos que cuidar nuestrassemillas, cultivar nuestras semi-llas. Es la hora de hacer las cosascon nuestras manos”, dijo.

    En este sentido, señaló que enlas próximas horas el ministro

    para la Agricultura Productiva yTierras, Wilmar Castro Soteldo,anunciará un conjunto de deci-siones y acciones para estimularla producción en el campo.

    Recordó que hoy se activará entodo el país el Plan 100 días parala Siembra Urbana, que prevé lasiembra en las ciudades.

    Para esta tarea llamó a los jefesde las Unidades de Batalla Bolí-

     var-Chávez (UBCH) a activar las13.600 Unidades de Producción

     Agrícola a diferentes escalas.“Le hago un llamado a las UB-

    CH a salir a las calles, a explicarlea la comunidad sobre el Plan 100

    días para la Siembra Urbana”, di- jo Maduro, al tiempo que exten-dió la invitación a toda la pobla-ción venezolana para que se in-

     volucre en este proyecto de desa-rrollo agrícola.

    COORDINARÁN PESCA DESDE LA ORCHILADe igual manera, el presidenteMaduro anunció que la isla La Or-chila pasará a ser Centro para laCoordinación de la Pesca en el

    Jefe del Estado encabezó jornada especial desde el Salón Sol del Perú en Miraflores.

    Mar Caribe.“Abrimos el Mar Caribe para ir

    a la pesca y a la producción (...) losmares de Venezuela los abrimoscon toda la logística, para quenuestros pescadores se sientanacompañados, abrazados y apo-

     yados para ir a la pesca, a la pro-ducción, para la satisfacción de

    las necesidades de nublo, de la familia venezfatizó el Primer Mandaplicar que esta acción inicio de la Feria SocPescado, como parte puestas del motor Agrrio, de la Agenda Econó

     variana.En este sentido, exig

    bernadores y alcaldes drantizar la correcta dihacia el pueblo de losde los mares y ríos ven

    “Pido a los gobernadiniciativa: tres pasos adra facilitar la logística dbución y llevar con faccomunidades los pescase queden esperando amen, debemos tomar le ir (hacia) adelante”.

    Recordó que el Gobienal distribuyó ayer 170de pargo, mero, cazotros, que se vendiero

     justo de manera directductor al consumidor, dos del país.

    » FANB y el pueblo organizado masificaránproducción de alimentos en 470.569 hectáreas

    Pueblo carabobeño y Milicia Nacional recuperan Cacique Guacamayo.

    Desde la Unidad de ProducciónAgrícola Cacique Guacamayo, en eleje oriental de Carabobo, el ministropara la Producción Agrícola y Tierras,Wilmar Castro Soteldo, reconoció quedichos espacios se encontraban “enun estado de profundo deterioro”, peroque gracias al trabajo entre el puebloy la FANB, se han venido recuperandoy que mediante este nuevo plan sepotenciarán para llevarlas al máximode sus capacidades. “Aquí tenemos elcentro de acopio y el de semillero, concapacidad de más de 500 mil semillasy plántulas. En un día podemos

    Repotencian Cacique Guacamayo en Caraboborellenar en los plantuleros alrededorde 500 mil semillas, que luego pasana un a un centro de conformación ygerminación”, dijo. Apuntó que se halogrado reactivar la primera de cuatronaves de germinacion de una hectá-rea, mientras que la segunda está al50%. “Nos hemos fijado un plazo decuatro meses y medio para la recupe-ración de las otras dos naves (...) estole daría un potencial de producción aeste espacio de unas 1.200 toneladaspor ciclo de tomate o pimentón, queson los rubros que vamos a trabajarde manera decidida”.

    MADURO ACTIVA PLAN ZAMORA-BICENTENARIO

    FERIA DELPESCADO

    170 toneladas derubros marinosfueron distribui- 

    das en todoel país

    14 Motores Económicos arrancan pa´ChinEl Presidente Nicolás Maduro infor-mó que una delegación liderada porel vicepresidente de Planificación,Ricardo Menéndez, inició ayer unaagenda de trabajo especial en Chinapara exponer las potencialidadesde los 14 motores de la AgendaEconómica Bolivariana. Indicó quecon esta visita se reimpulsarán loslazos comerciales y económicos conel país asiático. “En esta asociaciónestratégica de relación con Chinallevamos nuevos temas para fortale-cer la relación financiera, energética,

    industrial, agroindustrial, la coopera-

    ción con la Gran Misión Vivinezuela, la cooperación conMisión Barrio Nuevo, Barriocon la Misión Alimentación”El Jefe de Estado añadió qua Menéndez viajarán el minPetróleo y Minería, Eulogio y Simón Zerpa.“Se pierden de vista las proque lleva en lo agroalimentanuestra delegación a Chinaseguir junto con el presidenJinping, consolidando la hehistórica entre China y Vene

    expresó.

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    4 EN CARAB OB O CIUDAD VLC / DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016

    Enfrentarán inseguridad en eje occident» Mesa técnica y cuerpos de seguridad activarán puntos de control en rutas de Bejuma, Montalbán y Miranda

    MARÍA ALEJANDRA GUEVARAFOTOS MARY PACHECO

    Con el consenso de transportistas,Poder Popular, estudiantes, dipu-tados, concejales y cuerpos de se-guridad, se conformó la Comisiónde Seguimiento del Sector Trans-porte en el eje occidental del esta-do Carabobo, en una asamblearealizada en el salón de sesionesde la Cámara Municipal de Beju-ma para enfrentar la pro-blemática del sector.

    Mañana la comisióninstalará la primera me-sa de trabajo para tratarel tema de la inseguri-

    dad, que fue priorizadopor los actores intervi-nientes del sector trans-porte y los cuerpos de se-guridad municipales, re-gionales y nacionales, pa-ra crear puntos de con-trol en los municipios Bejuma,Montalbán y Miranda, a fin deatacar los focos de inseguridadque aquejan a usuarios, trabaja-dores del volante y motorizados.

     Víctor Navas, concejal de Beju-ma y vicepresidente de Comisiónde Transporte de la Cámara Muni-cipal de Bejuma, detalló que lareunión tendrá lugar en la sala desesiones del Concejo y será a las10:00 de la mañana.

    Por su parte, el presidente de laCoordinadora Nacional de Trans-porte, Pedro Rodríguez, detallóque con la ayuda del Cuerpo de In-

     vestigaciones Científicas,Penales y Criminalísticas(CICPC), Policía y GuardiaNacional, órganos de se-guridad municipal y re-gional, se activará ade-más, la inteligencia socialpara cercar a los actoresde robos, secuestros yotros delitos que ponenen riesgo la tranquilidad eintegridad de los habitan-tes del eje occidental deCarabobo, organización que se lle-

     vará a cabo con la colaboración deservidores del transporte, ciudada-nos en general, consejos comuna-les, comunas, entre otros sectores.

    TEMAS PRIORIZADOS POR LA COMISIÓNDE SEGUIMIENTO DE TRANSPORTEDurante la asamblea desarrolladaen el Consejo Municipal con lostransportistas públicos, escolares

     y carga pesada, usuarios, Coordi-nadora Nacional de Transporte, di-putados de la Asamblea Nacional yconcejales, se debatieron a profun-

    Actores intervinientes en la problemática del transporte se reunieron para canalizar soluciones expeditas

    didad los puntos álgidos de la pro-blemática del sector, entre los quese resume: La inseguridad que ago-bia a los trabajadores del volante ymototaxistas, así como al puebloen general que habita en Miranda,Montalbán y Bejuma; el mal esta-do de la vialidad, escasez de unida-des de servicio por falta de repues-tos, contraloría de las proveedu-rías creadas por el Estado y la nece-

    sidad apremiante de losestudiantes la Universi-dad de Carabobo (UC) dereactivar los vehículos pa-ra su traslado a dicha casade estudio, ya que debido

    a la paralización de los au-tobuses, más de 1.200 ba-chilleres de Bejuma y zo-nas aledañas se han vistoafectados.

     Ante esta emergencia,Michael Rodríguez, estu-

    diante de la UC, solicitó a la alcal-día, Cámara Municipal y la Gober-nación de Carabobo, el apoyo pa-ra recuperar el transporte que es-tá parado por el alto desgaste quesufre y la falta de recursos pararealizar el mantenimiento opor-tuno; además de canalizar la asig-nación de autobuses Yutong sin-crónicos, que se adapten a las ca-racterísticas viales de la zona delos Valles Altos.

    RESPUESTA PARA LOS ESTUDIANTESSobre el caso particular de la situa-ción de los estudiantes universita-

    rios y el déficit de trans-porte, la diputada psuvis-ta a la Asamblea Nacional(AN) por el circuito cuatro(Los Guayos – Carlos Arve-lo) del estado Carabobo,Edith Francisco, quien es-tuvo presente en la asam-blea, se comprometió aentregar al jefe del bloquede la Patria y de la juven-tud socialista, Diputadodel AN y coordinador na-

    cional de la Juventud del Psuv, Héc-tor Rodríguez, un oficio detalladocon exposición de motivos de la so-licitud de los jóvenes, para canali-zar soluciones a corto plazo en fa-

     vor de ese pueblo joven, que se es-fuerza y supera dificultades paraprepararse y aportar al país.

     Asimismo, Francisco llamó a launidad del pueblo a participar enla depuración del sector transpor-te con la contraloría popular, paracombatir las mafias y corruptelas.

    Por otra parte, en la asamblease anunció que los transportistas

    independientes también serántomados en cuenta para incluir-los en el Seguro Social y optar apensiones.

