emocional ci

Educació emocional

1

EDUCACIÓ EMOCIONALActivitats i fitxes de Cicle Inicial

Educació emocional

2

INDEX

EDUCACIÓ EMOCIONAL. Expressió de sentiments. CICL E INICIAL____ 3

EXPLICO EL QUÈ EM PASSA___________________________ ______________ 3EXPLICO EL QUÈ EM PASSA... _____________________________________________ 5

TRIA EL SENTIMENT ________________________________________________ 6TRIA EL SENTIMENT______________________________________________________ 7TRIA EL SENTIMENT______________________________________________________ 8

COMPARTEIXO ELS SENTIMENTS . ___________________________________ 10TRIA EL SENTIMENT_____________________________________________________ 11TRIA EL SENTIMENT_____________________________________________________ 12

TEATRE DE LES EMOCIONS ________________________________________ 13TEATRE DE LES EMOCIONS ______________________________________________ 15

EDUCACIÓ EMOCIONAL CICLE INICIAL _______________ _________ 16

COM EM PORTO___________________________________________________ 16COM EM PORTO:________________________________________________________ 17COM EM PORTO:________________________________________________________ 18

DE QUI ÉS CADA OBJECTE _____________________________ ____________ 20

EL MIRALL __________________________________________ _____________ 21

JO SÓC __________________________________________________________ 22JO SÓC MOLT IMPORTANT PERQUÈ: ______________________________________ 23

TRIEM ___________________________________________________________ 24

ALLÒ QUÈ MÉS M’AGRADA DE MI ________________________ ___________ 25ALLÒ QUE MÉS M’AGRADA DE MI _________________________________________ 26

ESTIC PENSANT EN ALGÚ ______________________________ ____________ 28

LA MEVA IMATGE _____________________________________ ____________ 29

CARNET D’IDENTITAT _________________________________ _____________ 31CARNET D’ IDENTITAT ___________________________________________________ 32

EL QUÈ MILLOR SÉ FER ... ___________________________ _______________ 33

ELS MEUS SENTIMENTS____________________________________________ 34 ÉS BONIC COMPARTIR AMB ELS ALTRES . . .COM ENS SENTIM._______________ 35ELS MEUS SENTIMENTS _________________________________________________ 37

CREC QUE SÓC...__________________________________________________ 45COM CREUS QUE ETS __________________________________________________ 46CREC QUE SÓC… PER QUÈ? ____________________________________________ 47

DIARI DE L’ESCOLA__________________________________ ______________ 49EL CONTE COM A RECURS _______________________________________________ 50

Educació emocional

3

EDUCACIÓ EMOCIONAL. Expressió de sentiments. CICLE INICIAL

ACTIVITAT:

EXPLICO EL QUÈ EM PASSA

OBJECTIU:Treballar l'expressió dels sentiments dels alumnes.Compartir els sentiments dels altres.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT.- L'alumne explicarà després d'observar el dibuix com se sent i després d'undiàleg col·lectiu i motivat pel mestre passarem a fer la fitxa individual (dibuixar-se quan està content).- Es pot utilitzar junt amb el giravolt o amb cares de diferents expressions delquè li passa.

MATERIAL I RECURSOS:Fitxes

DURADA DE L’ACTIVITAT:1 sessió

AVALUACIÓ:Observar la participació i l’expressió dels sentiments per part dels alumnes.

Educació emocional

5

EXPLICO EL QUÈ EM PASSA...

Avui m’he llevat una mica trist, quan hearribat al col·legi he explicat el què empassava als meus amics i ara em trobomillor.

Educació emocional

6


ACTIVITAT:

TRIA EL SENTIMENT

OBJECTIU:Reconèixer per l'expressió de la cara els sentiments.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT. Expressar amb el seu propi cos diferents sentiments. Interpretar la fitxa.

