Implementacion Del Programa Elige Vivir Sano en El Ministerio de Salud
Elige vivir sano
8
“ELIGE VIVIR SANO” Nombre: Monserratt Ávila Cifuentes Docente: Pilar Pardo Hidalgo 06, Junio 2014
-
Upload
avilamonserratt -
Category
Education
-
view
88 -
download
2
Transcript of Elige vivir sano
“ELIGE VIVIR SANO”Nombre: Monserratt Ávila
CifuentesDocente: Pilar Pardo Hidalgo
06, Junio 2014
Una BUENA ALIMENTACIÓN incorpora la cantidad de nutrientes necesarios para
el buen funcionamiento de nuestro organismo.
El consumo de LÁCTEOS te aportará nutrientes como el calcio, fundamental
en tu CRECIMIENTO
El consumo de FRUTAS incorporará a tu organismo, las VITAMINAS y
MINERALES necesarios.
Las LEGUMBRES serán tu fuente de ENERGÍA y aportarán PROTEINAS a tu
organismo.
PREFIERE alimentos con bajo colesterol y menos
cantidad de grasas saturadas.
Problemas cardiovasc
ularesTemprana obesidad
Diabetes
Problemas de
depresión, insomnio
Algunas CONSECUENCIAS de una mala alimentación
Al comer sano, disfrutamos la vida de una forma más plena. Es necesario que adoptemos costumbres de alimentación sanas, ya que cada día los grados de obesidad y mortalidad por problemas cardiovasculares aumentan.
Es nuestra responsabilidad el buen funcionamiento de nuestro organismo, y enseñar a otros que una buena salud depende de nosotros.
Conclusión
