El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales,...

21
El Medio Ambiente del Entrenamiento El uso de equipos modificados y áreas de juego adecuadas para menores de 10 años, le brinda a los profesores de tenis la oportunidad de crear un ambiente de entrenamiento centrado en los niños, lo cual es clave para mantener el interés de ellos en el tenis. Los más pequeños aprenden con más rapidez cuando se les enseña en un ambiente adaptado a sus capacidades y necesidades. Ellos necesitan tener confianza y estar con los amigos y los adultos (profesores) que les gustan. Los chicos responden a los profesores que son entusiastas, motivadores y hacen que las clases y el aprendizaje sean una experiencia divertida y positiva. Los niños del grupo de menores de 10 años ganan confianza cuando tienen la sensación de seguridad, cuando son animados, al tener éxito y cuando conforman grupos pequeños, donde se les da atención y apoyo. La confianza también proviene de poder y ser animado a asimilar y realizar nuevas habilidades sin información negativa. Así, el trabajo del profesor es crear un ambiente no amenazante, donde el miedo al fracaso no exista. Los niños responden bien cuando se les dice cómo hacer algo mejor, e igual que los adultos, pierden la confianza cuando continuamente les dicen que lo que están haciendo está mal. La investigación sobre la habilidad del aprendizaje motor ( el tenis es una serie de habilidades motoras) indica que las personas aprenden de lo que hacen bien y no de lo contario. Esto tiene sentido, porque crecer sobre la base de lo que está funcionando bien conduce al progreso. Por lo tanto, los profesores deben cambiar los comentarios negativos por positivos haciendo a un lado el principio de “corregir errores”. Un ambiente positivo no sólo ayuda a los niños a aprender, divertirse y desarrollar la confianza, sino que les genera el deseo de volver. Los alumnos deciden rápidamente cuál es el profesor con el cual quieren estar, si él está interesado en ellos, si es justo con todos y si se comporta consistentemente de clase a clase. Hay algunas características importantes de un entorno de entrenamiento positivo: El aprendizaje en parejas y pequeños grupos significa que los niños reciben mayor ayuda individual y más oportunidades para aprender. Ser tratado como un individuo es importante para todos, incluyendo para los pequeños. En el pasado, utilizando las bolas de tenis regulares y raquetas grandes, los alumnos se paraban en filas y, de a un niño a la vez, eran alimentados con una pelota para golpear. Este enfoque, aunque tal vez sea necesario, era de uso limitado y hacía el tenis aburrido. En cambio, con la disponibilidad de equipos modificados y pequeñas áreas de juego (estaciones), no hay necesidad de que los niños se dispongan en filas: el tenis ahora puede ser una experiencia positiva. Incorporar actividades de aprendizajes diferentes y experimentar una variedad de juegos en una clase, aumenta el interés y los niveles de concentración de los niños, lo que hace más probable su éxito. Gozan de la experiencia y quieren más. El aprendizaje de una manera interesante aumenta la diversión y el progreso. Los niños menores de 10 años aprenden observando y copiando, no al escuchar. Los profesores que reconocen esto tienen más actividad, porque demuestran tanto el proceso como el resultado de cualquier habilidad, y desafían y animan a los niños a copiar lo que han visto. A su vez, también enseñan habilidades completas en lugar de segmentadas, lo que llevaría a practicar cada parte. Aprender las partes, raramente es necesario si los profesores comprenden cómo los niños aprenden, si son pacientes y ayudan a los pequeños a resolver cualquier problema de coordinación.

Transcript of El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales,...

Page 1: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

El Medio Ambiente del Entrenamiento El uso de equipos modificados y áreas de juego adecuadas para menores de 10 años, le brinda a los profesores de tenis la oportunidad de crear un ambiente de entrenamiento centrado en los niños, lo cual es clave para mantener el interés de ellos en el tenis. Los más pequeños aprenden con más rapidez cuando se les enseña en un ambiente adaptado a sus capacidades y necesidades. Ellos necesitan tener confianza y estar con los amigos y los adultos (profesores) que les gustan. Los chicos responden a los profesores que son entusiastas, motivadores y hacen que las clases y el aprendizaje sean una experiencia divertida y positiva. Los niños del grupo de menores de 10 años ganan confianza cuando tienen la sensación de seguridad, cuando son animados, al tener éxito y cuando conforman grupos pequeños, donde se les da atención y apoyo. La confianza también proviene de poder y ser animado a asimilar y realizar nuevas habilidades sin información negativa. Así, el trabajo del profesor es crear un ambiente no amenazante, donde el miedo al fracaso no exista. Los niños responden bien cuando se les dice cómo hacer algo mejor, e igual que los adultos, pierden la confianza cuando continuamente les dicen que lo que están haciendo está mal. La investigación sobre la habilidad del aprendizaje motor (el tenis es una serie de habilidades motoras) indica que las personas aprenden de lo que hacen bien y no de lo contario. Esto tiene sentido, porque crecer sobre la base de lo que está funcionando bien conduce al progreso. Por lo tanto, los profesores deben cambiar los comentarios negativos por positivos haciendo a un lado el principio de “corregir errores”. Un ambiente positivo no sólo ayuda a los niños a aprender, divertirse y desarrollar la confianza, sino que les genera el deseo de volver. Los alumnos deciden rápidamente cuál es el profesor con el cual quieren estar, si él está interesado en ellos, si es justo con todos y si se comporta consistentemente de clase a clase. Hay algunas características importantes de un entorno de entrenamiento positivo: • El aprendizaje en parejas y pequeños grupos significa que los niños reciben mayor ayuda individual y más oportunidades para aprender. Ser tratado como un individuo es importante para todos, incluyendo para los pequeños. • En el pasado, utilizando las bolas de tenis regulares y raquetas grandes, los alumnos se paraban en filas y, de a un niño a la vez, eran alimentados con una pelota para golpear. Este enfoque, aunque tal vez sea necesario, era de uso limitado y hacía el tenis aburrido. En cambio, con la disponibilidad de equipos modificados y pequeñas áreas de juego (estaciones), no hay necesidad de que los niños se dispongan en filas: el tenis ahora puede ser una experiencia positiva. • Incorporar actividades de aprendizajes diferentes y experimentar una variedad de juegos en una clase, aumenta el interés y los niveles de concentración de los niños, lo que hace más probable su éxito. Gozan de la experiencia y quieren más. • El aprendizaje de una manera interesante aumenta la diversión y el progreso. Los niños menores de 10 años aprenden observando y copiando, no al escuchar. Los profesores que reconocen esto tienen más actividad, porque demuestran tanto el proceso como el resultado de cualquier habilidad, y desafían y animan a los niños a copiar lo que han visto. A su vez, también enseñan habilidades completas en lugar de segmentadas, lo que llevaría a practicar cada parte. Aprender las partes, raramente es necesario si los profesores comprenden cómo los niños aprenden, si son pacientes y ayudan a los pequeños a resolver cualquier problema de coordinación.

