Edición Nº 6, marzo 2021, distribución gratuita. De FENIX CORPORATION para Abriaquí ISSN 2619-4953

Llegó la vacunación a Abriaquí

Pág. 6

Empodérate,Mujer

Pág. 8

Concurso historias de vida de mujeres mineras

Pág. 5

Historia de una mujer minera en Nariño, Colombia

Pág. 4

2 EDITORIAL

FÉNIX CORP., se ha trazado como meta para 2021 recono-cer y darle valor agregado al trabajo de la mujer en la mine-ría artesanal.

Para ello, pretende cons-truir la estadística de la mano de obra femenina en la mine-ría artesanal del municipio y, eventualmente, capacitarlas para que logren organizarse en asociaciones de mujeres, lo que les permitirá crecer juntas, lograr transformacio-nes y cumplir sus sueños, al empoderarse de su vida y de su futuro.

Pero, ¿Dónde están? ¿Quié-nes son? y ¿Cuáles son sus historias de vida y cómo han participado del desarrollo de la minería artesanal en Abriaquí?

En América Latina hay una alta concentración de mano de obra de mujeres en la minería de pequeña escala. A pesar de no existir cifras oficiales, se calcula que más de un millón de muje-res se dedican a esta actividad informal que se concentra en países como Perú, Bolivia, Bra-sil y Colombia y que representa condiciones difíciles para ellas.

En Colombia, muchas mu-jeres trabajan entre el mundo minero y el agrícola, en una mezcla aparentemente impo-sible, pero que ellas manejan con mucha fortaleza, sutileza y valor.

Las mujeres que participan de los procesos mineros son, en su mayoría, cabeza de hogar, aban-donadas con hijos o viudas y en situación de pobreza.

FÉNIX CORP, busca recono-cer la actividad de las mujeres en las minas y cambiarles el es-cenario agreste en que pasan su jornada de trabajo, que no es la misma que la de los hom-

bres, pues ellas deben cumplir una doble o triple jornada: primero el apoyo escolar y la atención a sus hijos y pareja, mediante las labores del hogar, y luego el trabajo que realizan sumergidas en aguas turbias o escogiendo el mineral.

Invitamos a las mujeres de Abriaquí a trabajar por una mejor posición en su comuni-dad, mediante la capacitación y la formación para el futuro. Así podrán tener igualdad de condiciones salariales, labo-rales, de seguridad y equidad de género.

En el marco del mes de la mujer, queremos que las mu-jeres avancen y se erradique la inequidad de género en la minería artesanal. Las mujeres unidas pueden lograr conquis-tas laborales y de crecimiento personal y profesional. Desde FÉNIX CORP, queremos muje-res más felices, empoderadas y profesionales, que transformen la minería de pequeña escala y artesanal en Abriaquí, que te-jan sus propias historias y sean testimonio de superación para las niñas abriaquiceñas.

Comité Editorial:

Distribución gratuita : 1.500 ejemplares

Este periódico es impreso con sello verde.

FOTO PORTADA: GUILLERMO TASCÓN

Desde la Alcaldía

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Curiosidades del oro

Su símbolo químico es Au, que viene del latín aurum, que significa “brillante amanecer”.

En el antiguo Egipto y des-de los inicios de la historia el ser humano ha buscado oro y lo ha extraído.

Todo el oro extraído en la historia del mundo, aproximada-mente 165 mil toneladas, ocu-paría dos piscinas olímpicas.

El oro no se degrada, lo que significa que, teórica-mente, todo el oro que se ha extraído durante la historia de la humanidad está circulando.

El oro es un metal tan esca-so, que el mundo produce más acero en una hora que todo el oro producido en la historia.

Aproximadamente el 65% de todo el oro que circula en el mundo ha sido extraído a partir de 1950.

En nuestros tiempos, el precio de este metal precioso es la medida de la economía mundial, y su valor en joyería y como instrumento de inver-sión continúa creciendo.

“FÉNIX CORP. invita a las mujeres a tomar las riendas de su destino, a prepararse y a actuar para conquistar sus sueños.”

