NATURALEZA URBANA Y BIENESTAR HUMANO. Bosques … · ejercicio y diversión, no tener nunca...

José Antonio CorralizaDepartamento de Psicología

Universidad de Córdoba([email protected]

[email protected])

NATURALEZA URBANA Y BIENESTAR HUMANO.Bosques urbanos y salud mental

Madrid, 7 de junio, 2018

JORNADA SOBRE BOSQUES URBANOS Y SALUD EN LAS CIUDADES.

NUEVAS PERSPECTIVAS

Primero, las personas hacen las ciudades.Luego las ciudades “hacen” a las personas.

a) La solución de muchos problemas ambientales, require cambios del comportamiento humano.

b) La solución de muchos problemas del comportamiento humano, require cambios en el entorno ambiental.

Somos los lugares que habitamos

Concepto de Salud

“La buena salud es un estado transitorio que nunca conduce a nada bueno“

Consejos para una vida sana.

Vida honesta y ordenada,usar de pocos remedios

y poner todos los mediosde no apurarse por nada.

La comida moderada,ejercicio y diversión,

no tener nunca aprensión,salir al campo algún rato;

poco encierro, mucho tratoy continua ocupación.

(J. Letamendi,1828 -1897)

Recursos sociales

Recursos personales Competencia física

• “Health is a state of complete physical, social and mental well-being, and not merely the absence of disease or infirmity.

• Health is a resource for everyday life, not the object of living. • It is a positive concept emphasizing social and personal resources as

well as physical capabilities”. (World Health Organization, 1996).

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Entornos urbanos: riesgos para la salud

a) Condiciones ambientales desfavorable:

• Contaminación del aire• Deterioro visual• Hacinamiento y alta

densidad• Ruido• Pobreza• … … …

2. Problemas de salud:

• Incremento de estrés crónico (Steinheuser, Ackermann, Schonfeld, & Schawabe, 2014),

• Trastornos de ansiedad y depresión (Chauvet-Gélinier, Trojak, Vergès-Patois, Cottin, & Bonin, 2013)

• Riesgo de enfermedades coronarias y vasculares (Lederbogen et al., 2011).

Riesgo para la salud y el bienestarl

aire

el bienestarCollado, S.; Staats, H.; Corraliza, J.A. y Hartig, T. (en prensa). Restorative Environments and Health.

Espacios verdes y vida humana

• El espacio verde urbano: ¿Un mero ornato?.

• Las zonas verdes y la relación con la habitabilidad de la ciudad.

• La naturaleza urbana y la salud.

• Evaluación de la cantidad, calidad y tipología de vegetación.

• Los riesgos de las áreas verdes.

• “Analfabetismo natural”: dificultad para valorar riesgos.

“La mirada recorre las callescomo páginas escritas: la ciudaddice todo lo que debes pensar, tehace repetir su discurso…”

(I. Calvino, Las ciudadesinvisibles)

Punto de partida: lectura de la ciudad

Medio ambiente urbano

Habitabilidad y calidad de vida

Las nuevas formas de experiencia urbana presentan múltiples síntomas de incompatibilidad entre las personas y el

ambiente urbano.

Percepción ciudadana del bosque urbano

El bosque urbano:

• ¿Es un adorno?• ¿Es una necesidad?

Hipótesis de la biofilia

El bosque urbano, como paisaje• Propiedades psicofísicas:

regulan la intensidad de la estimulación

• Propiedades ecológicas:

Describen los contenidos de la escena

• Propiedades colativas:

Describen la relación persona-paisaje.

• Propiedades experiencia social:

Describen la relación cultural con la naturaleza (representación simbólica).

El bosque urbano como Escenario(“taskscape”)

• Función de paseo:Favorece la experiencia de la atención voluntaria

• Función contemplación:

Favorece sentimientos de unicidad con otras formas de vida.

• Función estancial:Describen la relación persona-paisaje

La vida en la ciudad:Urbanofilia y Urbanofobia

La ciudad IDEALMedia 1ª elección

City items1 Culture 4.508 112 Work 1.562 13 Animation 3.516 34 Social exchanges 4.250 135 Architectural Herit. 1.805 26 Going out 3.703 37 Fashion 0.273 28 Availability of 0.875 2consumption goods9 Cosmopolitanism 2.469 5

(Felonneau, 2004)

La ciudad IDEALMedia Primera elec.

