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Máxima Memoria

David Valois www.Maseficaz.com

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MÁXIMA MEMORIA

Cómo conseguir una Memoria Prodigiosa

Escrito por David Valois mas descargas gratis en:

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MAXIMA MEMORIA

CAPÍTULO 1

La Supermemoria te dará tu Gran Ventaja

¿Harto de olvidarte cosas? ………………………………………………………………...

Con una buena memoria puedes llegar lejos, muy lejos…………………………………...

Te convertirás en un Genio de la Memoria, incluso si siempre has tenido una memoria

desastrosa………………………………………………………………………………….

Triunfan los que tienen la mejor memoria………………………………………………...

La memoria es dinero………………………………………………………………….…..

Un Método Probado que ha producido una memoria asombrosa en mí y en muchos

otros. Las 3 Claves para una memoria prodigiosa………………………………….……..

¿Todavía crees que es imposible? Una historia real de cómo pasar de una memoria

desastrosa a conseguir una memoria increíble…………………………………….………

El libro es distinto de lo que has visto (o comprado) hasta ahora………………..…..…....

Este libro cambiará tu vida……………………………………………………..…..……...

Con este Sistema Paso A Paso estás a menos de 7 días de tener una Memoria Exclusiva

CAPÍTULO 2

DÍA 1: Cómo eliminar el error más común: los olvidos

Tú y tu memoria: la sociedad perfecta……………………………………………………

Cómo funciona tu Memoria y cómo hacerla funcionar mejor……………………………

En que se equivoca todo el mundo con la memoria………………………………………

Cómo evitar los olvidos El Método de la Asociación-Absurda…………………………..

Cómo utilizarlo en tu día a día para acordarte de todo y distanciarte un kilómetro del

resto……………………………………………………………………………………….

Ayúdate con UVI y dirás adiós al clásico “¡Pero si hace un momento lo sabía!”.....…….

Más casos en los que la Asociación-Absurda te beneficiará……………………………...

¡Ya no olvidarás nada!......................................................................................................... mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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CAPITULO 3

DÍA 2: Un método sencillo para memorizar grupos de datos

Cómo recordar tu lista de asuntos pendientes.……………………………………………

El sistema para conseguirlos: El Método de la Historieta………………………….……..

Sin papel, tu mente es una agenda diaria………………………………………………….

Comprueba tus avances hoy mismo………………………………………………………

Cuanta más memoria tienes, más creativo te vuelves.……………………………………

En la Antigua Grecia ya se usaban sistemas parecidos…………………………………...

CAPITULO 4

DÍA 3: Cómo acordarse de todos los nombres

Recordar nombres da poder……………………………………………………………….

El Método de la Palabra-Sustituta.………………………………………………………..

Ahora a por los nombres completos, nombres de cónyuges y conjuntos de nombres……

También te vale para memorizar nombres de empresas y asociaciones………………….

En los negocios hay que conocer el nombre y algo más………………………………….

CAPITULO 5

DÍA 4: Recitar números da poder: Cómo memorizarlos

Cómo memorizar cualquier número: El Método de la Palabra-Número………………….

Utiliza este sistema para memorizar teléfonos, claves numéricas, fechas y cualquier

conjunto de números que necesites………………………...……………………………..

Ahora consolida definitivamente tu ventaja en tu carrera………………………………...

Serás el chico listo de las películas que siempre sabe los datos correctos………………..

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CAPITULO 6

DÍA 5: Recuerda fácilmente y sin dudar los discursos, informes y

presentaciones

Cómo recordar a la primera todo lo que escuchas en un discurso o reunión……………..

Serás flexible como un chicle……………………………………………………………..

También te vale para tus presentaciones………………………………………………….

Más ventajas de memorizar discursos enteros…………………………………………….

CAPITULO 7

DÍA 6: Tu gran armario para almacenar todos los datos que

quieras: El Método de las Palabras-Llave

Un sistema paso a paso para tener un inmenso armario mental…………………………..

El Método de las Palabras-Llave………………………………………………………….

¿No sabías que era posible? Prueba y verás……………………………………………....

Cómo aprenderte listas de hasta 100 datos en el orden que te interese…………………...

Cómo aumentar tu Casillero mental a 1.000, 10.000, 100.000… y hasta 1 Millón……....

CAPITULO 8

DÍA 7: Cómo conservar (y aumentar) tu Supermemoria

El estilo de vida que potencia la Memoria………………………………………………..

Todo depende de ti. Tú eliges lo que quieres ser y a donde quieres llegar……………….

Una buena memora alargará tu vida………………………………………………………

El mundo en tus manos……………………………………………………………………

El Secreto para beneficiarte aún más de tu nueva memoria: practicar la Lectura Rápida...

Te convertirás en el Número Uno…………………………………………………………


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CAPÍTULO 1

La Supermemoria te dará tu Gran Ventaja No es tu culpa si no te enseñaron a potenciar la memoria.

¡Pero te vas a odiar!

Te vas a odiar por no haber dado antes con estos métodos. Pero no te preocupes, a mi

tampoco me los enseñaron en el colegio.

Tranquilo. Todavía estás a tiempo de tener una memoria prodigiosa. Siguiendo el método

paso a paso de este libro lo conseguirás en menos de 7 días.

¿Harto de olvidarte cosas?

¿Te desesperan los olvidos? ¿Te gustaría acordarte de más cosas? ¿Te gustaría planificar

mejor tu jornada y tener la memoria suficiente para planificar al milímetro todo un año?

El que tiene mala memoria no da abasto ni con su vida personal ni con su trabajo. Necesita

continuamente listas y recordatorios para avanzar. Pierde un tiempo precioso todos los días.


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Y el tiempo es dinero.

Pero yo te enseñaré a combatir esa desmemoria que te hace derrochar tu valioso tiempo. Tu

nueva memoria te ayudará todos los días. Tendrás más confianza en ti mismo. Sentirás que

tienes al mundo en tus manos. El que tiene memoria es memorable.

Imagínate retener siempre ese dato o número de teléfono que necesitarás. ¿Qué supondría

para ti acordarte de todos los nombres, fechas importantes y detalles de todo el mundo?

¿Qué supondría tener dentro de tu cabeza TODOS los datos que necesitarás?

Con una buena memoria puedes llegar lejos, muy lejos…

Si eres tú el que recita ese dato cuando todo el mundo se concentra para acordarse… Si te

sabes de memoria ese número de teléfono que podría salvarte de una situación difícil… Si

tienes en la memoria listas enteras de datos y códigos… Tu poder sería inmenso, podrías

planificar a veinte años vista, algo al alcance de muy pocos.

Y también impresionarías a más de uno o una. La gente siente admiración por los que tienen

un cerebro privilegiado.

Eso sin contar con la explosión en tu vida laboral. Todos los jefes necesitan a su lado a

alguien que se acuerde de todo.


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Te convertirás en un Genio de la Memoria, incluso si siempre has tenido

una memoria desastrosa

La mayoría de los libros sobre cómo triunfar en los negocios ofrecen consejos generales.

Los lees y piensas "¡Sí, es verdad, que bueno!" Pero al de unos días no retienes ni el 20%.

¿No es una pena dejar tanto conocimiento suelto? ¿No sería mejor tener una gran memoria

para acordarte por lo menos del 85% de lo que lees?

¿Malgastas tu dinero en información que luego olvidas? ¿Te desesperas tratando de recordar

cosas? Pues se acabó. A partir de ahora te acordarás de todo lo que necesites. Para alguien

como yo y como tú, al que le interesan los resultados, no es suficiente con retener unos

pocos datos en la cabeza. Tú vas a por más, tu puedes ser una auténtica computadora

andante si te lo propones.

Triunfan los que tienen la mejor memoria

Los triunfadores no siempre son más inteligentes que los fracasados. Simplemente,

aprovechan mejor los dones que poseen. No es que ellos tengan buena memoria y los demás

no, sino que la ejercitan más. Y se puede mejorar la memoria hasta límites insospechados. Si

te lo propones también adquirirás esa ventaja. Marcarás la diferencia.

Nos han enseñado que nacemos con una determinada capacidad de memoria y punto.

También nos dijeron que esa capacidad de memoria decae al hacernos viejos. Pero no es así.

Muchos pintores y escritores realizaron sus obras maestras pasados los ochenta. Pablo

Picasso es un ejemplo. mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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La buena noticia es que puedes aprender a ejercitar tu memoria para que funcione a toda

máquina y a cualquier edad. Es más fácil aprender a recordar una enorme cantidad de datos,

que aprender a jugar bien al tenis.

Y yo puedo facilitarte enormemente esa tarea y ahorrarte muchísimo tiempo si pones en

práctica este libro. Ahorrarás meses y años de trabajo. Obtendrás una ventaja increíble sobre

los demás.

"El hombre que conserva lo que adquiere es el que obtiene siempre nuevos logros,

mientras sus vecinos, que gastan la mayor parte de su tiempo en volver a aprender lo que

sabían pero olvidaron, siempre permanecen en el mismo lugar."

William James

La memoria es dinero

¿Qué importancia tiene una buena memoria para los negocios? Hace poco hable con el

dueño de una gran empresa que fabricaba chips para tarjetas. Le hablé de las ventajas de mis

técnicas de memoria para su beneficio. Pero no me escuchó con gran interés. De repente me

miro fijamente y dijo: "David, me cuesta 1 $ fabricar un chip. ¿Cómo puedes ayudarme a

venderlo por $ 1,5?" Al empresario le interesaban las ganancias (lógicamente), y sólo podría

engancharlo por ahí. Yo no sabía gran cosa sobre la fabricación y venta de chips, pero tengo

buena capacidad de reacción si estoy entre la espada y la pared. "¿Cuánto gastas al año para

formar al personal?", le pregunté. "Más o menos 1,1 millones de dólares", respondió.


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"¿Sabías—proseguí—, que olvidan el 75 por ciento de lo que aprenden? ¡O sea que está

tirando aproximadamente 800.000 dólares al año a la basura!" Entonces sus ojos se abrieron

como platos y me prestó toda su atención.

¿Y tú? ¿Cuánto dinero podrías ahorrarte si retuvieras todo lo que lees y te cuentan? ¿Cuanto

ahorrarías si fueras más eficiente y no perdieras el tiempo con olvidos?

Un Método Probado que ha producido una memoria asombrosa en mí y

en muchos otros: Las 3 Claves para una memoria prodigiosa

Podrás aplicar los ejemplos del libro directamente a tu caso. Te bastará dominar 3 ideas

fundamentales:

-El Método de la Asociación-Absurda

-El Método de la Historieta

-El Método de la Palabra-Llave

También te descubrirás algunos métodos más en el libro para complementar. Podrás aplicar

el que mejor se ajuste a tu caso. Tu cabeza será el gran armario donde guardarás toda tu

información. Con estas ideas y tu imaginación, conseguirás una memoria prodigiosa. Podrás

aprender listas enteras de palabras y números. Podrás impresionar a tus amigos y a

cualquiera.

Imagínate, si te pudieras aprenderte esta lista de palabras en 30 segundos: mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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Cartera, reunión, abogado, informe, debate, bolígrafo, carretera, lámpara, plataforma,

división, criptograma, alameda, satisfacción, pestaña, disco

¡Pues podrás!

O imagina que puedes retener estos teléfonos en tu memoria en un abrir y cerrar de ojos:

001 345 834 567

516 23 52 893 12

0034 724 783 76 54

1004 237 5638 37 28

890 268 3732 3367

¡Pues también podrás!

Imagina también poder acordarte de los nombres de todas las personas que te hayan

presentado, o de ciertos precios y códigos. Imagina guardando en tu cabeza miles datos para

diseñar las operaciones más complejas.

¡Pues también podrás! En cuanto termines el libro podrás poner inmediatamente tus nuevos

métodos en acción.

¿Cómo te sentirías si nadie te pillara nunca fuera de juego, si en todo momento supieras

cualquier dato y pudieras responder a las situaciones más difíciles? Piensa seriamente en lo


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que cambiaría tu vida con una memora así. No sólo serías designado para los mejores

puestos por ser el más eficiente, sino que podrías llegar aún más lejos. Retendrías en tu

cabeza todos esos datos que ahora no abarcas y tu poder para diseñar proyectos en el futuro

se dispararía. Montarías tu propio imperio de ideas y estrategias que se transformaría en más

dinero y más tiempo libre.

Impresionarías, te lo aseguro.

¿Todavía crees que es imposible? Una historia real de cómo pasar de una

memoria desastrosa a conseguir una memoria increíble

Alejandro Del Hierro siempre tuvo una memoria desastrosa. Ya desde pequeño era incapaz

de acordarse de nada. Su futuro pintaba bastante gris, perdía horas buscando cosas que no

encontraba, todo lo olvidaba y los estudios se le hicieron muy cuesta arriba. Imagínate

también lo que eso supuso para su vida personal: la hecatombe.

Tras acabar el colegio, Alejandro consiguió a duras penas un trabajo de vendedor. No quería

seguir estudiando porque le costaba un mundo. Pero igualmente, su memoria le estaba

matando. Cuando ya tenía algún cliente y éste le preguntaba los detalles. "Me gustaría que la

máquina tuviese una depreciación anual inferior al 25%. ¿Tu producto lo cumple?", su

respuesta era: "Un momento…, estooooo…, déjame consultar." No sólo daba una imagen

lamentable, sino que la búsqueda de esa información entre sus papeles demoraba la

respuesta varios minutos. Adiós venta y adiós comisión.


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Llamaba a un cliente “Benítez”, cuándo en realidad se llamaba “De la Cuesta”. Eso tampoco

era muy efectivo. Por supuesto que no sabía si tenía que decir “Sr. De la Cuesta” o “De la

Cuesta” a secas. Detalles fundamentales a la hora de tratar con gente. Tampoco recordaba

los clientes con sus particularidades y no tenía ninguna ventaja sobre los demás.

A pesar de que vivimos en una era informatizada, retener en la cabeza los nombres y

características de todas las personas posibles es fundamental, cuanto más mejor. ¿Cómo

conseguir clientes nuevos si se le olvidaban tantos datos? ¿Cómo conseguir ser eficaz?

¿Cómo ganar dinero así? Pero Alejandro no recordaba ni un detalle y era incapaz de hacer

mejores negocios por culpa de esto. Estaba abocado al desastre. Era inevitable.

Hasta que un día murió mentalmente.

Un día, sin dinero, casi al borde del desahució, hablamos de la situación. Éramos amigos

desde pequeños. Yo tuve más suerte por tener una memoria normal, pero tampoco era una

maravilla. Yo también tenía muchos problemas para recordar y memorizar. Y decidimos

hacer algo para salir de nuestra miseria.

Alejandro, aunque su memoria le fallaba, era inteligente. Al igual que muchos que no lo

parecen. Y Alejandro se dio cuenta de la importancia de una buena memoria. Asi que

decidimos devorar juntos todo el material sobre mejora de la memoria que encontráramos.

Fuimos a la biblioteca, (porque no teníamos dinero para los libros y los seminarios que

vimos) y literalmente nos “comimos” toda la documentación que vimos al respecto. Y

descubrimos que… ¡Eran unos métodos sencillos! Practicando un poco, nos construimos


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una buena memoria capaz de retener todo lo que quisiéramos. Y retenerlo para siempre. Fue

un cambio brutal en nuestras vidas.