Page 2: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

• Darle oportunidades a los niños para jugar y experimentar las tareas que les obligan a poner en práctica sus propias ideas, aumenta el interés y la confianza. • Ayudar a los niños a enseñarse los unos a los otros, en un ambiente positivo y de apoyo, es un método probado de aprender y es algo que los niños disfrutan hacer. ¿Cómo el Tenis para Menores de 10 Años se Enlaza con el Medio Ambiente del Entrenamiento? Esta guía de estudio ya ha identificado que los jugadores menores de 10 años tienen habilidades, capacidades y necesidades específicas (pagina 3-9). Ellos: • están llenos de actividad y están muy contentos de aprender nuevas habilidades; • disfrutan de la diversión, a pesar de que significa cosas diferentes para cada uno de ellos; • son grandes copiones: aprenden de lo que ven y tratan de hacer lo mismo; • no saben que algo es difícil, a menos de que alguien les sugiera que lo es; • intentan cualquier cosa una vez, pero necesitan tener éxito; • avanzan rápidamente en las cosas que están en el nivel adecuado para ellos; • pueden enseñarle a los demás; • son esponjas en cuánto pueden aprender y hacer; • aprenden los movimientos grandes con más facilidad que los finos; • encuentran en la competencia un desafío; Los profesores que enseñan a los jóvenes jugadores de tenis, deben garantizar que la experiencia es a la vez positiva y agradable, y que toman las características del grupo de edad en cuenta. Esto requerirá algunos cambios en la forma de la enseñanza actual. El cuadro de la página siguiente toma una serie de factores de entrenamiento y los vincula a los cambios de la forma de enseñar para jugadores menores de 10 años.

Page 3: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Factor de Entrenamiento Practica de Entrenamiento Anterior Práctica de Entrenamiento para Menores de 10 Organización Jugadores en línea, entrenador como lanzador Alto nivel de actividad del entrenador y jugador, a menudo con los jugadores como alimentadores Tipo de comentarios Negativos, basados en la corrección de errores Positivos, basados en lo que hace bien Medio ambiente del entrenamiento Poco inspirador, incluso aburrido debido a las Positivo, divertido y motivador filas de jugadores Desarrollo técnico No es investigado, basado en preferencia personal Biomecanicámente correcto y apropiado a la edad Enseñanza de habilidades Habilidades motoras finas, dividir la enseñanza Primero habilidades motoras gruesas, enseñar en partes golpe completo Profesores y padres Profesores y padres principiantes enseñan Jugadores que se educan y profesores certificados con experiencia de tenis limitada en tareas específicas Estilo de enseñanza Instrucciones verbales, pocos modelos a seguir Demostración y copiar modelos de calidad Desarrollo de habilidades motoras Práctica deliberada demasiado pronto y poco Basada en jugar y pelotear. Comprensión del uso de principios sólidos de entrenamiento aprendizaje de la habilidad motora y el uso de sólidos principios de buenas prácticas El desarrollo táctico Base competitiva mental, emocional y social Adecuada aplicación mental, emocional y inapropiada para la edad y la etapa del jugador de habilidades sociales en la base competitiva Progresión No estructurada y al azar Estructurada, de cooperación a competición y de abierta a cerrada a semi-cerrada a abierta El papel del profesor Lanzador y comentador Profesor proactivo y facilitador Enfoque Centrado en el profesor – tasa lenta Centrado en el jugador - rápido ritmo de aprendizaje de aprendizaje

Page 4: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Habilidades de Comunicación

Los profesores exitosos tienen muchas habilidades; una de ellas es una excelente comunicación, lo que

incluye una serie de competencias formales e informales que deben modificarse cuando enseña a jóvenes

menores de 10 años.

1. Las habilidades verbales son importantes, pero hay reglas que se aplican en la enseñanza de niños pequeños: • El lenguaje debe ser apropiado para que los niños pequeños puedan entender. • Las explicaciones deben de ser muy breves. • Las palabras deben de ser específicas, claras, y habladas en una voz de adulto. • Asegúrese de que los niños entiendan lo que se ha dicho. • Los nombres de los jugadores se deben utilizar a menudo y en el comienzo de la oración, para que el niño esté escuchando. 2. Paralenguaje (cómo algo es dicho) es a menudo más importante con los niños que la información verbal: • La entonación, el volumen y la velocidad debe de ser adecuada. • El volumen para el grupo y para el individuo debe ser adecuado, sin gritar. • El tono debe ser interesante. 3. Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la emoción, la energía, la participación y el interés en cada niño es esencial. • El lenguaje corporal es casi tan importante como las palabras. • Recuerde que los niños copian lo que ven, por lo tanto, sea profesional en todo momento. • Los teléfonos celulares no deben utilizarse durante una clase. Comunican desinterés y que otras personas son más importantes. • Demostración es una habilidad no verbal importante, ya que los niños imitan lo que ven con acciones modeladas. Demostraciones de calidad les manifiestan a los niños que su acción debería parecerse y lo que tiene que hacer, por ejemplo, cómo desplazarse y cómo golpear la bola. A continuación se detallan las normas para las demostraciones: - Repita la demostración varias veces y asegúrese de que muestra lo que los niños deberían ver. Para explicar un golpe, asegúrese de que toda la acción es mostrada y no sólo partes de ella; recuerde que los niños necesitan movimientos completos, no finos, para copiar. - Asegúrese que la demostración es simple y básica para que los niños se sientan seguros de tratar. - Explicar lo que tienen que ver, y luego pregunte: "¿Pueden hacer eso?" - Cerciórese que cada niño es capaz de ver y oír. Algunos aprenden más fácilmente si también tienen espacio para moverse, mientras ven. - Envíelos a la práctica muy rápidamente para que no se olviden lo que deben hacer. 4. Comunicación informal • Los niños subconscientemente observan y aprenden de muchos modelos diferentes (puede ser un jugador de tenis en la televisión, los jugadores de otra cancha o el profesor delante de ellos), es decir, que constantemente ven imágenes buenas y malas de las acciones y comportamientos. Los profesores deben usar este método de comunicación informal para asegurarse que los jugadores jóvenes vean buenas imágenes para copiar y, así, ellos aprenderán sin que el profesor diga nada.

Page 5: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Organización

Otra habilidad esencial para ser un buen profesor es ser capaz de organizar el tiempo, los niños, las actividades, los ayudantes y el equipamiento de forma rápida, segura y eficiente, antes y durante la clase. Antes de que la clase comience, los profesores deben: • Tener un plan escrito que incluye los puntos de enseñanza y actividades. • Conocer el número de jugadores y tener una lista de sus nombres. • Saber cómo ponerse en contacto con los padres si no se van a quedar para la clase. • Saber cuánto y qué equipo está disponible y es necesario. • Saber quiénes son los ayudantes e informarles sobre la clase. Durante la clase, los profesores deben ser capaces de organizar: • El tiempo: que cada parte de la clase (calentamiento, desarrollo de habilidades, desarrollo de juego y vuelta a la calma) tenga la duración adecuada. • A los niños: que sepan durante cada actividad: - ¿A dónde ir? - ¿Qué hacer? - ¿Cómo hacerlo? - ¿Cuándo hacerlo? • Actividades: en cada parte de la clase para que los niños aprendan y mejoren. • Ayudantes: que sepan qué hacer y cuándo durante la clase. • El equipamiento: que sea el correcto para la edad del grupo, que esté disponible, en buen estado y que sea guardado al final de la clase. • La seguridad: es una parte importante de cualquier clase de tenis. Los profesores deben comprobar regularmente el estado de los equipos y que los niños estén trabajando con seguridad, por ejemplo, que haya suficiente espacio entre ellos para no golpearse.

