Futbol Curso Preparacion OK

8/2/2019 Futbol Curso Preparacion OK

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FEDERACION NACIONAL DE

FUTBOL DE GUATEMALA

DIRECCIN DE CAPACITACN Y DESARROLLO TCNICO

PROGRAMA DE PREPARACIN DELFUTBOLISTA GUATEMALTECO

AUTORESLic. Oscar Rossi LutherLic. Byron R. Sagastume

Licda. Karen Garca P.Prof. Stanley Gardiner


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NDICE

CONTENIDOS PGINA

INTRODUCCIN

Autora

Objetivos generales para las Escuelas de Iniciacin 01

Objetivos generales para las Escuelas de Especializacin 02

Objetivos de la preparacin psicolgica 03

Objetivos de la preparacin terica 04Caractersticas morfofuncionales, psicolgicas y sociolgicas de las etapas 05

Programas de enseanza Escuelas de Iniciacin 14

Programas de ftbol para las edades de 5 a 8 aos 15

Programa de ftbol para las edades de 5 a 6 aos Primer Escaln 16

Programa de ftbol para las edades de 7 a 8 aos Segundo Escaln 22

Programa de ftbol para las edades de 9 a 10 aos Tercer Escaln 28

Programa de ftbol para las edades de 11 a 12 aos Cuarto Escaln 43

Consideraciones generales a tomar en cuenta 61

Orientaciones metodolgicas para la preparacin de los atletas en el ftbol base 62

Documentos de control establecidos para ser llevados por los entrenadores-educadores 64

Planificacin del entrenamiento Escuelas de Especializacin 75

Proceso de entrenamiento deportivo de ftbol edades 13 a 18 aos 76

Orientaciones metodolgicas para la preparacin de los atletas 80

Propuesta metodolgica para el nmero de frecuencias semanales de UE 82

Ciclicidad del entrenamiento deportivo 83

Documentos de control establecidos para ser llevados por los entrenadores 86

BIBLIOGRAFA 98

DATOS BIOGRFICOS DE LOS AUTORES 99

ANEXO:

-Festivales de Ftbol Base y Torneos de Ftbol 100

-Reglamento para los Festivales FEDEFUTGUATE de Ftbol Base 102

-FESTIVALES FIFA 117


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INTRODUCCIN

Teniendo en mente la necesidad de elevar la calidad del trabajo instructivo y

educativo de los Entrenadores-Educadores que atienden la esfera del Ftbol Base en

los primeros escalones de la Preparacin del Futbolista Guatemalteco, nos hemos dado

a la tarea de elaborar los Programas de Enseanza para las Escuelas de Iniciacin y la

propuesta metodolgica para una eficaz Planificacin del Entrenamiento para las

Escuelas de Especializacin, en procura de marcar una sola direccin de la accin

didctica-metodolgica del Entrenador-Educador en la enseanza, consolidacin y

perfeccionamiento de los contenidos de cada uno de los componentes del

entrenamiento deportivo en todo el territorio nacional.

El Programa de Preparacin del Futbolista Guatemalteco, tambin orienta La

Competencia de Ftbol Base Departamental, cuya finalidad es adecuar la

competencia deportiva a cada una de las etapas de desarrollo del nio y joven

futbolista, como tambin, la aplicacin del Control Tcnico-Metodolgico, el queresponde a una serie de acciones a cumplir, para orientar, controlar y evaluar la

aplicacin del mismo.

ste documento, de carcter tcnico-metodolgico es un aporte de los autores para

el ente rector del ftbol nacional Federacin Nacional de Ftbol de Guatemala,

quin a travs del Acuerdo Federativo Nmero CE-033 2008 Reglamento para la

Implementacin del Sistema Nacional de Escuelas de Ftbol y los Sub-Sistemas

Departamentales, regula la actividad de Enseanza, Competencia y Control del

Ftbol Base en todo el territorio nacional, bajo la responsabilidad de su unidad tcnico-

administrativa, la Direccin de Capacitacin y Desarrollo Tcnico.

El principal objetivo de esta gua didctica, es motivar a los entrenadores-educadores

del ftbol-base a la bsqueda de mejores expresiones de preparacin, a partir de las

indicaciones metodolgicas que en la misma se dan. No es un todo para resolverlo

todo, sino un primer paso en la promocin de las ciencias y la planificacin aplicadas


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al deporte, para mejorar nuestro ftbol desde el nivel de base, en un momento que el

entorno de esta actividad a nivel mundial, se orienta por sendas de alta maestra

pedaggica.

Por lo tanto, se le permite a los entrenadores-educadores adoptar rangos de

flexibilidad que promuevan la aplicacin de ideas, dirigidas a elevar la calidad de su

labor y el logro de resultados, sin olvidar los conceptos cientficos y pedaggicos que se

acerquen al Modelo del Futbolista actual, cuyo fin perseguimos y est expresado en

esta importante indicacin para el trabajo perspectivo.

Recuerda que cuando no ests practicando, alguien lo est haciendo. As que cuandocompitas, te vencern. Hill Bradley.

LOS AUTORES

Guatemala, enero 2010.


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AUTORIA

Lic. Oscar Anibal Rossi Luther

Lic. Byron Ricardo Sagastume Morales

Licda. Karen Berineth Garca Privado

Prof. Stanley Robert Gardiner Walton

Primera Edicin en Digital, Diciembre 2008Guatemala, Guatemala

Presentacin PDFIng. Rafael Joln

Correcciones metodolgicas en Digital:Junio 2009. Guatemala, Guatemala

Presentacin PDF:Lic. Alex Argueta


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OBJETIVOS GENERALES PARA LAS ESCUELAS DEINICIACIN

Crear hbitos de conducta, morales, volitivos, espritu de

equipo y el amor por el juego, basados en los principios de la

educacin formal.

Reforzar la formacin de valores patrios iniciados en los centros

educativos, relacionndolos con los mtodos de enseanza

del ftbol, de forma tal que permita la percepcin del nio/a

como una sola idea formativa, que tiene continuidad en el

rea deportiva.

Cultivar en el nio/o el amor por su terruo, permitindole

desarrollar una cultura e identidad propia e insustituible.

Garantizar la educacin y desarrollo de habilidades y

capacidades motrices bsicas de forma multilateral.

Iniciar la enseanza de los fundamentos bsicos del ftbol en

los primeros estadios del nio/a como vehculo motivacional y

necesario en su formacin integral, que permita el paso

armonioso por el ftbol.


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OBJETIVOS GENERALES PARA LAS

ESCUELAS DE ESPECIALIZACIN

Profundizar en los hbitos de conducta, morales y volitivos del

atleta futbolista, vinculados a la personalidad del futbolista

guatemalteco.

Contribuir a consolidar la formacin de valores deportivos y

culturales, que permitan al atleta futbolista poseer una

identidad nacional nica.

Perfeccionar las acciones tcnico tcticas de modo

individual, grupal y en equipo.

Lograr el nivel ptimo en el dominio de las habilidades y

capacidades motoras previstas a partir de los 18 aos de

edad, en ambos sexos.


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OBJETIVOS DE LA PREPARACIN PSICOLGICA

Crear en los atletas futbolistas un estado ptimo de

predisposicin psicolgica hacia la actividad del ftbol, en

cada una de las etapas de su desarrollo.

Desarrollar los procesos cognoscitivos: Percepcin, sensacin,anlisis, pensamiento, creatividad e imaginacin.

Educar y/o desarrollar las particularidades psquicas de la

Personalidad, el temperamento y el carcter.

Mantener el equilibrio de las actitudes, acorde a las

necesidades del atleta en su etapa evolutiva, incentivando

aquellas propias del deporte, sin estar en contradiccin con la

zona de desarrollo prximo de cada atleta.

Desarrollar las relaciones interpersonales de grupo y colectivo.

Definir los niveles de liderazgo de los capitanes de equipo.


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OBJETIVOS DE LA PREPARACIN TERICA

Lograr que el atleta futbolista conozca la simbologa y

terminologa del ftbol, acorde a los contenidos de cada

categora y/o edades.

Ensear las reglas fundamentales del ftbol, relacionadas con

el juego y las competencias en correspondencia con las

edades y/o categoras y ajustes de la FIFA.

Conocer de forma especfica la Historia del Ftbol

Guatemalteco, sus orgenes, aquellas figuras que le han dado

gloria, los aspectos ms significativos de su desarrollo en

nuestro pas y de forma general en el plano internacional.

Ubicar objetivos tericos en el Programa de Enseanza y/o Plan

de Entrenamiento Anual, estableciendo un Sistema de

Evaluacin mediante test (tcnicos, fsicos, tcticos, otros), que

comprueben los contenidos impartidos y de modo particular

los aspectos esenciales tcnico tcticos y cognoscitivos que

guarden relacin con los contenidos planificados.


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CARACTERSTICAS MORFOFUNCIONALES,PSICOLGICAS Y SOCIOLGICAS DE LAS ETAPAS

Los nios/as de 6, 7 y 8 aos

Caractersticas Morfo-Funcionales

La fase del desarrollo del cuerpo hasta los siete aos se caracteriza por el

fuerte incremento de estatura y un acusado adelgazamiento. El esqueleto

se alarga, sobre todo en lo que respecta a las extremidades inferiores. La

osificacin resulta suficiente si bien el esqueleto presenta un carcterplstico y por ello fcilmente alterable bajo el influjo de cualquier esfuerzo.

El tejido muscular es cuantitativamente escaso y carece de vigor. Los

ligamentos son lacios. Los paramorfismos se encuentran al acecho y una de

las primeras medidas de carcter preventivo ha de tender a corregir las

actitudes y posiciones equivocadas. El trax tiene forma cilndrica debido a

la elevacin de las costillas y a su reducida elasticidad corresponde

asimismo una escasa capacidad torcica. El corazn y los rganos internos

son, en general, de dimensiones pequeas con relacin a la masa total del

cuerpo.

El esfuerzo fsico consigue una respuesta del aparato respiratorio y

cardiovascular con aumento de la frecuencia respiratoria y de las

pulsaciones cardiacas. En cambio la respuesta en relacin al alumno de los

volmenes es inapreciable.

Los rasgos sexuales y psicosexuales se encuentran en vas de

estructuracin. A los ocho aos se mantienen parte de las caractersticas

descritas y empiezan a manifestarse las que son tpicas del perodo que

sigue.


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Caractersticas psicolgicas

La inteligencia comienza a asentarse con la aparicin de esquemas

operativos de tipo lgico. Supone el paso desde la fase precedente de

exploracin y adquisicin a otra nueva en que domina la creatividad. El

nio consigue analizar y comprender el significado concreto de los

conceptos. Siente un fuerte deseo de imitar los modelos de los adultos y de

sus compaeros y busca obtener aprobacin y recompensa en sus

acciones. A la buena imaginacin y fantasa viene a sumarse la capacidad

de prestar atencin propia de la mitad del perodo. Estos elementos son

preciosos para inducirlos a participar en una alegre y reglamentadaactividad fsica.

