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EMTla revista del mundo de las terapias

técnicas de relajaciónequinoterapia y autismo

integrar el feng shui en tu hogarconectando con mis raíces

y mucho más...

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EMTel mundo de las terapias

Bienvenidos a la nueva revista de “el mundo de las terapias” emt. deseamos, todo el equipo, que este ob-sequio, te guste. la web www.elmundodelasterapias.com nació en 2009 como un humilde portal, dedicado a ofrecer ayuda, información, y acercar diferentes formas de ver y recuperar la salud de todos y para todos. desde entonces, hemos ido creciendo, abriéndonos paso, aprendiendo, cayéndonos y levantándonos, hemos ido caminando lenta pero firmemente hacia el lugar donde hoy nos encontramos. nos avalan más de cincuenta producciones, que durante estos dos años y gracias a los terapeutas, editoriales y distribuidoras, amigos, que han creído en nuestro proyecto, hemos publicado y están en el mercado, en librerías, grandes almacenes, centros especializados, etc.., a la venta por todo el país.a partir de este momento, idóneo por otra parte, hemos decidido seguir pisando fuerte y realizar cambios sustanciales en el portal. fruto de este paso firme, es el relanzamiento de la nueva revista que tienes delante. un pequeño regalo que ofreceremos cada mes y que dejaremos gratuitamente en el portal, para que todos y cada uno de vosotros, tanto seguidores como visitantes, podáis informaros, promocionaros, aprender, descu-brir, entreteneros, participar… y sobre todo ser un poquito más felices a nuestro lado.

¡Gracias y un saludo muy cordial!

créditosedición: www.elmundodelasterapias.com

dirección: esther Blanes / esther@elmundodelasterapias.com

diseño y maquetación: juanjo rojas josé / produccion@elmundodelasterapias.com

redacción: el mundo de las terapias

producción: adalo Producciones

colaboradores: rosa riubo, j.j.rojas, regina Ballarin, Marian navas

entidades colaboradoras:editorial Hispano europea, s.a.; centro de equinoterapia “camins a cavall”; www.riubo.com;

gestión publicitaria: Grupo adalo (www.grupoadalo.com)

e-mail: info@elmundodelasterapias.com

colección de libros + dVd

acupuntura zonal

aromaterapia práctica

introducción ala acupuntura

feng shui evolutivo

hipnosislas flores de

Bach, una terapia vibracional

feng shui, el lenguaje del hábitat

masaje erótico

reflexología reiki sin secretosmasaje para

tu bebéreiki, el camino

interior

sexología taoísta taichi y chikungrelájate

editorial hispano europeael mundo de las terapias

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14Feng shui

muchas veces cuando pensamos en feng shui todavía nos vienen a la mente los farolillos chinos,

el dragón verde de dos cabezas y las ranas de tres patas.

12equinoterapialos caballos, nuestros compañeros, amigos, confidentes, guías. son ellos los que una vez más nos ayudan a mejorar, a desbloquearnos, a conectarnos con la naturaleza,

18Mis raícesen una actualidad caracterizada por la inmediatez, la independencia, y la falta de valores familiares y humanos es importante volver a echar una mirada al tema de la familia y lo que ella significa.

2 créditos

4 contenidos

6 noticias

8 técnicas de relajación

20 qué es...

21 FÁBula cHeeroKee

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noticiasemt

talleres incluidos en la sección de descargas de la página web:www.elmundodelasterapias.com

interesantísimos talleres que puedes descargar fácilmente desde la web.

> �Feng shui 5 elementosrosa riubó, una de las mejores expertas de feng shui, reconocida en todo el país, y con va-rios libros en el mercado, sobre esta temática, nos guía durante todo este taller a introducirnos en este maravilloso mundo.

> �aromaterapiala aromaterapia es una rama de la fitoterapia que nos ayuda a sanar mediante las plantas. es una terapia natural en busca de la armonía del usuario y que únicamente utiliza aceites esenciales de origen vegetal.

> �arte terapia y mandalasaprende una nueva técnica de terapia sanadora mediante tu creatividad, los colores y la diversión. el arte no es más que la expresión de ideas o emociones que se plasman con diferentes recursos.

> �constelaciones Familiaresun método de crecimiento personal y sanación aprendiendo a recuperar el equilibrio y armo-nía del sistema familiar. la mejor forma de comprender esta terapia es asistiendo a un taller y formando parte de él.

televisión on-line. este mes de marzo, ya está operativa en tu portal web www.elmundodelasterapias.com

un canal de televisión, ubicado en la web, que pretende ofrecer un sinfín de información relacionada con las terapias alternativas naturales, para que de forma sencilla, en cualquier lugar y a cualquier hora, pueda llegar a todo el mundo la información y conocimiento sobre diferentes terapias, que pueden ayudar en gran medida a sanar, crecer, mejorar e incluso despertar el letargo de una vida sin esperanza ni ilusión, para transformarla en una vida plena y radiante, llena de calidad. esta televisión apuesta por la innovación, la creatividad, la información, la renovación. apuesta por la calidad de vida y por la felicidad de todos sus tele espectadores. pretende ofrecer cada día una selección de diferentes productos a la carta, de lunes a viernes. los sábados y domingos ofrecerá un recopilatorio de las seis emisiones más vistas durante la semana.