Noncity items10 Greenery 6.398 2611 Cleanliness 5.188 1712 Tranquility/calm. 2.469 613 Unpolluted 3.719 914 Free of traffic 0.734 315 Safe 3.883 916 Helping others 3.250 617 Equality 2.297 718 Welcoming 3.969 13

La vida en la ciudad:Urbanofilia y Urbanofobia

(Felonneau, 2004)

Entrada del bosque en la ciudad

2. El bosque urbano: un escenario de actividades urbanas

1. Analfabetismo natural

3. Necesidad de equipamientos de interpretación ambiental.

4. Tipología de visitantes• “aventurero”• “eco-cultural”• “esporádico” • (que-va-de-paso)

D. Velázquez, Villa Médicis, 1649-1650

Entrada del bosque en la ciudad

2. Memoria perdida del uso de los espacios verdes.

1. Riesgos técnicos relacionados con la arboricultura.

3. Escenario de vida natural

4. Programas de uso de los espacios verdes:. Usos educativos. Usos recreativos. Expresiones artísticas.

La naturaleza en la vida cotidiana

• Enfermedades psicoterráticas.

• El ‘trastorno’ por déficit de naturaleza.

• La solastalgia (Albrecht).

Los niños pasan menos tiempo en contacto con la naturaleza que hace unas décadas (Clements, 2004; Karsten, 2005)

La extinción de la experienciala falta de experiencia de contactocon la naturaleza puede llevar a la

desconexión emocional del medio natural

¿Qué sabemos sobre el contacto con la naturaleza de los niños hoy en día?

Esto puede tenerconsecuencias negativas paralas actitudes ambientales de las

personas (Pyle, 1993)

Nature Deficit Disorder

Trastorno por Déficit de Naturaleza

“The human costs of alienation from nature, among them:

-diminished use of senses, -attention difficulties, -and higher rates of physical and emotional illness”

(Louv, 2008, p. 36)

• Desconexión del mundo natural

• Disminuición del contacto con elementos naturales o naturalizados

• Experiencias persistentes de sobrecarga estimular:

• Fatiga atencional• Estrés

Trastorno por déficit de naturaleza

CAUSAS DEL TDN (1):

• Vida constreñida, sin contacto con el mundo natural.


CAUSAS DEL TDN (2):

• Vida aislada, sin contacto real con los otros.


CAUSAS DEL TDN (3):

• El espacio público se convierte en una fuente de amenazas y peligro



Obesidad infantil.

En Estados Unidos afecta al 17% de la población infantil y adolescente entre 2-19 años (Nacional Center for Health Statistics, 2006).

En España, este dato se estima en un 21,7% la tasa de sobrepeso y en un 8,3% la de obesidad (Fundación Thao, 2012)

Asma.

El 9,4% de los niños norteamericanos padece asma, lo que supone una tasa que dobla la que se registro en 1980 (Nacional Center for Health Statistics, 2009).

En España, la tasa de niños diagnosticados de asma es de 12,8% y de 10,9% en los grupos de edad de 13-14 años y de 6-7 años (GEMA, 2009).

En todo el mundo se estima que mueren dos millones de niños menores de 5 años por infecciones respiratorias como consecuencia de la contaminación en recintos cerrados (UNICEF, 2012, p. 22).

Trastorno por déficit de naturalezaTrastorno por TDAH.

En USA, un 9% de la población infantil ha sido diagnosticada de este trastorno (véase McCurdy et al, 2010, p. 107).

En España, según datos de la Federación Española de Asociaciones de Ayuda al Déficit de Atención e Hiperactividad (FEAADAH) la tasa de incidencia de esta patología se sitúa entre el 3 y 5% según los grupos de edad.)

Déficit de vitamina D.

En Estados Unidos se estima que en torno a un 9% de la población infantil norteamericana son deficientes en vitamina D, como un factor que puede producir osteoporosis, síndrome metabólico y otras afecciones (Nacional Center for Health Statistics, 2009).