Caractersticas sociolgicas

Queda superada la fase egocntrica y se muestra ms sociable y

disponible respecto al grupo. El carcter, en vas de formacin, siempre se

halla en situacin de estrecha dependencia del adulto.

Este primer nivel de socializacin no es todava estable, por cuyo motivo esposible que surja una actitud de abandono y renuncia ante las primeras

dificultades sociales.

El mbito familiar sigue siendo todava el punto fundamental en que se

busca aprobacin y apoyo. El nio comienza a comprender y a aplicar las

reglas propias de una conducta justa y cabal.

Actividades motrices y deportivas:Para el nio la vida es juego y fantasa y estos dos aspectos deben servir

siempre de gua al profesor, entrenador o monitor, en las diversas propuestas

de actividad. Fsicamente, en este perodo, el nio responde muy poco a

cualquier esfuerzo prolongado. Ello se debe al escaso desarrollo de sus

rganos internos, sobre todo el corazn y los pulmones, y a la poca

disponibilidad psquica hacia cualquier movimiento montono y repetitivo,

por consiguiente escasamente propenso a la fantasa.


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La aceptacin de normas sencillas puede servir de base para proponer

juegos codificados y aptos para ser desarrollados en grupo. Debe prestarse

una atencin particular a las posiciones y actitudes viciadas que, debido a

encontrarse el esqueleto en formacin y a la hipotonicidad muscular,

pueden ser causa de las primeras apariciones de paramorfismos. Un sistema

ptimo de mejora del trofismo y de la fuerza muscular se encuentra en los

circuitos especficos llevados a cabo con resolucin y vivacidad, tanto en

competencias individuales como de grupo. Deben evitarse

terminantemente las actividades de carcter asimtrico sin ejercicios

compensatorios.


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Los nios/as de 9, 10 y 11 aos

Caractersticas Morfo-FuncionalesEn este periodo, el ritmo de crecimiento se ralentiza notablemente

mientras que aumenta el peso corporal. El esqueleto todava sigue siendo

poco resistente a los esfuerzos excesivos, especialmente a nivel de los

cartlagos articulares. Los msculos adquieren vigor y fuerza mientras que a

nivel cardiocirculatorio se obtiene una mejor respuesta debido al mayor

volumen y fuerza contrctil del miocardio. Tambin el aparato respiratorio se

ve potenciado debido a que la inclinacin y movilidad de las costillas, juntocon la forma elptica del trax, permiten una mayor capacidad torcica y

una mejor funcionalidad general.

Caractersticas psicolgicas

Identificacin sexual y afirmacin del yo. Inteligencia asentada y

constitucin de esquemas operativos lgicos y formales con una relativa

capacidad de llevar a trmino las propias acciones y conocimientos de lasposibilidades propias. Buena capacidad para mantener la atencin, sentido

de la norma. Edad llamada de la razn.


Inters por la vida social, de la cual el joven se convierte progresivamente

en miembro. Buena sociabilidad, acepta las reglas del grupo y es capaz de

crear, organizar y regir sus propios juegos. Interioriza las normas que regulanla convivencia.

Actividades motrices y deportivas

Del anlisis de los tres aspectos precedentes expuestos resulta fcil

determinar si el joven se muestra dispuesto a intervenir en una actividad

participativa, organizada y reglamentada que comporte una participacin


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social activa. Cualquier actividad se contempla bajo forma de juego, ya

sea de carcter libre o codificado. El organismo responde bien a los

esfuerzos, tanto si influyen sobre la resistencia como sobre la fuerza muscular,

evidentemente dosificados y prestando particular atencin a la

recuperacin y a la intensidad. La necesidad de prevenir las actitudes o

posiciones paramrficas, que en periodos posteriores se presentaran con

notable frecuencia, debe ser suficiente para inducir a que se escojan

aquellos tipos de actividades predeportivas y deportivas que posean

caractersticas de esfuerzo simtrico. El esfuerzo asimtrico resulta negativo si

no viene compensado con unos ejercicios apropiados.


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Los nios de 12 y 13 aos

Caractersticas Morfo-FuncionalesEdad conocida como prepuberal; para los hombres comprende las

edades de 12 y 13 y para las mujeres de 11 a 12. Aparece un incremento

apreciable de la altura y un adelgazamiento relativo.

La osificacin todava no se ha completado y tiene lugar un crecimiento

notable de los huesos largos (extremidades superiores e inferiores), con los

cartlagos todava en fase de desarrollo. Son frecuentes las escpulas aladas

y las posturas paramrficas de tipo escolitico. El tejido muscular no es anel adecuado para el notable incremento experimentado por el desarrollo

seo, pero tiende hacia una evidente mejora del trofismo general. Los

sistemas cardiocirculatorio y respiratorio no cuentan con una completa

funcionalidad potencial y la caja torcica no se ha desarrollado totalmente

todava.

Caractersticas psicolgicasEdad conocida como difcil. Resulta nueva y un poco confusa la

estructuracin ideal que el joven haba venido hacindose del mundo y de

las relaciones con los de su misma edad y con los adultos. Comienza a

nacer en l el sentido crtico. Es esencialmente curioso y se siente estimulado

por el mundo externo y los nuevos conocimientos adquiridos. Rechaza

cualquier forma de examen o juicio sobre su propia personalidad. Tiende a

independizarse del adulto pero sus modelos de comportamiento son todavainciertos.


Edad en la que se abre a la vida, se delinea un cierto razonamiento

lgico en la percepcin de las reglas sociales aun cuando deficitario en lo

que concierne a slidos conceptos crticos. Con relacin al grupo, el joven


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advierte, como nocin esencial de estructuracin y comportamiento, el

principio de igualdad. Siente una creciente y clara necesidad de justicia y

ya no justifica el rigor presente en los sistemas educativos familiares, por cuyo

motivo puede fcilmente nacer en l una carga agresiva y de rebelin. Se

siente naturalmente atrado por el grupo hacia el cual se encaria y

colabora en las experiencias llevadas a cabo en forma colectiva.

Actividades motrices y deportivas

Es este un periodo particularmente crtico a nivel fsico y psquico. Resulta

necesario aprovechar la inclinacin participativa del joven para que seinvolucre en aquellas actividades deportivas, de juego y tiempo libre, que lo

hagan integrarse en el grupo y, con ello, en el contexto social. Una

actividad deportiva bien programada es extremadamente til para incidir

positivamente en la psique y descargar el natural excedente energtico

tpico de esta delicada edad. Deben evitarse las actividades de ndole

prevalentemente asimtrica para no acentuar o dar lugar a que surjan

fenmenos paramrficos caractersticos de este periodo. Las actividadesdeportivas de tipo simtrico y multilateral resultan aconsejables como

elementos preventivo y correctivo en presencia de leves alteraciones no

evolutivas.


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Caractersticas de Los Jvenes de 14 y 18 aos

Caractersticas MorfofuncionalesPara el hombre es el periodo de la pubertad (para la mujer comprende de

los 13, 14 y 15 aos; de los 16, 17, y 18 aos forma parte de la Juventud). El

esqueleto se halla en fase de progresiva y completa definicin (lo cual se

producir a los 18 aos aproximadamente). El corazn dobla su peso y

volumen, agranda sus conductos, disminuye el ritmo, aumenta al mismo tiempo

su fuerza contrctil y el calibre de los vasos sanguneos. Los intercambios

gaseosos a nivel alveolar se hacen particularmente favorables. El tejidomuscular mejora su vigor y aumenta en forma progresiva y notable sus propias

posibilidades en cuanto a fuerza. Es la edad de la armona en las proporciones

somticas en la funcionalidad orgnica.

Caractersticas Psicolgicas

El estado inicial de malestar psquico encuentra su punto de equilibrio hacia

la edad comprendida entre los 17 y 18 aos. Tambin la apata, la ansiedad, lacontradiccin, la coherencia y la agresividad excesiva tienden hacia una

mejora progresiva y estable. La personalidad se encuentra, en general, en fase

de formacin definitiva.

Caractersticas Sociolgicas

Periodo decisivo para las elecciones a nivel humano, social, poltico y

religioso. Conquista progresiva y gradual de la independencia y de lacapacidad de autodeterminacin. Maduracin creciente.

Actividades Motrices y Deportivas

Aun cuando la fase inicial de este periodo presenta los lados negativos del

precedente, cabe iniciar un planteamiento deportivo que desemboque a

continuacin de los 16 y 17 aos de edad, en una actividad agonstica plena. El


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deporte asume un papel determinante como eleccin definitiva y consciente

para la vida futura, importante como actividad que influye en modo primario

sobre la definicin conjunta de la personalidad.

Nota: Las caractersticas de los nios de 6 a 13 aos aqu descritas fueron tomadas del libro Preparacin

Fsica Total: Las cualidades fsicas. Metodologa y programacin del entrenamiento. Aplicacin prctica yejercicios. Aspectos fisiolgicos y nutricin (pg. 15-18). Stelvio Beraldo, Claudio Polletti. Editorial HispanoEuropea S. A. Barcelona, Espaa. 1995.


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PROGRAMAS DE ENSEANZA

ESCUELASDEINICIACIN


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PROGRAMAS DE FTBOL PARA LAS EDADES DE5 A 8 AOS

OBJETIVO GENERAL

Contribuir a la formacin y desarrollo defutbolistas nacionales, por medio de un

proceso escalonado,metodolgicamente planificado y

orientado.

OBJETIVO EDUCATIVO GENERAL Inculcar en los nios/as valores deformacin social.

OBJETIVO INSTRUCTIVO GENERAL Fomentar en el nio/a el desarrollo dehabilidades bsicas del ftbol, propias de

cada edad.

OBJETIVO INSTRUCTIVO PARTICULAR

TERICOEnsear a los nios/as en forma progresiva, en funcin de la edad,los aspectos bsicos para jugar ftbol.

FSICO En estas edades al componente fsico no se le dar muchaimportancia, su desarrollo se realizar en base al juego.

TCNICO Ensear a los nios/as las habilidades tcnicas correspondientes asu edad.

TCTICO Ensear a los nios/as a colocarse en el terreno de juego y ayudara sus compaeros, tanto en la defensa como en el ataque.

PSICOLOGICO Los nios en estas edades no pueden realizar los movimientos conrapidez y precisin a un mismo tiempo. Si lo hacen con rapidez, esinsuficiente la precisin, si hay precisin, se hace ms lento eltiempo de la ejecucin. Por ello, se debe aumentar el tiempo dela ejecucin de los ejercicios tan solo despus que se haalcanzado la precisin de los movimientos.


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PROGRAMA DE FTBOL PARA LAS EDADES DE 5-6 AOSPRIMER ESCALN

INDICACIONES TCNICO-METODOLGICAS-REGLAMENTARIAS DEL JUEGO

FORMA DE JUEGOJugar para divertirse

Ftbol 3, sin guardameta con 4 porteras.

