ESTRÉS EN LOS PROFESIONISTAS

A veces el entorno laboral crea estrés físico debido al ruido, falta de privacidad, iluminación deficiente, mala ventilación, control deficiente de la temperatura o instalaciones sanitarias inadecuadas, atender a personas o alumnos, etc.

Los entornos donde reinan la confusión organizacional o un estilo de administración sumamente autoritario, excesivamente liberal o centrado en las crisis son psicológicamente estresantes.

(American Psychological Association, 2013)

Sabías que…

A este tipo de estrés se le conoce como:

Definición del síndrome BornoutEl término Burn Out (sobrecalentamiento) fue descrito en 1974 por Fredeunberger, y con Maslach y Jackson adquiere gran importancia.

Hacen referencia a que es una tendencia autodestructiva, un diéstres laboral generado en profesionales cuya relación es constante y directa con otras personas, (máxime cuando dicha relación esta catalogada de ayudar).

(Rebolledo, M. 2003)

Es depleción física con sentimientos de impotencia, abandono y desesperanza.

Agotamiento emocional desarrollo de actitudes negativas hacia el trabajo, la vida y los demás. Sensación de angustia y de haber fallado a los

ideales.

Vivir con un dolor intenso un largo periodo, genera DIVERSAS REACCIONES en cada persona.

Se modifican los procesos mentales normales, actividades personales y cuando el dolor se manifiesta en la conducta alterándose las relaciones interpersonales y sociales.

Síndrome BornoutEl primer paso a vencer es que el profesionista acepte y reconozca que existe el problema y no nada mas padecerlo, justificándolo mediante una serie de explicaciones lógicas e impecables desde su razón. Podemos pensar que hay una especie de masoquismo ó narcisismo.

Entre ansiedad anticipatoria, culpa y resentimientos se enmaraña una confusión que asalta y se expresa como el sentimiento de lo INÚTIL, impidiéndonos entender lo que esta pasando y dejando como única posibilidad la angustia.

La sensación de abandono se apodera de todo y en estos aparece la depresión.

Síntomas del síndrome Bornout

Ignoramos de fondo el proceso psíquico en el que nos encontramos.

Abanderamos el heroísmo abriendo expectativas que no se aterrizan en la realidad.

ESTRÉS EN LOS

PROFESIONISTAS

“El secreto de la salud y de la felicidad reside en la adaptación

exitosa a las condiciones, permanentemente cambiantes de

nuestra tierra; el castigo a fallar en este gran proceso de adaptación

son la enfermedad y la infelicidad.” (Hans Seyle, 1956)

Es importante distinguir los siguientes conceptos:

El estrés es la capacidad de respuesta a la vida como se nos presenta. Pero cuando por alguna razón no se puede responder a la vida, resulta una pérdida del tono que se expresa como una alteración o diestrés. La pérdida del tono existencial es otro dolor del mismo humano. Este dolor del alma es otro componente de lo humano que ha rebasado el límite de lo biológico y en consecuencia cuesta más, el pago metabólico es mayor y se presenta en desequilibrio que termina por manifestarse también como daño.

El dolor del diestrés no lo podemos ubicar en nuestro cuerpo, sin embargo, es el cuerpo el que lo reclama.

El dolor humano tiene la función (trascendente) de hacernos conscientes de nosotros mismos y de darnos cuenta del otro. Los seres humanos integramos el dolor como la experiencia biológica a las que se agregan las esferas psicológica y social para integrar la idea de dolor como una pérdida de bienestar.

Mientras que el sufrimiento suma los dolores y es en el sufrir donde condensamos lo humano del dolor. El dolor manifiesto, la angustia manifiesta, se traducen en sufrimiento.

Este tipo de estrés genera dolor

El que sufre no ve sus potencialidades. La percepción de sí misma es de minusvalía y de pérdida de la autoestima. En el sufrimiento es el cuerpo y es el alma del mismo individuo los que duelen es el individuo dolido de sus amenazas o de sus daños reales o aparentes, de sus expectativas insatisfechas en la consciencia o en las entrañas.

Ese dolor de enfrentar el dolor y no poder decirlo, de inhibir respuestas, de reprimir reacciones, de justificar reacciones que incluso causan más dolor, es parte del dolor crónico que se puede generar, que además de permitirle percatarse de sí mismo y de los demás, puede de no ser controlado, llevarlo al aniquilamiento y la autodestrucción.

Factores de protección y satisfacción psicológica

Compartir con otro presupone un compromiso por principio humano y luego profesional aunque el proceder profesional mantenga una educación que prefiere negarlo, puesto que dicho compromiso humano trasciende a todos los instrumentos que enajenan a la profesión.

Es importante que no olvidemos que la familia es tan parte del ser humano como lo son sus huesos, su corazón o su cerebro.