Yo noté un cambio radical en mi manera de hacer las cosas, tenía más tiempo porque no me

olvidaba de nada y planificaba mil veces mejor, consiguiendo todo lo que me proponía. Fue

una revolución.

Y el cambio de Alejandro también fue brutal:

Alejandro vivió una segunda vida. Empezó a memorizar todo lo que veía. Su memoria ya no

le fallaba más. Ahora si se acordaba de los clientes, de sus nombres y de múltiples detalles.

Retenía las informaciones más complicadas en su cabeza y en 7 meses le ascendieron y le

concedieron un aumento gracias a sus buenos resultados. Estaba lanzando. Luego se fue a

Barcelona por una buena oferta de trabajo. Una buena oferta que obtuvo gracias a la

recomendación de un cliente. Y entonces le perdí de vista un tiempo.

Pero hace poco vi en el periódico una reseña sobre el ascenso a director general de una

multinacional. Se optó por ese nuevo director general por sus buenos resultados como

director de área, gracias a sus cualidades de organización y superación de objetivos. ¿Y

sabes quién era ese nuevo director general? Efectivamente: Alejandro del Hierro. No pude

evitar una sonrisa nada más leerlo, “mi amigo Alejandro volando alto, muy alto…” Me

acordaba cuando nadie daba un céntimo por el cuando era pequeño. Le llamé aquella misma

mañana para felicitarle. La pasión por la eficacia nos seguía manteniendo unidos. Y

hablamos largo y tendido. Cómo apasionado de la eficacia le dije que me explicará cómo


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ponía en práctica la buena memoria que aprendimos juntos. Como se tuvo que volver a

trasladar a Madrid, quedamos un día para comer y me lo contó:

Me dijo que utiliza el Método de la Historieta (que te explicaré en el libro) para retener

cientos de datos y operaciones. Dijo que tiene todo tipo de tareas pendientes, desde diseñar

la previsión de ventas, hasta la supervisión del presupuesto de compra de ordenadores para

los empleados. Sí, el trabajo le inunda… a primera vista. Cada vez debe aprender sobre más

temas para tomar decisiones. Y lleva siempre una agenda, por supuesto. Pero me dijo: "Para

ser eficaz hay que evitar la lectura de apuntes. El depender de los apuntes es un factor de

distracción.” ¿Entonces cómo lo hace para retener todo? Pues utilizando fervientemente el

Método de la Historieta, el Método de la Asociación-Absurda y el de las Palabra-Llave que

descubrirás en este libro.

También me dijo que retiene todos los datos necesarios para tomar decisiones y que se sabe

de memoria la cuenta de resultados de la empresa. Conoce también la capacidad de

inversión que tienen en cada momento. Es consciente de los puntos débiles y fuertes del

trabajo realizado en los diferentes departamentos. Sabe la ocupación exacta de los

empleados y si hacen un uso eficaz de su tiempo. Recuerda cuando y quién necesita un curso

de formación. Conoce al dedillo la inversión y el tipo de publicidad necesario para lograr las

ventas deseadas. Retiene de memoria las características de los 20 productos más vendidos.

Se acuerda de los cumpleaños de cada empleado y los motiva felicitándoles personalmente

con una llamada. “Cuando la moral de la tropa es alta los resultados se disparan” opinó. La

lista de todo lo que sabe es mucho más larga “y aun así no está completa”- me dijo. Agrega

nuevos temas continuamente. Y siempre utiliza el Métodos de la Historieta, la Asociación-


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Absurda y las Palabra-Llave para retenerlo todo: Cuentas de resultados, inversiones, tareas

pendientes de los empleados, formaciones, publicidad necesaria, fechas importantes, etc.

También la utiliza en su vida personal y recuerda todos los detalles de sus amigos y

conocidos.

“Lo importante es visualizar las imágenes. Basta con concentrarme en la imagen adecuada

para acordarme de algo”, opina. “Para la cuenta de resultados y sus detalles tengo una

imagen que parte de una gran moneda, que es la que asocia con la cuenta de resultados.

Para las inversiones, parto de una Historieta que empieza con lo imagen de un rascacielos

que me recuerda a un banco. Para los detalles de los empleados, tengo otra Historieta

formada. Se basa en acciones que transcurren en todos los departamentos. Las inversiones

necesarias, las visualizo a través de otra Historieta que asocia todas las áreas de la

empresa. Y para los cumpleaños tengo otra…”

“Los cumpleaños y aniversarios… esos son mi punto fuerte”, prosigue. “La gente reacciona

de manera increíble cuando les felicitas, porque ni siquiera sus propios compañeros lo

recuerdan. Para conseguir memorizar y acordarme de todo, desgloso los métodos que

aprendimos juntos, en diferentes casos aplicados a los diferentes departamentos. Esos

métodos que aprendimos aquellos días no tienen límite.”

“Y sólo necesito unos segundos para recordar todo.”

¿Crees que no puede pasarte a ti también? La historia de Alejandro no es única, existen

miles de personas con un potencial increíble que deambulan por la vida de fracaso en


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fracaso, sólo por no saber cómo sacar partido su memoria.

¿Porqué no puedes ser tú el próximo Alejando?

Este Curso es distinto de lo que has visto (o comprado) hasta ahora

Es distinto porque no te hablaré de complicadas teorías, ni de vitaminas especiales para tener

buena memoria. No. Trataremos el tema de raíz. Descubrirás unos métodos probados y

efectivos para memorizar, números, palabras, códigos, fechas y grupos enteros de datos. Un

método paso a paso. Sin margen de error

¿Te gustaría retener TODO lo que oyes, lo que lees y lo que aprendes? Se puede, existen

unas técnicas. Son métodos prácticos. No son teorías que flotan en el aire. Son métodos

prácticos para tu vida real. Y yo te revelaré esos métodos que nunca he visto enseñar antes a

nadie. Por eso creé este sistema en 7 días. Porque realmente es un sistema. Yo lo practico y

funciona. Y también te funcionará a ti.

¿Sabes que?... Nada te producirá un mayor beneficio que invertir en una buena memoria.

Experimentarás una mejora continua en los próximos meses. Eso es lo que ganarás con este

libro

Cuando te veas con más conocimientos que tus amigos y recuerdes mayor cantidad de

información —cifras, detalles y datos—, tendrás una ventaja decisiva. Si aplicas estos

sistemas, serás dueño de la herramienta más útil de todas.


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Por supuesto que requerirá un pequeño esfuerzo, ¿alguna vez has obtenido algo valioso sin

esfuerzo? Pero será un esfuerzo mínimo que dará resultados con creces.

Si tienes una buena memoria ganarás tiempo y si ganas tiempo ganarás dinero.

Así de sencillo.

Este Curso cambiará tu vida

¿Por qué? Porque una vez que descubras los métodos para mejorar tu memoria, los podrás

usar cuantas veces quieras en tu propio beneficio -- ¡y mejorarás en cualquier área de tu

vida!

• La memoria es dinero, una buena memoria está muy bien pagada.

• Se acabaron los dichosos olvidos, de una vez por todas.

• ¿Ese número de teléfono? Te lo sabrás de memoria.

• ¿Las claves numéricas? Ningún problema. Además así evitarás tener que escribirlas.

Tu seguridad aumentará.

• Tu mente será una computadora andante, todas tus citas y fechas importantes, y todo

tu plan para los próximos meses dentro de tu cerebro.

• Podrás llamar a cualquiera pos su nombre.

• Y podrás saberte los nombres de cientos de personas y sus cumpleaños de memoria

¿sabes cuanto poder te daría eso?

• Y día a día tu memoria mejorará aún más, con más práctica serás cada vez mejor.

• A nivel personal, asombrarás a cualquiera con tu capacidad de retentiva. Recitar una mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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lista entera nada más leerla dejará boquiabiertos a muchos. Y repetir un número de

teléfono que te han dado al de un tiempo también.

• Conseguirás la habilidad especial de reconocer cualquier cara, poniéndole nombre al

instante.

• Descubrirás un método imprescindible para memorizar códigos. Te aprenderás de un

plumazo ese estudio cargado de referencias para el que otros necesitarán meses.

• Puedes hacer aplicar estos métodos a tu equipo de personas también: imagínate el

tiempo que ahorraría tu equipo en no buscar las gafas, los datos de la agenda o esos

códigos. Horas ahorradas que se multiplicarían por el número de miembros de tu

equipo. ¡Cuánto tiempo y dinero ganado!

• Reducirás al 90% la duración de tu trabajo porque planificarás más rápido al tener

todos los datos en tu cabeza.

• Preocupaciones fuera, todo lo planificarás de antemano: sabrás de memoria cuando

hacer qué.

• Tu profesión lo notará, aunque no manejes números, podrás organizarte mil veces

mejor.

• Recordarás todas las fechas. Planificarás a años vista visualizando sin esfuerzo todas

tus citas. ¿A quién recurrirán ahora para planificar? ¿Sabes quién será el más fiable?

¿Sabes quién será el que gane más dinero gracias a su memoria prodigiosa?

• Y también te beneficiarás en forma de reconocimiento público (y de ascensos) en tu

trabajo.

• Y no sólo eso, algunos creerán que eres un extraterrestre... Pero lo único que harás

será practicar unas sencillas reglas para memorizarlo todo.


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Con este Sistema Paso A Paso estás a de 7 Días de tener una Memoria

Exclusiva

Sólo necesitas 7 días (no completos) para el curso. Y podrás implementar estas técnicas

inmediatamente.

Cuanto antes empieces, antes podrás aumentar tus conocimientos e impresionar a más gente.

¡No te arrepentirás nunca!

No imaginas el poder que tienen los métodos que te explicaré en este libro. Quedarás

fascinado por su eficacia. Te lo prometo. Ganarás miles de veces el tiempo y dinero

invertido en comprar este libro.

Todo el mundo habla de tener una buena memoria, pero cuando realmente la consigas…


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CAPÍTULO 2

DÍA 1: Cómo eliminar el error más común: los olvidos

Antes que nada te haré una descripción de ambas. Verás sus diferencias y como se

complementan a la perfección para producir la inteligencia.

Tú y tu memoria: la sociedad perfecta

Tienes una mente gigantesca. Billones de células con posibilidad de crear miles de billones

de pensamientos. Tu mente es compleja, tiene capacidades conscientes y subconscientes. Y

puedes utilizar todas sus modalidades. Estas son:

• La Consciencia: la usamos para razonar.

• El Subconsciente: lo utilizamos para la memoria, los sentimientos y la imaginación.

• El Inconsciente: Este forma parte del Subconsciente. Es de más difícil acceso. En el

archivamos acontecimientos pasados y generamos los mecanismos de defensa.

Y tu Memoria es la parte de tu mente que te permite retener datos. Es la que se preocupa del mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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aprendizaje. Tiene un sitio físico dentro del cerebro. Funciona como un almacén donde

entran y salen datos continuamente y reside en la parte de la mente que llamamos

Subconsciente. Fíjate bien, todo lo que ves a lo largo del día lo almacenas

inconscientemente. Sin darte cuenta. Existen un montón de datos que retenemos sin pensar.

Si te preguntan lo que has hecho a lo largo del día o los días pasados, lo sabes. Tu

Subconsciente lo iba memorizando. Es un proceso automático. Te sale casi sin pensar, tu

subconsciente lo hace por ti.

Pero tu Subconsciente también te puede jugar malas pasadas y provocar olvidos

momentáneos. Como esas personas que suspenden exámenes cuando van con la lección

aprendida y la memoria no quiere colaborar. O como ese nombre que casi recuerdas pero no

quiere salir.

¡Pues esto se acabó! Con la práctica de este libro, lograrás solucionar esos bloqueos. Nada

de olvidarse un dato en el momento clave. Se acabaron los dichosos olvidos que nos

complica la vida.

Conseguirás la llave para retener todos los nombres, datos, números y claves que necesites.

Primero te diré cómo funciona tu memoria y así entenderás mejor las técnicas de este libro.

Cómo funciona tu Memoria y cómo hacerla funcionar mejor

Tenemos tres memorias: A Corto, Medio y Largo Plazo.


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• La de Corto Plazo: Es ese número de teléfono que retienes unos segundos

antes de meterlo en la agenda. O el nombre de esa persona que te presentan en una

fiesta… y al de dos minutos ya has olvidado.

• La de Medio Plazo: Es La información que retienes para unos días, como por

ejemplo tus planes para el próximo fin de semana o esas gestiones pendientes para

mañana.

• Y la de Largo Plazo. Es la que te permite vivir día a día. Como por ejemplo,

los nombres, caras, direcciones e información de tus allegados. Es la más sólida.

La Memoria tiene también formas diferentes: visual, auditiva, olfativa, gustativa, táctil y

quinestésica. Cada persona tiene un lado más potenciado que otro. Acuérdate de ese amigo

con una increíble memoria para recordar música y letras de canciones (memoria auditiva) y

en cambio lento a la hora de acordarse de otras cosas (memoria visual). La otra cara son esos

genios de las matemáticas que olvidan los nombres y caras con facilidad. Los típicos “sabios

despistados”.

Estas son las características de los 5 tipos:

1. MEMORIA VISUAL: O Memoria Fotográfica. Es la más importante. Gracias

a ella recuerdas lo que ves. Cuando lees, almacenas al mismo tiempo las imágenes


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que visualizas. Tu subconsciente los asimila con otros datos aprendidos

anteriormente. Puedes leer datos fáciles de asociar o datos más difíciles, como

números o códigos.

La memoria fotográfica es la mejor para aprender. Te permite hacer asociaciones y

retener miles de datos. Es como ver todo en una película. ¿A que te resulta más fácil

recordar una escena tras otra cuando has ido al cine? Pues lo mismo vale si utilizas es

técnica para retener información.

La memoria fotográfica no significa mirar algo y retener todo como una fotografía.

Esto no es posible sin una asociación. Se puede recodar una imagen que has visto,

pero dura poco. Se trata de aprender asociando lo que ves. Si memorizas a secas, no

asocias los datos y no entiendes el significado. En cambio si aprendes, haces

asociaciones y las fijas permanentemente en tu cerebro.

Así que la clave está en forzar la aparición de estas imágenes mentales.

Incrementarás la velocidad de memorización de una manera impresionante. Y de

paso aumentarás tu rapidez de lectura.

Es la memoria más eficaz para retener datos. Nada como la memoria fotográfica para

fijar miles de datos.

2. MEMORIA OLFATIVA: Nos permite memorizar olores. La mayoría de

animales, por ejemplo, la tienen muy desarrollada.

3. MEMORIA GUSTATIVA: ¿A que recuerdas tu plato preferido?

4. MEMORIA AUDITIVA: También se utiliza a menudo. El ejemplo más


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clásico es esa canción que tatareamos.

5. MEMORIA TÁCTIL: El recuerdo de lo percibido a través de la piel.

6. MEMORIA QUINESTÉSICA: Son una serie de movimientos aprendidos,

como andar en bicicleta o conducir.

