Monografia Salinas

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1 Contenido AGRADECIMIENTO............................................... 2 CAPITULO I.....................................................3 INTRODUCCIÓN...................................................4 1.1 OBJETIVOS................................................ 5 1.1.1 Objetivo general......................................5 1.1.2 Objetivos específicos.................................5 1.2 JUSTIFICACIÓN............................................ 6 1.3 METODOLOGÍA.............................................. 7 1.4 ALCANCE.................................................. 8 CAPITULO II....................................................9 MARCO TEORICO.................................................10 2.1 EL TABAQUISMO........................................... 10 2.1.1 ¿Qué es?.............................................. 10 2.1.2 ¿Cómo afecta a la salud?..............................11 2.1.3 ¿Cuáles son las consecuencias médicas del uso del tabaco?..................................................... 12 2.1.4 ¿Por qué se habla también de "fumadores pasivos"?.....15 2.1.5 ¿Cómo se puede prevenir?..............................16 2.1.6 ¿Por qué es malo para el humo del cigarrillo?.........16 2.1.7 ¿Porque algunas personas fuman si saben que es malo para la salud?................................................... 17 2.1.8 ¿Cuándo es el mejor tiempo de dejar de fumar?.........18 CAPITULO III..................................................19 1

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Monografia para obtencion de grado

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Contenido

2AGRADECIMIENTO

3CAPITULO I

4INTRODUCCIN

51.1 OBJETIVOS

51.1.1 Objetivo general.

51.1.2 Objetivos especficos.

61.2 JUSTIFICACIN

71.3 METODOLOGA

81.4 ALCANCE

9CAPITULO II

10MARCO TEORICO

102.1 EL TABAQUISMO

102.1.1 Qu es?

112.1.2 Cmo afecta a la salud?

122.1.3 Cules son las consecuencias mdicas del uso del tabaco?

152.1.4 Por qu se habla tambin de "fumadores pasivos"?

162.1.5 Cmo se puede prevenir?

162.1.6 Por qu es malo para el humo del cigarrillo?

172.1.7 Porque algunas personas fuman si saben que es malo para la salud?

182.1.8 Cundo es el mejor tiempo de dejar de fumar?

19CAPITULO III

20TABULACION DE DATOS

28Conclusiones

29Recomendaciones

30BIBLIOGRAFIA:

AGRADECIMIENTO

Agradecemos a nuestros padres por su gua y apoyo cada da de nuestras vidas, y especialmente al Lic. por brindarnos su conocimiento y experiencia cientfica fundamentales para la consecucin de este trabajo. Muchas gracias y que Dios les bendiga.CAPITULO IINTRODUCCIN

Diariamente mueren cientos de personas en todo el mundo por el consumo excesivo del tabaco.

Segn la Organizacin Mundial de la Salud existen en el mundo unos 1300 millones de fumadores y cada da, 100 mil jvenes menores de 18 aos (de los cuales 80% viven en pases en desarrollo) comienzan a fumar.En nuestro pas cada vez es ms comn ver como los jvenes en edades tempranas as como los adultos tanto hombres como mujeres consumen el tabaco ya sea por presin social o porque ya se ha convertido en una adiccin mortal que si no es detenida provoca enfermedades del sistema respiratorio, cardiovascular, cerebrovascular que causan la muerte del fumador.Tema: El tabaco.

1.1 OBJETIVOS

1.1.1 Objetivo general.

Determinar cul es el motivo que origina el consumo excesivo del tabaco.

1.1.2 Objetivos especficos.

Determinar el impacto social que tiene el tabaco en los adolescentes de tercer ao de bachillerato.

Determinar las consecuencias psicolgicas que tiene el consumo excesivo del tabaco en los adolescentes de tercer ao de bachillerato del Colegio Juan de Salinas.

Identificar cules son las causas del consumo de tabaco, en los estudiantes de tercer ao de bachillerato del Colegio Juan de Salinas.

Proponer estrategias que ayuden erradicar el consumo del tabaco.

