1. OBESIDADCONTROL DEL PESOFITOTERAPIA

2. NDICEv Alcachofav Glucomananov Anans v Guaranv Camimila v Matev Chitosan v Ortosifnv Citrus aurantium v Papayav Cromo v Reina de los pradosv Fasolinav Fucusv Shan Zhav Garcinia cambogiav Vellosilla 3. ALCACHOFERA/CARXOFA ( Cynara scolymus L. )v PARTES QUE SE UTILIZAN :Hojas.v PRINCIPIOS ACTIVOS :Esteroles, magnesio, potasio, cinarina.vv EFECTO :Aumenta la secrecin biliar y actua contra elextreimiento.Estimula la regeneracin de clulas del hgado.Actividad depurativa para el tratamiento coadyuvantede dietas de control de peso.Propiedades hipercolesteromiantes.vv INDICACIN :Trastornos hepatobiliares.Estreimiento.Edema.Hiperlipidemia e hipercolesterolemia.Desintoxicante.Coadyuvante en dietas de control de peso. 4. ANANS/PINYA( Ananas comosus Merr. )v PARTES QUE SE UTILIZAN :Tallo.v PRINCIPIOS ACTIVOS :Bromelana;Fracciona las macroprotenas, acelerando sudigestin y facilitando su eliminacin.v EFECTO :Combate el peso excesivo asociado a la retencinde agua o en estado celultico.Favorece la desinfiltracin, la movilizacin y laeliminacin de depsitos de grasa.Accion antiinflamatoria, reabsorbe los edemaslocalizados.Evita el aumento de la insulina en sangre y elalmacenamiento en forma de grasas.vv INDICACIN :vEstados inflamatorios ( celulitis ).Digestiones pesadas. 5. CAMILINA/T VERD ( Camellia sinensis Link. )v PARTES QUE SE UTILIZAN :Hojas.v PRINCIPIO ACTIVO :Cafena.vv EFECTO :Saca las grasas de las clulas paraquemarlas.Disminuye la asimilacin principalmente deazcares y grasas a travs del intestino.Disminuye el nivel de lpidos en sangre,especialmente el colesterol.Estimula el SNC.vv INDICACIN :Diurtico y lipoltico.Limita la absorcin de azcares y grasas.Coadyuvante en dietas de control de peso. 6. CHITOSAN( Chitosan )v PARTES QUE SE UTILIZAN :Cutculas de crustceos.v PRINCIPIO ACTIVO :Fibra de origen marino.vv EFECTO :Atrapa los lpidos del estmago y los eliminamediante la excrecin.Transforma la grasa ingerida en no absorbible, con unaporte calrico nulo.Reduce la absorcin del 15-20% de grasa ingerida atravs de la alimentacin.vv INDICACIN :Aligera la dieta.Reduce parcialmente la absorcin de grasa aportadapor la dieta. 7. NARANJA AMARGA/TARONJA AMARGA( Citrus aurantium )v PARTES QUE SE UTILIZAN :Pericarpio del fruto.v PRINCIPIO ACTIVO :Sinefrina o fenilefrina.Estimulante adrenrgico.vv EFECTO :Aumenta el gasto calrico que nuestroorganismo consume diariamente.Favorece una dieta hipocalrica.vv INDICACIN :Gastar ms calorias. 8. CROMO/CROM( Cromo )v INDICACIN : Regula el metabolismo de los azcares. Acta sobre el control de la absorcin de glcidos. Acta sobre la secrecin de insulina favoreciendo el paso de los glcidos al interior de las clulas.v ABUNDA EN : Productos procedentes de la tierra como la fruta, las verduras, los productos lcteos y las carnes. 9. FASOLINA/v PARTES QUE SE UTILIZAN :MONGETA VERDA ( Phaseolus vulgaris L. )Fruto ( vaina ).v PRINCIPIOS ACTIVOS :Fibras celulsicas, pectinas, tanino yflavonoides.vv EFECTO :Ralentiza la absorcin de azcares.Actua sobre determinadas enzimasdigestivas para bloquear su actividad.Permite limitar el aporte calrico y evitarlos picos sanguneos que almacenan loselementos nutritivos en reserva adiposa.vv INDICACIN :Diurtico.Favorecedor del trnsito intestinal.Coadyuvante en el control de laabsorcin de la glucosa. 