ESTRÉS Y TRANSTORNOS PSICOFISIOLÓGICOS2

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    ESTRS Y TRASTORNOSESTRS Y TRASTORNOS

    PSICOSOMTICOSPSICOSOMTICOS

    Manuel Rojas C

    Alexander Salinas.

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    ORGENES Claude Bernard (1815)Equilibrio del

    medio interno corporal. Vida Saludable

    Cannon (1932)Homeostasis.

    SELYE(1936) Adaptacin del trminoutilizado en la fsica dinmica. Efecto

    producido sobre un cuerpo por la aplicacin deuna fuerza externa sobre ella.

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    TEORAS BASADAS EN LA

    RESPUESTA Selye Sndrome especfico, constituyendo la

    respuesta inespecfica del organismo ante

    cualquier estmulo, con independencia de lanaturaleza de ste, cuando suscita la necesidad

    de adaptacin o ajuste, en el sentido de producir

    una alteracin del sistema homeosttico.

    Alarma Resistencia Agotamiento

    SGA

    (Sndrome General deAdaptacin)

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    TEORAS BASADAS EN EL

    ESTMULO Cox (1978)El estrs reside fuera del individuo

    como una fuerza externa o una propiedad

    adscrita a los estmulos y que, al sobrepasarciertos lmites de tolerancia, haran experimentar

    el estrs.

    Grupo de Lazarus (1989) concede importancia

    a los sucesos menores, responsables delestrscotidiano.

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    TEORAS INTERACTIVAS

    DEL ESTRS Lazarus y Folkman (1986):se le

    concede gran importancia a los factores

    psicolgicos, especialmente los de

    naturaleza cognitiva, cuya funcin bsica

    sera mediar entre los estmulos

    estresantes y la respuesta de estrs.EVALUACIN COGNITIVA

    Primaria Secundaria Reevaluacin

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    MODELO MULTIFACTORIALINTERACTIVO DEL PROCESO

    DE ESTRS CARROBLES:El estrs es un estado

    de sobreactivacin sostenido,experimentado por una persona antedistintas situaciones evaluadas comoexcesivas o amenazantes y que ocurren

    bajo condiciones de escasos recursos ohabilidades de solucin o control y deescaso apoyo social por parte delsujeto.

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    ELEMENTOS DEL

    MODELOMULTIFACTORIAL

    de Carrobles

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    REACCINDE ESTRS

    SITUACINDE ESTRS

    SUJETO

    EVALUACIN

    COGNITIVA

    HABILIDADES DEAFRONTAMIENTO

    AYUDASPALIATIVAS

    APOYO SOCIAL

    Primaria

    Secundaria

    Reevaluacin

    Activacin emocional y

    fisiolgica. Es generalizada,incluyendo la totalidad de los

    procesos orgnico-fisiolgicosexistentes.

    Desencadena o

    produce la experienciade estrs.

    Pueden ser biofsicos,psicolgicos y sociales.

    Variables personales:

    Predisposicin yVulnerabilidad

    (Clase social, gnero, edad,raza, ambiente familiar y

    social.

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    PATRONES DE PERSONALIDAD

    (Eysenck, 1981)

    PROPENSIN AL CNCER Predominio de la hipo-estimulacin condependencia emocional y represin de

    emociones

    PROPENSIN A LA

    CARDIOPATIA CORONARIA

    Predominio de hiperexcitacin general;

    agresividad, ira e irritacin crnica.

    HISTRICO Predominio de ambivalencia en laexpresin emocional, tipo 1 y 2.

    SALUDABLE Predomina la autonoma; estrategiasadecuadas de afrontamiento

    RACIONAL-ANTIEMOCIONAL Predomina lo racional sobre loemocional. Predisposicin al cncer y ala depresin.

    ANTISOCIAL Predominio de la conducta psicoptica.Predisposicin al consumo de SPA.

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    Recursos o habilidades deRecursos o habilidades deafrontamiento.afrontamiento.

    Existen dos tipos para el uso del trmino:

    A) ComoEstilo o modo habitual de afrontar el estrs. (PSA)B) ComoProceso o los distintos esfuerzos para manejar el

    estrs.

    RECURSOS DE AFRONTAMIENTO COMO ESTILO

    Como disposiciones personales (Byrne 1964):

    A) Represor: Negacin y/o evitacin del problema.

    B) Sensibilizador: Tendencia a exteriorizar el problema.

    En trminos cognitivos (Miller 1987,90):

    A) A. Vigilante: Reaccionan a la inf. quedando en estado dealerta.

    B) A. Atenuador: Reducen la inf. de la situacin de peligro.

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    La funcin de los dos estilos cognitivos esreducir los efectos negativos.