    COMISIONES SE REUNIRÁN EN VALENCIAPedro Rodríguez anunció que elmiércoles 2 de marzo será el grancierre en Carabobo con presenciade todas las comisiones de segui-miento del sector transporte, en la

     Aldea Universitaria Hugo ChávezFrías, ubicada al sur de Valencia,donde asistirán los estados Zulia,

     Yaracuy, Sucre y Cojedes.

    En los Valles Altos de Carabobo la alternativa son los mototaxis.

    El presidente de la CoordinadoraNacional de Transporte, Pedro Ro-dríguez, adelantó que tienen más de300 denuncias sustentadas de usoindebido de los taxis entregados por

    la Misión Transporte, los cuales seránrecogidos por orden del Presidentede la República, Nicolás Maduro.Además, la coordinadora y el CICPChan estado recibiendo los sopor-tes de denuncias que vinculan aintegrantes de Unidades de BatallaHugo Chávez (UBCh’s)y familiares,que usan de forma particular lasunidades de transporte, e incluso hanmodificado las mismas.Invitó al pueblo a denunciar lasirregularidades a través del [email protected],con nombres, apellidos y pruebas.

    Más de 300 denuncias

    EdithFranciscoDiputada ala AsambleaNacional

    PedroRodríguezPdte. de laCoordinadoraNacionalde Transporte

    COMISIÓN DE SEGUIMIENTO DEL SECTOR TRANSPORTE SE REUNIRÁ MAÑANA EN LA CÁMARA MUNICIPAL DE BEJUM

    ROMER GONZÁLEZPRESIDENTE DE LÍNEA DE MMUNICIPIO BEJUMA - VALLE

    “Aquí nos hemos para darle una solucblo porque hay pocaservicio es bastante mucha gente y pocomos la alternativa”.

    BELKIS CHÁVEZUSUARIA DEL TRANSPORTE PÚBLICOMUNICIPIO MIRANDA - VALLES ALTOS

    “En Miranda no hay camione-tas, solo mototaxis, porque lainseguridad ha corrido a los ca-mioneteros. Yo gasto entre 400

     y 600 bolívares diarios en pasa- je para ir y venir”.

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    DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016 / CIUDAD VLC E CONOM

    En Venezuela las

    ciudades puedenser más verdes» Comunidad 810 de Santa Rosa, ejemplo de quela agricultura urbana transforma espaciosJENIREE ESPINOZAFOTOS LUÍS TOVÍAS BACIAO

    El Líder de la Patria, Hugo ChávezFrías, consideraba que era necesa-rio “llenar las ciudades venezola-nas de siembra”, de agricultura ur-bana y periurbana; para ello pro-

    puso transformar azoteas y otrosespacios “ociosos” en patios pro-ductivos de alimentos,para que las personascon menos recursospudieran autoabaste-cerse al margen de lainflación y las grandescadenas comerciales.

    El proyecto deChávez, inspirado enel modelo cubano, con-

     vertiría al país en unapotencia agrícola.Planteaba cultivarunos 21 mil 600 huer-tos urbanos familiares,comunales o institu-cionales, el gobierno

    otorgaría para ello lassemillas, herramientas

     y formación para sem-brar hortalizas libresde agrotóxicos.

    El presidente Nicolás Maduro,motivado por la actual coyunturaeconómica, decidió reimpulsar es-te plan, por lo que en enero de esteaño creó el Ministerio de Agricul-tura Urbana, con el fin de captar ypromover la producción y la sus-tentabilidad de los venezolanos ylas venezolanas.

    AUTOABASTECIMIENTOZoe Castillo, habitante de la parro-quia Santa Rosa, confía plenamen-te en este modelo como herra-mienta indispensable para el au-toabastecimiento. Desde hace seisaños, en compañía de sus vecinos,recuperó un espacio en la comuni-dad 810, el cual estaba rodeado dedesechos sólidos y escombros, pa-ra convertirlo en un rincón para lasiembra y la producción.

    En el lugar cuentan con un patioproductivo y un centro de acopiode semillas, en el que, según Zoe,producen principalmente para be-neficiar a toda la comunidad. Su

    Desde hace seis años este grupo de vecinos decidió autoabastecerse y enseñar a otros a sembrar y produ

    Cuentan con un patio productivo y un centro de acopio de semilla

    objetivo es la reproducción de se-millas. También cuentan con diezcanteros, cinco de ellos los dejanpara su uso y el resto para conti-nuar produciendo.

    Tienen sembrados en el huer-to, albahaca, rábano, acelga, pi-

    mentón, ají dulce, tomate, oréga-no, moringa, cebollín, la lechuga y el cilantro.

    “Trabajamos enconjunto con los 23consejos comunalesque se encuentran alos alrededores. Los

     vecinos interesadosreciben los tallerescon los técnicos de laFundación de Capaci-tación e Innovaciónpara el Desarrollo Ru-ral (Ciara), quienesnos enseñan a hacerlos surcos, canteros ya preparar las mesas,en el caso de no po-

    seer suelos para sem-brar”, sostuvo Casti-llo.

    En este espacio tra-bajan con los produc-

    tos de cosecha más corta, como elcilantro España, el cual es utiliza-do para las sopas y ensaladas. Unode los aspectos más relevantes deesta labor productiva, es que estos

     vegetales y legumbres se puedendar en espacios pequeños.

    Por su parte, Jorge Obispo, tam-bién habitante de la comunidad810, forma parte de este equipo detrabajadores productivos. Junto aZoe, además, pertenece al consejocomunal del sector y a Las Unida-des de Batalla Bolívar–Chávez (Ub-ch), Rafael Saturno Guerra.

    Comentó que, “poco a poco mefui integrando a este proyecto. Heaprendido todo esta labor, la cualadmiro y respeto”.

    Obispo tiene una productoraaudiovisual y, motivado por la pa-sión que tiene por estos patiosproductivos de Santa Rosa, deci-dió realizar junto a sus colabora-dores un documental que llama-rán “Conuquito”, el cual está rela-cionado con la siembra. “Quere-

    mos reflejar el antes y el despuésde estos huertos que con amor he-mos visto crecer”, expresó.

    GALLINEROS VERTICALESOtro de los grandes planes queproponía Chávez eran los galline-ros verticales. No obstante, la de-recha venezolana tildó hasta de“loca” la idea, pero resultó que,numerosas familias estadouni-denses dispusieron espacios ensus hogares para desarrollar estainiciativa. Tal es el caso, de unaparcela en Santa Bárbara, Califor-nia, propiedad de una pareja quecría gallinas. Los dos son profeso-res y mantienen, igualmente, un

    gran jardín orgánico y plantacio-nes de frutas.

    EN AMÉRICA LATINA Un informe de la Organización delas Naciones Unidas para la Ali-mentación y la Agricultura (FAO)publicado en 2015, refiere queunos 130 millones de habitantesde los centros urbanos en África y230 millones en América Latinapractican la agricultura urbana,sobre todo horticultura, para su-ministrar alimentos a sus familiasu obtener ingresos por la venta desus productos.

     Vale destacar que, el programade la FAO y otras iniciativas han de-mostrado cómo la horticulturacontribuye a emancipar a los sec-tores pobres de la población urba-na y fortalece su seguridad alimen-taria y su nutrición.

    El texto de este organismo seña-la que este modelo contribuye acrear ciudades más verdes, más ca-paces de afrontar los desafíos so-ciales y ambientales, desde el me-

     joramiento de los barrios bajos y lagestión de los desechos urbanoshasta la creación de empleos y eldesarrollo de la comunidad.

    Hoy arranca el Registro NacionalAgroUrbano en Carabobo y en otrassiete ciudades del país, entre lasque estiman producir unas 1.200hectáreas.Así lo dio a conocer Ernesto García,director regional de la Fundaciónde Capacitación e Innovación paraApoyar la Revolución Agraria (Ciara),quien además indicó que este regis-tro está dirigido a productoras y pro-ductores, así como también a todala colectividad que desee desarrollarcultivos agrícolas por primera vez yunirse al Plan de los 100 días de laAgricultura Urbana, el cual permitiráconocer el comportamiento de laactividad productiva y servirá comofuente de información actualizada.García informó que este plan esta-blece 13 rubros priorizados que son:acelga, cilantro, cebollín, berenjena,calabacín, pepino, tomate, cebolla,ají dulce, remolacha, pimentón, za-

    Activan hoy en Carabobo registro AgroUrbnahoria y lechuga; los cuaun ciclo corto de 100 díascosecha.Para este registro, estará a partir de hoy y hasta el 1la página web: www.minppEs importante recordar quPresidente de la RepúblicMaduro, solicitó al Consejpectores Presidenciales 5para levantar el diagnóstic50 casas de cultivo que acsidente Hugo Chávez, pueque algunas estaban abanAsimismo pidió la transfemediata” del proyecto de urbana, gestionado por el a la Fundación de CapacitInnovación para Apoyar laAgraria (Ciara).Igualmente, solicitó todo ela FAO para incrementar lgía y la capacidad de trabproducción agrícola en el

    Hay que produciralimentos sanospara luchar contrala comida chatarradel capitalismo,que enferma a lospueblos. Éste es unejemplo digno deimitar y de apoyar”.

