ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – CURSO ESCOLAR 2008/09

INFORMACIÓN PARA LAS FAMILIASEl Decreto 11/2007, de 20 de julio, del Consell, establece el currículum de Educación Primaria en la Comunidad Valenciana y desarrolla la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación.

Este decreto, en su introducción, habla de que esta área, que tiene en el cuerpo y en la motricidad humana los elementos esenciales de su acción educativa, se orienta, en primer lugar, a desarrollar las capacidades vinculadas a la actividad motriz y a la adquisición de elementos de cultura corporal que contribuyan al desarrollo personal, a una mejor calidad de vida, bienestar personal y una vida saludable.

El área se orienta a crear hábitos de práctica saludable, regular y continuada a lo largo de la vida, así como a sentirse bien con el propio cuerpo, lo que constituye una valiosa ayuda para mejorar la autoestima. Por otra parte, incluye la vertiente lúdica y de experimentación de nuevas posibilidades motrices puede contribuir a establecer las bases de una adecuada educación para el ocio.

En educación física, como en el resto de áreas, vamos a tratar de enseñar a los alumnos una serie de hábitos, en materia de salud, higiene, alimentación, relaciones sociales, actividad física, deportes, etc., que los acompañen en su desarrollo como personas y estén integrados con naturalidad en su etapa como adultos. Los hábitos adquiridos en edades tempranas son los que más fácilmente se adquieren y más perduran en el tiempo; cuanto mayor es el niño más difícil es que cambie su forma de ser o actuar y en la adolescencia o edad adulta los malos hábitos adquiridos son muy complicados de cambiar llegando incluso a necesitar ayuda especializada. Por tanto la educación es un proceso global y constante desde el día del nacimiento.

A continuación enumero los objetivos de la etapa:

ObjetivosLa enseñanza de la Educación física en esta etapa tendrá como objetivo el desarrollo de las siguientes capacidades:1. Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre.2. Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud.3. Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.4. Adquirir, elegir y aplicar principios y reglas para resolver problemas motores y actuar de forma eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas, deportivas y artístico-expresivas.5. Realizar de forma autónoma actividades físico-deportivas que exijan un nivel de esfuerzo, habilidad o destreza, poniendo el énfasis en el esfuerzo.6. Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea y desarrollando actitudes de tolerancia y respeto a las posibilidades y limitaciones de los demás.7. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma estética creativa y autónoma, comunicando sensaciones, emociones e ideas.8. Desarrollar la iniciativa individual y el hábito de trabajo en equipo, aceptando las normas y reglas que previamente se establezcan.9. Participar en actividades físicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones de cooperación para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el diálogo los conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por características personales, de género, sociales y culturales.

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10. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como elementos culturales, mostrando una actitud crítica tanto desde la perspectiva de participante como de espectador.11. Realizar actividades en el medio natural de forma creativa y responsable, conociendo el valor del medio natural y la importancia de contribuir a su protección y mejora.12. Fomentar la comprensión lectora como medio de búsqueda e intercambio de información y comprensión de las normas del juego.13. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación como recurso de apoyo al área.14. Conocer y practicar juegos y deportes tradicionales y populares de la Comunitat Valenciana, con especial referencia a la pelota valenciana, como elementos para conocer su historia y costumbres.

Las normas generales a las que deben ceñirse los alumnos son.1. La salida al patio y la entrada a clase deberán realizarse en silencio y sin correr para

no molestar al resto de clases.2. Los alumnos deberán llevar ropa y calzado deportivo; en caso contrario el alumno no

podrá participar. La ropa deportiva: Debe ser cómoda, sin costuras que molesten. Es mejor que no sea nueva ni cara para que los alumnos no tengan reparos a caer o

realizar actividades en el suelo. La cantidad de ropa es mejor programarla el día anterior tras ver el informe

meteorológico; hay días que el profesor debe decidir con cuantas mangas se queda el alumno y a veces es complicado para evitar enfriamientos, en cualquier caso mi criterio será siempre que pasen un poco de calor en vez de que se enfríen.

Alguna de las prendas debe ser lo suficientemente larga para poder meterse por dentro del pantalón, por lo menos en las épocas frías.

No exijo que lleven camiseta interior en las épocas de calor pero si calcetines. El no llevarlos provoca que el sudor quede en la zapatilla y se produzcan mal olor, rozaduras, el pie resbala y los dedos se aprietan.

La calidad de la ropa no es determinante en educación física pero si el calzado. Un mal calzado además de rozaduras o dolores puede provocar lesiones en unas edades en que los huesos, músculos, ligamentos, columna vertebral están creciendo.

Los alumnos deben llevar una ropa y sobretodo un calzado adecuado a su tamaño.

3. Los alumnos llevarán las uñas cortas y no deberán llevar objetos o joyas que puedan dañar a los compañeros o a sí mismos. Asimismo se comportarán de forma que no puedan causar lesiones a los compañeros o a sí mismos.

4. Es aconsejable que se lleve el pelo recogido para que no moleste y las gafas sujetas con una gomita.

WEBS EDUCATIVAS.En la web del centro (http://intercentres.edu.gva.es/cphistoriadordiago) tenéis una recopilación de webs educativas de cada asignatura incluida la educación física. Aunque los alumnos visitarán alguna de estas webs aprovechando los días de lluvia, vosotros también podéis visitarlas junto con vuestros hijos.

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No dejéis de visitar estas dos webs en las que ponen información básica de forma muy asequible y didáctica.

http://www.pulevasalud.comEsta web de la empresa “puleva” contiene abundante información sobre el cuerpo humano, la salud, la nutrición, atlas anatómico, vídeos didácticos, etc. Además podéis descargaros una revista mensual en formato “pdf”.

http://perso.wanadoo.es/webdeporte/Excelente web de un profesor de educación física con información sobre ejercicio físico y salud, elaboración de materiales para juegos, deportes, expresión corporal,…

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