EMPRESA SALUDABLE UN ENFOQUE MULTIDISCIPLINAR

EMPRESA SALUDABLE

UN ENFOQUE

MULTIDISCIPLINAR

L. Angel Merlo Torres

TEC. PRL MCCSS FRATERNIDAD MUPRESPA

[email protected]

SU MUTUA. 275

Su Mutua, 275 - Calidad y Servicio, 365 días al año

Problema, Consecuencia y Retos

Mutua Colaboradora con la Seguridad Social, nº 275 - © Fraternidad-Muprespa SU MUTUA. 275

PROBLEMA: ENVEJECIMIENTO (entre otros)

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La población activa está envejeciendo:

• En el año 2030 se espera que los trabajadores de 55 a 64 años sea igual o superior al 30% de la población activa total.

• Prolongación de la vida laboral (aumento de la edad de jubilación)

• Falta de políticas efectivas de prevención de discapacidad, rehabilitación y reincorporación.

La población activa de España:

• Trab. +55 años han pasado del 11% 2006 al 14.6% en 2014

• Trab. +65 creció un 28% en los dos últimos años

• Desciende la natalidad, aumenta la esperanza de vida previsiblemente hasta 2050

(+65 hasta un 31.5%)

• Escasez empleo (padres que pagan hipotecas a hijos) se prolonga la vida laboral.

• Escasez de trabajadores cualificados: EL TALENTO DE LOS MAYORES


PROBLEMA: ADEMÁS AUMENTO DE LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS

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TENDENCIA ASCENDENTE DE TRASTORNOS CRÓNICOS Y FACTORES DE RIESGO:

Según la última Encuesta Nacional de Salud (2011-2012)

• 41,3% de la población se declara sedentaria.

Desde 1993 la población:

• Hipertensa ha pasado del 11,2% al 18,5%.

• La diabética del 4,1% al 7,0%.

• Colesterol alto del 8,2% al 16,4%.

Según datos de la Encuesta Nacional de Salud de España, realizada por el Ministerio de

Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, en colaboración con el INE:

• 73,7% de las personas empleadas en el total de la economía no realiza ejercicio

físico,

• 23% duerme menos de 6 horas

• 29,4% fuma a diario

• 31,4% presenta sobrepeso.


CONSECUENCIAS

Pg. 9

Consecuencias:

• Pérdida de capacidad laboral

• Mayor exposición a los factores de riesgos.

• Mayor vulnerabilidad a determinados riesgos.

• Aumento de trabajadores con problemas de salud y enfermedades

crónicas.

• Pérdida de productividad y aumento absentismo.

• Aumento de incapacidades.

• El envejecimiento de las poblaciones repercutirá notablemente en los

mercados laborales, el crecimiento económico y las finanzas públicas de

la UE.


CONSECUENCIAS

Pg. 10

Consecuencias:

Cuando un país envejece, no sólo debe afrontar una mayor

carga fiscal en sanidad y pensiones, sino que además debe

hacerlo con menos trabajadores en edad laboral trabajando,

y con los que siguen activos produciendo menos.

En Estados Unidos esto quiere decir que la renta per cápita en el 2010 era un 9,2% inferior a la que hubiera

sido si la pirámide de población se hubiera mantenido sin cambios desde 1980.


RETOS A PERSEGUIR

Pg. 11

SU MUTUA. 275

Su Mutua, 275 - Calidad y Servicio, 365 días al año

EMPRESA SALUDABLE

PROMOCIÓN DE LA SALUD EN EL TRABAJO (PST)


BENEFICIOS SISTEMA DE GESTIÓN SALUDABLE

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UNA NUEVA MODA…

Pg. 14

…el primer gran programa empresarial de promoción de la salud fue en 1994 adoptado por la General Motors… hace 22 años.

La RED EUROPIEA DE PROMOCIÓN DE LA SALUD EN EL TRABAJO con 161 empresas adheridas a la Declaración de Luxemburgo 2009-2015. (F-M desde 2014).