Publicación de nuevos libros + dvd del mespor la editorial Hispano europea

la editorial hispano europea, publica, entre otros, el libro + dvd “feng shui. el lenguaje del hábitat (+dVd)” por rosa riubo, que ya podéis encontrar en librerías, comercios y centros es-pecializados, así como en:http://www.hispanoeuropea.com/feng-shui-el-lenguaje-del-habitat-dvd-9788425520068

las diferentes escuelas de Feng shui en tu hogar, como terapia alternativa para lograr tu equilibrio emocional y bienestar interior.cada individuo es un universo diferente; en un mismo hogar pueden vivir varias personas y cada una de ellas tendrá experiencias distintas al aplicar el feng shui. cuando personalizamos el feng shui, enriquecemos todas y cada una de las experiencias que se presentan a lo largo de la vida.en esta obra vamos más allá de la forma y nos adentramos en el feng shui técnico, esotéri-co, matemático, único, que nos lleva a un camino de mayor auto conocimiento. Va destinada a los que desean conocerse y experimentar la transformación, a los que ya han vivido los beneficios del feng shui y quieren saber más sobre esta técnica milenaria, a los que quieren conocer los secretos de las diferentes escuelas para aplicar lo mejor de cada una de ellas en cada caso.

con este libro y dVd aprenderás a utilizar estos conocimientos milenarios en la vida moderna, para despertar tu sabiduría interior y tu intuición y elegir así lo mejor y más adecuado para ti.avalado por la asociación de profesionales del feng shui de habla hispana.

Feng shui

el lenguaje del hábitatel camino de la brújula interior

grupo adalo, una pequeña empresa dinámica, actual, joven, inteligente y

tecnológica. su trabajo se basa en la producción, tanto audiovisual como

literaria, para editoriales, distribuidoras, particulares y profesionales. está

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obsequio para el lectorobsequiamos a nuestros lectores por su interés en la revista y en nosotros, con un interesante capítulo de uno de los libros + dvd publicados desde el inicio de nuestra andadura, de la mano de editoriales y distribuidoras de este tipo de productos. en esta ocasión, hemos decidido incluir en la primera revista dos capítulos, como regalo excepcional, correspondientes al libro “técnicas de relajación”, llamados “el poder de la mente” y “Por qué debemos sentirnos relajados”. libro de descarga gratuita por registrarse en el portal.

el poder de la mente

te aseguro que nuestra mente tiene un poder increí-ble, sólo debes pensar un poco en situaciones que nosotros mismos nos creamos. cuando nos enfadamos con quién nos importa, por poner un ejemplo, nos hacemos una película, que nada tiene que ver con la realidad, y lo peor es que estamos convencidos de ello, mantenemos esos criterios por encima de todo. luego, cuando nos “bajamos del burro” o cuando hablamos sobre ese tema, nos damos cuenta de que todo lo que nos habíamos creado era una pájara mental, y alucina-mos, pero cuando nos vuelve a pasar, es más de lo mismo, no aprendemos, es impresionante, y todo eso es un pequeño ejemplo del poder de nuestra mente. sentimientos, sensaciones, películas, es ca-paz de producirnos de todo, hasta pánico creado por nosotros mismos, es increíble nuestro poder. muchas veces no nos damos cuenta pero los pro-blemas cotidianos, esos que no nos dejan disfru-tar de todos los momentos buenos que nos puede aportar un día por muy malo que sea, es culpa de nuestra mente, por eso creo que es importante rela-jarla, romperle el ritmo de ese “crear cosas que nos hacen daño” y con el tiempo verás que podrás ir dominándola, aunque sea solo un poquito.

fíjate en un ejemplo muy simple, ¿cuál es el órgano sexual más activo? muchos pueden pensar que el pene, en el hombre y la vagina, en la mujer, pues

no. te aseguro que es la mente, sin ella, el sexo se convierte en un acto mecánico. si tu mente no está tranquila y participando en todo momento crean-do y recreando, nada funciona, quizás no puedas ni tener una erección, y la mujer quizás no llegue nunca al orgasmo, es increíble pero es así, deja vo-lar tu mente y tendrás el mejor sexo que te puedas imaginar.te podría dar miles de ejemplos, engañarla es rela-tivamente fácil. un amigo mío me contaba un día, para explicarme cómo romper un bucle de pro-blemas por la noche en la cama, algo tan senci-llo como aquello que nos decían nuestras madres cuando éramos pequeños y no podíamos dormir, aquel “cuenta ovejitas”, ¿te acuerdas? pues es así de simple, si las cuentas, engañas a tu mente y dejas de pensar en las cosas que te preocupaban en ese momento; o cuando no po-díamos dormir porque habíamos visto una película de miedo, simplemente volviendo a contar ovejitas todo aquel temor desaparecía y quedábamos dor-midos.

nuestra mente es capaz de influir en nuestro es-tado físico, si alguien hace un comentario que no nos gusta, eso nos produce enfado y este enfado hace que nuestras emociones cambien, haciendo que el estado físico se resienta. si por el contrario, el comentario es bueno, todo cambia, nuestras emo-ciones son de felicidad y eso también hace variar nuestro estado físico hacia mejor.