    Hugo Chávez

    PRODUCCIÓN, SIEMBRA Y AUTOABASTECIMIENTO

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    6 PARTICIPACIÓN  CIUDAD VLC / DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016

    CARTAS>REPORTEPORMENSAJES> FONDOS CONTRA EL C

    El próximo domingfebrero se llevará a cZona del municipio gua, el evento denom“Por los Amigos, UnSolidaria”, a beneficsalud de dos trabajaradio Universitaria de la UC, quienes baactualmente con el tflagelo del cáncer.“Una Nota Solidaria”evento recreativo y cdiseñado para toda lorganizado por trabproductores de la em

     Universitaria, que co voluntad de artistas carabobeños podránactividades variadasdisfrute de todo púbEsta iniciativa conteparticipación de talemúsicos de la región

    barítono Robert Corartista pop Jeyc Lam Juárez acompañadobanda Inédito y el peta José “Fosforo” Seqrendirá un tributo a argentina Soda Stere

     Y quien lo desee puecon sus mascotas papresenciar un show obediencia canina d

     Venezolana de AgiliEscuela Vodkan.Por su parte, los niñpodrán disfrutar de actividades musicalexhibición canina, stambién de la alegrícuentacuentos Omi

    Bellizzio y Don Pío Lambos destacados pde lectura a nivel naEllos, al igual que M

     Juárez y Fósforo Seqproductores de la emEn este marco, el perorganizador debidamidentificado hará untodo lo recaudado sedestinado para el locRafael Ortiz GuinandSupervisor de operaIVÁN MORENO RADIO 1

    UN LLAMADO AL INTTTPARA FISCALIZACIÓNBuen día, le hago un llamadoal Instituto Nacional deTránsito y transporte Terres-tre (INTTT) para que multe alos choferes de las unidadesde transporte público del surde Valencia. Cada día que pasaes más difícil, casi imposible,subir a camionetas en horasde la mañana. Somos muchosquienes hemos optado porsalir hasta dos horas antespara tratar de llegar puntualesa nuestro destino. Loschoferes piden aumento delpasaje, nosotros los usuariosexigimos más unidades detransporte y que cumplan consus rutas completas.JOHANDRY SILVATELÉFONO: 0416-6700828

    SOLICITAN PATRULLAJEINTELIGENTE EN EL SUR

     Ante todo un saludo revolucio-nario, hago un llamado a laPolicía Nacional Bolivariana y ala Policía de Carabobo para quehagan labores de patrullajemás frecuentes en el sur de

     Valencia, ya que son muchoslos antisociales que se hanservido de la ausencia deunidades del transportepúblico para despojar de suspertenencias a quienesesperamos las camionetas enlas paradas en horas de lamadrugada, esperamos unapronta respuesta.

    SINDY MIRANDATELÉFONO: 0412-8486436

    Calles y avenidas de la zona sur de Valencia se encuentran sumergidas en desechos sólidos, debido a la ausencia deuna gestión eficiente que co ordine una política efectiva para la recolección de la basura. B. C. FOTO BETSY CARREÑO

    Valencia no tan bonita Envía tu imagen [email protected] y colectivosfortalecen unióncívico-militarB. C.CIUDAD VLC

    Con el objetivo de fortalecer launión cívico militar, la MiliciaNacional Bolivariana trabaja

     junto a los consejos comuna-les y movimientos sociales pa-ra solventar las diferentes pro-blemáticas que aquejan a lascomunidades.

     Así lo indicó el sargento LuisFernández, quien además ex-presó: “Estamos realizando di-ferentes actividades dentro delas comunidades, desde la reali-zación de censos para saber deaquellas personas que padecende algún tipo de discapacidad,así como mantenimiento en lasescuelas y liceos ubicados en

     Valencia”, entre otras.

    Habitantes de Morón y Puerto Cabello afectados por la sequía producida por los efectos del niño.

    Sin agua potable municipiosJ. J. Mora y Puerto Cabello» Habitantes exigen al gobernador solventar esta problemática

    BETSY CARREÑOFOTO CORTESÍA

     Vecinos de la comunidad Juan JoséMora hacen un llamado al gober-nador Francisco Ameliach a solu-cionar, junto al pueblo y alcaldes,la problemática del agua que pade-cen los habitantes de esta zona.

    La falta de precipitaciones como

    consecuencia del cambio climáti-co y los efectos permanentes de El

    Niño han generado la sequía de lade la represa Canoabo, la mismaabastecía al municipio Juan JoséMora y Puerto Cabello.

     Así lo informó Eduard Zarraga,miembro de la comunidad de Ba-rrio Coro, quien además aseguróque desde hace un año padecen es-ta situación y la misma se ha agu-

    dizado los últimos cuatro meses. Aclaró que actualmente hay ca-

    miones cisternas que venden elagua a precios inaccesibles para lamayoría de la población, el costopara el llenado va desde Bs. 300por una pipa de 200 litros hasta Bs.2 mil por un tanque de 1.100 litros.

    Exigen que sean declarados es-tos dos municipios en estado deemergencia y así poder antender

    la problemática que solo beneficiaal sector privado del agua.

    Las cartas publicadas e

    sección llegan a través siguiente correo electró[email protected] editadas por los peYosmary Delgado, Ende y Betsy Carreño. Igualmpueden ser enviadas a Avenida Úslar, entre LaMichelena, o comunicalos números telefónicos4674617 / 0426-74255

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    28 DE FEBRERO DE 2016 / Nº 56

    VALENCIA, VENEZUELA

    DOMINGO

    “El Niño Que Fui”,experiencia del síndromede Asperger /3

    Preparealbóndigde frijol

    Agricultura urbana

    para reimpulsar

    economía del país /2

    Promocionandonación

    de órganospara regalarmás vida y salud

    > El Gobierno Bolivariano, en su afán por dar calidad de vida al soberano, incentiva a los venezolanos a ser voluntarios tal procedimiento con fines terapéuticos ante la espera de miles de pacientes por órganos /3

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    2 CIUDAD VLC / DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016

    Método va desde la elaboración de mesas organopónicas, conucos, proyectos avícolas, hasta canteros y s iembra.

    Fundaproal traza ruta nacional

    de producción agrícola» Consolidación del modelo de producción desde Casas de Alimentación

    Insalud ofrece atención gratuita y especializada.

    Entregan certificados a la III cohorte en Gestión Social en NutrCIUDAD VLCFOTO CORTESÍA

    Tras los recientes pronunciamien-tos del presidente Nicolás Maduroen materia agroalimentaria, laFundación Programas de Alimen-tos Estratégicos (Fundaproal), ade-más de apoyar a la comunidad

    más vulnerable, trabaja para con-solidar el modelo de produccióndesde las Casas de Alimentación.

    Dichas casas funcionan en todoel territorio nacional; los trabaja-dores de Fundaproal, las MadresElaboradoras y los beneficiarios seunen a las nuevas medidaseconómicas que permi-tirán promover la agri-cultura urbana, uno delos principales objeti-

     vos del mandatario na-cional para reimpulsar laeconomía en el país.

     Al respecto, la presidenta de lafundación, Milagro Viloria, señalóque la idea es articularse con lasnuevas estrategias para el reim-pulso económico integral de la na-ción este 2016 y “enseñar las técni-cas necesarias a los colaboradoresque hacen vida en las Casas de Ali-mentación, para ir más allá de laproducción agrícola con el proce-samiento de alimentos”, explicó.

    El método de producción enmateria agrícola en las ciudadesque la fundación promueve conlas Casas de Alimentación es va-riable. Va desde la elaboración demesas organopónicas, conucos,

    proyectos avícolas, hasta los can-teros y la siembra en patios fami-liares o comunales, entre otros,utilizando en la mayoría de lassiembras el compost.

    En el estado Portuguesa, especí-ficamente en el municipio Sucre,las elaboradoras están en la cons-

    trucción de canteros para la siem-bra de cebollín, cilantro y ají. ClaraMárquez, madre elaboradora de30 años de edad y habitante de lazona, expresó estar “feliz de for-mar parte de esta primera fase deproducción como iniciativa a me-

     jorar la crisis económica”. Agregó que estos ve-getales sirven para elconsumo de ella y sufamilia, así como tam-

    bién se distribuye enlas comunidades para

    “abastecer los hogares quemás lo necesitan con una venta abajo costos”.

     Apure, Trujillo, Vargas, NuevaEsparta y otros estados cuentancon cultivos de tomates, ají, cebo-lla y apio. En el caso particular delestado Lara, se suma a la planta-ción y producción la cebolla en ra-ma y el pepino.

    Cabe destacar que la visión de lainstitución va más allá del cultivode hortalizas, en el municipio Frei-tes del estado Anzoátegui, ademásde tener siembras en de lechugas yotros vegetales, también cuentancon la de frutas, entre las cuales seencuentran plantas de lechosas.

     Asimismo, la variedad no se quedaatrás, pues en Guárico cada día laproducción avícola se repotencia.

    Por su parte, José Florencio Pla-zola, quien estuvo en una Casa de

     Alimentación en la parroquia La Vega de Caracas por 10 años y tie-ne una vida de experiencia en la

    agricultura, hoy forma parte delequipo de productores agrícolasde Fundaproal. Comenta que cuen-ta con lo necesario para llevar a ca-bo la producción agrícola urbana:“Es un espacio en donde produzcode todo: cilantro, tomate, apio Es-paña, orégano y otras”.

     Asimismo, explicó que su cose-cha ha llegado a las ferias de la Mi-sión Agro Venezuela, eventos de-cembrinos, jornadas comunales acielo abierto, donde las personaspueden adquirir las hortalizas aprecio justo y de gran calidad.

    “Si yo tengo en mi casa un pe-queño espacio donde pueda haceruna mesa, puedo comprar el cebo-llín, cortar la raíz y sembrarla”, ex-puso Plazola como un ejemplopráctico para la siembra del cebo-llín en el l Encuentro Productivode Agricultura Urbana, llevado acabo en el Parque los Caobos, don-de además mostró la cosecha queobtiene de la tierra donde vive.