DIMENSIONES DEL CAMPO 20 X 10 metros.

DIMENSIONES DE LAS PORTERAS 2 x 1 metros.

TAMAO DEL BALN Nmero tres (3)

ORGANIZACIN DE LOSEQUIPOS

Cada equipo estar formado por 6nios/as.

ORGANIZACIN DEL TIEMPO DEJUEGO

Duracin: 24 minutos. Tiempos: 2 de 12 minutos cada uno. Perodos: 4, de 6 minutos cada uno. Descanso: 2 minutos entre perodos, y 5

minutos entre tiempos. Todos los nios/as jugarn 2 perodos

alternos.

EL INICIO Y LA REANUDACINDEL JUEGO

El juego se inicia en el centro del terrenode juego con un saque con el pie oconduciendo. El juego se reinicia por labanda con un saque con el pie oconduciendo hacia adentro del campo.En caso de falta en cualquier parte delcampo, reiniciar con un tiro libreindirecto o conduciendo. No se aplicanlas siguientes reglas: saque de banda, ni

tampoco de meta, esquina, tiro libredirecto y penal. NO SE MUESTRANTARJETAS.

NMERO DE FESTIVALES AL AO DOCE (12) (1 festival al mes).

LABOR DEL ENTRENADOR-EDUCADOR Y DEL RBITRO-

EDUCADOR

La labor del Entrenador-Educador y del rbitro-Educador, ser permanentemente formadora,orientadora y educadora, a travs, del ejemplodentro como fuera del campo.


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DESARROLLO TCNICO

Todas estas acciones tcnicas se trabajarn con ambas piernas, si inculcamos, elhbito de emplear el golpeo con ambas piernas les facilitaremos mucho laprogresin en aos venideros.

ACCIONES TCNICAS

GOLPEOSCON

DIFERENTESPARTES DEL PIE

Los golpeos los podemos clasificar de diferentes puntos de vista,podemos atenderlos por ejemplo: con que parte del pie tocamoso golpeamos el baln; tambin podemos distinguir golpeos abase de la transmisin de la fuerza con algunas partes del pie, asconocemos golpeos ejecutados como: Interior del pie, empeineinterior, empeine total, empeine exterior, exterior del pie.

CONTROLES(RECEPCIONES)

Es la posesin del baln, la parada del baln y en general sucontrol y dominio. La podemos clasificar de dos maneras:primero, tomando como base la direccin en altura del balnque llega, podemos hablar de la recepcin de un baln raso ymedio alto.Tambin la clasificamos segn con qu parte del cuerpoejecutamos la recepcin del baln: Con el interior del pie, laplanta del pie, empeine total, empeine externo, muslo.En estas edades ENSEAREMOS estas recepciones, en posicinesttica.

CONDUCCINDEL BALN

Se utilizarn ambas piernas, empleando la ms alejada deladversario, colocando nuestro cuerpo entre el baln y el rival,utilizando la superficie adecuada ya sea interior del pie, empeinetotal, o exterior del pie; siempre recordarle al atleta levantar lacabeza para observar donde est el adversario y suscompaeros.


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Golpeos / Controles

Golpeos Controles

Conduccin de Baln

Tiro

Propuesta de Juegos y Ejercicios para Nios 5-6 aos


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Uno vrs Uno: El objetivo del juego para el atacante essuperar al rival, atravesando su lnea de defensa con el

baln controlado; el del defensor es evitar dichasuperacin, recuperar el baln y convertirse entonces enatacante con el objetivo inicial (superar la lnea dedefensa de su rival). Puede hacerse una accin cada

pareja o por tiempo ( 1 min. 1:30 min. por pareja)

Uno vrs Uno: El objetivo del juego para el poseedor del baln es superarla accin defensiva del rival y conducir con baln dominado a travs deuna de las mini porteras de su rival, quien a su vez tratar de impedirlo ydespojar a su rival del baln para convertirse en atacante y adquirir comoobjetivo el que tena su rival.

Mini Soccer 1 vrs 1: El objetivo del poseedor del baln es anotar goles en cualquiera de lasdos mini porteras defendidas por su rival delante de la lnea de definicin; el defensorentonces deber impedir dicha accin y tratar de recuperar el baln para convertirse enatacante. Este mismo campo se utiliza como base en muchos de los juegosutilizados en este programa de desarrollo de jugadores.


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DESARROLLO DE LA PREPARACIN FSICA

La parte esencial de la preparacin fsica en estas edades consiste en desarrollar yestabilizar las bases del movimiento, para despus encaminarlas hacia lascaractersticas que presenta el ftbol.Siguiendo la pauta marcada para la enseanza de los elementos tcnicos ytcticos tambin en la Preparacin Fsica consideramos imprescindible la presenciadel baln, compaeros y adversarios.

Se debern trabajar las Cualidades Coordinativas:

Coordinacin dinmica general; Desarrollo de ejercicios bsicos (apoyos, giros, desplazamientos); Coordinacin dinmica especial: culo-Manual. culo-Pedal.

Capacidades cualitativas esencialmente determinadas por procesos deconduccin del sistema nervioso, que permiten dominar la mecnica globaldel cuerpo:

Percepcin Espacio Temporal: Percepcin-Distancias. Percepcin-Trayectorias. Percepcin-Velocidad. Visin Perifrica.

Equilibrio: Esttico. Dinmico.


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DESARROLLO DE LA TCTICA

MINI FTBOL 3:3 (un medio didctico de entrenamiento)

1. El juego a dos porteras, separadas por 12 metros, estimula no slo el ataquepor las bandas, sino la correcta lectura (percepcin y anlisis) de la actualsituacin de juego (Qu portera es la menos defendida?) y una acertadatoma de decisin y ejecucin motora. En vez de ser pendiente de lasinformaciones de su entrenador-educador, el nios/a futbolista debedescubrir el juego y ganar valiosa experiencia.El Mini Ftbol 3:3 es un juego a la medida del principiante que le obliga apensar antes de actuar y buscar siempre una superioridad numrica 2:1.Adems estimula su creatividad.

2. Por disponer de suficiente espacio y tiempo el nio/a principiante estsiempre construyendo el juego (pasndose el baln entre ellos) hasta que seabre de repente un espacio para la penetracin). El nio/a jugador aprenderpidamente, por enfrentarse siempre a las mismas, pocas situacionesbsicas de juego.

3. No hay despejes, al contrario, el nio/a intenta tratar bien el baln, concario y amor, porque es su mejor amigo.

4. Tanto en ataque como en la defensa, los tres jugadores forman un tringulo,lo que estimula la comunicacin y cooperacin entre ellos.

5. No hay posiciones fijas y cada uno acta segn lo que exige la situacin dejuego, atacar o defender con rpidas transiciones. Ningn jugador queda enningn momento sin una tarea bien definida.

6. Cada jugador tiene posibilidades para marcar un gol, lo que le motiva a

esforzarse. Cada jugador se convierte en el Mini Ftbol como protagonistadel juego.

7. Disponen de suficiente tiempo y espacio para percibir, pensar y ejecutar, loque han pensado con anterioridad. As tambin, los menos diestros en latcnica disfrutan y aciertan en el juego.

8. Debido a los pocos jugadores, el Mini Ftbol exige una constanteparticipacin fsica y mental de cada uno de los 3 nios/as. Todos tocan elbaln frecuentemente.

9. Cada nio/a es importante. As la contribucin tambin del menos talentosocuenta al final.

10. El MINI FTBOL 3:3, se utilizar como MEDIO DIDCTICO en las sesiones de

entrenamiento, obligatoriamente, al final de la parte principal de las mismas.


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PROGRAMA DE FTBOL PARA LAS EDADES DE 7-8 AOSSEGUNDO ESCALN


FORMA DE JUEGOJugar para divertirse

Ftbol 5, sin guardameta con 4 porteras. No a la especializacin, rotar a los nios/as en

todas las posiciones.DIMENSIONES DEL CAMPO 40 X 20 metros.DIMENSIONES DE LAS PORTERAS

2 x 1 metros.TAMAO DEL BALN Nmero tres (3)

ORGANIZACIN DE LOSEQUIPOS Cada equipo estar formado por 10 nios/as.

ORGANIZACIN DEL TIEMPO DEJUEGO

Duracin: 32 minutos. Tiempos: 2 de 16 minutos cada uno. Perodos: 4, de 8 minutos cada uno. Descanso: 2 minutos entre perodos, y 5 minutos

entre tiempos. Todos los nios/as jugarn 2 perodos alternos.

EL INICIO Y LA REANUDACINDEL JUEGO

El juego se inicia en el centro del terreno de juegocon un saque con el pie o conduciendo. El juegose reinicia por la banda con un saque con el pie oconduciendo hacia adentro del campo. En casode falta en cualquier parte del campo, reiniciarcon un tiro libre indirecto o conduciendo. No seaplican las siguientes reglas: saque de banda, nitampoco de meta, esquina, tiro libre directo. NOSE MUESTRAN TARJETAS.

TIRO PENAL

Cuando se cometa una falta en el interior delrea del infractor, se sancionar con un ATAQUELIBRE en lugar de un tiro penal.

El ataque libre consistir en que el alumno que hasufrido la infraccin conducir el baln desde elpunto del centro del campo con la intencin deanotar gol.

Los restantes alumnos se colocarn 5 metros pordetrs del ejecutante. En el momento en que ste

inicie la conduccin (a la seal del rbitro-educador) el resto de alumnos podrn acercarsepara participar en la accin, los defensas paraintentar evitar el gol y los atacantes paracolaborar en su consecucin.

NMERO DE FESTIVALES AL AO DOCE (12) (1 festival al mes).LABOR DEL ENTRENADOR-

EDUCADOR Y DEL RBITRO-EDUCADOR

La labor del Entrenador-Educador y del rbitro-Educador,ser permanentemente formadora, orientadora yeducadora, a travs del ejemplo, tanto dentro comofuera del campo.


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DESARROLLO TCNICOTodas estas acciones tcnicas se trabajarn con ambas piernas, si inculcamos, elhbito de emplear el golpeo con ambas piernas les facilitaremos mucho laprogresin en aos venideros.

ACCIONES TCNICASGOLPEOS CON


Idem, primer grupo de edades (5-6 aos).

CONTROLES(RECEPCIONES) Idem, primer grupo de edades (5-6 aos).CONDUCCIN

DEL BALN Idem, primer grupo de edades (5-6 aos).