UNA NUEVA MODA…

Pg. 15


¿TENDENCIA?

Pg. 16


Pues NO… es UNA EVOLUCIÓN Y UNA NECESIDAD

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DEFINICIONES Y CONCEPTOS

Pg. 18

Entorno de Trabajo Saludable es aquella en la que:

Los trabajadores y jefes colaboran en un proceso de mejora continua para

promover y proteger la salud, seguridad y bienestar de los trabajadores y

la sustentabilidad del ambiente de trabajo en base a los siguientes

indicadores:

• La salud y la seguridad concernientes al espacio físico del trabajo;

• La salud, seguridad y bienestar concernientes al medio psicosocial del

trabajo, incluyendo la organización del mismo y la cultura del

ambiente de trabajo;

• Los recursos de salud personales en el espacio de trabajo; y

• Las formas de participar en que la comunidad busca mejorar la salud de

los trabajadores, sus familias y los otros miembros de la comunidad.

(Definición general de la OMS)



• Esta definición pretende dirigirse a la prevención primaria, esto es,

prevenir que sucedan accidentes o enfermedades.

• De cualquier modo, la prevención secundaria y terciaria debe incluirse

en los servicios de salud ocupacional de la empresa bajo el rubro

“recursos personales de salud” cuando no estén disponibles en la

comunidad.

• Adicionalmente se entiende que se debe crear un ambiente de trabajo

que no cause recaídas o nuevos accidentes cuando alguien regresa a

trabajar después de estar discapacitado por lesiones o enfermedades,

sean estas relacionados o no al trabajo.

• Finalmente se entiende que deben ser ambientes que acepten y

apoyen a los trabajadores de edad avanzada o a los que padecen

enfermedades crónicas o discapacidades.

Pg. 19



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La ENWHP (Red Europea para la Promoción de la Salud en el Ambiente de trabajo), ha definido la Promoción de la Salud en el Ambiente de trabajo como:

La combinación de esfuerzos de inversionistas, empleados y sociedad para mejorar la salud y bienestar de las personas en el trabajo. Esto se logra mediante la combinación de:

– Mejorar la organización del trabajo y el ambiente de trabajo.

– Promover la participación activa de los empleados en actividades de salud.

– Promover el desarrollo personal.

Esto nos lleva a decir que las actividades de promoción de la salud en el ambiente de trabajo incluyen la responsabilidad social de la empresa, estilos de vida, salud mental y estrés y la cultura corporativa, incluyendo liderazgo y desarrollo de equipos de trabajo.



DEFINICIÓN DE SALUD POR LA OMS:

«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental

y social, y no solamente la ausencia de afecciones o

enfermedades»

Pg. 21


BENEFICIOS

Pg. 22


BENEFICIOS

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1 EURO INVERTIDO en programas de PST

genera un retorno la de inversión de:

entre 2,5 y 4,8 euros en absentismo

y de entre 2,3 y 5,9 euros en costes de

enfermedad.


DIFICULTADES

Pg. 24

Dificultades Falta de recursos humanos y materiales.

Incertidumbre sobre el beneficio de la implementación.

Falta de compromiso de la dirección.

Necesidad de formación adicional.

Escasa preocupación de la empresa.


Promoción de la Salud en un Lugar de Trabajo saludable

Pg. 25

ENFOQUE INTEGRAL que engloba la protección y la promoción de la salud y

que aborda cuestiones relacionadas tanto:

• Con la organización laboral (entorno de trabajo),

• Como con los factores de riesgos individuales (incluyendo formación,

liderazgo, conciliación, motivación y desarrollo personal)

AGENCIA EUROPEA PARA LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO LLAMA