Entonces, ¿qué memoria utilizar para obtener la máxima ventaja? La memoria visual, por

supuesto. Somos visuales. Fijamos mejor y más rápido en nuestro cerebro lo que nos entra

por los ojos. Así que, ¿por qué no aprovechar al máximo esa facultad? A partir de ahora

exprimirás al máximo la memoria visual. Sigue leyendo.

En que se equivoca todo el mundo con la memoria

Existen 2 tipos de datos para memorizar. Los datos puros y los secuenciales. Un ejemplo de

dato puro es la palabra “Namibia”. Por si sola no nos dirá nada. Sabemos que es un país.

Pero tenemos que asociarlo con algo para fijarlo en la memoria. Si no la repetimos varias

veces, no conseguiremos retenerla… y aún se puede olvidar con el tiempo. Los datos “a

secas” como fechas, números, medidas o cantidades son más fáciles de olvidar. Pero

tranquilo. Luego te enseñaré el método para aprenderlos.

Y luego están los datos secuenciales. Acuérdate de esa película que has visto. ¿A que sabes

el orden de las escenas? ¿A que sabes que viene al principio y que va al final? Es más fácil

retener datos imaginándote una película que los asocie, que memorizándolos uno a uno.


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De hecho, por ahí van los tiros de tu Supermemoria. El gran error que se comete para

memorizar es no asociar. Asociarlo todo como en una película es la clave. Porque la gente se

vuelve loca intentando memorizar sin asociar lo que aprende. Esta idea será fundamental a

lo largo del proceso, recuérdalo siempre: Asociar secuencias. A partir de ahora aprenderás

todo como si vieses películas, será algo agradable. Te preguntarás: ¿Y los pequeños detalles

de las escenas de las “películas”? También los retendrás con el método que te enseñare: el

Método de la Asociación-Absurda. Muy efectivo.

La Clave estará en memorizar de más a menos. Primero controlaremos lo grande (las

escenas) y luego sus detalles. Para conocer una película bien, lo que haces es verla de un

tirón y luego fijarte en los detalles ¿no? Pues haz lo mismo con lo que quieras memorizar. Se

acabo el ir detalle a detalle. A partir de ahora cada pieza va en su sitio. Verás que fácil

encajan los detalles cuando tienes una visión global.

Ya no te impresionará el tamaño de lo que tienes que aprender. Podrás volver a ver tu

película varias veces y analizar los detalles para retener todo. Hasta el detalle más

insignificante.

Así que primero memoriza el esqueleto y luego introduce el resto de detalles. Para ello te

enseñaré el Método de la Asociación-Absurda, el Método de la Historieta y varios más. Por

supuesto que algunas veces utilizarás el razonamiento, como por ejemplo en formulas

matemáticas o algunas leyes (para estudiantes de derecho). Pero tu base serán las

asociaciones.


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Las asociaciones serán tu arma secreta. ¿A que recuerdas las cosas extrañas y graciosas?

Pues visualiza siempre así y tu capacidad de memoria se multiplicará por cien.

Bueno… dejémonos de teoría. Ahora empieza la acción.

Cómo evitar los olvidos: El Método de la Asociación-Absurda

Un estudio reciente reveló que perdemos diez minutos diarios buscando objetos. Si sumas

los minutos perdidos, el resultado son… unas 60 horas perdidas al año. ¡Dichosos olvidos!

“¡Pero si hace un momento lo tenía en la mano!” dicen los que esconden objetos en lugares

inusuales, creyendo que así los encontrarán fácilmente. Piensan que esos lugares les

ayudarán a recordar. Y es verdad, lo inusual, lo violento, lo obsceno o lo ridículo se recuerda

con facilidad. Pero a estos olvidadizos les falta el otro ingrediente para encontrar lo que han

perdido: La Asociación-Absurda.

Imagina que dejas tus gafas de repuesto en una caja de pañuelos al fondo del armario. Pues

visualiza poniéndote dos pañuelos en los ojos para ver más nítido. Acuérdate de la escena

absurda colocándote los pañuelos para ver mejor, no de las gafas en sí. Este es el paso

decisivo. Habrás usado tu imaginación para recordar. Hazlo al momento. En un segundo. En

lo sucesivo, cuándo pienses en tus gafas, recordarás automáticamente los pañuelos.

Esta absurda asociación hará que una cosa evoque a la otra. Basta con que te acuerdes de un

objeto para acordarte del otro. ¿No es perfecto?


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También puedes aprovechar este método para aumentar tu productividad. Te preguntarás,

“¿Y qué tiene que ver la capacidad de recordar dónde están mis gafas, con lo bueno que seas

mi trabajo?” Pues mucho. Eres igual de efectivo en el trabajo que en casa.

Cómo utilizarlo en tu día a día para acordarte de todo y distanciarte un

kilómetro del resto

Ahora imagínate que quieres guardar ese documento importante en un armario. Busca una

asociación disparatada del sitio donde lo guardes y el propio documento. La más disparatada

posible. Es más, cuánto más absurda te parezca, mejor te acordarás. Imagina que lo guardas

en un cajón del vestidor de la entrada. Visualiza por ejemplo una inusual escena donde el

documento cobra vida y se dedica a prender fuego a la ropa del vestidor. Ahora ya lo tienes.

¿Quieres guardar las entradas para el concierto al lado del paragüero? Forma otra asociación.

Visualiza al director del concierto aturdido… del golpe propinado por un paragüero caído

del cielo.

Te basta una sola imagen. Crea una imagen absurda para cualquier recordatorio. Oblígate.

Ayúdate con UVI y dirás adiós al clásico “¡Pero si hace un momento lo

sabía!”

Estos son los 3 pilares fundamentales de tus Asociaciones. Si utilizas UVI (Ubicación,

Vinculación, Imaginación), el método es tuyo: Ubicación adecuada, Vinculaciones súper mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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absurdas e Imaginación a raudales.

1. Ubicación

Es necesario que cuelgues la información de un punto de partida. Si asocias ubicándolo en

una persona, ya sabes que esa persona esta implicada. Cada ubicación tiene un significado.

Yo a veces, doto a las ciudades de un significado. Escogí a Buenos Aires para mi lista de

compras pendientes (una vez me trajeron un regalo de esa ciudad que me encantó), pero tu

puedes buscar tu propia “Ubicación para las compras”. Y elegí a Barcelona para las

Acciones pendientes. Así que si hago la Asociación-Absurda de visualizar Buenos Aires con

una inmensa lluvia, se que tengo que comprar un paraguas. Que cada sitio implique algo y

podrás “colgarle” diferentes datos o asuntos pendientes.

En mi Web www.Maseficaz.com doy un ejemplo sobre cómo utilizar un pino como

asociación en primer lugar. ( http://www.maseficaz.com/Introduccion-a-las-Tecnicas-para-

Aumentar-tu-Memoria.html) La forma de un pino es similar a un 1. Entonces para recordar

la primera posición de un ranking puedes asociarla con un pino.

2. Vinculación

Que la imagen creada incluya sólo los elementos que quieras retener. Vincúlalos, aunque no

tengan nada que ver. Te basta una imagen rápida y clara. Lo conseguirás fácilmente. ¿Y

cómo vinculas al Sr. Gómez con transporte y con notaría? Con imaginación. Sigue leyendo.

3. Imaginación al poder.

Haz un esfuerzo por convertir la asociación en algo tan absurdo que sea fácil de recordar.

Imagina lo más divertido. Intenta ver algo fuera de lo normal. ¡En ese esfuerzo adicional


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radica la eficacia de esta técnica!

Fusiona, da movimiento, pon colores, imagina situaciones vivas donde los dos elementos

bailan, saltan o se pegan. Añade movimientos vertiginosos, exagera y pon un toque de

humor. Todo vale. Que no te avergüencen las escenas más divertidas y extrañas que se te

ocurran. Si visualizas al Sr. Gómez lanzando un camión por los aires con una mano y

estampándolo contra una notaría, sabes que hoy:

1. Tienes que contactar al Sr. Gómez.

2. Tienes que terminar el análisis sobre los precios de transporte ofertado.

3. Tienes que ir a la notaría a firmar un papel.

¿Ves de que forma tan rápida puedes recordarlo todo?

Y recuerda: Haz la asociación al momento. No lo retrases o lo olvidarás.

Más casos en los que la Asociación-Absurda te beneficiará

Si nunca recuerdas dónde están tus llaves, forma asociaciones. Acostúmbrate a recordar al

momento con esta técnica. Si dejas las llaves sobre la mesa del comedor, imagínate al

instante trinchando un plato de pollo con tus llaves. O visualízate hundiendo tus llaves en un

plato de sopa… mientras salpicas a todo el mundo. Te basta un milisegundo para ello. Ahora

cuando necesites las llaves, sabrás automáticamente que están en la mesa del comedor. No

perderás ni un segundo en rememorar dónde las dejaste. Ni lo volverás a perder. Tu

recordatorio automático te salvará de muchos apuros.


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Haz o imagina algo fuera de lo normal para recordar. Los antiguos filósofos griegos

abofeteaban ligeramente a sus alumnos tras enseñarles una idea importante. Era un método

infalible para recordar sus máximas.

Con este método también eliminarás para siempre esas “molestias” cotidianas tipo:

"¿Apagué el horno?" o "¿Cerré la puerta con llave?" Oblígate a otra Asociación-Absurda.

Imagínate apagando el horno con un extintor o girando la llave con el pie. Así eres

consciente de lo que has hecho. Sólo necesitas ese breve Flash para asegurarte.

¡Ya no olvidarás nada!

¿A que alguna vez se te ocurrió una buena idea en la mitad de la noche, que se te olvido

apuntar a la mañana siguiente? Pues ya no te pasará. Ni siquiera tendrás que levantarte a

medianoche, encender la luz y escribirlo (cosa que nadie hace por la molestia que supone).

La próxima vez que se te ocurra esa buena idea, da la vuelta el despertador. O abre el libro

que estabas leyendo por la mitad y déjalo boca abajo en el suelo. Haz cualquier cosa que te

llame la atención a la mañana siguiente. Así podrás evocar la idea sin dificultad. Las ideas

son demasiado valiosas para dejarlas escapar.

Tampoco permitas que se evapore ese pensamiento fugaz durante el día. Si vas de camino a

la oficina y te viene a la mente una urgentísima llamada que hacer, piensa en algo que

evoque a esa llamada. Visualiza una caricatura graciosa de la persona a llamar. Por ejemplo,

imagínatelo con una enorme nariz parecida a la grapadora de tu mesa de trabajo. Cuándo

llegues a la oficina y veas tu grapadora, automáticamente sabrás que hacer.


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Di adiós a tus olvidos con esta técnica. La visualización de imágenes mentales absurdas es la

primera herramienta básica para tu Supermemoria. Para aprender a nadar, primero hay que

tirarse al agua.

A estas alturas, aunque todavía no realices asociaciones de manera convincente, has dado un

gran paso. Ahora prueba con el Test 1 del Plan de Aprendizaje. Utiliza el Método de la

Asociación-Absurda. ¡Comprobarás que funciona!

Y ensaya en tu día a día. Verás cómo te despides de los olvidos irritantes y del tiempo

perdido en buscar tus cosas.


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CAPÍTULO 3

DÍA 2: Un método sencillo para memorizar grupos de datos Cómo recordar tu lista de asuntos pendientes

Te enseñaré el método para acordarte de todas tus listas y asuntos pendientes. Ya sea la lista

de un día o la de un mes. Con el podrás aprender conjuntos enteros de nombres y series de

datos.

El método consiste en conocer tu primera tarea y asociarle la restante lista. Los encadenarás

por medio de una Historieta que te inventes. Así partiendo del primer eslabón de tu

Historieta, conocerás el resto sin mayor esfuerzo.

Ser consciente en todo momento de tu lista pendiente, acelerará el logro de tus objetivos.

Planificarás a la perfección y aprovecharás el tiempo al máximo. Es la mejor manera de

lograr esos objetivos.

Y es que todos tenemos los mismos segundos, minutos y horas al día. Las 24 horas son para

todos. Por muy importante o influyente que seas, no podrás agregar ni un solo segundo a mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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esas 24 horas. Para ganar tiempo no tienes otra forma: tendrás que utilizarlo de manera

efectiva.

Yo por ejemplo, ataco primero las tareas que puedo postergar y dejo las urgentes para más

tarde. Como las tareas urgentes, no se olvidan, adiós peligro. En cambio las tareas que

puedes dejar para más tarde (que siempre son las más importantes), son las que siempre se

posponen. Pues con este método matarás dos pájaros de un tiro. No olvidarás las urgencias y

atacarás lo importante.

Otra regla que me ayuda mucho, es la Regla de Pareto, el “80/20”. Es decir, el 80 % de las

tareas a realizar en el día son poco importantes, mientras que el otro 20 % son decisivas. Y

abuso de ella hasta la saciedad. Eliminando las tareas poco importantes de mi lista y

dedicándome sólo a las verdaderamente importantes, es como he conseguido escribir este

libro. Sino lo seguiría posponiendo.

Añade siempre tiempo extra al planificar. No te engañes: todas las tareas requieren más

tiempo del que calculamos. Así que incluye márgenes de tiempo adicionales. Si crees que

una tarea te llevará media hora, calcula cuarenta y cinco minutos. Saldrás siempre

beneficiado. Y si te equivocas, siempre podrás adelantar otra tarea prevista para mañana.

Pero esa llamada, esa reunión-sorpresa o esa interrupción siempre aparecen y alargan tu

jornada.

Otra regla de oro es: ¡Hazlo y punto! Si necesitas terminar algo importante, no sirve de nada

decir: “Veré si puedo o tengo tiempo”. ¡Hazlo y punto! Un buena manera de aprovechar bien


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el tiempo.

Podrás encontrar más información sobre la Gestión del Tiempo y Productividad en mi libro

"El Secreto de la Gestión del Tiempo". Ahora veamos cómo controlar y saber en todo

momento lo que tenemos pendiente.

El sistema para conseguirlos: El Método de la Historieta

Muchos necesitan cuatro despertadores y varias agendas para recordar todo lo que tienen

que hacer. “Así no me olvido de nada”, dicen. Sin contar con que vuelven locos a sus

amigos, compañeros, secretarias y familiares con su falta de control. ¿Y si existiera algún

método fiable para recordar todas las tareas pendientes? “¡Me salvaría la vida!” contestaría

más de uno.

Pero existe un método infalible para recordar las tareas y las citas y numerarlas en orden,

sabrás en todo momento cual es el primer asunto del día …o el octavo. Podrás recordar en el

orden que quieras, todo lo que quieras hacer en un día, semana o año.

Imagínate que tienes aproximadamente seis obligaciones en cada día hábil. Pues podrás

recordarlas sin hacer una lista el día anterior. ¿Qué te parecería retenerlas todas sin ayuda

escrita? Tendrías una ventaja muy importante frente a los demás. Este es el método:

Reúne primero una lista de obligaciones posibles, dentro y fuera del trabajo. Utiliza objetos

tangibles, cada uno de ellos evocará una tarea. Por ejemplo: "camisa", implica que tienes


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que pasar por la tintorería a recogerla.