Queremos mujeres más empoderadas, que transformen

la minería en Abriaquí

Acá en este QR encontrarás un video pedagógico sobre característi-cas y particularida-des del oro. ábrelo y aprende mas!.

Fuente: Consejo Minero de Chile.

3NUESTRA GENTEMarzo 2021

“Con todo respeto, se lamenta el tener que di-vergir con los señores

Chica y Carvajal, autores de una monografía inédi-ta de Abriaquí, donde se anota que el nombrado in-cendio ocurrió durante las fi estas patronales (santos Pedro y Pablo, junio 29) Pero en esa época no se había iniciado la construc-ción del templo. Existía una capilla pajiza, cuyo terre-no había sido donado por el señor Néstor Urrego, a condición de venerar en ella a Nuestra Señora de la Candelaria, fi esta ésta que se celebra en febrero 2, nunca en junio.

El incendio de 1860, según testimonios del señor Benancio Ruiz, en versión oral al señor Oc-tavio Cardona Z., ocurrió el 16 de julio, celebración de Nuestra Señora del Carmen, devoción muy arraigada en la región. Comentole también ño Benancio al Sr. Cardona que se veneraba en la pequeña capilla un lien-zo alusivo a San Pedro Claver, a quien la gente llamaba con cariño ‘‘San Pedr i to ’’ , que habían traído los primeros po-bladores desde Santa Fe de Antioquia y des-apareció en el incendio, que las gentes ayudaron a extinguir en todas las formas y con cuanto te-nían a su alcance; aun el aguardiente del estan-quillo sirvió para apagar

(avivar) el incendio.Se concluye, por lo tanto,

que: Abriaquí no era distri-to, sino un poblado, por lo que no fi gura siquiera en la división política del departa-

quí como distrito cuando don Tomás Cipriano de Mosquera reorganiza el Estado Soberano de An-tioquia, año 1862, decreto del 13 de noviembre. Pero la Ley del 13 de mayo de 1863 elimina a Abriaquí y Dabeiba como distritos y anexa esos territorios a Frontino. Los habitantes de Abriaquí pidieron ane-xión a Cañasgordas y así sucedió hasta noviembre 15 de 1865. Siendo gober-nador del Estado de An-tioquia, el doctor Pedro Justo Berrío, lo anexa de nuevo a Frontino.

Insisten nuevamente de Abriaquí por pertene-cer a Cañasgordas, y en 1871, enero 14, aceptada la solicitud, Abriaquí que-da en calidad de corregi-miento, con corregidor que es a la vez inspector de policía, funciones que como tales desempeña el señor Francisco Urrego hasta el 1 de julio de 1912, cuando reinició su vida municipal, gracia conferida por la Ordenanza Número 39, del 29 de abril del año citado. Su primer alcalde fue el mismo señor Fran-cisco Urrego.

mento de Occidente. Nadie llevaba anecdotario históri-co escrito; los hombres que supieran hacerlo, en aquella época, eran muy pocos. La tradición oral lo ha sostenido

siempre, cosa que no puede ser ilusión, pues la tradición oral conforma parte esencial del acervo histórico cultural de los pueblos.

Aparece, pues, Abria-

Sucedió hace casi 200 años, un incendio en Abriaquí

Foto Freepik

“Con el objetivo de narrar apartes de la historia de este pueblo, lleno de casos de resiliencia, Acuarela, tu periódico publica un artículo tomado del libro Un rincón de Antioquia llamado Abriaquí, escrito por María del Socorro Cardona López, bajo el seudónimo de Juliana Santa Cruz de la Palma. El libro reposa en la Biblioteca Municipal, bajo la referencia 07281. Invitamos a la comunidad a que se acerque, lea y reviva las historias de sus antepasados.”

4 ECOTURISMO Y DESARROLLO

Historia de una mujer minera en

5ECOTURISMO Y DESARROLLO

Marzo 2021

Rosa María Rosero Mora es oriunda de Nariño, Colombia.

Trabajó en casi todos los procesos de la minería; pero, además fue concejal del municipio de La Llanada.

Ella resume su historia de vida, que es la de muchas mujeres en nuestro país.