En España se ha detectado un incremento de la incidencia de la hipovitaminosis D en distintos estudios; en uno de los estudios se registra que no llega al 50% la tasa de adolescente que tienen un nivel adecuado de vitamina D (véase, González- Padilla et al, 2011)

a) Físicas

b) Psicológicas

c) Actitudespro-ambientales

La actividad física de niños y adultos mejora con la presencia de

naturaleza en el vecindario (De Vries et al., 2011)

La capacidad de atención de los niños mejora cuando tienen más

naturaleza cerca(e.g., Taylor & Kuo, 2009; Wells, 2000)

El contacto con la naturaleza aumenta las actitudes y

comportamientos pro-ambientales(e.g., Cheng & Monroe, 2012; Hinds & Sparks,

2009)

Consecuencias del Trastorno por Déficit de Naturaleza

33

Ciudad: Restauración y entornos restauradores

1. Tipo de recursos:

• Recursos físicos• Recursos psicológicos• Recursos sociales

2. Actividades:• Pasear (Gatersleben & Andrews, 2013.• Correr (Bodin & Hartig, 2003).• Otras formas de ejercicio (Pretty,

Peacock, Sellens, Murray, & Griffin, 2005).• Meditation (Ouellette, Kaplan, &

Kaplan, 2005).• Cuidado de plantas (Van den Berg &

Custers, 2011), • Conducir (Parsons, Tassinary, Ulrich, &

Grossman-Alexander, 1998).• Sittability (Hartig et al., 2003; Faber

Taylor Kuo & Sullivan 2002)

Restauración: Proceso a través del cual se produce la recuperación o renovación de los recursos y capacidades personales que se han reducido por la confrontación con las demandas de la vida diaria (Hartig, 2004).

3. Tipos de restauración::

• Experiencia restauradoradiscreta (puntual).

• Experiencia restauradoraacumulativa.

Teoría de la Restauración Atencional TTeoría de la Reducción del Estrés

Mecanismos Mecanismos ATENCIONALES(Deterioro en el

funcionamiento cognitivo)

MecanismosPSICOFISIOLÓGICOS

(Deterioro en el sistema emocional)

Ambientes naturalesBiofiliaElementos focales de agua y vegetaciónEscenarios seguros

Recuperación de la atenciónFascinaciónCompatibilidadExtensiónEvasión

Explicación de los procesos de restauración

Mas emociones positivasMenos emociones negativasReducción de indicadores de arousal fisiológico

Menos errores en tareas de ejecución.Más eficiencia en la solución de problemasCapacidad de controlar impulsosReducción de la fatiga atencional y sentimientos asociados a ella.

Recuperación del estrés

Recuperación del estrés

Eventos estresantes

La naturaleza cercana amortigua el efecto negativo de los eventos estresantes diarios en niños de áreas rurales. (Wells y Evans, 2003)

Bienestar psicológico

Naturaleza cercana

Casa Centro educativo

Hipótesis Buffering o moderadora de la naturalezaLa Naturaleza como amortiguadora del estrés

Metodología: instrumentos

Estrés percibido en casa 25 ítems Estrés percibido en el colegio 25 ítems

Estrés percibido medio: media de las dos subescalas

ESCALA DE ESTRÉS PERCIBIDO (M.C. Martorell)

Situaciones en las que sienten nerviosismo o tensión y en qué grado.1 (nunca o casi nunca), 2 (algunas veces), 3 (muchas veces) o 4 (siempre o casi siempre).

Cuestionario de naturaleza cercana percibida

En casa

En colegio

Diariamente

Cuestionario de satisfacción residencial: casa, barrio, vecinos y en general.

Cuestionario de eventos estresantes. Escala de Lewis (Lewis Seigel y Lewis, 1984)

5 Eventos estresantes. Escala de eventos estresantes de Lewis (Lewis Seigel y Lewis, 1984)

Escala de estrés percibido (M.C. Martorell)

No pasar suficiente tiempo con los padres

Los padres discutendelante del niño

No tener tiempopara hacer los deberes

No tener suficiente dinero para gastar en lo que quieren

No tener nada que hacerEstrés Percibido

Estrés percibido en casa Estrés percibido en el colegio

Estrés percibido global

The sight from the child’s window

CCasas naturaleza cercana alta((Dublin)


CCasas naturaleza cercana media((Dublin)


CCasas naturaleza cercana baja((Dublin)

Low nature

EEjemplos de escuelas (Dublin)


CCasas naturaleza cercana alta((Cahir)


CCasas naturaleza cercana media((Cahir)


CCasas naturaleza cercana baja((Cahir)

School high nature

EEjemplo de escuelas

Nearby Nature: Home and School

0

1

2

3

4

5

DublinCahirAverage

Dublin 2,76

Cahir 4,66

Average 4,23

1Sd: 0.507

Sd: 2,009Sd: 2,3

Resultados

Los puntos/líneas muestran Medias

2,00 4,00 6,00 8,00

NearbyNaturalness

2,00

2,50

3,00

Perc

eive

dStr

ess

n = 30; r = -742; p<0,001

Nature at Home-perceived stressn = 30; r = -702; p<0,001

Nature at school-perceived stressn = 30; r = -641; p<0,001

RResultados: Correlación entre naturaleza ccercana y estrés percibido.