Page 6: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Canchas, Equipos, Puntuación y Competición El cambio en las reglas de la ITF para menores de 10 años obliga a una serie de cambios en las áreas de juego y el equipamiento para los jugadores jóvenes. El siguiente gráfico ilustra los resultados del cambio de regla para los USA. Factor Prácticas actual Práctica futura para competición Practica Futura para la Enseñanza Tamaño de Raqueta Varios tamaño El tamaño específico para la edad Tamaño específico para la edad y el tamaño de cancha Velocidad de bola Bola amarilla Específicos para la edad Velocidad adecuada para el jugador (rojo para menores de 8 años, naranja para las edades de 9-10, verde para 9-12) Altura de la red 3 'altura máxima Altura específicas dependiendo de Específicos para la edad edad (2'9 "en la cancha roja) Tamaño de la cancha Tamaño completo Tamaño específico para la edad Tamaño adecuado dependiendo del objetivo Los niños menores de 10 años necesitan jugar y competir en las canchas que coinciden con su estatura y habilidades. La cancha de tamaño completo de 78 'está fuera de proporción con su tamaño y tienen que adaptar su forma de jugar. La cancha de tamaño completo de 78 'está fuera de proporción con su tamaño, a menos de que utilicen la pelota verde. Dos dimensiones de la zona de la cancha necesitan ser cambiadas para los niños pequeños: la longitud para que sea más corta y lo ancho sea más estrecha. Las canchas de 36' y 60' están en proporción a la longitud de la zancada y el brazo de los niños, es decir, en relación a las distancias que pueden cubrir y a la energía que pueden gastar.

Page 7: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Canchas Para niños menores de 8 años, la cancha es de 36 pies de largo y 18 pies de ancho. La cancha de 36’ y la red puede posicionarse exactamente entre la línea de servicio y la línea de base de la cancha de 78', ya que su longitud es la anchura de la cancha de tenis normal entre las líneas laterales de dobles. La cancha de 78’ es 18' desde la línea de saque a la línea base, que es el ancho de la cancha de 36'. Una red portátil de 18’ o cinta es colocada a través de la cancha de 36’. La línea del centro de servicio y la marca central de saque deberían de ser hechas con líneas pintadas, líneas plásticas o cinta adhesiva. En una cancha de 78’, con una distancia estándar entre la línea de base y la red, es posible instalar seis (6) canchas de 36'. Las áreas de servicio de la cancha de 36' son más grandes que la parte de fondo, lo que facilita que los jugadores jóvenes saquen y metan la pelota en juego. Para niños menores de 5 años, la longitud de la cancha puede reducirse aún más al jugar sólo en los cuadros de servicio o en áreas más pequeñas. Las dimensiones de la cancha de 36' son las mismas para dobles. La altura de la red debe de estar relacionada con la altura del niño. En la cancha de 36’, la altura de la red se reduce a 2'9". Esta altura se puede reducir aún más para ayudar a jugadores muy jóvenes.

Para niños de 8-10 años de edad, la cancha es de 60 pies de largo y 21 pies de ancho.

La cancha de 60' y la red. Los jugadores de entre 8 y 10 años son generalmente más altos y fuertes, así que necesitan una cancha más grande. Por lo tanto, la cancha de 60' puede estar marcada en la cancha de 78', utilizando líneas pintadas, líneas plásticas o cinta adhesiva. Una línea se coloca 9' dentro de la línea de base de la cancha de 78' en cada extremo para hacer la línea de base de la cancha de 60’ (esta línea es también el centro de la línea de servicio de la cancha de 36’ puesta en la parte del fondo de la cancha de 78’). Las líneas laterales de la cancha de 60' se colocan 3' dentro de cada línea lateral de singles de la cancha de 78 ' para que la cancha de 60’ tenga 21' de ancho, en lugar de 27'. En dobles, la línea lateral de la cancha de 78’ se convierte en la línea de afuera de la paralela (también llamada pasillo o callejón), dando un callejón de 3’. Las canchas de 60’ les dan a los niños de 9 a 10 años un área de juego más adecuada a su tamaño y habilidad. La red de tenis regular se utiliza en una cancha de 60' en Estados Unidos. Las canchas de 36' y 60' pueden ser adaptadas a una serie de formas diferentes para la práctica y el entrenamiento, en función del objetivo de la actividad: por ejemplo, para la práctica de golpear pelotas largas y profundas, se podrían marcar líneas en el piso que establezcan una zona angosta y larga; en cambio, para golpear pelotas anguladas, podría ser dividida en una zona corta y ancha; para golpear las bolas cruzadas, podrían ser utilizados sólo los cuadrados de servicio. También es posible marcar un área pequeña en lugar de usar las canchas de 36 'o 60, sobre todo con jugadores muy pequeños o principiantes para quienes la red puede ser un obstáculo para el éxito. Es importante marcar el área de juego para que los niños puedan acostumbrarse a jugar dentro de las líneas específicas.

Page 8: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Para los jugadores más altos y fuertes de 9 a 11 años, la cancha de 78' puede ser utilizada con la bola verde.

Material (o Equipamiento) Muchos profesores han utilizado raquetas cortas con niños pequeños antes, tal vez con pelotas de baja presión o espuma, pero no han combinado esto con el tamaño de la cancha o la altura de la red apropiada. Como resultado, la tasa de éxito para los jugadores no aumentó. Los cambios en las reglas para niños menores de 10 años incluyen el uso de raquetas y pelotas adecuadas para cada grupo de edad. Longitud de la raqueta, el peso y el tamaño de la empuñadura El niño debe ser capaz de controlar la raqueta a una determinada distancia del cuerpo, lo que significa controlar la longitud de la palanca lo suficientemente bien como para golpear la pelota. Los niños menores de 10 años tienen niveles mucho más bajos de fuerza, por lo tanto, las raquetas de gran tamaño (raquetas de adultos) los desafían por tres razones: 1. La longitud de la palanca está fuera de proporción a la longitud del brazo. 2. El peso está en el punto más alejado del cuerpo cuando el brazo está extendido y es difícil de controlar. 3. El mango es demasiado grande para el tamaño de la mano. Anteriormente, los niños realizaron adaptaciones en su técnica para compensar una raqueta larga y pesada: • Acortar su agarre (desplazando sus manos arriba en el mango) para llevar la palanca más cerca de su cuerpo y poder controlarla. • Traer la raqueta más cerca de su cuerpo al flexionar el brazo. • Agarrar la raqueta con ambas manos. • Intentar controlar la raqueta al 'estrangular' el mango cuando la raqueta se tuerce en sus manos. Para tener éxito, y desarrollar una técnica básica de calidad, los niños necesitan la longitud y peso de la raqueta adecuado, con un agarre que se ajuste a sus manos pequeñas. Los niños menores de 10 años varían en altura, por tal motivo, deberán tenerse en cuenta las siguientes recomendaciones: • Los niños de 5 a 8 deben tener una raqueta de 19", 21" o 23". • Los niños de 8 a 10 deben tener una raqueta de 23 "a 27". • Estas son raquetas junior con el peso y tamaño de la empuñadura proporcional a la longitud de la raqueta. Medir la longitud de la raqueta para el niño Con el fin de darle a un jugador joven la raqueta del tamaño correcto, asegúrese de que el niño está parado derecho, agarrando a su lado la raqueta con la mano dominante y con la cabeza de la raqueta apuntando al suelo. La punta de la cabeza de la raqueta debe tocar apenas el suelo cuando

Page 9: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

el brazo del niño está estirado, los hombros están al mismo nivel y las dos piernas están rectas. De esta forma, si el brazo se dobla en el codo, la raqueta es demasiado larga; si la punta de la raqueta no toca el suelo, la raqueta es demasiado pequeña.

