Idde anatomia primera clase
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Sexo: MasculinoEdad: 27 añosPeso: 59.5kgEstatura: 1.70 m.Actividad deportiva: desde los 14 años hasta los 20 años corría 10 km.
Antecedentes médicos:1.- Doble Escoliosis, lumbar y torácica.2.- Xifosis: zona toráxica
3.- Una pierna más larga que la otra (1.1 cm)
4.- Desgarramiento parcial de ligamentos cervicales (24 años)
5.- Fractura de cúbito y radio (18 años)
6.- Fractura de la base del quinto metatarsiano (16 años)7.- Lumbalgia crónica (desde 15 años). ce
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hav
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Entrenador de Fisicoculturismo , Fitness y Fuerza IDDE
Entrenador Personal IFBB
Entrenador de Entrenamiento Funcional IDDE
Campeón Copa Pacífico en Powerlifting
Bicampeón Sudamericano en Powerlifting
Campeón Sudamericano Press banco
Profesor IDDE desde el 2007
Gold’s Gym, Word Gym, Energym.
24 Récords nacionales batidos
Médico Veterinario
Entrenador de Powerlifting
Diplomado en Gerencia de Ventas y Marketing (CCL) cesa
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Anatomía
Fisiología
Metodología del entrenamiento I
Metodología del entrenamiento II
Planificación del entrenamiento I
Planificación del entrenamiento II
Especialización en Functional Training I y II
Especialización de Personal Trainer.
Especialización en Powerlifting
Marketing y ventas
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8% ASISTENCIA YPUNTUALIDAD
2% PRESENCIA
20% PASITOS
70% EXÁMEN
1.6
0.4
4
14
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Es la ciencia que estudia las estructuras
corporales y de las relaciones entre las
distintas estructuras.
Ana: arriba
tomia: tomée, cortar
Disecar: es cortar delicadamente las
estructuras del cuerpo para estudiar sus
relaciones.
Algunas de sus ramas son: embriología,
biología del desarrollo, histología ,
anatomia de superficie, anatomía regional
anatomía radiológica y la anatomía
patológica.
Cabeza y mirada (ojos) y dedos dirigidos anteriormente (hacia delante).
Brazos adyacentes a los lados con las palmas de las manos mirando hacia delante.
Los miembros inferiores junto con los pies paralelos y los dedos dirigidos anteriormente.
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• Decúbito dorsal: Dorso del cuerpo humano apoyada
sobre una superficie Horizontal.
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• Decúbito ventral: Superficie anterior del cuerpo humano
apoyada sobre una superficie Horizontal.
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• Decúbito lateral: derecho e izquierdo.
Superficie lateral (derecho e izquierdo) del cuerpo
humano apoyada sobre una superficie Horizontal.
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PLANOS ANATÓMICOS
1. PLANO MEDIO: PLANO VERTICAL QUE PASA LONGITUDINAL A TRAVES DEL CUERPO
2. PLANO SAGITAL: PASAN PARALELOS AL PLANO MEDIO
3. PLANO (FRONTAL) CORONAL: TRAVIESAN AL CUERPO EN ANGULO RECTO RESPECTO AL PLANO MEDIO
4. PLANO TRANSVERSAL: CRUZAN AL CUERPO EN ÁNGULO RECTO RESPECTO A LOS PLANOS MEDIO Y FORNTAL.
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PLANO SAGITAL
Flexión: Acción y efecto de doblar. En
general, son los movimientos adelante
en el plano sagital (la rodilla es una
excepción).
Extensión: vuelta a la posición
anatómica tras la flexión.
Hiperextensión: extensión que
sobrepasa la posición anatómica
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PLANO FRONTAL
Abducción: Separación respecto a
la línea media del cuerpo. En
manos y pies la línea media está en
el eje (3º dedo en mano y 2º dedo
en pie).
Adducción: Aproximación hacia la
línea media del cuerpo (o ejes de
manos y pies).
