ARTROSIS

ASTRID CAROLINA AGUILAR GARCIA

MARIA MARCIA BALLESTAS CABARCAS

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones produce el desgaste del cartílago.

Es una enfermedad que lesiona el cartílago de las articulaciones, provocando dolor y rigidez; en los casos más avanzados genera deformación en el hueso. Ésta es la enfermedad reumática más común y la que tiene mayor prevalencia a nivel mundial.Por lo general afecta a la columna, dedos de las manos, cadera, rodilla y el comienzo del dedo gordo del pie. Y es menos frecuente en hombros, codos y muñecas.

• La osteoartritis hace que el cartílago debilite y se vuelva blando, quebradizo y poco elástico. El constante desgaste hace que poco a poco vaya desapareciendo, y va dejando expuesto al hueso que acostumbraba cubrir.

• Los huesos comienzan a rozar entre sí y va creciendo por los extremos, deformando la articulación. La membrana sinovial se hace gruesa y el líquido que produce es menos viscoso y más abundante, lo que ocasiona que los movimientos se realicen difícilmente.

• Como el cartílago es un tejido que no tiene vasos sanguíneos, una vez que se lesiona, se restaura con mucha lentitud. Por esta razón es muy importante tratar la enfermedad desde sus inicios, antes de que el cartílago se desgaste más y se causen daños irreversibles en toda la articulación.

La pérdida de cartílago puede dar origen a los osteofitos, que son pequeños bultos de hueso extra que

crece en las proximidades de las articulaciones; pueden o no causar dolor, esto depende de si toca alguna raíz nerviosa.

El desgaste del cartílago puede causar dolor e inflamación. Esto ocurre porque los huesos quedan expuestos (sin nada que los proteja) y, al moverse,

frotan uno contra otro.

El cartílago articular no tiene vasos sanguíneos ni linfáticos, en cambio, es

nutrido por el líquido sinovial

La detección y el tratamiento temprano de osteoartritis puede

ayudar a prevenir el daño del cartílago.

Cuando el cartílago se daña o desgasta, una articulación se vuelve

dolorosa, rígida y limitada en su rango de

movimiento

El desgaste del cartílago puede causar dolor e

inflamación. Porque los huesos quedan

expuestos y, al moverse, frotan uno contra otro.

Cartílago desgastado

Osteofitos

Los síntomas de la artrosis son progresivos y dilatados en el tiempo. Quizá el síntoma más temido sea el dolor. En un primer estadio el dolor cesa con el reposo.

Posteriormente el agravamiento de la artrosis hará que el dolor aparezca tras el reposo y el movimiento estos periodos de tiempo se van dilatando, hasta que el dolor es casi constante

El reposo provoca que los músculos que rodean la articulación se atrofien. En otros casos, el dolor y las deformaciones de los huesos provocan contracturas musculares.

El deterioro muscular ayuda a que la enfermedad sea más severa, puesto que coarta los movimientos naturales de la articulación y produce más dolor. Otro síntoma de la enfermedad es la rigidez de la articulación.

Fisioterapia

Alivio del dolor

• Reposo en brote doloroso (mínimo tiempo posible).• Tratamiento postural con posibilidad de uso de

ortesis.• Reducción/descarga de peso.• Termoterapia (superficial o profunda).• Movilizaciones y tracciones.• Masoterapia.• Ultrasonidos.• Crioterapia.• Electroterapia (iontoforesis, TENS,

interferenciales).• Laserterapia.• Magnetoterapia.• Hidroterapia − hidrología.

Gonartrosis

Potenciación del cuádriceps

Movilización de rotula

CrioterapiaHielo local

Masaje Circulatorio

Contraindicaciones

• En caso de Infección, cerca de la herida o cerca de la nueva articulación.

• Trombo sanguíneo, por inmovilidad tras cirugía.

• Además de las sesiones de fisioterapia es preciso atender a las siguientes recomendaciones:

1. Atención a una dieta sana y equilibrada2. Realizar al menos 2 veces al día los ejercicios Isométricos enseñados3. Sí el dolor aumenta, aplíquese automasaje con hielo4.Intente nadar5.Ejercicios de autorelajación, soltar musculatura implicada.