EL ESTRÉS
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Transcript of EL ESTRÉS
Lección de la Escuela Sabática
Presentación en PowerPoint15 de Enero de 2011
¡¡ADAPTADAPTaloalo! ! Enfoque de Enseñanza Enfoque de Enseñanza
1er. Trimestre de 2011 1er. Trimestre de 2011 La Biblia y las emociones La Biblia y las emociones humanashumanas
Versículo para Memorizar
Mateo 11:28
“Venid a mí, todos los que estáis
trabajados y cargados, y yo os haré descansar”
VIDA EQUILIBRADA
PASOS NECESARIOS• Mantener una
firme relación con Dios.
• Vivir un estilo de vida orientado al servicio.
Mantener una firme relación con Dios
PASO UNO
Relación con Dios
A. ¿De qué modo Jesús demostró con su ejem-plo que buscar a Dios en momentos y lugares tranquilos es el mejor remedio para una vida estresada? Marcos 6:31.• Si se lo permitimos, Dios nos
ayudará a manejar las presiones que tenemos que enfrentar aquí.
• “[Jesús] hallaba sus horas de felicidad cuando estaba a solas con la naturaleza y con Dios” (El Deseado de todas las gentes, p. 69).
B. ¿Cómo reaccionó Elías al mensaje traído de parte de Jezabel? 1 Reyes 19:3, 4.
• ¿Cómo Elías llegó al punto de pedirle a Dios que le quitara la vida?
• ¿Cuán a menudo hace-mos lo mismo: olvidar la forma increíble en que Dios actuó en nuestro favor en el pasado?
Relación con Dios
Vivir un estilo de vida orientado al servicio
PASO DOS
Servicio
• “[Jesús]… se apartaba del escenario de su trabajo, para ir a los campos a meditar… para estar en comunión con Dios… escudri-ñando las Escrituras u orando” (El Deseado de todas las gentes, p. 69).
• Jesús encontraba paz con amigos que le daban consuelo y afecto.
A.¿Cuál era el método de Jesús para manejar el estrés? Marcos 6:31
Servicio
• El estilo de Jesús era, fundamental-mente, abnegado. Usaba todas sus energías para servir a otros, para llevarles alivio por medio de palabras bondadosas y su poder sanador.
• La gente que se ocupa en trabajos voluntarios, en servicio comunitario, informa mayor sensación de bienestar y satisfacción que los que no se ocupan en esas cosas.
B. ¿Cuáles fueron características específicas de la conducta de Jesús que Pedro utiliza para describir a su Maestro? Hechos 10:38
R E S U M E N
Cómo vivir una vida equilibrada• Mantener una sólida
relación con Dios.
• Vivir un estilo de vida orientado al servicio.
¿Anhelo realmente desarrollar una sólida relación con Dios?
¿Siento el deseo de vivir un estilo de vida orientado al servicio?
A P L I C A C I Ó N
AA¿De qué modo esta lección sobre vi-vir una vida equilibrada impacta en mi vida?
• ¿Cuáles son algunas cosas prácticas que puedo hacer para vivir una vida equilibrada?
P L A N I F I C A C I Ó N
PP ¿Cómo puedo usar esta lección
acerca de vivir una vida equilibrada durante esta semana?
T R A N S F E R E N C I A de la V E R D A D
TT ¿Qué cambios necesito hacer en mi vida?
• ¿Qué principios bíblicos de la lección podemos usar hoy?
T R A N S F E R E N C I A de la V E R D A D
TT ¿Qué cambios necesito hacer en mi vida?
¡Tomemos una decisión!
Necesito vivir una vida equili-brada.
La mayor parte del tiempo estoy demasiado ocupado con otras cosas.
1.Estudiando la Biblia con regu-laridad.
2.Ayudando a aquellos que están en necesidad.
PRINCIPIO
APLICACIÓN PROBLEMA Durante esta
semana, ocuparé especial para ayudar a aque-llos que están en necesidad.
DECISIÓN
ASOCIAR la verdad ¿Por qué debería estudiar esta lección?DESCUBRIR la verdad ¿Qué dice la Biblia acerca de esta verdad? APLICAR la verdad ¿De qué manera esta verdad impacta en mi vida? PLANIFICAR la práctica de la verdad ¿Cómo puedo usar esta lección? TRANSFERIR la verdad ¿Qué cambios necesito hacer en mi vida?
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