ENFOQUE HOLÍSTICO

Como MCSS ESTAMOS COMPROMETIDOS A FOMENTAR, DESDE LA DIFUSIÓN DE LA

CULTURA PREVENTIVA Y LA COMUNICACIÓN

“Lugares de trabajo que fomentan la salud”

https://www.google.es/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwimjbnk2-DNAhWD1BoKHXK9AgYQjRwIBw&url=https://expoeducacionfinanciera.com/que-significa-tener-calidad-de-vida/&bvm=bv.126130881,d.d2s&psig=AFQjCNFEz3SXZj5ON2moZcwjtjAJ13AXRg&ust=1467959056602532


Promoción de la Salud en un Lugar de Trabajo saludable

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Como MCSS ESTAMOS COMPROMETIDOS A FOMENTAR, DESDE LA DIFUSIÓN DE LA

CULTURA PREVENTIVA Y LA COMUNICACIÓN

“Lugares de trabajo que fomentan la salud”


ENFOQUE INTEGRAL FACTORES COMUNES DE ATENCIÓN

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ENTORNO FISICO: DEFINICIÓN

La parte de los recursos del espacio de trabajo que puede detectarse mediante monitoreos humanos o electrónicos e incluyen la estructura, aire, maquinaria, equipo, productos químicos, materiales y procesos que se realizan o están presentes en el espacio de trabajo y que pueden afectar la seguridad física o mental, la salud y el bienestar de los trabajadores.



Pg. 28

ENTORNO FISICO: MEDIDAS

Eliminación o sustitución de agentes/máquinas peligrosas.

Proveer EPI´s.

Asegurar un buen mantenimiento, entrenar a los trabajadores en

procedimientos seguros,

Controles de ingeniería. Salvaguardas, ventilación, filtros de ruido, etc.

Regreso al trabajo: Realizar las modificaciones para evitar

recaídas.(mejorar protección, elevar plano de trabajo, etc.)



Pg. 29

ENTORNO PSICOSOCIAL: DEFINICIÓN

Incluye la organización del trabajo y la cultura organizacional; las actitudes, valores, creencias y prácticas que se demuestran como cotidianas en la empresa y que afectan al bienestar físico y mental de los empleados. Nos referimos a ellos como estresores del espacio de trabajo, los cuales pueden causar estrés mental o emocional a los trabajadores.



Pg. 30

ENTORNO PSICOSOCIAL: MEDIDAS

Modificar el trabajo para reducir la carga.

Entrenar supervisores en habilidades de comunicación y liderazgo

Tolerancia cero al acoso, bullying

Compensación suplementaria por maternidad, espacios para madres que

cuidan de sus bebés.

Flexibilidad para situaciones de conflicto familia – empresa. Permitir escoger turnos, ubicación y ritmo de

trabajo.



Pg. 31

ENTORNO PSICOSOCIAL: MEDIDAS

Regreso al trabajo: Realizar las modificaciones para evitar recaídas.(reducir carga de trabajo, flexibilidad en la forma de realizar el trabajo.)



Pg. 32

RECURSOS PERSONALES DE SALUD: DEFINICIÓN

Un ambiente promotor de la salud, servicios de salud, información, recursos, oportunidades y flexibilidad que una empresa proporciona a los trabajadores para apoyar o mantener estilos de vida saludables, así como para monitorear y apoyar constantemente su salud física y mental.

RECURSOS PERSONALES DE SALUD: DEFINICIÓN

Un ambiente promotor de la salud, servicios de salud, información, recursos, oportunidades y flexibilidad que una empresa proporciona a los trabajadores para apoyar o mantener estilos de vida saludables, así como para monitorear y apoyar constantemente su salud física y mental.



Pg. 33

RECURSOS PERSONALES DE SALUD: MEDIDAS

Proporcionar servicios de acondicionamiento físico a los trabajadores, o un subsidio financiero para adquirir equipo o tomas clases de acondicionamiento físico.

Promover el transporte activo en oposición al pasivo en las actividades de trabajo, adaptando procesos y la carga de trabajo.

Permitir la flexibilidad en el ritmo de trabajo y la duración de los descansos para permitir el ejercicio físico.

Prohibir fumar.