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PLANO HORIZONTAL
- Rotación interna o pronación- Rotación externa o supinación
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Término Explicación Ejemplo
Superior
(Cefálico)
Se aproxima a la
cabeza
El corazón es
superior al
estómago
Inferior
(Caudal)
Se aproxima a los
pies
El estómago
es inferior al
corazón
Medial
(Interno)
Próximo al plano
medio
El quinto dedo
se encuentra
en la cara
medial de la
mano
Lateral
(Externo)
Se aleja del plano
medio
El primer dedo
se encuentra
en la cara
lateral de la
mano cesa
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Término Explicación Ejemplo
Anterior
(Ventral) Que se apróxima
al lado ventral
El esternón es
anterior al corazón y
el corazón anterior a
la columna
Posterior
(Dorsal) Que se apróxima
al dorso
Los riñones son
posteriores al
intestino
TÉRMINOS DE COMPARACIÓN Término Explicación Ejemplo
Proximal Que se aproxima al
tronco u origen
El codo es
proximal a la
muñeca
Distal Que se aleja del
tronco o lugar de
origen
La muñeca se
encuentra distal al
codo
Superficial Próximo a la
superficie
Los músculos del
brazo son
superficiales al
hueso húmero
Profundo Que se aleja de la
superficie
El húmero se
encuentra en la
profundidad de los
músculos del
brazo
Externo Hacia o en el exterior El pabellón
auricular es
exterior al oído
medio
Interno Hacia el interior El ojo es interno a
la cavidad orbitaria
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Término Explicación Ejemplo
Flexión Doblar o reducir
el ángulo entre
porciones del
cuerpo
Flexión de la
articulación
del codo
Extensión
Dorsiflexión
Enderezar o
aumentar el
ángulo entre
dos partes del
cuerpo
Extensión de
la rodilla
Flexión del
pie sobre el
tobillo
TÉRMINOS DE MOVIMIENTOS
FASCIA: Son los elementos que envuelven, compactan y aislan las estructuras
profundas del cuerpo.
Se dividen en:
a). Superficial: Es el tejido celular subcutáneo que se encuentra Por debajo de la
piel.
b). Profunda capa de T.C. denso y organizado, desprovisto de grasa subyacente a la
piel.
1. Tabique intermuscular: Son los que dividen los músculos en grupos.
2. Fascia de revestimiento: Son las extensiones que se originan en su
superficie interna y recubre las estructuras profundas como los músculos y
paquetes neurovasculares.
3. Fascia subserosa: Está situada entre las paredes músculo esqueléticas y las
membranas serosas que tapizan las cavidades corporales.
4. Retináculos: Mantiene los tendones en su lugar durante los movimientos de la
articulación. cesa
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Son sacos cerrados compuestos por
membranas Serosas y se hayan en
lugares sometidos a fricción;
Permiten que una superficie se
mueva libremente sobre otra.
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• Los huesos que proveen el armazón para que el cuerpo pueda tener movimiento son clasificados como huesos largos
• Los huesos largos tienen un cuerpo conocido como diáfisis y dos largas prominencias en sus finales llamadas epífisis.
• Durante la temprana edad, la epífisis se separa de al diáfisis por una estructura cartilaginosa llamada placa epifiseal desde donde crece el hueso, también se conoce a esta estructura como placa de crecimiento.
• Alrededor del hueso entero existe una capa de tejido conocido como periostio donde se producen las células óseas.
• Al final de las epífisis se encuentra una cubierta de cartílago articular que hace posible el movimiento suave entre los huesos y protege al hueso de su deterioro.
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ES UN TEJIDO CONECTIVO RESISTENTE Y ELASTICO
CARTILAGO HIALINOES EL MÁS ABUNDANTE
DE ASPECTO TRANSLÚCIDO
CARTILAGO FIBROSOFORMADO POR
FIBRAS COLÁGENAS
CARTILAGO ELASTICOSIMILAR AL HIALINO PERO MUY ELÁSTICAS
FUNCIONES DEL CARTILAGO
-Actúa como soporte de tejidos blandos.
