8/17/2019 Formulario de Metas, Acciones y Barreras_0.pdf

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Formulario de Metas, Acciones y Barreras

Hayes et al., 1999)

Traducido en Wilson y Luciano (2002). Terapia de Aceptación y Compromiso. Un

tratamiento Conductual orientado a valores. Madrid: Pirámide . 

Área Dirección

valiosa

Objetivos Acciones Barreras

1- Familia (diferente de

esposo/a e hijos/as)

2- Esposo/a, pareja,

relaciones íntimas

3- Cuidado de los

hijos/as

4- Amigos, vida social

5- Trabajo

6- Educación/ formación

7- Ocio / diversión

8- Espiritualidad

9- Ciudadanía /vida

comunitaria

10- Cuidado físico (dieta,

ejercicio, descanso)