DESARROLLO FSICO

La edad escolar inicial abarca de los 7 a 10 aos de vida, y se caracterizabsicamente por el rpido aumento de la capacidad de aprendizajemotor, como consecuencia de la alta maduracin del sistema nervioso.A nivel de capacidades condicionales, la fuerza se desarrolla de formarelativamente lenta, con mnimas diferencias entre ambos sexos. Por elcontrario, la velocidad se desarrolla en forma increblemente rpidadurante esta etapa. Especialmente son notables la reduccin del tiempo

de latencia (es decir, el aumento de la velocidad de reaccin) y elprogreso de la frecuencia de movimientos. Tampoco existen diferenciasespecficamente sexuales, siempre que se trate de exigencias puras develocidad, no combinada con componentes de fuerza.La flexibilidad, al ser una capacidad que involuciona (decrece) a lo largode la vida del ser humano, hace necesario realizar ejercicios destinados auna menor prdida, preferentemente, de flexibilidad esttica. Dada lagran elasticidad de las estructuras motrices (tanto activas como pasivas),es posible realizar un trabajo de flexibilidad destinado a detener de formaacentuada la regresin de esta capacidad.

Tambin la agilidad, fuertemente influenciada por la capacidadcoordinativa (o incluida dentro de ellas), se desarrolla con incrementosanuales elevados.

LOS PRINCIPALESCONTENIDOS DE LA

PREPARACIN FSICAA PROGRAMAR ENESTAS EDADES SON:

Velocidad de reaccin

Frecuencia de movimientos

Agilidad

Flexibilidad dinmica

Propuesta de Juegos y Ejercicios para Nios 7-8 Aos

(Idem 5-6 aos)


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Velocidad de Reaccin

Frecuencia de Movimientos


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Agilidad

Objetivo: AgilidadDescripcin: De pie, realizaruna rondada lateral. Apoyandolas manos en lnea recta pasar ala posicin de equilibrio invertidocon un cuarto de giro a lo largo

del cuerpo.Dosificacin: Realizar seisrepeticiones seguidas delejercicio, alternando el lado delgiro.


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DESARROLLO TCTICO

Idem escaln anterior. Agregar:

JUEGO EN BLOQUE: Aprender a defender y a atacar en bloque. Continacomo medio didctico el juego de 3:3 y, la competencia con carcter defestival 5:5 a cuatro porteras.

Flexibilidad Dinmica


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REFLEXIONES A TENER EN CUENTA CON EL TRABAJO EN LAS EDADES DE 5 A 8AOS

Los nios/as de 5 a 8 aos de edad, no tienen la capacidad de jugar ftbol

organizado.

Deje a los nios/as aprender a travs de la experiencia.

Alentar al nio/a a no tenerle miedo al baln.

Dele a cada nio/a muchas oportunidades para experimentar con el baln

a su propio ritmo, por ejemplo, organizando juegos donde haya mltiples

porteras y balones con las cuales, ellos/as, puedan trabajar. Como tambin,

juegos con balones en donde estn cambiando de direccin y velocidad decarrera.

No habr necesidad de llevar el marcador, los nios/as deben

principalmente divertirse, esforzarse, pero con alegra.

El nio/a debe buscar oportunidades de tener el baln en sus pies y anotar.

Es responsabilidad del entrenador-educador, orientar a sus nios/as a travs

del ejemplo, debe ser un buen modelo.

No debe haber nfasis en conceptos de equipo o posiciones.

Los nios/as tendrn muchas oportunidades de jugar en verdaderos juegos

de ftbol cuando crezcan. Esta labor es por etapas.

Los nios/as en estas edades deben divertirse con el baln, alentarlos a

querer tenerlo en los pies.

El entrenador-educador debe entender claramente las capacidades y

limitaciones de estas edades y apreciar el poder de aprendizaje por

observacin/imitacin. Debe tener la habilidad de ejemplificar (gestos

tcnicos bsicos) o de usar a jugadores mayores para ejemplificar.

No se aplican las siguientes reglas:

- Fuera de juego; - Tiro libre directo;

- Tiro penal; - Saque de meta;

- Tiro de esquina; - No se muestran tarjetas.

En caso de falta en cualquier zona del campo, reanudar el juego por medio

de un tiro libre indirecto o con conduccin.


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PROGRAMA DE FTBOL PARA LAS EDADES DE 9-10 AOSTERCER ESCALN


FORMA DE JUEGOJugar para Aprender

Ftbol 7, con guardameta, rotar a todos losnios/as en esta posicin.

No a la especializacin, rotar a los nios/as entodas las posiciones.

DIMENSIONES DEL CAMPO 55 x 40 metros

DIMENSIONES DE LAS PORTERAS 5 x 1.80 metros.

TAMAO DEL BALN Baln nmero 3.


Cada equipo estar formado por 14 nios/as.

ORGANIZACIN DEL TIEMPODE JUEGO

Duracin: 40 minutos. Tiempos: 2 de 20 minutos cada uno. Perodos: 4, de 10 minutos cada uno. Descanso: 2 minutos entre perodos, y 10

minutos entre tiempos. Todos los nios/as jugarn 2 perodos alternos.

REGLAS APLICABLES

Saque de banda con las manos Tiro penal (a 8 metros) Tiro de esquina, a un solo toque o

conduciendo Saque de meta, a un solo toque o

conduciendo Tiro libre indirecto El guardameta puede tomar el baln con las

manos, si es devuelto por un compaero.NO SE MUESTRAN TARJETAS

NO SE MARCA FUERA DE JUEGO

NMERO DE FESTIVALES ALAO

24. (2 festivales al mes).

DEL ENTRENADOR-EDUCADOR Y RBITRO-

EDUCADOR

La labor del Entrenador-Educador y delrbitro-Educador, ser permanentementeformadora, orientadora y educadora, atravs del ejemplo, tanto dentro como fueradel campo.


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OBJETIVO GENERALDesarrollar las capacidades fsicas y

habilidades deportivas de los nios/as atravs de la prctica del ftbol.

OBJETIVO EDUCATIVO GENERAL Crear hbitos de conducta moral, basadosen el compaerismo.

OBJETIVO INSTRUCTIVO GENERAL Continuar con el aprendizaje de loselementos programados para la edad.


TERICO Ensear a los nios/as las reglas de juego aplicables a su edad.

FSICO Estimular el desarrollo de la agilidad, flexibilidad, velocidad yhabilidad mediante la utilizacin del juego como mediofundamental.

TCNICO Ensear a los nios/as las habilidades tcnicas correspondientes ala edad.

TCTICO Ensear a los nios/as a colocarse en el terreno de juego y ayudara sus compaeros, tanto en la defensa como en el ataque.

PSICOLOGICO Desarrollar en los nios, paulatinamente la concentracin especialde la atencin en la ejecucin de ejercicios relacionados con elmantenimiento del equilibrio, saltos de longitud, de altura,

carreras, y de ejercicios de coordinacin compleja.


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DESARROLLO TCNICO

Todas estas acciones tcnicas las seguiremos trabajando con ambas piernas,trabajaremos las mismas acciones que en el programa anterior pero con un pocode ms exigencia y emplearemos el movimiento, y siempre se trabajar con ambaspiernas.

ACCIONES TCNICAS

GOLPEOS CONDIFERENTES

PARTES DEL PIE

En esta edad se realizar consolidacin de los golpeos, con ladiferencia que ya se pueden trabajar con ms movimientos y sele puede aumentar el grado de dificultad o exigencia que laedad anterior y seguiremos siempre con estas mismas superficiesde contacto ; INTERIOR DEL PIE, EMPEINE INTERIOR, EMPEINE TOTAL,

EMPEINE EXTERIOR, EXTERIOR DEL PIE.

PASES CORTOSY MEDIOS

Cortos: Se hacen para iniciar el juego de ataque o paramantener la posesin del baln, la idea es que se realicen al pie ymejoren la direccin del baln al realizar un pase ya sea que elcompaero est parado o viene en movimiento.Medios: Se pretende enviar la pelota a zonas ms despejadas derivales, bien hacia un lado como cambio de orientacin o haciadelante para iniciar o finalizar un ataque.

CONTROLES(RECEPCIONES)

No podemos olvidar el concepto de recepcin ya que es muy

importante en la preparacin de los futbolistas, es la posesin delbaln, la parada del baln y en general su control y dominio (apartir de estas edades se incluye la recepcin de balones altos), yseguiremos trabajando estas mismas recepciones, con elINTERIOR DEL PIE, LA PLANTA DEL PIE, EMPEINE TOTAL, EMPEINEEXTERNO, MUSLO, ABDOMEN, PECHO, tambin ensearemos larecepcin del baln con la CABEZA, ya que en la edad anteriorno se trabaj. En estas edades buscaremos perfeccionar losgestos trabajando esttico y dinmico o en movimiento.

CONDUCCINDEL BALN

Se sigue el trabajo con ambas piernas, pero aqu ya se le puede

poner un jugador contrario pasivo para que perfeccione laconduccin teniendo un oponente, y tambin se le puedenponer obstculos y recordarles siempre que deben levantar lavista para observar todo lo que los rodea.

FINTASSe le ensear primero sin baln insistiendo en la idea de engaoal jugador y luego despus de recibir el baln que es lafundamental y se buscar automatizacin.

EL REGATESe ensea el regate para que aprenda a desbordar por los ladosde los oponentes para inmediatamente seguir de frente hacia laportera rival, aadimos este elemento tcnico en esta edad


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para el estudio del jugador contrario ms rpido, ms lento, msfuerte o ms dbil que yo.

SAQUE DEBANDA

Se orientar la correcta ejecucin del movimiento. Manteniendo

los pies paralelos, detrs de la lnea y pasando el baln porencima de la cabeza sostenindolo con ambas manos, como yase trabaj en la etapa de 6 a 8 aos, se le ensear a sacar elbaln en forma de paso.

Golpeos /Pases Cortos y Medios

5 Jugadores, 2 en la estacin A, 1 jugador en las restantes estaciones: El primer jugador en la estacinA, hace un pase al que est en la estacin B y corre inmediatamente a dicha estacin, el jugador querecibe en la estacin B lo pasa a ras de piso al que est en la estacin C y corre a dicha estacin, el

jugador que recibe el baln en la estacin lo controla y lo enva a media altura al jugador que est enD y luego corre a dicha estacin, el jugador que recibe en la estacin D, lo controla y ejecuta un paseareo jugador que qued en la estacin A y corre hacia dicha estacin. El jugador en la estacin Acontrola el baln. Este proceso se repite durante 5 minutos.

Distancia entre estaciones:5- 7 mts.

Parada con la planta(Baln Raso)


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Parada con la planta(Baln Areo)

Parada con el Interior

(Baln Raso / Baln Areo)

Parada con el Empeine(Baln Raso / Baln Areo)

Control con el Muslo

Control con el Pecho

Control con la Cabeza


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Fintas /Juego de Pillar

Un equipo de 3 jugadores (camisa obscura) ubicados en el crculo como se ve en la figura tratarnde evitar que uno de los jugadores adversarios (camisa blanca) les toque, sin salirse de la zona dejuego; para tal efecto realizarn fintas para eludir al rival; cada vez que ste toque a uno deberegresar a tocar la bandera y regresar a realizar otro intento; cuando ha tocado a 3 jugadores, debedar la mano a uno de sus compaeros ubicados en el otro crculo (ver figura) para que sea ste elque entre a pillar a tres contrarios en la otra zona. Lo mismo se repite con el tercer jugador decamisa blanca y todo este proceso se cronometra. Luego se cambian roles y el equipo que logrecompletar el pillar de 9 rivales en el menor tiempo gana el juego.