Pelotas

La pelota debe adecuarse a la capacidad del jugador y a su altura. Los jugadores jóvenes tienen reacciones relativamente más lentas y menos experiencia, por lo que su capacidad de anticipación es muy reducida. En consecuencia, necesitan más tiempo para determinar dónde caerá la bola y llegar a ella. La pelota de reglamento amarilla causa problemas a los jugadores menores de 10 años debido a que: • Se mueve demasiado rápido y demasiado lejos de sus habilidades de rastreo (la velocidad de vuelo se refiere a adultos jugando en una cancha de tamaño completo). • La pelota rebota demasiado alto en relación con la altura del niño, que luego adapta la empuñadura para hacer contacto (a menudo por encima del hombro). • Golpes altos sobre la red se convierten en la norma que los jugadores tratan de hacer para poder ganar tiempo. • Esta pelota es demasiado pesada para que el niño la pueda controlar, especialmente con una raqueta más pequeña. Tipos de pelotas para diferentes edades Para los niños menores de 8 años, las pelotas de espuma o pelotas de color rojo (de muy baja compresión) son apropiadas porque son más lentas, más livianas, tienen un rebote más bajo y no vuelan muy lejos. Por su parte, para niños de entre 9 y 10, las pelotas de color naranja (baja compresión) se mueven un poco más rápido a través del aire que la pelota roja, pero tienen una altura inferior de rebote que la pelota verde. La pelota puede ser golpeada dentro de los límites de la cancha de 60', de manera que el jugador puede pelotear, sacar y volear con gran éxito. Por último, los chicos de entre 9 y 12 utilizarán las pelotas de color verde (baja compresión), ya que son más rápidas, pero tienen una altura de rebote más baja que la pelota de reglamento. Así, la bola verde podrá ser golpeada dentro de los límites de la cancha de 78’, lo que provoca que el jugador pueda pelotear, sacer y volear con gran éxito.

Puntuación y competición El sistema de puntuación y competición, tanto para la cancha de 36' como la para la de 60', debe tener en cuenta las capacidades mentales, emocionales y sociales de los niños. En el tenis, el mejor de los tres principios (jugar al mejor de dos games) es un concepto básico. Los niños pequeños pueden aprender y aceptar este principio desde el comienzo, siempre y cuando los profesores lo utilicen con frecuencia en los diferentes ejercicios de peloteo, saque y otros ejercicios.

Page 10: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Cabe recordar que los niños pequeños no pueden concentrarse por mucho tiempo, necesitan cambios frecuentes de actividad y luchan con el concepto de ganar o perder. Físicamente, se cansan mucho más rápidamente que los adultos e, inclusive, muchos se estresan por la competencia. Por lo tanto, jugar un partido completo de tres sets a edades de 7, 8 y 9 años no es una buena idea. Un sistema de puntuación diferente y competitivo es necesario en el tenis de 10 años y menos.

Puntuación para menores de 10 años 1. El primer jugador en anotar dos sets es el ganador. 2. Los niños de 5 a 8 años de edad juegan al mejor de 3 sets: triunfa el primer jugador en ganar dos games a 7 puntos. 3. Los niños de 9 a 10 años juegan al mejor de 2 sets: triunfa el primer jugador en ganar cuatro games a 7 puntos como juego decisivo, si es necesario (estas normas son para pelotas de color naranja y verde para jugadores menores de 10 años.) 4. Los jugadores deben competir por primera vez en pequeños equipos en formato round robin, donde los puntos reales (perdidos) de su partido cuentan como puntos para su equipo. Cuando los niños se familiarizan con el proceso competitivo, entonces los puntos ganados y perdidos por el equipo pueden ser contados. 5. Cualquier torneo individual debe ser para los jugadores más experimentados, y ser round robin, cuadro compass o formato similar, para permitir que la mayor cantidad de niños como sea posible puedan jugar la mayor cantidad de partidos posibles. Con los sistemas de puntuación mencionados, la duración de un partido debe ser de 20 minutos para niños de 5-8 años y 40 minutos para niños de 8-10 años. Esto le permitirá a los organizadores planificar los períodos específicos de tiempo para una competición y a los padres saber la hora de inicio y de finalización del torneo.

Page 11: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Estructura de la Clase Cada clase debe de ser preparada de antemano con los objetivos, puntos de enseñanza y las actividades previstas (cada ayudante debe tener una copia). La estructura de la clase debe ser siempre la misma, pero los plazos para cada sección cambiarán según las edades. El Curso de Desarrollo de Niños seguirá la estructura básica del plan de clase a continuación. Plan de la clase para los niños de 5-10 años Fecha: Hora y duración de la clase (máximo 45 minutos): Número de niños: Edad del grupo: Material necesario (las zonas adecuadas de la cancha, raquetas y pelotas): Objetivo (en relación a la clase anterior): Tiempo Contenido Organización / Seguridad 20% Entrada en calor (habilidades físicas) y puntos de enseñanza 40% Desarrollo de habilidades y puntos de enseñanza 30% Desarrollo de juego y puntos de enseñanza 10% Actividades de enfriamiento y tarea Evaluación:

Contenido de la Clase Entrada en calor - 20% de la clase El calentamiento es el punto de partida para cada clase, aunque para los jugadores menores de 10 años tiene un propósito diferente con respecto al de tenistas juveniles o adultos. Debería: • Ser dinámico, bien estructurado y progresar a través de las diferentes actividades físicas que se han planificado de antemano. • Aumentar la atención de los niños para la clase. • Permitirle a los jugadores divertirse. • Ayudar a desarrollar las habilidades físicas específicas para el grupo de edad. • Concentrarse en la calidad para que los niños mejoren. • Ser una actividad de grupo siguiendo al entrenador para mantener la concentración. • Comience con correr hacia adelante, hacia los lados y hacia atrás, y/o saltar, para calentar los grupos musculares grandes y aumentar la frecuencia cardíaca. Cuando los jugadores están bien calientes, pero no cansados, la actividad siguiente debería ser de velocidad, sucedida por habilidades de coordinación: lanzar y atrapar, estabilidad y equilibrio. Por último, realizar actividades de fuerza sencillas y adecuadas, y un rápido descanso para tomar agua.

