La capacidad de ser consciente, controlar y regular las emociones de uno mismo para obtener un bienestar para sí mismo y para los demás.

Nos capacita para conocernos, para saber quiénes somos y cómo somos.

HAY DOS TIPOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL:

ES FUNDAMENTAL DESARROLLARLA PARA SABER :

QUÉ QUEREMOS SER O HACER

La inteligencia interpersonal es la que nos permite entender a los demás.

Nos capacita para hacer amigos, trabajar en grupos, o conseguir ayuda cuando la necesitamos.

. El niño inteligente se identifica con el que obtiene una puntuación elevada en los Test de Inteligencia o Test de Coeficiente Intelectual. (CI)

La INTELIGENCIA académica no es suficiente para alcanzar el éxito profesional. Los profesionales con más éxito, no son necesariamente los más inteligentes de su promoción escolar.

Los que triunfaron y triunfan permanentemente son los que supieron :

CONOCER SUS EMOCIONES Y CÓMO REGULARLAS DE FORMA APROPIADA.

•Confianza en sí mismo y en sus capacidades.•Curiosidad por descubrir.•Esfuerzo•Autocontrol.•Capacidad de comunicar.•Cooperar con los demás y trabajar en equipo.

ANTE UN RETO SIGUE ESTOS TRES PASOS: