UNIVERSIDAD TECNICA DE

AMBATO

LA UTILIZACIÓN DE LA PSICOLOGÍA

DEPORTIVA MEDIANTE EL APOYO EN LA ACTITUD MENTAL.

Apoyo

Refiere a la protección, soporte o favor que un

individuo, empresa, organismo u

organización brinda a otro u otros en

determinada situación de necesidad

Apoyo social

Permite a la persona lograr

una mayor estabilidad,

predictibilidad y control de sus

procesos, refuerza la autoestima

Apoyo emocional

compartir sentimiento

s, pensamient

os y experiencias personales.

Apoyo psicológico

Consiste en entrenar al paciente en

habilidades y estrategias

para resolver problemas

diarios

Es la manera en cómo afrontamos las cosas

Es la forma de actuar de una persona, el

comportamiento que emplea un individuo

ELEMENTOS DE LA AXTITUD MENTAL

Componente emocional

Lo que siente

Componente conductual

Tendencia a manifestar los pensamientos y emociones

TIPOS DE ACTITUD

• Quién programa su vida con optimismo, logrará alcanzar sus metas

Actitud positiva

• Sentimos que la oportunidad de triunfar se ha ido.

Actitud negativa

• Solo ve al otro como un medio, en la búsqueda de un beneficio propio.

Actitud manipuladora

APOYO A LA ACTITUD MENTAL

Se basa en las manifestaciones psíquicas de cada

persona .

Va aumentandocon la

participación y el rendimiento en el

ejercicio

está involucrado con el desarrollo emocional para

que los deportistas

practica

investiga las causas y los efectos que

tienen lugar en el ser humano

antes, durante y después de una

actividad deportiva

afronten una actitud positiva

refuerza la autoestima

favoreciendo la construcción de

una percepción de trabajo deportivo

Conclusión

La psicología deportiva en el apoyo a la actitud mental

Promueve la cohesión en el equipo de entrenamiento y

el liderazgo como característica fundamental

para alcanzar las metas deseadas.

Bibliografía

Díaz, F. & Barra, E. (2007). Tiempo de recuperación de un accidente laboral y factores psicosociales al inicio de la hospitalización. Psicología y Salud, 17, 25-31.

Galván, J., Romero, M., Rodríguez, E., Durand, A., Colmenares, E. & Saldivar, G. (2006). La importancia del apoyo social para el bienestar físico y mental de las mujeres reclusas. Salud Mental, 29, 68-74.

Fecha de recepción: Junio de 2007. Fecha de aceptación: Marzo de 2008.

Pablo Méndez, Escuela de Psicología, Universidad Católica del Maule, Casilla 617, Talca, Chile. E-mail: p.mendezb@gmail.com

Pablo Méndez Bustos, Escuela de Psicología, Universidad Católica del Maule (Chile), Enrique Barra (Universidad de Concepción)

Enrique Barra Almagiá, Departamento de Psicología, Universidad de Concepción. Chile.

http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0718-22282008000100006&script=sci_arttext

http://automotivacion-serpro.org/index.php?option=com_content&view=article&id=79:tipos-de-actitud-mental