Page 12: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

• Para los jugadores de 4-8 años de edad, debe haber cinco o seis ejercicios divertidos diferentes, mientras que para los de 8-10 años, se incluirán entre siete y nueve ejercicios (varias ideas para el calentamiento pueden ser encontradas en el Apéndice). Desarrollo de habilidades - 40% de la clase Una parte importante de cualquier clase es enseñar a los niños diferentes habilidades para que puedan jugar. Así, las habilidades que deben aprender son explicadas de modo que los profesores puedan seleccionar las apropiadas para enseñar. Los niños pueden aprender habilidades sólo cuando estén listos para ello. Muchas destrezas del tenis, tales como empuñaduras, golpes de fondo y pelotear sobre una red, a menudo son demasiado avanzadas para los de 5-6 años, pero pueden ser adquiridas por los de 7-8. El material es fundamental para los niños menores de 10 años, ya que les ayuda a sacar, pelotear y jugar más rápido, pero es importante vincular lo que se enseña y las habilidades físicas, mentales y emocionales del grupo de edad. Las estadísticas indican que los niños abandonan el deporte cuando no se les enseñan las destrezas que necesitan para mejorar. Anteriormente, las clases de tenis se concentraban generalmente en las habilidades técnicas sin vinculación con el juego, lo que generaba un aprendizaje repetitivo y aburrido para los jugadores pequeños. Los niños pueden aprender diferentes habilidades cuando éstas se ocultan en actividades divertidas de tal manera que el niño desarrolla nuevas destrezas sin ni siquiera saberlo. Por ejemplo: • Golpear una pelota por el suelo es fácil para cualquier niño. Se necesita una acción de golpe similar a la de pegar una pelota al costado del cuerpo. Este es el precursor de pegar la pelota al costado después de un pique. Además, los niños pueden pelotear al golpear la pelota por el suelo, mientras aprenden a sumar puntos. • Alimentar la pelota por debajo hacia un compañero ayuda al niño a desarrollar el balance de los brazos y la terminación de un golpe básico de derecha. • Mover la raqueta para golpear una pelota con un espacio entre el cuerpo y la pelota alienta el agarre semi-western. Muchos profesores enseñan de la misma manera como aprendieron. La llegada del material para menores de 10 años y las áreas de juego, significa que la enseñanza puede desarrollar mejor las habilidades básicas necesarias para sacar, pelotear y jugar puntos, es decir, para jugar al tenis casi desde el principio. Así, los profesores pueden ser más innovadores y atraer a más niños al tenis. Todos los jugadores jóvenes necesitan de tres habilidades básicas para jugar al tenis. 1. Seguir y recibir la pelota cuando viene hacia ellos. 2. Manejar la raqueta. 3. Golpear la pelota, tanto después del rebote como sin rebote. Los entrenadores y los padres a menudo se concentran en las habilidades de golpear antes de ayudar a los jugadores jóvenes con las habilidades esenciales de seguimiento y recepción de la pelota y el manejo de la raqueta.

Page 13: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

1. Seguir y recibir la pelota Para golpear la pelota que viene hacia ellos, el jugador debe ser capaz de juzgar lo que está haciendo la bola en el aire y determinar dónde va a picar. Por ejemplo, la pelota podría estar llegando a la derecha o a la izquierda del jugador, directamente hacia ellos, por delante o por detrás de ellos, podría estar viajando lentamente o rápidamente y podría tener efecto. Cuanto antes los niños puedan aprender a identificar estas características de la bola, más fácil les resultará desplazarse hacia el lugar adecuado para recibirla y golpearla. El desafío para los profesores con la mayoría de los niños de 5-6 años, y hasta jugadores mayores y adultos, es el desarrollo de su capacidad de seguir y recibir la pelota para que puedan aprender otras habilidades. La cuestión central es que los niños pequeños tienen muy poca experiencia en el seguimiento de objetos en movimiento, motivo por el cual no pueden anticipar dónde un la pelota caerá. En consecuencia, su velocidad de reacción es lenta. El objetivo para el profesor debe ser aumentar la cantidad de experiencia y, por lo tanto, la capacidad de los niños para realizar un seguimiento, una anticipación y un desplazamiento hacia la pelota. Pararlos en fila no ayudará en lo absoluto, como tampoco recibir la misma pelota a la misma velocidad una y otra vez. A menudo, los profesores, piensan que los niños deben de tener las mismas pelotas fáciles, lo cual estaría bien si están parados, pero no es lo que sucede en la realidad. Jugar otros deportes de pelota, jugar con los padres y aprender a agarrar las pelotas y a alimentarlas a otros jugadores, incrementará la experiencia y ayudará a los niños a seguir y anticipar la bola. El uso de una pelota de espuma más lenta o una pelota de baja compresión roja también ayuda. 2. Manejo de la raqueta Algunos niños pequeños estarán acostumbrados a jugar con bates de béisbol, otros materiales de diferentes deportes e incluso raquetas. Para practicar un deporte como el tenis, el jugador tiene que ser capaz de mantener y controlar la raqueta. Así, algunos aprenden esta habilidad muy rápidamente, especialmente cuando tienen una raqueta con la longitud correcta. Una vez más, la experiencia es esencial. 3. Golpear la pelota, tanto después del rebote como sin rebote Sabemos que golpear la pelota depende de que el jugador sea capaz de seguir la pelota, manejar la raqueta y coordinar el movimiento específico. Pegar es muy difícil si dichos factores no se logran, por lo tanto, golpear es la última habilidad que los pequeños deben aprender. De esta forma, a algunos les resulta más fácil golpear una pelota después del pique y a otros antes del mismo. Mientras, necesitan hacer las dos cosas, y darles confianza al tener éxito en uno de los dos es importante. Además, el tenis requiere que la pelota sea golpeada hacia una dirección específica, sobre la red y en un área específica, es decir, que la altura de la red y el tamaño del área de juego afectan la probabilidad de éxito para los niños. Una vez más, tenis para menores de 10 años hace que el aprendizaje sea mucho más fácil para los más pequeños. El problema para el profesor es enseñar las habilidades de golpear sin dar gran cantidad de información técnica, la cual los niños no van a entender de todos modos. Así, el profesor debe saber el nivel de comprensión de los niños y ser capaz de ponerlos en situaciones en las que van aprender y mejorar sin conocer los detalles de lo que están haciendo. Los niños aprenden mejor al simplemente divertirse. Los profesores saben que hay tres formas de golpear una pelota de tenis y los niños serán más o menos exitosos en cualquiera o en todas ellas, pero mejorarán rápidamente cuando la enseñanza les permite jugar y aprender al hacerlo.