    -El modelo integrador de Kohlmann, posee cuatrotipos:

    ESTILO VIGILANCIA EVITACIN

    Vigilante

    Rgido

    Alta Baja

    Evitador

    Rgido

    Baja Alta

    Flexible

    (Adaptativo)Baja Baja

    Incosistente

    (Ineficaz)

    Alta Alta

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    El modelo de Lazarus (1966, 1993):

    Se basa en el afrontamiento como proceso. Pueden existirtres tipos, resumidos en el siguiente cuadro:

    Afrontamiento focalizado en elproblema.

    -Confrontacin.

    -Planificacin de la solucin

    Afrontamiento focalizado en laemocin.

    -Distanciamiento.

    -Autocontrol.

    -Escape-Evitacin.

    -Reevaluacin positiva.

    Afrontamiento combinado -Bsqueda de apoyo social.

    Para Carrobles las habilidades de disposicin son ms unadisposicin de responder ante el estrs en una situacin

    concreta.

    RECURSOS DE AFRONTAMIENTO COMO PROCESO

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    En el modelo descrito porCarrobles la evaluacin cognitivahecha por el sujeto se da tantohacia la situacin como a lacapacidad personal deafrontamiento. En este sentido lapercepcin del grado de control esla clave.

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    REACCINDE ESTRS

    SITUACINDE ESTRS

    SUJETO

    EVALUACIN

    COGNITIVA

    HABILIDADES DEAFRONTAMIENTO

    AYUDASPALIATIVAS

    APOYO SOCIAL

    Primaria

    Secundaria

    Reevaluacin

    Es complementaria al

    estrs. Su funcin es dereducir el efecto delestrs cuando este se

    produce

    Su principal funcin es evitarla activacin emocional opsicofisiolgica que estedesencadena.

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    Apoyo social.Apoyo social.

    Hiptesis amortiguadora: (Krause 1989)

    Puede actuar sobre los recursospotencindolos, o sobre la situacin ,reducindola o previnindola (eliminndola).

    Incluye elemento de otra teora La hiptesisdel efecto directo donde se dice que elapoyo social ayuda a la salud potenciando losrecursos psicobiolgicos.

    Esto no se basa en tener una gran red socialsino un apoyo social consistente. Esto esimportante para las estrategias de

    tratamiento del estrs y otros trastornos.

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    Ayudas paliativas.Ayudas paliativas.

    Se utilizan cuando dems recursos fallan.Pueden no estar directa/ relacionados con

    el estresor. El problema de las emociones esreprimirlas, por tanto si se da un medio dedescargar la actividad emocional del estrs,puede ser bueno.

    Estas ayudas pueden ser. El ejercicio fsicoy en general cualquier actividad comohobby.

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    TRASTORNOSTRASTORNOSPSICOFISIOLGICOS YPSICOFISIOLGICOS Y

    PSICOSOMTICOSPSICOSOMTICOSRELACIONADOSCONRELACIONADOSCON

    EL ESTRSEL ESTRS

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    PROCESO DE LA REACCI NPROCESO DE LA REACCI NPSICOFISIOLGICA NORMAL ANTE EL ESTRSPSICOFISIOLGICA NORMAL ANTE EL ESTRS

    1. Situaciones o estmulos estresantes

    2. Percepciones de peligro o amenaza con laconsiguiente activacin emocional y alarma en el

    SNC

    3. Reaccin general de estrs y activacin del patrnde respuestas psicofisiolgicas previamente

    adquirido por el sujeto (perfil del estrs)

    4. Desactivacin rpida de la reaccinpsicofisiolgica al desaparecer el estmuloestresante.

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    TRASTORNOS PSICOFISIOLGICOS YTRASTORNOS PSICOFISIOLGICOS YPSICOSOMTICOSPSICOSOMTICOS

    El trastorno psicosomtico debido al estrs se dapor cinco factores:

    1. Aprendizaje de un patrn de activacinpsicofisiolgico

    2. Exposicin frecuente o prolongada al estresor.

    3. Activacin repetida de ese sistema orgnico, enrespuesta al estrs.

    4. Alteracin de la homeostasis con la consiguientesensibilizacin y el deterioro de la habituacin.

    5. Alteracin crnica del rgano y lacorrespondiente aparicin del trastornopsicosomtico

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    Tipos de trastornos psicofisiolgicos oTipos de trastornos psicofisiolgicos opsicosomticospsicosomticos

    En el DSM IV (1994) las respuestas fisiolgicas de estrs

    estn entre los factores psicolgicos que pueden afectar lacondicin mdica general. Un ejemplo de los diferentes tiposde los trastornos de la salud se encuentran en el siguientecuadro tomado de Buceta y Bueno (1995)

    T. cardiovasculares Hipertensin, enf. coronaria, taquicardia,aritmias episdicas.

    T. Respiratorios Asma, hiperventilacin, disnea, opresintorcica

    T. inmunolgicos Gripe, herpes, tuberculosis, cncer, sida.

    Artritis reumatoide

    Diabetes, hipoglicemia

    Dolor crnico,

    cefalea

    Lumbalgia, dismenorrea, tensional,migraosa

    T. bucodentales Bruxismo, liquen oral plano

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    T. endocrinos Hipertiroidismo, hipotiroidismo.