Fintas / Regates

Uno vrs Uno: El objetivo del juego para el atacante es

superar al rival, atravesando su lnea de defensa con elbaln controlado; el del defensor es evitar dichasuperacin, recuperar el baln y convertirse entonces enatacante con el objetivo inicial (superar la lnea dedefensa de su rival). Puede hacerse una accin cada

pareja o por tiempo ( 1 min. 1:30 min. por pareja).En este juego se utilizan tanto regates como fintas.


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Tiro

Grupos de 3 jugadores, uno de los cuales iniciar como guardameta;El primer jugador ubicado con baln (en el plato azul ubicado a uncostado de la portera) conduce hacia el punto intermedio entre losdos conos naranjas, pisando el baln y dejndolo quieto en dicho

punto, luego corre a saltar la valla (o a hacer cualquier otro ejerciciode tcnica de carrera como skipping, etc.) y regresa hacia dondedej el baln para rematar a portera. La rotacin se establece as:el que remata pasa a ser guardameta, el guardameta toma el balnque le remataron y va al puesto de rematador (cono azul). El

jugador que qued en el cono azul repite el movimiento del primerjugador con baln.

Saque de Banda en Forma de

Paso

Paso


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EL GUARDAMETAEs importante aclarar que en estas edades todava no existe unguardameta definido ya que es una posicin poco valorada, poreso se trabajar con todos los nios/as, con vistas a detectarposibles talentos en este puesto.Los gestos tcnicos que se trabajarn en este programa estnbasados en las edades de los nios/as y la progresin para suenseanza.Calentamiento especfico para guardametas: Darle importanciaal tren superior, se realiza con baln para mejorar coordinacin ymanipulacin del baln.Recogidas de balones: Trabajar la recogida de balones rasos,medios y altos, aunque en estas edades se trabaja poco elcontenido de balones altos pero no se descartan totalmente.

Tcnica de cada: Desde la posicin de sentado (sobre unacolchoneta) ejecutar acciones de cada (laterales: derecha eizquierda), primero sin baln, luego lanzndole un baln.Los Saques: Trabajar los saques con la mano y el pie, orientarloshacia los lados, evitando el centro por los contrarios altos.La ubicacin: Ha de ser centrada, dejando el menor espacioposible para el tiro del rival. Se obligar a jugar alejado de laportera y no abajo del travesao como la mayora de losporteros en estas edades.

TCNICA DELGUARDAMETA

Las salidas: Solo han de efectuarse cuando el baln hadesbordado al ltimo defensa, nunca antes ya que se deja

desprotegida la portera y el rival tiene ms ventaja.Objetivo: RecogidaDificultad: 2

No. de Jugadores: 3Material: 1 BalnDescripcin: Pase lateral de una banda al portero a ras del suelo, conduccinen el rea y golpeo de volea al lateral de la otra banda, ste saca de banda alguardameta que decepciona con salto capturando de aire o tras un rebote del

baln con blocajeRepeticin/Duracin: 10Intervalo: 1Series: 3

El Guardameta

Objetivo: RecogidaDificultad: 2

No. de Jugadores: 1Material: 1 BalnDescripcin: Tendido boca arriba con piernas extendidas en la vertical,realizar flexin de piernas y rodar a posicin de cuclillas; recoger el balncon voltereta adelante y dejar el baln con piernas extendidasRepeticin/Duracin: 3Intervalo: 2Series: 5

Objetivo: EstiradaDificultad: 3

No. de Jugadores: 2Material: Baln y CampoDescripcin: Arrodillado con brazos extendidos arriba, mantener posicinen tensin y posterior pasar el baln por parejas para recibir el baln arribacon piernas flexionadas/extensin. Recibir en salto, cambia posiciones de la

pareja.Repeticin/Duracin: 10Intervalo: 1


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UBICACIN

Objetivo: Saque con la manoDificultad: 4

No. de Jugadores: 2Material: 2 BalonesDescripcin: Saque para que el baln vaya a la altura del hombro de sucompaero en sentido descendente. El baln sale de la mano por arriba dela lnea de hombros del ejecutor.Repeticin/Duracin: 30Intervalo: 130Series: 5

Objetivo: Saque con la manoDificultad: 3

No. de Jugadores: 2 (parejas)Material: 2 BalonesDescripcin: Adelantamiento del pie opuesto al segmento que efecta ellanzamiento. Movimiento frontal del brazo al tiempo que su compaero leenva el baln. Preparacin inmediata para recibir y volver a lanzar el balna ras del suelo.Repeticin/Duracin: 30Intervalo: 130

El Guardameta


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SALIDAS

DESARROLLO DE LA TCTICA

JUEGO DEFENSIVO: Se trabajar colectivo e individual.COLECTIVO

MARCAJE ZONALSe consigue una mejor distribucin del terreno de juego y de losesfuerzos a realizar evitando en todo momento perseguiradversarios por todo el terreno.

COBERTURA YPERMUTA

Se favorece la idea de ayuda y solidaridad del grupo con laintencin de recuperar el baln, todos los compaeros han desentirse respaldados en el trabajo defensivo: si me desbordanocupo el lugar del compaero que sali en mi ayuda.

LA BASCULACINNo es ms que la idea de que, el lugar en donde se encuentrael baln, determina la posicin y movimientos del grupo, de talmanera que los ms cercanos tratan de recuperar el baln y losms alejados cierran espacios.

BLOQUE

Es poner en prctica todos los principios colectivos antes

mencionados, debe quedar claro que todos los jugadores, sinexcepcin colaboran en la defensiva, todos deben permanecerni muy juntos ni muy separados.

INDIVIDUAL

ENTRADAEn la etapa anterior se ense, la entrada de frente y en estacategora se agrega la entrada lateral.

TEMPORIZACINSe busca evitar las entradas incontroladas, esperando opropiciando el momento oportuno para realizar la entradafrontal o lateral, orientando al atacante hacia nuestra pierna

ms hbil y hacia un espacio muy reducido.

Entradas en el rea de meta:Desde 5 posiciones distintas fuera del rea,un atacante busca penetrar con el balncontrolado en el rea de meta, lo que otroguardameta debe evitar con una ptimasalida. El ataque termina despus de 4segundos, un gol, una infraccin o un xitodel guardameta. Gana el guardameta quepermite al atacante menos penetraciones

en el rea de meta.


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JUEGO OFENSIVOATAQUE PREVISTO

Se pretende mantener el entrenamiento de una serie de movimientos ofensivosasumidos por el grupo, explotando las virtudes de los jugadores. En ningn momentose quiere acortar la propia iniciativa de los alumnos, todo lo contrario.

SUPERIORIDADNUMRICA (2X1)Y (3X2)

Se presenta la posibilidad al poseedor del baln de seguiravanzando hacia la portera del rival, con la colaboracin yapoyos de los compaeros, siempre que no se pueda a travsde una accin 1X1 que ha de ser la primera opcin en estasedades, por el carcter egocntrico en los nios.

DESMARQUE DERUPTURA

Ha de predominar la idea de progresin. Han de ser muyfrecuentes en los laterales, que debern incorporarse por bandasiempre que tenga oportunidad, tambin el delantero, parafinalizar las acciones de ataque.

APOYOS Se trabajarn a travs de juegos en espacio reducidoempleando comodines para poder realizar con mayorexigencia la superioridad numrica.

BLOQUESe debe dejar claro que todos deben trabajar, tanto como a ladefensiva, tambin a la ofensiva. Se realiza ya que todos suben,

atendiendo con esta fase a que todos adelantan sus posicionescuando el equipo tiene el baln evitando distancias excesivasentre compaeros.

ORGANIZACIN DEL JUEGO

SISTEMA DEJUEGO

Ftbol 7: 1-3-2-1 y 1-2-3-1. Lo que se pretende es dar un orden algrupo para que no se amontonen cerca del baln. La intencines organizar primero a los defensas con 3 jugadores y luego con2, y el resto del equipo se mueve ms libre.

OCUPACIN DELTERRENO

Ya hemos comentado antes la idea del bloque, en la que todosdefienden de forma natural; los nios de esta edad nosdemuestran que la ocupacin del terreno ha de ser endespliegue ya que su intencin es recuperar el baln cuantoantes, por lo tanto nosotros seguiremos ese instinto, lo importantees aprender el concepto y aplicarlo independientemente de lacalidad del rival.


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Sistema 1-3-2-1


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Sistema 1-2-3-1


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ACCIONES A BALN PARADO DEFENSIVAS

Aqu lo ms importante es la posicin que se va a adoptar, insistiremos para que sesiten entre la portera y el baln cuando estemos a la defensiva, el marcaje aladversario se realiza, generalmente por detrs del rival, para tener controlados elbaln y el jugador.Se trabajarn las acciones a baln parado estando a la defensiva los siguienteselementos: SAQUE DE BANDA, SAQUE DE ESQUINA, SAQUE DE META, TIROS LIBRES.

OFENSIVAS

SAQUE INICIAL Ha de buscarse la banda o las acciones individuales hacia laportera rival.

SAQUES DEBANDA

Es importante que el que recibe la pelota lo haga enmovimiento. Es habitual en estas edades pedir el baln y jugarloesttico.

SAQUES DEESQUINA

Se entrenarn los 2X1 entre el que saca y otro compaero queest junto a l, o con otro que viene a recibir el baln desde elprimer palo o de enfrente del rea.

SAQUES DE META Es importante no realizarlos hacia el centro ya que en esa zonase acumulan muchos jugadores, es preferible enviar la pelota a

las bandas.

TIROS LIBRESINDIRECTOS

Por la etapa de desarrollo en la que se encuentran los nios/as,es preferible ejecutar nicamente tiros libres indirectos, de talmanera, que el nio/a, descubra al compaero ideal para jugarel baln.

TIRO PENAL (8METROS)

Se aplica la regla 14 (Tiro Penal), de las Reglas de Juego. Con lanica modificacin respecto a la distancia, 8 metros el punto depenal, en lugar de 11.

DESARROLLO FSICO

Idem, trabajo edad escolar inicial, que se presenta en el programa de 7 a8 aos de edad.

LOS PRINCIPALESCONTENIDOS DE LA

PREPARACIN FSICA APROGRAMAR EN ESTAS

EDADES SON:

Velocidad de reaccin

Frecuencia de movimientos

Agilidad

Flexibilidad dinmica


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OBSERVACIN DE TALLA

TALLA PROMEDIO DE LOS ALUMNOS-AS (NORMATIVA)Metros

Edad Femenino Masculino

9 aos

10 aos


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PROGRAMA DE FTBOL PARA LAS EDADES DE 11-12 AOSCUARTO ESCALN


FORMA DE JUEGOAprender para jugar

Ftbol 9, con guardameta, rotar a todos los nios/asen esta posicin.