Page 14: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Pelotear - Los golpes de fondo

El objetivo para el tenis de menores de 10 años (y el programa Play and Stay de la ITF) es ayudar a los niños a sacar, pelotear y jugar lo más rápido posible. Este objetivo de éxito temprano apunta a que, cuando los niños están aprendiendo a jugar a una edad temprana, deberían también estar desarrollando los conceptos principales de los golpes básicos. Las habilidades de pelotear (los golpes de fondo) son aprendidos primero para que los niños puedan jugar. El peloteo puede lograrse en diferentes niveles. Para dos principiantes, pelotear podría ser golpear la pelota entre ellos por el suelo debajo de la red, podría ser un niño golpeando hacia otro que le esta lanzando y luego atrapando, o podría ser ambos niños golpeando la pelota sobre la red, o cualquier variación. Desde el principio el profesor debe construir la base correcta de habilidades de los niños antes que cambiar los agarres y las acciones mientras los jugadores jóvenes se desarrollan. De este modo, en lugar de concentrarse en la empuñadura, como ha sucedido en el pasado, los buenos profesores le muestran a los jugadores jóvenes el movimiento básico de la acción de la raqueta lejos de su cuerpo y al lado, para que ellos lo copien. Haciendo un espacio entre el cuerpo y la raqueta, y utilizando raquetas más cortas con pelotas de compresión baja, significa que los jugadores jóvenes agarrarán una empuñadura sólida y confortable que estará muy cerca de la correcta, sin saber que lo han hecho. El movimiento básico de la raqueta para el golpe de fondo es: • Tomar la raqueta hacia atrás por encima de la mano en forma de un pequeño lazo. • Golpear hacia adelante a través del punto de contacto: de costado y en frente del cuerpo. • Terminarlo en el lado opuesto del cuerpo entre la cintura y el hombro. Las empuñaduras más adecuadas son: • Para el la derecha: entre un agarre semi-western y eastern. • Para el revés a dos manos: la mano de abajo con toma continental y la mano de arriba en un agarre eastern. • Para el revés a una mano: empuñadura eastern de revés. El profesor puede ajustar las empuñaduras con el tiempo para aquellos jugadores que necesitan algo de ayuda, aunque a menudo, cuando los pequeños mejoran, la empuñadura se ajusta sola. Muchas veces, los niños sólo necesitan tiempo para practicar. Muchas veces, los profesores hacen que el tenis sea aburrido, porque se concentran en las empuñaduras en lugar de poner a los niños en situaciones donde agarren la raqueta correctamente de todos modos. Algunos pequeños también podrán agarrar la raqueta con ambas manos y cambiar de manos para el golpe de derecha y revés. Esto realmente no importa cuando son muy chicos, pero ayuda si el entrenador crea diferentes actividades donde el niño tenga que usar la empuñadura correcta para progresar.

El Saque o Servicio Para jugar, los niños necesitan aprender los conceptos básicos del saque. Una vez más, lo más importante para los profesores debe ser enseñar todo el movimiento desde el principio a través de la demostración.

Page 15: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Para sacar, los niños deben ser capaces de tirar la pelota sobre la cabeza, alta en el aire (un globo) desde una posición lateral. Lanzar la pelota alta aumenta la extensión del brazo y resulta en el uso correcto de la muñeca y, por lo tanto, la obtención del agarre correcto para el aprendizaje del servicio. Lanzar puede ser practicado en la entrada en calor, en casa o en las primeras clases. Enseñarle primero a los jugadores jóvenes el saque por debajo, significa que se puede aprender rápidamente a sacar y a meter la pelota en juego para el peloteo. Cuando se sienten confiados, mejor coordinados y más capaces, el servicio por encima puede ser introducido. El saque por debajo es una acción muy simple, pero los buenos profesores incorporan algunos aspectos básicos del servicio por encima. El saque básico por debajo debería: • Comenzar con la raqueta y la pelota unidas al frente del cuerpo (como para el servicio por encima). En esta posición, el agarre es aproximadamente correcto. • Los niños se paran detrás de la línea de base, de costado, con los pies posicionados alrededor del ancho de los hombros para mantener el equilibrio. • La raqueta y la pelota se preparan juntas y luego se mueven en direcciones opuestas (como lo hacen para sacar por encima de la cabeza). La raqueta se lleva hacia atrás con una mano y la pelota se lanza a una corta distancia con la otra, para que caiga sobre la raqueta mientras golpea hacia adelante. • Después del contacto, el golpe continuará su recorrido para terminar delante del cuerpo. El servicio por encima depende de la capacidad del niño para coordinar los movimientos de ambos brazos en una acción rítmica. El saque básico por encima debería: • Comenzar con el jugador agarrando la raqueta y la pelota juntas al frente del cuerpo. • El jugador se encuentra al costado de la línea de base, con los pies separados a lo ancho de los hombros para mantener el equilibrio. • El brazo que sostiene la raqueta y el brazo que agarra la pelota se separan en direcciones opuestas; esto se trata de un movimiento de coordinación complejo que a algunos niños les resulta difícil, pero que simplemente necesitan la ayuda y paciencia del profesor. • El brazo que tiene la pelota se mueve hacia arriba para lanzarla delante de la cabeza, mientras que el brazo que sostiene la raqueta irá detrás del cuerpo y, rápidamente, hacia arriba y adelante para contactar la pelota. • El brazo debe estar extendido y la raqueta contactará la pelota un poco más adelante y al costado del cuerpo. • El brazo de la raqueta se moverá a través del cuerpo y terminará en el lado opuesto. El saque ENTERO debe ser mostrado varias veces para que los niños intenten copiarlo. El servicio no debe ser dividido en partes diferentes, ya que la gran mayoría de los niños son capaces de copiar todo el movimiento. A través de la práctica, muchos pequeños realizarán una versión aproximada del saque que será mejorada con el tiempo. Ellos aprenden los grandes movimientos, copian bien y sólo necesitan estímulo y tiempo para refinar el movimiento. Mientras desarrollan el saque de arriba, los niños pueden usar el servicio por debajo.

Page 16: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Muchos profesores se concentran en desarrollar aspectos del servicio que son verdaderos desafíos para los niños pequeños. Por ejemplo: • Un lanzamiento exacto es difícil para los niños pequeños. Su centro de gravedad es muy alto y con su brazo extendido por encima de su cabeza, su equilibrio está en peligro, por lo que la tirada de la pelota no puede ser precisa de manera consistente, independientemente de lo mucho que se practique. • La cuestión del equilibrio también afecta la posición de los pies en el saque. Los jugadores menores de 10 años pueden mantener mejor su equilibrio con los pies separados a lo largo del movimiento. • A los niños pequeños no se les debe enseñar a doblar sus rodillas en el servicio, ya que la fuerza de la parte inferior de sus piernas no es suficiente, y tampoco lo es su capacidad para usar la coordinación (cadena cinética). • Enseñar a los jóvenes jugadores a rotar las caderas y los hombros no tiene ningún valor real debido a su etapa de desarrollo físico. Los jugadores jóvenes necesitan éxito. Enseñar los fundamentos del saque por encima de la cabeza es importante para identificar lo que pueden y no pueden hacer. Ambas canchas de 36 'y 60' tienen grandes partes de saque, para que los jugadores jóvenes tengan una alta tasa de éxito. La Volea Los niños pueden aprender a volear desde el principio gracias a la velocidad más lenta de la pelota de baja compresión y porque es otra habilidad para incorporar. Sin embargo, su uso en el juego es difícil de aplicar, porque los jóvenes jugadores tienen reacciones más lentas. Una vez más, el método de enseñanza debe ser la demostración para que los niños copien lo que ven. Cuando son alentados a pegarle a la pelota adelante y al costado del cuerpo, son más propensos a sostener la raqueta con un agarre eficiente y cómodo. El movimiento básico de volea debe hacer que los niños: • Mantengan la cabeza de la raqueta hacia arriba y adelante de ellos, para que empujen la cabeza de la raqueta hacia la pelota. • Mantener el movimiento muy corto, con la muñeca firme. • Finalizar el golpe con la raqueta al frente y mantener el equilibrio.