RResultados: correlación entre la naturaleza cercana yy el estrés percibido.

• La naturaleza cercana incrementa los recursos de afrontamiento de eventuales eventos estresantes



•Los niños/as que asisten a clase en colegios cuyos patios tiene mayor cantidad de naturaleza son capaces de sobrellevar mejor el estrés (Corraliza & Collado, 2011).



•Los niños/as que asisten a clase en colegios cuyos patios tiene mayor cantidad de naturaleza son capaces de sobrellevar mejor el estrés (Corraliza & Collado, 2011).

•La exposición y el contacto con elementos naturales o naturalizados está en relación con las actitudes y el comportamiento proambiental en niños (Collado & Corraliza, 2013).

La participación actividades al aire libre podría fomentar el comportamiento ecológico (Cheng & Monroe, 2012; Larson et al., 2011).

Implicaciones

Visitar ambientes naturales puede ofrecer oportunidades para la restauración que pueden, a su vez, aumentar sus actitudes y comportamientos ambientales que los hacen más dispuestos a proteger esos entornos.

Hay que abrir un debate permanente sobre la calidad de los espacios públicos urbanos y el papel de la naturaleza urbana.

Implicaciones

Es necesario abrir un triple debate:

• Debate sobre la agenda infantil de vida diaria.

• Debate sobre la naturalización de los centros escolares.

• Debate sobre la calidad de los espacios públicos en las ciudades y la naturaleza urbana.

Hay alternativas: naturalización de los patios escolares (1)

Experiencia de encuentro y participación:

•Protagonismo•Interacción/cooperación•Experiencia creativa

Proyecto de Nuria Eguren(A Coruña, 2018)

Hay alternativas: naturalización de los patios escolares (2)

Experiencia constructiva:•Diseño de un equipamiento.•Propuesta no invasiva•Minimización de riesgos


Hay alternativas: naturalización de los patios escolares (y 3)

Referente lúdico:

•Promueve juego exploratorio•Recurso de saliencia atencional•Proporcionar identidad del lugar


Restauración y entornos residenciales

Entorno residencial: una constelación de escenarios que apoyan (o no) la restauración durante períodos continuados.

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• Los entornos restauradores deben no sólo facilitar la restauración, sino promover la restauración: es decir, evitar las condiciones que producen estrés y fatiga atencional.

Restauración y entornos restauradores: Algunas ideas

• La estimulación ambiental moviliza recursos físicos, mentales y sociales que producen la restauración psicológica.

• La naturaleza, el contacto y la contemplación, es uno de los recursos básicos para promover restauración en los entornos residenciales.

• No todo escenario natural o naturalizado produce restauración: evaluar su calidad.

• Las actividades y el contacto social actúan también como recursos restauradores.

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Restauración y entornos residenciales(1)

Se destaca la importancia de la presencia de la naturaleza en el barrio y actividades relacionadas con la naturaleza. (De Vries et al., 2011).

Saelens, Sallis, Black, and Chen (2003): “vistas naturales atractivas” (p.1554).

• Valores estéticos y de accesibilidad visual• Equipamiento en zonas de paseo• Uso y actividades realizadas en el espacio

público.

Estos parámetros están asociados con menos sobrepeso y obesidad.

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• Correlación positiva entre vivir en barrios con amplias zonas verdes y actividad física en personas mayores (Broekhuizen, de Vries, & Pierik, 2013).

El ”green exercise”: verde urbano y estilo de vida

• Relación sinérgica entre los beneficiosproducidos por la actividad física y losde contemplar la naturaleza .

• Los estresados prefieren más las zonas verdes que los menos estresados(Grahn and Stigsdotter (2003).