“Yo vengo de una fami-lia muy humilde, lo cual mi padre me enseñó desde muy pequeña a ir a las mi-nas. Desde ese entonces yo aprendí y me desempe-ño casi totalmente en las minas. Lo único que no hago es perforar, porque ese es un trabajo muy pe-sado, el cual sí lo deben hacer los hombres; pero el resto lo hago, de igual

forma tuve que hacerlo. “Tuve un esposo el

cual falleció de un tumor cerebral. Seguí adelante, seguí trabajando, miré una necesidad muy gran-de dentro del municipio de La llanada, que las mujeres no tenemos cómo participar, cómo entrar a trabajar, en las minas nos están dejando atrás, por eso entré en la política.

“Actualmente soy con-cejal del municipio de La

“Rosa María es ejemplo de empuje y de acción para cambiar la historia de las mujeres mineras.”

Nariño, Colombia

Tomada de mujeres en la minería artesanal, Alianza de minería responsable.

Concurso para mujeres sobre sus historias de vida en la minería de AbriaquíEn el marco del mes de la mujer y de la celebración de los 200 años de Abria-quí, FÉNIX CORP. abre es-pacio para que las muje-res narren su aporte a la historia, mediante un con-curso que busca resaltar la participación femenina en la minería local.

La mujer seleccionada por contar la mejor histo-ria se llevará el trofeo A la Heroína Minera, además de premios sorpresa y su narración será publicada en el periódico Acuarela del mes de mayo.

Para participar, las interesadas solo deben escribir su historia, en máximo dos cuartil las

(dos hojas tamaño carta) y dar a saber qué signifi-ca para ellas ser parte de tan importante sector pro-ductivo. Las propuestas se recibirán hasta el 30 de abril de 2021 en el correo electrónico: opinionabria-qui@gmail.com.

Con esta iniciativa, FÉ-NIX CORP. quiere apoyar y favorecer el empodera-miento de las mujeres en la minería e incentivar a todas quienes han parti-cipado de la historia y la tradición minera artesanal en Abriaquí. Por ello, las invita a no tener miedo, a transformarse y a compro-meterse con sus sueños y su crecimiento personal.

Llanada, para mirar qué podemos hacer, cómo podemos sacar adelante esas familias y tratar de ayudarles, porque la ma-yoría estamos quedando viudas, porque los espo-sos se están muriendo por la misma contaminación de las minas”.

Foto Freepik

6 SALUD Y BIENESTAR

El día 26 de febrero, el municipio de Abriaquí recibió las primeras 61 dosis de la vacuna de Si-novac para contrarrestar el COVID-19. Siguiendo el plan de vacunación de los gobiernos nacio-nal y departamental, la IPS le dio prioridad a la población en alto riesgo, dentro de quienes se en-cuentran los adultos ma-yores de 80 años.

En esta primera jorna-da de vacunación, el per-sonal médico se despla-zó para aplicar las dosis, con el propósito de cul-minar esta fase en cinco días luego de llegar el ul-tracongelador. Se vacu-nó tanto a personas del área rural como urbana y se utilizó una base de datos para segmentar y encontrar el público.

La prevención salva tu vida,Hazte el autoexámen se seno

Inició la vacunaciónen Abriaqui

Ilustración Freepik

Foto Freepik

El cáncer de seno es la proliferación anormal y desordenada de células malignas, que genera el crecimiento descontrolado de un tumor en la mama y que puede invadir otros órganos. Esta enfermedad es la principal causa de muerte por cáncer de mujeres en Colombia, aunque también se presenta, en menor número, en hombres.

La actividad física, la alimentación saludable, evitar el sobrepeso, disminuir el consumo de alcohol y amamantar pueden reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama.

Si usted identifi ca alguno de estos signos, consulte con el médico en su IPS.

El autoexamen de mama se convierte en una ac-ción de autocuidado y protección cotidianas que ayu-da a las mujeres a la detección temprana de cáncer.Cuando el cáncer de mama se detecta tempranamen-te, se establece un diagnóstico adecuado y se dispone de tratamiento para actuar de manera inmediata y efectiva, se incrementan las posibilidades de curación.