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con esto te quiero decir que para mí, esos son los principios de la relajación, si controlamos nuestra mente, podemos controlar nuestro estado de ánimo y llegar a un estado de relajación óptimo, y con la relajación conseguiremos sentirnos felices y positi-vos, evitando posibles enfermedades somatizadas en nuestro organismo por todos los estados emo-cionales negativos.

¿Por qué debemossentirnos relajados?

debemos pensar que sentirnos bien es nuestro es-tado natural, de hecho siempre han habido preocu-paciones, pero sí es verdad que, hoy en día, desde que nos levantamos, si no tenemos un problema tenemos otro, ya sea pagar la hipoteca, nuestros hi-jos, esto o aquello que debemos comprar, pagar el coche... siempre hay algo que nos taladra la cabeza y que no nos deja sentirnos bien; por ello te hago hincapié en que, al menos un ratito al día, debemos intentar encontrar el equilibrio para sentirnos en ese estado de tranquilidad que nos ayude a vivir mo-mentos de felicidad, con nuestros padres, con nues-tra pareja, con nuestros hijos, con nuestros amigos y por qué no, en nuestra soledad.

ponte a pensar en cuando volvemos a casa, arras-trando todos los problemas que el día nos ha traí-do, o simplemente que no hemos podido o sabi-do resolver, ese runrún nos hará estar aislados de nuestra gente y bloquearnos. por ello, es necesa-rio esos minutos para desconectar de ellos, verás como tan solo diez minutos, hacen que tu relación con el mundo cambie, que los que están a nuestro lado se sientan mejor y eso al mismo tiempo hará que nosotros también nos sintamos a gusto con ese momento.

¿influyen nuestros hábitosa sentirnos relajados?dime, ¿qué quieres leer? puedo dejar que pongas tú el texto, ¿quieres leer lo que no debemos ha-cer? creo que todos lo sabemos, por ello no voy a decir te que rompas esos hábitos, no voy a decir te que dejes de fumar, que dejes de comer dulce, que hagas ejercicio, que lleves una alimentación equili-brada, ¿por qué? pues porque tú ya sabes lo que está bien y lo que está mal. evidentemente si tienes

hábitos más “oscuros” sí debes intentar deshacerte de ellos, pero los normales creo que deben arre-glarse con tiempo, con ayuda de profesionales si es necesario y con mucha, mucha voluntad.

¿crees que te serviría si te pongo una dieta aquí in-creíble, si te digo que dejes de fumar, crees que eso te hará sentir mejor? por supuesto que a la larga sí y que debemos intentar vivir una vida sana, pero ponerte retos, hacer grandes esfuerzos cuando te sientes agotado, desanimado, estresado, cansado, triste..., es uno de los peores momentos para ello y aunque lo intentes no te servirá e incluso aportarás más estrés y peor estado anímico a tu vida. Busca y espera el momento en el que tú te sientas bien contigo mismo, en el que te sientas fuerte y capaz y entonces sigue adelante con tus cambios y tus re-tos.

yo lo reconozco, fumo, tengo kilos de más, quiero ordenar mi vida, y sé que ahora, que he conseguido la estabilidad mental y emocional, podré deshacer-me de esos hábitos que soy consciente que per-judican mi salud. pero todo necesita su tiempo y lo más importante es estar preparados mentalmente y en un estado de tranquilidad emocional para em-pezar con los cambios.

todos sabemos lo que está bien y está mal, to-dos hemos leído cuál debería ser nuestro estado óptimo de bienestar, en hábitos, en alimentación, en ejercicio físico, en estar en armonía en nuestro hogar; pero para todo ello nuestra mente debe es-tar preparada para afrontar todos esos cambios, y cuando no estamos bien, eso es imposible. yo tam-bién he intentado cambiar mis malos hábitos, ¿si he podido relajarme? sí, pero cuando pasó el estado de relajación he sentido de nuevo ganas de romper con todo y volver a mis malos hábitos, dejándolo de nuevo para más tarde. piensa que la relajación por sí sola es como tomarse una pastilla cuando algo te duele, el efecto lo notas en ese momento pero lo que no funciona sigue estando dentro de ti, por eso siempre debes tener en cuenta que relajarte te tiene que ayudar a poder ver con más claridad los pro-blemas, debe ayudarte a buscar soluciones, debe ayudarte a ser fuerte y crecer, y una vez lo consi-gas serás el único “todopoderoso” capaz de realizar cualquier cambio en tu vida, sea cual sea.