    Fundaproal traza la ruta al abor-daje de un plan de 100 días en losque prevé consolidarse además decontribuir con las personas de ba-

     jos recursos, fomentará la siembranacional en todos sus tipos.

    Diplomado generaalternativas para comer sVANESSA GONZÁLEZFOTO SEBASTIAN MOLINA

    Tras la necesidad de cambiar para-digmas sobre la alimentación parael rescate de lo autóctono, así co-mo de romper la dependencia conlas transnacionales en esa materia,el Gobierno Bolivariano, a travésdel Instituto Nacional de Nutrición(INN), ofrece formación liberadoracon el Diplomado Gestión Socialen Nutrición que genera alternati-

     vas para el soberano.En Carabobo, recientemente

    81 participantes de la III cohorte

    recibieron el aval de  Venezolana de AlimeNutrición (Evan) y de lde Investigación y Estuzados de la UBV.

    La actividad realizComplejo Editorial Barabobo (CEBaC) contósencia de los facilitadoso y del coordinador rla Evan, Jorge Araujo, qa ser multiplicadores dcimientos adquiridos munidades, espacios

     y en medios comunita

    Servicio de Salud Buca

    en red pública de CarabCIUDAD VLCFOTO CORTESÍAEl Instituto Carabobeño para laSalud (Insalud), mediante el ser-

     vicio de Salud Bucal, ofrece aten-ción gratuita y especializada enel ámbito odontológico en los sie-te hospitales y 44 ambulatorioscon los que cuenta esa dependen-cia del Ejecutivo estadal.

    La coordinadora regional deSalud Bucal, Sandra Madrigal,precisó que la atención abarcatanto lo preventivo como lo cura-

    tivo y cirugías menorbrindar a los pacienatención que requiera

    La funcionaria resa2015 Salud Bucal cuna atención a más 500 pacientes en todablica de Insalud, lo senta un incrementote sobre los pacientesen años anteriores.

    Destacó que tambiespecial énfasis en laembarazadas.

    EN CORRESPONDENCIA A LAS MEDIDAS ECONÓMICAS ANUNCIADAS

    PLAN DE 100DÍAS

    Tienen la metade fomentar la

    siembra

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    ¡Todos podemos ser donantes!» Exhortan a discutir en familia y sin tabú un tema netamente altruistaCIUDAD VLCFOTO CORTESÍA

     Ayer 27 de febrero fue el Día Mun-dial del Trasplante de Órganos,que en buena medida persigueagradecer a los buenos samarita-nos que donaron sus órganos parasalvar a otros.

    De hecho, cuando una personadona sus órganos podría salvarhasta siete vidas, según resalta lamédico cirujana especialista entrasplante renal, Patricia Gonzá-lez.

    Sin embargo, la tasa de donantesde órganos en Venezuela es una delas más bajas en Latinoamérica,

    por lo que insistió que la donaciónes un tema que se debe tocar en fa-milia y sin ningún tipo de tabú.

    “En Venezuela hay de 12 a 14centros de trasplante autorizados,todos en el centro y occidente delpaís. No hay en el oriente, lo que senecesita con urgencia”, advierte.

    La Ley de Donación y Trasplantede Órganos, Tejidos y Células pu-blicada en Gaceta Oficial Nº39.808 del 25 de noviembre de2011, en su artículo 27 estableceque todos los ciudadanos son do-nantes presuntos.

    En ese sentido, peseexiste en el país una donación de órganos, las campañas de concdesplegadas por el Gocional, se busca que lapueda manifieste volunte su deseo de donar ócaso de deceso o en vilo requiera.

     A lo que el Estado asude trasplante si decide un recinto hospitalarioórgano no tienen ningúse haga un ente privado

     Asimismo, el instrumgarantiza el resguardo y

    carácter confidencial de

    CÓMO REGISTRARSEEl registro de Donanterios es manejado por lación Nacional de Trasplnezuela (ONTV) ejecutatema de Procura de Órgdos (SPOT), por lo que anúmero 0800-DONANTcorreo [email protected], pueden despal respecto y recibir opara formalizar su dec

     vés de un formulario.

    Ingesta regularde agua temantiene óptimoCIUDAD VLCEl agua constituye el más efecti-

     vo medio de transporte de losnutrientes y desechos del orga-nismo. A través de este líquido

     vital que se consume diaria-mente, cada órgano del cuerpoabsorbe elementos indispensa-bles para su funcionamiento yelimina a través de la orina, lasheces o la transpiración, aque-llos que son innecesarios.

    La hidratación también juegaun papel importante a la horade querer mantener un buenhábito alimenticio y debe sertomada como una cultura enlos espacios rutinarios de los in-dividuos de una sociedad.

    En consecuencia se reco-mienda ingerir, al menos, 8 va-

    sos de agua al día si se trata deuna persona con una rutinanormal de trabajo; para niños 6

     vasos; en el caso de personasque son atletas, deben consu-mir agua antes, durante y luegode sus ejercicios o jornada detrabajo, esto le ayudará a soste-ner su rendimiento en el áreadeportiva donde desenvuelvan.

    No se debe olvidar que tam-bién hay alimentos como lasfrutas; mientras menos proce-samiento tenga la fruta mayorserá el aporte de agua.

    Inicia plan coel Zika en escregionalesCIUDAD VLCComenzó el plan CCero Cachivaches, cuelas públicas de mediante el cual instituciones del Golivariano se activan nar criaderos del transmisor de los vDengue y Chikungu

    En la Unidad Edubastián Echeverría, dpio Libertador, la dir

    Zona Educativa dMary Machado, infatenderán a más de les distribuidos en locipios de la entidad c

    Los funcionarios precolectar desechos,

     y otros objetos que p vertirse en potenciaros del Aedes Aegypquito transmisor delZika y la Chikungunnadas se desarrollar

     ves y viernes de cada

    Historia de un niño con síndrome de Asperger

    “El Niño Que Fui” es el libro de Manuel Cedeño que relata sus vivencias.

    CIUDAD VLCFOTO CORTESÍA

    El pasado 18 del mes en curso secelebró el Día Internacional delSíndrome de Asperger, mejor co-nocido como Autismo, aunque lafecha se declaró hace 9 años, mu-chos desconocen en qué consiste.

    La Organización Mundial de laSalud (OMS) lo reconoce como un“Trastorno Generalizado del Desa-rrollo (TGD) de carácter crónico ysevero que se caracteriza por des-

     viaciones o anormalidades en lascapacidades de relación y compor-

    tamiento social”.El Síndrome de Asperger formaparte del espectro autista y, a di-ferencia del autismo, no hay re-traso en el lenguaje o en el desa-rrollo cognitivo.

    El trastorno debe su nombre aHans Asperger, un pediatra vie-nés que, en 1944, describió patro-nes de comportamiento que élhabía observado en algunos desus pacientes.

     Asperger observó que aquellospacientes a pesar de presentar una

    inteligencia y un desarrollo dellenguaje normales, tenían gravesdeficiencias en las habilidades so-ciales, no sabían comunicarse efi-cazmente con los demás y presen-taban problemas de coordinación.

    Manuel Cedeño, intérprete pú-blico, presidente de FundAspie,conferencista y autor del libro “ElNiño que Fui”, cuenta que en sep-

    tiembre 2012 un mensaje de WhatsApp cambió el curso de su vida, cuando le informaron quesu sobrino lo diagnosticaron contal síndrome.

    Luego inició una investigación;que para su sorpresa, “en un ins-tante estaban ante mí las respues-tas que no estaba buscando a laspreguntas que me había hecho to-

    da mi vida y cuya contestación has-ta ese momento era que había na-cido con el sexo equivocado por-que los niños no se acercaban a mí,que estaba loco, que todos teníanalgo contra mí, que me imaginabacosas o que había algo realmentemalo en mí. Entonces descubríporqué se me hizo siempre tan di-fícil hacer amigos”.

     Asimismo, descubrió la razónpor la cual fue víctima de acosoescolar.

    Este hombre escribió un libroque narra la historia de un niño

    que no sabía que tenía la condi-ción del Síndrome de Asperger yque tuvo que enfrentar algunas si-tuaciones muy duras en su niñez yen la adolescencia, como el despre-cio de sus compañeros de clase.

    “Se me ocurrió contarlo porqueme di cuenta por la interacciónque tengo con mis lectores en lasredes sociales que a diferencia delo que yo pensaba, es un tema deinterés, y la razón es porque exis-ten hoy miles de niños que son co-mo el niño que fui”, destacó.

    Un solo donante puede salvar hasta siete vidas.

    EN EL MARCO DEL DÍA MUNDIAL DEL TRANSPLANTE DE ÓRGANOS

    DOMINGO 28 DE FEFRERO DE 2016 / CIUDAD VLC

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    4 CIUDAD VLC / DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016

    “Tierra, techo y trabajo, las tres ‘T’ paratodos nuestros hermanos y hermanas. Lodije y lo repito: Son derechos sagrados”. ENVÍENOS SUS COMENTARIOS

    AL CORREO

      Papa Francisco [email protected]

    - Pechuga de pollo- Jamón- Queso- Huevo (puedes utilizar según la cantidad de filetes)- Harina de trigo- Pan rallado- Sal

    Toma un filete de pechuga de pollo y ábrelo por toda lamitad. Una vez que tengas las dos partes, coloca las lonjasde jamón y de queso y pon encima la otra parte de lapechuga.Después bate un huevo y échale un poco de sal paracondimentar.En otros envases coloca pan rallado y harina de trigo.Luego pasa la pechuga por la harina, el huevo y finalmentepor el pan rallado. Deja reposar el pollo por lo menos 30minutos.Pon en un sartén acalentar aceite a fuegomedio-bajo y coloca elfilete de pollo a cocinarpor unos cinco minutospor cada lado a fin deque quede bien dorado

    y se derrita el queso.Retira de la candela ydéja enfriar.