    T. gastrointestinales Ulcera pptica, dispepsia, intestinoirritable, colitis ulcerosa, espasmos

    esofgicos, entre otros.

    T. dermatolgicos Prurito, sudoracin excesiva,

    dermatitis atpica, urticaria crnica,grasa cutnea, tricotilomania

    T. sexuales Impotencia, eyaculacin precoz, coitodoloroso, vaginismo, alteraciones de

    la libido.

    T. musculares Aumento del tono muscular, ticstemblores y contracturas, alteracin

    de los reflejos musculares

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    TERAPIACOMBINADADEL ESTRS YTERAPIACOMBINADADEL ESTRS YSUS PROBLEMASSUS PROBLEMAS

    Como el estrs es un fenmeno multifactorial, sutratamiento debe estar dirigido a cada factor.Carrobles sugiere el siguiente tratamiento.

    Fase del proceso de estrs Posibles estrategias

    teraputicas

    Situaciones de estrsSituaciones de estrs Reducir o eliminar lasituacin

    Resolver los problemas

    planteados

    Distribucin del tiempo y de

    las tareas

    Evitar la situacin

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    Respuesta o reaccinRespuesta o reaccin de estrsde estrs

    Fase del proceso de estrs Posibles estrategias

    teraputicas

    Evaluacin cognitiva Reestructuracin semnticaTerapia racional-emotiva

    Estilo atribucional y responsabilidad.

    Establecimiento de metasAutoinstrucciones

    Habilidades o conducta

    de afrontamiento

    Habilidades sociales

    Solucin de problemas

    Habilidades y recursos profesionales

    Reaccin fisiolgica o

    emocional

    Tcnicas de relajacin

    Tcnicas medicas o farmacolgicas

    Desensibilizacin por exposicin

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    Fase del proceso de

    estrs

    Posibles estrategias

    teraputicas

    Caractersticas

    personales del sujeto

    Tipos de personalidad

    Pensamiento lgico y racional

    Estilo atribucional

    Autoestima y autoeficacia

    Bsqueda de sensaciones

    Sentido del humor

    Apoyo social Ayudas sociales reales y eficacesApoyo emocional

    Facilitacin de informacin

    Incremento de la red social

    Ayudas paliativas y

    moderadoras

    Recursos econmicos

    Ejercicio fsico y deporte

    Ocio y tiempo libre

    Hobbies

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    CRITERIOS PARA EL DIAGNOSTICO

    POR ESTRS AGUDO

    A. Lapersona ha estado expuestaa un acontecimiento en el que han

    existido: 1. ha experimentado, presenciado o le han explicado uno o

    ms acontecimientos caracterizados por muertes o amenazas para su

    integridad o lade otros. 2. la persona ha respondido con un temor

    una

    d

    esespera

    nza

    o un horror intensos.

    B. Durante o despus del acontecimiento traumtico, el individuo

    presenta tres o ms de los siguientes sntomas disociativos:

    1. sensacin subjetivade embotamiento, desapego o ausenciade

    reactividad emocional. 2. reduccin del conocimiento de su entorno.

    3. desrealizacin. 4. despersonalizacin. 5. amnesiadisociativa.

    C. El acontecimiento traumtico es reexperimentado persistentemente

    en al menos unade estas formas: imgenes, pensamientos,

    episodios de flashback o sensacin de estar reviviendo la experiencia

    y malestaral exponerse a situaciones u objetos que la recuerden.

    D. Evitacin acusadade estmulos que recuerdan el trauma.

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    CRITERIOS PARA EL DIAGNOSTICO

    POR ESTRS AGUDO

    E. Sntomas acusados de ansiedad o aumentos de activacin (arousal).

    F. Estas alteraciones provocan malestar clnicamente significativo o

    deterioro social, laboral o de otras reas de laactividad, o interfieren

    de forma notable con su capacidad para llevara cabo tareas

    indispensables.G. Estas alteraciones duran un mnimo de dos das y un mximo de

    cuatro semanas, y aparecen en el primer mes que sigue al

    acontecimiento traumtico.

    H. Estas alteraciones no se deben a los efectos fisiolgicos directos de

    una

    susta

    ncia

    o una

    enfermedad

    md

    ica

    , no se explica

    n mejor por lapresenciade un trastorno psictico breve y no constituyen una mera

    exacerbacin de un trastorno preexistente de los ejes 1 o 2.