Esta es tu lista:

Camisa (recoger ropa de la tintorería)

Gato (comprar la comida del gato)

Mesa (reunión con el departamento)

Hotel (reserva de sala de reuniones)

Flores (enviar a una amiga que tiene cumpleaños)

Cuadro (terminar la presentación pendiente)

Grapadora (juntar y ordenar archivos pendientes)

Teléfono (rellamar a los potenciales clientes que contactaste el mes pasado)

Tren (reservar billete para viaje)

Peluca (no olvidar la hora con la peluquería)

Para empezar elimina los papeles ¡No los necesitas! Comienza recordando las diez tareas en

orden. Vamos a construir una Historieta mediante Asociaciones-Absurdas:

Primero visualiza una camisa. Partimos de esa base. Aplica la Asociación con el elemento

siguiente de la lista: Gato. Forma en tu mente una imagen tonta, ridícula, extravagante e

imposible. Conecta esas dos cosas, y sólo esas dos.

Ahora, asocia al gato con mesa, o con cualquier objeto que evoque a una mesa. Si

visualizas una mesa en forma de ratón, automáticamente recordarás la mesa cuándo

pienses en un gato.


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A continuación, la mesa debe evocar al hotel: Visualiza cómo por ejemplo, un millón de

mesas caen sobre el hotel en forma de lluvia. ¡O el trabajo agotador que supondría tener

que limpiar todas las mesas de un hotel!

Ahora toca hotel con flores: Evita como siempre las imágenes racionales: visualizar

jarrones en la recepción de un hotel no es una imagen absurda ni imposible. En cambio, un

recepcionista con una margarita en el lugar de su cabeza que te dice “Buenos Días”, sí es

una imagen absurda y por tanto fácil de recordar.

Flores con cuadro: Lo mismo. Visualizar unas flores pintadas en un cuadro es algo muy

típico. Lo pasarías por alto a la hora de recordar. Pero imagina unas margaritas vivas que

brotan de la esquina del cuadro y se estiran hasta tocarse con la margarita que tiene por

cabeza el recepcionista del hotel. Eso si es una imagen absurda y perfecta para recordar.

Cuadro con grapadora: ¿Te imaginas que el cuadro de donde brotan margaritas es un

valioso VanGogh, cuyo lienzo ha caído al suelo y lo pisotean todos? Pero aparece una

grapadora que grapa al lienzo con el marco. ¡Vaya chapuza!

Grapadora con teléfono: ¿Te imaginas silenciar un teléfono golpeándolo con una

grapadora?

Teléfono con tren: …un teléfono gigante que invade la vía y hace parar al tren.

Tren y peluca: ¿Te imaginas una locomotora de tren con peluca?


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Pues ya tienes la Historieta. ¿Divertido no? Ahora deja de leer, imagínate esta Historieta un

par de veces y verás como recuerdas todos los elementos de la lista… y en orden. ¡También

recordarás la lista de atrás para adelante!

¿Recuerdas todos los elementos? Si alguno te causó dificultades, se debe a que la imagen

correspondiente no era tan absurda y no la viste claramente. Si es así, vuelve atrás y cambia

la imagen. Visualízala con claridad. Si se te olvida algo, vuelves a la Historieta y encuentras

la relación. Puedes elegir una escena y volver a repasar de atrás hacia adelante o de adelante

hacia atrás. Recordando un eslabón cualquiera puedes llegar de nuevo al primero o al último.

Ahora prueba a repetir la Historieta 3 veces y la recordarás como por arte de magia.

Truco:

Una buena forma de empezar las Historietas es que empiecen por ti. Así, al recurrir a tu

historia ya tienes un elemento para empezar.

De momento ya has formado una Historieta de obligaciones, donde has encadenado unas

con otras. Mucha información en una sola secuencia. Es fácil evocar estas imágenes

absurdas, irracionales. Un pequeño esfuerzo que te dará enormes ventajas.

Como ejercicio: Ahora deja de leer e invéntate una pequeña “Historia” con un par de

asuntos pendientes. ¡Verás que fácil y divertida!

Sin papel, tu mente es una agenda diaria

Ahora ensaya con tus asuntos pendientes para mañana. Repasa esta noche antes de irte a


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dormir y visualiza la Historieta. También puedes repasarla mentalmente al despertar. No es

ninguna pérdida de tiempo. Lo puedes hacer mientras tomas café, haces tus ejercicios, te

duchas, te afeitas o te vistes. Si se te ocurre otra idea sobre la marcha, adjúntala a la

Historieta: te bastará vincularla con el último elemento. A lo largo del día también puedes

repasar tu Historieta, sólo necesitas unos segundos ¿Y qué son unos segundos de repaso

frente al tiempo perdido rebuscando en tus notas y tu agenda? Y además con el Método de la

Historieta no olvidarás ningún dato. Esa es otra de sus ventajas: no olvidarás nada. Todo va

encadenado. ¡No puedes olvidarte de nada porque necesitas todas las escenas para repasar la

Historieta!

Con este sistema, ya no olvidarás tus asuntos pendientes. Y podrás formar tantas Historietas

como necesites. Podrás memorizar los libros que quieres leer, agrupar nombres de personas,

memorizar chistes o visualizar estrategias… sus posibilidades son infinitas.

Comprueba tus avances hoy mismo

Vuelve ahora al Plan de Aprendizaje y realiza otra el Test 2 con éste método. Compara tu

puntuación intentando memorizar todo a la vieja usanza y otra vez con el Método de la

Historieta. ¿Qué tal fue? Cuando domines esta técnica, podrás memorizar una lista en menos

tiempo del que tardas en escribirla.

Cuanta más memoria tienes, más creativo te vuelves

Una memoria bien entrenada te hará único. Además, con una buena memoria potenciarás tu mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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creatividad. La utilizarás continuamente para vincular datos. Es una herramienta perfecta

para almacenar todos los datos que necesites. Como has visto hasta ahora, necesitas una

buena dosis de imaginación para practicar las Asociaciones-Absurdas e inventarte

Historietas. Cuanta más memoria tienes, más creativo te vuelves y viceversa. Habrás oído

mil veces las virtudes de ser creativo, pero ¿a que ahora si que tienes una aplicación

realmente práctica de la creatividad?

Así que pon en marcha esa imaginación desbordante que tienes. Va a servirte para tu

Supermemoria. Hasta ahora, has podido ver que todo son asociaciones. Que no se trata de

aprender datos sin más, por que estos se borrarán enseguida. Se trata de crear vínculos

fuertes para recordar miles de datos, números y referencias que faciliten tu vida.

En la Antigua Grecia ya se usaban sistemas parecidos.

Los oradores de entonces, usaban sus propias casas para hacer mapas de asociaciones, cada

habitación significaba algo. En la Edad Media muchos continuaron con estos métodos. Los

que más datos retenían, eran los que conseguían asimilar a través de su casa o de palacios

enteros, una estructura donde “colgar” los datos.

Este es un método intuitivo que tú también puedes usar. Visualiza primeramente un edificio

o casa que te guste, con sus diferentes habitaciones. Sírvete de un apartamento, palacio o

catedral. Cuanto mayor sea, mejor. Luego, aprovecha tu memoria visual para fijar vínculos

en las diferentes habitaciones, pasillos, escaleras o adornos. Puedes utilizar incluso los

cuadros y sus detalles para colgar elementos. El libro “El Palacio de la Memoria” de Mateo

Ricci describe muy bien como hacerlo. Escrito en el siglo XVI descubre las construcciones


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nemotécnicas que potenciaban extraordinariamente la memoria.

Puedes utilizar este sistema sin límite. Con los ejercicios que has visto ya tienes el modo de

ser creativo y fabricarte tu propio “Palacio de la Memoria”.

Tienes un mundo a tu alcance que te permite saber más y esto implicará:

• ser más creativo,

• aprender más de tu tema o temas favoritos,

• eliminar esos olvidos que tanto te complican la vida,

• planificar mejor al tener a mano todos los datos,

• impresionar a los que te rodean,

• estar más satisfecho de ti mismo,

• …ser más eficiente en todo.

Gracias a tus asociaciones podrás codearte con las “estrellas” de tu profesión o de los temas

que te gusten. Y todo esto se traduce en dinero. Una buena memoria disparará tus

probabilidades de ganar más. Son miles las situaciones en las que puedes aplicar tu

Supermemoria con clientes, compañeros, jefes o amigos.

La buena memoria se paga muy bien. Cuanto más recuerdes sobres las vidas de otros, sus

problemas, su trabajo, su manera de actuar y sus datos personales, más podrás ayudarles. Y

ellos confiarán en ti, todos recurrirán a ese PC andante en el que te habrás convertido.


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CAPÍTULO 4

DÍA 3: Cómo acordarse de todos los nombres

Recordar nombres da poder

Si te tomas la molestia de recordar los nombres de las personas que te presentan al instante,

estarás en ventaja con tu competencia. Si encima recuerdas el nombre de sus hijos, Don

Influyente no te olvidará nunca y tu posición mejorará. Imagina encontrarte con tu mejor

cliente y su pareja. Si al de un rato de presentaros se te olvida el nombre de su pareja (algo

muy común), tienes un problema. Esto es decisivo con la gente influyente, porque sus

parejas, como todo el mundo, quieren que se les llame por el nombre que han dicho.

Una buena memoria es esencial a todos los niveles. Hace poco vi a un recepcionista

preguntar: “¡Sr. Pereda, me alegro de verle! ¿Qué tal su mujer?”…a lo que este respondió

que se había separado hacía ya un año.

El Método de la Palabra-Sustituta

Así que vamos con los nombres. Te enseñaré el método de la Palabra-Sustituta. Consiste en mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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dar imágenes a los nombres nuevos. La mayoría de las personas dan por sentado que es

imposible recordar un apellido de más de una sílaba y por eso ni siquiera lo intentan.

Generalmente, lo olvidan al momento.

Pero si descompones un nombre nuevo en otro u otros más significativos, sí podrás

recordarlo. Un pequeño esfuerzo para aprenderte al momento los nombres que otros olvidan.

Memorizarás al instante, los nombres y apellidos más difíciles. Por ejemplo el apellido

Haskoronski.

Hazlo así:

Descomponlo si es largo y asocia sus partes con imágenes:

Haskoronski:

Hasko: como el perro Haski

ron: como una botella de ron

ski: como el esquí.

¡Eso tiene un significado que se puede visualizar! Un perro Haski en la nieve esquiando a

200 km/h, mientras se bebe una botella de ron. ¿Te parece absurdo? Claro que lo es. De eso

se trata. Con un poco de "imaginación" puedes descomponer y encontrar un significado para

los nombres y apellidos más raros. Con el tiempo sólo visualizaras la palabra perro. No

necesitarás ver la escena entera y ya sabrás su nombre.

Vamos con otros ejemplos, te escribo un nombre y al lado la posible asociación:


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Aranlagoitia: Ahora van al Lago con la Tía.

Powogrow: El Poder del Ogro.

Benthin: Ven con una Tinaja

Te vale con cualquiera de las palabras subrayadas. Elige la más cómoda para ti.

¡Fuerza tu imaginación!

Se trata de que según escuches los nombres, los repitas mentalmente un par de veces hasta

elaborar palabras o imágenes sustitutas. Para recordar a Pereiro, lo repites mentalmente 3

veces y piensas en una perrera. Para Baltasar piensa en los Reyes Magos. Repite

mentalmente los nombres y se te grabarán.

Ahora que conoces el método, ya no necesitas mucho tiempo para memorizar 10 nombres.

Ya sabes visualizarlos con el Método de la Palabra Sustituta. Junto con tu otra arma: el

Método de la Historieta, podrás acordarte de un conjunto entero de nombres nuevos.

¿Vamos avanzando eh?

Atrévete con este ejemplo:

1. Pinedo

2. Van Alpen

3. Fuentes

4. Bizeta

5. Marconi


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6. Ryan

7. Gallinat

8. Oropesa

9. Chapuissat

10. Verdún

Empieza formando una Historieta cuyo primer eslabón esté relacionado con el tema que

vincula esos nombres entre sí. Hay muchas formas de hacerlo, esta historia te puede servir:

El pino que está en los Alpes pasando frío mientras se baña en una fuente, ve una bicicleta

con marcos en vez de ruedas que baja a 200km/h hasta el Rio. En el río se baña la gallina

de los huevos de oro con un chupete de color verde chillón.

Si elegiste Palabras Sustitutas que te recuerden los nombres y pudiste ver cada imagen,

puedes recordarlo todo. El tema que elijas te recordará el primer eslabón de la Historieta y

así tendrás un punto de partida. Inténtalo. Vincular un nombre con otro ya no es problema,

acabas de hacerlo con diez. Prueba a construir la Historieta con tus propias Palabras-

Sustitutas.

Ahora a por los nombres completos, nombres de cónyuges y conjuntos de

nombres

Puedes utilizarlo también con nombres completos. El método para recordar nombres de pila mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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es el mismo que el de los apellidos. Hay que darles un significado. Con el tiempo tendrás

una Palabra-Sustituta para cada nombre. Si te fijas, la mayoría de nombres se repiten con

frecuencia:

En lugar de Manolo, mano

de Paula, aula

de Marcelino, pan y vino

de Rosario, rosa

de Pedro, piedra

de Eduardo, dardo

de Cristina, piscina

…y así sucesivamente.

Estas son sólo algunas Palabras-Sustitutas que puedes utilizar para recordar los nombres de

pila. Se inventan fácilmente, te vale con retener la primera que se te ocurra. Ahora ya puedes

recordar nombres y apellidos. O añadir nombres y apellidos a otros nombres. Es fácil, utiliza

los dos métodos, el de la Palabra-Sustituta y el de la Asociación-Absurda:

Imagínate que el Señor Barturen se llama Eduardo:

-Asocia dardo con bar. Un dardo que sale peligrosamente disparado por la puerta del bar

debido a un jugador con mala puntería.

Imagínate que la esposa del Señor Mesa, se llama Rosario:

-Asocia rosa con mesa. Una enorme rosa que al crecer levanta toda una mesa hasta el techo.

(Recuerda: Son sólo sugerencias, invéntate tus propias Palabras-Sustitutas y sus imágenes

correspondientes.)


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Para asegurarte de la eficacia de este método, utilízalo hoy mismo y empieza con los

nombres de todas las personas nuevas que te presenten. Ahora vuelve al Plan de Aprendizaje

y repite el Test 3. Utilizarás los métodos de la Palabra-Sustituta y la Asociación-Absurda.

Hazlo ahora, antes de seguir leyendo. ¿A que notas la mejoría?

También te vale para memorizar nombres de empresas y asociaciones

Es importante recordar quién trabaja para qué empresa, no sólo en el campo profesional,

sino también en encuentros sociales. Ser capaz de asociar un nombre, una cara y una

empresa, es una cortesía con la que puedes ganar un amigo o un cliente.

Vuelve a utilizar el Método de la Palabra-Sustituta. Para recordar el nombre de una empresa,

asócialo igualmente con una imagen.

Como siempre, utiliza imágenes divertidas e ilógicas:

Ejemplo:

La directora de la empresa Bansol, se llama Barbara Martínez. Ahora piensa en una imagen

absurda:

Un sol barbudo tropieza y cae al mar.

Otro ejemplo:

El Señor Porres que trabaja en el Banco Laboral:

Piensa en un perrito haciendo labor sentado en un banco.