     5 claves para reducir la ansiedad

    Frijol bayo, proteína vegeEl frijol bayo está lleno de mu-chas propiedades nutritivas.Entre ellas, tiene un alto conte-nido en proteína vegetal, por locual se recomienda incluirlo entu alimentación de dos a tres ve-ces por semana.

     Algunas fuentes arqueológi-cas datan a los frijoles a unos 9mil años de edad, siendo unode los cultivos más antiguosen América.

    Hay un aproximado de 80 es-pecies de frijol silvestre exis-tentes en el continente ameri-cano, de los cuales solo 4 fue-ron domesticadas para servircomo alimento.

    Los frijoles son fuente de car-bohidratos complejos, proteí-na, vitaminas, minerales y fi-bra. Además, tienen un bajocontenido de grasa y, por serun alimento de origen vegetal,no tiene colesterol. La proteína

     vegetal que aportan loes de menor calidad quaportan alimentos deanimal, no obstante, sibinan los frijoles concomo arroz, maíz o tpuede obtener una proalta calidad.

    En relación con lasnas: los frijoles son futiamina, riboflavina, (aportando energía al cácido fólico (fundamenla formación y maduralas células, antes y duembarazo, para preventos del tubo neural).

    Como fuente de hie

    ser de origen vegetal se en menor cantidad quorigen animal. Para contar esto, combinar alimcos en vitamina C, taleensaladas aderezadas món, tomate o frutas na

    La ansiedad es una respuesta nor-mal frente a situaciones de amena-za que determinan nuestra super-

     vivencia, no obstante, cuando esarespuesta se produce sin motivoaparente y está acompañada de al-guna fobia, puede generar un tras-torno de ansiedad.

    Para ello, es importante, demanera previa, hacer una revi-sión e historial médico y de hábi-tos de vida que permitan identifi-car la causa y tratamiento másadecuados.

    Existen ciertos hábitos de vida

    que están relacionados con diver-sos trastornos de ansiedad, talescomo tener un estilo de vida se-dentario, alimentación rica en gra-sas y azúcares, falta de sueño y des-canso; sin embargo, también hayotros que ayudan a reducirlos:

    1. EVITAR BEBIDAS ESTIMULANTESLa cafeína, entre otras, es conside-rada una droga estimulante quefavorece el estado nervioso deuna persona.

    2. DEJAR DE FUMAR

    3. EJERCICIO REGULAR

     Además de la liberación de endor-finas, que estimulan la relajación ybienestar, esta actividad ayuda areducir la adrenalina generada enel cuerpo, implicada en un mayorestado de nerviosismo y estrés.

    4. BEBER TÉ O INFUSIONESEl empleo de la fitoterapia, a travésde este tipo de bebidas que contie-nen sustancias sedantes suaves,también ayuda en el autocontrolde las emociones, promueven larelajación y un mejor descanso.

     5. MEDITAR

    De acuerdo con especialistas enenfermería de la Universidad deGuangzhou, China, practicar al-guna técnica de meditación du-rante una semana ayuda a redu-cir al mínimo los niveles de an-siedad, nerviosismo o depresión.

    Tener buenos hábitos de vidaque en general promuevan la re-lajación, descanso, control deemociones, actitud positiva y unaumento de la seguridad y au-toestima, junto con una buena

    alimentación y activison la mejor manera d

     y reducir los trastornodad, además de ofreceresultados frente a trafarmacológicos.

     Asimismo, hay alimeque contribuyen a cal

    siedad como caldo o sotalizas. Estas aportan ude calorías. El líquidbrinda sensación de sasopa de verduras aportataminas y se pueden cualquier momento de

    PECHUGAS DE POLLO CON JAMÓNY QUESO (CORDON BLUE)

    ALBÓNDIGAS DE FRIJOLES

    - 400 gr de frijoles- 250 gr de cebolla- 125 gr de pimentones rojos- 125 gr de pimentones verde- 3 cdas. de cilantro picado- 5 huevos- 3 cdas. de aceite vegetal

    - Sal en poca cantidad

    Para cocinar los frijoles bayos, déjalos remojando durantetoda la noche, luego cambia el ag ua y colocalos a hervirhasta que ablanden (unos 20 minutos aproximadamente).Lava y pica en cuadritos pequeños la cebolla, el pimentóny el cilantro. Toma una parte de los aliños y licua con losfrijoles. Incorpora el restode los aliños a la pastalicuada. Agrega los huevos,sazona con sal al gusto;amasa bien. Forma bolitasde masa y lleva al hornohasta que doren. Sirvecalientes.

    Aporte Nutricional:Calorías: 378 Kcal.Proteínas: 29 gr.

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    DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016 / CIUDAD VLC V E N E Z U E

    Abren paso fronterizo entr

    Colombia y Venezuela» Aproximadamente 300 vehículos de ambas naciones pudieron reto

    Decisión estuvo orientada en apoyar a los transportistas.

    Despliegan en el país másde mil mercados comunales

    CIUDAD VLCFOTO CORTESÍA

    El ministro para la Alimenta-ción, Rodolfo Marco Torres, visi-

    tó ayer el mercado comunal quese desarrolla en la comunidadMonte Piedad del 23 de Enero, yafirmó que gracias a estas activi-dades en los dos primeros mesesdel año se han beneficiado 3 mi-llones 600 mil venezolanos.

     Asimismo, indicó que graciasa la Misión Alimentación desple-gada en todo el país se han insta-lado mil 026 mercados comuna-les y se han distribuido más de 5mil toneladas de alimentos.

    “El poder popular y el Gobier-no Bolivariano del Pdte @Nico-lasMaduro en la vanguardia paraderrotar la guerra económica”,escribió Marco Torres en su cuen-

    ta en la red social twitter.Es importante señalar que su-

    mar los mercados comunales decielo abierto al nuevo sistema

    productivo es iniciativa propues-ta por el mandatario nacional.“Los mercados comunales a

    cielo abierto deben ser mercadoscomunales productivos, debenarticularse a todo el plan produc-tivo de la agricultura urbana, se-miurbana y de toda la agricultu-ra en general”, afirmó reciente-mente en transmisión de Vene-zolana de Televisión.

    Maduro señaló que incluir losmercados comunales permitiráconstruir un nuevo sistema dedistribución que no pase por lamano de mafias, que a través dela extorsión o de la amenaza ro-ban la producción nacional.

    CIUDAD VLCFOTO CORTESÍA

    El paso fronterizo a través delPuente Francisco de Paula Santan-der, en el municipio Pedro María

     Ureña, estado Táchira, permane-ció abierto ayer, desde la 1:00 yhasta las 6:00 de la tarde, para el re-torno de los vehículos de carga pe-sada venezolanos desde Colombia,

     y viceversa.La medida, tomada por el Go-

    bierno Bolivariano en conversacio-nes sostenidas con el sector trans-

    porte del país, se aplicará sólo paralas gandolas sin carga, especificó elgobernador del Táchira, José Viel-ma Mora, luego del encuentro conel sector exportador de la entidad.

    En tal sentido, dijo a los mediosque fue “abierto por el municipioPedro María Ureña, por el PuenteFrancisco de Paula Santander, elpaso de gandolas vacías que son decolombianos y que están en Vene-zuela y de venezolanos y que estánen territorio colombiano, desde la1:00 hasta las 6:00 de la tarde”.

    Son aproximadamente 300 vehí-culos de carga pesada, propiedadde ciudadanos venezolanos, queestán en Colombia; mientras que

    en Venezuela hay alrededor de 60camiones cuyos dueños son co-lombianos.

    “Es un primer paso importantedado por Venezuela para darleapoyo al sector de transporte en lafrontera”, afirmó el mandatario re-gional, refiere nota de la Direcciónde Comunicación e Informaciónde la Gobernación de Táchira.

    La zona fronteriza colombo-ve-nezolana permanece cerrada des-

    de agosto de 2015, tras el Estado de Excepcióncional por el Gobiernozuela con la finalidad dcontrabando de extracczado a diversas escalas,

     violencia delictiva que ña, que vulnera el ordela seguridad y defensa, la soberanía alimentarimica de la zona fronteresto de la nación.

    Iniciativa busca llevar estos alimentos directamente al pueblo.

    Misión Alimentación ha distribuido más de 5 mil toneladas de rubros.

    Feria del Pescado distribuyeproductos del mar en 14 estadosCIUDAD VLCFOTO CORTESÍA

    El Gobierno Nacional distribuyóayer en todo el país 170 toneladasde pargo, mero, cazón, entre otrosproductos del mar y de ríos, de ma-nera directa del productor al con-sumidor, en 14 estados de Vene-zuela, informó el coordinador dela Feria Socialista del Pescado, Ró-ger Prepo.

    En transmisión de Venezolana

    de Televisión desde la Plaza Cara-cas, que es uno de los 41 puntosmóviles instalados como parte delcomienzo de la iniciativa, Prepoexpresó que la idea es “atacar al in-termediario, porque el pueblo pes-cador está trayendo directamentedesde el mar el producto para quesea comprado de primera manopor nuestro pueblo, a un precioque está por debajo, entre 30 y 40%del precio especulativo”.