Variant: Es pot proposar als alumnes que un cop identificadal’emoció/sentiment n’indiquin les possibles causes.MATERIAL I RECURSOS:Fitxes

DURADA DE L’ACTIVITAT:½ sessió

AVALUACIÓ:Observar la relació expressió- emoció

Educació emocional

7

TRIA EL SENTIMENT� Dibuixa

AQUEST/A SÓC JO QUAN ESTIC …………………

Educació emocional

8

TRIA EL SENTIMENT

TRIST ENUTJADA

ALEGRE ALEGRE

NERVIOSA ALEGRE

ALEGRE TRIST

Educació emocional

10


ACTIVITAT:

COMPARTEIXO ELS SENTIMENTS .

OBJECTIU:Compartir els sentiments.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT.Els alumnes han d'explicar als companys situacions, moments en què es trobenalegres, tristos, ... i escriure-ho.

MATERIAL I RECURSOS:Fitxes


AVALUACIÓ:Observar el que han explicat i el raonament que n'han fet..

Educació emocional

11

TRIA EL SENTIMENT

Comparteixo els estats d’ànim.

� Explica als teus companys, situacions en les quals et trobes…

Alegre

Trist

Educació emocional

12

TRIA EL SENTIMENT

SORPRÈS

POR

Educació emocional

13


ACTIVITAT:

TEATRE DE LES EMOCIONS

OBJECTIU:Representar i identificar emocions.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT.Juguem a ser actor, representant una emoció, en petit grup. La resta intentaràesbrinar quina emoció representen. S’especificaran les emocions acordadesper CI (ALEGRIA, TRISTRESA, POR, ENUIG, VERGONYA I SORPRESA)

MATERIAL I RECURSOS:

DURADA DE L’ACTIVITAT:½ sessió

AVALUACIÓ:Observar els recursos utilitzats a l’hora de representar una emoció.

Educació emocional

15

TEATRE DE LES EMOCIONS

Educació emocional

16

EDUCACIÓ EMOCIONAL CICLE INICIAL

ACTIVITAT:

COM EM PORTO

OBJECTIU:Reflexionar sobre l’actitud del nen a casa i a l’escola.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Primerament es pot parlar de les diferents maneres de col·laborar en lestasques de casa (recollir les joguines, parar taula, escombrar, anar acomprar...).Es pot fer una llista de les tasques que som capaços de fer.

En una altra sessió es pot parlar de l’actitud a l’escola ( escoltar la mestra,ajudar els companys, endreçar i tenir cura del material, estar en silenci quancal, respectar les normes dels jocs, ....)Es pot promoure el seguiment dels compromisos al llarg de les properessetmanes.Deixar una llista de tasques per col·laborar a casa i fer el propòsit de millora.MATERIAL I RECURSOS:Fitxa “Com em porto”.Fitxa de treball “Jo a classe”

DURADA DE L’ACTIVITAT:1 sessióAVALUACIÓ:Observar la participació en l’activitat.

Educació emocional

17

COM EM PORTO:

Jo a casa:

Ajudo en les tasques Endreço les meves joguines i també……………………………………

Educació emocional

20


ACTIVITAT:

DE QUI ÉS CADA OBJECTE

OBJECTIU:Afavorir les relacions positives en el grup.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Tots els nens i nenes seuen en rotllana, ja sigui a terra o en una cadira. Unapersona del grup surt a fora de la classe. Aleshores tothom deixa algun objecteseu (diadema, ulleres, bata, sabata, al centre de la rotllana i n’agafa un altreque no sigui seu i se’l posa. Un cop feta tota aquesta part, es fa entrar el nenque s’estava esperant a fora, el qual haurà de descobrir els intercanvis ques’han produït.


DURADA DE L’ACTIVITAT:½ sessióAVALUACIÓ:Observar la participació dels alumnes

Educació emocional

21


ACTIVITAT:

EL MIRALL

OBJECTIU:Fer que cada nen/-a s’identifiqui i parli d’ell mateix.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITATa) Dins una capsa bonica el mestre hi enganxarà un mirall. Mostrarà la capsatancada als nens asseguts en rotllana.Ex: “Ara jo passaré aquesta capsa a cada nen i veureu la cara de la personamés important del món. Sobretot, no podeu dir res a ningú, ni el nom. És unsecret.”b) Cada nen ha de parlar d’ell mateix.Ex: ”Us ensenyaré la cara d’una persona i me n’heu de dir coses: com és,quines coses li agraden, a què li agrada jugar, amb qui, ....”