1.2 JUSTIFICACIN

Actualmente el mal hbito del consumo de tabaco en los estudiantes de tercero de bachillerato del Colegio Juan de Salinas est provocando serios trastornos en los jvenes no solo a nivel de salud, sino tambin a nivel personal, familiar ya que por esta prctica equivocada empiezan a enfermarse y a sentir ansiedad descontrolada.En esta investigacin se ha tomado en cuenta a los alumnos de tercer ao de bachillerato del Colegio Juan de Salinas, el proyecto se lo realiza porque se ha detectado que un alto porcentaje de los estudiantes mencionados tienen un cambio de actitud en las aulas.

Conviene por lo tanto determinar las consecuencias de este mal habito en los estudiantes al uso del tabaco, para poder determinar estrategias que los ayuden a dejar este terrible habito antes de que les cause enfermedades graves o hasta incurables afectando de esta manera al fumador y a su entorno social y familiar.1.3 METODOLOGA

Se utilizar como metodologa de investigacin la de tipo descriptiva para conocer las situaciones, costumbres y actitudes predominantes a travs de la descripcin exacta de las actividades, objetos, procesos y personas que tiene el mal hbito de consumo de tabaco en el tercer ao de bachillerato del Colegio Juan de Salinas.

Se utilizar adems el mtodo inductivo para obtener conclusiones generales a partir de premisas particulares; ya que con la aplicacin de las encuestas como instrumento de recoleccin de informacin se analizara la muestra representativa, o la poblacin que se quiere estudiar para que a travs de los resultados particulares llegar a determinar las conclusiones generales al estudio que se realizara.

Para recaudar informacin que respalde el presente proyecto, determinando el porqu del mal hbito, en lo que respecta al tabaco y cmo influye sobre su rendimiento acadmico y vida en general se utilizar adems la investigacin bibliogrfica.

1.4 ALCANCE

La presente monografa mostrar a travs del anlisis de datos estadsticos obtenidos de la aplicacin de una encuesta la real situacin de los jvenes del tercer ao de bachillerato del Colegio Juan de Salinas frente al problema mencionado y las consecuencias detectadas en los estudiantes.

Adems se plantearn estrategias y acciones para erradicar el consumo de tabaco que tienen los estudiantes de tercer ao de la institucin Colegio Juan de Salinas.CAPITULO II

MARCO TEORICO

2.1 EL TABAQUISMO

2.1.1 Qu es?

Es una enfermedad crnica causada por la adiccin a la nicotina y la exposicin permanente a ms de 7.000 sustancias, muchas de ellas txicas y cancergenas.

Segn la Organizacin Mundial de la Salud es la primera causa de muerte prevenible en los pases desarrollados, y tambin la causa ms importante de aos de vida perdidos y/o vividos con discapacidad.

Se calcula que slo en Argentina mueren cada ao 40.000 personas por esta causa.El tabaquismo perteneciente al grupo de las adicciones, y catalogada por el Manual diagnstico y estadstico de los trastornos mentales..Para comprender el tabaquismo se debe estudiar la sustancia que produce la drogadiccin El tabaco es una sustancia psicoactiva (droga) capaz de generar al menos uno de los siguientes fenmenos: dependencia, tolerancia y sndrome de abstinencia.

Dependencia: Quiere decir que fcilmente uno no se puede retirar de una droga.

Tolerancia: Que para tener el mismo efecto sobre uno, se necesita cada vez mas cantidad. Sndrome de abstinencia: Uno se pone "ansioso" cuando por alguna razn no puede fumarse el cigarro deseado.

HISTORIALos primeros europeos que llegaron a Amrica observaron que los indgenas fumaban en pipa las hojas del tabaco, y copiaron esta prctica y la llevaron a Europa a mediados del siglo XVI.Este modelo cambi a comienzos del siglo XX, cuando cada fumador vena consumiendo ms de mil cigarros al ao. La actitud general de la sociedad era que el tabaco aliviaba tensiones y no tena efectos nocivos (no se conocan). Sin embargo, los epidemilogos no tardaron en observar que el cncer de pulmn, poco frecuente antes del siglo XX, haba aumentado de forma considerable a comienzos de la dcada de 1930. Algunas organizaciones iniciaron estudios comparando las muertes de fumadores con las de no fumadores durante un periodo de varios aos, ya sea que murieran de cncer o de otras causas. La primera medida que se tom fue incluir en 1964 una advertencia en las cajetillas. Esta advertencia se reforz en 1969 hasta quedar as: Las Autoridades Sanitarias advierten que el tabaco perjudica seriamente la salud2.1.2 Cmo afecta a la salud?

Est directamente relacionado con la aparicin de muchas enfermedades, fundamentalmente:

Distintos tipos de cncer: de pulmn, laringe, faringe, rin, hgado, vejiga, entre otros;

Enfermedades cardiovasculares: infartos, ACV, aneurismas;

Enfermedades respiratorias: bronquitis crnica, enfermedad pulmonar obstructiva crnica (EPOC), e infecciones respiratorias reiteradas.

Adems, en las mujeres el tabaquismo tiene graves consecuencias en el sistema reproductor.Cmo se puede tratar?Un escaso nmero de fumadores logra dejar de fumar por sus propios medios, cuando ha tomado la decisin. Si esto no es posible, la consulta con un profesional de la salud mejora ampliamente la probabilidad de dejar de fumar.ste puede ofrecer terapia cognitivo-conductual con o sin medicacin.

Si bien algunas medicaciones se venden sin receta, NO se recomienda el tratamiento aislado sin el apoyo profesional ya que el mismo normalmente no funciona tan bien como cuando existe un apoyo profesional asociado.

2.1.3 Cules son las consecuencias mdicas del uso del tabaco?

El hbito de fumar mata a ms de 440,000 ciudadanos americanos cada ao, ms que el total combinado de muertes por alcohol, uso ilegal de drogas, homicidios, suicidios, accidentes automovilsticos y SIDA. Entre 1964 y el 2004, ms de 12 millones de americanos murieron prematuramente por el tabaquismo y es casi seguro que, de los fumadores actuales en los Estados Unidos, otros 25 millones morirn de enfermedades relacionadas con el hbito de fumar.

El hbito de fumar perjudica a casi todos los rganos del cuerpo. Ha sido definitivamente vinculado a las cataratas y la neumona (pulmona) y ocasiona la tercera parte de las muertes relacionadas con cualquier tipo de cncer. En general, el ndice de muerte por cncer se duplica en los fumadores y llega aser hasta cuatro veces ms en los fumadores empedernidos. El cncer de pulmn encabeza la lista de los tipos de cncer causados por el tabaco. El uso de cigarrillos est asociado con el 90 por ciento de todos los casos de cncer pulmonar, el cncer que ms muertes causa tanto entre hombres como mujeres. El hbito de fumar tambin est asociado con el cncer de la boca, faringe, laringe, esfago, estmago, pncreas, crvix, riones, uretra, vejiga y leucemia mieloide aguda.

Grafica 1: Pulmn humano saludable vs Pulmn de un fumador de tabaco

El alquitrn, sustancia de color caf y de consistencia pegajosa, cubre los pulmones de los fumadores de tabaco. Conjuntamente con miles de otras sustancias qumicas dainas, el alquitrn puede causar cncer pulmonar y enfermedades respiratorias agudas.

Adems del cncer, el uso de cigarrillos causa enfermedades pulmonares como la bronquitis crnica y el enfisema y tambin se sabe que empeora los sntomas del asma en adultos y nios. Ms del 90 por ciento de todas las muertes por enfermedades de obstruccin pulmonar crnica son atribuibles al hbito de fumar. Ha sido bien documentado que fumar aumenta sustancialmente el riesgo de enfermedades del corazn, incluyendo ataques al cerebro y al corazn, risma. El hbito de fumar cigarrillos tambin causa enfermedad coronaria, la principal causa de muerte en los Estados Unidos; los fumadores de cigarrillos tienen de dos a cuatro veces ms probabilidad de desarrollar enfermedad coronaria en comparacin con las personas que no fuman.

Tambin, puede ser sumamente txico estar expuesto a dosis altas de nicotina como las que se encuentran en algunos sprays de insecticidas, que pueden causar vmito, temblores, convulsiones y muerte. De hecho, una gota de nicotina pura puede matar a una persona. Se han reportado envenenamientos por nicotina resultantes de la ingestin accidental de insecticidas por adultos o la ingestin de productos de tabaco por nios y mascotas. La muerte generalmente ocurre a los pocos minutos por insuficiencia respiratoria causada por parlisis.

Aunque a menudo pensamos que las consecuencias mdicas son el resultado del uso directo de productos de tabaco, la inhalacin pasiva del humo del cigarro tambin aumenta el riesgo de contraer muchas enfermedades. El humo ambiental del tabaco es la mayor fuente de contaminantes del aire de interiores. Se estima que la inhalacin pasiva del humo de cigarrillos causa aproximadamente 3,000 muertes por cncer pulmonar entre personas que no fuman y contribuye a ms de 35,000 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. El estar expuesto al humo de tabaco en el hogar tambin es un factor de riesgo que contribuye a nuevos y ms severos casos de asma infantil. Adems, los cigarrillos que se caen o se botan son la principal causa de fatalidades por incendios residenciales, causando ms de 1,000 muertes cada ao.

Grafica 2: Efectos del tabaco en el ser humano

Con el uso de tecnologa avanzada de neuroimgenes, los cientficos pueden ver el efecto dramtico sobre el cerebro y el cuerpo causado por fumar cigarrillos y han encontrado una disminucin marcada en los niveles de la monoaminooxidasa (MAO B), una enzima importante que es responsable de la descomposicin de la dopamina. (Fuente: Fowler y cols., 2003)

2.1.4 Por qu se habla tambin de "fumadores pasivos"?

El tabaquismo no slo afecta la salud de los fumadores, sino tambin a la personas no fumadoras que estn expuestas al humo de tabaco por convivir con fumadores. Se los denomina as porque su organismo tambin se ve afectado por las toxinas y sustancias nocivas del humo de tabaco.

En especial, esta situacin resulta sumamente perjudicial para los nios pequeos en los que puede llegar a causar: muerte sbita del lactante, infecciones a repeticin, trastornos del desarrollo y del comportamiento.

2.1.5 Cmo se puede prevenir?

Las medidas ms efectivas para evitar el inicio del consumo de tabaco incluyen el aumento del precio de los cigarrillos, la prohibicin de venta a personas menores de edad, la prohibicin completa de la publicidad y patrocinio de los productos del tabaco, y la implementacin de los ambientes cerrados 100% libres de humo que ayudan a desnaturalizar el consumo.

2.1.6 Por qu es malo para el humo del cigarrillo?

Segn una investigacin del CDC (Centro de Control de Enfermedad), hay ms muertes causadas por el tabaco que todas estas causas combinadas: HIV, uso de drogas ilegales, uso de alcohol,accidentes automovilsticos, suicidios, y asesinatos.

8.6 millones de personas viven con una enfermedad seria causado por fumar, y en promedio, fumadores mueren 13 a 14 aos antes que los que no fuman.

Cada cigarrillo contiene como 7000 productos qumicos, mucho de cual son venenoso y como 70 causan cncer. Algunos de los peores son:

Nicotina:un veneno mortal

Arsnico:utilizado en veneno para ratas

Metanol:un componente de la gasolina de los cohetes

Amoniaco:encontrada en la solucin limpiadora de pisos utilizado en las baterasCadmio: Usado en bateras

Monxido de Carbono:parte de los desechos txicos del carro

Formaldehdo:utilizado para preservar (conservar en perfectas condiciones) los tejidos del cuerpo

Butano:lquido de los encendedores

Cianuro de Hidrgeno:veneno utilizado en las cmaras de gas

Cada vez que inhalas humo de un cigarro, pequeas cantidades de estos qumicos se van hacia la sangre a travs de tus pulmones. Ellos viajan a todas partes de tu cuerpo y te causan dao.

Hechos acerca de fumar:

Hasta pequeas cantidades de qumicos venenosos en cigarrillos puede causar malas cosas en tu cuerpo.

Fumar hace que huelas mal, te saca arrugas, mancha tus dientes, y te da mal aliento.

Los fumadores tienen 3 veces ms caries que los no fumadores.

Fumar disminuye tus niveles hormonales.

Cuando los fumadores se agarran un resfriado, es ms probable que la toz le dure ms tiempo que lo que le dure a los no fumadores. Adems, es ms probable que tengan bronquitis y neumona en comparacin con los no fumadores.

Los fumadores adolescentes tienen pulmones ms pequeos que los adolescentes no fumadores. Las arterias de fumadores adolescentes ya muestran dao causado por cigarrillos que pueden causar enfermedades cardiaca ms luego. Adems se enferman ms seguido que los adolescentes que no fuman.