    Prepo indicó que alrededor de51 mil familias se acercaron a los41 puntos móviles para comprara precio justo el pescado, y agre-gó que además ofrecieron verdu-ras, víveres, hortalizas, charcute-ría y lácteos.

    Se tiene previsto que la Feria delPescado se extienda durante todoel año para que sean instalados220 puntos articulados con las re-des de distribución de Alimentos.

    MEDIDA FUE ACORDADA ENTRE GOBIERNO Y SECTOR TRANSPORT

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    8  P L A N E T A  CIUDAD VLC / DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016

    Cooperación: Vía

    para combatirel terrorismo» Irán y Suiza facilitarán el camino para impulsarresoluciones antiterroristas contra la violencia Presidente iraní ofreció una rueda de prensa con s u homólogo suizo.CIUDAD VLC/PRENSA LATINAFOTO REFERENCIAL

    El presidente iraní, Hassan Rou-hani, afirmó ayer que la coopera-ción entre los países es la únicaforma de combatir el terrorismoen el mundo, y agradeció el apor-

    te de Suiza para alcanzar el acuer-do nuclear.Irán y Suiza podrían facilitar el

    camino para promover la coope-ración mutua, incluido presentarayudas humanitarias para Yemen

     y Siria, expresó Rouhani en rue-da de prensa conjunta con su ho-mólogo de ese país europeo, Jo-hann Schneider-Ammann, de vi-

    sita oficial en Teherán.El mandatario persa enfatizó

    en la necesidad de impulsar lasconsultas intergubernamentales

     y en organismos internacionalesde cara a avalar esfuerzos antite-rroristas, y abogó por la imple-

    mentación precisa de la resolu-ción mundial contra la violencia y el extremismo.

    Recordó que en diciembre de2013, la Asamblea General de laONU aprobó por abrumadoramayoría la propuesta de Rouhanisobre dicha resolución, la cualurge a todas las naciones del pla-neta a denunciar la violencia y el

    extremismo.En opinión del jefe de Estado ira-

    ní, su país y Suiza gozan de sentidocomún en temas mutuos y regio-nales, y están determinados a ex-pandir los lazos en esferas comoturismo, economía, banca, indus-

    tria, comercio, además de fijar unahoja de ruta para dar seguimientoa esos propósitos.

    Schneider-Ammann, por su la-do, señaló que el gobierno suizodesempeñó un rol positivo para labuena implementación del Plande Acción Conjunta Integral,nombre oficial del acuerdo nu-clear de Teherán con las potencias

    del Grupo 5+1 (Rusia, Estados Uni-dos, Gran Bretaña, Francia y Chi-na más Alemania).

     Añadió que está claro el interésdel sector económico suizo en de-sarrollar relaciones con la repúbli-ca islámica, una posibilidad mu-

    cho más concreta ahora tras el le- vantamiento el pasado 16 de enerode las sanciones impuestas por Oc-cidente a este país a raíz de la dis-puta por su programa atómico.

    Frente a miembros de su delega-ción, el presidente suizo invitó aRouhani a viajar a su país y a modode broma le sugirió llevar una co-mitiva de 400 personas.

    Macri fuerecibido en

    con protestCIUDAD VLCEl presidente de Mauricio Macri, fue rRoma, Italia, con prpulares en su contra.

     A su llegada a la npea, donde se reuni21 minutos con el Paco, Macri se encontrmanifestación en la hotel donde se alojó siva Vía del Babuino,Piazza del Popolo.

    Los manifestantesron al mandatario aliberación de la diriggro Sala, quien se privada de libertad dde enero por supueción a cometer delitotos en concurso real.

    La protesta fue lidel Grupo de Argentilia, denominado porria, la Verdad y la Juña el sitio web de Tel

    Con parlantes y cargentinos residenRoma rechazaron tadespidos masivos.

    Ecuador apa la energíahidroeléctrCIUDAD VLC/PLEl vicepresidente d

     Jorge Glas, resaltóefectiva inversión dno en el cambio deproductiva energétineficio de la poblapulsar el desarrollo

    El funcionario conauguración en próxdel proyecto hidroelca Codo Sinclair, qumil 500 megavatiosenergético nacional.

    Desde su llegada aenero de 2007, el gobbezado por el presidCorrea impulsa un camatriz energética quconstrucción simuocho hidroeléctrica

    ellas ya en funcionamPara el vicemanproyecto ha dado lunueva cadena produEcuador supo invercursos petroleros enhidroeléctricas y ah

     vertirá en exportadcios energéticos; y nquier tipo, sino enerble, que no contam

     viene del agua.

    Extremistas bombardean barrios en SiriaCIUDAD VLC/PRENSA LATINACombatientes del grupo extremis-

    ta Yeish al-Islam bombardearonayer, en medio del alto al fuego, a

     varias zonas de Damasco (capitalde Siria), así lo comunicó una fuen-te militar a medios locales.

    Según el informante, las locali-dades afectadas fueron Yobar yDouma, dos de los principalesbastiones de la oposición enGhouta Este.

    “Los terroristas en Yobar y Dou-ma han atacado con morteros ba-

    rrios residenciales de Damasco. Nose han recibido reportes sobre he-

    ridos o víctimas entre los civiles”,dijo el portavoz.

     Asimismo, la televisión estatalsiria precisó que los cohetes im-pactaron en la plaza de los Aba-síes, ubicada en el centro de la ca-pital, hecho que no obtuvo unarespuesta por parte de las fuerzasgubernamentales.

    En este contexto, la fuente mili-tar instó a los vecinos de GhoutaEste a ejercer presiones sobre los

    ONU exige investigar violaciones en GuantánamoCIUDAD VLC/TELESUR/P.L.Expertos de las Naciones Unidasexigen investigar a profundidadlas violaciones de derechos huma-nos registradas en la cárcel ilegalde Guantánamo, al este de Cuba.

     Un grupo de seis expertos de laOrganización de las Naciones Uni-das (ONU) pidió al presidente deEstados Unidos (EE.UU.), BarackObama, investigar a fondo las vio-laciones de las garantías funda-mentales, cometidas en la prisión

    ilegal de Guantánamo, al este deCuba, para que se procesen legal-mente a los responsables.

    Mediante un comunicado de losrelatores especiales sobre el com-bate al terrorismo, tortura, inde-pendencia de los jueces, detencio-nes arbitrarias, desapariciones for-zadas y orden internacional se exi-ge a Obama la investigación encuestión, tras el anuncio del posi-ble cierre de la cárcel.

    “No se trata solo de cerrar las

    instalaciones y transferir a los ac-tuales detenidos. Se trata de ce-rrar un capítulo en la historia delos Estados Unidos”, advirtieronlos expertos, quienes aseguranque la denominada guerra globalcontra el terrorismo “justificóuna cadena de violaciones gravesde las leyes humanitarias y de losDD.HH”.

    Por tal razón, reclaman a las au-toridades del país norteamericano“emprender investigaciones im-

    parciales e independientes de to-das las denuncias de atropellos (...)entre ellas, las torturas y detencio-nes secretas”.

     Al mismo tiempo, solicitaron ha-cer público los resultados y proce-sar a quienes sean identificados co-mo responsables de las violacionesde los derechos humanos.

     Vale recordar que el presidenteObama presentó ante el Congresode su país un plan para cerrar lacárcel ilegal de Guantánamo.

    terroristas, para impedirles torpe-dear los esfuerzos destinados a res-

    tablecer la seguridad y estabilidaden sus zonas.

    Seguidamente, resaltó el lla-mado de la Comandancia Gene-ral del Ejército y las Fuerzas Ar-madas hacia la ciudadanía, paraque prevalezcan las reconcilia-ciones locales que aspira la mayo-ría de la ciudadanía.

    Por otra parte, mercenarios delautodenominado Estado Islámi-co (EI) atacaron la ciudad siria de

    Tell Abyad, cerca de la fronteracon Turquía, en plena entrada en

    rigor de la tregua. También se co-noció que al menos dos comba-tientes kurdos perecieron tras elatentado.

    El oficial Serguei Rudkoi recor-dó que en virtud del pacto entrelos presidentes Vladimir Putin yBarack Obama se crearon doscentros para el control del armis-ticio y el intercambio de infor-mación para hacer viable el cesedel fuego.

    SOLICITÓ EL PRESIDENTE HASSAN ROUHANI

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    DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2016 / CIUDAD VLC DEPORT

    El novel pugilista criollo Jesús Rojas se impuso al argentino Junior Zárate en la categoría de los 49 kilogra

    Los Caciques desplumar

    a Condors de Argentina» Venezuela sumó cuatro puntos al terminar invicta la cuarta ronda del t

    Los seis equipos con mejores récords de la ronda regular irán a la pos

    Nueva metodología podría iniciar hacia quinta prueba del calendario.

    Iemma participará en abril en Copa del Mundo en Rio de Janeiro.

    Liga de Béisbol desechó formato de pu

    CIUDAD VLCFOTO AVN

    El equipo de Caciques de Venezue-la barrió al equipo Condors de Ar-gentina 5-0 en la cuarta jornada dela Serie Mundial de Boxeo, disputa-da en el Domo José María Vargasdel Litoral Central.

    El novel criollo Jesús Rojas en-frentó a Junior Zárate en la catego-

    ría de 49 kgs., con decisión divididaa favor del criollo. Seguidamente,su compatriota Víctor Rodríguezobtuvo puntaje unánime 50-44. Enel tercer combate Maifer López su-peró a Lucas Giménez por marca-dor de 48-44, 49-44 y 50-42, asegu-rando la victoria parcial para Vene-

    zuela. El cuarto combate fue paraEndry Saavedra, quien se impuso a

    Cristian Zárate y en la úde la noche, el criollo Ares venció por decisión Darío Alcapán.