MATERIAL I RECURSOS:Capsa i mirall

DURADA DE L’ACTIVITAT:Una sessió

AVALUACIÓ:Observació de capacitat de descriure’s ell mateix.

Educació emocional

22


ACTIVITAT:

JO SÓC

OBJECTIU:Reforçar l’autoconcepte .

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Primerament es treballa el significat d’algunes qualitats en relació a la manerade ser. Es dibuixen ells mateixos i a sota el dibuix escriuen: “Jo sóc...” i apuntentres qualitats.La mestra ensenya cada dibuix, on no hi haurà el nom de l’autor, i llegeix enveu alta el text escrit. Els companys han d’endevinar de qui es tracta. Aquesttreball es posa en un lloc visible de la classe i es convida a mirar-lo.

Quan sigui necessari la mestra ajudarà als alumnes en el seu autoconeixement

VARIANT: Es podria fer un llibret amb els diferents apartats: qui sóc jo, comsóc, qui té cura de mi, quan sigui gran vull ser, em sento orgullós/-a de...., elsbons records, els mals records, el que més desitjo en aquest món, el que mésem fa feliç, la meva amic/ga, els meus germans, els jocs que més m’agraden,els meus contes preferits, el programa de TV que més m’agrada.

FITXA COMPLEMENTÀRIA: “Jo sóc molt important perquè:” Encerclar elsdibuixos en els quals es senten més identificats. Hi haurà un espai en blanc perafegir una qualitat o preferència diferent.

MATERIAL I RECURSOS:Fulls de colors pàl·lids.Fitxa de treball “Jo sóc molt important perquè:”


AVALUACIÓ:Observar la participació dels alumnes.

Educació emocional

23

JO SÓC MOLT IMPORTANT PERQUÈ:

M’agrada jugar Sóc amable Sóc simpàtic/a ……………………

Educació emocional

24


ACTIVITAT:

TRIEM

OBJECTIU:Pensar i decidir per un mateix el que es prefereixExperimentar el fet de tenir decisions pròpies sense dependre dels altres.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Cadascú haurà de triar una possibilitat de les diverses que cada vegada esplantegen. Es demanarà als alumnes que responguin immediatament, sensemirar el que fan els altres. Es pot començar amb distincions senzilles finsarribar a les més compromeses. Les respostes, les han de donar físicament,desplaçant-se per l’espai on es faci l’activitat.Exemples:

1. Als que els agrada més la primavera, que es posin en aquest cantó de lasala. Els qui prefereixen l’estiu, en aquest altre cantó. Als qui els agradamés la tardor, en aquest i els qui prefereixen l’hivern, en aquest altre.

2. Als qui els agrada més el dinar, que vinguin a aquest racó. Als qui elsagrada més el sopar, en aquest altre i als qui els agraden els dos àpats,que es col·loquin al mig.

3. Als qui els agrada jugar sols, que vinguin cap aquí; als qui els agradamés jugar acompanyats, allà i als qui els agraden totes dues coses, almig.

4. Als qui els agrada més llegir que escriure, que vagin cap a la finestra.Als qui els agrada més escriure que llegir, que es posin al costat de laporta. Als qui els agrada tant llegir com escriure, que es posin al mig.

5. Els qui prefereixen la platja a la muntanya,,,,. Els qui prefereixen lamuntanya a la platja..., als qui els agradin tots els dos llocs....

6. Jugar amb l’ordinador o mirar la televisió.7. Dibuixar o pintar.8. El futbol o el bàsquet.9. El fred o la calor.

MATERIAL I RECURSOS:Cap


AVALUACIÓ: Observar la participació i les preferències dels alumnes.

