EDUCACION FISICA 2º
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EF - 1 2° Grado – Educación Primaria
COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD
OMPETEN IA 1:
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES
1. Comprende su cuerpo de
forma integral, lo utiliza en
la ejecución de actividades
físicas sencillas,
valorándolas como medios
para cuidar su salud.
1.1. Identifica las partes de
su cuerpo en la práctica de
actividades físicas
utilizándolo en su totalidad.
- Mantiene el equilibrio sobre una línea.- Identifica el cuerpo y sus segmentos para realizar
ejercicios físicos.
- Utiliza sus medidas bicantropométricas en las partes desu cuerpo.
- Utiliza las partes superiores e inferiores de su cuerpo enla acción de sus movimientos.
1.2. Identifica fuerza,
velocidad, flexibilidad
resistencia en juegos
motores.
- ealiza ejercicios de fuerza en d!os y tríos.- "jecuta movimientos donde se aplique la fuerza corporal.
- #articipa en juegos recreativos de velocidad cuidando sucuerpo.
- #articipa en juegos de cooperación y resistencia$respetando sus reglas.
- Utiliza la fle%ibilidad y la resistencia en diferentes
actividades motrices &volteretas y la ara'a(.- "fect!a ejercicios de agilidad adoptando diversasposiciones.
- ealiza caminatas para reforzar la resistencia en susmiembros inferiores.
1.!. "egula la frecuencia
respiratoria en reposo
- Identifica los tipos de respiración correctamente altérmino de un ejercicio físico.
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EF - 2 2° Grado – Educación Primaria
movimiento.
- ealiza técnicas de respiración después de cadaejercicio.
- )e'ala la importancia de la respiración en los ejerciciosfísicos.
1.#. "econoce representa
posturas corporales sencillasde la vida cotidiana.
- *iferencia las posturas correctas e incorrectas en losejercicios que realiza.
- "%plica cu+les son las posturas de estiramiento denuestro cuerpo.
- #ractica diversos ejercicios de postura corporal.
1.$. %oma medidas elementales
de seguridad en la
utilización del espacio de
los materiales educativos.
- "%plica las medidas de precaución en la ejecución de
movimientos con su cuerpo.- #ractica movimientos con sus compa'eros siguiendo
reglas establecidas.- #ractica distintos desplazamientos y giros con cuidado.
- ,oma medidas de seguridad para prevenir accidentesdurante las diferentes actividades realizadas.
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA
OMPETEN IA 2:
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EF - 3 2° Grado – Educación Primaria
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES
2. &omina su cuerpo utiliza
sus posibilidades de
movimiento para resolver
tareas motrices simples,
orientarse en el espacio en
el tiempo, expresarse
corporalmente manipular
objetos' mostrando
espontaneidad en su actuar
2.1. "econoce el espacio
general estableciendo
relaciones con la ubicación de
personas objetos.
- ealiza desplazamiento ubicando su dereca e izquierdaen ejercicios corporales.
- Identifica posiciones de su cuerpo de acuerdo a unobjeto o persona.
- )e'ala y menciona los segmentos que utiliza al realizar
ejercicios de lateralidad.- )e desplaza en todo el espacio y a una se'al se detiene.- "squiva objetos al realizar juegos motrices.- ombinan la carrera y salto al desplazarse seg!n un
ritmo.
2.2. Identifica utiliza
conceptos espaciales básicos
en la práctica de actividadesl(dicas secuencias simples
de movimiento.
- ealiza ejercicios de su preferencia$ reconociendodistancias$ direcciones y niveles.
- oordina movimientos laterales de cadera y cabeza.- Mueve los brazos de arriba / abajo$ simult+neamente y
alternativamente.
- #articipa en juegos individuales y colectivos usando laorientación espacial.- rea juegos de coordinación motora para
interrelacionarse con los dem+s.- *isfruta de la pr+ctica de juegos e%presivos en los juegos deportivos.
2.!. &iscrimina diferentes
velocidades, utilizando
conceptos básicosrelacionados con la velocidad.
- orre en forma libre y espont+nea en las pr+cticasdeportivas.
- ealiza actividades físicas traslad+ndose a diferentesvelocidades.