No a la especializacin, rotar a los nios/as en todaslas posiciones.

DIMENSIONES DEL CAMPO 60 X 40 metros.

DIMENSIONES DE LASPORTERAS

6 x 2 metros.

TAMAO DEL BALN Nmero 4.


Cada grupo y/o equipo estar formado por 18nios/as.

CONDUCTA INAPROPIADA Se retirar al nio/a del terreno de juego durante un

lapso de dos (2) minutos, tiempo en el que elentrenador-educador orientar al mismo para quemodifique su conducta. No habr sustitucin.

ORGANIZACIN DEL TIEMPODE JUEGO

Duracin: 48 minutos. Tiempos: 2 de 24 minutos cada uno. Perodos: 4, de 12 minutos cada uno. Descanso: 2 minutos entre perodos, y 10 minutos

entre tiempos. Todos los nios/as jugarn 2 perodos alternos.

REGLAS APLICABLES

Saque de banda con las manos. Tiro de esquina. Tiro penal (punto penal a los 10 metros). Tiro libre (directo e indirecto). Saque de meta. El guardameta slo puede tomar el baln con las

manos, si este no es devuelto con los pies por partede un compaero.NO SE MUESTRAN TARJETASNO SE MARCA FUERA DE JUEGO

NMERO DE FESTIVALES ALAO

28.

DEL ENTRENADOR-EDUCADOR Y RBITRO-

EDUCADOR

La labor del Entrenador-Educador y del rbitro-Educador, ser permanentemente formadora,orientadora y educadora, a travs del ejemplo, tantodentro como fuera del campo.


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OBJETIVO GENERAL

Desarrollar las capacidades fsicas yhabilidades tcnicas y tcticas de losnios/as a travs de la prctica delftbol.

OBJETIVO EDUCATIVO GENERALCrear hbitos de higiene y conducta moral,basados en el compaerismo y respetomutuo.

OBJETIVO INSTRUCTIVO GENERALContinuar con el aprendizaje de loselementos tcnicos y tcticos programadospara la edad.


TERICO Ensear a los nios/as las reglas de juego de ftbol.

FSICO Desarrollar las capacidades fsicas por medio de ejercicios yjuegos competitivos.

TCNICO Consolidar habilidades tcnicas aprendidas y seguir con laenseanza de otras habilidades.

TCTICO Ensear a jugar en las diferentes posiciones del terreno y accionestcticas nuevas tanto a la defensiva como a la ofensiva.

PSICOLOGICO Es importante en estas edades, elaborar la precisin de losmovimientos, de lo contrario pueden fijarse hbitos incorrectosque posteriormente sern difciles de erradicar. Por ello, esnecesario que el entrenador-educador forme una representacin

clara y precisa de los ejercicios (movimientos), ser un modelocorrecto. Con ello, lograr aumentar la manifestacin activa delos nios/as, el inters por las clases y ha mantener una actitudseria hacia la asimilacin de los ejercicios fsicos.


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PREPARACIN FSICA

Las cualidades motoras velocidad, flexibilidad y agilidad ocupan un lugar muyimportante en el desarrollo fsico del joven futbolista. El juego normal imponemayores exigencias a la capacidad de correr en el entrenamiento y juegosoficiales.La edad de oro para el aprendizaje de las capacidades de coordinacin es de 10 a14 aos por eso se presentar mayor importancia a su trabajo en estas edadesaunque eso no signifique que con anterioridad no deba trabajarse.La fuerza tendr un carcter secundario y se utilizarn para su desarrollo, ejerciciosen pareja con la oposicin del compaero y tambin con material adicional comobalones con arena y balones medicinales.

DESARROLLO FSICO

EJERCICIOS DE DESARROLLO FSICO GENERAL: Utilizaremos ejercicios con y sinimplementos, ejercicios acrobticos, juegos predeportivos, ejerciciosposturales, ejercicios atlticos, carreras en condiciones aerbicas.

DESARROLLO DE LAVELOCIDAD

Ejercicios para el desarrollo de la velocidad dearrancada, carreras de 10 y 15 metros dediferentes posiciones iniciales, carreras conadversarios por el control del baln, carreras

de velocidad hacia un baln para realizarpase o tiro a portera, carreras de relevos encompetencia.

DESARROLLO DE LAFLEXIBILIDAD

Ejercicios para el desarrollo de la flexibilidadde los miembros superiores e inferiores.

DESARROLLO DE LACOORDINACIN

Ejercicios que contribuyan al desarrollo delequilibrio, temporizacin, reaccin, ritmo,precisin, anticipacin, etc.

DESARROLLO DE LA FUERZA Ejercicios en parejas para desarrollar la fuerzade los miembros superiores e inferiores,tambin se puede trabajar por medio de

juegos, como la carretilla, el cangrejo, peleade gallos, etc.

DESARROLLO DE LARESISTENCIA

La resistencia se trabajar por medio dejuegos de carrera y juegos en espacioreducido.


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DESARROLLO TCNICOTodas las acciones tcnicas se trabajarn con ambas piernas tanto en losentrenamientos como en los juegos oficiales, esto para seguir mejorando el niveltcnico. En esta edad podemos exigir ms en cuanto a los elementos tcnicos quese van a trabajar para buscar la perfeccin.

ACCIONES TCNICASGOLPEOS CON


Se sigue trabajando los golpeos ya que son muy importantes,pero los trabajaremos ms en movimiento buscando mejorar ladireccin y la exactitud a la hora de golpear el baln hacia otrocompaero.

GOLPEO CONLA CABEZA

Se empieza a trabajar el golpeo con la cabeza ya que en estaedad los nios empiezan a levantar el baln ms y se necesitasaber cabecear el baln adems se utilizar ms adelante en latctica de los tiros de esquina.

CONTROL(RECEPCIONES)

Se trabajan ms en movimiento y se pueden empezar a trabajar

combinando las recepciones con desplazamientos o pases comopor ejemplo recepcin con el pecho y pase con el interior delpie, y buscando que el nio siga perfeccionando dicho elementotcnico.

PASE CORTO,MEDIO YLARGO

Se contina trabajando con los pases cortos y medios ya que seempezaron a trabajar en la categora anterior y se trabaja elpase largo insistiendo siempre en el trabajo con ambas piernas.

CONDUCCIN

Se realiza con ambas piernas y cuando se realiza se debe utilizarla pierna ms alejada del rival, en esta edad se pueden utilizarrivales pasivos y luego semiactivos para buscar perfeccin en laconduccin y obligarlo a realizar la tcnica correcta, se debe

insistir en que debe levantar la vista para observar lo que lorodea.

FINTASEn esta categora se trabaja con ms exigencia la finta, paraobligar a los jugadores a desmarcarse y que no estn siempreparados, se trabaja con obstculos y seales y, luego con unadversario.

EL REGATE

Se trabaja fundamentalmente para que el jugador aprenda asuperar al adversario por los lados para poder seguir el ataque, serealiza primero con un adversario pasivo y luego con unosemiactivo y se pueden combinar con otras acciones tcnicascomo regate y tiro.

HABILIDADESTTICA YDINMICA

Empezaremos a trabajar esta accin tcnica que no es ms querealizar dominio del baln, esto para mejorar su tcnica y trabajarla coordinacin, se trabajar esttico y luego dinmico.


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MTODOS DE CONTROL

Golpeo con el Interior

Golpeo con el Empeine Exterior

Pecho Muslo Empeine

Interior Planta Exterior


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GOLPEO CON LA CABEZA:

Frente a una pared, lanzar el balncontra ella (segn las trayectorias queindica el dibujo) y golpear de forma libre

CONDUCCIN / FINTA / REGATE

a) Sin oposicin en laejecucin (no existeningn tipo de jugador-oponente que impida lalibre ejecucin de las

prcticas).

b) Con oposicin pasiva(tan slo se limita eloponente a seguir muyde cerca al ejecutante,dejndole actuar y selimita a acompaar alejecutante, a hacerle

sombra con la nicaintencin de manifestarsu presencia fsica.

c) Con oposicin activa:Dejar que el ejecutantese haga del baln para

posteriormente impedirleque realice cualquier tipode accin tcnica. Parasuperarlo, el ejecutante

deber rebasar aloponente con un regate,como se muestra en lafigura.


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HABILIDAD ESTTICA /DINMICA

El alumno efecta varios toques individuales sindesplazamiento, empleando los pies, los muslos, la cabeza,etc. Despus de 5-6 toques, enva el baln describiendo unaparbola a una distancia de 10-15 mts. Por delante de s.Con una rpida arrancada llega hasta el baln posiblemente antes de que ste haya botado ms de una vezen el terreno y sigue dominando el baln unos segundosms antes de realizar un nuevo disparo con el pie enparbola. Corre hasta el baln, reanuda el dominio delbaln y as sucesivamente.


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JUEGO 1:

Material: 1 baln por nio, porteras de 5.10 * 1.70 (o tablero de medidasimilar), banderolas.

Superficie: la del rea de penalti.

Descripcin: Los nios colocados en dos hileras frente al objetivo ydetrs de una lnea que est a 5 metros. El primero de cada fila, seadelanta y coloca el baln con la mano, en el suelo sobre la lnea.Golpear con el interior del pie y con trayectoria del baln a ras de piso.

Despus de golpear, recoger el baln y se pondr en el ltimo lugar de

la hilera, mientras que el segundo realizar el mismo tipo de ejercicio.

Variantes: con interior y con empeine interior, Ejecutar despus desdelos 7 y los 10 metros.

JUEGO 1:

Material: 1 baln por nio, portera o pared, banderolas.

Superficie: equivalente al rea de penalti.

Descripcin: Un jugador sin baln y frente a la portera (a 5 metros),recibir el baln lanzado desde atrs por otro compaero por el suelo(luego por alto) y lo golpear con el interior antes de los 5 metros.

Posteriormente, recoger el baln y pasar al final de la hilera.

El jugador que lanz el baln, ser ahora el que lo reciba.

Variantes: efectuados con el interior y empeine interior y recibidos a rasde piso, lateral o arriba. Tambin desde los 7 a los 10 metros.

EL TIRO


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EL GUARDAMETA

TCNICA DELGUARDAMETA

Esta etapa es diferente a la anterior. Aqu ya hay nios/as que sepueden trabajar como guardametas especficamente, lo cual

necesitar la ayuda de otra persona (asistente) para que trabajecon ellos.Los gestos tcnicos del guardameta que se trabajarn en esteprograma estn basados en las edades de los nios/as y laprogresin para su enseanza.Calentamiento especfico para guardametas: Dndoleimportancia al tren superior, se realiza con baln para mejorarcoordinacin y manipulacin del baln.Recogidas de balones: Se trabajar la recogida de balones rasos,medios y altos.Tcnica de cada: Idem. Fase anterior.

