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Importancia de la Educación Física
Alumno: Elías Toala
Prof. Samir Matute
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAMINISTERIO DE EDUCACION SUPERIOR
FACULTAD DE CIENCIAS ECONÓMICAS Y SOCIALESESCUELA DE ADMINISTRACIÓN
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La Educación Física permite desarrollar habilidades de competencia recreativa en los niños y adolescentes, de manera que estos tengan los mecanismos para mantenerse activos durante toda su vida. Los beneficios y efectos a largo plazo de la actividad física son fuertes argumentos para que exista un programa organizado de Educación Física en los escolares.
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Evolución Histórica
En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad y energía.
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En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral
En cuanto a Roma, la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el deportista.
En Grecia, el fin de la educación física era formar hombres de acción..
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Durante la época Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima.
La gimnasia moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio, danza, esgrima, escalamiento y equitación.
En Inglaterra nacieron el fútbol, el rugby, el cricket y los deportes hípicos.
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A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la eficiencia mecánica.
La educación física como hoy la entendemos, se origina a través de las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la antigüedad para mejorar su condición física para la guerra
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La educación física es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo.
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Importancia• Contribuye al desarrollo de las capacidades motoras básicas.
• Contribuye al desarrollo de habilidades que resultan básicas para realizar diferentes actividades propias de la vida en la sociedad.
• Desarrolla habilidades básicas para la práctica del deporte de rendimiento.
• Tributa a una mayor calidad de vida al reportar beneficios en los diferentes sistemas del organismo (cardiorrespiratorio, osteomuscular, endocrino, entre otros).
• Tributa al desarrollo de las capacidades coordinativas.
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• Constituye una vía de gran importancia para la formación de valores en los educandos.
• Fomenta hábitos relacionados a la práctica sistemática de ejercicios físicos que resultan importantes para garantizar una mayor calidad de vida.
• Constituye una vía de experimentación del placer derivado de la práctica del ejercicio físico.
• Tributa a un mayor conocimiento del alumno respecto a su propio cuerpo.
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• Logra incrementar la interacción social a partir del rescate y conocimiento de juegos tradicionales, bailes y otras actividades que enmarcan el acerbo cultural de los pueblos.
• Desarrolla hábitos higiénicos en los educandos (Dietéticos, estéticos, entre otros).
• Contribuye a la formación de la personalidad de los alumnos.
• Desarrolla las cualidades de la voluntad en los alumnos.
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• Educa en el alumnos el espíritu de competencia, fomentando los principios básicos que rigen la actividad competitiva (educa el espíritu de lucha, el respeto a los contrarios, a los propios compañeros, a los árbitros o jueces y al propio reglamento de la competencia).
• Favorece las capacidades intelectuales de los alumnos.