Desarrollo del juego - 30% de la clase El objetivo de ambas PTR Kids Tennis y el programa Sacar, Recibir y Jugar de la ITF es que los niños menores de 10 años puedan jugar tan pronto como sea posible. En una clase, el desarrollo del juego es muy importante y debe estar bien planificado para que las habilidades aprendidas puedan ser utilizadas en situaciones de juego. Por lo tanto, las habilidades de sacar, pelotear e incluso volear deberían siempre ser enseñadas con el objetivo de ayudar a los niños a jugar mejor. A su vez, la puntuación debe ser introducida desde el principio: con los niños pequeños la puntuación visual es muy útil (bolas en los conos, pelotas recogidas en un cubo, etc).

Page 17: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

La primera manera de desarrollar el juego es ayudar a los jugadores a pelotear con consistencia. Los jugadores jóvenes generalmente no entienden que si la pelota pasa sobre la red sólo una vez más que su oponente ganan el punto. Los profesores pueden crear muchos ejercicios cooperativos y competitivos como también juegos que ayuden a comprender y desarrollar esa solidez. La segunda forma de conseguirlo, es enseñar a los niños a golpear la pelota con precisión hacia diferentes lugares en la cancha y hacerles ver que para el oponente será más difícil conseguir la pelota si tiene que moverse para llegar a ella. Tan pronto como los jugadores son capaces de pasar la pelota sobre la red, deben ser desafiados con diferentes juegos y ejercicios para golpear la pelota cruzada o paralela. Luego, mediante la creación de diferentes tamaños y formas de canchas diferentes, los niños pequeños pueden aprender muy rápidamente a golpear pelotas anchas o largas, altas o bajas, rápidas o lentas, para hacer la devolución de la pelota difícil para el oponente. Aquellos juegos que desarrollan la precisión, pueden pasar de cooperación a competición mientras los jugadores jóvenes mejoran. La tercera vía para alcanzarlo es que logren un buen posicionamiento para golpear la siguiente pelota con más facilidad; ésto significa sacar y estar preparados para pegar la devolución, devolver y estar listos para la siguiente pelota. Para ello, el profesor necesita organizar diferentes juegos y ejercicios. Jugar el juego en sí, aprender las reglas y aprender a contar, deberían ser partes importantes y divertidas de cada clase. Depende de los profesores configurar diferentes juegos que animen a los niños a adquirir los fundamentos del tenis. A los 8 o 9 años, los jugadores son capaces de cooperar entre sí, por lo que los fundamentos del dobles pueden ser enseñados. Aprender a comunicarse con su pareja y comprender las posiciones básicas en la cancha, son las primeras habilidades a incorporar. Vuelta a la calma y tarea - 10% de la clase Al final de la clase, los jugadores deben tener una rutina de enfriamiento. Esta incluirá un trote suave, seguido por algunos diferentes estiramientos estáticos. Para los menores de 7 años, esto debe ser reemplazado por una actividad relajante que reduzca su energía antes de irse. El profesor tiene que darle al grupo una tarea que le permita mejorar una habilidad con sus padres, lo que podría ser: aprender o mejorar su salto con cuerda, lanzar alto sobre una barrera, agarrar la pelota con una mano, etcétera. Evaluación Es importante para el profesor evaluar la clase en términos de lo que salió bien y lo que podría ser mejorado, así como el rendimiento del profesor y del alumno. El tema y los objetivos para la próxima lección pueden ser planificados.

Page 18: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Diferenciación

En cualquier grupo de niños habrá diferentes habilidades, lo que se debe a que: • Llegan con diferentes niveles de experiencia y destreza. • Aprenden a diferentes velocidades, en diferentes momentos y en diferentes situaciones. Los profesores deben asegurarse que cada niño en cada clase progrese con una tarea que los desafía, lo cual significa que deben establecer diferentes niveles de práctica para la misma actividad. Por ejemplo, en el aprendizaje del peloteo: • Algunos niños podrían pelotear sobre la red utilizando raquetas. • Otros podrían tener a un niño lanzando la pelota para que otro la golpee, es decir, para un peloteo de golpear y agarrar entre ellos. • Otros pueden tener dos niños enfrentados lanzando y atrapando para un peloteo en una posición cercana a la red. • Otros podrían estar peloteando el uno al otro por el suelo. • Otros podrían estar juntos sin red, tocando la pelota hacia un marcador en el suelo. Todos estos diferentes niveles de peloteo pudieran ser calificados de la misma manera. Diferenciación significa que mientras cada jugador tiene la misma tarea, en este caso peloteando, los parámetros han cambiado: • Las áreas de juego. • Tener una red o no. • Tener una raqueta o no. • También sería posible cambiar hacia una pelota más rápida o más lenta. Además, con habilidades diferentes en el grupo, es posible variar las: • Reglas de la tarea. • Las zonas de la cancha que utilizan. • Las pelotas.

Page 19: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

¿Cuándo y Por qué Pasar a los Niños al Nivel Superior? Los padres y profesores generalmente se preguntan si un jugador joven debería pasar a una raqueta más larga y a una pelota más rápida. Aunque este no es el objetivo primario en el tenis de menores de 10 años, es importante que los niños sientan que están mejorando y progresando. La necesidad de proporcionar retos óptimos para mantener la confianza y la competencia en el niño es esencial. Cambiar a una raqueta más larga, una pelota más rápida o una cancha más grande, pondrá a prueba las habilidades existentes y puede provocar pérdida de confianza. En cambio, habrá algunos niños que avanzan muy rápido y está claro que podrían manejar un desafío mayor. Así, en la enseñanza del tenis para menores de 10 años siempre se debe vincular el desarrollo de las habilidades físicas con sus capacidades mentales y emocionales. A continuación, se exponen algunos ejemplos para ilustrar cuándo y por qué un niño debe avanzar al siguiente nivel de material y cancha: • El tamaño físico de los niños puede significar que deberían pasar a una cancha mayor. El tamaño de la cancha (anchura y longitud) y la altura de la red siempre deben corresponder con la estatura física del jugador. Altura, así como lo largo de la pierna y del brazo, están vinculados y en proporción para la mayoría de los niños menores de 10 años, por lo que un jugador más alto puede jugar en una cancha mayor. • El niño más hábil posiblemente necesite una raqueta más larga y una pelota más rápida con el fin de seguir desarrollándose. • Algunos jugadores jóvenes pueden ser capaces de jugar más seguido. Su capacidad superior para jugar comparado con otros niños, en lugar de simplemente realizar las habilidades técnicas, es una consideración importante para cambiarlo de nivel. • Es importante proporcionar un ambiente social positivo. Los niños, especialmente niñas, quieren estar con sus amigos/as, así que pasarlos a otro nivel y grupo podría ser contraproducente. Trasladar a los niños hacia raquetas más grandes y pelotas más rápidas afectará el desarrollo técnico:

- Cuando el niño es demasiado pequeño para la longitud y el ancho de la cancha, cambia su técnica para adaptarse, sobre todo en el saque y los golpes de fondo. También tienen dificultades en la transición hacia la red.