Los saques: Se trabajarn los saques con la mano y el pie y seorientarn hacia los lados, evitando el centro, por los contrariosaltos.La ubicacin: Ha de ser centrada, dejando el menor espacioposible para el tiro del rival. Se obligar a jugar alejado de laportera y no abajo del travesao como la mayora de losguardametas en estas edades.Las salidas: Slo han de efectuarse cuando el baln ha superadoal ltimo defensa, nunca antes ya que se deja desprotegida laportera y el rival tiene ms ventajas.Estiradas: Se le ensear la tcnica con sus tres fases impulso,

vuelo y cada, hasta que aprenda a realizar las estiradas hacia loslados, hacia atrs.

Recogidas

Movilidad Articular deTren Superior


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Saques

El guardameta lanzar el baln rodado haciadelante desde el interior del rea; cuando stean est en movimiento deber realizar unsaque con el pie antes de que llegue a la lneasituada en un tercio de cancha; el objetivo eshacer que el saque ingrese en la porteracontraria.

Lanzamientos con la mano: Desde un lugarcentral entre los dos cuadrados unguardameta intenta enviar el baln con unlanzamiento con la mano a uno de loscuadrados del otro, ste debe evitar que el

baln caiga en dichos cuadrados. Gana quienalcanza 5 veces uno de los cuadrados delcontrario.

3 mts.

10-20 mts.

4 mts.

Adiestramiento en la salida a los pies deladversario: De uno en uno, los jugadores de

campo avanzan hacia la portera llevando elbaln. El guardameta, saliendo, debeinterrumpir su avance arrojndose a los piesdel atacante.

SALIDAS


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ESTIRADAS

En un pequeo espacio de terreno de 8*4 mts. se dividepor la mitad mediante un cordel o una serie de obstculosde 90-100 cms. de altura. Los dos guardametas ocupan elcentro de cada una de las lneas de fondo, fuera del campo.Uno de los dos ejecuta el primer servicio, golpeando el

baln con el pie para que vaya a caer al campo adversario.El otro, con una arrancada rpida (o un salto, o unaestirada), trata de atraparlo antes de que toque el terreno de

juego. Despus de esto, ser l quien ejecute el servicio.Debe considerarse falta:

- Efectuar el servicio al interior del propio

campo.- Entrar en el campo propio antes de que el

adversario haya realizado el servicio.- Servir el baln fuera de los lmites del

campo.- Dejar caer el baln dentro del propio campo.


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DESARROLLO TCTICO

JUEGO DEFENSIVO

MARCAJE ZONAL: Se empieza a trabajar el marcaje por zona, marcando asel jugador aprende a tener controlado al jugador rival y donde est elbaln y aprende a jugar el puesto que se le asigna.

COBERTURA Y PERMUTA: Es muy importante trabajar estas acciones tcticasen esta categora porque favorece la idea de ayuda y solidaridad delgrupo con la intencin de recuperar el baln.

BLOQUE: Es muy importante seguir trabajando lo que es el bloque y ms enesta categora que se le puede exigir al alumno y por que ya se est

jugando 9 contra 9, lo cual los obliga a estar pendientes del baln y

tambin muchos jugadores que son defensas quieren jugar muy adelante yutilizando el bloque los obliga a que si suben deben de bajar a su puestorapidamente.

C

OLECTIVO

PRESIN: Se comienza a trabajar el 2 x 1 pero a la defensiva, tratando de nodejar pensar al jugador que tiene el baln y cortarle el regate y los pasescortos, los ms alejados del baln vigilan los espacios cercanos a nuestraportera.

ENTRADA: Se trabaja la entrada de frente y lateral y se busca la perfeccinpara ganar el baln sin cometerle falta al contrario.

INDIVID

UAL

TEMPORIZACIN: Tambin se trabaja esta accin para evitar las entradasincontroladas, esperando el momento para realizar la entrada, orientando ollevando al contrario hacia el lugar ms ventajoso nuestro para quitarle elbaln.


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DESARROLLO TCTICO JUEGO OFENSIVO

DESDOBLAMIENTO: Iniciamos esta accin tctica para mantener unadistribucin racional del terreno de juego de tal manera que si un defensasube al ataque su posicin la ocupa otro jugador ms cercano con el fin deno ser sorprendidos si se pierde el baln.

SUPERIORIDAD NUMRICA: Se empieza a trabajar la superioridad 2x1; 3x1;3x2; 4x2; 4x3; en espacio reducido, luego se trabajan en acciones reglas de

juego con opcin a gol.

APOYOS: Se trabajan para que los jugadores se acostumbren a que debende apoyar a sus compaeros ya sea despus de un pase o para ayudarlo amarcar a un jugador y acostumbrarlos a estar siempre en movimiento.A

TAQUEPREVISTO

CONTRAATAQUE: Es importante trabajar el contraataque en esta categoraya que los jugadores son ms rpidos y muchas veces se da este tipo deocasin y hay que entrenarlo para aprovechar a los jugadores que son msrpidos.

OR

GANIZACINDEL

JUEGO

SISTEMA DE JUEGO, ensear: 4 atrs: Si no son especialmente fuertes, y manifiestan problemas

para abarcar el ancho del campo tanto en defensa como enataque-, (1-4-1-3).

3 atrs: Lo recomendable, salvo en los casos anteriores, (1-3-1-1-3)

que es parecido a (1-3-3-1-1), en funcin de la altura ocupada porlos extremos. E incluso (1-3-2-3).DEFENSIVAS

SAQUE DE BANDA: Se les ensea cmo deben marcar al contrario parapoder quitarle el baln sin cometerle falta y tambin a marcar al jugadorque realiza el saque.

SAQUE DE ESQUINA: Se les ensea a colocarse dentro del rea y marcar alos rivales para evitar gol y la colocacin de un jugador en el primer ysegundo poste.

SAQUE DE META: Se ensea a cerrar los espacios y a marcar a los jugadorespara impedirles recibir el baln y que salgan jugando.

TIROS LIBRES: Se trabaja lo que es la colocacin de la barrera y se definequines la integran y los que van al rechazo de nuestro guardameta parasacar el baln y el que sale a evitar el tiro directo.OFENSIVAS

ACCIONESABALNPARADO

SAQUE INICIAL: Se debe trabajar el saque hacia delante y nunca haciaatrs y jugar para las bandas o realizar acciones individuales a la portera

rival.


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SAQUE DE BANDA: Se ensea a realizar el saque con una pequea carreraya que en las edades anteriores se trabaj saque esttico con piernasabiertas y en forma de paso, y el que recibe el baln tiene que hacerlo en

movimiento para buscar el desmarque y avanzar ms rpido hacia laportera rival. El que realiz el saque debe incorporarse al ataquerpidamente.

SAQUE DE ESQUINA: Se ensea a realizar los saques de esquina al primer y alsegundo poste; ya en esta categora son capaces de golpear el baln msfuerte y levantarlo. Se ensea la colocacin de los dems jugadores dentrodel rea.

SAQUE DE META: Se les ensea a realizar los saques largos y tambin a quesalgan jugando por las bandas para iniciar un ataque.

TIROS LIBRES: Se busca golpear el baln evitando la barrera y buscando elgol mandando el baln a los lugares ms difciles de llegar para elguardameta, tambin se buscan jugadas para realizarlas de dos toques endado caso no se puede tirar directo al marco y se colocan jugadores enposiciones claves para dicho rechazo del baln por el contrario.


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OBSERVACIN FSICO-TCNICO-TCTICO

2. SALTO LARGO SIN CARRERA DE IMPULSOForma de realizacin Evaluacin

Pies al ancho de los hombros y saltar loms lejos posible.

- Si salta ms de 2,20 metros = 5 puntos- Si salta de 2 a 2,19 metros = 4 puntos- Si salta de 1,80 a 1,99 m. = 3 puntos- Si salta de 1,60 a 1,79 m. = 2 puntos- Si salta de 1,40 a 1,59 m. = 1 punto

3. VELOCIDAD 15 METROSForma de realizacin Evaluacin

Deben de recorrer los 15 metros en elmenor tiempo posible.

Recorrido en:- 3,20 segundos = 5 puntos- 3,21 a 3,30 segundos = 4 puntos- 3,31 a 3,40 segundos = 3 puntos- 3,41 a 3,59 segundos = 2 puntos- 3,60 a 3,70 segundos = 1 punto

4. LANZAMIENTO DE MANOS DE UNA PELOTA NMERO 5, SIN CARRERA DE IMPULSOForma de realizacin Evaluacin

Se realizarn en forma de saque pero sintomar carrera de impulso y sin levantarlos pies.

- 12 metros = 5 puntos- 10 a 11 m. = 4 puntos- 9 a 9,99 m. = 3 puntos- 8 a 8,99 m. = 2 puntos- 7 a 7,99 m. = 1 punto

1. ABDOMINALES 30

Forma de realizacin Evaluacin

Desde la posicin acostada, brazoscruzados sobre el pecho, piernasflexionadas y sujetadas por los tobilloscon ayuda de otro compaero, subir ybajar el tronco el mayor nmero derepeticiones.

- Si realiza ms de 20 = 5 puntos- Si realiza de 17 a 19 = 4 puntos- Si realiza de 14 a 16 = 3 puntos- Si realiza de 12 a 14 = 2 puntos- Si realiza de 9 a 13= 1 punto


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5. DOMINIO DEL BALN CON AMBOS PIESForma de realizacin Evaluacin

Dentro de un crculo de 9,15 metros de

radio, el jugador deber mantener elbaln en el aire tocndolo con ambospies de manera alterna sin que su alturasea mayor a los hombros. El balndeber ser levantado del suelo con elpie iniciando el conteo cuando el

jugador ya tenga dominado el baln,tendr 3 intentos.

- + de 14 toques = 5 puntos

- 12 a 13 toques = 4 puntos- 10 a 11 toques = 3 puntos- 8 a 9 toques = 2 puntos- 6 a 7 toques = 1 punto

6. HABILIDAD, VELOCIDAD, PRECISIN EN 25 METROS CON OBSTCULOSForma de realizacin Evaluacin

A la seal del profesor, el alumnodeber conducir el baln lo ms rpidoposible entre los obstculos colocados a2 metros de separacin entre si, luegodeber golpearlo lo ms fuerte posible ycon precisin antes de un lmite queestar a 2 metros antes del punto penal,se cronometrar el tiempo desde que

sale hasta que el baln cruce la lnea degol, se le permitirn 2 intentos.

- Menos de 10 segundos = 5 puntos- 10,01 a 10,20 segundos = 4 puntos- 10,21 a 10,30 segundos = 3 puntos- 10,31 a 10,40 segundos = 2 puntos- 10,41 a 10, 50 segundos = 1 punto

* Por cada cono que bote en laconduccin se le restar 0.25 punto.

7. GOLPEO DE PRECISINForma de realizacin Evaluacin

El jugador realizar 2 golpeos a laportera con cada pie, se marcar conuna estaca a 1,50 metros de cada

poste. El baln deber entrar por esosespacios marcados para obtener lamayor puntuacin y debe entrar poraire, la distancia del golpeo ser de 11metros. Se tomar el mejor golpeo.