• Las personas fatigadasatencionalmente prefiere pasear porentorno natural a pasear por un centrourbano (Staats and Hartig (2004)

• Más vegetación en el barrio se asocia con menos sobrepeso infantil (muestra de más de 7.000 niños de entre 3 y 18 años controlando variables sociodemográficas y de estatus) (Liu, Wilson, Qi and Ying, 2007).


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Kuo, 2001; Kuo & Sullivan, 2001:• 145 participantes en un

barrio de realojo de clasebaja.

• Las casas fueronclasificadas en función del nivel de naturalezacercana

• Variables dependientes:• Capacidad de atención

dirigida (registroconductual)Ni l d ió

La presencia de naturaleza se relaciona con:

• Mantenimiento de la capacidad de atención.

• Comportamientos socialesmás positivos.

• Menos conductas agresivas.

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Wells (2000):Niños de 7-12 años de familias de clase baja realojadas .

Variables:• La naturaleza cercana a la casa y

en el entorno residencial• El funcionamiento cognitivo de

los niños.

Resultados:• La calidad de la vivienda

no predice, por sí misma, cambios en la capacidadatencional.

• La naturaleza cercanaconstituye el mayor

Faber Taylor et al., 2002.Niños urbanos de 7-12 años .

Variables:• Las vistas desde sus casas según el nivel de

naturaleza (clasificadas por los padres)

• Variables de autocontrol de los niños y capacidad atencional.

Resultados:El nivel de autocontrol (control de impulsos) es mayor en niños con casas con vistas de más naturaleza (especialmente, enel caso de las niñas).



Wells and Evans (2003) Estudio con niños de 7-11 años.Variables:Clasificación de las casas, según el nivel de vegetación del entorno.Nivel de estrés.

Resultados:•La cantidad de naturaleza en la zona residencial: predictor positivo de la autoestima de los niñoy un predictor negativo de su nivel de angustia.

•La naturaleza cercana, en la zona residencial amortigua la angustia psicológica por eventos estresantes (efecto buffering).

•El efecto de eventos estresantes (mudarse de casa, ser castigado o ver que sus padres discuten) fue menor participantes de entornos residenciales con más naturaleza.

•Los niños más vulnerables (estrés más frecuente) obtuvieron más beneficios de tener más accesa espacios naturalizados.


Resultados

• Las actividades que hacen disminuir lossíntomas son generalmente las que tiene lugaren zonas verdes.

• Las actividades que agravan los síntomas, tienen lugar en zonas urbanas sin espaciosverdes.

l i i id d li d

Faber Taylor et al. (2001) y Faber Taylor and Kuo (2011) ).Estudio con niños de 7-12 con TDA y TDAH:


Kuo and Faber Taylor (2004) con diagnosticados de TDAH.Estudio con padres:Los padres clasifican los efectos de algunas actividades en:

• Mantener la atención en tareas no agradables, • Dificultad para completar tareas, • Dificultad para seguir instrucciones y • Dificultad para resistir a distracciones.

Resultados

Los padres indican que las actividades realizadas en espaciosverdes urbanos, reducen los síntomas de TDAH más que esas mismas actividades realizadas en otros lugares.

Estudio de caso: Evaluación de plazas urbanas (Madrid)

Fuente:Lorenzo, E.; Corraliza, J.A.; Collado, S. & Sevillano, V. (2016) Preference, restorativeness and perceived environmental quality of small urban spaces / Psyecology, 7:2, 152-177, DOI: 10.1080/21711976.2016.1149985

Restauración y entornos residenciales

Entorno residencial: una constelación de escenarios que apoyan (o no) la restauración durante períodos continuados.

Modelo informacional de Kaplan y Kaplan (1982, 1989)

NECESIDADES

Comprender y dar sentido al entorno

Explorar e implicarse en el entorno

DISPO

NIBILID

AD D

E IN

FOR

MAC

IÓN

Información presente o inmediata Coherencia Complejidad

Información futura o potencial Legibilidad Misterio

Modelo informacional• Misterio

La escena ofrece promesa de nueva información, en caso de adentrarse en ella

Prospect Park

Delaware Park

Modelo informacionalCoherenciaLos elementos de la escena tienen un orden y una disposición lógica

Modelo informacional• Legibilidad

La imagen goza de permeabilidad visual y facilita la orientación y la huida

Modelo informacional

• ComplejidadLa imagen tiene riqueza visual, está formada por una gran cantidad y diversidad de elementos