Cada mujer deber palparse una vez al mes sus senos buscando anomalías en su tamaño o forma. Realizar regularmente el autoexamen familiariza a la mujer con la consistencia usual de sus mamas y le permitirá identifi car nódulos o masas de forma más sencilla.

En el Sistema General de Seguridad Social en Sa-lud (SGSSS) las tecnologías para la detección tempra-na de este cáncer incluidas en el POS son:

“El autoexamen de mama es una de las formas más sencillas y prácticas para la detección temprana de cáncer.”

Los signos y síntomas del cáncer de mama incluyen:

• • Presencia de masas o bultos en los senos o Presencia de masas o bultos en los senos o en las axilas.en las axilas.

• • Endurecimiento o hinchazón de una parte de Endurecimiento o hinchazón de una parte de las mamas.las mamas.

• • Enrojecimiento o descamación en el pezón o Enrojecimiento o descamación en el pezón o las mamas.las mamas.

• • Hundimiento del pezón o cambios en su Hundimiento del pezón o cambios en su posición.posición.

• • Salida de secreción por el pezón, en perio-Salida de secreción por el pezón, en perio-dos diferentes a la lactancia.dos diferentes a la lactancia.

• • Cualquier cambio en el tamaño o forma de Cualquier cambio en el tamaño o forma de las mamas.las mamas.

• • Dolor en cualquier parte de las mamas Dolor en cualquier parte de las mamas • • o axilas.o axilas.• • Infl amación debajo de la axila o alrededor de Infl amación debajo de la axila o alrededor de

la clavícula.la clavícula.

AUTOEXAMEN

Cambios en la textura de la piel

Llenura atípica o fruncimiento

Retracción o hendi-dura del pezón.(Pezón con secreción)

Fuente: Guía de práctica clínica cáncer de mama (modifi cado de Quemedico.com)

• Examen clínico de mama: se recomienda que las mujeres mayores de 20 años se realicen un examen clínico de la mama por lo menos cada tres años y que, a partir de los 40 años, aumente la frecuencia del examen a una vez por año. Este examen debe ser realizado por un profesional de la salud entrenado.

• Mamografía: cada dos años se le debería practi-car a toda mujer entre 50 y 69 años de edad.

En 2011, se actualizó el Plan Obligatorio de Salud (POS) y se introdujeron nuevas pruebas y procedimientos para el diagnóstico y tratamiento integral incluyendo la rehabili-tación, el cuidado paliativo y los servicios de apoyo social para pacientes con cáncer de mama.

7MUJER Y DESARROLLO

Marzo 2021

Mujeres abriaquiceñas, forjadoras de futuro

E n el municipio de Abriaquí, la iden-tidad femenina es

crucial en los diferentes roles de la sociedad. Las mujeres de esta comuni-dad, a pesar de sus es-casas oportunidades, se destacan por tener sobre-salientes capacidades. El empoderamiento como estilo de vida, y compo-nente importante para el crecimiento personal, ha sido, por largo tiempo, uno de los más fuertes pilares que caracterizan a las habitantes de este territorio, quienes, por medio de sus historias de vida, nos dejan conocer sus grandes virtudes. En-tre ellas se distinguen la resiliencia, la persistencia y la fortaleza, valores que han caracterizado cada generación y constituyen un representativo legado de los verdaderos atribu-tos de esta región.

Gloria Leonor López es la mamá de Alan, un joven profesor quien, junto a ella, marca el antes y el después en la suerte de las perso-nas en situación de disca-pacidad del municipio de Abriaquí, pues les ayudan, al brindarles 13 líneas de apoyo para empoderarlas en aspectos como la cul-tura, el deporte y la educa-ción, entre otras. Su obje-tivo es que estas personas, con habilidades especiales, logren una mayor autosufi-ciencia, le aporten más a la comunidad y sean actores clave para el municipio.

Esta vocación de traba-jo comunitario fue motiva-

da por el especial instinto maternal de Gloria y sus fuertes deseos de ayudar: “Me impulsó, el saber que estas personas son recha-zadas en la sociedad, por lo que me propuse supe-rarme como persona, para ayudar a otros a superarse y lograr mayor equidad so-cial”, comenta.

