El culturisme
2
Pràctica del culturisme. Per Leo. Hola, jo sóc en Leo i faig el culturisme a la instalació del GEIG. Tinc 15 anys. Aquest esport m'agrada perquè m'agrada mantenir el meu cos en forma. Jo faig culturisme des que tinc 14 anys i aquest any m’ha agradat anar al GEIEG. Jo vaig a entrenar els dies dimarts, dimecres i divendres, i des que jo era petit sempre he volgut tenir el meu cos una mica en forma. La rutina que jo faig és de 10 repeticions per a les cames, i per a les mans faig 30 repeticions. L’entrenador que jo tinc és molt amable. M'agrada la seva forma de ser
Transcript of El culturisme
Pràctica del culturisme. Per Leo.Hola, jo sóc en Leo i faig el culturisme a la instal·lació del GEIG. Tinc 15 anys. Aquest esport m'agrada perquè m'agrada mantenir el meu cos en forma. Jo faig culturisme des que tinc 14 anys i aquest any m’ha agradat anar al GEIEG. Jo vaig a entrenar els dies dimarts, dimecres i divendres, i des que jo era petit sempre he volgut tenir el meu cos una mica en forma. La rutina que jo faig és de 10 repeticions per a les cames, i per a les mans faig 30 repeticions. L’entrenador que jo tinc és molt amable. M'agrada la seva forma de ser i sempre intenta ajudar-me.
Fotos d’els culturista1:Sergi Constante . 2:Lazar Angelo.
3: 3:Simeon Panada
4:Jeff Seid. 5:Eulisses JR.