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Si la persona nueva tiene un título que quieres recordar, piensa en imágenes que representen

ese título.

• Si es un doctor, introduce la imagen de un termómetro.

• Si es un licenciado, visualiza una licencia que tengas.

• Si es un ingeniero, yo siempre pienso en un puente.

• Si quieres recordar un general, piensa en un tanque.

• Si es un director piensa en un dedo que apunta, etc.

…utiliza tus asociaciones preferidas.

Aquí va otro ejemplo:

El director Manolo Pozas trabaja en la empresa de Transportes Montalvo:

Utilizamos le Método de la Palabra-Sustituta y como son varios datos a tener en cuenta

también el Método de la Historieta:

Imagina un dedo que apunta a una mano gigante que esta saliendo de un pozo. La mano

gigante agarra a un camión que va dando botes por un monte.

Una vez comprendido el concepto, su aplicación es sencilla. Un consultor puede ser una sala

de espera en una consulta; un banquero puede ser un billete y un responsable de laboratorio

puede ser un tubo de ensayo… busca tus propias asociaciones.

Puedes fabricarte una sola imagen que incluya nombre, empresa y posición, (Método de la

Asociación puro y duro) o una Historieta de sucesos que incluya todos los datos (Método de


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la Asociación combinado con el Método de la Historieta). Combinar métodos es lo más

eficaz.

Fórmate imágenes mentales claras y excéntricas. Cosas que se salgan de lo normal.

Recordamos mejor lo extraño y divertido que los sucesos cotidianos. ¿Te parece

complicado? Para nada. Créeme: tardas más en leer un ejemplo que en visualizarlo cuando

llegue el momento. ¿A que te acuerdas siempre de alguna escena cómica con tus amigos? ¿A

que recuerdas siempre los sucesos extraños? Pues lo mismo para memorizar.

En los negocios hay que conocer el nombre y algo más

Algunos me confesaron antes de leer el libro, que si sólo asociaran el nombre con la empresa

correspondiente, se sentirían más que satisfechos. Pero con este método podrás aprender eso

y más. Así que atrévete con el Test 4 del Plan de Aprendizaje y comprueba que tu Memoria

empieza a estar muy por encima de la media. Ya sabes: combina el Método de la Palabra-

Sustituta con el Método de la Asociación-Absurda y el de la Historieta.

Mejorar los Test es estupendo, pero aplicarlo a tu vida es mil veces mejor.


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CAPÍTULO 5

DÍA 4: Recitar números da poder: Cómo memorizarlos

¿A que te suena esa sensación de intentar acordarte de un número y armarte un lío con tanta

cifra? A la mayoría les resulta más difícil recordar números, que cualquier otra información.

Los números son conceptos: cuatro es uno menos que cinco y uno más que tres. Son

abstractos e imposibles de visualizar.

Pero te demostraré como sí los puedes visualizar. Y si lo visualizas lo tienes, esta es la clave

de la memoria.

Cómo memorizar cualquier número: El Método de la Palabra-Número

Aquí va un sistema antiguo para memorizar los números. Consiste en representar los dígitos

individuales con palabras formadas por la cantidad equivalente de letras. Por ejemplo:

ORDENADOR PORTATIL XP

(9 letras) (8 letras) (2 letras)


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De esta manera puedes recordar el precio del ordenador: 982 Euros. Si quieres recordar por

ejemplo el número: 2.69 puedes formar la frase: EL HOMBRE INVISIBLE

Pero este tipo de sistemas aparentemente sencillos requieren demasiado trabajo y son poco

prácticos. ¿Cómo representarías sino los números de teléfono o el número

671067612107974?

Hay un método mejor, excelente diría yo. Es el Método de la Palabra-Número. Es muy

intuitivo y memorizarás números a la velocidad del rayo. Se trata de emplear letras para

sustituirlas por números. Evidentemente, retener una palabra de 8 letras es mucho más fácil

que un número de 8 dígitos. Podrás retener cuantos números quieras y serás la admiración de

los que te rodean. Será como leer palabras.

El método es sencillo:

Primero busca los sonidos de las consonantes del alfabeto que sustituyan los dígitos del 0 a

9. Busca tus propias letras que sustituyan esos dígitos y dominarás la mitad del método. De

momento te enseñaré con las sustituciones que utilizó yo. Son muy prácticas y te aconsejo

que utilices las mismas.

• La letra T representa al 1 (una T se asemeja en forma al 1).

• La D al 2 (fácil, 2 empieza por D).

Ya tienes los dígitos 1 y 2. ¿A que es fácil? Puedes asimilar el dígito según las formas de las

letras o según sus sonidos. Yo siempre que puedo, las sustituyo por un sonido, así es más

rápido. He visto sustituir la N por un 2, porque la N tiene dos patas y la M por el 3, porque


Máxima Memoria


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tiene 3 patas y se parece a un 3 caído. Peor yo intento relacionar números con sonidos. Es

más intuitivo.

Seguimos:

• La R es el 3. Cuando decimos 3 pronunciamos potentemente la letra R.

• La C es el 4. Cuatro empieza por C.

• La L es el 5. Aquí no existe ninguna asociación (aunque L representa al número

romano 50), pero puedes intentarlo, a mi me ha dado buen resultado. Insisto en que

cada uno utilice su propio método, de momento yo te propongo este para que veas

cómo funciona.

• La S es el 6. Seis empieza por S.

¿Qué tal vas? Puedes creer al principio que el sistema es ridículo, que es una tontería, pero te

aseguro que no los es. Nadie se imagina que un sistema tan fuera de lo común pueda dar tan

buenos resultados. Esa será tu ventaja. Cuando vean como retienes los números ya no les

parecerá un sistema tan “gracioso”.

Continuemos:

• La V es el 7. Tampoco existe una asociación directa. Quizá cierto parecido físico en

las formas. Aquí conviene entonces asociar con las letras más utilizadas del

abecedario. Así es más fácil construir palabras.

• El 8 es la F. Aquí utilizo el parecido físico de una F minúscula con el 8. Podría

utilizar la letra CH pero al no ser tan común, prefiero la F.

• El 9 es la N. Fácil a nivel de sonidos, 9 empieza por N.


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• Y finalmente el 0 es la M. Yo asocio la M con el 0 porque me imagino a alguien sin

hablar 0 palabras exclamando: “MMMMMMMM”.

Como te dije, invéntate tu propio sistema, aquel con el que estés más cómodo por extraño

que sea. Haz tus propias asociaciones. De momento puedes arreglarte con este. Si te gusta,

sigue con él.

Para hacer más fácil el aprendizaje yo siempre aumento las asociaciones, añadiendo un par

de letras a algunos números: Así, el número de palabras a elegir para sustituirlas por

números se amplía. Muy importante para asociar con rapidez.

-Asocio también la P con el 1 (P de Primero).

-Asocio también la Z y la G con el 4. El sonido de la Z es como una C con las vocales “i” y

“e”. El sonido de la G es como una C más blanda.

-Asocio también la B con el 7 porque su sonido es parecido a la V.

Resumiendo, tenemos estas asociaciones:

• 1= T - P

• 2= D

• 3= R

• 4= C - Z - G

• 5= L

• 6= S mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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• 7= V - B

• 8= F

• 9= N

• 0= M

Ahora repasa este Método de la Palabra-Número un par de veces hasta aprenderte las letras

y sus números asociados. Piensa en los sonidos no en las letras.

¿Ya lo tienes? Entonces traduce las siguientes palabras a dígitos para practicar: apartamento,

vaca, sécalo, padre, falacia, Tasmania, zalamero y albergue

Utiliza este sistema para memorizar teléfonos, claves numéricas, fechas y

cualquier conjunto de números que necesites

Ya tienes el sistema. Si combinas las consonantes asociadas a los 10 dígitos con vocales,

obtendrás todas las palabras que quieras. Ahora sólo tienes que sustituir los números por

esas palabras.

Ejemplos:

El numero 75. La Palabra-Número es VeLa (Imagínate un Barco de Vela navegando un día

soleado)

El numero 46: CaSa (Imagínate una casa…)

El numero 4313: CaRTeRa (Visualiza tu propia cartera…)

El numero 6923: SaNDRa (¿Conoces alguna Sandra?) mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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El numero 32923: ORDeNaDor (Imagínate enviando un email urgente…)

El numero 741: BoCeTo (Imagínate a Leonardo da Vinci en acción…)

El numero 65: SueLo (Imagínate…)

El numero 15641: TeLeSCoPio (Imagínate…)

Ahora viene lo bueno, si los número se alargan, puedes utilizar más palabras. Muy válido

para los números de teléfono.

103948 = ToMaR un CaFé

51949064 = EL PinGüiNo Me SiGue

5l80736661= La aLFoMBRa Se aSuSTa

Como hemos visto hasta ahora, utiliza aquí también las asociaciones más extrañas y

divertidas que se te ocurran. Es la mejor manera de retener los datos. Con el número

5l80736661= “La alfombra se asusta”, imagina una alfombra asustadísima lanzándose al

vacío desde un rascacielos. La imaginación al poder.

Ahora consolida definitivamente tu ventaja en tu carrera

¿Ves ahora las posibilidades infinitas del Método de la Palabra-Número?

Ya tienes un sistema perfecto y sencillo para aprender esos números que a otros se les

escapan. Asociar los números con sonidos es una manera rapidísima de quedarte con

cualquier cifra. Te asombrarás de ti mismo.


Máxima Memoria


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Practica en cuanto dejes este libro. Si vas a tomarte un café fíjate en algún número escrito

sobre la máquina de café y apréndetelo. Cuando conduzcas, transforma las matriculas en

palabras. Cuando alguien te recite una cifra, apréndetela al instante con otra Palabra-

Número. Cuando te den un teléfono haz lo mismo.

Ensaya en tu día a día y dominarás el Método de la Palabra-Número antes de una semana.

No necesitas tiempo extra para ensayarlo, hazlo junto con otras gestiones. Practícalo siempre

que puedas. Además el sistema admite combinaciones. Puedes memorizar varios números a

la vez, utilizando el Método de la Palabra Número y el Método de la Historieta. Imagina que

necesitas aprender 3 códigos de una vez o un conjunto de números telefónicos. Pues los

traduces a una Palabra-Número y los asocias con una Historieta.

Verás que cara se le queda a más de uno, cuando repitas al de unos minutos el número que te

han dado. Y también cuando pierdas un número de teléfono importante y lo recuperes,

gracias a tenerlo asociado a una Palabra-Número. Yo lo he logrado y la gente se queda

fascinada. Les ocurrirá lo mismo contigo.

Si vuelves al Plan de Aprendizaje y repites los Test 6, 5 y 7, combinando este Método de las

Palabras-Número con el de la Historieta y/o la Asociación-Absurda, los resolverás sin

problema.

Serás el chico listo de las películas que siempre sabe los datos correctos

Tu capacidad para recitar datos y cifras provocará admiración. En el cine, el protagonista


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siempre recita los datos exactos. Los políticos también gustan de pregonar datos

macroeconómicos con porcentajes y todo tipo de cifras. Muchos se los inventan al momento,

pero la firmeza y seguridad en si mismos que irradian les compensa. Si te fijas, tras un

debate televisivo el que da más datos siempre deja sin habla a su oponente. Luego al día

siguiente se comprueban que esos datos nos son exactos, pero ellos ya han ganado su batalla.

En tu caso, no necesitarás inventártelos, los tendrás en tu cabeza en todo momento y listos

para utilizarlos a tu antojo. Con una gran memoria la gente confiará en ti.


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CAPÍTULO 6

DÍA 5: Recuerda fácilmente y sin dudar los discursos,

informes y presentaciones ¿Te acuerdas de la última vez que tuviste que presentar algo en público? ¿A que impone? Es

una de las cosas más temidas. No hace falta un gran discurso delante de 1.000 invitados.

Hablar delante de diez conocidos ya es para muchos una tortura.

Pero tranquilo, ese miedo se irá si utilizas el método que te explicaré ahora. Podrás recordar

discursos enteros con todo lujo de detalles.

La mayor parte del miedo proviene de no saber que decir… y quedarse en blanco. Este

miedo no lo tienen los que hablan en público con frecuencia. Siempre me llamo la atención

y decidí averiguar porqué. Tras hablar con algunos ponentes de las conferencias y

seminarios a los que fui, comprobé que ellos también utilizaban asociaciones e historietas

para construir un discurso.


Máxima Memoria


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Cómo recordar a la primera todo lo que escuchas en un discurso o reunión

La idea es muy simple: se trata de dar con las palabras claves de tu discurso y formar una

Historieta. Saber cómo encadenar una palabra clave con otra, esa es la base. Una vez más

utilizaras el Método de las Asociaciones-Absurdas y el de la Historieta… y por supuesto

imaginación, mucha imaginación.

A estas alturas, ya sabes inventar palabras que representen números con las Palabras-

Número y emplear Palabras-Sustitutas en lugar de nombres. Puedes incluirlos en la

Historieta que te inventes para retener tu discurso.

Sigue estos pasos para memorizar tu discurso o presentación:

1. Primero describe todas las ideas que quieras decir en tu discurso.

2. Cuando lo tengas, obtén las palabras clave de estos conceptos.

3. Luego visualízalas con una Palabra-Sustituta y engánchalas mediante una Historieta.

Vamos con un ejemplo:

Supongamos que te toca dar una charla a tus empleados, superiores o compañeros con estos

temas principales. Estas son las 6 ideas clave que quieres incluir:

-La situación de ventas de la empresa,

-la nueva línea de sierras mecánicas lista para vender,

-los nuevos folletos publicitarios que has diseñado,

-los cursos de formación en publicidad necesarios,


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-las ferias a las que hay que asistir y el personal nuevo necesario.

Ahora obtén las palabras clave que resuman esas ideas:

1. Ventas

2. Nuevos Productos

3. Publicidad

4. Formación

5. Ferias

6. Personal

Ahora asocias esas palabras clave con sus Palabras-Sustitutas y forma una Historieta:

1. Ventas = VENTANA

2. Nueva Línea de Sierras Mecánicas = Una SIERRA MECÁNICA ROSA (algo

divertido, yo hasta ahora no he visto ninguna de ese color)

3. Publicidad = Un HOMBRE ANUNCIO

4. Formación = Una PIZARRA gigantesca de 2 km cuadrados que el Hombre Anuncio

sujeta con una sola mano

5. Ferias = Una FERIA que tiene lugar encima de la gigantesca pizarra (la que sujeta el

hombre anuncio)

6. Más personal necesario = Una MANIFESTACIÓN de 1.000.000 personas se dispone

a invadir la Feria

Ahora haz una brevísima Historia, y retendrás todo de un vistazo:

Por una VENTAna se escapa una SIERRA MECÁNICA Rosa que cae sobre un Hombre


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ANUNCIO, que sujeta como una bandeja una PIZARRA enorme. Sobre la pizarra se

desarrolla una FERIA entera. Una MANIFESTACIÓN de 1.000.000 personas invade la

feria.

Esta Historieta de seis palabras clave permite una charla unos veinte minutos o más,

dependiendo del tiempo que quieras dedicar a cada concepto. Es esencial no extenderte

demasiado o desviarte. Para evitar esto puedes recurre siempre a “lo bueno, si breve, dos

veces bueno.”