Educació emocional

25


ACTIVITAT:

ALLÒ QUÈ MÉS M’AGRADA DE MI

OBJECTIU:Conèixer els trets personals d’un mateix.Reflexionar sobre la pròpia imatge.Saber reconèixer algunes qualitats positives d’un mateix.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Omplir una fitxa d’alguns trets físics o qualitats personals.Cada alumne explica què li agrada més d’ell mateix (de la seva cara, dels seusulls, del seu somriure, les seves mans,...).

MATERIAL I RECURSOS:Fitxa de treball.

DURADA DE L’ACTIVITAT:Una sessió.

AVALUACIÓ:Observar la participació dels alumnes

Educació emocional

26

ALLÒ QUE MÉS M’AGRADA DE MI

• Pinta el què més m’agrada de mi.

La meva cara Els meus ulls El meu somriure

• Escriu , dibuixa i pinta més “coses bones teves”.

………………………………………… ………………………………………… …………………………………………

I també m’agrada de mi ....

Educació emocional

27

M’agrada aprendre M’agrada compartir M’agrada dibuixar

TOTES AQUESTES COSES FAN QUE EM SENTI IMPORTANT I ESPECIAL.

• Escriu i dibuixa una qualitat teva

Educació emocional

28


ACTIVITAT:

ESTIC PENSANT EN ALGÚ

OBJECTIU:Crear vinclesAugmentar l’autoimatge positiva.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Es tracta d’endevinar algú de la classe (inclòs el mestre) a partir de pistessobre aquesta persona basant-se en preferències personals i conductespositives. Per exemple: “Estic pensant en algú a qui agrada molt jugar ambninotets i els sap compartir amb els companys. Qui és?”Successivament es van donant pistes de tots els membres del grup.



AVALUACIÓ:Observar la participació dels alumnes

Educació emocional

29


ACTIVITAT:

LA MEVA IMATGE

OBJECTIU:Promoure l’autoconeixementIdentificar algunes de les nostres qualitats i compartir-les.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Completar la fitxa personal amb els trets físics i algunes de les nostresqualitats.Podem fer una AMPLIACIÓ completant la fitxa personal d’un company.Quan es consideri necessari la mestra ajudarà als alumnes en el seuautoconeixement.

MATERIAL I RECURSOS:Fitxa personalFitxa d’un company

DURADA DE L’ACTIVITAT:1 Sessió

AVALUACIÓ:Observar la capacitat de cada alumne per reconèixer les pròpies qualitats.

Educació emocional

30

JO SÓC JO SÓC

Educació emocional

31


ACTIVITAT:

CARNET D’IDENTITAT

OBJECTIU:- Potenciar l’autoestima fomentant els trets positius de cadascú.- Aprendre a observar i verbalitzar les qualitats dels companys.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Gran grup i individual.Els nens porten una foto seva de carnet a la classe.La mestra té tants cartronets com alumnes.A cada cartronet li enganxa una foto i en fa un mural.Els nens en rotllana, diuen una qualitat del company del costat. La mestratambé.La mestra escriu les qualitats (un parell la primera sessió) de cada nen en elseu cartronet (ros, simpàtic, col·laborador,...).Els nens poden anar afegint, a nivell individual, qualificatius dels companys.Poc a poc el carnet es va omplint.La mestra observarà els carnets amb pocs qualificatius i n’afegirà.Variant: L’activitat es pot fer un dia puntual, per l’aniversari, elogiant lesqualitats

MATERIAL I RECURSOS:fotos dels alumnes, cartolina.

DURADA DE L’ACTIVITAT:Al llarg del curs.AVALUACIÓ:Anàlisi de com tenim el nostre carnet al cap d’uns dies.La mestra ha d’observar quins carnets estan més buits o no mostren canvis.Llegir en petit grup els qualificatius dels carnets.

Educació emocional

32

CARNET D’ IDENTITAT

CARNET D’ IDENTITAT Nom:

El/la tutor/a diu: Els companys diuen:

1 1

2 2

3 3

4 4

5 5

Els pares diuen:

1

2

3

4

5

Foto

Educació emocional

33


ACTIVITAT:

EL QUÈ MILLOR SÉ FER ...