2.1.7 Porque algunas personas fuman si saben que es malo para la salud?

Hay muchos adolescentes que les gusta la sensacin que sienten cuando fuman. Este sentimiento agradable viene de la nicotina en los cigarrillos. Algunos adolescentes piensan que fumar les ayuda a perder peso o mantenerse delgados.

Hechos:Si t fumas, te enfermars ms frecuentemente. Adems, corres el riesgo de tener cncer de pulmn o enfisema, lo cual realmente te enfermar por un largo tiempo antes de morir.Muchas piensan que la sensacin temporal de nicotina no vale la pena el riesgo de contraer serios problemas de salud.

Fumar realmente no ayuda a la gente a perder peso. Si eso fuera verdad, cada fumador debera ser delgado.

Cada da, ms de 3200 personas menos de 18 fuman su primer cigarrillo, y aproximadamente 2100 adolescentes se convierten en fumadores diarios.

2.1.8 Cundo es el mejor tiempo de dejar de fumar?

Mucha gente pospone el dejar el cigarrillo, ya que piensan que lo van a dejar cuando sea el tiempo correcto. Solamente 5% de los adolescentes piensa que seguir fumando en 5 aos. Actualmente, cerca de 75% de ellos se encuentran fumando cinco aos ms tarde. Si t fumas, nunca va a parecer que el tiempo correcto para dejar el cigarrillo ya ha llegado, y dejarlo ser cada vez ms difcil. Entre ms tiempo fumes, ms difcil ser parar y ms dao te hars a tu cuerpo.A continuacin, aqu estn algunas razones para dejar de fumar lo ms pronto posible:

La mayora de los adolescentes prefieren salir/estar de pareja con un(a) no fumador(a).

Ahorrars dinero si dejas de fumar. Piensa en todas las otras cosas en que podras usar este dinero.

Entre ms tiempo fumes, mayores probabilidades tienes de morir de ello. Uno de cada 3 fumadores muere por fumar y muchos ms se enferman. Piensa en tus amigos que fuman. 1/3 de ellos morir por fumar si no dejan de hacerlo.CAPITULO IIITABULACION DE DATOS

Encuesta

Tema: El tabaco en los adolescentes de tercer ao de bachillerato del colegio Juan de Salinas.

Grupo objetivo: Estudiantes de tercer ao de bachillerato del Colegio Juan de Salinas.

Encuestadoras:

Andrea Edith Pachacama Gmez

Gissela Stefania Quishpe Morales

Nmero de encuestados: 52 estudiantes de ambos sexos.

Objetivo: Determinar el impacto en el estado fsico, psicolgico y social que tiene el tabaco en los adolescentes de tercer ao de bachillerato del colegio Juan de Salinas.

Por favor conteste el cuestionario con sinceridad. Marque con una equis X la respuesta que te parece correcta.

1.- Alguna vez has fumado?

Si

( )

No

( )

SI30

NO22

TOTAL52

APRENDIZAJE:

30 de los encuestados indicaron que si ha fumado los restantes 22 manifestaron que no han fumado. Esto demuestra que la mayora de los adolescentes de bachillerato del colegio Juan de salinas ha fumado en alguna ocasin.2.- A qu edad fumaste por primera vez?

12 aos ( )

15 aos ( )

18 aos ( )

Otra edad ( )

Especifique: ____________________________________________________

12 aos5

15 aos24

18 aos16

Otra edad7

TOTAL52

APRENDIZAJE:

El 46 % de los encuestado manifiesta que fumo por primera vez a los 15 aos, el 31% que fumo a los 18 aos , el 13 % a otra edad diferente a las alternativas propuestas y el 10 % restante a los 12 aos de edad. Es decir denota que la edad promedio de los adolescentes para empezar a fumar esta entre 15 y 18 aos de edad.3.-. Por qu razn fumaste la primera vez?Curiosidad

( )

Ansiedad

( )

Presin de amigos( )

Otra

( )

Especifique: __________________________________________________________

Curiosidad40

Ansiedad7

Presin de amigos5

Otra0

TOTAL52

APRENDIZAJE:

40 de los encuestados indicaron que fumaron por primera vez por curiosidad, 7 por ansiedad y 5 por la presin que tuvieron de amigos. Es decir que los jvenes prueban el tabaco por curiosidad en su mayora, otros por algn momento de ansiedad y la minora por presin ejercida por los amigos de su crculo social.4.- Que tan seguido fumas?

Todos los das ( )

Pasando un da( )

Un da a la semana( )

Todos los das5

Pasando un da9

Un da a la semana38

TOTAL52

APRENDIZAJE:

El 73 % de los encuestados indicaron que fuman un da a la semana, el 17% sealo que lo hace pasando un da y el 10 % que fuma todos los das. Lo que quiere decir que los adolescentes encuestados en su mayora fuman un da a la semana.5.- Se han afectado tus relaciones de pareja por el tabaco?Nunca me ha pasado( )Rara vez

( )

Siempre

( )Nunca me ha pasado46

Rara vez6

Siempre0

TOTAL52

APRENDIZAJE:

De los encuestados el 88 % indica que el tabaco nunca ha afectado sus relaciones de pareja mientras el 12% manifiesta que rara vez le ha pasado. Lo que revela que el tabaco no afecta a la mayora en la convivencia de los jvenes encuestados con sus parejas romnticas segn su respuesta.6.- Algn familiar cercano a ti fuma?

Padre

( )Madre

( )Hermano/hermana( )To

( )Otro

( )Especifique: ______________________________________________________

Padre13

Madre0

Hermano/hermana0

To9

Otro30

TOTAL52

APRENDIZAJE:

13 de los encuestados seala que su padre fuma, 9 indica que un to cercano fuma y 30 manifiestan que otro familiar cercano a ellos fuma. Lo que quiere decir que la mayora de los encuestados tiene algn familiar cercano que fuma y por ende esto lo convierte en un fumador pasivo.7.- Conoces las consecuencias de largo plazo que puede traer para tu salud el tabaco?

Si( )No( )

SI49

NO3

TOTAL52

APRENDIZAJE:

El 94 % de los encuestados conocen las consecuencias a largo plazo que provoca el consumo del tabaco y solo un 6% manifiesta no conocer las consecuencias del tabaco para su salud. Lo que muestra que la mayora de los adolescentes encuestados conoce de las consecuencias negativas del tabaco para su salud a largo plazo.8.- Crees que se puede dejar de fumar?

Si( )

No( )

Porque ?____________________________________________________________

SI27

NO25

TOTAL52

APRENDIZAJE:

25 de los encuestados seala que no cree que se pueda dejar de fumar; mientras los otros 27 indican que si consideran posible el dejar de fumar. Lo que revela que la mayor parte de los encuestados considera posible el dejar este vicio del tabaco.Conclusiones Hoy en da el tabaquismo es considerado una enfermedad adictiva crnica con posibilidades de tratamiento.

este organismo es que la cifra de fumadores sube porque aumenta la poblacin mundial y, a pesar de que muchas personas han dejado de consumir tabaco, todava no es suficiente.

El tabaquismo es un serio problema social ya que los daos que produce no son slo en las personas que lo consumen sino tambin con quienes conviven, a los que se les llama fumadores pasivos.

A pesar de que es legal y est socialmente aceptado su uso, la nicotina es una droga de efectos altamente perjudiciales en el organismo, que crea dependencia o adiccin de quienes lo rodean.

Recomendaciones Que se le de continuidad a este trabajo mediante las estrategias educativas a entrenadores, alumnos y personal no docente en vnculo con los mismos. Analice sus costumbres relacionadas con el cigarro y evite cualquier actividad asociada Inicie una rutina de ejercicios diarios porque a la vez que lo mantendr ocupado mentalmente, le ayudar a mantener su peso toda vez que al dejar de fumar se regular su apetito y metabolismo distorsionados por el cigarro. Si le es posible convenza a algn amigo o miembro de su familia a dejar la adiccin al tabaco, muchas personas estn interesadas y con el apoyo mutuo puede resultarle ms fcil su propsito.BIBLIOGRAFIA:Tabaquismo.http://www.msal.gov.ar/index.php/programas-y-planes/82-tabaquismohttp://tabaco-tabaquismo.blogspot.com/

Adiccin al tabaco. Marzo del 2010.

http://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/adiccion-al-tabaco/cuales-son-las-consecuencias-medicas-del-uso-del-tabaco

Tabaquismo.2015.http://www.who.int/topics/tobacco/es/

Informacin acerca del tabaquismo. 22 diciembre 2014.

http://youngwomenshealth.org/2007/06/27/informacion-acerca-del-tabaquismo/

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