Serás flexible como un chicle

Lo importante es que ya tienes la estructura de tu discurso. Con esa imagen mental ya no te

puedes perder. Y ahora viene lo bueno: Estos métodos son flexibles, los puedes estirar como

a un chicle. Si te quieres explayar más y con más detalles, puedes agrandar esa Historieta

todo lo que quieras y “colgarle” más Palabras-Sustitutas que asocien otros detalles.

Vamos con otro ejemplo. Esta vez real que utilizó un amigo mío. Este tenía una

distribuidora que vendía ordenadores. Un día tuvo que hacer un discurso-presentación de su

empresa y me preguntó cómo hacerlo. Le explique este método y lo puso en práctica.

Empezó anotando lo que quería decir en su discurso:

• Los nuevos modelos de ordenadores portátiles de la marca L5600-13

• Los nuevos procesadores Intel Dual Core T4200

• El margen de beneficio ascendió de 3,6% a 6,8% ese año


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• El cambio de tendencia en muchos compradores a exigir memorias de 2.0GHz con 3

GB

• La nueva Gama de discos duros, Modelo=657, aumentó su ventas un 22%

Y así lo memorizó:

• Los nuevos modelos de ordenadores portátiles de la marca L500-13:

L5600 (L=L y 5=L, 6=S, 0=M, 0=M - LOLA eS MaMa)-13(número de la MALA

SUERTE). Se utiliza en parte el Método de la Palabra-Número. A la hora de

recordar, ya sabes que letras representan números y que letras permanecen como

están, no te preocupes por eso que sale automáticamente.

Lola Es Mama con Mala Suerte

• Los nuevos procesadores Intel Dual Core T4022:

Dual Core (DOS CORAZONES), T4022 (T=T 4=C 0=M 2=D 2=D - ATACA Mi

DEDO)

Mi Dedo Ataca con Dos Corazones

• El margen de beneficio ascendió a del 3,6% al 6,8% :

Margen de Beneficio (Visualizó unas MONEDAS), 3,6% (RISA con el Método de

la Palabra Número), 6,8% (SOFA con el Método de la Palabra-Número)

Las Monedas se Ríen saltando en el Sofá

• El cambio de tendencia en muchos compradores a exigir memorias de 2.0GHz con 3

GB:

Memorias (Un enorme cerebro), de 2.0GHz (2=D y G=G)- DIEGO, con 3 GB 3=R y


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G=G - RIEGA)

Diego Riega un gigantesco Cerebro

• La nueva Gama de discos duros, Modelo=657 han aumentado su ventas un 22%

Discos Duros (Un TOCADISCOS antiguo), 657 (6=S 5=L V=7 - SELVA) y 22%

(2=D 2=D - DADO), también aquí se combina con el Método de la Palabra-Número.

Un Tocadiscos antiguo juega a los Dados en la Selva amazónica.

Visualizó todas las escenas sin ningún problema y luego etiquetó cada escena con la palabra

clave característica:

LOLA: Lola Es Mama con Mala Suerte

CORAZON: Mi Dedo Ataca con Dos Corazones

MONEDAS: Las Monedas se Ríen saltando en el Sofá

RIEGA: Diego Riega un gigantesco Cerebro

TOCADISCOS: Un Tocadiscos antiguo juega a los Dados en la Selva amazónica.

Para resumir estas frases aglomeró las palabras clave en otra frase, visualizando la siguiente

escena:

LOLA mete MONEDAS en una hucha con forma de CORAZÓN, mientras RIEGA con la

otra mano un TOCADISCOS.

Una imagen llamativa y fuera de lo común. Te aseguro que así se lo aprendió. Combinar

métodos da un resultado óptimo, el mismo que puedes obtener tú usando tus propias

asociaciones con estos métodos.


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A mi amigo le gusto tanto el método y se sintió tan bien dando su discurso magistral (tuvo

mucho éxito al hablar con mucha seguridad en si mismo), que repitió su presentación más

veces y “colgando” nuevos detalles:

• “Nuestro mejor proveedor de monitores fue Laos S.A. (Visualizó Miles de monitores

inundando un lago). El modelo G71 (GAVIOTA) se ha vendido mejor que el 139

(TREN) de la competencia, por lo que lo mantendremos como Proveedor prioritario.

• Nuestro cliente Orvis S.A. (imagina un Satélite en ÓRBITA) fue el mejor del año, al

realizar un 34% (una ROCA volando en órbita) sobre el total de la facturación.

Como ves las posibilidades del método son infinitas y puedes construir tus propios discursos

con todo lujo de detalles.

Cada uno puede emplear las reglas que desee. Algunos me han comentado que utilizan

mucho el Método de la Historieta y otros que con unas pocas Asociaciones-Absurdas y

algunas Palabras-Número también se acuerdan de todo. Luego quitan y ponen detalles según

les convenga. Pruébalo tu mismo con el Test 9 del Plan de Aprendizaje.

También te vale para tus presentaciones

¿Has visto a alguien recitar un discurso perfecto? ¿A que es cuando el orador se sabe al

dedillo todos los detalles? No lo recita leyendo unas notas. Hace pausas y recupera el ritmo.


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Sabe perfectamente que tiene que decir en todo momento. Esto le da una enorme seguridad

en si mismo. Y la acaba irradiando a su público. El está cómodo y transmite esa comodidad

a los demás.

Pues tu igual. Sin notas de ayuda que lo harán todo más natural. Un “47% por aquí y

“crecimiento del 153,4% en los último 15 meses” por allá y te verán como el más

informado. Todos querrán escucharte.

O imagina que eres abogado y tienes que aprender cientos de datos sobre un caso que

presentarás en un juicio. Con estos métodos podrías construir un discurso con pelos y

señales para defender tu causa. Conozco un abogado exitoso que lo aplica. Es genialmente

eficaz en las causas que expone.

Más ventajas de memorizar discursos enteros

El método inverso también es posible. Si tomas apuntes sobre los aspectos clave de los

discursos que oyes, podrás aprenderlos en un santiamén con estos métodos. Además tu oído

es cuatro veces más rápido que la velocidad del habla, así que te dará tiempo de asimilar

todo al momento. Si lo memorizas al mismo tiempo que lo oyes, realizando asociaciones y

construyendo una historieta, te calificaran de genio. Pero lo único que haces es practicar los

métodos de este libro. Con las pausas y las interrupciones del orador, te dará tiempo de sobra

a practicar estos métodos. Así iras practicando y refinando tus Historietas y Asociaciones

mientras oyes un discurso. Una manera inmejorable de potenciar tu Memoria. ¿Te atreves?


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Pues hazlo ya. No esperes a asistir a una conferencia, te basta practicar con la televisión.

Aunque sean sólo 30 segundos. Intenta memoriza lo que dice con Asociaciones-Absurdas e

Historietas, verás que efectivo es. Y luego puedes utilizar esos datos en tus propias

presentaciones.

Para captar un discurso no vale con estar atento, además de eso, has de vincular los datos y

fijarlos en tu memoria. Es como cuando de pequeño te decían que atendieses en clase. Si,

¿pero cómo? ¿De que te servía estar atento si luego se te olvidaba? No nos enseñaron cómo

memorizar y eso era un handicap para los estudios. Ahora ya no te ocurrirá eso.


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CAPÍTULO 7

DÍA 6: Tu gran armario para almacenar todos los datos

que quieras: El Método de las Palabras-Llave Un sistema paso a paso para tener un inmenso armario mental

Ya conoces el Método de la Historieta. Una manera perfecta para encadenar muchas

palabras. Pero, ¿te imaginas poder hacer esa lista mucho más grande? ¿Te imaginas que

pudiese ser de 10, 20, 100 o 1000 datos? Y sobre todo ¿te imaginas saber siempre en que

orden van esos datos? ¿Saber al momento que va primero, sexto, vigésimo quinto o en la

posición 120 sería increíble no? Pues aquí va el método definitivo para grabar información:

el Método de las Palabras-Llave. Es el Método que complementa a todos los demás. Con el

podrás albergar cientos de elementos con una precisión matemática.

Como un ordenador, podrás decir que dato está en qué posición. No sólo retendrás los datos,

sino su orden. Eso ya son palabras mayores, sólo al alcance de unos pocos. Tú entre ellos.

Podrás recordar una lista inmensa sobre asuntos de tu trabajo y podrás recordar el orden

exacto de esos nombres, números o características. Clasificarás cada dato con la posición mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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numérica que te interese. Si pierdes parte de la información ya no será un problema.

Sabiendo en que posición está, la puedes volver a recuperar. Esa es la diferencia entre una

memoria buena y una prodigiosa. Y entonces ya no habrá quien te pare.

¿Y cómo lo haces? Pues empleando un método alfanumérico que asocia los números que

indican la posición, con el dato que ocupa esa posición: así funciona el Método de la

Palabra-Llave.

El Método de las Palabras-Llave

Vamos a asociar cada número con su Palabra-Llave. Así podrás visualizar la posición. Una

“Primera Posición” no se puede visualizar, pero un Tono musical si. Entonces puedes

imaginarte un concierto, un piano o hasta una soprano cantando en la opera. Todo esta

relacionado con Tono. Así que asociamos el número 1, la primera posición, con Tono. Ya

tienes un punto de partida. Además la T de Tono es la T que relacionamos con el 1 cuando

usamos el Método de la Palabra-Número.

Puedes hacer tus propias asociaciones, igual que con los otros métodos que te he enseñado.

De momento te doy un ejemplo para que empieces. Yo lo utilizo y me va muy bien. Las

Palabras-Llave a continuación, contienen el mismo sonido que su cifra en el Método

Palabra-Número. Así puedes asimilar mejor ambos métodos. Pero no es imprescindible.

Puedes crearte un sistema completamente independiente de Palabras-Llave si lo prefieres. Si

por ejemplo el dos te recuerda a un cisne por su forma, pues utilizas el cisne como Palabra-

Llave.


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Estas son mis Palabras-Llave para las 10 primeras posiciones:

1=Tono Suena parecido y contiene la T que sustituye fonéticamente al 1.

2=Dado Contiene la D que sustituye fonéticamente al 2.

3=Res Suena parecido y contiene la R que sustituye fonéticamente al 3.

4=Cuadro Contiene la C de Cuatro y tiene 4 lados.

5=AmariLLo Suena parecido al Cinco y tiene dos L. La L sustituye fonéticamente al 5.

6=Seso Suena parecido al 6 y contiene la S.

7=aVe Contiene la V que sustituye fonéticamente al 7. El perfil de una cigüeña tiene

cierto parecido.

8=Mocho Suena parecido.

9=Llueve También suena parecido.

10=Rapidez Suena parecido. Imagínate un Ferrari rojo lanzado con el dorsal 10

adelantando a un avión.


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Bueno, ya tenemos el sistema. En unos casos aplicaremos una sustitución y en otros otra. Lo

importante es que ya puedes posicionar.

Ahora repásalo, hasta quedarte con las diez primeras posiciones. Tienes que entender cada

palabra. Saber porque cada una es lo que es. Visualízalas. Que no te importe crear una

imagen exagerando. Si el 6 es Seso, visualiza un seso enorme que cubre un país entero. Si el

5 es amarillo, vale cualquier cosa que sea “amarilla”, cualquier objeto personal tuyo

amarillo, o un sol “amarillo”, etc.… Para el 4 (cuadro), imagina un cuadro que se sale por la

ventana rompiendo un cristal. O para el 3 (res), puedes visualizar miles de reses corriendo

amenazadoramente hacia ti con cara de pocos amigos. Todo vale.

Ahora tomate dos minutos para quedarte con las 10 primeras Palabras-Llave.

-----------------------------2 Minutos--------------------------

¿Lo tienes ya? Compruébalo sustituyendo las palabras por números y los números por sus

palabras:

9 _______________

Llueve _______________

2 _______________

Mocho _______________

10 _______________

Rapidez______________


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4 _______________

5 _______________

Amarillo______________

7 _______________

8 _______________

Ave _______________

Tono _______________

Dado _______________

1 _______________

Res _______________

6 _______________

Cuadro _______________

3 _______________

Seso _______________

¿Ok? Ya tienes tus Palabras-Llave. Ahora a ponerlo en práctica. Tienes un sistema perfecto

para tu memoria. Con los restantes métodos del libro y las Palabras-Llave, puedes resolver

cualquier situación. Combinando los métodos, o utilizándolos de uno en uno, tienes unas

herramientas impagables para retener datos. Podrás aprender y memorizar miles de datos e

impresionar a los tuyos.

¿No sabías que era posible? Prueba y verás

Imagínate que tu novena tarea para hoy, consiste en dar esa orden de pago pendiente.


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Visualiza la novena posición. ¿Difícil no? Pero si puedes visualizar como LLUEVE, (que

sustituye al 9). Así que imagina una intensa lluvia que inunda el banco por el que vas a hacer

el pago. Tu Palabra-Llave para el 9 ya se ha asociado con el Dato que iba en novena

posición.

Lo has conseguido gracias a una Asociación-Absurda de dos cosas, como siempre: La

Lluvia (9) y el Pago. Una imagen irracional y absurda. Bancos que huyen de la lluvia,

bancos que hablan como personas, cualquier cosa que te parezca irracional.

Ahora vamos a utilizar el Método de las Palabras-Llave con un ejemplo real. Por ejemplo

una posible lista de 10 asuntos pendientes para hoy.

1. Avisar a tus compañeros sobre el cambio de horario de una reunión.

2. Llamar al Sr. Jiménez para informarle de su pedido.

3. Pedir hora para la consulta del dentista.

4. Quedar con un amigo para comer.

5. Chequear por última vez si el informe que redactaste es correcto.

6. Comprar el bono anual para la temporada de conciertos.

7. Recoger ese envío a tu nombre.

8. Ponerte al día contestando a los últimos emails.

9. Consultar por Internet el saldo de tu cuenta corriente.

10. Consultar con tu pareja que vais a hacer durante estas vacaciones.

Vamos allá:


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1. Imagínate practicando unos Tonos con tu guitarra, cantando subido a la mesa del

despacho de reuniones. Tono (1) + Aplazar reunión

2. Imagínate al Sr. Jiménez arruinando todo su futuro perdiendo a los dados en un

Casino. Dados (2) + Pedido del Sr. Jiménez

3. Imagina a tu dentista en una plaza de toros intentando sacarle un diente a un toro

bravo. Res (3) + Dentista

4. Imagina a tu amigo realizando el robo del siglo, escapando con el cuadro de la

Gioconda. Cuadro (4) + Comer con amigo

5. Imagina tu informe escrito sobre uno de esos enormes pergaminos amarillentos del

siglo XII. Amarillo (5) + Comprobar Informe

6. Imagina al director de la orquesta con un Seso enorme que te impide ver a los músicos

durante el concierto. Seso(6) + Bono para conciertos

7. Imagínate a la cigüeña (Ave), trayendo un envío enorme a tu nombre en vez de un

bebé. Siete (Ave) + Recoger envío

8. Pasan un mocho lleno de agua y jabón para limpiar a fondo tu pantalla de ordenador.

Mocho (8) + Contestar Emails

9. Como antes: Imagina a los empleados del banco huir despavoridos por la inundación

que ha causado la intensa lluvia. Lluvia (9) + Saldo bancario

10. Imagínate a ti y a tu pareja en ese Ferrari rojo con el dorsal 10, dando la vuelta al

mundo. Rapidez(10) + Planificar Vacaciones

¡Asociar, asociar y asociar!