- Si entra de aire por las zonassealadas = 5 puntos

- Si entra rasante por las zonas

sealadas = 4 puntos- Si topa en el paral o en la seal

puesta y entra = 3 puntos- Si entra por el centro = 2 puntos- Si pega en un poste y sale = 1 punto


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8. TALENTO EN EL JUEGOForma de realizacin Evaluacin

Debe entenderse por talento de juego

la capacidad del futbolista de mostrarcasi todo lo aprendido y ponerlo enprctica, adems de darle solucionesrpidas, creativas y efectivas a lassituaciones que se le presenten en el

juego, debern de poner en prctica lashabilidades tcnicas y tcticasaprendidas.

- Talento muy superior al general = 5

puntos- Talento superior al general = 4 puntos- Talento similar al general = 3 puntos- Poco talento = 2 puntos- No tiene talento = 1 punto

9. TALLA PROMEDIO DE LOS ALUMNOS-AS (NORMATIVA)Metros

Edad Femenino Masculino

11 aos

12 aos

TABLA DE OBSERVACIN PARA 11 12 AOSPUNTOS

ACCIONES 5 4 3 2 1Abdominales 30 segundosSalto largo sin carrera de impulsoVelocidad 15 metrosLanzamientos del baln No. 5, con dos manosDominio del balnHab. Vel. Precisin 25 metros con obstculosGolpeo de precisinTalento en el juego

TOTAL

PUNTEO CALIFICACIN EFECTIVIDAD40 puntos Excelente 100 %

32 39 puntos Muy bien + de 80 %24 31 puntos Bien + de 60 %16 23 puntos Regular + de 40 %0 15 puntos Malo - de 40 %


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abdominales en30 segundos

Salto Largo sinCarrera de Impulso

Velocidad sobre15 metros

Lanzamiento deManos sinImpulso

Dominio de

Baln conambos pies

Golpeo de

Precisin

Habilidad, Velocidad, Precisinen 25 Metros con Obstculos


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CONSIDERACIONES GENERALES A TOMAR EN CUENTA (11-12 aos)

Jugar un mximo de 28 festivales (juegos) por ao.

No debe haber juegos de ftbol 11.

Cuidar que los nios/as de estas edades jueguen con y en contra de

nios/as de nivel comparable, permitindoles demostrar habilidades

aprendidas durante la semana en un ambiente donde an con ello

puedan ser exigidos.

Tener especial cuidado con las exigencias a tener en cuenta en estas

categoras, diferenciando las edades biolgicas y cronolgicas. Jugar en un ambiente competitivo en donde la calidad de la actuacin

sea ms importante que los resultados.

Las instalaciones y recursos (tamao del campo, pelota, etc.) y los rbitros

educadores del juego deben tambin ser compatibles con la habilidad

de los nios/as.

La atmsfera que rodea este proyecto enfatiza el papel de los

juegos/festivales como un programa de desarrollo en el cual el resultadono tiene la importancia primordial. El colectivo de entrenadores-

educadores debe utilizar el programa de juegos para reforzar aspectos

del desarrollo tcnico individual del jugador.

No se aplican las siguientes reglas:

- Fuera de juego.

- No se muestra tarjeta roja, en caso de mala conducta, se invita al

nio/a infractor/a a salir del terreno de juego por el lapso de dos (2)minutos (no hay sustituto).


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ORIENTACIONES METODOLGICAS

PARA LA PREPARACIN DE LOS NIOS EN EL FTBOL BASE

EDADES: 5/6; 7/8; 9/10; 11/12

Los contenidos tcnicos tcticos pueden ser enseados por dos aos de

vida.

No se debe especializar en una posicin especfica.

En las edades: 5/6; 7/8 y 9/10, la preparacin fsica se trabaja mediantejuegos pre y deportivos.

Utilizar el juego como vehculo fundamental en el proceso de

enseanza y consolidacin.

En las edades: 11/12, la preparacin fsica se trabaja utilizando medios

auxiliares, como: pelotas medicinales (peso mnimo) y el propio peso

corporal.

El proceso de prctica de los elementos tcnicos en estas edades, debeconsiderarse estrictamente como: Enseanza.

Dedicar un porcentaje de tiempo prudente (15 minutos), para el trabajo

individual.

Las pruebas tcnicas y de habilidades (11/12 aos), se orientan realizarlas

al inicio y al final de cada perodo de preparacin.

Cumplir con el registro peridico de la normativa de talla por categora y

sexo. La flexibilidad y la coordinacin deben trabajarse diariamente.

Se debe incluir un juego pre deportivo en cada unidad de clase y no

repetirlo ms de dos veces en la semana.

Podr incluirse en cada parte de la clase un juego (motivacional,

predeportivo, cooperativo).

Todas las actividades deben ejecutarse con sencillez y simplicidad.


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No pasar a un nuevo elemento tcnico, sin haber cumplido el objetivo,

del elemento que se ensea.

Para la enseanza de cualquier elemento tcnico se debe cumplir con

los siguientes pasos:

Correcta posicin corporal

Correcta posicin corporal durante el trabajo

Estructura de los movimientos tcnicos y su consideracin en la

accin integral

Interrelacin de las acciones ofensivas y defensivas

Explicacin breve, sencilla y clara del Entrenador Educador Demostracin correcta del Entrenador Educador

Ejecucin de los alumnos/as

Correccin por parte del Entrenador Educador

EVITAR PALABRAS HIRIENTES Y OBSCENAS

PROPUESTA METODOLGICA PARA EL NMERO DE FRECUENCIAS SEMANALES

DE UNIDADES DE CLASE Y/O ENTRENAMIENTO

Etapas / Edades Frecuencia semanal5 6 aos 2 (45 minutos cada una)7 8 aos 3 (45 minutos cada una)9 10 aos 4 (60 minutos cada una)

11 12 aos 5 (60 minutos cada una)


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DOCUMENTOS DE CONTROL ESTABLECIDOS PARA SER LLEVADOS POR

LOS ENTRENADORES EDUCADORES

ESCUELAS DE INICIACIN

1. Programa de enseanza mensual

2. Libro de control del entrenamiento, contendr:

Planilla de la unidad de clase/entrenamiento

Control de asistenciaFicha Individual: Ejercicios de observacin propuestos para cada edad

Calendario de Entrenamiento y Competicin

Calendario General de competiciones

3. Matricula de alumnos/as

4. Informe tcnico bimensual


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1. FORMATO DEL PROGRAMA DE ENSEANZA MENSUAL

PROGRAMA DE ENSEANZA PLAN MENSUAL

Ao: ________________ Mes: _______ Categora: ________________________ Sexo: __________ Escuela: ____________________________

Municipio: _______________________ Departamento: __________________________ Entrenador-Educador: ________________________

Objetivo/s:

Componente Semana 1 Dosif. Semana 2 Dosif. Semana 3 Dosif. Semana 4 Dosif.

P. TCNICA

P. TCTICA

P. FSICA

P. TERICA

COMPETENCIA

Firma entrenador-educador: ________________________________ Vo.Bo. CTM _________________________________


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2.1 PLANILLA DE LA UNIDAD DE CLASE O ENTRENAMIENTO

No. Entreno: ______Fecha:_________________Categora:__________________Sexo:________________Entrenador-Educador:_____________________________________________________________________

No. Atletas:_________________Medios:______________________________________________________

Programa No._________________Mes:__________________________Semana No.:_________________

Objetivo Instructivo:

Objetivo Desarrollador:

Objetivo Educativo:

DosificacinMtodos y

MediosActividad

T R

FormasOrganizativas

IndicacionesMetodolgicas

P

I

P

P

P

F

Firma Entrenador-Educador: ___________________________ Vo.Bo. Coord. Tcnico Metodolgico: _____________________


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2.2 PLANILLA DE CONTROL DE ASISTENCIA Ao: _____________ Mes: ___________________________

No. Apellidos y Nombres 1. Semana 2. Semana 3. Semana 3. Semana RESUMEN01 I A %02030405060708091011121314151617181920

2122232425

Firma entrenador-educador: ________________________________ Vo.Bo. CTM: ___________________________________


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2.3 FICHA DE OBSERVACIN INDIVIDUAL. ETAPA 9 10 AOS DE EDAD (SUB 11)

Alumno/a: __________________________________________________ Fecha de Nacimiento: ____________ Edad: ________

FECHA

No. OBSERCACIN APLICACIN 1 APLICACIN 2

DIFERENCIA

2 DE 1 APLICACIN 3

DIFERENCIA

3 DE 2

01 Talla (Estatura)

02 Peso (Libras)


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2.3 FICHA DE OBSERVACIN INDIVIDUAL. ETAPA 11 12 AOS DE EDAD (SUB 13)

Alumno/a: __________________________________________________ Fecha de Nacimiento: ____________ Edad: ________

FECHANo. OBSERVACIN APLICACIN 1 APLICACIN 2

DIFERENCIA2 DE 1 APLICACIN 3

DIFERENCIA3 DE 2

01 Talla (Estatura)

02 Peso (Libras)

03 Flexibilidad (tronco)

04 Abdominales 30

05 Salto largo sin carrera de impulso

06 Velocidad 15 metros

07 Lanzamiento de manos de una pelotanmero 5, sin carrera de impulso

08 Dominio del baln con ambos pies

09 Habilidad, velocidad, precisin en 25metros con obstculos

10 Golpeo de precisin

11 Talento en el juego


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2.4 CALENDARIO DE UNIDADES DE CLASE Y COMPETICIN FESTIVALES

LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES FESTIVALES

SBADOEQUIPOEtapa Hora Instalacin Hora Instalacin Hora Instalacin Hora Instalacin Hora

InstalacinHora

Sub 7

Sub 9

Sub 11

Sub 13

Firma entrenador-educador: ________________________________ Vo.Bo. CTM: ___________________________________


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2.5 CALENDARIO GENERAL DE COMPETICIONES FESTIVALES FEDEFUTGUATE

PRIMER SEMESTRE

MES FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIOSUB 7

(5 y 6 aos) 1 2 3 4 5SUB 9

(7 y 8 aos) 1 2 3 4 5 6SUB 11

(9 y 10 aos) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12SUB 13

(11 y 12 aos) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

SEGUNDO SEMESTRE

MES JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRESUB 7

(5 y 6 aos) 1 2 3 4 5SUB 9

(7 y 8 aos) 1 2 3 4 5 6SUB 11

(9 y 10 aos) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12SUB 13

(11 y 12 aos) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Cuando el nmero del equipo contrario est subrayado, significa que el festival se disputa en su campo.

Para facilitar la diferenciacin de los festivales cumplidos en campo contrario, podemos anotar el nmero del adversario en distintocolor.

Enero: Induccin de los Programas de Enseanza. Julio: Primera Evaluacin de los Programas de Enseanza. Diciembre: Segunda Evaluacin de

Futbol Curso Preparacion OK

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