Campañas promocionales o competencias para promover la actividad física, el comer sano u otras actividades “divertidas” en el espacio de trabajo



Pg. 34


Proporcionar información acerca de alcohol y drogas, así como servicios de consejería para empleados.

Proporcionas programas sobre tabaquismo (información, fármacos, incentivos) para ayudar a los fumadores a dejarlo.

Implementar reglamentos de rotación saludable de turnos, permitir la elección del trabajador en la medida de lo posible, y proporcionar guías para un sueño efectivo y reparador.

Proporcionar servicios médicos confidenciales. (pérdida de oído, VIH)



Pg. 35


Regreso al trabajo, si es propicio darle información sobre educación en la salud y un entorno de apoyo en relación a la causa del accidente o la enfermedad que lo ocasionó. Por ejemplo, si un trabajador se ausentó debido a un ataque al corazón, su regreso óptimo al trabajo puede facilitarse mediante la promoción del ejercicio y de alimentos sanos y reduciendo fuentes de estrés.


RECURSOS DE SALUD

Pg. 36

La vida NO se detiene

4 PUNTOS DE APOYO…MAS DE LA EMPRESA SALUDABLE

• La Actividad Física • La Alimentación • Las Emociones • La Mente, el cerebro

http://www.google.es/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjQgdiH3uDNAhVMXBoKHYRSBnAQjRwIBw&url=http://g-se.com/es/actividad-fisica-y-entrenamiento-en-adultos-mayores/capacitacion/taller-de-actividad-fisica-en-personas-mayores-proceso-biologico-de-envejecimiento-evaluacion-de-la-condicion-fisica-y-prescripcion-de-ejercicio&bvm=bv.126130881,d.d2s&psig=AFQjCNFMA7LEInbxeI0SL_sgA1MD5vve0A&ust=1467959659095164

http://www.google.es/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiogND5ja_NAhVCOBQKHckCDQIQjRwIBw&url=http://coaching-personal-sevilla.blogspot.com/search/label/Aplazar tareas&bvm=bv.124817099,bs.2,d.d2s&psig=AFQjCNHB3KhGEo2BgziRHryrDYy269porg&ust=1466254511584518


PROGRAMAS DE SALUD: Los 4 puntos de apoyo

Pg. 37

La Actividad Física

Luchar por mantener todas nuestras capacidades existentes e intentar mejorar en lo que se pueda, con sesiones cortas de 30 minutos al día, de forma continua

o 2 períodos de 15 minutos proporcionan efectos benéficos para la salud

Beneficios biológicos

Beneficios psicológicos

Mejora flexibilidad y movilidad de las articulaciones

Disminuye la tensión arterial

Ayuda a relajarte

Aumenta el estado de alerta

• Cursos a los trabajadores acerca de cómo pueden mantener y promover su propio rendimiento físico.

• Actividades para el bienestar: Gimnasio en la empresa o financiación de los mismos, actividades deportivas, masajes, etc.

• Estrategias frente a las exigencias del trabajo: Cursos de gestión del estrés, prevención del agotamiento.



Pg. 38

La Alimentación

Más del 75% de la población activa desayuna en cafeterías, bares o pastelerías.

La glucosa es el combustible del cerebro y del sistema nervioso Una dieta baja en grasas dificulta pensar mejor

Somos lo que comemos

• Control de menú sano en comedores. • Acceso de trabajadores a especialistas para que dispongan de un plan

personalizado. • Dispensadores de alimentos sanos en el trabajo. • Cartelería acerca de hábitos saludables en la alimentación. • Etc.



Pg. 39

Las emociones

Por ejemplo,….sabías que reír…..

reduce el estrés y elimina calorías.

Al sonreír se activan 400 músculos del

cuerpo. Los expertos señalan que reír 100

veces equivale a una rutina de ejercicio de 10

minutos.