    Con este triunfo, Venmó cuatro puntos al te

     victo. En la Serie Mundpo vencedor suma tres

    perdedor, sólo en caso ddos peleas, obtiene un p

    CIUDAD VLCFOTO REFERENCIAL

    Las ocho divisas que conforman laLiga Venezolana de Beisbol Profe-sional (LVBP), llegaron a un acuer-do de manera unánime de no con-tinuar con el formato de puntosaplicado en la recién culminadatemporada 2015-2016.

    La noticia fue dada a conocer porlos gerentes de los ocho equipos dela Liga en encuentro previo a laconvención de este año de la LVBP.

    El formato de puntajes que tam-bién aplica la Liga de México tuvodebut y despedida en el beisbol ve-nezolano.

    La primera vuelta no tenía un re-glamento claro y la segunda dabala posibilidad de que una novenacon récord negativo pudiera acce-der a la postemporada sobre otroque jugara por encima de .500.

    El presidente de la LVBP, Oscar

    Prieto Párraga, explicó que “se va a jugar una temporada con una solaronda eliminatoria sin vueltas,una sola de 63 juegos, y van a clasi-ficar los seis equipos que tenganmejor récord de ganados y perdi-

    dos”. Las dos rondas dedarán cual copia al cacampaña anterior y se con la fórmula del comdefinir el cuarto clasifiseries semifinales.

    Criollo Julio lemma afina lapuntería de cara a Rio 2016CIUDAD VLCEl atleta venezolano Julio Iemmaprosigue su agenda preparatoriade cara a los Juegos OlímpicosRío 2016, en el Centro Mundialde Alto Rendimiento de Hanno-

     ver, Alemania, donde ajusta sunivel técnico en el tiro deportivo,con lo cual busca subir al podioen la cita olímpica, que se efec-tuará del 5 al 21 de agosto.

    “Estoy mejorando y esto metiene motivado, ya que cada día

    siento que puedo aumentar minivel”, señaló Iemma, citado porMindeporte en su portal web.

    En abril, Iemma participará enla Copa del Mundo de Río, que sedesarrollará en el mismo polígo-no donde se efectuarán las prue-bas de tiro deportivo de los Jue-gos Olímpicos.

    Iemma clasificó a Río el 13 de julio de 2015, cuando obtuvo lamedalla de plata en los Juegos Pa-namericanos de Toronto.

    Aplazan nuevo sistemade calificación en la F1CIUDAD VLCEl nuevo sistema de clasificaciónde la Fórmula 1, presentado du-rante los primeros tests en el Cir-cuito de Barcelona, no se podráaplicar como mínimo hasta elGran Premio de España debido aproblemas con el software, ya quelos informáticos no tienen sufi-ciente margen de tiempo para po-nerlo en práctica el 20 de marzoen la carrera inaugural de esteaño en Australia.

    Bernie Ecclestone ha reconoci-

    do en declaraciones a ‘The Inde-pendent’, que la temporada arran-cará con el sistema vigente y queel Mundial seguirá utilizándoloen las primeras cuatro carreras de2016. El pasado martes, el grupode estrategia de la F1, reunido enGinebra, votó cambiar el sistemade calificación por otro revolucio-nario en el que el piloto más lentose eliminaba cada cierto períodode tiempo hasta que sólo queda-sen dos pilotos en pista en luchapor la pole position.

    BARRIERON 5-0 EN CUARTA JORNADA DE SERIE MUNDIAL DE BOX

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    Crucigrama VLCpor Ely Reyes y Rafael Silva cr ucigra mavlc@gma

    Sudoku hoy: Difícil

    Sopa de let r as hoy: Animales mar inos

    Sujiko

            S      u        j         i        k      o

    Shikaku

            S        h        i        k      a        k      u

    Hoy en la histor ia

    1854 Muere Simón Rodríguez

    HORIZONTALES 

    1.- Piedra muy dura y sólida.4.- Cacique y caudillo venezolano deMaracaibo.7.- Estilo musical de origenangloamericano nacido al final delos años cincuenta del siglo XX.8.- Perro.10.- Sistema de archivos utilizadopor varios sistemas operativos UNIXy POSIX.12.- En este lugar.13.- Distraído.14.- Cortina o tela que cubre algo.15.- Adjetivo posesivo (pl).16.- Funda ajustada para armasblancas o instrumentos cortantes opunzantes.18.- Prefijo que significa bajo odebajo de.19.- Nota musical.20.- Conjunto de creencias de unareligión.21.- Interjección usada paraahuyentar a los perros y a otrosanimales.23.- Caminar de acá para allá.24.- Que carece de luz o claridad.26.- Cesto cilíndrico de bocaancha, tejido con fibras de hojasde palmera, provisto de tiras parallevarlo en la espalda y usadopor los indios para guardar ytransportar alimentos o útiles detrabajo.27.- César (...), pintor y dramaturgovenezolano.28.- Caiga o incurra en una falta oun error.30.- Declive de un monte o de unaaltura.32.- Preposición (inv).33.- Alcohólicos Anónimos.35.- Tiempo Oficial (inc).36.- Artículo determinado.37.- Hola (inv).39.- Bebida alcohólica, que se

    obtiene por la fermentación delzumo de las manzanas exprimidas.42.- Repetición de un sonidoproducida al ser reflejadas susondas por un obstáculo.43.- Giré, roté.44.- Organización de los EstadosAmericanos.45.- Rezar.46.- Anuda, junta.47.- Preposición (inv).48.- Composición poética lírica detono elevado.49.- Paraíso terrenal.50.- Movimiento sucesivo de ambospies al andar.

    VERTICALES 

    1.- Los (...), archipiélago y de Venezuela.2.- Obra que se numera coal conjunto de la producciócompositor.3.- Paleta de hierro o de otpara mover y recoger la lumchimeneas y braseros.5.- Andes por las calles y opúblicos a pie, a caballo o e6.- Acudir en abundancia oen gran número a un lugardeterminado.7.- Apoyará o financiará unnormalmente con fines pu8.- Camina hacia atrás.9.- Impar.11.- Otorga a alguien o algodel que realmente tiene.16.- Caminos angostos, forcomúnmente por el tránsity ganados.17.- Persona encargada de pasajeros a bordo de un av20.- Ira exaltada.22.- Nombre que suele darpersona, tomado de sus decorporales o de alguna otra25.- Orificio en que rematadigestivo y por el cual se eexcremento (inv).26.- Diez veces cien.29.- Pariente y privado del31.- Mensaje o respuesta qse da o se envía a alguien.34.- En la antigua Grecia, tdestinado a los espectácu38.- Tiempo que ha vivido 40.- Quité poco a poco conun hueso la carne que se le(inv).41.- Pareja, dos, ambos (in42.- Conjunto de tendenciasexuales de la persona.

    Solución al anterior

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    LANGOSTA - ESPONJA - CACHALOTE - BALLENA - CALAMAR - PULPOCANGREJO - TORTUGA - DELFÍN - TIBURÓN - CARITE - OSTRA - SEPIAMEDUSA - CORAL - SARDINA - MORSA - ERIZO - ATÚN - MERO

        S   o    l   u   c    i    ó   n

       a    l   a   n    t   e   r    i   o   r

    Cómo se juegaHay una cuadrícula de 81 cuadrados, divididos en9 bloques de 9 cuadrados cada uno. Algunos deestos cuadrados ya vienen con una cifra escritay el objetivo es rellenar los cuadrados vacíosde forma que los números del 1 al 9 aparezcansolamente una vez en cada fila horizontal, vertical

    y dentro de cada uno de los nueve bloques queforman la cuadrícula.

    Cómo se juegaSe trata de colocar un número del 1 al 9en los recuadros de un cuadrado 3 x 3,de modo que el número en cada círculosea equivalente a la suma de los cuatrorecuadros adyacentes.

    Cómo se juegaDivide la cuadrícula en partes rectangu-lares o cuadradas, de manera que cadarectángulo contenga un número querepresente exactamente el área encerra-da por las líneas trazadas.

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    Simón Rodríguez, conocido también comoSamuel Robinson, fue un educador, escritor,ensayista y filósofo venezolano. Tutor y men-tor del Libertador Simón Bolívar, al igual queAndrés Bello, fue un visionario defensor dela educación pública. La muerte lo sorpren-

    dió el 28 de febrero de 1854, con 84 años, enel caserío de Amotape, en Perú.

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    En la Cuadra Bolívar hablaron de su vi» Esta casona fue restaurada por Fundapatrimonio y Fundarte para el uso de las comunidades

    En medio de las imágenes de Bolívar y Chávez se celebró el conve

    Cierra convocatoriaa concurso Chávezen 100 palabrasCIUDAD VLCHasta el próximo 5 de marzofue extendida la convocatoriapara el 2do concurso de relatoscortos “Chávez en 100 Pala-bras”, iniciativa organizada porla fundación La Bicicleta y la

     Universidad Bolivariana de Ve-nezuela en la que invitan a par-ticipar al pueblo para contar enno más de 100 palabras un mi-cro relato cuya temática es la fi-gura del Líder RevolucionarioHugo Chávez, informó la agen-cia de noticias AVN.

    El concurso se realiza conmotivo del tercer aniversariode la siembra del ComandanteChávez, que se cumplirá elpróximo 5 de marzo.

    La premiación consta de

    100 mil bolívares para el pri-mer lugar y 50 mil bolívarespara segundo y tercer lugar,respectivamente.

