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Vivir

ANTHONY DE MELLO

En cuanto metes tu yo...En cuanto metes tu yo...Santa Teresa dijo que Dios le concedió el don de desidentificarse de sí misma y poder ver las Santa Teresa dijo que Dios le concedió el don de desidentificarse de sí misma y poder ver las cosas desde fuera. cosas desde fuera. Éste es un gran don, pues el único obstáculo y raíz de todo Éste es un gran don, pues el único obstáculo y raíz de todo

problema es el yo.problema es el yo.

Desidentificarse significa no afectarnos por lo que Desidentificarse significa no afectarnos por lo que está ocurriendo está ocurriendo -vivirlo como si le ocurriese a -vivirlo como si le ocurriese a

otro-otro-, pues en cuanto metemos nuestro yo en , pues en cuanto metemos nuestro yo en cualquier persona, situación o cosa, preparémonos cualquier persona, situación o cosa, preparémonos

para sufrir. para sufrir.

Vivir desidentificados es vivir sin Vivir desidentificados es vivir sin apegos, apegos, olvidados del ego, que es el que olvidados del ego, que es el que

genera egoísmo, deseo y celos, y por el cual genera egoísmo, deseo y celos, y por el cual entran todos los conflictos.entran todos los conflictos.

Otra cosa que nos muestra que estamos Otra cosa que nos muestra que estamos programados es creer que cada uno está en programados es creer que cada uno está en posesión de la verdad. posesión de la verdad. Cada religión cree tener la Cada religión cree tener la

verdad y ser la única, la exclusiva. ¿Por qué? Temen perder verdad y ser la única, la exclusiva. ¿Por qué? Temen perder si reconocen que puede haber verdad en cada una y en si reconocen que puede haber verdad en cada una y en

todas ellas. todas ellas.

Si viviésemos desidentificados de nuestras Si viviésemos desidentificados de nuestras creencias, no nos preocuparíamos por lo que creencias, no nos preocuparíamos por lo que

lleven de acertado o no. lleven de acertado o no. Las creencias pueden cambiar, Las creencias pueden cambiar, lo importante es lo esencial que descubramos dentro de lo importante es lo esencial que descubramos dentro de

nosotros y que nos lleva a ir buscando la verdad, y saber que nosotros y que nos lleva a ir buscando la verdad, y saber que es de todos.es de todos.

Despertarte es despertar a la realidad de que no Despertarte es despertar a la realidad de que no eres el que crees ser. Esto es desidentificación. eres el que crees ser. Esto es desidentificación. Sólo Sólo

podrás conseguir esto cuando seas capaz de atribuir tus podrás conseguir esto cuando seas capaz de atribuir tus tribulaciones a tu programación y no a la realidad. tribulaciones a tu programación y no a la realidad.

Cuando uno se aflige, intenta cambiar la realidad para ajustarla a su Cuando uno se aflige, intenta cambiar la realidad para ajustarla a su programación, pues cree que ésa será la solución a su problema; programación, pues cree que ésa será la solución a su problema;

pero como no lo consigue, pero como no lo consigue, su frustración viene a sumarse a su frustración viene a sumarse a su aflicción y el problema no se aclara.su aflicción y el problema no se aclara.

Si el problema viene de tu programación, Si el problema viene de tu programación, no no puedes cambiar la vida y a los demás, sino puedes cambiar la vida y a los demás, sino

desprogramarte o ver, por lo menos, claramente, de desprogramarte o ver, por lo menos, claramente, de dónde viene el problema. dónde viene el problema.

Si cambias y te abres a la realidad, verás cómo todo cambia a Si cambias y te abres a la realidad, verás cómo todo cambia a tu alrededor, pues era tu mente la equivocada, y al cambiar tu alrededor, pues era tu mente la equivocada, y al cambiar

tu mente y abrirte a la realidad, tu mente y abrirte a la realidad, cambiará tu manera de cambiará tu manera de ver y de vivir llamando cada cosa y situación por ver y de vivir llamando cada cosa y situación por

su nombre.su nombre.

Recuerda aquello de: "Recuerda aquello de: "En vez de alfombrar todo el mundo para que no En vez de alfombrar todo el mundo para que no tropieces, es más fácil que te calces unas zapatillastropieces, es más fácil que te calces unas zapatillas." ¿Se consigue la felicidad en ." ¿Se consigue la felicidad en

esta vida? Cuando sueltes tus alucinaciones, te darás cuenta de que la felicidad siempre estuvo esta vida? Cuando sueltes tus alucinaciones, te darás cuenta de que la felicidad siempre estuvo en ti, pero se metieron las exigencias de por medio, la cultura, los deseos, los miedos, con sus en ti, pero se metieron las exigencias de por medio, la cultura, los deseos, los miedos, con sus mecanismos de defensa, y la fueron ahogando. Darnos cuenta de esto ya es dar un gran paso.mecanismos de defensa, y la fueron ahogando. Darnos cuenta de esto ya es dar un gran paso.

Una persona, con tantas exigencias y problemas, no puede Una persona, con tantas exigencias y problemas, no puede amar, ni encontrar la felicidad, porque ya tiene bastante amar, ni encontrar la felicidad, porque ya tiene bastante con defenderse de lo que cree que la está atacando. con defenderse de lo que cree que la está atacando. En En

ese estado, lo que llamamos amor es egoísmo, ese estado, lo que llamamos amor es egoísmo, amor a nuestro ego, interés propio. amor a nuestro ego, interés propio.

Nos sentimos tan mal y con tantos miedos, que sólo Nos sentimos tan mal y con tantos miedos, que sólo podemos mirarnos a nosotros mismos, vigilándonos podemos mirarnos a nosotros mismos, vigilándonos

con recelo porque, en verdad, con recelo porque, en verdad, tampoco nos tampoco nos amamos.amamos.

Amor es pura gratitud, y nosotros nos ponemos condiciones. Amor es pura gratitud, y nosotros nos ponemos condiciones. Y si nos Y si nos ponemos condiciones a nosotros mismos, ¿cómo no vamos a ponérselas a los demás? ponemos condiciones a nosotros mismos, ¿cómo no vamos a ponérselas a los demás? Convertimos eso que llamamos amor en un egoísmo refinado que utilizamos, o para Convertimos eso que llamamos amor en un egoísmo refinado que utilizamos, o para

darnos placer, o para evitar sensaciones desagradables, sensaciones de culpabilidad, o darnos placer, o para evitar sensaciones desagradables, sensaciones de culpabilidad, o miedo al rechazo. miedo al rechazo.

Para evitar esto, comerciamos con lo que llamamos Para evitar esto, comerciamos con lo que llamamos amor. amor. Si somos capaces de ver esto y de llamar las cosas por su Si somos capaces de ver esto y de llamar las cosas por su

propio nombre, ya vemos claro.propio nombre, ya vemos claro.

Las acciones pueden ser malas o buenas, siempre dependerán de la madurez y cordura del que las cometa.

¡ Que Dios te bendiga siempre !¡ Que Dios te bendiga siempre !