Haz la prueba: ¿Que iba en 6º lugar? Recuerda que 6 es Seso. “Ah sí, el seso enorme del


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director de orquesta. Tengo que sacar el bono anual de la temporada de conciertos.”

¿Lo ves? ¿A que resulta sencillo? Compruébalo tu mismo:

9 ____________________________

Informe a comprobar ____________________________

Dentista ____________________________

Recoger envío ____________________________

8 ____________________________

Bono para conciertos ____________________________

10 ____________________________

Planificar Vacaciones ____________________________

Contestar Emails ____________________________

1 ____________________________

6 ____________________________


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Sr. Jiménez y su Pedido __________________________

7 ____________________________

Saldo bancario ____________________________

Comer con amigo ____________________________

2 ____________________________

3 ____________________________

Aplazar reunión ____________________________

4 ____________________________

5 ____________________________

¿Te atreves a probar con tu lista de asuntos pendientes para esta semana?

No te hacen falta papeles extra, ni agendas electrónicas, ni software de gestión personal. Lo


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puedes retener todo en tu cabeza. En un segundo te aparecerá lo que necesitas. ¿Sabes el

tiempo que ahorrarías sin gestionar agendas y sin tener que abrir y cerrar programas de

ordenador? No sólo tendrás una Supermemoria, sino que conseguirás ahorrar muchísimo

tiempo. …Y tus días podrán ser más largos.

Atrévete ahora con el Test 8 del Plan de Aprendizaje. Ahora resolverás esta prueba a una

velocidad de vértigo.

Luego prueba con el Test 10. En el combinarás el Método de la Palabra-Llave con el de la

Asociación-Absurda y el de la Palabra-Número. ¿Genial no? Ahora no sólo aprenderás

palabras y números, sino que también los pondrás en el orden que te interese.

Cómo aprenderte listas de hasta 100 datos en el orden que te interese

Y ahora viene lo mejor. Porque si quieres puedes agrandar tus listas muchísimo más. Es

fácil. Si has encontrado las Palabras-Llave para aprender 10 datos, también las puedes

encontrar para muchas más. Así que utiliza el mismo método para agrandar tu lista. Para

crearla, apóyate en el sonido de cada digito y construir nuevas Palabras-Llave. Estas son las

mías.

Palabras-Llave del 11 al 20:

11 Teta (Un pecho)

12 Teddy (¿Conoces algún Ted o Eduardo?)


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13 Tarro (Imagínate ese tarro lleno de mermelada)

14 Taco (Para poner debajo de las mesas que cojean)

15 Tila (La bebida tranquilizante)

16 Taso (Como un tasador)

17 Tubo (Suena como TuVo)

18 Toffee (Como los caramelos de café)

19 Tina (Una tinaja)

20 Dama (Imagina una dama del siglo XIX)

Repásalas o haz tus propias Palabras-Llave. Elige las que más te gusten.

Ahora puedes agrandar tu lista al doble. Imagina que en el puesto 17 de cosas por hacer está

el llevar tu coche al taller. Pues puedes visualizar un enorme tubo en forma de chimenea que

llevas permanentemente sobre tu coche.

De momento ya puedes impresionar a alguien. Pide que te recite 20 cosas y repítelas en el

orden que te ha dicho. Luego repíteselas en orden inverso. Haz la prueba.

Ahora vamos a por las Palabras-Llave del 20 al 100. Esta claro que no tienes 100 asuntos

pendientes para cada día. Pero lo puedes utilizar para memorizar asuntos pendientes a largo

plazo, aprenderte los títulos de libros que te gustaría leer o retener datos como las personas

que quieres conocer. Las posibilidades son ilimitadas. Ahí van las Palabras-Llave del 20 al

100 que yo utilizó y que puedes usar tú también:


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21 Dato

22 Dedo

23 Duro (antigua moneda)

24 Deca (de diez)

25 Dile (del verbo decir)

26 Odas

27 Diva (cantante de ópera)

28 Duffy (nombre inglés)

29 Dona

30 Remo

31 Rata

32 Rudo (adjetivo)

33 Raro

34 Rico

35 Real

36 Risa

37 Rabo (la B sustituye a la V)

38 Rifa

39 Rana

40 Come (del verbo Comer)

41 Cata

42 Codo


Máxima Memoria


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43 Cara

44 Coco

45 Cala

46 Caso

47 Cueva

48 Café

49 Canoa

50 Lomo

51 Lata

52 Lodo

53 Lira

54 Loco

55 La La (como al cantar)

56 Liso (adjetivo)

57 Lava (del verbo lavar)

58 Alfa

59 Lana

60 Asma

61 Asta

62 Suda (de sudar)

63 Sor

64 Saco


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65 Silo

66 Soso (adjetivo)

67 Savia

68 Sofa

69 Asno

70 Vomi-to (Excepción: Vomito sin T)

71 Voto

72 Vado

73 Avaro

74 Vaca

75 Vela

76 Vaso

77 Vive (De vivir)

78 Vafo

79 Vena

80 Fama

81 Feto

82 Fado (Canción portuguesa)

83 Faro

84 Foca

85 Filo

86 Fase


Máxima Memoria


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87 FOB (Siglas de transporte “Free On Board”. Asocialo con cualquier transporte)

88 Fofo

89 Fan

90 Nemo (El capitán Nemo de la novela de Julio Verne)

91 Nota

92 Nido

93 Nuera

94 Nuca

95 Neil (Nombre propio)

96 Anís

97 Nieve

98 NIF (Número de Identificación Fiscal)

99 Nene

100 C (simplemente asocio el número100 con una C gigante)

Ahora ya tienes tus Palabras-Llave. Repasa la lista o haz la tuya propia. Es tu herramienta

definitiva. Mucho más decisiva de lo que crees ahora. Muchos al principio dudaban de la

utilidad de tener listas tan largas. Pero una vez aprendida, se construyeron unas listas

mentales impresionantes con las que actualmente retienen miles de datos. Con el tiempo te

servirá para memorizar de todo. Imagina que alguien te dice a todo correr que según el


Máxima Memoria


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Artículo 83, es posible “subir los precios este mes un 3,2%”. Si visualizas un faro con una

enorme etiqueta de precios en forma de RueDa (3=R y D=2 del 3,2%), ya lo tienes.

Imagínate 2 meses más tarde repitiéndolo en la reunión. “Como Vd. dijo. Según el Articulo

83 pudimos subir un 3,2% los precios.” Para tu trabajo eso es decisivo. Para tus resultados

esos es decisivo. Para un ascenso eso es decisivo. Para ganar más dinero eso es decisivo.

Para tu vida personal eso es decisivo.

Cómo aumentar tu Casillero mental a 1.000, 10.000, 100.000

… y hasta 1 Millón se posiciones

En cuanto domines este método, puede que quieras aprender todavía más cosas y retener

más datos y detalles. Puede incluso, que tu armario mental de 100 posiciones se te quede

pequeño.

Ampliarlo es fácil.

De primeras, el método obvio sería crear más Palabras-Número con 3 sílabas. Por ejemplo la

166 sería TeSiS, o la casilla 791 sería NeVeRa. Puedes hacerte los números comodín del

101 hasta el 1.000. Obviamente es un sistema bueno… pero necesitarías obtener otras 900

Palabras-Llave.

Existe un método más sencillo. Se trata de añadir otra asociación. A la asociación de la

Palabra-Llave se le suma otra más. La base es utilizar la Palabras-Llave del 1 al 100 y a ella

sumarle el numero 100, 200, 300... o el 900. Por ejemplo: para construir el número 789,

asociaríamos el número 700 con el 89. Como sólo son 9 números, no las asocio con tonos, mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

Máxima Memoria


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sino con simples imágenes. Así de fácil. Yo utilizo estas asociaciones:

100 = Mi Casa

200 = El Mar

300 = Un Tren (o cualquier medio de transporte)

400 = Un Campo de Futbol o Rugby (todo relacionado con el Deporte)

500 = Un Desierto enorme

600 = Una Selva

700 = Caballos (Yo desde siempre he asimilado el 7 con caballos)

800 = Dormir y descansar

900 = En el espacio (todo lo relacionado con viajes espaciales)

(Esta es mi base, puedes utilizar la tuya propia o seguir con esta.)

Es como añadir un condimento. Tienes una asociación y luego le añades el lugar donde se

desarrolla. Por ejemplo, si la escena es en el espacio implica 900 y la Palabra-Llave de dos

cifras.

Un ejemplo:

Imagina que te están explicando como funciona el sistema de pedidos por un ordenador y te

dicen: El código 994 se utiliza para cancelar las órdenes de pedido de los clientes. Al

instante visualizas el número 94: NuCa con pedidos cancelados. Pues imagina como rompes


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una hoja de pedido aplastándolo con la nuca. …¡Y lo haces en el espacio! Colgado de una

nave espacial rompes un pedido con la nuca.

Sólo necesitas la Palabra-Llave del 1 al 100 y visualizarla en otro contexto. ¿Te das cuenta

de las posibilidades de este sistema?

¡Pero aún hay más!

Fíjate bien:

• Con otras 10 palabras más como comodín, podrías obtener 10.000 (10 x 1.000)

casillas más en tu memoria. Serían 3 asociaciones.

• Y si añades otras 10 más, podrías retener hasta 100.000 (10 x 10.000) datos con 4

asociaciones.

• Y con 5 asociaciones llegas al millón…

Es posible que nunca necesites un casillero de 1 millón. Pero es importante que sepas que

está a tu servicio, que tus posibilidades para tener una memoria portentosa son infinitas.

Con tu Gran Armario tienes un casillero inmenso donde guardar toda tu información. Un

armario donde cabe todo lo que te puedes imaginar. ¿Dónde esta tu límite ahora?


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CAPÍTULO 8

DÍA 7: Cómo conservar (y aumentar) tu nueva

supermemoria El estilo de vida que potencia la memoria

Partiendo de una dieta equilibrada, existen algunos potenciadores de memoria que siempre

vienen bien. Estas son las vitaminas y minerales que más te favorecerán. Puedes tomarlos en

las comidas o en suplementos:

-El magnesio: presente en la sal, cereales, furos ecos, legumbres y… chocolate. (El

chocolate es una gran ayuda para estudiar, pero no conviene abusar porque crea adicción).

-El fósforo: esta en la leche y sus derivados, cereales, frutas, huevos, chocolate y legumbres.

-La vitamina A: presente en la zanahoria y el perejil.

-La vitamina D: que asimila el fósforo. Se produce también al tomar el sol.

Combínalo con:

-Dormir bien. Merece la pena acostarte antes y dormir más, que intentar ganar una hora al

sueño estudiando o leyendo. Ante la duda descansa. Tu rendimiento del día siguiente lo

notará. Una vez oí que un genio es quién trabaja intensamente y sabe retirarse a tiempo a mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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dormir largas horas.

-Hacer deporte, aunque sea un poco. El mejor momento para poner en marcha tu cerebro es

tras haber sudado la camiseta. Una inyección de endorfinas que podrá con todo.

-No comer en exceso antes de leer o estudiar: Sino tu cuerpo estará más comprometido con

tu estomago que con tu mente y notarás falta de concentración. ¿Recuerdas lo que lastra una

digestión tras una gran comida? Come normal, tirando a poco y guárdate para otra comida

más tarde. Así lo tienes como un premio.

-Nunca esta de más repetir que el tabaco o cualquier tipo de droga es perjudicial. Lo que

crees ganar a corto plazo, lo pierdes en un futuro con creces.

En el caso de que necesites invertir un tiempo considerable para aprender muchos datos

(unas oposiciones o una gran presentación), te conviene:

• Tener todo bien a mano. Levantarte para buscar ese libro o ese bolígrafo que te falta

romperá algo tan valioso como tu concentración.

• Ponerte cómodo. No dudes en adoptar cualquier posición si estas cómodo. Conozco

gente que sólo lee tumbado y otros que necesitan estar sentados. Otros eligen su sofá

favorito. Tu mismo.

• Una buena iluminación. Ni mucha, porque el reflejo del folio es muy molesto, ni

poca, para no cansar la vista. La luz que venga mejor de tu espalda, así no te dará en

la cara. Si eres diestro también puede venir de la izquierda y viceversa.

• Conviene que hagas pausas-premio de 5 minutos cada media hora de aprendizaje. Un

café o un tentempié irá bien. Desconecta durante esos minutos, no intentes volver a

repasar mentalmente lo aprendido.

• Si ves que no hay manera de concéntrate (y eso a veces pasa), levántate sin más, da


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un paseo y vuelve.

• Elimina todos los ruidos y las distracciones. Las habitaciones interiores y un cartel de

“No molestar” nunca fallan. El tiempo que necesites para demandar absoluta

tranquilidad, siempre estará bien invertido. Lo entenderán.

• Las mañanas a primera hora, es el mejor momento para absorber datos. Haz todo lo

posible por aprovechar ese estado favorable. Después de las comidas la

concentración decae. Aunque, como en todo, hay excepciones. Busca igualmente tu

mejor hora y… por lo que más quieras ¡No la desperdicies!

Todo depende de ti. Tú eliges lo que quieres ser y a donde quieres llegar

El 99% de la gente vive en un mar de preocupaciones. Limitan su calidad de vida sin más.

Relacionan preocupación con problemas. Pero no es así, la preocupación se puede tener o

no. Y no por tenerla van a eliminar el problema (al contrario, no les deja pensar con

claridad). No se trata de pasotismo, se trata de darse cuenta de que todo esta en tus manos,

de que existen mil maneras de salir de los atolladeros. En mi Web Maseficaz.com puedes

encontrar más información al respecto. http://www.maseficaz.com/Mente-1-Acaba-con-tus-

Preocupaciones.html

Los dichosos nervios aparecen cuado surge el miedo. Así que quítate de raíz las

preocupaciones. Cuando algo se tuerza de verdad, ya se ha torcido. No lograrás nada

agobiándote, porque:

1. Siempre hay una solución.

2. Si no la hay el tiempo lo cura todo.


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He visto varios casos de personas con un estrés laboral insoportable. Siempre que mejoraron

su situación, fue gracias a un cambio de actitud por su parte. Comentaron que tras ese

cambio de actitud todos les trataban mejor y les decían: “Hay que ver lo que has cambiado.

Te has vuelto mucho más positivo últimamente”.

Los nervios son un instinto para defendernos de una preocupación que casi siempre es

infundada. Todos atravesamos situaciones de tensión. Algunos no las superan (baja por

estrés), la mayoría los pasa como puede y una minoría la supera por goleada. Tu vas a

pertenecer a es minoría.

Para empezar mentalízate de que la mayoría de cosas que te preocupan nunca van a pasar,

muchas se anulan entre si y si ocurren, tampoco es tan grave. Cuantas veces miras hacia

atrás en tus problemas pasados y te has dado cuenta de que “no fue para tanto” aquello que

te preocupaba.