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los caballos, nuestros compañeros, amigos, confi-dentes, guías. son ellos los que una vez más nos ayudan a mejorar, a desbloquearnos, a conectar-nos con la naturaleza, nuestras raíces, nuestra esen-cia, son nuestros mediadores con el mundo exterior, nuestro espejo y consuelo.las personas autistas establecen grandes vínculos afectivos y emocionales con los caballos, existe un gran mito sobre ambos. a lo largo de este artículo intentaré explicar cómo son las relaciones que se establecen y el motivo.es necesario entender a una persona autista más allá de las eternas y horribles etiquetas, nos centra-remos en los síntomas para poder preparar y desa-rrollar la intervención terapéutica con caballos.el autismo es un trastorno neurobiológico multifac-torial muy complejo, aunque no conocemos cura sí podemos obtener grandes mejoras en las diferentes áreas afectadas. fue descrito en los años 40 por el americano Kanner.

las personas autistas, presentan entre los 18 meses y los 3 años, 6 o más síntomas catalogados a tra-vés de las tres áreas principales: interacción social, comunicación, conducta.

durante las primeras etapas de la vida, los niños y niñas aprenden de forma natural a través de la interacción con su entorno. los niños autistas, en cambio no establecen estas relaciones, no filtran los estímulos sino que existe una pantalla que impo-sibilita la interacción durante la primera infancia, no obstante estas capacidades las irán adquiriendo, en diferentes grados, con el tiempo y la ayuda de sus padres y especialistas.

¿qué características comunes podemosobservar en las personas autistas?

> �problemas de comunicación tanto verbal como gestual

> �dificultades para establecer vínculos afectivos. las personas son mediadores para conseguir sus ob-jetivos (coger algo, ir a un sitio determinado…)

> �rechazo al juego colectivo, tendencia a estar solo> �movimientos corporales bruscos> �comportamientos agresivos> �dificultad para adaptarse a los cambios y romper

rutinas> �interés excesivo hacia un juguete u objeto deter-

minado

¿cuáles son las causas del autismo?los conocimientos sobre el autismo avanzan mu-cho, aun así hay algunas lagunas en determinados aspectos, sería el caso de su causa, ¿qué es lo que desencadena el autismo?

se determinan los siguientes aspectos de proce-dencia:> �trastornos neuro-psicológicos dependientes de la

actividad frontal de la corteza cerebral.> �factores genéticos, los científicos están analizando

diferentes cromosomas, con el avance de la cien-cia esperan encontrar la secuenciación genética.

> �factores ambientales. determina dos virus han afectado en su aparición.

¿de qué manera beneficia la equinoterapia?la equinoterapia dirigida a personas autistas hace especial énfasis en la comunicación y la relación.nuestros objetivos son mejorar la calidad de vida de las persona que acuden a camins a cavall para realizar sesiones de equinoterapia y también a sus familias, por ese motivo les haremos partícipes de las sesiones, marcadas por la capacidad de comu-nicación, expresión, imaginación y comprensión de

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todos los integrantes de la terapia, niño-caballo-te-rapeuta y familia.los caballos son seres transparentes, nobles y pa-cientes. su capacidad de sentir, llegar hasta el alma sin prejuicios, invita a los niños autistas a acercarse a ellos, a relajarse y sentir con ellos.

en camins a cavall trabajamos muy a fondo la re-lajación y la conexión como medio para llegar a la esencia de cada uno de nosotros y poder explorar-nos para conocernos. este proceso, que los adultos vemos como un gran camino, difícil y temido por la incertidumbre de lo que encontraremos dentro de nuestro ser y el miedo a enfrentarnos a nuestra más profunda y sincera realidad; los niños lo realizan de manera natural con un buen acom pañamiento de un terapeuta consciente y conectado consigo mis-mo y el medio. los miembros del equipo de camins a cavall nos sentimos plenamente unidos con nues-tro medio natural, la naturaleza, unidos con los otros miembros sintiéndonos un gran ser de mil matices, unidos con el exterior y con nosotros mismos. sólo de esta manera podemos transmitir la paz que per-mitirá a una persona mejorar, si quien le acompaña en el proceso es capaz de empatizar con él.

cuando trabajamos con niños utilizamos siempre el juego como mediador, en este caso también goza-mos de la ayuda de nuestro coterapeuta, el caballo; él despertará la motivación, las ganas de aprender y experimentar cosas nuevas. una vez despierta la curiosidad introduciremos el juego como elemento mediador y vehículo para trabajar las siguientes ca-pacidades y habilidades: el lenguaje, el tiempo de espera, la secuencias, las normas, la interrelación, la comunicación, la expresividad.

los juegos que proponemos a los niños no serán rígidos ni con muchas normas, es mejor que lo es-cojan ellos, puesto que la motivación será mayor y también de esta manera, potenciamos la toma de decisiones y la implicación en las diferentes accio-nes en las que participa.

el equinoterapeutaen anteriores artículos he remarcado la importancia del equinoterapeuta y su equilibrio emocional. en esta ocasión vuelvo a recalcar su imprescindible ca-pacidad empática, coherencia y serenidad.

características y conocimientos que debe tener el equinoterapeuta para trabajar con personas autis-tas:> �conocer el autismo y controlar las técnicas tera-

péuticas apropiadas > �ser sincero con el niño y sus emociones> �empático> �respetuoso> �flexible> �expresivo> �sereno y firme a la hora de gestionar situaciones y

conductas inapropiadas> �acompañante de la familia> �integrar a los miembros de la familia en la terapia

estas capacidades y habilidades son necesarias para propiciar un espacio idóneo, placentero y tran-quilo donde podamos realizar la sesiones de equi-noterapia, en plena armonía y facilitando un estado de paz para y con el niño-caballo-terapeuta, con el fin de alcanzar el mejor bienestar emocional y con-secuentemente un buena calidad de vida.