-Reviste superficies articulares donde amortigua los choques o impactos.
-Facilita los deslizamientos entre estructuras.
-Es esencial para la formación y crecimiento de los huesos largos.
CARTILAGO
El sistema articular está formado por distintos tipos de articulaciones
Las articulaciones son un grupo de tejidos que unen dos o más huesos ya sea por sus extremos,
por sus bordes o por sus caras laterales.
La unión se establece por medio de tejido fibroso y/o tejido cartilaginoso, que conforman distintas
estructuras
La función del Sistema Articular es proporcionar un vínculo entre los huesos con el fin de producir movimientos del cuerpo amplios
o reducidos, o bien para mantenerlos fijos.
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INMÓVILESSEMIMÓVILES
MÓVILES
FIBROSASCARTILAGINOSAS
SINOVIALES
SINARTROSISANFIARTROSIS
DIARTROSIS
POR EL GRADO DE MOVILIDAD
DE ACUERDO A SU ESTRUCTURA
SEGÚN SU FUNCIONABILIDAD
CLASIFICACIÓN DE LAS ARTICULACIONES
INMÓVILESSEMIMÓVILES
MÓVILES
POR EL GRADO DE MOVILIDAD
INMÓVILES ÓSINARTROSIS
SÚTURAS SINDESMÓSIS GONFOSIS
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INMÓVILESSEMIMÓVILES
MÓVILES
POR EL GRADO DE MOVILIDAD
SEMIMÓVILESANFIARTROSIS
SINCONDROSIS SÍNFISIS
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INMÓVILESSEMIMÓVILES
MÓVILES
POR EL GRADO DE MOVILIDAD
MÓVILES ÓDIARTROSIS
ENARTROSISHOMBRORODILLA
CONDÍLEAMUÑECA
TROCOIDESATLAS Y AXIS
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Manguito fibroso externo a la
articulación.
Procede del periostio.
Une ambos extremos óseos.
Es tanto más laxa cuanto más
móvil es la articulación.
SON UNIONES ENTRE DOS HUESOS
FIJASSEMIMÓVILES MÓVILES
LAS ARTICULACIONES
HUESOS DEL CRÁNEO ESTERNÓN
CODO,RODILLA
1. Es el responsable de cada movimiento del cuerpo , desde parpadear y sonreír .
2. Regula la presión sanguínea
3. Mueve alimentos a través de aparato digestivo
LOS MÚSCULOS
SON UNA MASA DE TEJIDOSLA ESTIMULACIÓNNERVIOSA
COMPUESTAS POR FIBRAS ALARGADAS
CONTRÁCTILES
LOS ACTIVA
ÉSTAS SON
MOVIMIENTO
PRODUCEN ELFUNCIÓN
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COMPOSICIÓN DE LOSMÚSCULOS
AGUA APROX.75%
PROTEÍNAS
ACTINAMIOSINA
TROPOMIOSINA
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FIBRAS MUSCULARES
ENDOMISIO
HUESO
TENDÓNEPIMISIO
MÚSCULO
ENDOMISIO
PERIMISIO
MIOFIBRILLA
FIBRA MUSCULAR
FASCÍCULO
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Grupo de fibras musculares
Miofibrilla
Miofilamento
Miosina
Actina Tropomiosina Troponina
CAbeza
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• El tejido muscular se subclasifica en tres tipos:
• Tejido muscular liso: Se encuentra en órganos internos y vasos
• Tejido muscular cardíaco: Se encuentra únicamente en el corazón
• Tejido muscular estriado o esquelético: El que interesa al curso porque de él depende el movimiento
• El tejido muscular esquelético tiene la propiedad de estirarse (extensibilidad), retornar a su longitud original cuando el estiramiento cesa (elasticidad) y acortarse (contractibilidad) [email protected]
ESTRIADO ESQUELÉTICOConforman la masa Muscular
Son de acción rápida y fuertePero no se mantienen en el
tiempo
ANATOMÍA
LOS MÚSCULOS PRESENTANDOS PARTES
A) Central (Contráctil)
B) Dos extremosTendones (no contráctiles)
Los músculos esqueléticos son unos 400Aproximadamente y representan un poco
Menos del 50% del peso corporal total
Presentan estrías, que en suConjunto forman el Sarcómero
Células con muchos núcleos
Control - Regulación
Sistema Nervioso Central
Control [email protected]
ESTRIADO CARDIACOMúsculos propios del Corazón
Es un músculo estriadomodificado
Control - Regulación
Células con un solo núcleoPocas estrías
ANATOMÍA
Sistema NerviosoAutónomo
Carece de control Voluntarios cesa
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LISOForma recubierta de los órganos
Son de acción lenta se mantienenen el tiempo con igual ritmo
ANATOMÍA
Carece de estríasForma de Huso
SE ENCUENTRAN EN
ÓRGANOS INTERNOS
APARATO EXCRETOR
APARATO REPRODUCTOR
PIEL
CONTROL - REGULACIÓN
SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO
EJE HIPOTÁLAMO HIPÓFISIS
CARECE DE CONTROL VOLUNTARIO
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• La mayoría de los músculos del cuerpo son fusiformes o penados:
• Fusiforme: Los músculos fusiformes están formados por largas fibras paralelas y están involucrados típicamente en la producción de movimientos de amplio rango articular
• Penados: Consisten de fibras cortas diagonales y están involucrados en movimientos que requieren mucha fuerza y poco rango de movimiento articular
• Existen otras formas que son variaciones de las dos primeras que proporcionan ventaja articular de acuerdo a su posición y orientación
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DISPOSICION DE LAS FIBRAS EN LOS MUSCULOS
Cuadriláteros Fibras paralelas al eje mayor. Pronador cuadrado,
masetero, frontal
Acintados Fibras largas con gran capacidad de
acortamiento.
Sartorio
Cigomático mayor
Fusiformes Anchos en el centro y estrechos en
sus extremos.
En forma de huso.
Palmar mayor
Bíceps braquial
Semipenniforme Las fibras musculares salen de un lado
del tendón. Tiene forma de media
pluma.
Flexor largo del pulgar
Tibial posterior
Penniforme Las fibras salen de un tendón central.
Tiene forma de pluma
Recto anterior del muslo
Multipenniforme Las fibras salen de varios tendones. Musculo deltoides
Características
• Más de 600 músculos que dan la forma externa al cuerpo .
• Lo rige el sistema nervioso central y se le llama músculo estriado (presenta estrías en la célula )
• Músculo voluntario
• Fibra multinucleada (células multinucleadas )
• Células que presentan estrías
• Longitud de 1mm. A 30 cm.
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• En ambos extremos del vientre muscular se encuentra una forma única de tejido conectivo denominada tendón que une el músculo a los huesos.
• El tendón es similar a ligamento dado que es tejido conectivo denso y regular. La diferencia radica en que el tendón no es tan elástico como lo es ligamento.
• Los tendones son también extensibles y elásticos como los músculos pero no son contráctiles [email protected]
TENDONES DE ORIGEN Y TENDONES DE INSERCIÓN
• Los tendones de los músculos esqueléticos son usualmente definidos como tendones de origen o tendones de inserción
• TENDONES DE ORIGEN: Los tendones de origen son usualmente más largos y están unidos al hueso proximal de la articulación, el cual es el menos móvil de la articulación
• TENDONES DE INSERCIÓN: Son más cortos y se unen al hueso más distal de la articulación que es el más móvil de la articulación.
MÚSCULO ELEVADOR DEL
LABIO SUPERIORMÚSCULO DEPRESOR DEL
LABIO INFERIOR
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MÚSCULO CIGOMÁTICO MENORMÚSCULO ELEVADOR DEL LABIO
SUPERIOR Y DEL ALA DE LA NARIZ
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