OBJECTIU:Fomentar en l’alumne una visió realista i positiva d’ell mateix i de les sevespossibilitatsAdonar-nos d’allò que sabem fer.Aprendre a observar i escoltar als altres.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Dir coses que sabem fer. Amb petit grup explicar el què cadascú sap fer i lesdificultats que li comporta.Exemple:- Practico algun esport: gimnàstica, futbol, natació,...- Sé fer coses: construccions, poesies, dibuixar, trencaclosques, modelar,...- En sé molt de: plantes, animals, ...- Tinc facilitat per: les llengües, per la música, pel dibuix,...

Es pot escriure a la pissarra durant la posada en comú

AMPLIACIÓ: Dir alguna cosa que sap fer algun company/a.Es pot anar repetint al llarg de tota la Primària.

MATERIAL I RECURSOS:Si es vol es pot fer un mural a la classe amb fotografies dels nens del quèsaben fer.

DURADA DE L’ACTIVITAT:Dues o tres sessions segons nombre d’alumnes.AVALUACIÓ:Observar la participacio dels alumnes

Educació emocional

34


ACTIVITAT:

ELS MEUS SENTIMENTS

OBJECTIU:Interpretar expressions facials de tristesa i alegria. Afavorir l’empatia.Compartir sentiments experimentats en situacions diverses.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT: Es dóna a cada nen/a un fitxa amb 6 cares que cal completar dibuixantexpressions diferents: trist/content. La mestra els demana que reflexionin comes sentirien davant d’aquestes situacions i dibuixin l’expressió corresponent.Exemple: La meva amiga Maria està cantant una cançó molt maca. En Josep no podrà venir d’excursió perquè no es troba bé. En Pau no dibuixa gaire bé, però s’esforça molt. En Carles no deixa la pilota als seus amics. Avui és l’aniversari de la Júlia. Els seu pares li han regalatllaminadures i les comparteix amb els seus companys d’escola.Es pot fer una variant de l’activitat “El dau dels sentiments”. Es tracta d’un cubon a cada cara hi ha paraules com: feliç, trist, enutjat Segons la paraula quesurti a cada tirada, el nen/a haurà d’explicar una situació en que hagiexperimentat l’emoció donada.

FITXA COMPLEMENTÀRIA: “És bonic compartir amb els altres com enssentim”. Parlar sobre les expressions de la cara i relacionar-les amb elssentiments. Posada en comú de com podem compartir els sentiments i estar alcostat dels altres.MATERIAL I RECURSOS:Fitxa amb les cares dibuixades.“Dau dels sentiments”Fitxa “És bonic compartir amb els altres com ens sentim”

DURADA DE L’ACTIVITAT:Dues sessions.


Educació emocional

35

. . ÉS BONIC COMPARTIR AMB ELS ALTRES . . .COM ENS SENTIM.

• CompartirAlegria Tristesa Enuig

Sorpresa Vergonya Por

Educació emocional

36

• Uneix amb fletxes les expressions de la cara amb el seusignificat

enuig

tristesa

alegria

por

Educació emocional

37

ELS MEUS SENTIMENTS

LA MEVA AMIGA CANTAUNA CANÇÓ MOLT BONICA.

EN MARC NO PODRÀ VENIR D’EXCURSIÓ PERQUÉ NOES TROBA BÉ.

EN PAU NO SAP DIBUIXAR GAIRE BÉ, PERÒ S’ESFORÇAMOLT.

EN CARLES NO DEIXA LA SEVAPILOTA ALS AMICS.

AVUI ÉS L’ANIVERSARI DE LA JÚLIA, ELS PARES LI HANREGALAT GLOBUS I ELLA ELS COMPARTEIX AMB ELSNENS I NENES DE LA CLASSE.

Educació emocional

38

Em sento: …………………………………… …………………………………… ……………………………………

Quan …………………………………… …………………………………… ……………………………………

Educació emocional

39

• Com et sents en aquestes situacions? Escriu-ho.

trist/a

alegre

enutjat/da

por

vergonya

Em sento: …………………………………. ……………………………… ………………………………….