Características negativas del verde urbano (1)

1. La extensión indiferenciada


1. La extensión indiferenciada


2. La indeterminación espacial: confusión insoportable.


3. La carencia de focalidad.

4. La obstrucción de vistas

5.La presencia de indicios de degradación

Rasgos predictores de la preferencia porel verde urbano

1 El acceso visual.


2. Los espacios clareados.


3. La familiaridad: signos reconocibles o interpretables.


4. La profundidad


5. La presencia de cambios y “sorpresas”.


6. El aislamiento: la sensación de estár en “otro mundo”.

Fascinación relajante

‘Estar en un mundo diferente’

Separación de las distracciones

Ver y entrar

DDECALOGO DE LA CALIDAD ESCÉNICA DE LOS EESPACIOS URBANOS (I)

1.Espacio saludable.El espacio público urbano ha de ser un entorno saludable,higiénico, con mecanismos permanentes de control y evitaciónde la contaminación de todo tipo (del aire, del suelo, acústica,etc.)

2.Adecuado nivel de mantenimiento.El espacio urbano ha de reflejar un adecuado nivel demantenimiento, tanto del equipamiento, como de loselementos de ornato, como de otros elementos naturalespresentes en él (como el agua, por ejemplo). Preservaciónfrente a actos de degradación o vandalismo urbano.

3.Espacio seguro.El espacio público urbano ha de constituir un espacio seguro yde refugio para el ciudadano. Han de extremarse, pues, lasmedidas de control espontáneo del lugar (espacio defendible)y los rituales que promuevan la apropiación del espacio.

DDECALOGO DE LA CALIDAD ESCÉNICA DE LOS EESPACIOS URBANOS (II)

4. Equilibrio entre legibilidad y misterio.El espacio público urbano ha de ser legible interpretable; ellorequiera que tenga una estructura claramente diferenciada yque contenga elementos de focalidad, así como informaciónbásica sobre los elementos que lo conforman.

5. Escala intermedia.El espacio urbano ha de reflejar equilibrio es su escala ytamaño, de forma que puedan integrarse una cierta diversidadde usos y usuarios sin que se vea afectado el nivel de controlrequerido por las personas.

DDECALOGO DE LA CALIDAD ESCÉNICA DE LOS EESPACIOS URBANOS (III)

6. Espacio mezcla de usos y usuarios.El espacio urbano ha de contener la cualidad de la diversidad en dosacepciones: la diversidad espacial, buscándose la consecución de unmoderado nivel de contraste (entre lo construido y lo natural también),y la diversidad social, promoviendo la concentración de personas yactividades sociales variadas.

7. Espacio productivo.El espacio urbano ha de ser diseñado pensando en su productividaden tanto que tal espacio, es decir, el diseño y la planificación han deestar orientados a promover el uso y la “colonización” del espacio ensu conjunto, así como de las distintas áreas que lo compongan. Unespacio urbano sin pobladores derivará en un ghetto urbano.

8. Oportunidad recreativa.El espacio urbano ha de contener elementos que supongan unaoportunidad recreativa diversificada: elementos de paseo, estancialesy de entretenimiento deben ofrecer la oportunidad de recuperar elequilibrio psicológico amenazado por la sobrecarga estimularcaracterística de la vida urbana.

DDECALOGO DE LA CALIDAD ESCÉNICA DE LOS EESPACIOS URBANOS (IV)

9. Espacios atractivos (belleza).El espacio urbano debe proporcionar escenarios atractivos por subelleza. La satisfacción estética, conseguida mediante la combinaciónde contenidos variados, así como de formas, tonalidades, texturasdiversas proporcionan un añadido de valor intangible al espaciourbano.

10. Evaluación y gestión de los espacios públicos.El espacio urbano debe ser objeto de un cuidadoso y detallistaprograma de seguimiento y gestión que ponga el acento no sólo en lapreservación de las cualidades originales del diseño tal y como hasido planificado, sino que incorpore elementos correctores del propioproyecto inicial, así como de otras alteraciones degradantes quepuedan surgir como consecuencia de las actividades y usos de suspobladores.

Niebla y amanecer en Guipuzcoa: Un jardín en el cielo. Autor: Asier Castro De La Fuente

Un jardín en el cielo.

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