- Cuando el niño es pequeño, resolver pelotas anguladas y desarrollar efecto también se ve comprometidos por el ancho de la cancha. El movimiento del servicio tiene que cambiar cuando el niño es demasiado pequeño para la longitud de la cancha y la altura de la red.

El equilibrio del niño, especialmente en el saque, se ve afectado al jugar con una raqueta demasiado larga, demasiado pesada y con una empuñadura demasiado grande. La velocidad de reacción del niño, la percepción y la anticipación inciden sobre la capacidad de hacerle frente a la velocidad de la pelota en camino. La velocidad de reacción y la percepción mejoran con el crecimiento y la maduración, mientras que la anticipación se desarrolla con la experiencia. El profesor podría considerar aumentar el desafío si el niño está: • Jugando muy bien, es decir, tiene solidez táctica, si es capaz de mover la pelota y al oponente, si puede sacar por encima de la cabeza consistentemente hacia ambos lados y hacia las diferentes áreas del cuadrado de servicio, y puede variar la profundidad de la pelota deliberadamente. • Capacitado para seguir el tanteador, sin la ayuda de un adulto.

Page 20: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Si el niño cumple con el reto y después de estancarse un poco se mueve hacia adelante de nuevo, la decisión fue buena. Por último, algunos jugadores de 9 a 10 años y la mayoría de 10 a 11 están listos para una cancha de tamaño completo, pero no para la pelota normal. Deben de jugar con un raqueta de 25" ó 27", en función de su altura, y una pelota de color verde.

Competición

El objetivo del tenis para menores de 10 años es que los niños puedan servir, pelotear y jugar puntos lo antes posible, para que puedan jugar al juego. Cuando esto ha sido logrado, se puede aprender a competir. Así como los profesores les enseñan a jugar de una manera que satisfaga sus necesidades, también debe enseñarles a competir. Para los menores de 10 años, el formato y la estructura de la competencia debe ser la adecuada. Así, el formato de competencia en el tenis de adultos es un jugador contra otro en un torneo, mientras que para un niño de 5 años dicho formato es inadecuado. En cambio, días de actividades divertidas y pequeños eventos por equipo están muy bien para niños de 9 años, siendo la competencia individual una posibilidad. A su vez, la competición por equipos es más divertida y a los 11 años es relativamente fácil. Comprender formatos adecuados de competición para menores de 10 años significa entender su capacidad mental, emocional y social, como así también lo que pueden hacer. Enseñarles las habilidades competitivas sin este entendimiento probablemente hará que no tengan éxito. Aunque fue señalado anteriormente, algunas actividades serán repetidas aquí para enfatizar el importante papel de los entrenadores en el desarrollo de las capacidades competitivas. • Niños de 5 y 6 años no entienden el concepto de ganar o perder o ganar puntos, pero los niños de 9 entienden ambos. • Niños de 5 años de edad no entienden como cooperar con otro niño (por ejemplo: todos siguen la pelota en un partido de fútbol). En cambio, a los 8 pueden trabajar con otro niño, por lo que el dobles es posible. • Problemas de concentración significa que jugar puntos durante 20 minutos es difícil a los 6, pero es sencillo para un niño de 9 años. • Tomar decisiones rápidas sobre si la pelota cayó dentro o fuera es complicado para un niño de 7 años, pero le resulta mucho más fácil a un niño de 10. • Entender las reglas lleva tiempo a cualquier edad, pero sobre todo a los 5 años. • Incluso a la edad de 10 ó 12 años, la competencia individual (estar allí por mi cuenta) es estresante y muchas veces empeorada por aquellos adultos que establecen expectativas sobre el desempeño. El juego en equipo es una forma muy buena para que los niños aprendan a competir. • Aprender a ser un competidor es un proceso mejor enseñado de manera divertida y agradable. Estos puntos destacan que los niños menores de 10 años están cambiando y en desarrollo. Esto significa que las oportunidades de competencia deben ser muy diferente para niños de 5 años y niños de 10 años de edad. Torneos formales deben de comenzar alrededor de los 9 o 10 años, no a los 5 años de edad. Se trata de un concepto adulto que no es apropiado para niños pequeños. Varias etapas del aprendizaje de la competencia adecuada y progresiva en la enseñanza y en el club deben proceder a los torneos oficiales.

Page 21: El Medio Ambiente del Entrenamiento - Profesorado PTR · Habilidades no verbales son fundamentales, porque la mayoría de los niños aprenden de lo que ven: • El entusiasmo, la

Los profesores necesitan abordar el desarrollo de las capacidades competitivas de los niños de la misma manera como lo hacen con las habilidades para aprender a sacar, pelotear y jugar puntos, es decir, poco a poco. El proceso de desarrollo es crucial; avanzar demasiado rápido o saltar pasos hará que los niños dejen el deporte.

Trabajar con los padres Los padres son un elemento importante a la hora de entrenar a los jugadores menores de 10 años, debido a su importancia en la vida de sus hijos. La actitud predominante de los profesores es pensar que los padres son un problema. Sin embargo, la mayoría de ellos simplemente quieren que sus hijos disfruten del deporte y progresen. La investigación muestra que pasar el tiempo estableciendo una relación de trabajo con los padres, explicando la filosofía del entrenamiento a menores de 10 años, así como los objetivos de las clases, son elementos productivos y necesarios. El profesor necesita también entender las consecuencias de la relación del niño con sus padres y asegurarse de que ellos estén presentes cuando sea necesario. Es inevitable que tanto las relaciones y los papeles cambien según el desarrollo y madurez de los niños. Los pequeños de 4 a 6 años requieren la cercanía de sus padres, ya que ellos son un apoyo fuerte y visible. A su vez, los progenitores deben permanecer fuera de la cancha (a menos que sean ayudantes) y no deben ofrecer comentarios al pequeño durante la clase. Los ascendientes tienen un papel importante en ayudar al niño a desarrollar las habilidades básicas de movimiento y en la organización de oportunidades en el deporte. Se les puede pedir ayudar con las tareas derivadas de las actividades realizadas en clase, porque ellos desarrollan una mejor comprensión de lo que sus hijos son capaces de hacer y dónde deben desarrollarse. Si los padres están ayudando con la clase, no deben trabajar con su propio hijo. Para niños de 6 - 8 años, los padres necesitan estar cerca durante las clases como un apoyo visible. Ellos pueden ayudar en casa para desarrollar habilidades básicas de lanzar, saltar, atrapar y proporcionar otros desafíos deportivos que ayuden a desarrollar las competencias básicas. Los niños de 8 -10 años son cada vez más autosuficientes y, aunque algunos todavía necesitan el apoyo emocional visible, son muy felices sin los mayores cerca. Cabe destacar, que los padres tienen un papel fundamental en el apoyo a los profesores, en la enseñanza del juego limpio, en el respeto por el juego mismo y sus reglas, respeto a otros jugadores, entrenadores y jueces. Por último, las reuniones regulares con los padres son de gran importancia, porque el profesor puede explicar la importancia de la filosofía de pelotear y jugar, por qué para los niños jóvenes ciertas habilidades son más difíciles y cómo los progenitores pueden ayudar.