Gaitasun motorrak
description
Transcript of Gaitasun motorrak
Gaitasun motorrakGaitasun motorrakKoordinazioa.Koordinazioa.Oreka.Oreka.Gorputz eskema.Gorputz eskema.Espazio/denbora.Espazio/denbora.Pertzepzio motorrak.Pertzepzio motorrak.
Olatz BatizOlatz Batiz
Aiora AgirrezabalaAiora Agirrezabala
Kepa DañobeitiaKepa Dañobeitia
Koordinazioa.Koordinazioa.Gaitasun motor guztiak
biltzen dira. Adibideak:
-Mugimendu baten abiadura hobetzea
-Lateraltasuna menderatzea.
-Espazio denborako egituraketa finkatzea.
-Trebetasunak menderatzea
Oreka.Oreka.
Jarrera berean irauteko gaitasuna, kanpoko indarrak aurka egin. Motak:
Oreka estatikoa: Zutik geldi egotea.
Oreka dinamikoa: Korrikan ibiltzean esku bat altzatzea.
Gorputz eskema.Gorputz eskema.Norberak bere
gorputzaren kontzientzia hartzea.
Motak:-Orokorra: jarrera,
erlaxatzea eta gihar tonua kontrolatzea.
-Atalkakoa: arnasketa eta lateraltasunaren kontrola.
Espazio/denbora.Espazio/denbora.
Gorputza espazio batean mugitzen da; erritmoa, abiadura eta iraupena kontuan izan behar dira mugimenduaren kontrola osoa izateko.
Adibidez:
Pilota bat hartzerakoan denbora eta espazioa kontuan izan behar dira.
Pertzepzio motorrak.Pertzepzio motorrak.
Eduki pertzeptibo-motorrak lantzen ditugunean, gaitasun hauek lantzen ditugu: Fisikoa eta motorra.
Trebetasun fisikoa garatzeko gaitasunak:
1. Indarra.2. Malgutasuna. 3. Abiadura.4. Erresistentzia.
Pertzepzio motorrak.Pertzepzio motorrak. Trebetasun motorra lantzeko gaitasunak:
1. Koordinazio dinamiko orokorra:-Mugimenduak elkartzea eta egokitzea.2. Atalen koordinazioa:-Objektu txikiak manipulatuz hatzak bereiztea.3. Oreka mantentzea:-Hainbat garaieratan.4. Gorputz- eskema:-Gorputz- adarrak ezagutzea eta bereiztea.5. Espazio- denborazko egituraketak:-Espazioko dimentsioak ezagutzea.