“Gozar de una vida feliz y llena esun derecho de todos”

camins a cavall

regina BallarínMaestra de educación especial

postgraduada en equinoterapiadirectora y equinoterapeuta del

centro de equinoterapia camins a cavall

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equinoterapia y autismo

muchas veces cuando pensamos en feng shui to-davía nos vienen a la mente los farolillos chinos, el dragón verde de dos cabezas y las ranas de tres patas.hoy en día el feng shui, de nuestros hogares, no tiene por qué ser un cúmulo de objetos esotéricos, sino que podemos armonizarlos con los objetos de decoración que nos gustan.en mi caso, como consultora, siempre hago que el cliente conserve su gusto en la decoración, puede ser clásica o moderna y conseguimos el equilibrio a partir de sus gustos. ya que la finalidad del feng shui es hacer que nos sintamos mejor en nuestros hoga-res, es importante conservar lo que nos gusta y no

incluir elementos que nos inquieten o desagraden.en los salones, en los que nos han pedido feng shui, hemos integrado remedios según los gustos de los ocupantes de cada hogar de manera que no se interpretan como tales y se funden con la decora-ción.

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en nuestras decoraciones no es necesario (aunque puedes hacerlo si a ti te gusta) utilizar estos reme-dios para conseguir fama, fortuna o mejorar nues-tras relaciones, podemos conseguir nuestros objeti-vos con una decoración moderna y a nuestro gusto integrada en nuestro hogar.

el salón comedorÉste es el lugar de la vida social y el esparcimiento. debe invitar a la socialización y el intercambio. es un espacio común donde se realizan actividades com-partidas y por lo tanto debe incitar a ello. nos indica el nivel de comunicación de las personas que habi-tan la casa. es por lo tanto, un lugar de multifunción, de alimentación, distracción y recepción.muchas veces en los hogares, el comedor perma-nece vacío la mayor parte del tiempo, hoy en día con nuestras vidas ajetreadas, pocas veces nos sentamos tranquilamente en el comedor a disfrutar de la comida, más bien lo usamos deprisa por la noche después de un agotador día de trabajo. o ni siquiera lo usamos y comemos cualquier cosa en la cocina.

si tenemos la suerte de tener un salón comedor en casa, es importante utilizarlo y hacerlo prácti-co y acogedor para que esto suceda. el grado de utilización del mismo es el grado de comunicación entre los miembros de la familia, puesto que es el lugar donde está destinado que la familia se reúna y también reciba a amistades y otros miembros de la familia que no viven en la casa. es el lugar pú-blico, por lo tanto si deseas mejorar tus relaciones personales y con tu familia esta es la habitación de tu casa que deberás cuidar con más esmero y so-bre todo… utilizarla!!

¿cómo sería un comedor ideal feng shui?¿que remedios, soluciones y adaptaciones tene-mos que realizar para que nuestro salón comedor invite a la sociabilidad?hay algunas cosas que se pueden cambiar i otras no, por ejemplo la forma ideal del comedor sería cuadrada o rectangular, pero a veces son en forma de l o alguna otra forma peculiar y eso difícilmente lo podremos cambiar, aunque si intentar convertirlo en forma cuadrada mediante por ejemplo un es-pejo, de modo que visualmente sea cuadrado o rectangular.

si tenemos un comedor pequeño no lo recargue-mos con muchos muebles y objetos y así nos pa-recerá más espacioso. un espejo adecuadamente colocado también realizará esta función.procuremos que el movimiento dentro de él pueda ser fluido, sin obstáculos, pero tampoco con zonas muertas o rincones vacíos, para que el chi o ener-gía se desplace del mismo modo por todo el salón comedor.

si tenemos mucho espacio, no mezclemos las zo-nas, cada lugar debe estar claramente delimitado de acuerdo con su función, salón y comedor.para que las reuniones familiares sean de la familia, evitar que la tV sea el centro de la atención, para ello podemos tenerla dentro de un mueble.la iluminación también juega un importante papel en la decoración para delimitar las áreas. es un re-medio feng shui muy eficaz que nos sirve también para potenciar zonas donde la energía puede estar más baja o rincones oscuros que se “pierden” en el salón.

también las alfombras, que nos atrapan la energía impidiendo que se escape, por ejemplo en algún lu-gar donde una puerta y ventana estén enfrentadas y tienda a circular la energía demasiado rápido, en ese lugar una alfombra puede ser una buena solu-ción feng shui para frenar ese escape.

por supuesto los colores, tanto en las paredes como en las cortinas, muebles, etc.… nos ayudan a armo-nizar correctamente nuestro hogar.

otro gran remedio feng shui son las plantas natu-rales, de hojas redondeadas, que aportan alegría y energía positiva en nuestros hogares.evitar las esquinas punzantes apuntando a los co-mensales en la mesa o en los sofás del salón, para evitar esto, pueden cubrirse con una madera las esquinas.en el feng shui el comedor se asocia al elemento tierra, simplemente por la función de la habitación independientemente de la zona de nuestra casa donde se encuentre.

es el lugar donde se reparten los regalos de la tierra y donde nos alimentamos a nosotros y a nuestra familia con el chi (energía vital) nutritivo.

