Metacognicion 1 ideas principales

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FACULTAD DE EDUCACIÓN METACOGNICIÓN Y FORMACIÓN UNIVERSITARIA PSP100 1 Texto extraído Diario la Nación domingo 20 de marzo del 2011. Las dificultades del primer año de universidad Los jóvenes pasan de tener un horario definido a horarios flexibles, de conocer a todos sus compañeros a compartir con desconocidos, al tiempo que enfrentan las exigencias propias de la vida universitaria. Dos especialistas aconsejan como padres y estudiantes deben enfrentar este primer año. Domingo 20 de marzo de 2011 | por Paulina Basso Farías Diario la Nación La primera vez siempre es compleja y produce temor, sobre todo si hay presión externa y muchos ojos puestos sobre ti. Por eso, el primer año de universidad produce altos niveles de estrés en los jóvenes y puede pasar de ser una grata experiencia a convertirse en un tormento. "Cualquiera sea el establecimiento educacional del cual provengan los y las jóvenes, necesariamente el ingresar a la universidad supone una reestructuración de sus redes sociales y académicas", explica Paulina Castro, psicóloga de la Facultad de Ciencias Sociales (FACSO) de la Universidad de Chile. Un nuevo entorno, nuevos compañeros, un sistema diferente de estudio y tantas otras novedades se transforman en estímulos estresantes para los "mechones". Hay "varias fuentes generadoras de estrés para este estudiante, y eso obviamente se expresa a través de una serie de síntomas como ansiedad, un poco de depresión, trastornos en el dormir, onicofagia (comerse las uñas), a veces alteraciones en la alimentación" que pueden advertir a los estudiantes y sus familias, explica Luis Alemán, psicólogo de la Universidad Central (U Central).

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FACULTAD DE EDUCACIÓNMETACOGNICIÓN Y FORMACIÓN UNIVERSITARIA

PSP100

1Texto extraído Diario la Nación domingo 20 de marzo del 2011.

Las dificultades del primer año de universidad

Los jóvenes pasan de tener un horario definido a horarios flexibles, de conocer a todos sus compañeros a compartir con desconocidos, al tiempo que enfrentan las exigencias propias de la vida universitaria. Dos especialistas aconsejan como padres y estudiantes deben enfrentar este primer año.

Domingo 20 de marzo de 2011 | por Paulina Basso Farías Diario la Nación

La primera vez siempre es compleja y produce temor, sobre todo si hay presión externa y muchos ojos puestos sobre ti. Por eso, el primer año de universidad produce altos niveles de estrés en los jóvenes y puede pasar de ser una grata experiencia a convertirse en un tormento.

"Cualquiera sea el establecimiento educacional del cual provengan los y las jóvenes, necesariamente el ingresar a la universidad supone una reestructuración de sus redes sociales y académicas", explica Paulina Castro, psicóloga de la Facultad de Ciencias Sociales (FACSO) de la Universidad de Chile.

Un nuevo entorno, nuevos compañeros, un sistema diferente de estudio y tantas otras novedades se transforman en estímulos estresantes para los "mechones".

Hay "varias fuentes generadoras de estrés para este estudiante, y eso obviamente se expresa a través de una serie de síntomas como ansiedad, un poco de depresión, trastornos en el dormir, onicofagia (comerse las uñas),

a veces alteraciones en la alimentación" que pueden advertir a los estudiantes y sus familias, explica Luis Alemán, psicólogo de la Universidad Central (U Central).

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2Texto extraído Diario la Nación domingo 20 de marzo del 2011.

EL MECHONEO

El mayor estrés durante los primeros días universitarios lo provoca el conocido mechoneo, donde los estudiantes son "bautizados" con rayados en sus caras, chorros de vinagre y otros condimentos.

"Para la gran parte de los adolescentes (el mechoneo) es una instancia generadora de mucho estrés, por lo que en la Universidad Central se eliminó y en su lugar nosotros hacemos actividades culturales y recreativas a los nuevos estudiantes", comenta Alemán.

Pero la bienvenida a la casa de estudios está compuesta por otras instancias, que pueden servir para conocer gente y comenzar el proceso de adaptación a esta nueva etapa.

