1. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 PROGRAMA CURRICULAR V CICLO

2. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 REA DE EDUCACIN FSICA V CICLO: QUINTO GRADO EJE ORGANIZADOR COMPRENSIN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD COMPETENCIA Comprende su desarrollo corporal, el cuidado de su salud y la prctica organizada de actividades fsicas y los procedimientos de seguridad personal, valorando la higiene como parte de su desarrollo personal.. CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO 1. Reconoce y describe el funcionamiento elemental de su cuerpo en la prctica de actividades fsicas. Gimnasia bsica y salud Las principales funciones corporales: circulacin, respiracin y locomocin. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: Las principales funciones corporales: circulacin, respiracin y locomocin. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades fsicas ms complejas y variadas que movilicen las principales funciones corporales. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de las principales funciones corporales: circulacin, respiracin y locomocin. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 2. Explora actividades de activacin corporal (calentamiento) y explica su utilidad. Las capacidades fsicas bsicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en actividades fsicas diversas. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: Las capacidades fsicas bsicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en actividades fsicas diversas. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades fsicas ms complejas y variadas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en actividades fsicas diversas. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de las Las capacidades fsicas bsicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en actividades fsicas diversas. 3. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 3. Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades fsicas en actividades de mayor complejidad, tomando precauciones para evitar accidentes. Procedimientos de seguridad personal y prevencin de accidentes: en la prctica de actividades fsicas diversas. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: capacidades fsicas en actividades de mayor complejidad. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades fsicas de procedimientos de seguridad personal y prevencin de accidentes. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de los procedimientos de seguridad personal y prevencin de accidentes: en la prctica de actividades fsicas diversas. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 4. Describe la relajacin de la totalidad corporal y utiliza adecuadamente su respiracin en actividades fsicas de mayor intensidad. Diferencias entre respiracin, postura y relajacin corporal. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: relajacin de la totalidad corporal y respiracin en actividades fsicas de mayor intensidad. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de respiracin, postura y relajacin corporal. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de las diferencias entre respiracin, postura y relajacin corporal. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 5. Adopta actitudes posturales adecuadas para solucionar situaciones que exigen actividad motriz. Posturas adecuadas en la actividad motriz. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: actitudes posturales adecuadas para solucionar situaciones que exigen actividad motriz. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades fsicas de posturas adecuadas en la actividad motriz. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. 4. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de las posturas adecuadas en la actividad motriz. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 6. Reconoce la importancia de practicar hbitos de higiene, alimentacin, hidratacin y descanso luego de la actividad fsica. Hbitos de higiene, alimentacin e hidratacin. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: hbitos de higiene, alimentacin, hidratacin y descanso luego de la actividad fsica. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de hbitos de higiene, alimentacin, hidratacin y descanso luego de la actividad fsica. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de hbitos de higiene, alimentacin e hidratacin. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. ACTITUDES ACTITUDES Adopta de manera autnoma hbitos higinicos y de cuidado personal. Es persistente para superar retos y alcanzar metas. Valora el trabajo en equipo cooperando con los otros. 5. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 REA DE EDUCACIN FSICA V CICLO: QUINTO GRADO EJE ORGANIZADOR DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN CREATIVA COMPETENCIA Demuestra dominio corporal y utiliza creativamente sus habilidades motoras bsicas combinadas, al resolver situaciones motrices diversas; mostrando inters para superarse.. CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO 1. Reconoce y utiliza con pertinencia sus habilidades motrices bsicas en juegos variados. Motricidad, ritmo y expresin Relacin y utilidad de las habilidades motrices bsicas: o Desplazamientos. o Saltos. o Giros. o Lanzamientos. o Recepciones. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: habilidades motrices bsicas: desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, recepciones. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: habilidades motrices bsicas: desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, recepciones. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de habilidades motrices bsicas: desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, recepciones. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 2. Identifica y utiliza adecuadamente su lado no dominante en la ejecucin de habilidades bsicas. Habilidades motrices bsicas. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: Habilidades motrices bsicas. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades fsicas para desarrollar Habilidades motrices bsicas. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de las Habilidades motrices bsicas. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 6. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO 3. Identifica su posicin con respecto a lugares y distancias. Posicin y distancias. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: posicin con respecto a lugares y distancias. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de osicin con respecto a lugares y distancias. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de posiciones con respecto a lugares y distancias. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 4. Crea y practica actividades gimnsticas de giros y equilibrios. 1. La gimnasia creativa: nociones de giros y equilibrios corporales. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: La gimnasia creativa: nociones de giros y equilibrios corporales. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de gimnasia creativa: nociones de giros y equilibrios corporales. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de gimnasia creativa: nociones de giros y equilibrios corporales. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 5. Identifica y practica distintos tipos de carreras y saltos en actividades atlticas bsicas. 2. Actividades atlticas: nociones sobre las carreras y saltos. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: carreras y saltos en actividades atlticas bsicas. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de carreras y saltos en actividades atlticas bsicas. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de carreras y saltos en actividades 7. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO atlticas bsicas. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 6. Crea y practica movimientos y desplazamientos siguiendo ritmos sencillos de su regin. Pasos de bailes, danzas y ritmos de la comunidad. El espacio comn. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: pasos de bailes, danzas y ritmos de la comunidad. El espacio comn. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de pasos de bailes, danzas y ritmos de la comunidad. El espacio comn. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de Pasos de bailes, danzas y ritmos de la comunidad. El espacio comn. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. ACTITUDES Muestra perseverancia en la resolucin de tareas y situaciones motrices. Demuestra seguridad personal en la ejecucin y expresin de sus movimientos. Asume el orden y la organizacin en la prctica de actividades fsicas. 8. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 REA DE EDUCACIN FSICA V CICLO: QUINTO GRADO EJE ORGANIZADOR CONVIVENCIA E INTERACCIN SOCIOMOTRIZ COMPETENCIA Interacta asertivamente con los otros al participar en la organizacin y prctica de juegos y deportes de diversa ndole, respetando a sus compaeros, las reglas acordadas y mostrando tolerancia ante los resultados.. CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO 1. Interacta asertivamente con sus compaeros en la prctica de juegos y actividades fsicas. Los juegos Juegos pre-deportivos: - Mini bsquet. - Mini ftbol. - Mini voleibol. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: Juegos pre-deportivos: Mini bsquet, Mini ftbol, - Mini voleibol. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos pre-deportivos: Mini bsquet, Mini ftbol, - Mini voleibol. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de Juegos pre-deportivos: Mini bsquet, Mini ftbol, - Mini voleibol. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 2. Coopera con los otros en la prctica de diversos juegos pre-deportivos respetando las reglas. Reglas y normas de juego consensuadas. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: Cooperacin con los otros en la prctica de diversos juegos pre-deportivos respetando las reglas y normas. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de cooperacin con los otros en la prctica de diversos juegos pre-deportivos respetando las reglas y normas. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de cooperacin con los otros en la 9. Diversificacin Curricular de Educacin Fsica Quinto Grado I.E. N 4016 CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO prctica de diversos juegos pre-deportivos respetando las reglas y normas. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 3. practica y describe de diversas maneras, juegos colectivos de su regin. Juegos tradicionales de la regin. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: juegos colectivos de la regin. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: juegos colectivos de su regin. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de juegos colectivos de su regin. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. 4. Organiza, practica con otros compaeros juegos de campo, de exploracin y de orientacin. Juegos de campo, exploracin y orientacin. Se desplaza del aula al espacio de Educacin Fsica. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: Juegos de campo, exploracin y orientacin. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades ldicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos de campo, exploracin y orientacin. Busca la tranquilidad y equilibrio a travs de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la prxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones Juegos de campo, exploracin y orientacin. Se desplaza del espacio de Educacin Fsica al aula. ACTITUDES Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realizacin de juegos diversos. Muestra apertura para construir, aceptar y respetar las reglas acordadas en el grupo. Respeta a sus compaeros, las normas y los resultados obtenidos en el juego.