Feng shuiemt

integrar el feng shuien tu hogar

la forma ideal, según el feng shui, para la mesa del comedor sería redonda, pero también la forma cuadrada que corresponde al elemento tierra, si no necesitamos de una mesa muy grande. la forma cuadrada sugiere un equilibrio perfecto y una sime-tría afirmada que crea relaciones cordiales y armo-niosas.

si necesitamos de una mesa rectangular muy gran-de, siempre es mejor una extensible de modo que cuando no la necesitemos completa, podamos utili-zarla en su modo reducido, evitando así utilizar una gran mesa sólo para dos o tres personas ya que creará mucha distancia entre ellas.

por supuesto podremos integrar algunos remedios mediante el arte con cuadros e imágenes, que nos aporten lo que deseamos conseguir, que simboli-cen nuestros deseos.

puedes también crear tus propios remedios. los collages y cuadros feng shui que yo realizo es-tán creados para ese fin.

y finalmente podemos utilizar potenciadores – re-guladores de chi (energía vital), son unas esferas de cristal tallado que podemos incluir en las de-coraciones fácilmente por su aspecto decorativo y armonioso y que nos ayudar a regular el flujo de la energía. debes asegurarte al adquirirlas, que es-tén elaboradas con cristal que contenga plomo en su interior para que funcionen correctamente. en mi Web puedes encontrarlas.

créate un rincón de laprosperidad en tu comedoren los tiempos actuales, la demanda de remedios feng shui para incrementar la prosperidad en nues-tros hogares ha aumentado considerablemente.los remedios los tenemos a nuestro alrededor, en nues-tros hogares, sólo tenemos que ubicarlos en el lugar correcto. además de las esferas de cristal tallado o los collages, hay otros elementos que también nos ayudan a incrementar la riqueza.lo primero que necesitamos es saber dónde está nuestro rincón de la prosperidad en nuestro salón comedor. ya hemos visto que el salón es un lugar importante en nuestro hogar y que potenciado ade-cuadamente, nos aportará una mejora notable en nuestra vida.

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localicemos pues la prosperidad en nuestro salón o comedor. si nos situamos en la entrada al salón, si tenemos dos entradas, en la entrada principal de acceso al mismo y mirando hacia el interior de éste, el rincón izquierdo del fondo es nuestra zona de la prosperidad del salón comedor.

una vez lo tenemos localizado, ya podemos poten-ciarlo, para hacerlo pondremos algunos objetos que te detallo a continuación y que seguramente, o ya los tienes en tu hogar o los puedes encontrar muy fácilmente.

> �una planta sana de hojas redondeadas.> �objetos de color rojo y dorados como jarrones,

figuras etc.> �piedras para el elemento metal.> �monedas en un plato o cuenco.> �Velas rojas o doradas.> �figuras de metal que simbolicen riqueza para no-

sotros.> �una fuente de agua en movimiento.> �cuna luz encendida periódicamente, puede ser

una lámpara de sal.

remedios feng shuipara la prosperidadcon algunos de estos objetos puedes crearte tu rin-cón de la riqueza y ayudar a potenciar la prosperi-dad en tu hogar.

en mi página Web encontrarás también un articulo, que te ayudará a incrementar la prosperidad “feng shui para superar la crisis económica” puedes encontrarlo en el apartado noticias de mi página Web.

y si quieres que te lo cuente en persona, en estos Videos te muestro los objetos y te explico más deta-lladamente como crear tu rincón de la prosperidad en tu salón comedor.

> �Feng shui riqueza 1http://www.youtube.com/watch?v=mccsw-op7na

> �Feng shui riqueza 2ht t p : / / w w w. you t ub e . com / wa tc h ? v = q f -Zh96tm44&feature=related

> �Feng shui riqueza 3http://www.youtube.com/watch?v=gtihheutira&feature=related

rosa riuboconsultora de feng shui, sistema de la forma

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emtediciones digitales

diseño gráfico de cubiertas

maquetación de libros

creación de contenidos

digitalización de contenidos

edición de texto y estilos

creación de ebook

en una actualidad caracterizada por la inmediatez, la independencia, y la falta de valores familiares y humanos es importante volver a echar una mirada al tema de la familia y lo que ella significa.

nos guste o no nos guste, todos formamos parte de una familia. todos, absolutamente todos, tenemos un padre y una madre, ya que si no lo tuviésemos, difícilmente podríamos estar aquí. incluso las perso-na que han venido a este mundo a través de la reproducción asistida tienen un óvulo y un esperma y por lo tanto un padre y una madre aunque quizás, alguno de los dos o ambos sean desconocidos o anónimos.