Así que busca la causa de tu malestar. ¿Dónde esta el problema? Pregúntate a ti mismo cual

es la raíz de tu mal. Puedes respirar profundamente o hacer ejercicios de relajación, pero la

raíz de la preocupación siempre esta ahí. Olvida los síntomas, busca de donde nace tu

situación. Entonces te darás cuenta de que esta en tu mano el no preocuparte. Yo tengo mil y

un avatares durante el día y hace años que deje de preocuparme. La mente y el cuerpo están

muy ligados. Y si crees que estas mal, lo transmitirás a tu cuerpo y estarás mal de verdad. En

cambio si piensas que eres lo mejor y que estas sano, tus probabilidades de estarlo se

dispararán al 100%. Y tus grandes resultados llegarán sin duda.


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Piensa, habla y actúa como si todo fuera estupendo. No es un mensaje barato de positivismo,

sino una solución sencilla a cualquier problema. Y las soluciones sencillas son las más

efectivas. Si hablas de lo mal que te encuentras, una cosa es segura, que te encuentras mal y

que tienes y vas a tener poco dinero.

Que vienen mal dadas, pues que vengan, es lo natural. Al final todo se soluciona si no se

soluciona aprendes una gran lección... y sales favorecido.

Piensa ahora mismo ¿Qué te preocupa hoy? ¿Lo tienes? Ok, pues ahora obsérvalo desde

fuera, como un espectador, visualízate a ti y a la preocupación como dos desconocidos.

Ahora te darás cuenta de que el único problema está en ti y en agobiarte por algo que:

a) se solucionará

b) no se solucionará y te hará más fuerte.

Mira en tus experiencias pasadas y pregúntate ¿De que te sirvió preocuparte por algo? De

nada. Solamente nublo tu capacidad de respuesta y te dejo más nervioso. En cambio, fíjate

en esa gente con una eterna sonrisa en la boca. “Que suerte tienen ¡No tiene problemas!”

dicen muchos. Pero no es así. Los tienen al igual que tu, sólo que lo llevan muy bien y lo

solucionan mejor aún. Lo que vas a hacer tú a partir de ahora.

Desde luego que respirar profundamente es bueno. Un par de buenos suspiros al día

alargarán tu vida. Olvida los movimientos nerviosos y piensa continuamente que eres el

mejor. Porque lo eres. Tengo que decir que a lo largo de los años he visto que los que buscan


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autosuperarse mejorando su memoria son dignos de admiración y siempre acaban llegando

muy lejos.

Una buena Memoria alargará tu vida

No te creas que actualmente con los ordenadores y tanta electrónica, sea innecesaria la

memorización. Hace 50 años se decía lo mismo y nada ha cambiado. Una buena memoria te

ayudará muchísimo… y te llevará muy lejos. No puedes estar continuamente entrando en tu

ordenador o agenda y perder minutos, eso contando que los tienes a mano. Tampoco puedes

interrumpir muchas conversaciones con un “perdona, ahora vuelvo que voy a mirarlo en mi

ordenador…”

Existen cientos de nombres palabras y números memorizables con imágenes mentales

sencillas y divertidas. Basta una imagen para dar con ese código o de esa lista de asuntos

pendientes.

“¿Cómo puede acordarse de todo?” Es un superdotado”, creerán. Pero lo único que has

hecho es aplicar unos métodos sencillísimos.

Estoy convencido de que una de las razones de la ineficiencia que veo a mi alrededor es que

muchos hombres y mujeres han de jubilarse involuntariamente. Con ello se pierde

demasiada experiencia y saber hacer. Sus funciones son asumidas por personas más jóvenes

que, como contrapartida, tienen menos experiencia. Pero la experiencia es un grado. Y se

puede tener más capacidad de retentiva a los setenta y cinco que a los cuarenta. No hay más mas descargas gratis en: http://losmejoresaudiolibrosgratis.blogspot.com

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que ejercitar correctamente la memoria diariamente.

Si te lo propones, tu cerebro será eternamente joven y tendrás cada día una mejor memoria.

El cerebro continúa creciendo incluso a edades muy avanzadas. En un ambiente estimulante

las células de tu corteza cerebral seguirán formando conexiones con otras células. Esto

significa que si quieres, puedes. Y que la mejor manera de aumentar tu memoria día a día es

mantenerla activa.

Recientemente el director de ventas de una conocida empresa de decoración me dijo que su

mejor vendedor tenía setenta y nueve años. Su gran conocimiento del producto y su

memoria le hacían el más convincente. Se conocía al dedillo los diferentes cierres de ventas

que aplicaba según la situación. Sabía superar cualquier cosa que podían peligrarle una

venta. Recordaba cómo recientemente vendió un cuadro a un cliente que quería celebrar un

aniversario. El vendedor de setenta y nueve años, recordaba que ese posible cliente cumplía

entonces su 25 aniversario de casado. Le llamó a ese cliente (10 años después), para

recordarle que ahora se acercaba el aniversario y de que ya era hora de pensar en otro gran

regalo. Lógicamente, su cliente se llenó de satisfacción al escuchar a alguien que se

acordaba de el. La conexión personal ya empezaba bien. Este es uno de los detalles que le

desmarcaban del resto de vendedores: conocer los detalles de todos los clientes

independientemente del tiempo que pasara. Eso sin incluir las especificaciones técnicas que

podría recitar de un tirón. La Supermemoria una vez más.

Como ves, la buena memoria convierte a muchos en indispensables y en los mejor pagados

de su profesión. Y tú puedes ser tan indispensable como el anterior ejemplo. Tendrás una


Máxima Memoria


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memoria increíble con ayuda de este libro y recordarás todos los datos que te desmarcarán

del resto. Estarás orgulloso de ti mismo. Tendrás todo bajo control y estarás más seguro de ti

mismo.

He oído a cientos de personas de toda índole, trabajadores, jubilados, hombres o mujeres

expresar abiertamente su admiración por una gran memoria. Todos buscan a alguien sólido.

Alguien que pueda retener los datos que la mayoría olvida.

Conozco personas mayores con deficiencias en articulaciones o físicamente mermadas por la

edad. Pero mantienen una vitalidad y una memoria increíble. Muchos incluso empezaron

tarde a aprender sistemas de retención de memoria. Pero los resultados fueron asombrosos a

pesar del comienzo tardía y su memoria funciona hoy mejor que nunca. Retienen con

facilidad números de teléfono, nombres, caras y listados enteros. Han compensado de sobra

sus limitaciones físicas con una portentosa memoria. Han pulido los sistemas y ahora

dominan con facilidad tanto la retención de números, imágenes y datos.

El ejercicio mental es igual de importante que el ejercicio físico. Si ejercitas la imaginación

y la memoria, estas haciendo flexiones mentales. Incluso puedes combinar ambos. Mientras

haces deporte prueba a encadenar historietas y hacer asociaciones. Todo en uno. Da muy

buenos resultados ejercitar la mente y el cuerpo a la vez.

El mundo en tus manos

Puedes utilizar todos los métodos del libro según la situación. El Método de la Asociación-


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Absurda es la base de todo. Pero también te ayudarás del Método de la Historieta para

agrupar varios datos. Serás un portento recordando nombres con el Método de la Palabra-

Sustituta. Con el Método de la Palabra-Número serás un “crack” aprendiendo números. Y

finalmente serás un archivo andante con el Método de la Palabra-Llave. Aplícalos según la

situación.

Los niños también pueden empezar a aprender ya y convertirse en un futuro portento.

Desarrollarán una buena memoria y eliminarán faltas de ortografía. ¿Era Garage con “g” o

Garaje con “j”? Entonces se acordarán de hacer “Gárgaras bailando la Jota” = GARaJe.

Ahora ya puedes acordarte del nombre y origen de cualquiera utilizando la Palabra-Sustituta.

El Señor Benton de Cardiff, (Visualiza su prominente Mentón (Mentón=Benton) mientras

hace girar una Carraca (Carraca=Cardiff) muy ruidosa) que conociste hace años, se

alegrará de que te acuerdes de su nombre y de donde provenía. Habrás ganado un valioso

amigo para siempre. Te aseguro que nadie recuerda los nombres de las personas que les

presentaron puntualmente hace unos años.

Para marcar ese teléfono utiliza la Palabra-Número. Nada de buscar tu agenda y empezar a

revisar todos los números. Si lo tienes programado en el móvil estupendo, pero muchas

veces tienes que llamar desde otro teléfono y otras veces los números se pierden. Hay mil

razones para aprenderlos de memoria. Saldrás de muchas urgencias y te sentirás más seguro.

Si quieres recordar esa contraseña utiliza también la Palabra-Número. Nada de apuntarla en

un papel que se puede perder (y se acaba perdiendo). Además si no las tienes apuntadas


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mejor. Tus contraseñas no son algo que deba circular por ahí.

El Secreto para beneficiarte aún más de tu nueva memoria: practicar la

Lectura Rápida

¿Sabes ahora cuál es la mejor manera de aprovechar tu nueva memoria? Pues aumentar tu

capacidad de lectura. Porque ahora podrás absorber mucho más rápido y aprender mejor

todo lo que leas. ¿Te imaginas leer cinco veces más libros de los que lees ahora?

Escribí un libro sobre como aumentar la velocidad de lectura, porque creo que es lo ideal

para combinarlo con una buena memoria. La combinación explosiva que disparará tu exitosa

carrera. Una buena noticia si quieres absorber más información pero no dispones del tiempo

necesario.

Hoy es el día, que no puedo agradecer lo suficiente el haber cuadriplicado mi velocidad de

lectura. Si tu lo haces, leerás más, aprenderás más y estarás mejor preparado que tu

competencia. Si estas harto de tener lectura importante pendiente de leer, éste es tu libro.

Podrás leer mas en menos tiempo y además tener más tiempo libre. Depende sólo de ti.

Ahora es el momento perfecto para ese cursillo de Lectura Rápida que querías. Tanto si eres

un emprendedor que empieza desde la mesa de su cocina o el dueño de un negocio

establecido. Encontrarás toda la información necesaria en:

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¿Y que tiene eso que ver contigo? Actualmente mucho. ¿Qué te parecería descubrir cómo

leer a 1000 palabras por minuto en vez de a 100, que es la velocidad media? Podrías

multiplicar por cinco o hasta por diez el número de libros que lees por año. ¿Cuánto más

podrías aprender y desarrollar con toda esa información? No importa de donde vengas,

cualquiera puede alcanzar esa velocidad con las técnicas que descubrirás en mi libro.

Si, por ejemplo, lees cinco veces más que ahora, para empezar solucionarías tu carga de

lectura pendiente. Y no sólo eso, sino que te atreverías con esos libros para los que hoy “no

te da tiempo”. El “pero es que no tengo tiempo para leer más” pertenecerá al pasado. Con la

Lectura Rápida podrás saberlo todo sobre aquello que te interese. Podrás convertirte en ese

experto tan bien pagado, que sabe todo sobre un campo concreto. Podrás ser u experto

incluso en dos o tres temas. Y eso está muy bien pagado.

Imagínate tras un año de Lectura Rápida cuantos libros o revistas podrías leer. ¿Y al de dos

años? ¿Y al de cinco? Tus ganancias se dispararían por saber tanto. Porque además de leer

rápido podrás memorizar todo aquello que necesites y ahora olvidas.

Es el complemento perfecto para tu nueva memoria mejorada. Los que lo han comprado me

han dicho que tienen el manual desgastado y con las esquinas dobladas de tanto utilizarlo.

La Lectura Rápida y tu nueva memoria serán definitivas para tu carrera y vida personal. No

dejes escapar esa velocidad única. Es fácil de aprender y tus resultados te llevarán tan lejos

como quieras. ¡Es la combinación que nunca aconsejan los exitosos para que nadie les

alcance!

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Te convertirás en el Número Uno

Porque lo eres, el hecho de que quieras leer un libro sobre como potenciar tu memoria

automáticamente te situará entre los elegidos. “¡Soy el mejor!” “¡Soy el mejor!” “¡Soy el

mejor!” repetir algo tan sencillo puede alargar tu vida y convertir tú día a día en una fiesta.

Yo incluso disfruto con los obstáculos, son los retos del día a día que me harán más fuerte.

Y tú lo mismo. De todos mis males, yo soy el culpable, ¿y sabes que? Que es verdad. Ya no

hecho la culpa a los demás, porque veo que siempre soy yo el que lo podría haber hecho

mejor. En cuanto los asumas, respirarás más tranquilo y se te quitará el resentimiento.

La mejor manera de despejar tu mente y solucionar problemas, es estar una o dos horas

pensando sobre 10 posibles soluciones. Las primeras serán fáciles y saldrán enseguida, pero

para la novena y la décima tendrás que exprimir tu cerebro al máximo. Pero cuando las

tengas serán las que te darán la verdadera solución, aquellas en las que se encenderá la

bombilla y dirás ¡ya lo tengo!

Hay una frase que resume muy bien todo lo que puedes conseguir:

“Tanto si crees que lo lograrás, como si crees que no, en ambos casos tienes razón”.

Tener al mundo en tu cabeza te convertirán en el número uno.

Es tu gran oportunidad.


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Otros Libros de David Valois:

¿Quieres disparar tu Productividad?

Un Sistema PASO a PASO para conseguirlo

Si eliges 100 personas al comienzo de sus carreras y las sigues 40 años hasta su jubilación, esto es lo que encontrarás: Sólo 1 será rica y 4 tendrán cierta seguridad financiera, 5 tendrán que seguir trabajando, (por que lo necesitan), 36 habrán muerto, y 54 estarán en la ruina - dependiendo de ayudas sociales, familiares o de la caridad para subsistir.

Esto es: el 5% tendrá éxito y el restante 95% fracasará.

¿A quién quieres pertenecer? ¿A las que alcanzan la riqueza siendo altamente productivas y gestionando su tiempo a la perfección o a al resto?

Descubre los Secretos que utiliza la reducida Élite de personas más efectivas. Y domina un sistema para Hacer Más en menos tiempo.

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"Se Rieron Por Lo Bajo cuando Les Dije que me Haría Rico, Pero Cuando Vieron Mi Nuevo Estilo De Vida..."

Cómo Conseguí La Independencia Financiera

"Alcanza Tus Metas Financieras Mucho Más Rápido De Lo Que Creíste Posible"

¿Alguna vez has soñado con ser financieramente independiente? ¿Te gustaría retirarte con el estilo de vida que siempre quisiste?

Tengo novedades para ti. Es realmente posible si sigues un secreto...

Yo empecé de la nada y proseguí hasta construir mi propia empresa. Cuando digo nada, me refiero a que no tenía nada de dinero, sólo una educación normal.

Pero aprendí por el camino un Secreto de una persona muy inteligente y con mucho éxito en sus negocios. Solo ese Secreto fue el responsable de ponerme en la pista rápida hacia el éxito.

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¿No Llegas a Leer Todo Lo que Quieres?

"Como Dominar la Lectura Rápida para Conseguir Tus Propósitos"

¿A que Tienes demasiada información y muy poco tiempo?

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• Leer en 1 Año, lo que otros necesitarían toda su vida

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