HIPERTENSIN

La vida diaria, el exceso de estrs, el sedentarismos, el tabaco, el alcohol, y la mala alimentacin sobrecargada de sodio (sal de mesa), y que se encuentra en los productos industrializados, pueden producirnos severas enfermedades al corazn.

Si usted es una persona que sufre de hipertensin arterial, dejamos aqu un remedio saludable y natural, basado en la aromaterapia que lo ayudar a controlar la presin en los vasos sanguneos, aunque debe tener siempre presente, que para este tipo de enfermedades, lo ideal sigue siendo, mantener una dieta equilibrada y realizar ejercicio fsico a diario, sin dejar de lado las prescripciones mdicas.

Ponga en un recipiente a cocinar un puado de hojas de olivo en un litro de agua, hierva durante unos 5 minutos aproximadamente, cuele y guarde en un recipiente limpio en la nevera. Puede tomar luego una a dos tazas al da y ver como su presin arterial mejora significativamente. Perlas de aceite de AJO. De venta en Herboristerias y Dietticas.

Independientemente del tratamiento mdico adecuado, en fitoterapia se recurre a plantas hipotensoras, vasodilatadoras, diurticas, sedantes y equilibradoras del sistema nervioso.Equiseto mayor Diurtico (reduce la tensin), remineralizante.

Espino blanco Regula y normaliza la tensin arterial.

Fumaria Diurtico (reduce la tensin), fluidificante de la sangre, antiespasmdico.

Mejorana Hipotensor, reduce el tono del sistema nervioso simptico.

Murdago Hipotensor, vasodilatador, regula y equilibra el sistema circulatorio.

Olivo Hipotensor.

Tilo Vasodilatador, ligero hipotensor, sedante, fluidificante de la sangre.

Valeriana Sedante, hipotensor, reduce la ansiedad.

Estefana Aig Ll.