es por ese motivo que es importante reconocer a cada miembro de la familia el lugar que ocupa en el esquema familiar. conozco a una persona que años atrás afirmaba que ella no tenía padre hasta que alguien le dijo que el hecho de no llevarte bien con tu padre o que se haya desentendido de la familia, no significa que no lo tenemos sino, más bien al contrario. seguimos teniendo un padre y es impor-tante reconocerlo y saber situarlo en el lugar que le corresponde en el esquema familiar.

el esquema familiar, es la representación gráfica de nuestro árbol genealógico en el que es importante incluir hasta tres generaciones ya que se considera que los patrones emocionales, mentales y de con-ducta, se pueden repetir de generación en gene-ración hasta tres generaciones o hasta el momen-to en el que alguien de una generación presente, toma conciencia de dicho patrón y decide dejar de identificarse con él con el objetivo de no vivir la vida de sus familiares pasados sino de empezar a vivir y a crear su propia vida.

esto no significa desentenderse de la familia sino que significa realizar un trabajo profundo de auto-conocimiento y conciencia familiar con el objetivo de comprender la historia familiar, comprender a sus miembros, ser capaces de dar a cada uno el lugar que les corresponde y poder vivir así una vida más consciente y feliz.

lo mismos sucede con las enfermedades. existen muchas ocasiones en las que los miembros de una misma familia padecen las mismas enfermedades generación tras generación y llegan a ver normal

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conectando con mis raícesun artículo sobre la importancia de la familia y de

saber encontrar nuestro lugar en ella

el hecho de padecer esa enfermedad ya que hay más miembros de su familia que la han tenido. pues bien, eso no es así ni tiene porqué serlo si en-tendemos que las enfermedades no son más que la manifestación física de un bloqueo mental, emo-cional o físico que consciente o inconscientemente estamos teniendo.

si somos conscientes del origen de ese bloqueo podremos llegar a ser capaces, incluso, de parar el curso de la enfermedad a través de unas técnicas específicas y de la ayuda de un profesional ade-cuado.

un gran libro que puede ayudarte a ver el origen de las enfermedades que has podido padecer tú o cualquier otro mimbro de tu familia, es el libro ‘sana tu cuerpo’ de louise l hay, en el que aparecen diversas enfermedades por orden alfabético y en la columna de al lado te pone la posible causa o

pensamiento que la pudo crear. digo posible por-que no todas las personas se reconocen en ese pensamiento, aún así, considero que dicho libro representa un gran instrumento de aprendizaje y auto-conocimiento.

es por todo esto que desde aquí he querido trans-mitir un pequeño espacio a la reflexión sobre la fa-milia, nuestro lugar en ella y las enfermedades con el objetivo de entendernos un poco mejor a noso-tros mismos y poder disfrutar de una vida más sana y consciente tanto a nivel físico, mental, emocional y espiritual consiguiendo disfruta de un mayor bien-estar en tu vida.

Marian navasespecialista en autoestima y

crecimiento personalinfomariannavas@gmail.com

www.mariannavas.blogspot.com

tu publicidadaquí

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es la reflexología Podal una técnica muy sen-cilla que practicada de manera seria y constante hace que muchas de las patologías que nos acu-cian hoy en día, se hagan mucho más llevaderas o desaparezcan. la reflexología podal es una técnica que consiste en la manipulación de determinados puntos reflejos de los pies que se corresponden a órganos o partes de nuestro organismo. con esta manipulación conseguimos equilibrar estos órganos y de esta manera mejorar o erradicar las patologías que se correspondan a los mismos. esta técnica se puede aplicar tanto en los pies como en las manos, pero es sobre todo en los pies es donde se con-siguen los mejores resultados ya que es en estos últimos que por su fisiología, la manipulación de los puntos se obtienen mejores resultados.

cómo funcionala base de la reflexología podal está en la manipu-lación de ciertos puntos reflejos de los pies que se corresponden con órganos o partes de nuestro or-ganismo, con estas manipulaciones conseguiremos el equilibrio de los mismos para así sanar o mitigar en gran parte la dolencia que estemos tratando. esta técnica no solo consigue equilibrar los órganos que estemos manipulando, también consigue equili-brar nuestro organismo energéticamente, lo que nos va a dar una sensación clara de mejora y bienestar a la vez que mejora nuestra salud de forma clara.esta técnica se puede aplicar tanto en las manos como en los pies, pero es en estos últimos donde los resultados son más eficaces, ya que por su fisio-logía es mucho más fácil de encontrar y manipular los puntos, ya que las manos al ser menos carno-sas y ser las herramientas que mas utilizamos en el día a día nos pueden dar falsos puntos que nos harían que el tratamiento obtuviera el resultado que buscamos. como casi todas las terapias alternativas, la reflexo-logía podal es más una terapia preventiva, cuando la practiquéis con regularidad veréis que además de ayudaros a sanar diferentes patologías, obten-