La madre de Alan cuenta que las mujeres de este te-rritorio son muy influyentes, se ven muy reconocidas y tienen un papel protagónico

dentro de la población. Adicionalmente, se des-

empeñan en la mayoría de actividades que se desa-rrollan en el pueblo. Es el caso de Leidy Diana López, coordinadora de deportes del municipio y represen-tante de las mujeres depor-tistas de esta zona. Ella ha luchado por la igualdad de género, a través del depor-te. Su propósito es que, por medio de la actividad física y la recreación, salgan a relucir las numerosas capacidades

“Las mujeres de Abriaquí se destacan en diversos campos y le aportan a una mejor sociedad.”

de las abriaquiceñas: “Uno como lidereza debe impul-sar a otras mujeres para que muestren su fortaleza y di-gan, ¡Sí puedo!”, manifiesta.

El proceso de esta mu-jer viene desde el año 2003, con un equipo de micro-fútbol femenino que, por su novedad y destreza, ha roto paradigmas y ha de-mostrado que las aptitudes

de sus integrantes no tie-nen cuestionamiento. Este proyecto ha inspirado a un alto porcentaje de la comu-nidad femenina, logrando que otras personas, con su diario quehacer ayuden a la reivindicación del aporte de la mujer en la sociedad.

Otro gran ejemplo es el de Edelmira Roldán Gó-mez, profesora en el muni-cipio desde hace 18 años, quien busca desde su la-bor infundir el respeto y el amor propio en las niñas a quienes forma. A los ni-ños les inculca el respeto por la equidad de género. Según Edelmira: “Yo veo en un futuro próximo a las abriaquiceñas como muje-res emprendedoras, pues las dificultades que se han tenido en el pasado serán la fuerza en el futuro”.

La educación es, sin duda alguna, motor de cambio. Por esto, deci-dimos encontrarnos con Isabel Cristina Palacio, estudiante de sexto se-mestre de Contaduría Pú-blica en la Universidad de Antioquia, quien aspira a ser una gran profesional para aportarle a su tierra. En sus propias palabras señala: ‘‘La mujer abriaqui-ceña es muy fuerte y logra lo que se propone... a mí me gustaría trabajar des-de el área cultural, pues Abriaquí tiene mucho qué mostrarle al mundo”.

Estos cuatro relatos son muy pocos, compa-rados con la enorme fuer-za que caracteriza a las mujeres abriaquiceñas y el poder que cada una re-presenta, como figura de empoderamiento y artífi-ces en la construcción de una sociedad resiliente, capaz de superar cual-quier adversidad.

FENIX EN LA COMUNIDAD8

mujeres empoderadas? Hay muchas maneras de reconocerlas, pues son personas que saben que fallar solo es parte del proceso de crecimiento que todos debemos ex-perimentar y eso les im-pulsa a seguir creciendo en valores.

Las mujeres empode-radas, además de saber cuáles son sus derechos y deberes como ciudadanas del mundo, son conscien-tes de su valor y se reco-nocen a sí mismas como emprendedoras y dueñas de sí; por tanto, saben poner límites y tomar de-cisiones inteligentes para protegerse, ser autóno-

representantes de 189 gobiernos se compro-metieran por un cambio en favor de los derechos de las mujeres.

Vale la pena destacar lo señalado por Pika-za Gorrotxategi (2017) quien, además de resca-tar que la palabra empo-deramiento proviene del inglés empowerment, se-ñala que el pensamiento de una mujer empodera-da la mueve a tomar las herramientas para ser independiente y libre, pero que para que esto suceda es necesario con-tar apoyo.

¿Cómo identifi car a las

Empodérate,mujer

“ A propósito del Día de la Mujer, que se celebra en marzo, Acuarela, tu periódico destaca las principales características de una mujer empoderada.”

¿Sabías que...?

• Debido a la pande-mia, 8,5 millones de trabajadoras domés-ticas migrantes en el mundo se enfrentan a la pérdida de ingresos y a un riesgo mucho mayor de sufrir abu-sos y explotación.