Educació emocional

40

• Pinta les coses que et fan ...SENTIR-TE FELIÇ

SENTIR-TE TRIST/A

Educació emocional

41

• Pinta les coses que et fan ...SENTIR POR

Educació emocional

42

Educació emocional

43

Sorpresa

Tristesa Enuig Alegria Cansament

Por

Educació emocional

44

• Completa:

jo m’alegro quan

Jo em poso trist/a quan

Jo em diverteixo quan

Escriu i dibuixa una història en la qual tu t’hagis sentit molt feliç.

Educació emocional

45


ACTIVITAT:

CREC QUE SÓC...

OBJECTIU:Pensar quina de les qualitats descrites a la fitxa es posseeix.Contrastar-ho amb els companys/es.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:Assenyalar amb una creu com creus que ets (alegre, net/a, ordenat/ada, feliç,xerraire, divertit/da, rabiüt/da,...).Es podria fer un mural amb tot d’expressions o fotografies de revistes de lesdiferents qualitats que s’hagin treballat.

MATERIAL I RECURSOS:Fitxa de “ Com creus que ets”.Revistes i fotografies per fer el mural.

DURADA DE L’ACTIVITAT:Dues sessions


Educació emocional

46

Encercla com creus que ets:

sincer/a

Net/a Ordenat/ordenada

Xerraire/a

Bon amic/ga

Divertit/ divertida

Educació emocional

47

CREC QUE SÓC… PER QUÈ?

Ordenat/ada………………………………………………………………………………………………………………..

Desordenat/ada……………………………………………………………………………………………………………………Xerraire/a…………………………………………………………………………………………………………………………….

Callat/ada………………………………………………………………………………………………………………………………

I també sóc

……………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………

Què diu algun amic o amiga de tu?Diu que………………………………………………………………………..

Educació emocional

48

• Uneix cada paraula amb el seu significat.

Si ajudo que els meu amics no s’enfadin, discuteixin, sóc...SINCER/A

Si dic sempre la veritat, sóc... ENDREÇAT/ADA

Si ajudo en les tasques de casa, sóc... BON /A AMIC/AMIGA

Si deixo les coses al seu lloc, sóc... COL·LABORADOR/A

Educació emocional

49


ACTIVITAT:

DIARI DE L’ESCOLA

OBJECTIU:- Promoure l’autoestima.- Aprendre a observar i verbalitzar aprenentatges personals aconseguits.- Prendre consciència dels aprenentatges realitzats i de les possibilitats de

millora de tots.

DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT (gran grup) :Els nens porten una llibreta amb folis blancs, a l’inici de curs.Sempre que el nen ho demana o la mestra ho valora interessant, s’anota a lallibreta algun aprenentatge o experiència que el nen/a té interès a recordarquan sigui gran.Els textos poden ser escrits pel propi nen, o amb ajuda de la mestra.També hi pot haver comentaris, felicitacions, observacions dels mestres,....Els nens poden fer dibuixos o enganxar imatges.A finals de curs o d’etapa el nen/a fa una tapa per la llibreta i se l’emporta acasa.La mestra observarà els diaris amb pocs qualificatius i n’afegirà.De tant en tant, potser a finals de cada trimestre, poden llegir-se algunesanotacions de cadascú, si el nen/a ho desitja.

MATERIAL I RECURSOS:Llibreta per cada nen, fotos.

DURADA DE L’ACTIVITAT:Tot el curs.

AVALUACIÓ:Observar el grau de participació dels alumnes

Educació emocional

50

EL CONTE COM A RECURS

El conte ajuda els infants a connectar el món de la fantasia amb el seu món iels ajuda a objectivar els seus propis problemes. Així mateix, el conte afavoreixel coneixement d’un mateix a través dels altres. La bibliografia infantil que tocatems d’autoestima és extensa. Aquí es proposen alguns títols:

emocional ci

Documents

Transcript of emocional ci