    Pueden participar personas venezolanas y extranjeras,mayores de 18 años, residen-tes en el país, con trabajos in-éditos en cualquier formato,incluido internet.

    Los interesados en participarpueden enviar sus relatos a tra-

     vés del sitio web http://labici-cleta.org.ve/.

    Todas las consultas recibidas-serán respondidas mediante elcorreo electrónico [email protected].

    ESPECIAL CIUDAD CCS / IGOR GARCÍAFOTO AVN

    En la casa restaurada de la CuadraBolívar se escenificó un conver-satorio con la participación de LuisBritto García, Juan Antonio Calza-dilla, Félix Alberto Ojeda y Alejan-dro López, el cual llevó por título:Bolívar en el Corazón.

    En un patio que supone la anti-gua caballeriza de la casona se co-locó una carpa para albergar a lacantidad de personas invitadas aescuchar aspectos de la vida denuestro Libertador.

    Como moderador estuvo el his-toriador Alejandro López, quienagradeció a Fundapatrimonio y a

    Fundarte de la Alcaldía de Caracaspor el empeño puesto en colocaral servicio de la comunidad unaedificación que es considerada pa-trimonio de la ciudad y del país,por haber sido residencia de la fa-milia Bolívar.

    Luis Britto García inició su expo-sición afirmando que esa “...casade campo era un libro que se podíaleer, donde se albergó una nume-rosa servidumbre en medio de unrégimen de castas”.

    Imaginó ver a Bolívar niño ha-ciendo travesuras por los patios,formando su carácter y aprendien-do de sus maestros, para aclarar se-guidamente que su exposición se

    orientaría al Bolívar escritor.Se refirió entonces muy somera-

    mente a la Carta de Jamaica, al Ma-nifiesto de Cartagena, a sus cartas

     y al uso de la poesía en piezasmaestras como Mi Delirio sobre ElChimborazo, cuya autoría recono-ció estar en tela de juicio por mu-chos historiadores y críticos.

     A pesar de esto, reconoció en esaprosa al Bolívar ateo o poco reco-nocedor de Dios, asegurando laexistencia de una carta en la cualafirma su incredulidad.

     Acerca de Mi Delirio sobre ElChimborazo manifestó que allí sedemuestra la reflexión de un hom-bre de una vasta cultura adquirida

    en medio de la vorágine de la gue-rra y de las dificultades que le tocó vivir desde su infancia.

    REIVINDICAR A BOLÍVAR Juan Calzadilla reivindicó la ima-gen de Bolívar expulsada de la

     Asamblea Nacional, señalandoque a pesar de eso Bolívar está enel corazón de todos los venezola-nos y que es un modo de pensar yde sentir.

    Habló sobre las circunstanciasque han llevado a muchos poetas aescribir sobre el Padre de la Patria,nombrando, entre otros, a PabloNeruda, Miguel Ángel Asturias, Mi-guel Otero Silva y muchos otros.

    Conciertos se presentarán en el Cenasm, adyacente a Colegio de Ingenieros.

    Comenzó Ciclo de Solistas de laOrquesta Sinfónica Simón BolívaCIUDAD VLCFOTO REFERENCIAL

     Un ciclo de tres conciertos prota-gonizados por los solistas Merce-des Salazar, Víctor Vivas, MiguelSánchez, Omar Ascanio y JuanRuiz, de las filas de la Orquesta Sin-fónica Simón Bolívar, comenzó es-te fin de semana en el Centro Na-cional de Acción Social por la Mú-sica (Cenasm), en Caracas, con lapresentación de la violinista Mer-

    cedes Salazar, el pasado viernes.El segundo encuentro musical

    del ciclo será el domingo 6 de mar-zo, a las 11:00 de la mañana, cuan-do Miguel Sánchez ejecute el Con-cierto para trombón y Orquesta,de Bert Appermont.

     Asimismo, Víctor Vivas interpre-tará el Concierto para violín, or-questa y efectos multimedia, de

     Arcángel Castillo y la orquesta ce-rrará esta presentación con la Sui-

    te El Gran Cañón, de FeEl ciclo cerrará el vie

    marzo, a las 4:00 pm, csentación de Omar Ascinterpretará -junto a JuConcierto para dos faquesta, de Johann Baptbajo la dirección del mdolfo Barráez. Igualmrán la Obertura la GazzGioacchino Rossini y la fonía de Beethoven.

    El historiador Félix Alberto Ojeda,afirmó que el Bolívar que lleva en sucorazón es el Bolívar de las dificulta-des, aquel quien enfrentó el hambre,la miseria, las traiciones, el exilio yel abandono para luego levantarsetriunfante. Paseó a los presentespor las cuatro oportunidades en las

    El Libertador triunfante frente a las dificultcuales el Libertador estuvAntillas: su primer viaje a donde tocó La Habana posu primer exilio en Curazagena al caer la Primera Reluego su vuelta cuando JoBoves acabó con su esfueliberación en 1813.

    CELEBRAN CONVERSATORIO “BOLÍVAR EN EL CORAZÓN”

  • 8/20/2019 Edición 1.379 Ciudad VLC

    16/16

    Para las actividades,logros y denunciasde los Consejos Comunales al correo:[email protected]

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    participa28 DE FEBRERO DE 2016AÑO 4 / Nº 1.379VALENCIA, VENEZUELA

    DOMINGO

    EL JABÓN NO LO FABRICANLOS MARCIANOS

    INGREDIENTES

    2 yucas sancochadas50 gr de mantequilla2 yemas de huevo1 vaso de leche1 pizca de semillas de anísSalAceite

    PREPARACIÓN

    1.-  Cortar el bloque de glic

    pequeños pedazos2.- Derretir la glicerina en maría hasta que esté liquida3.- Agregar las fragancias, exaceites esenciales de su pref4.- Incorporar la mezclamolde (preferiblemente de previamente untado de vaseTenga ya los moldes engrasvaselina y vierta la glicerinamolde. Dejar que se endurretiran de los moldes y se een papel celofán.

    ¿NO CONSIGUE HARINA?

    PRUEBE UNAS AREPITAS DE YUCA

     Ante la situación económica que afecta

    significativamente el acceso de las

    familias a los productos que son de uso

    recurrente en nuestro país, ponemos a

    disposición de los lectores y lectoras de

    Ciudad Valencia una receta sencilla y rá-

    pida, la cual constituirá una alternativa

    más saludable que las provenientes de

    harinas procesadas y de fácil prepara-

    ción. A estas arepas de yuca las puedes

    acompañar con nata o queso.

    PREPARACIÓN

    Triturar las yucas cocidas hasta obtener un puré.Mezclar con la mantequilla, las yemas y la leche.Agregar una pizca de sal y amasar hasta que todo seintegre. Luego incorporar la pizca de semillas de anís.Formar las arepas con la masa. Rociar un sartén conun poco de aceite y cocinarlas hasta que doren porambos lados.

    1 2 3

    Los productos de higiene personal están

    desde hace varios meses como los princi-

    pales rubros de difícil acceso en Venezuela.

    Entendiendo la incomodidad que genera

    el difícil acceso a dichos productos en la

    población, Resuélvete socializa contigo la

    siguiente receta casera para preparar des-

    odorante de buena calidad y más saludable

    que los desodorantes convencionales.

    EL DESODORANTETAMBIÉN SE PUEDEHACER

    INGREDIENTES- 1/3 taza bicarbonato de sodio- 1/3 taza de almidón de maíz(Maicena) orgánica- 10 gotas de aceite esencialantibacteriano (árbol de té, lavandao eucalipto)- 10 gotas de aceite esencial deantimicóticos (árbol de té, menta,madera de sándalo o eucalipto)- 3 cucharadas de aceite de cocoorgánico virgen

    PREPARACIÓN

    - Mezcla todo en un recipiente hasta que se formeuna pasta espesa.- Guarda la pasta en un envase vacío y limpio dedesodorante en barra o en otro de boca ancha, para

    aplicar el desodorante con tus dedos si prefieres.Importante: Para los hombres se recomiendausar 20 gotas de eucalipto. El eucalipto tienepropiedades antibacterianas, antisépticas y activala circulación.- Aplicar con suavidad un par de veces. No más.- Puede hacerse en crema si lo deseamos,sustituyendo el almidón por alguna crema básica,que compremos en herboristerías o farmacias.Ventajas del desodorante casero:Es orgánico: No incorpora químicos sintéticos,los cuales son perjudiciales tanto para el medioambiente como para los seres humanos.

    Es muy fácil hacer jabones

    de glicerina y son una

    alternativa válida cuando

     se dificulta la compra de

    los jabones procesados

    industrialmente.

    SE REQUIERE:

    esencial para jabones.

    para hacer el jabón más hidratanteson: Aceite de almendras dulces oaceite de germen de trigo con vitaminaE.

    extractos o aceite por cada 500gramos de base de jabón (glicerina)

    líquida.


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Edición 1380 Ciudad VLC

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TENDENCIAS EN VLC NÚMERO 16

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en · VL BCN 01:10 VLC PMI 01:15 VLC MAH 01:40 VLC lBZ 00:55 VLC AGP 01:40 ANEXO3 Vac.doneS A. Normas generales. ' . ... sentación empresarial y de confonnidad con Jo dispuesto en

en · VL BCN 01:10 VLC PMI 01:15 VLC MAH 01:40 VLC lBZ 00:55 VLC AGP 01:40 ANEXO3 Vac.doneS A. Normas generales. ' . ... sentación empresarial y de confonnidad con Jo dispuesto en

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Edición Nº 1.379

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Edicion 1460 Ciudad VLC

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