- Identifica la velocidad y el trote al acer el
calentamiento del cuerpo.- 0ence obst+culos colocados en línea recta.- oordina brazos y piernas al ritmo de lento y r+pido.- ealiza cambios de ritmo en la carrera que participa.
2.#. Identifica realiza
movimientos sencillos de
coordinación motora gruesa
- ealiza ejercicios de equilibrio y coordinación en sucuerpo.
- Mueve independientemente partes gruesas de su cuerpo
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EF - 4 2° Grado – Educación Primaria
fina.
en ejercicios.- Mueve su cuerpo con fle%ibilidad al saltar soga.- )e desplaza en forma cuadr!peda con diferentes
obst+culos.- ealiza movimientos de coordinación gruesa formando
una figura.- 1le%iona el tronco$ desde la posición de acostado o
sentado.- 1le%iona las piernas asta el peco desde la posición de
acostado.- )acude ombros y brazos a través de fle%iones
continuas de rodillas.- "jecuta ejercicios de fle%ibilidad en parejas.- oge balones peque'os$ medianos y grandes en juegos
l!dicos.- ealiza lanzamiento de objetos en diversas situaciones.
2.$. )dapta sus movimientos
seg(n ritmos o fragmentosmusicales en actividades
rítmicas.
- #articipa en actividades rítmicas realizando movimientos
determinados.- ealiza movimientos al ritmo de la m!sica durante unminuto.
- Mueve los ombros de arriba$ abajo$ adelante$ atr+s$alternando al escucar m!sica.
- rea una secuencia rítmica al comp+s de la m!sica.- )igue el ritmo al alternar palmada con pies.- *emuestra armonía en sus movimientos.
CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIOMOTRIZ
OMPETEN IA 3:
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES
!. *articipa establece
relaciones sociales
!.1. *ractica con sus
compa+eros juegos sencillos
- #articipa en juegos que le permiten la socialización.- rea y e%plica juegos sencillos cuidando la integridad de
él y de sus compa'eros.
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adecuadas con sus
compa+eros, al realizar
actividades l(dicas
recreativas' respetando
reglas sencillas.
en base a normas sugeridas.- #articipa en juegos de su preferencia$ respetando las
reglas.
!.2. Identifica juegostradicionales de su entorno
participa integrándose en
el grupo.
- Manifiesta interés en la investigación y adaptación de los juegos tradicionales y populares.
- *isfruta de los diferentes juegos populares ytradicionales en la I.".
- "stablece diferencias y similitudes de los juegostradicionales y actuales.
- #ropone reglas de juego para evitar conflictos.- espeta las reglas de juego que propone en grupo.- #ractica juegos de estación y temporada aceptando la
presencia de otros.
- ealiza juegos en las actividades que la I.". propone.- #articipa en actividades l!dicas para integrar el grupo.
!.! "econoce el medio natural
en el ue interact(a practica actividades
recreativas.
- #articipa en paseos que organiza la I.".- 2rganiza juegos pre deportivos de mini-vóley y fulbito al
aire libre.- #articipa en el concurso de cometas.
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EF - 6 2° Grado – Educación Primaria
AMPOS TEMÁTI OS – SEGUNDO GRADO
- COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA
SALUD- - Gimnasia básica y salud.- - El cuerpo y sus segmentos.
-
- Noción de las capacidades físicas: fuerza, velocidad, fleibilidad y resistencia.- - !a respiración en reposo y movimiento.
- - "ostura corporal.
- - Nociones básicas de seguridad personal y prevención de accidentes en el uso delespacio.
- DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA- - #otricidad , r itmo y epresión.- - !ateral idad: derec$a e iz%uierda.
- - &rientación espacial: cerca, le'os, arriba, aba'o, dentro, fuera, alrededor de.
- - &rientación temporal: antes, durante, despu(s) lento, rápido.
- - *oordinación motora gruesa y f ina
- - #ovimientos con ritmo.
-- +ragmentos m usicales.
- CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIOMOTRIZ- - !os 'uegos:
- !os 'uegos sensoriales y rítmicos.
- - !os 'uegos tradicionales de la comunidad.- - Normas simples de 'uego.
- - ctividades recreativas en el medio natural: paseos.
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