• Las mujeres perciben un 23% menos salario que los hombres.

• Apenas el 24% de los escaños parlamenta-rios son ocupados por mujeres.

• Una de cada tres mu-jeres ha sufrido vio-lencia física o sexual y 200 millones de niñas o mujeres han sufrido mutilación genital.

¿Qué es ser una mujer empoderada? Es aquella que tiene auto-nomía en su vida, que se sabe dueña de sus deci-siones, que se reconoce como la responsable de su destino y, por tanto, entiende que solo ella

decide sobre este.Las mujeres siempre han sido importantes y deter-minantes para la historia de la humanidad. Las mujeres empoderadas han luchado y siguen lu-chando por tener el dere-cho a elegir; aunque sean duramente señaladas, proponen cambios en la sociedad para lograr la equidad de género, y que hombres y mujeres tengan los mismos dere-chos y deberes.

¿Qué signifi ca la pala-bra empoderar? Según Wikipedia em-poderar signifi ca: hacer poderoso o fuerte a un individuo o grupo so-cial desfavorecido. Este término comenzó a uti-lizarse durante la Cuar-ta Conferencia Mundial sobre la Mujer, que se realizó en Beijing (Chi-na) en 1995 y que contó con 17 mil participantes y 30 mil activistas quienes, tras varias semanas de debate, lograron que los

“ A propósito del Día de la

mas, independientes y encontrar su propia auto-rrealización.

Es en este mismo sen-tido, son mujeres producti-vas, que evitan comparar-se, pues saben que todas y todos tenemos algo qué aportarle al mundo. Gracias a esa capacidad, saben cuáles son sus oportuni-dades de crecimiento y escuchan las críticas que les ayudan a crecer.

El pensamiento de una mujer empoderada también se defi ne por su capacidad de atreverse a salir del rol tradicional y romper para-digmas, lo que brinda inno-vación a la sociedad.

¿Cómo es el proceso de empoderamiento de la mujer?Las mujeres empodera-das son consecuencia de un proceso de reconoci-miento largo, en el que han tenido que aprender

FENIX EN LA COMUNIDAD 9Marzo 2021

a entender que el género no impide que se pueda soñar y desarrollar un po-tencial, sin temor a ser se-ñaladas y que, al igual que los hombres, son dueñas de su destino.

Pero, a pesar de los diferentes movimientos para impulsar a la mu-jer empoderada que han surgido a lo largo del siglo XX, aún falta consenso en la cultura de los pueblos antioqueños. Encontra-mos muchos casos de abusos contra la mujer, por su misma condición de serlo: es violada, mal-

tratada, vulnerada en varios aspectos de la vida y de la sociedad en la que convive.

En este sentido el empo-derarse como mujer cobra vigencia en la perspectiva de instaurar procesos de cam-bios desde los gobiernos lo-cales para apoyar el desarro-llo individual y colectivo de proyectos de mujeres.

Por ello, es importante rescatar el valor que cada una le aporta a la socie-dad, pues todas contribu-yen a la economía y a los hogares, esto se fomenta con el apoyo a programas de mujeres empoderadas.

Tienen buena autoes-Tienen buena autoes-timatimaEntienden que el respeto Entienden que el respeto comienza en ellas. Están comienza en ellas. Están seguras de su potencial seguras de su potencial y poseen muy buena per-y poseen muy buena per-cepción de sí mismas. cepción de sí mismas. Son emprendedoras en Son emprendedoras en cualquier disciplina o cualquier disciplina o proyecto. Saben cuándo proyecto. Saben cuándo algo no les conviene y no algo no les conviene y no temen decir no.temen decir no.

Por otro lado, saben Por otro lado, saben que el amor propio es una que el amor propio es una actitud de vida, que se ex-actitud de vida, que se ex-perimenta desde dentro y perimenta desde dentro y que se acompaña con el que se acompaña con el cuidado exterior, sin caer cuidado exterior, sin caer en la banalidad.en la banalidad.