dréis muy buenos resultados con problemas que aún no han aflorado pero que con la reflexología podal ya son evidentes, de esta forma, tratándolos los evitaremos en gran forma. es esta una terapia de contacto, con su práctica se consigue una comu-nión entre el terapeuta y el paciente, lo que lleva a un estado de relajación y de bienestar. la reflexolo-gía podal nos ayudará a mantenernos más activos, mejorar nuestra calidad de vida y prevenir diferentes dolencias que en el día a día afloran en nuestro organismo, a la vez que depuramos toxinas que se acumulan en nuestro cuerpo, al activar nuestro siste-ma linfático, digestivo e intestinal ya que se refuerza el equilibrio energético. con esta técnica aprendere-mos a darle mucha más importancia a los pies, a cuidarlos y a prestarle mucha más atención ya que son una parte muy importante de nuestro cuerpo y muchas veces los grandes olvidados. los beneficios de la reflexología podal se puede hacer extensiva a todo nuestro organismo e incluso a nuestro estado de ánimo, ya que mejora tanto nuestro estado físico como mental con unas sencillas manipulaciones y dedicándole muy poco tiempo.la reflexología podal, al igual que muchas de las terapias alternativas, no solo actúa durante las se-siones, si no que su efecto se prolonga varios días después de las mismas. es fácil que notéis como los puntos tratados durante una sesión se activan varios días después, al caminar e incluso estando en estado de reposo. esto nos está indicando que los puntos que hemos manipulado están activos y trabajando, mejorando tanto nuestro estado físico como nuestro estado emocional. con esta técnica vamos a estimular las defensas naturales de nues-tro organismo y favorecer al mismo tiempo la elimi-nación de residuos y toxinas, potenciando al mismo tiempo los mecanismos de auto-curación tanto del cuerpo físico como mental, normalizando de esta manera las funciones corporales en las que poda-mos tener algún trastorno.

Víctor Viñas

qué esemt

los dos loBos fábula cheerokee

un viejo cacique de una tribu, estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida.

Él les dijo: “¡una gran pelea está ocurriendo dentro de mí...! ¡es entre dos lobos!

uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, orgullo, egolatría, competencia, superioridad.

el otro es Bondad, alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, dulzura, generosidad, Benevolencia, amistad, empatía, Verdad, compa-sión y fe.

esta misma pelea está ocurriendo dentro de vosotros y dentro de todos los seres de la tierra”.

lo pensaron por un minuto y uno de los niños le preguntó a su abuelo:“¿y cuál de los lobos crees que ganará, abuelo?”

el viejo cacique respondió, simplemente...

“el que alimentes.”

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grup

o ad

alogrupo adalo se ha convertido en un pilar importante para editoriales, distribuidores y portales web, creando

un producto estrella y único que permite a nuestros clientes no tener que preocuparse por la búsqueda de nuevos proyectos.nuestra forma de trabajar, novedosa y única nos ha hecho crecer en el último año de forma asombrosa, creando más de cincuenta proyectos (libro + dvd) con unos exelentes resultados de ventas.nuestra creatividad no tiene límites, díganos qué producto necesita para su editorial o distribuidora y le pre-sentaremos nuestro proyecto apoyado por los mejores profesionales del producto que su empresa necesite.nos ocupamos de la búsqueda del autor, producción audiovisual, sesión fotográfica, seguimiento del texto, maquetación del libro, diseño de portada, autoría del dvd, corrección de estilos, etc., todo para que el produc-to llegue a su empresa totalmente terminado y listo para su venta.¿su coste?, ese es nuestro secreto, contacte con nosotros y se sorprenderá.

en agosto de 2009 nació grupo adalo, fruto de la inspiración, del deseo de superación y de la constante búsqueda para crear, de un presente incierto, un futuro prometedor. grupo adalo inició el camino de la mano de “el mundo de las terapias” www.elmundodelasterapias.com, página que nació junto con adalo para promover, dar a conocer, enseñar y ayudar al mundo de las terapias naturales, un sector algo marginado y escondido por gran parte de la sociedad. pero hoy, podemos decir que gracias a nuestro esfuerzo común y gracias a muchas personas que siempre han estado apoyando este pro-yecto, grupo adalo puede dar a conocerse y puede mostrar gran parte de su trabajo a multitud de personas, ya sea por internet o por el sello que aparece en las producciones literarias y audiovisuales que están en el mercado.más de 50 referencias se han producido en menos de dos años, cerca de 35 autores han colaborado para que estos títulos existan y empiecen a moverse por todo el país, y a la espera de que se puedan extender por todo el mundo, gracias a editoriales como hispano europea s.a y a distribuidores, que apoyaron una simple idea. dado a la experiencia y satisfacción que nos ha aportado el trabajo realizado y que nos ha enriquecido y hecho tener un nombre, grupo adalo puede ofrecer, sin ningún tipo de duda, todos los servicios que en su apartado se les ofrece, sin temor a que nuestro cliente pueda quedar decepcionado o insatisfecho de nuestro trabajo. es más, estamos seguros que si lucha por su proyecto querrá que grupo adalo esté a su lado.existen muchos proyectos, existen muchas ganas, existe mucha voluntad y energía, existe humanidad, existe ilusión, existe grupo adalo como empresa y la fuerza como personas.

un saludoesther Blanes. -directora-

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