10. FUCUS ( Focus vesiculosus L. )v PARTES QUE SE UTILIZAN :El talo del alga.v PRINCIPIOS ACTIVOS :Cobre, cromo, zinc, elenio, hierro,manganeso, yodo.vv EFECTO :Aumenta el gasto calrico.Cubre las necesidades esenciales delorganismo.Su contenido en yodo estimula la glndulatiroides, actuando sobre el metabolismo delos lpidos.La presencia de fibras vegetales mejora eltrnsito intestinal.vv INDICACIN :Coadyuvante en dietas de control del pesopor su contenido en muclagos que ayudana disminuir el apetito y el estreimiento. 11. GARCINIA CAMBOGIA ( Garcinia cambogia )v PARTES QUE SE UTILIZAN : Fruto ( piel ).v PRINCIPIO ACTIVO : cido Hidroxictrico.v EFECTO : Regula el peso corporal y el apetito. Reduce el consumo alimenticio, las ganas de ingerir azcares y la sntesis de colesterol. Ralentiza la produccin y el almacenamiento de la grasa procedente del metabolismo de las protenas y de los azcares.vv INDICACIN : Apetito entre horas. 12. GLUCOMANANO ( Amorphophallus Konjac )v PARTES QUE SE UTILIZAN :Raz ( tubrculo ).v PRINCIPIO ACTIVO :Glucomanano.v EFECTO :Reduce la absorcin de grasasy azcares a nivel intestinal.Favorece el trnsito.Evita el estreimiento.Tiene efecto saciante.vv INDICACIN :Fibra saciante 13. GUARAN( Paullinia cupana H.B.K )v PARTES QUE SE UTILIZAN : Semillas.vv PRINCIPIO ACTIVO : Cafena .v EFECTO : Estimula el SNC, recupera la vitalidad y aumenta la resistencia. Acelera lacombustin de los cuerpos grasos y aumenta el metabolismo basal de las clulas, eliminando las grasas almacenadas por el organismo.vv INDICACIN : Fatiga, astenia y convalecencia. 14. MATE( Ilex paraguariensis St. Hill )v PARTES QUE SE UTILIZAN : Hojas.v PRINCIPIOS ACTIVOS : Cafena, teobromna y teofilna.v EFECTO : Quema las grasas y calorias del organismo, modula el apetito y acta como estimulante.v INDICACIN : Coadyuvante en el control de peso. 15. ORTOSIFN/ T DE JAVA( Ortosiphon stamineus Benth )v PARTES QUE SE UTILIZAN : Hojas.v PRINCIPIOS ACTIVOS : Flavonoides, polifenoles, cidos esenciales y potasio.v EFECTO : Estimula la eliminacin de la grasa acumulada en las clulas. Aumenta la eliminacin renal de los lquidos, la urea y el cido rico. Favorece la eliminacin de clculos biliares y renales.v INDICACIN : Funciones de eliminacin renales y digestivas. Coadyuvante en dietas de control de peso. 16. PAPAYA( Carica papaya L. )v PARTES QUE SE UTILIZAN : Frutos y hojas.v PRINCIPIOS ACTIVOS : Papana, carotenos, vitamina E, C y cido ctrico.v EFECTO : Favorece la digestin de la carne y todas sus protenas.v INDICACIN : Insuficiencias enzimticas digestivas, dispepsias pancreticas, hepticas y biliares. Efecto antioxidante. 17. REINA DE LOS PRADOSv /ULMARIAPARTES QUE SE UTILIZAN : Flores, botones y raz.( Spiraea ulmaria. L )v PRINCIPIOS ACTIVOS : Salicilatos, flavonoides, taninos, aceite esencial, cumarina, muclagos, cido ctrico, azufre, hierro, calcio y vitamina C.vv EFECTO : Diurtica, favorece la eliminacin de urea, cido rico y clculos renales.vv INDICACIN : Oliguria, edemas, urolitiasis y reumatismo. Afecciones gripales, fiebre. Coadyuvante en dietas de control de peso. 18. SHAN ZHA ( Shan Zha )v PARTES QUE SE UTILIZAN : Fruto.v PRINCIPIOS ACTIVOS : Polifenoles, flavonoides y procianidas.vv EFECTO : Favorece la degradacin de las grasas.v INDICACIN : Coadyuvante en el control de peso. Sin agentes excitantes. 19. VELLOSILLA/PILOSELA ( Hieracium pilosela L )v PARTES QUE SE UTILIZAN : Parte area de la flor.v PRINCIPIOS ACTIVOS : Flavonoides, sales minerales, umbeliferona, cidos fenlicos, carotenoides, glcidos, cumarinas, prtidos, inulina, taninos y muclagos.vv EFECTO : Facilita la eliminacin renales y digestivas y reduce el sobrepeso por retencin de lquidos.v INDICACIN : Facilita las ficciones de eliminacin relanes y digestivas, coadyuvante en dietas de control de peso, adyuvante de los regmenes sin sal.