Conocen su mundo Conocen su mundo emocionalemocionalHan experimentado un Han experimentado un profundo proceso de profundo proceso de autoconocimiento, que autoconocimiento, que las hace desarrollar una las hace desarrollar una gran inteligencia emocio-gran inteligencia emocio-nal. Si bien es cierto que nal. Si bien es cierto que la mayoría de las mujeres la mayoría de las mujeres occidentales son educa-occidentales son educa-das para desarrollar su das para desarrollar su emocionalidad, las mu-emocionalidad, las mu-jeres empoderadas jeres empoderadas

saben respetar sus límites saben respetar sus límites y son poseedoras de una y son poseedoras de una profunda empatía, lo que profunda empatía, lo que les ayuda a conectarse con les ayuda a conectarse con los demás.los demás.

Son líderesSon líderesEn el área en que estén son En el área en que estén son líderesas, que se destacan líderesas, que se destacan por su capacidad de comu-por su capacidad de comu-nicación y de empatía con nicación y de empatía con los demás, porque saben los demás, porque saben demostrar sus aptitudes demostrar sus aptitudes profesionales; pero, sobre profesionales; pero, sobre todo, enseñan con su pro-todo, enseñan con su pro-pio ejemplo de vida.pio ejemplo de vida.

Una mujer empoderada Una mujer empoderada entiende cómo, a pesar de entiende cómo, a pesar de las vicisitudes y las barreras las vicisitudes y las barreras con las que se encuentre, con las que se encuentre, puede crecer; por ello, es puede crecer; por ello, es ejemplo para otras mujeres ejemplo para otras mujeres que están en proceso de que están en proceso de empoderamiento.empoderamiento.

Procuran su bienestar y Procuran su bienestar y el de su comunidadel de su comunidadLas mujeres empoderadas Las mujeres empoderadas buscan establecer contac-buscan establecer contac-tos y redes de trabajo, en tos y redes de trabajo, en especial con otras mujeres especial con otras mujeres que están en el mismo que están en el mismo

camino que ellas, camino que ellas, además de además de acompa-acompa-

ñar con sus recursos y co-ñar con sus recursos y co-nocimientos las diferentes nocimientos las diferentes iniciativas que existen para iniciativas que existen para atender el problema de la atender el problema de la desigualdad y la violencia desigualdad y la violencia de género.de género.

Saben que son respon-Saben que son respon-sables de sus vidassables de sus vidasLa mujer empoderada La mujer empoderada abandona el papel de abandona el papel de víctima, aunque combate víctima, aunque combate abiertamente la misoginia, abiertamente la misoginia, el machismo, la discrimi-el machismo, la discrimi-nación racial y cualquier nación racial y cualquier otro tipo de exclusión. otro tipo de exclusión. Son conscientes de que Son conscientes de que cada decisión que tomen cada decisión que tomen marcará un antes y un marcará un antes y un después, y que ya no vale después, y que ya no vale culpar a nadie de sus pro-culpar a nadie de sus pro-pios fracasos.pios fracasos.

ConclusiónConclusiónLa clave para convertirnos La clave para convertirnos en mujeres empoderadas en mujeres empoderadas es conocernos y entender es conocernos y entender que somos las únicas artí-que somos las únicas artí-fi ces de nuestra realización fi ces de nuestra realización personal, como personas personal, como personas

independientes, y independientes, y que nuestra re-que nuestra re-

lación con los lación con los hombres no hombres no debe ser de debe ser de sometimiento, sometimiento, sino de enten-sino de enten-dimiento y res-dimiento y res-

peto mutuo.peto mutuo.

Foto Freepik

Escanea el código QR para que puedas ver el video de mujeres empoderadas de Abriaquí

Las cinco características de las mujeres empoderadas:

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Sin nombre

CRUCI- Marzo 2021

Solución crucigrama ACUARELA febrero 2021. Sólo damos las respuestas horizontales: calamar, Sam, operan, rala, va, alacenas, ito, L, ostra, distanciamiento, caer, anca, loar, co, Jim, arras, s, e, fénix, u, Taj, t, unía, o, Lazio, ama, ente, p, b, nabab, Fray Pedro Simón, baile, siesta, nos, s, Cs, e, p, SA, tapabocas, L, odas, catíos, sor, Calarcá.