Cuida tus emociones Detecta tus estados emocionales Respeta el estado emocional de tus compañeros Aporta energía positiva, suma no restes energías al equipo

• Estrategias frente a las exigencias del trabajo: Cursos de gestión del estrés, prevención del agotamiento.

http://www.salud180.com/salud/estres

http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/caloria

http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/caloria

http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/musculo-0

http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/musculo-0

http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/ejercicio-0

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http://www.google.es/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiKoqySi6_NAhXIPxoKHVThDToQjRwIBw&url=http://www.vejezyvida.com/una-actitud-positiva-prolonga-la-vida/&bvm=bv.124817099,d.d2s&psig=AFQjCNEPK0HDKvpOPTLInn-3KnIQAztaMA&ust=1466253760922056



Pg. 40

La Mente

• Nunca es demasiado tarde para aprender. • De la misma manera que cuidamos de nuestro corazón, también hemos de

cuidar de nuestra mente. • Cuanto más utilicemos la cabeza, lo más probable es que disfrutemos más

tiempo de nuestras capacidades y en mejores condiciones. • Se fuente de conocimientos y comparte tus experiencias.

UNA ACTITUD ENÉRGICA ALIMENTA NUESTROS PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS, Y ACCIONES

http://www.google.es/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjGhp2OjK_NAhUDXhoKHcskChYQjRwIBw&url=http://www.peopletreespain.com/el-compromiso-del-equipo/&bvm=bv.124817099,d.d2s&psig=AFQjCNFmLJ4RKtOE1cV5-lcPUNFppJNvUQ&ust=1466254036276229

https://www.google.es/imgres?imgurl=http://www.humanamente.org/web/images/resized/images/sampledata/slideshow/portada1_940_360.jpg&imgrefurl=http://www.humanamente.org/&docid=nP_CDycvx8S_GM&tbnid=xeYwSvwc01Hb4M:&w=940&h=360&bih=855&biw=1280&ved=0ahUKEwiJpuGYgK_NAhXEPxQKHYF-BqUQxiAIAygB&iact=c&ictx=1



Pg. 41

PARTICIPACIÓN EN LA COMUNIDAD: DEFINICIÓN

Comprende las actividades, conocimientos y otros recursos que una empresa proporciona a la comunidad dentro de la cual opera; y aquellos que afectan a la salud física y mental, la seguridad y el bienestar de los trabajadores y sus familias.



Pg. 42

PARTICIPACIÓN EN LA COMUNIDAD: MEDIDAS

Seguros médicos complementarios para trabajadores y familias.

Establecer políticas de conciliación de la vida laboral y familiar.

Políticas de Igualdad de género, minusvalía, edad.

Trasladar conocimientos sobre salud y seguridad a la comunidad.

Políticas medioambiental y de correcta gestión de residuos.

Campañas solidarias con entornos desfavorecidos.


IMPLANTACIÓN

Pg. 43


MODELO

Pg. 44

Un MODELO DE EMPRESA SALUDABLE: OHSAS 18001:2007


COMO INFORMARTE…

Pg. 45


COMO TE PODEMOS AYUDAR EN FRATERNIDAD MUPRESPA

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Pg. 50

Mutua Colaboradora con la Seguridad Social, nº 275 - © Fraternidad-Muprespa SU MUTUA. 275 Pg. 51

http://www.google.es/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwi7wO-ui6_NAhXQDRoKHaSZA9IQjRwIBw&url=http://www.lanuevarutadelempleo.com/node/5888&bvm=bv.124817099,d.d2s&psig=AFQjCNG7ggoBGnGmOt7ckmnRdW_7WJW03Q&ust=1466253817767163

AENOR y BUREAU VERITAS han certificado

nuestro sistema de gestión en base a las normas:

ISO 9001, ISO 14001, ISO 27001.

AUDELCO ha certificado nuestro sistema de gestión

de seguridad y salud en el trabajo en base a la norma:

OHSAS 18001.

Consulte alcance y certificados

fraternidad.com/certificados

SÍGANOS

http://fraternidad.com/certificados

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