En la Universidad de Chile, por ejemplo, aunque "cada facultad y cada carrera tiene un estilo propio para inducir en la institución a los estudiantes de primer año, por lo general se resalta la información que permita al estudiante aprovechar los servicios y apoyos disponibles en la universidad y cuyo fin es facilitar su éxito académico, así como su desarrollo personal y social", precisa Castro.

"Junto con ello cada carrera además organiza actividades que permitan el intercambio y conocimiento entre los estudiantes de primer año y de estos con alumnos de los otros niveles y con los docentes de la carrera que corresponda", agrega la académica.

Otros recursos son el "apadrinamiento entre alumnos, de tal modo de crear lazos, y préstamo de material, consejos académicos, etcétera", explica Castro.

ROL DE LOS PADRES

Pese a que los adolescentes deben empezar a desarrollar su independencia al entrar a la universidad, el apoyo de los padres no deja de

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ser fundamental, por lo que es recomendableque "acompañen lo más posible a sus hijos en este proceso (…), que le den la relevancia que realmente tiene. El primer día de universidad es importante, marca un cambio en la vida de esos niños y debe ser motivo de fiesta, de celebración, de acompañamiento de los padres", señala el psicólogo de la U Central.

Durante el primer año se debe pedir "esfuerzo y no producto. Que no le exijan las mejores calificaciones. Muchas veces eso no es posible, porque el proceso de adaptación no permite que el rendimiento del alumno sea elevado", explica Alemán.

Y agrega que es importante que los padres estén "al tanto de la adaptación social" del joven. Aconsejarlo "en torno a aquellas amistades o relaciones que le pudieran ser más productivos al adolescente en virtud de la adaptación social a la nueva vida universitaria", precisa el especialista.

CAMBIO DE CARRERA

Pero, qué pasa cuando los jóvenes escogen carrera con poca información, inseguros, presionados por sus padres o simplemente por descarte. Evidentemente durante el primer año la mayoría de los estudiantes se cuestiona la decisión que tomaron, lo que es normal.

"La personalidad (de los jóvenes) no es estable para nada en ninguna de sus áreas, (la adolescencia) es una etapa de crisis donde no hay nada estable en la

estructura de personalidad del ser humano y por lo tanto no es nada raro que lo que le gustó hoy le deje de gustar", explica Alemán, quien agrega que "el adolescente toma conciencia de lo que realmente le gusta al interior de la universidad al final del primer año".

Frente a esta situación, muchas universidades han optado por generar planes comunes de estudios para cada una de las facultades, donde la mayoría de los ramos de primer año son los

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mismos, independiente de la carrera quecurses.

"En nuestra universidad, por ejemplo, existe un plan común para todas las pedagogías. Y a lo mejor un estudiante que entró en educación diferencial se da cuenta que le gusta ser parvularia. Entonces puede cambiarse de carrera sin costo alguno", ilustra el académico de la U Central.

Para evitar malos ratos con los padres de los que ya supone una decisión como esta, la psicóloga de FACSO recomienda que "antes de dialogar con la familia se informe bastante, especialmente si sospecha que la primera reacción no va a ser de apoyo".

"Tener claridad sobre su conflicto y la importancia de la decisión, sobre los canales institucionales (PSU, transferencias, etc.), los efectos en las becas y beneficios económicos y sobre los plazos y trámites a realizar, ayudará a tener mayor claridad para plantear la problemática a la familia", explica Castro.

"El estudiante debe sentirse seguro de ejercer su derecho a decidir responsablemente sobre su futuro", agrega la especialista.

Es importante "no pedirle a los hijos lo que nosotros (como padres) no pudimos ser o ni siquiera lo que nosotros somos", explica Alemán, porque "si me pides un consejo para el adolescente, el adolescente no debe permanecer en una carrera que no le gusta, no debe, bajo ningún concepto".

"Hoy en día hay muchas universidades, hay una cantidad de carreras extraordinarias y lo que marca el sello distintivo es la vocación, la capacidad de adaptación, de trabajo en equipo, el amor hacia la profesión que uno está desarrollando", puntualiza el académico de la U Central.